下面是范文網(wǎng)小編收集的大學(xué)心理活動(dòng)方案3篇 大學(xué)生心理健康活動(dòng)方案，供大家閱讀。

大學(xué)心理活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)意義及活動(dòng)目的

　　為了防患于未然，加強(qiáng)對我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注，電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語計(jì)劃”活動(dòng)，旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化，記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴，釋放同學(xué)們的心理壓力，防止心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展，幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對生活。

　　二、活動(dòng)主題

　　心聲新聲

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　校歷第八周至第十七周

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　電子商務(wù)系大一、大二各班教室

　　五、活動(dòng)對象

　　電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)

　　六、活動(dòng)流程策劃

　　(一)前期準(zhǔn)備

　　召開大一、大二各班心理委員會議，安排各班布置心語角。

　　(二)活動(dòng)流程

　　1、各班同學(xué)記錄自己的心理動(dòng)態(tài)。

　　2、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品，于每周日晚自習(xí)下后交到心語室。

　　(三)活動(dòng)收尾

　　1、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對其進(jìn)行評比。

　　2、給獲獎(jiǎng)班級和個(gè)人頒獎(jiǎng)。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　集體獎(jiǎng)：

　　一等獎(jiǎng)一名

　　二等獎(jiǎng)二名

　　三等獎(jiǎng)三名

　　優(yōu)秀獎(jiǎng)一名

　　八、評分細(xì)則

　　1、版面分(40分)

　　(1)突出主題20分

　　(2)美觀20分

　　2、內(nèi)容分(60分)

　　(1)能清楚表達(dá)心理動(dòng)態(tài)30分

　　(2)貼近生活30分

大學(xué)心理活動(dòng)方案2

　　為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)主題：

　　覺察心靈悅納自我

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　20__年5月

　　三、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　1.陽光現(xiàn)場心理咨詢

　　分別在__校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動(dòng)，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。

　　2.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)

　　針對大學(xué)生開展“旖旎時(shí)光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時(shí)間線上的旅行”主題成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。

　　3.“陽光心理學(xué)?！迸嘤?xùn)

　　以“著眼未來，做人生的”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動(dòng)和體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識，營造和諧健康的心理氛圍。

　　4.心理咨詢中心體驗(yàn)日

　　在5月12日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗(yàn)和OH卡牌等活動(dòng)，讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。

　　5.心理健康專題講座

　　邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。

　　6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練

　　面向各學(xué)院(部)分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，更好推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作開展。

　　7.“我和你眼中的我”照片征集大賽

　　通過征集兩組照片，在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達(dá)到察覺心靈，悅納自我的目的。

　　8.“觀影明心”心理微電影/動(dòng)畫推薦大賽

　　推薦自己喜愛的心理微電影/動(dòng)畫(支持原創(chuàng))，并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評獎(jiǎng)，以心理微電影/動(dòng)畫為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗(yàn)，提高大學(xué)生心理健康水平。

　　9.情緒配音大賽

　　選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗(yàn)，促進(jìn)心靈成長。

大學(xué)心理活動(dòng)方案3

　　一、活動(dòng)背景

　　當(dāng)代大學(xué)生是個(gè)充滿熱情，奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會的準(zhǔn)社會人，有著其特殊的群體特點(diǎn)，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，情感問題,團(tuán)隊(duì)協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要，具有迫切性!

　　二、活動(dòng)目的

　　通過舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認(rèn)知，加強(qiáng)大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件!

　　三、活動(dòng)主題

　　我愛我，我們是一個(gè)整體

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　5月25日

　　五、活動(dòng)對象

　　南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院全體大一新生(以班級為單位進(jìn)行活動(dòng))

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)

　　大操場(如果天氣原因，改為大學(xué)生活動(dòng)中心)

　　七、活動(dòng)主辦單位

　　信息工程系學(xué)生會心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會各部門

　　八、活動(dòng)安排事項(xiàng)

　　1.部門內(nèi)部人員安排：

　　金俊和吳多智負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材;潘婷和吳瓊負(fù)責(zé)通知各班級活動(dòng)的相關(guān)事項(xiàng);金俊為主負(fù)責(zé)人;

　　2.策劃組：

　　宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào);生活部負(fù)責(zé)拍照片;秘書部負(fù)責(zé)寫新聞稿。

　　活動(dòng)具體安排：

　　1.5月25號上午13點(diǎn)—14點(diǎn)：各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場地布置和活動(dòng)前的準(zhǔn)備;

　　2.14點(diǎn)—16點(diǎn)：活動(dòng)正式開始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級參賽人員;

　　3.16—17點(diǎn)：宣布成績，頒發(fā)獎(jiǎng)品，活動(dòng)結(jié)束，整理會場;

　　4.5月26號，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;

　　九、活動(dòng)內(nèi)容

　　1.活動(dòng)名稱：呼啦圈

　　2.活動(dòng)道具：2個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈);1個(gè)秒表

　　3.活動(dòng)步驟：把隊(duì)員們分成若干個(gè)由12～16個(gè)人組成的小組。讓每個(gè)小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個(gè)小組，讓其中兩個(gè)隊(duì)員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個(gè)隊(duì)員的胳膊上，讓這兩個(gè)隊(duì)員重新拉起手。對其他小組做同樣處理?，F(xiàn)在，讓各個(gè)小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個(gè)隊(duì)員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后，本輪游戲結(jié)束。用秒表計(jì)時(shí)。

　　十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1.整個(gè)學(xué)生會全體成員互幫互助;

　　2.活動(dòng)需要電腦，音響，海報(bào)若干，拖線板若干;

　　3.金俊和吳多智為此次活動(dòng)的小組長，負(fù)責(zé)處理活動(dòng)中出現(xiàn)的棘手問題;

　　4.確?；顒?dòng)組織者的積極性，活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對待每個(gè)同學(xué)。

　　十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

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