實用的趣味運動會方案模板6篇(趣味運動會方案怎么寫)

時間：2023-02-18 00:35:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的實用的趣味運動會方案模板6篇(趣味運動會方案怎么寫)，以供參考。

實用的趣味運動會方案模板1

　　一、活動背景：

　　趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯(lián)系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承**北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動目的：

　　公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節(jié)，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司**年各項目標而努力奮斗。

　　三、活動組織單位：

　　公司工會主辦，公司黨委工作部、機關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦

　　四、活動時間、地點：

　　時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

　　地點：公司辦公樓大門口

　　五、活動方式：

　　以趣味運動項目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。

　　六、參加活動人員：

　　公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

　　七、活動籌備及負責人：

　　1、總負責人：魯雙清；

　　2、負責人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

　　3、主持人及催場：金豐利

　?。础⒎桨覆邉潱焊德斗?；

　　５、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

　?。?、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

　?。?、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余從容；

　?。浮⒁繇懀汗k、黨委工作部

　?。?、橫幅：工會辦

　　10、各比賽項目道具的擺放：張小平、田德堤、王儆、李勇鴻

　　八、活動項目及現(xiàn)場負責人：

　?。?、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳萍、白文蓉

　　隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女；

　　比賽用具：乒乓球、塑料桶；

　　比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

　　比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負。

　?。?、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人）負責人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

　　隊員組成：共4個隊伍，每隊９人，男女搭配；

　　比賽規(guī)則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

　　比賽距離：起始點與終點相距30米。

　?。场⒓w跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍

　　隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

　　比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進行。比賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。

　　注意事項：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

　?。?）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；

　?。?）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計算成績，當出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；

　　（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。

　　（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準。

　?。?、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負責人：張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉

　　參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

　　比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

　　注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。

　?。?、心心相?。▕A球跑，共４0人）負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

　?。?、摸爬滾打（共16人）負責人：王儆、白文蓉、吳萍、田德堤

　　隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

　　比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

　　注意事項：

　?。?）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。

　　（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

　?。?、拔河比賽（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

　　隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

　　比賽規(guī)則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的比賽規(guī)則進行淘汰，A隊和B隊的勝方?jīng)Q出1、2名。

　　注意事項：

　?。?）在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當局比賽算輸；

　?。?）比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準。

　　*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

　　九、報名時間：

　　1、各參賽單位按單項競賽規(guī)程規(guī)定報名，于９月1８日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

　?。?、參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

實用的趣味運動會方案模板2

　　為深入貫徹落實公司安康杯及安全生產(chǎn)月活動部署，強化廣大職工消防安全意識，牢固樹立安全責任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警鐘長鳴的思想，不斷增強職工身體素質(zhì)，提高團隊凝聚力。根據(jù)工廠安康杯及安全生產(chǎn)月活動安排，結(jié)合我公司生產(chǎn)實際情況，計劃在6月份開展消防安全趣味運動會，活動細則如下。

　　一、活動時間：20xx年6月(具體日期依生產(chǎn)情況而定)

　　二、活動地點：

　　三、活動由xxx主辦

　　四、參加人員及報名方式：

　　1、凡在xx的所有單位均可參加，按每項活動規(guī)定人數(shù)組隊報名(填寫報名表);

　　2、報名時間截止6月20日。

　　3、聯(lián)系人：

　　五、活動組織分工

　　●裁判、工作小組。負責各項目比賽過程、成績統(tǒng)計等工作。

　　●后勤保障小組：負責比賽現(xiàn)場場地、所需道具的準備、現(xiàn)場攝象等工作。

　　六、活動項目及規(guī)則

　　(一)連接水帶接力

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規(guī)則：

　　1、每個參賽隊有4名隊員參加比賽。

　　2、比賽信號發(fā)出后，1號隊員將第一根水帶從準備區(qū)域運送至起跑線甩出，并用手將一端固定于起跑線上;

　　3、2號隊員提起第二卷水帶跑向第一根水帶另一端，將兩水帶接頭接好舉手示意

　　4、3號隊員拉起水槍頭跑向2號隊員處拿起另一端將水帶拉直接好水槍頭;

　　5、4號隊員整理水帶，防止打絞;舉手示意完成，即結(jié)束。將水帶收回，交下一隊使用。

　　6、以每隊完成時間長生短為比賽成績排列，評比前一、二、三名

　　●比賽要求：

　　1、比賽前隊員在起點做好準備，信號未發(fā)出不得搶跑;

　　2、水帶甩投過程中、平鋪的消防水帶須平直無打結(jié)、扭曲為合格。

　　3、水帶各接頭、槍頭必須連接到位，不脫落。

　　4、觀看人員不得進入比賽區(qū)域。

　　(二)滅火器接力滅火

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規(guī)則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。

　　2、發(fā)令哨響后，1號運動員提滅火器從起點出發(fā)，將滅火器交給2號運動員(距起點30米)。

　　3、2號運動員再傳遞給3號運動員(距離起點60米)，3號運動員跑至著火點(距離起點90米)，將滅火器交給4號運動員，由4號運動員將火撲滅。

　　4、以火滅時記錄時間為該隊成績，火未滅者，取消本隊成績。

　　●比賽要求：

　　1、各接力處運動員必須嚴格站在接力區(qū)，待拿到滅火器后起跑。

　　2、接力過程中滅火器不得掉落，不得采用拋、投的方式。

　　3、滅火過程中要注意保證自身安全，杜絕發(fā)生意外事故。

　　(三)英雄救美

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派5名隊員參加比賽。

　　●比賽規(guī)則：

　　1、每個參賽隊派5名隊員參加比賽，其中一人為“火場受困人員”，其余4人為救護人員

　　2、 “火場被困人員”站在距離起點30米處的障礙物(凳子)后面。聽到比賽開始的信號后, “火場被困人員”揮動手中的白毛巾發(fā)出求救信號。

　　3、其余4名“救護人員”依次逐個快速跑向被困人員，將“火場被困人員”面前的障礙物清理運送回起點(一人運送2件障礙物)直到障礙清理完。

　　4、最后兩名“救護人員”跑向被困人員，搭成“十字救護”手型，將“火場被困人員”救護回起點。

　　5、用時最短就獲勝。

　　●比賽要求：

　　1、清理障礙物時不能掉地上，需回到起跑線外才能折反。

　　2、救護受困人員時需將人員抬離地面，受困人員不得自行跑出。

　　3、活動中注意救護方法和要領(lǐng)，防止意外發(fā)生。

　　(四)火災逃生。

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派5名隊員參加比賽。

　　●比賽規(guī)則：

　　1、參賽隊員在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(30米)，從起點開始，采用匍匐前進的姿勢到達折返點后，迅速取用一張小方巾捂住口鼻低頭弓腰跑回起點。

　　2、第二名隊員待第一名隊員返回起后出發(fā)，其他隊員依次按次方法進行，直到最后一名隊員返回。

　　3、以最后一名隊員返回起點結(jié)束，以用時最短獲勝。

　　●比賽要求：

　　1、在匍匐前進中人體高度不超過1.2米，姿勢要正確。

　　2、隊員拿取毛巾后，必須將口鼻遮住，否則將扣出分數(shù)

　　3、接力過程必須待上一名隊員到達起點后，才能出發(fā)。

　　(五)競速運水滅火。

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派5名隊員參加比賽。

　　●比賽規(guī)則：

　　1、在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(30米)，兩端各放上盛水桶，參賽隊員用運水盆依次從起點的大水桶中，舀滿水后運送到終點，將水倒入大水桶內(nèi)，并返回起點，將運水器皿交給下一個隊員繼續(xù)運水

　　2、依次直至最后1名隊員運水結(jié)束。

　　3、采用用時與運水量相結(jié)合的方式進行。既要看哪個隊的速度快，又要看哪個隊運過去的水多。多運水，才能更有效地滅火。

　　●比賽要求：

　　1、運水過程中要注意盡量不要水灑出。

　　2、要注意地面濕滑，不要絆到。

　　六、獎項設(shè)置及費用預算

　　1、各項目設(shè)一等獎一名、二等獎一名、三等獎一名、紀念獎若干名。

　　2、獎勵。一等獎獎勵300元、二等獎200元、三獎勵100元，紀念獎凡參的隊員每人一份小禮品。

　　3、費用。獎勵費用5個項目、紀念品共計3500元，其它道具、宣傳等費用500元，共計4000元。

實用的趣味運動會方案模板3

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動主題

　　用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春

　　三、活動時間

　　20xx年1月18日

　　四、活動地點：

　　分公司軋制大廳

　　五、組織機構(gòu)

　　本次趣味運動會設(shè)立組織委員會，其人員由黨政工團聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權(quán)解釋。員工趣味運動會方案

　　六、參加活動人員

　　公司全體干部職工在不影響正常工作的'的情況下均可參加

　　七、活動方式

　　以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

　　八、活動要求

　　1、集體項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;

　　2、準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權(quán)處理;

　　3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;

　　4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進行調(diào)整，但必須有男有女;

　　4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴肅處理。

　　九、獎勵辦法：

　　1、集體項視情況取前兩名或者前三名;

　　2、個人項取前六名;

　　3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。

　　十、活動項目

　　分集體賽、個人賽(詳見附件)

　　活動籌備組

實用的趣味運動會方案模板4

　　一、活動目的：

　　通過大力推進陽光體育運動，積極貫徹“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代理念，增強學生身體素質(zhì)，豐富學生課余生活，營造文明、和諧的校園文化，培養(yǎng)具有強健體魄、合作精神的陽光少年，充分展現(xiàn)我校師生積極向上，充滿活力的精神風貌。

　　二、活動時間：

　　20xx年4月25日下午

　　三、活動地點：

　　學校操場

　　四、參加對象：

　　在校師生

　　五、活動口號：

　　我運動、我快樂、我健康

　　六、運動會要求

　　1、以班級為單位組成代表隊，班主任為領(lǐng)隊，負責本班學生安全。

　　2、參賽對象全校師生。比賽期間不得無故缺人。比賽時不要串道。

　　3、每人最多報兩項。

　　4、踩石過河兩腳必須踩在同一塊紙板上。

　　5、一分鐘跳大繩四人先立正后掄繩，每次必須四人都跳過去，才計成績。

　　6、比賽順序先高年級組后低年級組，先男子組后女子組。

　　七、獎勵

　　各項取前三名，分別得3、2、1分，最后匯總評出高年級組第一名，中低年級組第一二名，其他班級發(fā)積極參與獎。

　　八、競賽規(guī)程

　　1、主辦：教導處

　　2、承辦：體育組

　　3、競賽分類：分為高年級組（五六年級），中年級組（三四年級），低年級組（一二年級）。除1分鐘跳大繩、腳夾球跳接力賽、踩石過河接力賽外，其它各項男女分開比賽。

　　4、競賽項目：（1）二人三足行（每班男女各一組）

　　（2）腳夾球跳接力賽（三四五六每班男女各2人），踩石過河接力賽（一二年級男女生各一人）

　?。?）雙人背球接力賽（每班男女各一組）

　?。?）1分鐘單人跳繩（各班男女各一人）

　　（5）1分鐘跳大繩（男女生各二人）

　?。?）教師項目：托乒乓球比賽跳大繩

　　注：腳夾球跳接力賽：每班男女各2人。起點兩名男生和終點兩名女生，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本班終點的隊員，同伴接球后，采用同樣方式跳向起點，以各隊完成時間多少排定名次。規(guī)則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進，否則判為失敗。

實用的趣味運動會方案模板5

　　一、活動目的

　　二、活動主題：

　　“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”

　　三、活動時間：

　　20xx年5月日

　　四、活動地點：

　　分公司籃球場

　　五、參加活動人員

　　公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

　　六、活動方式：

　　以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

　　七、活動項目：

　　分集體賽、個人賽員工趣味運動會方案集體賽

　　1.二龍戲珠(乒乓球返投)：

　　隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女;

　　比賽用具：乒乓球、塑料桶;

　　比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;

　　比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：

　　隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配;

　　比賽規(guī)則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

　　比賽距離：起始點與終點相距30米;

　　3、踩擠大戰(zhàn)

　　參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，

　　比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：

　　(1) 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格

　　(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽

　　(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人

　　(4) 比賽時不能用手推，手抓;

　　4.心心相印(夾球跑)，：

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負

　　5、摸爬滾打：

　　隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員;

　　比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，

　　第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利; 注意事項：

　　(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間;

　　(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間

　　6、山路彎彎

　　參加人員：共分2個隊，每隊5人，

　　比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;

　　道具：凳子5把

　　7、寶貝新娘

　　隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)

　　比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;

　　8、我是喬丹

　　隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)

　　比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利

　　道具：籃球

　　9、.跳袋鼠

　　隊員組成：分成3 個隊，每隊3人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個

　　10、.毽球

　　隊員組成：共分2對，每隊6人

　　比賽規(guī)則：每支隊伍3男3女，按咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖疵咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;

　　道具：毽子2個

　　11、搶蘋果

　　隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行

　　比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。

　　道具：蘋果若干

　　12、仙人指路

　　隊員組成：2人一組

　　比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。

　　道具：凳子、繩子

　　13、滾雪球

　　隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進行

　　比賽規(guī)則：(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終

　　點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑

　　(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手

　　(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達

　　14、集體跳繩

　　隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩

　　比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計數(shù)，時間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負。

　　個人賽

　　1、花樣跳繩

　　比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環(huán)，比賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進行，分五組同時進行。

　　道具：跳繩5根

　　計分方法：取前2名

　　2、企鵝漫步

　　比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時進行。

　　道具：(排球或籃球)5只

　　計分方法：取前2名

　　3.單腿斗雞

　　比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)

　　計分方法：取前3名

　　4、絕對公平

　　比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續(xù)比賽。

　　道具：乒乓球拍5個

　　計分方法：取前2名

　　5、花樣足球

　　比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數(shù)計算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。

　　道具：足球5個

　　計分方法：取前2名

　　6、袋鼠跳

　　比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。道具：口袋5個

　　計分方法：取前2名

　　7.自行車慢騎

　　比賽規(guī)則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。

　　道具：5輛自行車

　　計分方法：取前兩名

實用的趣味運動會方案模板6

　　一，活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：

　　20xx年3月14~15.下午五點

　　活動地點：

　　學校田徑場

　　主辦單位：

　　教育系學生會

　　贊助單位：

　　活動參與對象：

　　教育系全體師生

　　活動主題：

　　教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：

　　拔河大賽

　　參賽者：

　　15人

　　裁判員：

　　發(fā)令1人，記錄1人。

　　比賽器材：

　　拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：

　　學校操場

　　比賽規(guī)則：

　　在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3. 淘汰賽：

　　每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：

　　采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：

　　螃蟹運球

　　參賽者：

　　每班16人

　　裁判員：

　　發(fā)令一人，4個人計時與記錄。