下面是范文網(wǎng)小編收集的經(jīng)歷挫折作文4篇(遭遇挫折的經(jīng)歷作文)，供大家賞析。

經(jīng)歷挫折作文1

　　在挫折的面前：有的人迎頭抗?fàn)?，愈挫愈勇；而有的人灰心喪氣，一蹶不振。很顯然，能夠戰(zhàn)勝挫折，最終走向成功的只能是前者。

　　古今中外無(wú)數(shù)事例告訴我們：保持樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取的心態(tài)，是戰(zhàn)勝挫折的明智做法；心灰意冷與悲觀逃避是怯懦的表現(xiàn)。前者終將奪得成功，而等待后者的除了失敗以外，不會(huì)再有什么。因此，面對(duì)挫折不要害怕，不要拒絕，自信與堅(jiān)強(qiáng)定會(huì)造就出強(qiáng)者與勝者。

　　每個(gè)人在生命歷程中都會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，如何看待它將是主宰人生的關(guān)鍵。畏懼退縮、自怨自艾是無(wú)濟(jì)于是的，只有正視挫折、貌視挫折、超越自我、勇于克服，才能最終走向成功。因?yàn)槌晒偸菍儆谀切﹤鋰L艱辛、異常頑強(qiáng)的人，總是屬于那些在挫折中愈戰(zhàn)愈勇、不被打垮的人。

　　大浪淘沙，優(yōu)勝劣汰。成功總是屬于那些備嘗艱辛、異常頑強(qiáng)的人，屬于那些在挫折中愈奮愈勇、勇敢站起來(lái)的人。

　　在日本，有這樣的一個(gè)故事：

　　一位大學(xué)畢業(yè)生報(bào)考某大公司，因榜上無(wú)名想輕生，幸好被人及時(shí)發(fā)現(xiàn)而救起。正在該生神昏意迷之際，忽然傳來(lái)他已被錄取的喜訊。原來(lái)此生成績(jī)名列前茅，只因統(tǒng)計(jì)有誤，才使信息誤傳。就在他準(zhǔn)備把喜訊告知親朋好友之時(shí)，又有消息到來(lái)說(shuō)，他被公司解聘了。公司經(jīng)理說(shuō)：“此人連如此小的挫折都經(jīng)受不起，又怎么可能建功立業(yè)呢？”

　　這位公司經(jīng)理的做法似乎不近人情，但他重視人的心理素質(zhì)，其選才標(biāo)準(zhǔn)值得欣賞。傳統(tǒng)的人才觀念只講究品德和才干，忽略人的心理素質(zhì)；而從現(xiàn)代的人才觀念看，能否在困難與挫折面前不灰心、不氣餒，并積極地與困難作斗爭(zhēng)，往往是一個(gè)人成材的重要前提。

　　心理學(xué)上，把人在遭遇挫折情境時(shí)，能擺脫其困擾而避免心理與行為失常的能力，即個(gè)體經(jīng)受挫折和打擊的能力稱為挫折容忍力。上述那位考生聽(tīng)到自己榜上無(wú)名就采取自殺行為，顯然屬于心理與行為的失常，是挫折容忍力極端低下的表現(xiàn)。

　　青少年應(yīng)該明確：挫折并不可怕，可怕的是不能用正確科學(xué)的態(tài)度面對(duì)挫折。人們天天都說(shuō)：“失敗是成功之母”，但我們眼前的事實(shí)是無(wú)數(shù)人跌倒在挫折的泥潭里，卻只有極少數(shù)人能爬出來(lái)，由此獲得成功。為什么？或許有人會(huì)感覺(jué)不公平，同樣遭受失敗的打擊，為什么卻得到不同的結(jié)果？這一點(diǎn)也不奇怪，我們來(lái)看看人們?cè)谑∶媲暗母鞣N表現(xiàn)吧：

　　第一種人，遭受了挫折的打擊，從此一蹶不振，成為讓挫折一次性擊垮的懦夫，此為無(wú)勇亦無(wú)智者。

　　第二種人，遭受挫折的打擊，并不知反省自己、總結(jié)教訓(xùn)，只憑一腔熱血勇往直前。這種人，往往事倍功半，即便能做出一點(diǎn)成就，也只是曇花一現(xiàn)，此為有勇無(wú)智者。

　　第三種人，遭受挫折，能夠積極地審時(shí)度勢(shì)，調(diào)整身心，不斷完善自己的才能與實(shí)力，等待時(shí)機(jī)成熟，再度出擊、卷土重來(lái)。這種人堪稱智勇雙全，這種人也往往是最能適應(yīng)社會(huì)的。

　　因?yàn)樗麄兡軌蛘_認(rèn)識(shí)挫折，有著正確的挫折觀，即不氣餒、不言棄，挫折不足怕，經(jīng)歷挫折與克服困難是人生常事。

　　青少年在日常學(xué)習(xí)和生活中，挫折情境很難完全避免，但是，怎樣對(duì)待挫折情境以及對(duì)挫折的耐受力如何，人與人之間都不盡相同。有的人能忍受嚴(yán)重的挫折，百折不撓，堅(jiān)韌不拔，大有“大雪壓青松，青松挺且直”的豪邁氣概；有的人稍遇挫折就意志消沉，頹廢沮喪，遂有“無(wú)可奈何花落去”的愁嘆；有的人能忍受學(xué)習(xí)上的嚴(yán)重挫折，但卻不能忍受自尊心受到傷害。

　　為什么同在藍(lán)天下，人對(duì)挫折的容忍力卻大不相同呢？心理衛(wèi)生學(xué)的研究表明，人的挫折容忍力受以下三種因素的影響。

　　首先，與個(gè)人的生理?xiàng)l件有關(guān)。一般說(shuō)，一個(gè)發(fā)育正常，身體健康的人，比生理上有缺陷或體弱多病的人要有更強(qiáng)的忍耐力。在同樣的艱苦條件下，前者比后者更能忍受較大的精神折磨。

　　此外，研究還表明，神經(jīng)類型屬于弱型、氣質(zhì)上屬于抑郁質(zhì)的人（類似《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉）以及神經(jīng)類型屬于強(qiáng)而不均衡型、氣質(zhì)上屬于膽汁質(zhì)的人（類似于《三國(guó)演義》中的張飛），挫折容忍力也相對(duì)較差。

　　其次，與個(gè)人過(guò)去的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。生活中歷盡艱辛、飽經(jīng)風(fēng)霜的人，比一帆風(fēng)順、養(yǎng)尊處優(yōu)的人更能經(jīng)受挫折。如果一個(gè)人從小嬌慣成性，像溫室里的花朵不經(jīng)風(fēng)雨、不見(jiàn)世面、處處順利，其挫折容忍力就成問(wèn)題。有的心理學(xué)家指出，兒童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，則會(huì)使他們不知道如何對(duì)待和處理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中，經(jīng)歷適度的挫折還是必要的。

　　再次，與個(gè)人對(duì)挫折的主觀判斷有關(guān)。人們對(duì)挫折情境可以有不同的判斷。對(duì)同樣的情境，這個(gè)人可能認(rèn)為是嚴(yán)重的挫折，而另外一個(gè)人則可能認(rèn)為是無(wú)所謂的事情。曾有一個(gè)人上街被車軋斷了腿，他并不感到痛苦。朋友問(wèn)他何以那么樂(lè)觀，他說(shuō)，我多么走運(yùn)，汽車沒(méi)有從我的脖子上軋過(guò)去。這就是對(duì)挫折情境的主觀判斷問(wèn)題，角度不同，自然會(huì)有不同的結(jié)論。

　　心理衛(wèi)生學(xué)的研究表明，有兩種人的挫折容忍力較強(qiáng)：一種是受過(guò)磨煉、飽經(jīng)風(fēng)霜的人，他們?cè)谏畹缆飞嫌龅竭^(guò)種種挫折，在同逆境的斗爭(zhēng)中提高了自己應(yīng)付磨難、戰(zhàn)勝困難、擺脫挫折情境的能力；另一種是有教養(yǎng)、修養(yǎng)好的人，他們從小受過(guò)良好的家庭教育和學(xué)校教育，而且受過(guò)一定的社會(huì)訓(xùn)練，學(xué)會(huì)了處理挫折的技巧。相反，挫折容忍力較差的也有兩種人：一種是在生活中從未受過(guò)挫折或很少受過(guò)挫折，并在童年時(shí)受到過(guò)分保護(hù)與溺愛(ài)，所謂“蜜罐里長(zhǎng)大的人”；另一種是從幼兒時(shí)起就缺乏愛(ài)護(hù)，遭受“情感饑餓”，經(jīng)常受到挫折情境困擾，感到個(gè)人壓力太大、前途渺茫，而變得冷漠、孤獨(dú)和自卑的.人。

　　能承受挫折的打擊而保持自身人格完整與心理上的平衡，這是適應(yīng)力強(qiáng)和心理健康的標(biāo)志。

　　一個(gè)心理健康的人，應(yīng)該正視挫折，沉著冷靜地應(yīng)付挫折?！盎茧y可以考驗(yàn)一個(gè)人的品格，非常的境遇方可顯出非常的氣節(jié)?！鄙勘葋喌拿圆粺o(wú)道理。

　　鍛煉挫折容忍力，當(dāng)然離不開(kāi)同挫折打交道；就如你要不怕風(fēng)浪就必須在風(fēng)浪中摔打，你要得到虎子就必須深入虎穴一樣。只有不斷地經(jīng)受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去戰(zhàn)勝挫折，才能產(chǎn)生與挫折抗?fàn)幍哪懫?，從而提高自己的挫折容忍力?/p>

經(jīng)歷挫折作文2

　　挫折和磨難，是體味苦難的一種過(guò)程。對(duì)青少年來(lái)，挫折能使他們產(chǎn)生消極情緒，厭倦生活，但也可以磨練其意志，成為成長(zhǎng)過(guò)程中的一筆財(cái)富，使其走上成功之路。俗話說(shuō)“自古英豪出貧賤，紈绔子弟少偉男”，順境中的人容易受迷惑，往往貪圖享受，不知道苦難為何物，而沒(méi)有志向，缺乏進(jìn)取心，所以很難成材。

　　對(duì)挫折和磨難的耐受力與個(gè)人先天素質(zhì)有關(guān)，但更多的是后天環(huán)境所造就的，它是一個(gè)人的情感、個(gè)性、意志的結(jié)合體現(xiàn)。

　　歷經(jīng)一次磨難，就會(huì)獲得一次再生的機(jī)會(huì)。逆境中的人，飽受挫折和磨難，他為了改變現(xiàn)狀，就要與命運(yùn)和困難作斗爭(zhēng)，從中磨練了自己的心志。人生需要磨難，對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，磨難可以使其命運(yùn)得到改善，獲得人生的價(jià)值和升華。

　　人沒(méi)有壓力不抬頭，沒(méi)有動(dòng)力不奮進(jìn)，既有壓力又有動(dòng)力，才能發(fā)揮出超常的潛力，獲得成功。成功者往往比常人遭受更多的挫折和磨難，而沒(méi)有經(jīng)歷挫折和磨難的人生是不完整的人生。

　　有這樣一則小故事：一個(gè)小男孩發(fā)現(xiàn)草地上有一蛹，將它帶回了家。沒(méi)過(guò)幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了很長(zhǎng)時(shí)間，身子仿佛被卡住了，遲遲出不來(lái)。天真善良的孩子看到蛹中蝴蝶痛苦掙扎的樣子，于心不忍。于是，他找了把剪刀，把卡住蝴蝶的蛹?xì)ぜ糸_(kāi)了，蝴蝶輕松的脫殼而出?？墒?，因?yàn)檫@只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，所以出殼后，它的身軀臃腫，翅膀干癟，無(wú)法飛翔，不久就死了。

　　由此可見(jiàn)，如果不經(jīng)歷挫折、痛苦和磨難，就不會(huì)茁壯健康的成長(zhǎng)，磨難也是一個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。

　　同樣，孩子的心理發(fā)展也需要經(jīng)歷挫折。現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女，平時(shí)衣食無(wú)憂、生活安逸，這很容易使孩子產(chǎn)生害怕艱苦、貪圖安逸、無(wú)所作為、依靠父母的心理。

　　特別是有些家長(zhǎng)，從小包辦孩子的一切，使孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生了很強(qiáng)的依賴心理。心理依賴性越高，其心理承受能力就越低。

　　現(xiàn)在，心理承受力差、心理不健康的孩子為數(shù)不少，如：身心脆弱，心胸狹窄，害怕吃苦、遇難而退，稍受挫折就承受不了，經(jīng)受不住艱苦生活的磨難等。心理承受能力低，就難以適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活的挑戰(zhàn)。美國(guó)一位兒童心理專家說(shuō)：“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年”。沒(méi)有遭受挫折的孩子長(zhǎng)大后，常常會(huì)因不適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)而痛苦不堪。

　　一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中，既需要成功的激勵(lì)，也離不開(kāi)失敗的鞭策。所以，給孩子更大的生活空間，讓他們有失敗的機(jī)會(huì)，教會(huì)他們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折，經(jīng)歷苦難，這是對(duì)孩子的一種愛(ài)，也是使他們將來(lái)能創(chuàng)造生活，獲得成功的必修之課。

經(jīng)歷挫折作文3

　　很多人認(rèn)為，經(jīng)歷挫折是會(huì)喪失勇氣的，而經(jīng)歷挫折在我眼里是人生旅途的必經(jīng)之路。

　　記得上學(xué)期的第二單元測(cè)驗(yàn)，我考到了連我自己都想不到的分?jǐn)?shù)，竟然就在及格邊緣！

　　其實(shí)那天做完試卷時(shí)，時(shí)間還是很充足的，只是自己平時(shí)沒(méi)有去看這一類型的文章，作文要求你寫一本有關(guān)愛(ài)國(guó)的書(shū)，可我從不看這些，所以寫不出來(lái)！想了很久才擠出幾個(gè)字來(lái)，快下課了，一看作文，我只寫了兩段，組長(zhǎng)來(lái)收我的試卷了，我還不太愿意給，因?yàn)檫€沒(méi)有寫多少，怕考不好，，可是組長(zhǎng)還是收走了。試卷沒(méi)有發(fā)下來(lái)的那幾天，我每天都在想這件事。當(dāng)時(shí)我哭了，覺(jué)得自己肯定考砸了。

　　當(dāng)要發(fā)試卷時(shí)，我希望老師不要一個(gè)一個(gè)念分?jǐn)?shù)，可老師就是這樣念的。當(dāng)念到我時(shí)，我眼淚忍不住掉了下來(lái)，可又被我很快的擦掉了，因?yàn)槲腋嬖V自己要堅(jiān)強(qiáng)！我硬著頭皮上去拿試卷！

　　那次考試以后，我開(kāi)始看愛(ài)國(guó)這方面的書(shū)籍。

　　從那次開(kāi)始，我一直都穩(wěn)住自己的成績(jī)，不讓它下滑。在那次我知道了：要把握住考試時(shí)間，不要讓它流失，而且，我們要越挫越勇，因?yàn)樯且欢涑ｉ_(kāi)不敗的花，那挫折必是滋潤(rùn)花的養(yǎng)分，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的人生；沒(méi)有養(yǎng)分滋潤(rùn)的花也早晚會(huì)枯萎！

　　經(jīng)歷挫折是我們?nèi)松猛镜谋亟?jīng)之路，我們要堅(jiān)信：風(fēng)雨過(guò)后，定是彩虹！

經(jīng)歷挫折作文4

　　挫折就像漫長(zhǎng)的黑夜，熬過(guò)了會(huì)使陽(yáng)光明媚；挫折就像刺骨的寒風(fēng)，挺過(guò)了會(huì)重新獲得溫暖。我們每個(gè)人生活中都難免會(huì)遇到挫折，但只要我們勇敢面對(duì)、正確對(duì)待，挫折也會(huì)成為前進(jìn)的動(dòng)力。

　　在一次期末考試中，一向都考90分以上的我，，這次的數(shù)學(xué)竟然只考了79分，在班級(jí)上處于中下。剛聽(tīng)到分?jǐn)?shù)時(shí)我嚇了一跳，隨后便難過(guò)起來(lái)；心情變得沉重起來(lái)、心灰意冷，幾乎要絕望了，淚水止不住的嘩嘩往外流。這時(shí)候爸爸看到了，他走過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)：“孩子，別哭了，一次的分?jǐn)?shù)并不能代表什么？你可以把這個(gè)分?jǐn)?shù)作為你前進(jìn)的動(dòng)力，認(rèn)真總結(jié)、努力學(xué)習(xí)?！蔽以谛睦镏貜?fù)著爸爸的話語(yǔ)，心情突然舒暢了許多。我擦去了淚水，暗下決心要努力學(xué)習(xí)，并在今后的學(xué)習(xí)中認(rèn)真聽(tīng)講、細(xì)心思考、認(rèn)真做每一道題，不斷總結(jié)做題方法和思路。終于，下一學(xué)期在期末考試中，我的數(shù)學(xué)考了99分，總分排在全班第二名。我高興極了！

　　回想這段經(jīng)歷，我悟出了一個(gè)道理，一個(gè)人不能被挫折打倒，要勇敢面對(duì)，要學(xué)會(huì)化悲痛為力量，在挫折中不斷前進(jìn)、不斷成長(zhǎng)。在經(jīng)受了失敗和挫折后，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌；在遭受到誤解和委屈時(shí)，我學(xué)會(huì)了寬容；在經(jīng)歷了失落和離別后，我懂得了珍惜。

　　挫折，是一種無(wú)形的東西，穿梭在人們的身邊，它會(huì)在你不經(jīng)意間抓住你，如果你屈服于它，就會(huì)變成它的俘擄，若你勇敢面對(duì)它，它會(huì)變成你前進(jìn)的動(dòng)力。如果說(shuō)人生是一望無(wú)際的大海，那么挫折則是一個(gè)驟然翻起的浪花。如果說(shuō)人生是湛藍(lán)的天空，那么失意則是一朵飄浮的淡淡的白云。未經(jīng)歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽(yáng)光大道的可貴；未經(jīng)歷風(fēng)雪交加的黑夜，哪能體會(huì)風(fēng)和日麗的可愛(ài)；未經(jīng)歷挫折和磨難的考驗(yàn)，怎能體會(huì)到勝利和成功的喜悅。

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