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徒步健身活動(dòng)方案共6篇(大型徒步活動(dòng)方案)

時(shí)間:2022-06-13 10:33:35 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編分享的徒步健身活動(dòng)方案共6篇(大型徒步活動(dòng)方案),供大家品鑒。

徒步健身活動(dòng)方案共6篇(大型徒步活動(dòng)方案)

徒步健身活動(dòng)方案共1

  ..關(guān)于開(kāi)展徒步活動(dòng)的實(shí)施方案

  一、活動(dòng)目的

  為推動(dòng)中心黨建和精神文明建設(shè)工作,打造一支執(zhí)行力強(qiáng)、朝氣蓬勃、綜合素質(zhì)高的黨員后備軍隊(duì)伍,豐富團(tuán)員的業(yè)余文化生活,將團(tuán)支部打造成一支充滿活力的隊(duì)伍。 二、活動(dòng)宗旨

  磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走 三、活動(dòng)內(nèi)容

  1.熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。

  2.作為戶外運(yùn)動(dòng)的平時(shí)拉練,在徒步中欣賞近郊景色,加深新老團(tuán)員的相互了解,創(chuàng)造新老團(tuán)員們熟悉交流機(jī)會(huì),提高團(tuán)支部凝聚力。 四、活動(dòng)組織

  該活動(dòng)由 團(tuán)支部組織 團(tuán)支部書(shū)記: 團(tuán)支部宣委: 五、活動(dòng)時(shí)間

  活動(dòng)時(shí)間初步定為8月19日星期五,早晨7點(diǎn)在公司院內(nèi)集合。 六、行程路線

  從 徒步出發(fā)至 。 七、活動(dòng)人數(shù)

  16人。 八、預(yù)計(jì)費(fèi)用

  此次活動(dòng)費(fèi)用初步定為1500元。 食品、飯費(fèi):500元 防暑藥品:100元

  ;.

  ..小帽子、背包:900元 九、注意事項(xiàng)

  1.活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。

  2.徒步活動(dòng)期間隊(duì)伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時(shí)注意避讓車(chē)輛。

  3.應(yīng)選擇長(zhǎng)袖吸汗衣物,并帶防曬霜,護(hù)唇膏,太陽(yáng)鏡,遮陽(yáng)帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。

  4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋。 5.要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣,忌談敏感話題。 6.游玩過(guò)程中相互照應(yīng),以保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安全。

  7.請(qǐng)自帶攝像器材,并注意安排。 九、安全、環(huán)保溫馨提示

  1.各位團(tuán)員應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許自駕車(chē)。 2.遇事忍讓、遷就,不與人爭(zhēng)執(zhí),以保證自身安全。 3.愛(ài)護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),活動(dòng)結(jié)束后,將廢棄物分類(lèi)裝好并置于垃圾分類(lèi)箱內(nèi)。

  團(tuán)支部 月 號(hào)

  ;.

徒步健身活動(dòng)方案共2

  XX年“全民健身日”“千人徒步健身”

  活動(dòng)實(shí)施方案

  一、活動(dòng)背景

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展,生產(chǎn)力水平得到很大提高,“解放了雙手”的人民群眾逐漸意識(shí)到健康的重要性,越來(lái)越多的群眾加入到健身的行列,但全民的身體素質(zhì)整體水平情況依然不容樂(lè)觀,因?yàn)檫€有許多的群眾沒(méi)有養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣,亞健康狀況困擾著他們,因此特舉辦本次“千人徒步健身”活動(dòng)。

  二、指導(dǎo)思想

  為了進(jìn)一步貫徹實(shí)施國(guó)務(wù)院《全民健身計(jì)劃(XX—2020)》,掀起我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的熱潮,通過(guò)舉辦“徒步”運(yùn)動(dòng),倡導(dǎo)健康科學(xué)的健身理念,提高公民的身體素質(zhì),繼續(xù)保持和發(fā)展這一良好態(tài)勢(shì),從而推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

  三、活動(dòng)口號(hào)

  我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)

  四、活動(dòng)原則

  本次“千人徒步健身”的活動(dòng)旨在傳遞人人參與、人人受益的參與理念,推廣全民健身的健身理念,讓每一個(gè)人都意識(shí)到健身的重要性,從而實(shí)現(xiàn)全民健身。

  五、活動(dòng)時(shí)間

  XX年8月8日上午8:00集中。

  六、主辦單位:xx縣文體廣新局

  承辦單位:xx縣全民健身服務(wù)中心

  協(xié)辦單位:xx縣廣播電視臺(tái)

  xx縣公眾信息網(wǎng)

  益陽(yáng)日?qǐng)?bào)魅力

  xx陽(yáng)光健身俱樂(lè)部

  菲爾藝術(shù)學(xué)校

  柏盛健身

  xx縣移動(dòng)公司

  永鑫羽毛球館

  東方新城乒乓球俱樂(lè)部

  尚武武道教育

  xx縣桃花島水上樂(lè)園

  桃花江(國(guó)家)青少年俱樂(lè)部

  桃花江冬泳協(xié)會(huì)xx縣老年人體協(xié)

  xx縣東方紅俱樂(lè)部(門(mén)球)體育場(chǎng)游泳池

  xx縣桃花江羽毛球俱樂(lè)部

  xx縣益群體育俱樂(lè)部(足球、跆拳道)

  xx縣乒乓球協(xié)會(huì)桃跑吧(長(zhǎng)跑)

  騎樂(lè)無(wú)窮自行車(chē)隊(duì)風(fēng)行俱樂(lè)部(自行車(chē))

  中老年乒乓球協(xié)會(huì)足之隊(duì)(登山、戶外)

  山驕子(登山、戶外)親兄弟登山隊(duì)

  七、具體工作

  (一)做好“千人徒步健身”活動(dòng)的宣傳工作,8月1日起在xx縣公眾信息網(wǎng)、xx電視臺(tái)和微信平臺(tái)發(fā)布活動(dòng)公告,通過(guò)電話發(fā)動(dòng)各單位干部職工來(lái)參與活動(dòng),此項(xiàng)工作由漆放軍負(fù)責(zé)。

  (二)與各單位辦公室主任聯(lián)系,確定活動(dòng)參加名單。此項(xiàng)工作由曹衛(wèi)紅負(fù)責(zé)。

  (三)進(jìn)場(chǎng)指揮:符雄;物品分發(fā):曹衛(wèi)紅、夏宇、黃鏡丹,活動(dòng)主持人和現(xiàn)場(chǎng)整隊(duì):夏永進(jìn)。準(zhǔn)備好文化衫、全民健身手冊(cè)、發(fā)令槍、簽字筆、對(duì)講機(jī)、石灰粉、布置好會(huì)場(chǎng)和主席臺(tái)、拱門(mén)(xx縣XX年全民健身系列活動(dòng)之“千人徒步健身”活動(dòng))、主席臺(tái)背景(xx縣XX年全民健身系列活動(dòng)“千人徒步”啟動(dòng)儀式)、音響準(zhǔn)備、主持人、撰寫(xiě)安全注意事項(xiàng):夏永進(jìn)、曹衛(wèi)紅、周元曦負(fù)責(zé)。

  (四)所有活動(dòng)的宣傳以及材料的起草、公告牌、展板、路線指示牌、橫幅、路線地圖,此項(xiàng)工作由夏永進(jìn)負(fù)責(zé)。

  (五)與相關(guān)部門(mén)協(xié)商好當(dāng)天活動(dòng)秩序的安排與維持。此項(xiàng)工作由漆放軍、夏永進(jìn)負(fù)責(zé)。

  (六)聯(lián)系相關(guān)醫(yī)護(hù)人員與交警,確保突發(fā)情況能夠得到及時(shí)處理,由曹衛(wèi)紅負(fù)責(zé)。

  (七)撰寫(xiě)領(lǐng)導(dǎo)致辭稿,主持詞。夏宇、黃鏡丹負(fù)責(zé)。

  (八)請(qǐng)陽(yáng)光健身俱樂(lè)部、體育場(chǎng)游泳池、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂(lè)部、尚武武道教育、xx縣桃花島水上樂(lè)園、xx縣桃花江羽毛球俱樂(lè)部、中老年乒乓球協(xié)會(huì)安排社會(huì)體育指導(dǎo)員現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。

  八、活動(dòng)內(nèi)容安排

  1、主持人上場(chǎng)。

  2、介紹出席活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓。

  3、全場(chǎng)肅立、奏唱國(guó)歌。

  4、領(lǐng)導(dǎo)致辭。

  5、宣布活動(dòng)開(kāi)幕。

  6、鳴槍。

  九、活動(dòng)路線

  縣體育館統(tǒng)一出發(fā)沿振興路經(jīng)七中、老干局、城關(guān)二中上彩虹橋頭,順時(shí)針?lè)较蜓刂亟L(fēng)光帶過(guò)一橋、二橋到彩虹橋頭結(jié)束。徒步活動(dòng)結(jié)束后,可以到下列場(chǎng)所選擇適合自己的健身方式進(jìn)行體驗(yàn):陽(yáng)光健身俱樂(lè)部、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、體育場(chǎng)游泳池、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂(lè)部、尚武武道教育、xx縣桃花江羽毛球俱樂(lè)部、xx縣中老年乒乓球協(xié)會(huì)(體育館西側(cè)二樓平臺(tái))。憑《xx人民健身手冊(cè)》可以到xx縣桃花島水上樂(lè)園免費(fèi)體驗(yàn)。

  十、活動(dòng)要求

  (一)所有工作人員8月8日7:30在體育館集合,布置好場(chǎng)地,并佩戴工作證。

  (二)活動(dòng)期間工作人員必須堅(jiān)守崗位,文明禮貌用語(yǔ),服務(wù)耐心周到。

  xx縣全民健身服務(wù)中心

  XX年8月2日

徒步健身活動(dòng)方案共3

  瑪納斯縣第五小學(xué)徒步活動(dòng)方案

  為了緩解教師的壓力,提高教師的身體素質(zhì),豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍,學(xué)校工會(huì)決定開(kāi)展教職工徒步健身活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題:低碳環(huán)保我能行

  快樂(lè)行走我健康

  二、活動(dòng)時(shí)間:2017年4月27日下午18:30-20:00

  三、參加人員:全員教職員工

  四、活動(dòng)方式:松散式結(jié)隊(duì),有序慢行

  五、行走路線:

  六、活動(dòng)組織:工會(huì)組委會(huì)

  七、活動(dòng)程序:

  (一)、18:20 教學(xué)樓門(mén)前集合, 由每組負(fù)責(zé)人組織列隊(duì),具體分組如下。

  1、

  一、二年級(jí)組全體老師。

  2、

  三、四年級(jí)組全體老師。

  3、

  五、六年級(jí)組全體老師。

  (二)、18:25分啟動(dòng)儀式

  領(lǐng)導(dǎo)講話 后按照1-3組順序出發(fā)。

  (三)、18:50點(diǎn)左右到達(dá)終點(diǎn)。野炊 休息 拍照

  (四)、20:00 返校

  八、各部門(mén)分工

  (一)、宣傳部 工會(huì):總體協(xié)調(diào) 制作條幅 領(lǐng)導(dǎo)講話稿 拍照 發(fā)通知

  (二)教職工注意公共衛(wèi)生,不亂扔果皮紙屑,要求及時(shí)清理垃圾,保持活動(dòng)場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生,自帶水、吃的、隔潮墊。

  (三)各組負(fù)責(zé)人到李校長(zhǎng)處領(lǐng)取一面彩旗,行進(jìn)中和活動(dòng)中高高揚(yáng)起;學(xué)校校旗在最前方領(lǐng)航。

  九、注意事項(xiàng)及相關(guān)要求

  1、每組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)組織本組的報(bào)名人員,不能參加的人員要請(qǐng)假。按時(shí)集合,中途不能隨便離隊(duì),活動(dòng)結(jié)束后將參加人員數(shù)量及名單上報(bào)工會(huì)柴梅老師。

  2、各部門(mén)要做好溝通,密切配合,確?;顒?dòng)安全有序。

  3、所有參加活動(dòng)人員要遵守交通規(guī)則、注意交通安全。

  瑪納斯縣縣第五小學(xué)工會(huì)

 ?。玻埃?年4月27日

  瑪納斯縣第五小學(xué)徒步活動(dòng)總結(jié)

  此次活動(dòng)主題走出校園,走進(jìn)自然,增強(qiáng)體質(zhì),健康生活。為了推動(dòng)我校全民健身運(yùn)動(dòng)深入開(kāi)展,加強(qiáng)“運(yùn)動(dòng)校園”建設(shè)和校園體育文化建設(shè),增進(jìn)學(xué)生健康,豐富我校師生的課余生活,決定舉辦徒步活動(dòng)。

  在學(xué)校待久了,走近自然的愿望就越強(qiáng)烈。一路走來(lái),美麗的景色盡收眼底,體現(xiàn)了人與自然的和諧統(tǒng)一,得以放松身心。在結(jié)伴徒步的時(shí)候,老師之間左右交流一些感興趣的話題,結(jié)識(shí)很多志同道合的好友,擴(kuò)大了自己的社交圈。感受到徒步是現(xiàn)在生活中不可或缺的重要一部分。

  本次徒步活動(dòng)整體來(lái)說(shuō)較為成功,雖然旅途較遠(yuǎn),會(huì)員略感疲憊,但是達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)目的。在以后的活動(dòng)中,我們會(huì)認(rèn)真改掉這次活動(dòng)中的不足之處,辦好每一次活動(dòng)。

徒步健身活動(dòng)方案共4

  案

  2020年4月19日

  1

  全民健身日千人徒步健身活動(dòng)實(shí)施方

  XX年“全民健身日”“千人徒步健身”活動(dòng)實(shí)施方案

  一

  、

  活

  動(dòng)

  背

  景

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展,生產(chǎn)力水平得到很大提高,“解放了雙手”的人民群眾逐漸意識(shí)到健康的重要性,越來(lái)越多的群眾加入到健身的行列,但全民的身體素質(zhì)整體水平情況依然不容樂(lè)觀,因?yàn)檫€有許多的群眾沒(méi)有養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣,亞健康狀況困擾著她們,因此特舉辦本次“千人徒步健身”活動(dòng)。

  二

  、

  指

  導(dǎo)

  思

  想

  為了進(jìn)一步貫徹實(shí)施國(guó)務(wù)院《全民健身計(jì)劃(XX—2020)》,掀起我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的熱潮,經(jīng)過(guò)舉辦“徒步”運(yùn)動(dòng),倡導(dǎo)健康科學(xué)的健身理念,提高公民的身體素質(zhì),繼續(xù)保持和發(fā)展這一良好態(tài)勢(shì),從而推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

  我

  三運(yùn)四

  、動(dòng)、

  我

  活健活

  動(dòng)康動(dòng)

  我

  原口快

  號(hào) 樂(lè) 則

  本次“千人徒步健身”的活動(dòng)旨在傳遞人人參與、人人受益的參與理念,推廣全民健身的健身理念,讓每一個(gè)人都意識(shí)到健身的重要性,從而實(shí)現(xiàn)全民健身。

   XX年

  五8

  月

  、8

  活日上午

  2020年4月19日

  動(dòng)8:00

  時(shí)間

  集中。

  2

  六、主辦單位:xx承辦單位:xx協(xié)

  xx東

  xx永方尚縣新xx

  菲辦xx益

  陽(yáng)單

  位縣陽(yáng)光爾柏縣鑫城武桃

  花:

  縣文體廣新局

  縣全民健身服務(wù)中心 xx公

  日健藝盛移羽乒武島乓

  動(dòng)毛球道水

  上俱教樂(lè)

  身術(shù)

  健

  公球樂(lè)

  縣眾

  報(bào)

  俱廣

  播信

  電息魅樂(lè)學(xué)

  視

  臺(tái) 網(wǎng) 力 部 校 身 司 館 部 育 園

  桃花江(國(guó)家)青少年俱樂(lè)部 桃花江冬泳協(xié)會(huì)

  xx

  縣老年人體協(xié)

  xx縣東方紅俱樂(lè)部(門(mén)球)體育場(chǎng)游泳池

  xxxxxx縣

  桃

  花

  江

  羽

  毛

  球

  俱

  樂(lè)

  部

  縣益群體育俱樂(lè)部(足球、跆拳道) 縣乒乓球協(xié)會(huì)桃跑吧(長(zhǎng)跑)

  騎樂(lè)無(wú)窮自行車(chē)隊(duì)風(fēng)行俱樂(lè)部(自行車(chē))

  中老年乒乓球協(xié)會(huì)足之隊(duì)(登山、戶外) 山驕子(登山、戶外)親兄弟登山隊(duì)

  3

  2020年4月19日

  七、具體工作

  (一)做好“千人徒步健身”活動(dòng)的宣傳工作,8月1日起在xx縣公眾信息網(wǎng)、xx電視臺(tái)和微信平臺(tái)發(fā)布活動(dòng)公告,經(jīng)過(guò)電話發(fā)動(dòng)各單位干部職工來(lái)參與活動(dòng),此項(xiàng)工作由漆放軍負(fù)責(zé)。

  (二)與各單位辦公室主任聯(lián)系,確定活動(dòng)參加名單。此項(xiàng)工作由

  曹

  衛(wèi)

  紅

  負(fù)

  責(zé)

  。

  (三)進(jìn)場(chǎng)指揮:符雄;物品分發(fā):曹衛(wèi)紅、夏宇、黃鏡丹,活動(dòng)主持人和現(xiàn)場(chǎng)整隊(duì):夏永進(jìn)。準(zhǔn)備好文化衫、全民健身手冊(cè)、發(fā)令槍、簽字筆、對(duì)講機(jī)、石灰粉、布置好會(huì)場(chǎng)和主席臺(tái)、拱門(mén)(xx縣XX年全民健身系列活動(dòng)之“千人徒步健身”活動(dòng))、主席臺(tái)背景(xx縣XX年全民健身系列活動(dòng)“千人徒步”啟動(dòng)儀式)、音響準(zhǔn)備、主持人、撰寫(xiě)安全注意事項(xiàng):夏永進(jìn)、曹衛(wèi)紅

  、

  周

  元

  曦

  負(fù)

  責(zé)

  。

  (四)所有活動(dòng)的宣傳以及材料的起草、公告牌、展板、路線指示牌、橫幅、路線地圖,此項(xiàng)工作由夏永進(jìn)負(fù)責(zé)。

  (五)與相關(guān)部門(mén)協(xié)商好當(dāng)天活動(dòng)秩序的安排與維持。此項(xiàng)工作由漆

  放

  軍

  、

  夏

  永

  進(jìn)

  負(fù)

  責(zé)

  。

  (六)聯(lián)系相關(guān)醫(yī)護(hù)人員與交警,確保突發(fā)情況能夠得到及時(shí)處理

  ,

  由

  曹

  衛(wèi)

  紅

  負(fù)

  責(zé)

  。

  (七)撰寫(xiě)領(lǐng)導(dǎo)致辭稿,主持詞。夏宇、黃鏡丹負(fù)責(zé)。

  (八)請(qǐng)陽(yáng)光健身俱樂(lè)部、體育場(chǎng)游泳池、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂(lè)部、尚武武道教

  4

  2020年4月19日

  育、xx縣桃花島水上樂(lè)園、xx縣桃花江羽毛球俱樂(lè)部、中老年乒乓球協(xié)會(huì)安排社會(huì)體育指導(dǎo)員現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。

  九

  5 八

  1、

  活主

  動(dòng)持

  內(nèi)人

  容上

  安場(chǎng)

  排 。

  2、介紹出席活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓。 3、4、6

  、

  全

  場(chǎng)、宣

  肅領(lǐng)布、

  活立

  、導(dǎo)活

  動(dòng)鳴動(dòng)奏

  唱致開(kāi)槍路國(guó)辭幕歌

  。 。 。 。 線

  縣體育館統(tǒng)一出發(fā)沿振興路經(jīng)七中、老干局、城關(guān)二中上彩虹橋頭,順時(shí)針?lè)较蜓刂亟L(fēng)光帶過(guò)一橋、二橋到彩虹橋頭結(jié)束。徒步活動(dòng)結(jié)束后,能夠到下列場(chǎng)所選擇適合自己的健身方式進(jìn)行體驗(yàn):陽(yáng)光健身俱樂(lè)部、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、體育場(chǎng)游泳池、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂(lè)部、尚武武道教育、xx縣桃花江羽毛球俱樂(lè)部、xx縣中老年乒乓球協(xié)會(huì)(體育館西側(cè)二樓平臺(tái))。憑《xx人民健身手冊(cè)》能夠到xx縣桃花島水上 樂(lè)

  園十

  免、

  費(fèi)活

  體動(dòng)

  驗(yàn)要

  。 求

  (一)所有工作人員8月8日7:30在體育館集合,布置好場(chǎng)地,

  并

  佩

  戴

  工

  作

  證

  。

  (二)活動(dòng)期間工作人員必須堅(jiān)守崗位,文明禮貌用語(yǔ),服

  5

  2020年4月19日

  心周到全民

  健身

  服務(wù)中

  年8

  月

  年4月19日

  。 心 日

  6 務(wù)

   耐xx

  縣XX

徒步健身活動(dòng)方案共5

  2020年全民健身日“千人徒步健身”活動(dòng)實(shí)施方

  案

  2017年全民健身日“千人徒步健身”活動(dòng)實(shí)施方案 一、活動(dòng)背景

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展,生產(chǎn)力水平得到很大提高,“解放了雙手”的人民群眾逐漸意識(shí)到健康的重要性,越來(lái)越多的群眾加入到健身的行列,但全民的身體素質(zhì)整體水平情況依然不容樂(lè)觀,因?yàn)檫€有許多的群眾沒(méi)有養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣,亞健康狀況困擾著他們,因此特舉辦本次“千人徒步健身”活動(dòng)。

  二、指導(dǎo)思想

  為了進(jìn)一步貫徹實(shí)施國(guó)務(wù)院《全民健身計(jì)劃(2016—2020)》,掀起我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的熱潮,通過(guò)舉辦“徒步”運(yùn)動(dòng),倡導(dǎo)健康科學(xué)的健身理念,提高公民的身體素質(zhì),繼續(xù)保持和發(fā)展這一良好態(tài)勢(shì),從而推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

  三、活動(dòng)口號(hào) 我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè) 四、活動(dòng)原則

  本次“千人徒步健身”的活動(dòng)旨在傳遞人人參與、人人受益的參與理念,推廣全民健身的健身理念,讓每一個(gè)人都意識(shí)到健身的重要性,從而實(shí)現(xiàn)全民健身。

  五、活動(dòng)時(shí)間

  2017年8月8日上午8:00集中。 六、主辦單位:xx縣文體廣新局 承辦單位:xx縣全民健身服務(wù)中心 協(xié)辦單位:xx縣廣播電視臺(tái)xx縣公眾信息網(wǎng) 益陽(yáng)日?qǐng)?bào)魅力xx陽(yáng)光健身俱樂(lè)部 菲爾藝術(shù)學(xué)校柏盛健身xx縣移動(dòng)公司 永鑫羽毛球館東方新城乒乓球俱樂(lè)部 尚武武道教育xx縣桃花島水上樂(lè)園 桃花江(國(guó)家)青少年俱樂(lè)部 桃花江冬泳協(xié)會(huì)xx縣老年人體協(xié) xx縣東方紅俱樂(lè)部(門(mén)球)體育場(chǎng)游泳池 xx縣桃花江羽毛球俱樂(lè)部

  xx縣益群體育俱樂(lè)部(足球、跆拳道) xx縣乒乓球協(xié)會(huì)桃跑吧(長(zhǎng)跑)

  騎樂(lè)無(wú)窮自行車(chē)隊(duì)風(fēng)行俱樂(lè)部(自行車(chē)) 中老年乒乓球協(xié)會(huì)足之隊(duì)(登山、戶外) 山驕子(登山、戶外)親兄弟登山隊(duì) 七、具體工作

  (一)做好“千人徒步健身”活動(dòng)的宣傳工作,8月1日起在xx縣公眾信息網(wǎng)、xx電視臺(tái)和微信平臺(tái)發(fā)布活動(dòng)公告,通過(guò)電話發(fā)動(dòng)各單位干部職工來(lái)參與活動(dòng),此項(xiàng)工作由漆放軍負(fù)責(zé)。

  (二)與各單位辦公室主任聯(lián)系,確定活動(dòng)參加名單。此項(xiàng)工作由曹衛(wèi)紅負(fù)責(zé)。

  (三)進(jìn)場(chǎng)指揮:符雄;物品分發(fā):曹衛(wèi)紅、夏宇、黃鏡丹,活動(dòng)主持人和現(xiàn)場(chǎng)整隊(duì):夏永進(jìn)。準(zhǔn)備好文化衫、全民健身手冊(cè)、發(fā)令槍、簽字筆、對(duì)講機(jī)、石灰粉、布置好會(huì)場(chǎng)和主席臺(tái)、拱門(mén)(xx縣2016年全民健身系列活動(dòng)之“千人徒步健身”活動(dòng))、主席臺(tái)背景(xx縣2016年全民健身系列活動(dòng)“千人徒步”啟動(dòng)儀式)、音響準(zhǔn)備、主持人、撰寫(xiě)安全注意事項(xiàng):夏永進(jìn)、曹衛(wèi)紅、周元曦負(fù)責(zé)。 (四)所有活動(dòng)的宣傳以及材料的起草、公告牌、展板、路線指示牌、橫幅、路線地圖,此項(xiàng)工作由夏永進(jìn)負(fù)責(zé)。

  (五)與相關(guān)部門(mén)協(xié)商好當(dāng)天活動(dòng)秩序的安排與維持。此項(xiàng)工作由漆放軍、夏永進(jìn)負(fù)責(zé)。

  (六)聯(lián)系相關(guān)醫(yī)護(hù)人員與交警,確保突發(fā)情況能夠得到及時(shí)處理,由曹衛(wèi)紅負(fù)責(zé)。

  (七)撰寫(xiě)領(lǐng)導(dǎo)致辭稿,主持詞。夏宇、黃鏡丹負(fù)責(zé)。

  (八)請(qǐng)陽(yáng)光健身俱樂(lè)部、體育場(chǎng)游泳池、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂(lè)部、尚武武道教育、xx縣桃花島水上樂(lè)園、xx縣桃花江羽毛球俱樂(lè)部、中老年乒乓球協(xié)會(huì)安排社會(huì)體育指導(dǎo)員現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。

  八、活動(dòng)內(nèi)容安排 1、主持人上場(chǎng)。

  2、介紹出席活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓。 3、全場(chǎng)肅立、奏唱國(guó)歌。 4、領(lǐng)導(dǎo)致辭。 5、宣布活動(dòng)開(kāi)幕。 6、鳴槍。 九、活動(dòng)路線

  縣體育館統(tǒng)一出發(fā)沿振興路經(jīng)七中、老干局、城關(guān)二中上彩虹橋頭,順時(shí)針?lè)较蜓刂亟L(fēng)光帶過(guò)一橋、二橋到彩虹橋頭結(jié)束。徒步活動(dòng)結(jié)束后,可以到下列場(chǎng)所選擇適合自己的健身方式進(jìn)行體驗(yàn):陽(yáng)光健身俱樂(lè)部、菲爾藝術(shù)學(xué)校、柏盛健身、體育場(chǎng)游泳池、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂(lè)部、尚武武道教育、xx縣桃花江羽毛球俱樂(lè)部、xx縣中老年乒乓球協(xié)會(huì)(體育館西側(cè)二樓平臺(tái))。憑《xx人民健身手冊(cè)》可以到xx縣桃花島水上樂(lè)園免費(fèi)體驗(yàn)。

  十、活動(dòng)要求

  (一)所有工作人員8月8日7:30在體育館集合,布置好場(chǎng)地,并佩戴工作證。

  (二)活動(dòng)期間工作人員必須堅(jiān)守崗位,文明禮貌用語(yǔ),服務(wù)耐心周到。

徒步健身活動(dòng)方案共6

  恒泰證券徒步旅行活動(dòng)的方案

  活動(dòng)組織者:后臺(tái)支持部門(mén)

  活動(dòng)時(shí)間::30—16:00

  活動(dòng)人員:全體員工

  組織形式:分組,每組5人,由抽簽分組,每組自行討論選出一名組長(zhǎng),負(fù)責(zé)帶領(lǐng)組內(nèi)人員。

  具體內(nèi)容:

  1.早上8點(diǎn)30分大家在營(yíng)業(yè)部門(mén)口集合出發(fā),出發(fā)前每人發(fā)兩瓶礦泉水,徒步到達(dá)錫林水庫(kù)大門(mén)。

  2.徒步旅程中,會(huì)有驚喜卡片(人民幣)等著大家採(cǎi)寶,例如沿途石頭縫、草叢、公路兩旁等,活動(dòng)結(jié)束后,獲獎(jiǎng)人員憑此卡片到營(yíng)業(yè)部高娃處領(lǐng)取。

  3.徒步旅途采用比賽形式,奪第一的團(tuán)隊(duì),營(yíng)業(yè)部有300元獎(jiǎng)勵(lì),小組可自行花費(fèi)。而最后到達(dá)的團(tuán)隊(duì),懲罰需給第一的團(tuán)隊(duì)買(mǎi)獎(jiǎng)品,每人不低于50元標(biāo)準(zhǔn)。

  4.到達(dá)目的地后,大家的任務(wù)內(nèi)容,由抽簽決定,具體工作:做飯、洗菜、洗碗、燒烤,抽得的簽按照自己的能力可以互相自愿交換。

  5.吃完飯后,組織大家排球比賽,每?jī)山M比賽,淘汰最后產(chǎn)生冠亞軍,獎(jiǎng)品另設(shè),比賽規(guī)則見(jiàn)附件一。

  6.活動(dòng)結(jié)束后,大家收拾設(shè)施,依然徒步回程,返程后大家到營(yíng)業(yè)部集合。

  注意事項(xiàng):此次活動(dòng)不得請(qǐng)假,如有特殊情況,請(qǐng)向營(yíng)業(yè)部總經(jīng)理請(qǐng)假,無(wú)正當(dāng)理由及不請(qǐng)假者,懷孕、重病者除外,按照部門(mén)經(jīng)理請(qǐng)假扣款300元,員工100元規(guī)定執(zhí)行,遲到者,需寫(xiě)書(shū)面檢討交與總經(jīng)理,并在會(huì)議上宣讀。

  錫林浩特營(yíng)業(yè)部

  2013-8-29

  附件一:

  排球比賽規(guī)則

  1.每隊(duì)可擊球3次,將球擊回對(duì)方場(chǎng)區(qū)。

  2.一名運(yùn)動(dòng)員不得連續(xù)擊球兩次。只有發(fā)球方可得分(決勝局除外),接發(fā)球方勝一球時(shí),獲發(fā)球權(quán)(決勝局則得分),運(yùn)動(dòng)員必須輪流發(fā)球。每場(chǎng)比賽可采用一局制,勝一局即勝一場(chǎng)。也可采用三局兩勝制,勝兩局即勝一場(chǎng)。

  3.一局制比賽以先得15分并同時(shí)超過(guò)對(duì)方2分以上者為勝,當(dāng)比分14比14時(shí),要繼續(xù)比賽至一隊(duì)領(lǐng)先2分,但最高分限為17分。采用三局兩勝制時(shí),前兩局以先得12分并領(lǐng)先對(duì)手2分以上的隊(duì)為勝,當(dāng)前兩局1比1時(shí),第三局采用每球得分制,以先得12分并超過(guò)對(duì)手2分以上者為勝。

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