下面是范文網(wǎng)小編收集的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板6篇 職業(yè)規(guī)劃模板免費下載，以供參考。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板1

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板2

　　如果一個人從來都不做職業(yè)規(guī)劃，都是走一步算一步，那么他們的人生會變成怎么樣？

　　一年之計在于春，是應(yīng)該為一整年的工作和生活做好規(guī)劃的時候。正因為缺乏計劃，很多人都在不知不覺中就做了錯誤的選擇、浪費了心力、蹉跎了時間，結(jié)果還是“竹籃打水一場空”。

　　為此，專家提醒，不做年度規(guī)劃，小心四大惡果。

　　一、虛度光陰，難有積累

　　迷迷糊糊又過了一年，A在X公司做了兩年的外貿(mào)跟單，時常還要處理老板不定時安排的工作任務(wù)，東一點西一點零散的工作讓他總是處在應(yīng)付狀態(tài)。一段時間下來，自己還是沒積累下什么專業(yè)技能，眼看著就這樣得過且過，不進則退的危機感讓他很恐慌。新一年這樣的情況還在繼續(xù)，遙遙無期，A絕望又無力。

　　專家點評：缺乏職業(yè)目標和職業(yè)規(guī)劃，是應(yīng)屆畢業(yè)生和處于職場新人的通病。因為沒有目標和前進的方向，很容易隨波逐流，難以在一個選定的方向上進行有效的積累，只能是忙于應(yīng)付眼前的工作。

　　專家提醒職場人，從大學(xué)畢業(yè)到三十歲之間，是個人職業(yè)發(fā)展的積累階段，選對方向、制定好長遠發(fā)展規(guī)劃非常重要，等過了三十歲還未在某個領(lǐng)域有所積累，很快就會被競爭所淘汰。

　　二、倦怠滋生，價值感不足

　　M從銷售工作轉(zhuǎn)做行政后，工作節(jié)奏明顯比以前緩慢很多，這讓M覺得輕松自在。但隨著時間的推移，行政工作越來越單調(diào)和乏味，M發(fā)現(xiàn)自己在公司的價值和地位遠不如從前，工作越做越?jīng)]勁?！靶姓ぷ髟趺醋龆紱]價值，努力又有什么用？”M心態(tài)失衡，工作效率大幅下降，這更使得她工作拖沓，在公司里無價值無地位。

　　專家點評：“世上沒有一勞永逸的工作。”專家認為，工作不可能天天有新驚喜、新創(chuàng)意和新挑戰(zhàn)，久而久之，在壓力和循環(huán)往復(fù)的日程中，很多職場人容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

　　用網(wǎng)絡(luò)上流行的語言說，“大家都需要打一針雞血以振奮精神”，通過制定階段性的職業(yè)目標和優(yōu)化工作流程，并做好每季度、每周的工作計劃和職業(yè)規(guī)劃，能有效的提升工作積極性和效率，并增加自己的價值感和成就感，形成良性循環(huán)。

　　三、得過且過，“溫水青蛙”難有突破

　　T畢業(yè)后一直從事本專業(yè)工作——平面設(shè)計，幾年過去了沒多大進步，相比應(yīng)屆畢業(yè)生，T并沒有太多優(yōu)勢。T一直覺得，反正計劃趕不上變化，而且設(shè)計工作本來就是項目型的，有任務(wù)就做，沒有就閑著。這么一天天過著，T一邊幻想著有朝一日出人頭地的日子，現(xiàn)實里卻一天天得過且過，拿不出行動的魄力和勇氣，“能有口飯吃就不錯了，還折騰什么？”他始終這樣說服自己。

　　專家點評：工作五年左右，職場上相當(dāng)一部分人會遇到一個“坎”——到底是繼續(xù)還是轉(zhuǎn)型？轉(zhuǎn)型的風(fēng)險和成本很高，總讓人望而卻步。其中一些人大膽嘗試了一次，卻因職業(yè)定位不清、發(fā)展切入點不合適等各種原因?qū)е罗D(zhuǎn)型失敗，最終不得不退回原位，繼續(xù)熬著，得過且過。

　　專家提醒各位職場人，得過且過的工作狀態(tài)對職業(yè)發(fā)展有很大的負面影響，不僅讓你難以在當(dāng)前的工作中做出成績，更易讓你的長期發(fā)展陷入負循環(huán)。想要改變現(xiàn)狀、實現(xiàn)轉(zhuǎn)型，需要做出可行且周密的職業(yè)規(guī)劃發(fā)展方案。

　　此環(huán)節(jié)中涉及對當(dāng)前工作平臺的評估、自身核心競爭力的提煉等，職場人如不能有效、準確的完成，需要慎重評估，以免蹉跎光陰，一錯再錯。

　　四、顧此失彼，生活失調(diào)

　　M在這家公司奉獻了五年，好容易熬到主管的位子。升職后，業(yè)績指標被拔高一大截，忙得連喘氣的時間都沒有。工作量增長極大地擠壓了M的生活和休息時間，沒法陪伴孩子與家人，為此引發(fā)了好幾次家庭矛盾。一邊是工作的壓力，一邊是家庭的埋怨，讓M處于兩難之中。

　　專家點評：生活就是一臺天平，工作和生活左右各在一端，但現(xiàn)在很多職場人的天平都傾斜向了工作的一邊，生活失衡帶來各種不和諧。尤其是一些“白骨精”，隨著職位的上升，急需對工作和生活進行整體規(guī)劃，統(tǒng)籌管理、分配好時間。

　　專家建議，在做好整年規(guī)劃的基礎(chǔ)上，以月為單位，分配每月要完成的最重要的工作和生活任務(wù)，參照規(guī)劃來分配時間，成功實現(xiàn)各個生活角色的轉(zhuǎn)換，求得工作和生活的和諧。

　　競爭積累，時間管理是必備技能，“走一步，看一步”的工作方式已不再適用于這個時代。只有目標清晰，提前規(guī)劃，才能以不變應(yīng)萬變；只有看清前進的路，才能讓自己處于主動、積極的狀態(tài)中以應(yīng)對萬難；只有“時刻準備著”，才能最大限度的利用好時間和資源，成為職場上強者！

　　求職指導(dǎo)：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規(guī)劃

　　在對自己進行職業(yè)規(guī)劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規(guī)劃確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板3

　　一、×××大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃 (20xx年-20xx年，20歲至30歲)

　　美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福

　　方 向：企業(yè)高級管理人員

　　總體目標：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進入希賽網(wǎng)，成為高層管理者。

　　進展情況：讀完碩士，進入一家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。

　　二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

　　1、社會一般環(huán)境

　　中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

　　2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境

　　由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

　　要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

　　三、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

　　1、行業(yè)分析

　　本人所在××公司為本地軟件企業(yè)，兼做互聯(lián)網(wǎng)。由于計算機及網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，商務(wù)運作逐漸全球化，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在近年來得到迅猛的發(fā)展。

　　2、企業(yè)分析 (略)

　　四、個人分析與角色建議

　　1、個人分析

　　(1)自身現(xiàn)狀：英語水平出眾，能流利溝通;法律專業(yè)扎實，精通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。

　　(2)測評結(jié)果(略)

　　2、角色建議

　　父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強”;“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活?！?/p>

　　母親：“工作要上進 ，婚姻不要誤。”

　　老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經(jīng)驗?！?/p>

　　同學(xué)：“有較強的工作能力”，“適合做白領(lǐng)”。

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　　五、職業(yè)目標分解與組合

　　職業(yè)目標：希賽網(wǎng)高級管理人員。

　　1、20xx年-20xx年

　　成果目標;通過實踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的企業(yè)管理理論

　　學(xué)歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位;取得律師從業(yè)資格、通過GRE和英語高級口譯考試

　　職務(wù)目標：互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)商務(wù)助理

　　能力目標：具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗;接觸了解涉外商務(wù)活動;英語應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認證;有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。

　　經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元;商務(wù)助理年薪5萬

　　2、20xx年-20xx年

　　學(xué)歷目標：通過系統(tǒng)分析師考試

　　職務(wù)目標：希賽網(wǎng)部門經(jīng)理

　　能力目標：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

　　經(jīng)濟目標：年薪10萬

　　3、20xx年-20xx年

　　學(xué)歷目標：攻讀并取得博士學(xué)位

　　職務(wù)目標：希賽網(wǎng)高級管理人員，大學(xué)的外聘講師

　　能力目標：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

　　經(jīng)濟目標：年薪25萬

　　六、成功標準

　　我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

　　七、與目標、成功標準相比，存在的差距

　　差距：

　　1、跨國企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗;

　　2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;

　　3、快速適應(yīng)能力欠缺;

　　4、身體適應(yīng)能力有差距。

　　5、社交圈太窄。

　　八、縮小差距的方法與實施方案

　　1、教育培訓(xùn)方法

　　(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等;時間：20xx年7月以前。

　　(2)充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機會，爭取更多的培訓(xùn)機會;時間：長期。

　　(3)攻讀管理學(xué)博士學(xué)位;時間：五年以內(nèi)。

　　2、討論交流方法

　　(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

　　(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。

　　3、實踐鍛煉方法

　　(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。

　　(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

　　(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板4

　　經(jīng)理人需要將工作學(xué)習(xí)和個人學(xué)習(xí)結(jié)合起來

　　為了使自己的管理工作更加具有效率，經(jīng)理人必須進行大量的工作學(xué)習(xí)，掌握多方面的專長，包括技術(shù)專長、戰(zhàn)略規(guī)劃能力和人事管理能力。如果說工作學(xué)習(xí)更多側(cè)重技能，那么個人學(xué)習(xí)則是為了提高自我的認知能力，即充分地了解自己的個性、優(yōu)點和局限性，并了解自己可以做出改變的彈性，提高處理壓力和感情問題的能力。

　　認知自己，是經(jīng)理人職業(yè)生涯時做出選擇的第一步，而提高自己的各種技能、專長，包括應(yīng)對變化的能力，是決定其職業(yè)發(fā)展的后勁與動力。

　　選擇正確的職位——職業(yè)方向定位

　　經(jīng)理人在追求新的工作機會時，通常必須考慮兩個因素：自己與這個職位（或組織）之間是否非常匹配？自己與這個職位（或組織）所需要的人是不是非常一致？

　　選擇與自身價值觀一致的組織非常必要，這樣的組織氛圍有利于自己全身心地投入工作；同時，合適的工作職位可以提供新的學(xué)習(xí)機會和新的挑戰(zhàn)，有利于豐富自己的閱歷和綜合的管理能力，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。而有些要求過高職位，雖然提供較高的報酬或者聲望在外，但在自己未能充分認識自己的優(yōu)勢和弱點時，避免選擇這些職位，可以規(guī)避潛在的風(fēng)險。

　　建立職業(yè)發(fā)展的良性循環(huán)

　　職業(yè)發(fā)展良性循環(huán)的描述是：在一個可以充分施展才能的崗位和組織里，經(jīng)理人可以為組織的績效做出自己的貢獻，那么人們對他的資歷和信任度就開始不斷上升，更多的人愿意和他一起工作，組織分配更重要的工作任務(wù)給他；通過鍛煉，他不斷提高自己的能力，擴大自己在組織中的影響力，并能夠在更高的職位上為組織的重要目標貢獻。這樣，他進入了一個不斷強化的成功循環(huán)之中。

　　在職業(yè)發(fā)展的過程中，經(jīng)理人希望進入這種良性循環(huán)，可以采取兩個步驟：1、爭取分配到重要的工作；2、構(gòu)建起一個關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。經(jīng)理在戰(zhàn)略性思考自己的職業(yè)發(fā)展時，可以選擇側(cè)面移動而不是垂直移動，主動追求或創(chuàng)造一些職位，幫助自己獲得更廣泛的技能，使自己未來可以在更好的位置上為公司服務(wù)。關(guān)系網(wǎng)絡(luò)可以幫助自己識別機會，更深入地了解公司未來動向，形成與上司和同事的良好互動關(guān)系，助力自己的職業(yè)發(fā)展。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板5

　　1、 自我評價

　　也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

　　2、 確立目標

　　確立目標是制定職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

　　3、 環(huán)境評價

　　職業(yè)規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

　　4、 職業(yè)定位

　　職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④ 審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。

　　5、 實施策略

　　就是要制定實現(xiàn)職業(yè)目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。

　　6、 評估與反饋

　　整個職業(yè)規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。

　　由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導(dǎo)致整個職業(yè)規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板6

　　向左走？向右走？徑直向前？別說下一個轉(zhuǎn)角能遇到什么，這一個轉(zhuǎn)角就難住了很多人。

　　人生要經(jīng)過很多"岔路口"，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，影響個人一生職業(yè)發(fā)展軌跡的"岔路口"主要有五個。咋一聽，有點讓人緊張，似乎每一次選擇都有點"一人一個命"的味道，似乎很難把控，每個節(jié)點會銜接出什么樣的命運，誰都不知道。

　　美國著名生涯專家舒伯，大約在50前年就提出了關(guān)于職業(yè)上自我概念理論的著名論點之一：人的職業(yè)發(fā)展，具有一定的秩序與一定形式，是一個可以預(yù)測的過程。以此為據(jù)，我們可以相信職業(yè)生涯發(fā)展之路的可規(guī)劃性，那么在這五個"岔路口"上如何轉(zhuǎn)得更漂亮，讓你自己掌握好"方向盤"呢？

　　第一個岔路口：高考選專業(yè)

　　要解決的問題：盡可能發(fā)掘自己特長和興趣

　　離你大學(xué)畢業(yè)找工作還有四年甚至更長的時間，此刻你還感覺不到當(dāng)下的選擇有多重要，有多深的影響。然而，根據(jù)研究，大學(xué)畢業(yè)后，很多人"順其專業(yè)"擇業(yè)，然而經(jīng)過實際工作后，有超過七成的'人會發(fā)現(xiàn)專業(yè)方向的工作并非個人興趣所在，甚至十分厭惡本專業(yè)的工作，此時再來學(xué)習(xí)、轉(zhuǎn)行，雖然也可挽回，但畢竟已經(jīng)在不喜歡的專業(yè)上浪費了不少的時間。

　　解決方案：現(xiàn)在大部分大學(xué)生畢業(yè)后不從事與自己專業(yè)相關(guān)的工作，其實也從一定程度上反映了高考選專業(yè)時埋下的隱患。如何選擇適合自己的大學(xué)專業(yè)？專家提出如下建議：

　　1）自我分析。了解自己的性格、能力、興趣、志向和價值觀等方面。

　　2）個人現(xiàn)實條件評估?？紤]自己的成績、家庭經(jīng)濟條件等。

　　3）結(jié)合以上兩點，考慮專業(yè)方向和學(xué)校。

　　事實上，在這個關(guān)鍵的岔路口上，很多高考生僅靠個人能力很難解決好。因為此時你的價值觀還不穩(wěn)定、經(jīng)歷經(jīng)驗也不足，在自我認知中的"未知我"的區(qū)域還很大。此外，家長和孩子常常會出現(xiàn)意見分歧，最后不僅沒有得出一個好的結(jié)果，還因此讓家庭成員間的關(guān)系緊張。所以，在選擇專業(yè)時，遇到問題要理性處理，找職業(yè)規(guī)劃師幫忙是上佳選擇。專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師不僅能科學(xué)地評估孩子的綜合能力和發(fā)展方向，還能給出一些行業(yè)方面的專業(yè)資料以供參考，而個人或?qū)W校老師往往難以提供科學(xué)周全的評估體系來解決問題。

　　第二個岔路口：畢業(yè)找工作

　　要解決的問題：探索、尋找適合自己的發(fā)展方向

　　這可以是說職業(yè)生涯中印象最深的一道坎吧。在各種慌亂中，你就被推上了職場這個"大賽場"。種種研究表明，踏入社會的第一份工作對一個人的職業(yè)生涯發(fā)展它對你的發(fā)展有著深遠的影響。在后續(xù)的發(fā)展中，雖然可以轉(zhuǎn)行，但轉(zhuǎn)行往往意味著損失和風(fēng)險，而且在某些專業(yè)領(lǐng)域，轉(zhuǎn)行難度非常高。此外，第一個工作平臺，對個人積累技能和資源也有著深遠的影響。

　　解決方案："如何找到一份適合你的工作？"，"如何在一個領(lǐng)域持續(xù)發(fā)展下去？"……職場人中，近九成人是因職業(yè)定位混亂而導(dǎo)致了后期發(fā)展的各種問題。專家指出，要做好職業(yè)定位，要解決好以下幾個問題：

　　1）有"自知之明"。這說的就是，你要知道自己能做好什么，你要弄清楚自己在工作中最在意什么問題：現(xiàn)在我是要的薪水待遇？發(fā)展平臺？還只是求個穩(wěn)定呢？

　　2）結(jié)合自己的能力和興趣，尋找可能的就業(yè)機會。

　　3）有平和的心態(tài)。沒人能一夜成名，不要活在"大才小用"的幻想中，腳踏實地的積累和學(xué)習(xí)，是你達成最終職業(yè)目標的強大保證。

　　第三個岔路口：工作三五年

　　要解決的問題：鎖定職業(yè)定位，制定清晰的職業(yè)規(guī)劃方案

　　工作三五年是個人職業(yè)生涯的探索期，之后個人職業(yè)發(fā)展將會面臨首次職業(yè)發(fā)展"換擋時刻"。此時，對職場已有所認識，工作經(jīng)驗有所的積累的人來說，什么領(lǐng)域、什么崗位更適合自己，今后該如何發(fā)展的問題需要獲得明確的答案，如果發(fā)現(xiàn)眼下工作不合適，就要著手轉(zhuǎn)型的準備了。

　　解決方案：三五年是一道坎。專家指出，頻繁跳槽、工作業(yè)績毫無起色、發(fā)展無門等諸多問題，其實都顯示了你職業(yè)定位不清的問題。做不好職業(yè)定位，找工作仿佛是在"試錯"，而這是差勁又浪費精力的做法。工作三五年后，不論現(xiàn)在的工作是否"感覺好"，都要好好梳理、總結(jié)過去工作中的得失，找出自己的優(yōu)勢，根據(jù)眼下的實際情況，確定一個長遠發(fā)展方向，對于存在的問題，找到差距后進行充電學(xué)習(xí)。也就是說，如果此時你還不能在一個具體的方向上做好職業(yè)規(guī)劃方案，那么你下一個階段還會重復(fù)出現(xiàn)類似的困難和問題，得不到進步和發(fā)展。

　　第四個岔路口：七年之癢

　　要解決的問題：加強核心競爭力

　　在婚姻上，七年是一道坎，夫妻之間會碰到審美疲勞帶來的激情減退的問題，甚至發(fā)生重大變故。職業(yè)生涯發(fā)展方面亦如此。當(dāng)職業(yè)發(fā)展步入發(fā)展中期，因為工作技能已累積到一定水平，工作流程也倒背如流，此時，工作所帶來的挑戰(zhàn)和成就感已大不如前，職業(yè)倦怠嚴重影響工作激情。前后評估一下，發(fā)現(xiàn)往上發(fā)展還"差一口氣"，但在原地打轉(zhuǎn)很可能被后起者取而代之。是轉(zhuǎn)向?qū)ぢ罚琽r繼續(xù)前進，是個問題。

　　解決方案：一般來說，在一個領(lǐng)域積累十年甚至更長的時間，才有可能成為該領(lǐng)域真正的專家。專家認為，工作7年，在處理工作問題、完成工作任務(wù)時，自己已形成了一套完整的、穩(wěn)定的模式，新鮮感是會減弱，但是此時重要的是要做好過往工作總結(jié)和梳理，并有針對性的整合已有的資源（知識技能方面、人際關(guān)系方面等），加強核心競爭力，確立起自己將來的保障，并要做好向上晉升的準備，規(guī)劃晉升路線。同時，在家庭和工作上做好平衡工作，通過提前規(guī)劃的手段，讓自己扮演好各個角色，莫讓自己兩頭為難。

　　第五個岔路口：年屆四十困惑多

　　要解決的問題：取得晉升，實現(xiàn)更大的自我價值

　　到了四十歲左右的年齡，如不能晉升到一個更高的位置，要么自己接受"平庸"至到退休，要么就是想辦法升上去收獲更大的成就。但很多人在此被難住，找不到前進的方法，退又不甘心，一堆困惑在這個不惑之年全部涌現(xiàn)出來。

　　解決方案：如果在此時你沒有在當(dāng)下的平臺上升到一個不錯的位子，能維持現(xiàn)狀也是不錯的選擇，畢竟人的年齡越大，精力也會逐漸減少，生活和健康會變得越來越重要。從向陽生涯多年的咨詢經(jīng)驗來看，這個階段進行轉(zhuǎn)行是難度極大，且風(fēng)險和成本極高的事。如果自身價值訴求不能被完全滿足，那么結(jié)合自己的實際情況（家庭情況、經(jīng)濟情況和身體狀況等）尋找開展第二職業(yè)的可能，或者可以考慮整合資源進行創(chuàng)業(yè)，這樣會比轉(zhuǎn)行更好。

　　同時，穿越五個"岔路口"，你掌握要訣了么？職業(yè)發(fā)展中遇到的問題，千萬別存僥幸心理，以為能蒙混過關(guān)。舒伯在他著名論述中還說過："人在職業(yè)上的發(fā)展，是前進的，一般而言是非可逆性的過程。"簡單說就是，每個階段都有該完成的事，逃避和拖延只會讓問題越積越多，讓自己的處境越發(fā)困難和不可控制，職業(yè)發(fā)展走入"死胡同"。專家提醒職場人，抓緊時間做好職業(yè)規(guī)劃，才能在飛逝的時光中抓住那些有限的發(fā)展機會，不后悔。

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