下面是范文網(wǎng)小編收集的暑假高一學習計劃12篇(高一暑假計劃表)，供大家賞析。
暑假高一學習計劃1
高一的這個暑假是高一的結(jié)束，是高二的即將到來。在這暑假，我為了能夠讓語文的學習再好一些，因此放假之前，就做好暑假的語文學習計劃，希望自己能夠在暑假里把我的語文成績提升上來。制定了以下對語文的學習計劃：
一、著重學習古詩詞和文言文
高中的古詩詞和文言文是高中語文學習的重點，看似考的地方不多，但是所占的分數(shù)卻也是比較重的。高一時真正的去接觸到詩詞的更深的內(nèi)涵，就會知道不是簡單的會背下來就可以的，還要深入了解詩詞意義。因此我打算對語文的詩詞深入學習。在背誦的過程，我也要去嘗試著理解語文詩詞真正的含義，把每一個字和每一句詩弄懂，然后嘗試著自己去翻譯。對文言文的學習也是如此，考試總有一道文言文題，考的文言文都是沒有教過的，是必須要自己去讀懂整篇文章的，全篇都得自己去翻譯，因此這個暑假我要著重的去學習文言文的字詞，以及句式，盡量的深研究，適當?shù)淖鲂┚毩曨}，輔助自己學習這些詩詞和文言文。
二、多看一些經(jīng)典作文
這一暑假，是高一跨越到高二，寫作的要求也需要提高了，由此為了提高自己的寫作能力，，利用暑假時間去看他人寫的經(jīng)典作文，學習別人寫作的手法，先模仿別人怎么寫，再去做相應(yīng)的改變，學習他人在寫作時所運用的各種寫作技巧，然后把這些技巧逐漸摸熟摸透，慢慢變成自己的。經(jīng)典的作文里有很多有用的語法和語句能夠去學習，這些對寫作會起到很好的幫助。在閱讀別人的作品時，能夠從文章中吸取到對自己有用的東西。
三、由淺到深閱讀文章
高中閱讀都上升到另一個層次了，為了能夠?qū)φZ文的閱讀有更好的學習，在閱讀文章時要去從淺及深的去讀，這樣能夠體會文中的語感，長期的鍛煉下來，就能夠更輕松的去讀文章了，在考試時遇到一些難度大的文章，也就不會覺得難理解了。暑假時間很長，可以慢慢的去培養(yǎng)這個方面。讓語文能夠有更上一層提高，在高二的學習中也就會更簡單了。
這個暑假是高一最后一個暑假，不想就此浪費，也不想讓自己在高二時讓語文更難學，所以制定了此次對高中語文的學習計劃，也是希望通過這個暑假能夠讓自己的語文成績在提高一點。
暑假高一學習計劃2
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3.每天堅持寫150個正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。
4.養(yǎng)成語文學習的好習慣
(1)隨時攜帶使用工具書的習慣，老師不定時檢查。
(2)朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。
(3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習慣。
(4)做課堂筆記的習慣。
(5)獨立思考，勤學好問的習慣。
(6)珍惜時間的習慣。
(7)課前預(yù)習、課后復(fù)習的習慣。
暑假高一學習計劃3
嚴格遵守學習計劃有很多好處：
1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。
3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學習做個評價。
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習下去。
另外也要提高自己處理日常瑣碎之事的效率，能加快就加快，不因為小事而浪費寶貴時間。把學習資料等重要文件放在自己很快找到的地方，不能亂放，避免找東西浪費時間。多和不認識的同學聊天，漸漸變熟悉，要試著大膽地向他們搭訕，和老師、同學們弄好關(guān)系。
暑假高一學習計劃4
為了在高二里的我的學習成績有所提高，今年暑假我特意制定了暑假語文學習計劃，以下便是我的暑假語文學習計劃：
1.語文
語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
鍛煉自己的寫作的能力。
爭取在高二的上學期期語文成績達到90分。
2.數(shù)學
其實初中時的數(shù)學成績還算OK了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數(shù)就學的不太好，以至于高中的數(shù)學成績會直線下滑，高中數(shù)學函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學習都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習里，抓住重點，讓自己的數(shù)學成績有一次飛躍般的提高。
爭取在高二的上學期期數(shù)學成績85分以上。
3.英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本English，不過高中的英語學起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
爭取在高二的上學期期英語成績達到90分。
4.地理
可以說是我認為學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學習態(tài)度可不好。
今后在地理課上認真聽講，課下認真復(fù)習，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學習地理。
爭取在高二的上學期期地理成績達到95分。
5.歷史
我對古代史和外國近代史的學習還算OK，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習，課本上需要背誦的知識點一定記住。
爭取在高二的上學期期歷史成績達到85分。
6.政治
在政治的學習上所遇到的問題和在歷的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
爭取在高二的上學期期政治成績達到90分。
暑假高一學習計劃5
一、英語
1、英語詞匯量。
早上起床后，至少自己聽寫10--20個課本上的單詞。
每天堅持。
2語感。
做題，語感也是很重要的。
每天上午讀英語書，或者是英語重點短語。
3閱讀理解和完型填空。
每天花上20分鐘做幾篇閱讀理解和完形填空。
提高你的閱讀能力。
因為閱讀理解和完形填空占的分值很重。
(可以買本練習)
4訓練作文。
每天自己寫一篇英語作文。
5語法。
可以買些練習來做。
二:
歷史政治:背。
(當然，不要死記硬背，可以針對一些熱點題目進行理解背誦。)
一定要抽時間努力的背。
只有背了，才有高分了。
(最好是利用早上時間,早上記憶力較好。)
三:
數(shù)學:多做，多練(掌握一些基本題的做法。)
晚上:十九點--22點(交換著做數(shù)學，物理，化學的練習)
周末可以適當做些運動，玩玩電腦。
看看電視。
注意勞逸結(jié)合。
暑假高一學習計劃6
首先需要明確一下暑假到底應(yīng)該做些什么：科目補課計劃、考前復(fù)習計劃、假期自學計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。雖然計劃可能趕不上變化，但是有計劃的生活，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨練自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。
1、學習目標
對于初三升高一的同學來說，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式是高考最常見的，這就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，把重點放在課本上，仍然需要大量課外閱讀，而現(xiàn)在，正是擁有大量的時間和精力可以做課外閱讀的時間，可以通過課外閱讀中鞏固，融會貫通。
2、了解自己
學習之前必須要知道自己學的真實情況，只有這樣，才能制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“了解自己”，明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，正確地估計自己的能力。之后，我們就可以制定計劃了。
3、計劃要求
抓住兩個關(guān)鍵詞——“詳細、落實”就足夠了。
制定計劃，是為了做時間的主人，所以首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排、計劃。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，還必須要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記等等。
其次，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。大多數(shù)人容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。這樣過高過緊的學習計劃，常常完不成，反而會造成反效果，欲速則不達，而且時間一久也就會對列計劃失去信心了。
一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。做自己時間的主人，學習的主人，主宰你的高中生活!
4、注意
1、必須強調(diào)的是，計劃必須因人而異，不可照搬照抄。
2、列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃。
3、“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很容易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。所以注意切莫半途而廢!
學習計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴格地按照自己制定的學習計劃執(zhí)行。希望學習計劃最終能督促大家渡過一個美好的假期。
暑假高一學習計劃7
一學年的時間匆匆而過，在我踏上高中階段的時候就已經(jīng)清楚的知曉，這三年來的時間，對我們來說每一分每一秒都是十分重要的。如今，經(jīng)歷了高一階段的學習之后，我們已經(jīng)結(jié)束了三分之一的時間。為此，在學習上我們必須更加努力，更加嚴謹！將自己的學習和準備做到完全充分！這樣才能將高中的時間完全利用好，才能不負十多年來的“寒窗苦讀”！
因此，在今年高一升高二的暑假里，我決定好好利用這段改進漫長的假期，改進并提升自我在學習和思想上的態(tài)度，充分的鍛煉和強化自己，在此，總結(jié)自己的責任如下：
一、思想態(tài)度
面對升高二的階段，僅用過去面對學習的態(tài)度是遠遠不夠的。高中的學習本就緊迫，因為高三還有復(fù)習的目標，為此高二的時間就必須學習，并掌握更多的知識！學習的速度也只會更快！為此，這次的暑假學習上，我不僅要鞏固和預(yù)習，更要對下學期做好計劃和準備。
為了面對學習上的壓力，在暑假中的我也不能輕易的放松自己，我應(yīng)該利用這次升上高二的緩沖階段，盡力提高自身的學習態(tài)度和積極性，提高自我管理，做好嚴格的學習準備。
二、學習目標
這個暑假主要分為三個階段，鞏固、預(yù)習、復(fù)習。通過鞏固，掌握好上學期學習的知識，加固自身的學習基礎(chǔ)。并在預(yù)習階段，通過自學的能力，掌握對下學期知識的了解。并在復(fù)習階段中，從高一到高二第一學期的整個梳理，讓自己您能充分理清知識，掌握好高中的知識，并做好接下來的準備。
三、學習計劃
鞏固階段：在這個階段里，我要從高一下學期開始回顧，以自己上學期的不足和弱項為重點，通過認真的反思和大量的做題來貫通自身的不足。并一學期的知識進行查漏補缺，完善自身的學習。
預(yù)習階段：需要準備好高二上學期的課本，最好能連同下學期的課本一起準備。高二是從此的起始，在這個學期開始，我們的學習進度也會增快很多。為此我要早做準備，一邊學習，一邊預(yù)習，確保自身能在有準備的情況下學習。
復(fù)習階段：這個階段中我主要目標要從高一上學期開始，貫穿至今為止的學習，重新復(fù)習并鞏固好自己的所學，保證知識沒有缺漏，更不會松懈。對于不足的地方要及時的鞏固，并記錄。
四、暑假目標
暑假漫長，但我要通過這次的暑假徹底牢固自己的學習。并且不能僅限于書本，要在題目中找到自己的疑惑，突破自己不了解的知識，讓自己能做好充足的準備。
暑假高一學習計劃8
語文
語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
最好，好好寫blog，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標：100分以上
數(shù)學
其實初中時的數(shù)學成績還算ok了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數(shù)就學的不太好，以至于高中的數(shù)學成績會直線下滑，高中數(shù)學函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學習都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習里，抓住重點，讓自己的數(shù)學成績有一次飛躍般的提高。
高考目標：80分以上
英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經(jīng)常請home teacher上課，畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本english，不過高中的英語學起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標：80分以上
地理
可以說是我認為最好學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學習態(tài)度可不好。
今后在地理課上認真聽講，課下認真復(fù)習，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學習地理。
高考目標：90分以上
歷史
我對古代史和外國近代史的學習還算ok，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習，課本上需要背誦的知識點一定記住。
高考目標：80分以上
政治
在政治的學習上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
高考目標：80分以上
暑假高一學習計劃9
高中每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同，學習計劃也應(yīng)該因人而異，本人在制定計劃之時，主要注意以下這些：
一、黃金時間來記憶
應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
三、學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習下去。
四、對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
暑假高一學習計劃10
一、暑假該如何預(yù)習高中課程?
語文：從高中起，閱讀側(cè)重于感悟，寫作側(cè)重于議論，因此，暑假階段要做的就是培養(yǎng)良好的閱讀習慣和寫作習慣，不斷提升閱讀寫作能力，注重語文素材的積累和運用，暑假還要加強練字，保證字跡工整清晰。
數(shù)學：高中數(shù)學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，而數(shù)學思想方法是數(shù)學的靈魂，所以，高中數(shù)學要研究方法、活學活用，做到這步的前提是要打好基礎(chǔ)，所以，這個暑假就要把高中數(shù)學課本變成自己的老朋友。
英語：英語廣播、英語歌曲、英語電影、英語單詞、英語作文，這些是暑假必須要有的，不少高中學校開始全英文授課，所以英語聽力和英語口語也是這個暑假需要加強的。
物理：學好物理要明白物理定理、原理、現(xiàn)象，所以，打好基礎(chǔ)是關(guān)鍵，要把初中課本上的力學、電學問題重點復(fù)習一下，為整個高中物理打下良好基礎(chǔ)。
化學：保證初中各種化學方程式的書寫，了解各種化學物質(zhì)的屬性，在預(yù)習高中化學知識的同時，要加強課后練習，保證學習效果。學會學習是高中生必備的素質(zhì)。
生物：要鞏固一下初中所學的生物知識，高中生物的①細胞的結(jié)構(gòu) ②顯微鏡的使用 ③光合作用 ④細胞呼吸等知識都與初中生物有關(guān)聯(lián)，最好是通過借閱或者購買課本的方式來了解高中生物的知識架構(gòu)。
政治：高中政治將圍繞著經(jīng)濟、政治、哲學、文化、生活等展開，高中政治不同于初中政治，一定要明白其中的政治原理，在理解的基礎(chǔ)上進行記憶，如果還是死記硬背，學習起來會非常的吃力，此外，要關(guān)注新聞評論、時事政治，這些是高考中必考的內(nèi)容。
歷史：鞏固初中歷史是這個暑假最應(yīng)該做的事情，如果初中階段歷史成績不好，那么到了高中就很難學好更深更難的歷史知識，因此，現(xiàn)將初中不會的知識弄懂，然后再根據(jù)高一歷史課本努力，梳理出高中歷史的知識框架。
地理：做好計劃把初中地理四本書復(fù)習一遍，梳理知識框架，初中地理知識到了高中一樣有用，千萬不要以為兩者沒有任何聯(lián)系，鞏固好初中地理也是學好高中地理的基礎(chǔ)。
二、文體活動也是學習計劃的一部分
“勞逸結(jié)合”是學習的最佳狀態(tài)，暑假期間除了要對各科進行有計劃的預(yù)習外，還應(yīng)該多參加一些文體活動來鍛煉身體、陶冶情操。大家在備戰(zhàn)中考的時候，可能會暫時放棄一些愛好，這個暑假就可以“重操舊業(yè)”了。
此外，可以參加夏令營、與老師同學組織游玩或者和家人出去旅游，在領(lǐng)略祖國大好河山的同時，還能休閑放忪，也是增長見識。
三、該如何制定暑假學習計劃
其實，暑假學習計劃并沒有那么神秘，也沒有那么難以制定，只需要把握兩個字“詳，實” 。
詳就是詳細、詳實。首先從宏觀角度來思考，整個暑假我要達到什么目的，然后分配給每天，這樣我們就知道每天該做什么了，學習計劃不僅要有時間和學科，還要有具體的安排，比如：看哪些章節(jié)、做哪些題，這樣每天我們就能知道自己該做什么了。
實就是要務(wù)實、實際。不少同學之所以學習計劃得不到落實就是因為計劃不實際，有的是時間上過于緊張，沒有自由的時間，最終不了了之;有的是任務(wù)安排過多，越學越累索性就放棄了。所以，一份好的計劃絕不在于它的`起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務(wù)，能不能得到更好的執(zhí)行，這才是關(guān)鍵。
四、制定暑假計劃注意事項
?、倜恳环菔罴儆媱澏疾灰粯?，每位學生都有不同的特點，因此，大家在制定學習計劃的時候一定要按照自己的實際情況來制定，如果把握不準，可以和老師、家長商討，這樣制定出來的學習計劃才能發(fā)揮最大效果。
?、谥贫ㄊ罴儆媱澋哪康氖菫榱私酉聛砀咧懈玫膶W習，不要為了制定計劃而制定計劃，這樣的計劃制定出來華而不實，看起來很好，但是實際操作卻困難重重。
③學習計劃不是一成不變的，正所謂“計劃不如變化快”，如果因為一些活動或者是特殊原因影響計劃實施，就可以適當調(diào)整一下;如果覺得計劃中的某一項不合理，也可以及時調(diào)整。
?、苤贫ㄓ媱澆浑y，實施計劃不難，最難的是堅持實施計劃，暑假有近兩個月的時間，如果同學們能夠?qū)⒅贫ǖ挠媱潏猿窒聛恚敲?，接下來的高一學習將會非常的輕松。學無止境，雖然中考結(jié)束，但是學業(yè)還沒有結(jié)束，因此，準高一的同學們千萬不要有“終于可以放松”的心態(tài)，而應(yīng)該為接下來的高中生活做好準備，這個暑假就是最好的緩沖階段，希望同學們好好把握。
暑假高一學習計劃11
1。每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1。5小時。
2。早餐。
3。8：30—9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
4。9：30—10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）
5。10：30—11：30，自由時間。
6。11：30—12：00，午餐時間。
7。12：30—14：30，午睡。
8。15：00—16：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9。16：00—17：30，這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。
有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好！
17：30—18：30，晚飯時間。
18：30—19：00，每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
19：00—20：00，娛樂時間，看電視關(guān)注新聞時事。
20：00—21：30，學習時間，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。
22：00，為了迎接新的一天，這是進入夢鄉(xiāng)。
暑假高一學習計劃12
■案例姓名：趙一凡57中畢業(yè)即將升入青島2中
對于剛剛從青島 57中畢業(yè)即將升入青島二中的趙一凡來說，這個暑假幾乎沒有什么負擔，不過她可沒有要把暑假玩過去的想法。
暑假計劃(按時間段)：
一、6月中旬到7月末：
上午：7點起床吃早飯，收拾東西去游泳。游泳時間10:00到11:00左右。
中午：回家自己做飯吃或者在外吃飯，幫助父母收拾家。
下午：3:30到4:30，打一個小時網(wǎng)球，回家洗澡休息看會兒電視。
晚上：7點左右讀半個小時英語，其余時間看電視、和同學聊qq等。
周末：家里辦了嶗山家庭年卡，每個周末和父母一起去爬山。
備注：中考結(jié)束后一周和同學聚會比較多，空閑時間預(yù)習借來的高中課本，平日里也會和同學一起逛街看電影。
二、7月之后回萊陽老家待至少兩周：
1、跟著哥哥姐姐學習高中的知識，這個是非常重要的，此前初中也跟著哥哥姐姐預(yù)習過。
2、在老家維持讀英語等習慣，保持學習之外 ，還會幫著親戚朋友干點力所能及的活。
三、八月份后出游
1、媽媽計劃帶她去香港游玩，會去看一些名校，一方面為了鼓勵自己，另一方面也是為了增長見識。
2、會看一些名著和小說，適當翻翻高中的課本，為開學做準備。
●專家點評
青島科技大學馬克思主義學院教授曹勝：趙一凡同學作為一個即將進入高中階段學習的中學生，沒有盲從很多同學參加課程輔導班的行為，對自己的暑期做了周密細致的安排，十分全面，且符合實際，同時體現(xiàn)了自己的特色。
該生的計劃體現(xiàn)了德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)要求。游泳、網(wǎng)球、爬山等運動既鍛煉了身體，又磨練了意志;自學英語，自學或跟哥哥姐姐學習高中課本知識，為進入高中階段學習打好了良好的基礎(chǔ)，使自己能夠迅速完成初中階段到高中階段的過渡期;閱讀名著或小說，有利于提高自身文學素養(yǎng);參加勞動和香港游學，有利于擴大知識，提高實踐的本領(lǐng)。
建議：在力所能及的范圍內(nèi)參加志愿服務(wù)活動，參加部分科技創(chuàng)新活動。根據(jù)自己的經(jīng)歷，寫一下游記、感悟，把自己的生活歷練上升到自身素質(zhì)的提高、能力的提升和思想的凝練。
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