下面是范文網(wǎng)小編收集的幼兒戶外體育活動(dòng)方案8篇(幼兒園戶外體育活動(dòng)方案中班),供大家閱讀。
幼兒戶外體育活動(dòng)方案1
一教學(xué)目標(biāo):
(1)知識(shí)與技能:幼兒通過(guò)聽(tīng)看,知道“下壓式”傳接棒的方法,在原地練習(xí)和慢跑行進(jìn)間練習(xí)中掌握“下壓式”傳接棒的手型傳棒時(shí)機(jī)和互相配合的口令。
(2)過(guò)程和方法:從觀察聽(tīng)講到摹仿實(shí)踐,幼兒由易到難由靜態(tài)到動(dòng)態(tài)地掌握傳接棒技術(shù),并在4x0米比賽中檢驗(yàn)掌握情況。
(3)情感態(tài)度價(jià)值觀:幼兒能認(rèn)真學(xué)習(xí)新的技術(shù),培養(yǎng)集體主義和互相合作的精神,在學(xué)習(xí)中大家能互相配合,注重力集中,為小組榮譽(yù)和集體利益而奮斗。
二教學(xué)內(nèi)容:
(一)開(kāi)始整隊(duì);
(二)接力棒導(dǎo)入:
小朋友們,大家有誰(shuí)看過(guò)奧運(yùn)會(huì)上4x00米接力跑?為什么放在最后一個(gè)項(xiàng)目?因?yàn)閾?dān)心激烈扣人心弦,試想,世界上跑的最快的幾個(gè)人聚在一起,4人組成一隊(duì)接力看誰(shuí)跑得快,這是多么激動(dòng)人心的比賽!(手拿接力棒),并不是100米跑的最快的4個(gè)人在一起就能在4x00米中獲勝,原因就是這根接力棒。出色的速度+優(yōu)異的傳接棒技術(shù)=冠軍。我們今天就來(lái)學(xué)傳接棒技術(shù)。
(三)熱身操:音樂(lè)[拍手歌]
(1)每人一根接力棒,四列橫隊(duì)散開(kāi)站位。
(2)持接力棒,跟老師一起跳熱身操,墊步跳起。
“假如感到幸福你就拍拍手”――接力棒輕打手心
“假如感到幸福你就伸伸腰”――雙手抓接力棒后仰
以此類推完成跺跺腳彎彎腰互相擊棒“炒蠶豆”等,有棒的熱身操讓學(xué)生對(duì)棒產(chǎn)生手感,并通過(guò)雙人操增加幼兒之間的交流,輕盈的音樂(lè)使課堂氛圍融洽和睦。(四)學(xué)習(xí)傳接棒技術(shù)
(1)教師講解示范“下壓式”傳接棒動(dòng)作。持棒動(dòng)作接棒手形抓棒部位傳接棒時(shí)的口令等。傳棒時(shí)手持棒的后端,由上而下輕輕下壓給對(duì)方,讓棒的前端壓在四指和手心聯(lián)合處,并且高聲喊“給!”。接棒時(shí)手臂伸直,自然置于身后,手心向上,虎口向后,四指并攏,在傳接棒過(guò)程中手臂不晃動(dòng),聽(tīng)到“給!”的信號(hào)迅速抓棒。
(2)明確左右錯(cuò)位站立。右手給左手,左手給右手,以此類推。
(3)原地練習(xí)。幼兒4路縱隊(duì)錯(cuò)位站立,間距一臂,排尾幼兒每人拿6根接力棒,聽(tīng)到哨音向前傳棒6次。老師巡回糾錯(cuò),結(jié)束后再次講解示范糾錯(cuò),調(diào)換方向后練習(xí)4次。
(4)慢跑中4人一組練習(xí)傳接棒。老師語(yǔ)言引導(dǎo),容許同伴發(fā)生小失誤,呈現(xiàn)失誤小組討論如何改進(jìn),商議好如何站位前進(jìn)的速度以及在不斷實(shí)驗(yàn)中充分利用“接力區(qū)”,盡量在不影響速度前提下用足區(qū)域。教師巡回指導(dǎo),表?yè)P(yáng)做得好的小組,在集合時(shí)集中點(diǎn)評(píng),重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“接力區(qū)”的有效利用和傳接棒時(shí)“給!”的時(shí)機(jī)。增加人與人的間距,提高速度,幼兒多次練習(xí)。
(5)“十”字接力跑(4x0米跑)
安全提醒:
1小組預(yù)先設(shè)計(jì)好左右站位,避開(kāi)本隊(duì)人員相撞。
2 “接力區(qū)”用標(biāo)志筒隔好。
3跑完后立即到圈內(nèi),不允許逗留在路線上。
4超越別人必須在外側(cè),不能有意干擾別人。
進(jìn)行比賽:
1分好組,用標(biāo)志桶隔出等候區(qū)“傳棒區(qū)”。
2老師計(jì)時(shí),給每小組作好記錄。
3每次比賽后及時(shí)提醒糾正一些違規(guī)行為。
4一次比賽后公布成績(jī),小結(jié)情況,再比一次。
5集合小結(jié),再次講解示范,復(fù)習(xí)傳接棒技術(shù)。
(7)放松總結(jié)
幼兒戶外體育活動(dòng)方案受幼兒喜愛(ài)的體育活動(dòng)匯總
幼兒戶外體育活動(dòng)方案2
一活動(dòng)地點(diǎn):攸洲公園
二活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月16日上午9:30
1老師帶領(lǐng)幼兒在攸洲公園與家長(zhǎng)集合(請(qǐng)家長(zhǎng)遵守時(shí)間按時(shí)趕到,為我們的寶貝做個(gè)良好的模范。)
三活動(dòng)打算:
1風(fēng)箏:幼兒人手一個(gè)。
2請(qǐng)家長(zhǎng)打算好幼兒需要的點(diǎn)心(面包牛奶餅干水果等)。
四活動(dòng)要求:
1為了您和寶貝的安全,請(qǐng)您給自己的孩子穿上園服以及平底的運(yùn)動(dòng)鞋以確保游戲活動(dòng)的安全性。
2由于孩子在活動(dòng)中比較活躍,經(jīng)常會(huì)大量出汗,家長(zhǎng)可以帶一條干毛巾及時(shí)幫幼兒擦干身上的汗水。
五活動(dòng)安排:
1(1)參加活動(dòng)的幼兒家長(zhǎng)和老師們集體合影;(2)活動(dòng)前教師提醒家長(zhǎng)和幼兒注重的事項(xiàng)。
2由小班班主任講解放風(fēng)箏的一些簡(jiǎn)單方法,增加活動(dòng)的趣味性。
3(1)幼兒集體做熱身運(yùn)動(dòng):(幼兒園體操[小蘋(píng)果]);(2)教師帶領(lǐng)幼兒說(shuō)兒歌,玩手指游戲。
4在家長(zhǎng)和老師的帶領(lǐng)下,讓孩子們放飛手中的風(fēng)箏?;顒?dòng)中大家注重孩子和孩子之間的協(xié)調(diào)和配合。家長(zhǎng)和家長(zhǎng)之間要相互謙讓,相互切磋放飛技能,切不可為了爭(zhēng)搶場(chǎng)地進(jìn)行吵鬧等。
5中場(chǎng)歇息。親子游戲:
?。?)[袋鼠媽媽]玩法:讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子,雙腿夾緊媽媽的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶,雙腳向前跳躍。
?。?)[小動(dòng)物做游戲]
你拍一,我拍一,小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二,我拍二,小兔小兔跳跳跳。
你拍三,我拍三,孔雀孔雀飛飛飛。你拍四,我拍四,小狗小狗汪汪汪。你拍五,我拍五,螃蟹螃蟹爬爬爬,我們一起爬上山。
六活動(dòng)結(jié)束。
1本次活動(dòng)過(guò)程中幼兒的安全由家長(zhǎng)親自負(fù)責(zé),請(qǐng)不要讓孩子離開(kāi)您的視線。家長(zhǎng)與孩子避開(kāi)去兇險(xiǎn)的地方,不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物臺(tái)階石塊磚頭塑料袋等簡(jiǎn)單絆倒的東西,帶著幼兒繞開(kāi),活動(dòng)過(guò)程中教育孩子不要亂跑,統(tǒng)一參與集體活動(dòng),不要擅自自由活動(dòng)或隨意離開(kāi)隊(duì)伍,有特殊的及時(shí)與老師溝通。
2家長(zhǎng)打算帶幼兒回家時(shí),必須與本班教師打好招呼才可離開(kāi)。
幼兒戶外體育活動(dòng)方案3
活動(dòng)目標(biāo):
1通過(guò)各種形式爬的練習(xí),讓幼兒學(xué)習(xí)爬時(shí)四肢的正確用力方法。
2發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量,增強(qiáng)動(dòng)作的靈便性。
3激勵(lì)幼兒大膽勇敢地參加運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)他們不畏艱難堅(jiān)毅的心理品質(zhì)。
活動(dòng)打算:
軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片
活動(dòng)過(guò)程:
一開(kāi)始部分
1進(jìn)入場(chǎng)地,四散站開(kāi)。
2打算活動(dòng),幼兒隨著兒歌內(nèi)容,摹仿小烏龜做動(dòng)作,使身體充分活動(dòng)開(kāi)。
二基本部分
1 提供軟墊,讓幼兒自由表演自己會(huì)的爬行動(dòng)作,老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地手腳著地爬。
2 提供離地高度不等的繩子障礙。
A老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上,才干在繩子底下爬過(guò),并讓幼兒試爬。
B老師依據(jù)幼兒試爬情況,講解示范匍匐爬的要領(lǐng),指導(dǎo)手腳的用力方法。
3 提供梯子輪胎,引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。
A引導(dǎo)幼兒利用梯子輪胎練習(xí)爬的動(dòng)作(包括梯上梯下)。
B啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。
4將軟墊梯子輪胎組合起來(lái)玩游戲,在音樂(lè)伴奏下,老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。
三結(jié)束部分。
1放輕音樂(lè),老師和幼兒一起做放松動(dòng)作。
2聽(tīng)音樂(lè)并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂(lè),注重加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。
3結(jié)束活動(dòng),幼兒離場(chǎng)。
設(shè)計(jì)意圖:
本活動(dòng)從快樂(lè)體育教育的角度出發(fā),通過(guò)提供不同難度的活動(dòng)器材,引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí),以增強(qiáng)幼兒背肌腹肌和四肢肌的力量以及動(dòng)作的靈便性。在設(shè)計(jì)中考慮有三個(gè)方面:
1 提供軟墊地板膠離地高度不等的繩子障礙和水果圖片,讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過(guò)練習(xí)得到提高;
2以小烏龜形象貫穿整個(gè)活動(dòng),使幼兒能在愉快輕松的氛圍中得到鍛煉,做到玩中學(xué)學(xué)中玩;
3啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法,發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識(shí)。
幼兒戶外體育活動(dòng)方案4
活動(dòng)準(zhǔn)備:
小白兔頭飾每人一個(gè)狼頭飾一個(gè)紙球每人一個(gè)獨(dú)木橋障礙物
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng):兔兔樂(lè)(聽(tīng)音樂(lè)跳兔子舞)
二、游戲:大灰狼與小白兔
玩法:兔媽媽帶小兔到草地上去玩,念兒歌:小白兔白又白,兩只耳朵豎起來(lái),愛(ài)吃蘿卜愛(ài)吃菜,蹦蹦跳跳真可愛(ài)。這時(shí)狼(配班教師扮演)來(lái)了,小兔馬上和兔媽媽一起跑回家躲起來(lái)。
三、游戲:遇到困難我不怕
兔媽媽(教師扮演)說(shuō):這里太危險(xiǎn)了,我們到別處去玩吧。
玩法:兔媽媽帶領(lǐng)寶寶來(lái)到小河前,與寶寶討論我們?cè)鯓硬拍艿綄?duì)岸去呢?鼓勵(lì)寶寶嘗試探索跨過(guò)障礙和過(guò)獨(dú)木橋的方法,然后再帶領(lǐng)寶寶雙腳并攏跳過(guò)障礙再走過(guò)獨(dú)木橋來(lái)到目的地。最后發(fā)現(xiàn)紙球。
四、兔媽媽帶領(lǐng)兔寶寶自由玩紙球,探索紙球的不同玩法。
如:踢球投球甩球等
五、兔媽媽帶領(lǐng)寶寶學(xué)習(xí)雙腳夾球跳
游戲:寶寶追媽媽玩法:將紙球夾在大腿內(nèi)側(cè),雙腳并攏向前跳。
六、游戲:狼來(lái)了
玩法:兔媽媽帶寶寶在草地上玩球,發(fā)現(xiàn)大灰狼來(lái)了,兔子們都落荒而逃。
兔媽媽便告訴寶寶不要害怕,我們可以想辦法打敗大灰狼,當(dāng)大灰狼再來(lái)的時(shí)候,我們可以將球砸向大灰狼,打敗大灰狼。
(此游戲可多玩幾次,幼兒興趣會(huì)很高)
七、放松運(yùn)動(dòng):兔兔樂(lè)(聽(tīng)音樂(lè)跳著兔子舞)
幼兒戶外體育活動(dòng)方案5
為深入貫徹落實(shí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》和《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的精神,積極推進(jìn)幼兒園課程游戲化建設(shè),全面提升幼兒戶外體育活動(dòng)的能力,現(xiàn)就在全市幼兒園開(kāi)展“提升幼兒園戶外體育活動(dòng)質(zhì)量”系列活動(dòng)通知如下。
一、活動(dòng)時(shí)間、對(duì)象
1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月至20xx年1月。各項(xiàng)活動(dòng)具體時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
2.參加對(duì)象:全市各級(jí)各類幼兒園。
二、活動(dòng)內(nèi)容
(一)學(xué)習(xí)提升
戶外體育活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式,是教師充分利用幼兒園的戶外環(huán)境,因地制宜的投放豐富的活動(dòng)材料,讓幼兒在良好的戶外活動(dòng)環(huán)境中自由結(jié)伴、自主游戲,發(fā)展基本動(dòng)作、提高運(yùn)動(dòng)能力的一種活動(dòng)形式。在課程游戲化實(shí)施背景下,各園需要結(jié)合幼兒園課程的特點(diǎn)及實(shí)施需要,適時(shí)、動(dòng)態(tài)地對(duì)戶外活動(dòng)環(huán)境進(jìn)行優(yōu)化、調(diào)整,積極營(yíng)造支持幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的物化環(huán)境與精神環(huán)境,保障幼兒全面發(fā)展。為進(jìn)一步明確目標(biāo)和操作路徑,全市將圍繞“提升幼兒園戶外體育活動(dòng)質(zhì)量”這一主題,邀請(qǐng)省內(nèi)外幼教專家作專題報(bào)告,對(duì)全市廣大老師進(jìn)行全員培訓(xùn),幫助大家更新觀念、提高認(rèn)識(shí)。
(二)實(shí)踐交流
1.幼兒園實(shí)踐
全市各幼兒園圍繞戶外體育活動(dòng)的評(píng)價(jià)要求,因地制宜,積極探索,大膽實(shí)踐,全面提升幼兒園戶外體育活動(dòng)質(zhì)量。
2.沙龍研討
一是網(wǎng)絡(luò)研討。各區(qū)域圍繞區(qū)域內(nèi)幼兒園戶外體育活動(dòng)的實(shí)踐推進(jìn)情況,開(kāi)展交流探討,各區(qū)域間開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)研討,促進(jìn)經(jīng)驗(yàn)共享。
二是現(xiàn)場(chǎng)沙龍。各區(qū)域圍繞“提升幼兒園戶外體育活動(dòng)質(zhì)量”主題,組織現(xiàn)場(chǎng)觀摩、經(jīng)驗(yàn)分享活動(dòng),在園際互動(dòng)、區(qū)際聯(lián)動(dòng)中推進(jìn)幼兒園課程游戲化建設(shè),提升游戲水平。
(三)評(píng)比展示
評(píng)比活動(dòng)聚焦戶外體育活動(dòng)環(huán)境與組織實(shí)施兩個(gè)方面的內(nèi)容,具體活動(dòng)擬安排在20xx年3月舉行。
幼兒園戶外體育活動(dòng)評(píng)比重點(diǎn)關(guān)注:幼兒園是否依據(jù)已有條件,遵循自然性、趣味性、挑戰(zhàn)性及富有變化等原則,綜合考慮各種教育元素,因地制宜的創(chuàng)設(shè)開(kāi)放的戶外空間,提供豐富的活動(dòng)材料,實(shí)施適宜的觀察指導(dǎo),讓體育活動(dòng)真正作用于幼兒的快樂(lè)發(fā)展。
三、活動(dòng)形式
1.各園可結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn),自愿申報(bào)參賽。采用信息化手段展示交流,時(shí)間控制在10分鐘之內(nèi)。
2.榮獲一等獎(jiǎng)的幼兒園提供現(xiàn)場(chǎng)觀摩、經(jīng)驗(yàn)分享,接受全市各級(jí)各類幼兒園的參觀學(xué)習(xí)。
四、名額分配與獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1.名額分配:溧陽(yáng)、金壇、新北、天寧、鐘樓各3個(gè),武進(jìn)4個(gè),市屬園1個(gè)。
2.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:每組設(shè)一等獎(jiǎng)6名;二等獎(jiǎng)6名;三等獎(jiǎng)8名。
幼兒戶外體育活動(dòng)方案6
一設(shè)計(jì)意圖:(適合大班)
為了豐富幼兒的戶外體育活動(dòng),新學(xué)期,我在運(yùn)動(dòng)器材中投放了幾種新玩具:飛環(huán),保齡球,竹蜻蜓,孩子們對(duì)新玩具非常好奇,不久,飛環(huán),保齡球,就成了孩子們的新寵,可是竹蜻蜓卻依舊躺在盒子里,默默無(wú)聞,孩子們不知怎樣玩,我納悶,怎么沒(méi)人想到讓它轉(zhuǎn)起來(lái)?于是我拿起竹蜻蜓兩手夾住竿子一搓,竹蜻蜓轉(zhuǎn)起來(lái)了,頓時(shí)引來(lái)了孩子們驚喜的歡呼聲,紛紛圍著想試一試,只聽(tīng)顧星凱小朋友說(shuō):“真好玩,像直升飛機(jī)上轉(zhuǎn)的一樣,我怎么沒(méi)有想到。”我隨口說(shuō):“是呀,你們?cè)趺礇](méi)想到把它轉(zhuǎn)起來(lái)呢,你們想想,這么多玩具中還有什么能轉(zhuǎn)起來(lái)?!蔽业膯?wèn)題一出,許多小朋友紛紛嘗試,不久,有的小朋友告訴我:“老師,圈能轉(zhuǎn)?!薄袄蠋煟w環(huán)能轉(zhuǎn)。”看來(lái)可以進(jìn)行一次有關(guān)轉(zhuǎn)的探究活動(dòng)了。
二活動(dòng)目標(biāo):
1幫助幼兒獲取有關(guān)物體轉(zhuǎn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),并引導(dǎo)幼兒發(fā)明轉(zhuǎn)動(dòng)形成圓的現(xiàn)象。
2培養(yǎng)幼兒的觀察力和語(yǔ)言表達(dá)能力。
3激發(fā)幼兒對(duì)轉(zhuǎn)動(dòng)現(xiàn)象的好奇和探究的愿望。
三活動(dòng)打算:
1幼兒有過(guò)玩圈竹蜻蜓的經(jīng)驗(yàn)。
2幼兒操作材料:一元硬幣,乒乓球,皮球,塑料圈,圓盤(pán),圓形積木,各種方形積木,竹蜻蜓等若干。
3玩具汽車(自行車),螺絲(螺帽),吊扇(扇葉包紅色紙),鐘等。
4實(shí)物投影儀。
四活動(dòng)過(guò)程:
(一)玩一玩
1請(qǐng)幼兒自由選取幾種操作材料玩一玩。
2請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)展示自己的玩法[小物體用實(shí)物投影儀展示],對(duì)幼兒讓物體轉(zhuǎn)起來(lái)的玩法加以肯定引導(dǎo),“xxx小朋友讓xx轉(zhuǎn)起來(lái)了,這個(gè)玩法真好,還有誰(shuí)也能讓你手里的東西轉(zhuǎn)起來(lái)?”
(二)試一試
1激勵(lì)幼兒再玩一次,試一試,讓你手中的東西轉(zhuǎn)起來(lái)。
2請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō),你玩了哪幾樣?xùn)|西,你怎樣讓它轉(zhuǎn)起來(lái)的?加以演示。[對(duì)因玩法不正確而轉(zhuǎn)不起來(lái)的東西,可請(qǐng)轉(zhuǎn)起來(lái)的幼兒加以補(bǔ)充演示。]
(三)看一看
1幼兒再次操作,仔細(xì)觀察,“物體轉(zhuǎn)起來(lái)后你發(fā)明了什么?”
2請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)你的發(fā)明。
3請(qǐng)幼兒觀看吊扇“怎樣讓電扇轉(zhuǎn)起來(lái)?”(打開(kāi)開(kāi)關(guān))師開(kāi)開(kāi)關(guān),由慢到快,“電扇轉(zhuǎn)起來(lái)后你發(fā)明了什么?”(圓)
(四)找一找
1幼兒再次操作,查找觀察物體轉(zhuǎn)動(dòng)后形成的圓,“找一找,你手里的東西轉(zhuǎn)起來(lái)后有沒(méi)有呈現(xiàn)圓?”
2幼兒互相交流。[對(duì)轉(zhuǎn)動(dòng)后呈現(xiàn)圓較明顯的物體用實(shí)物投影儀展示]
小結(jié):物體轉(zhuǎn)動(dòng)后形成圓。
(五)說(shuō)一說(shuō)
1你知道還有什么東西會(huì)轉(zhuǎn)?轉(zhuǎn)動(dòng)后給我們的生活帶來(lái)了什么?
例:電扇的葉子會(huì)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)起來(lái)后吹出了風(fēng)。
[鐘的指針會(huì)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)起來(lái)后我們知道了時(shí)間;螺絲帽會(huì)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)起來(lái)后可以把東西固定;雙層圓桌……]
[實(shí)物示范,觀察]
2 小結(jié):今天我們發(fā)明了許多會(huì)轉(zhuǎn)的東西,其實(shí),在我們身邊還有很多會(huì)轉(zhuǎn)的東西,這些東西就在我們身邊,只要你認(rèn)真看,仔細(xì)想,你還會(huì)發(fā)明更多有趣的東西,假如你發(fā)明了,請(qǐng)告訴我,或告訴你的好朋友。
幼兒戶外體育活動(dòng)方案7
1.頂沙包:
目的:鍛煉幼兒的平衡能力
玩法1:將沙包放在頭頂上,雙手伸平,在直線上行走。
玩法2:彎腰,將沙包放在背上,雙手后伸,在直線上行走
2.拋接沙包
(1)自拋?zhàn)越?/p>
目的:練習(xí)臂力,發(fā)展靈敏性。
玩法1:兩手托著沙包,頭仰起使勁向上拋,沙包落下時(shí)盡量用手接住。
玩法2:幼兒?jiǎn)问殖稚嘲?,向上拋出后,自己拍手一二次,然后用原?lái)的手接住。依次方法反復(fù)進(jìn)行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。
(2)互相拋接
玩法:兩人一只沙包,你拋我接,我拋你接。幼兒拋接動(dòng)作熟練后,可以兩人兩只包,同時(shí)拋接,也就是雙人對(duì)拋對(duì)接。
(3)左右手拋接沙包:
玩法:教師示范,用一只手把沙包拋起另一只手接住,自己左右手交替拋接沙包。
3.抓沙包
目的:鍛煉手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
玩法:幼兒把沙包放在一手背上,用手背把沙包拋起來(lái),迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起,迅速翻手用手背接住沙包,依次方法反復(fù)進(jìn)行。看誰(shuí)的抓包的次數(shù)多。
4.踢沙包
目的:練習(xí)單腳站立、提高協(xié)調(diào)能力和練習(xí)雙腳踢接沙包的能力。
玩法1:讓幼兒把沙包放在腳上使勁往外踢。比比看,看誰(shuí)踢的遠(yuǎn)。
玩法2:幼兒右臂屈肘,一手拉住沙包線,可單腳踢也可雙腳交替踢。
5.投沙包:
玩法1:讓孩子站在圓圈上,手拿沙包投擲到圓圈中,左手和右手交換著練習(xí)。
玩法2:在一定的距離內(nèi),讓幼兒向另一頭的圈內(nèi)投包。玩時(shí)可以不斷將另一頭的圈縮小或換成墊子。
6.丟沙包
玩法:讓幼兒圍成一個(gè)大圓圈坐在地上,讓其中的一名幼兒將沙包輕輕放到另一個(gè)幼兒的背后,放下沙包的幼兒圍著圈快跑,收到沙包的幼兒拿起沙包快去追,前面快跑的幼兒要跑到收到沙包的幼兒的位置坐下,如果被追上這個(gè)幼兒要到圈內(nèi)表演節(jié)目,依此進(jìn)行。
7.傳沙包:
幼兒站立成縱隊(duì),前面的幼兒拿著一個(gè)沙包傳給第二個(gè),第二個(gè)傳給第三個(gè)依次傳遞,老師放上音樂(lè),音樂(lè)一響開(kāi)始傳,音樂(lè)一停沙包停止傳遞,這時(shí)沙包在誰(shuí)的手里誰(shuí)就表演一個(gè)節(jié)目。
8.膝蓋夾沙包跳
老師先示范玩法:游戲的人分成兩隊(duì),用膝蓋夾住沙包,然后向前跳,跳約3米的距離,然后跑回傳給第二個(gè)幼兒。
9.繞沙包走或跑
玩法:將沙包等距離排在地面上,繞沙包向前走或跑。
10.背馱沙包:
玩法:幼兒背上馱1-2只沙包,彎腰走到指定地點(diǎn)。
11.螞蟻運(yùn)糧
玩法:讓幼兒扮螞蟻分成若干運(yùn)糧隊(duì)。每隊(duì)螞蟻躺在墊子上,用雙腿夾住糧袋(小沙包),將糧食從頭的上方傳遞給第二個(gè)螞蟻,第二個(gè)螞蟻夾注第一個(gè)螞蟻傳過(guò)的糧袋,依次傳下去,以先運(yùn)到目的地的為勝。
12.扔猴子
玩法:畫(huà)兩條線(線與線之間相距3-4米),在兩條線外各站一個(gè)小朋友,手拿沙包,扔中間的4-5個(gè)小朋友,中間小朋友邊跳邊躲沙包。被沙包扔中的小朋友,便去替扔沙包的小朋友。
13.送禮物
目的:發(fā)展幼兒的奔跑的速度。
玩法:把幼兒分成兩對(duì),沙包放在一旁,由每隊(duì)的第一名幼兒開(kāi)始,背沙包跑到指定位置放下,跑著回來(lái)拍同隊(duì)第二人的手。反復(fù)進(jìn)行看哪對(duì)先進(jìn)行完,哪隊(duì)送的“禮物”多為勝者。
14.螃蟹走
目的:發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和合作性。
玩法:兩人一組,背靠背夾住大沙包,手臂挽住手臂,橫著身體像螃蟹一樣側(cè)著走,先到者為勝者。
15.誰(shuí)呀?
目的:提高幼兒的快速反應(yīng)能力。
玩法:在大沙包的六個(gè)面貼1—6的數(shù)字。幼兒每6人分為一組,每人確定自己的數(shù)字,石頭、剪子、布決定由誰(shuí)開(kāi)始,先拿到包的幼兒雙手向上拋包,沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾,與之對(duì)應(yīng)的幼兒則上前來(lái)拋包,反應(yīng)慢的、錯(cuò)的停玩一次。
16.螞蟻搬豆
目的:鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
玩法:將全體幼兒分成若干組,每組面前放海棉墊幼兒手、腿著地背上放沙包,爬著走到指定位置,把沙包放下,在爬回來(lái)。依次進(jìn)行,先進(jìn)行完的為勝者。
17.巧運(yùn)地雷
目的:訓(xùn)練幼兒的身體的靈活性。
玩法:地上畫(huà)兩個(gè)圈,兩圈相距1-2米,第一圈里放三個(gè)沙包(地雷)第一幼兒將近端的三個(gè)“地雷”搬運(yùn)至第二個(gè)圈內(nèi),然后跑回?fù)舻诙€(gè)幼兒的手,第二個(gè)幼兒把遠(yuǎn)端圈內(nèi)的“地雷”搬到近處的圈里。 活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)扮演小兔的游戲活動(dòng)培養(yǎng)幼兒戶外體育游戲的興趣,樂(lè)意參加體育游戲。
2、通過(guò)游戲鍛煉幼兒雙腳并攏跳的能力,并在活動(dòng)中探索紙球的多種玩法。
3、通過(guò)游戲培養(yǎng)幼兒不怕困難與威脅,勇于戰(zhàn)勝邪惡的勇氣。
幼兒戶外體育活動(dòng)方案8
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)交叉步走,發(fā)展身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、能保持身體平衡,交替移動(dòng)身體重心前進(jìn)。
3、通過(guò)游戲培養(yǎng)關(guān)心他人的良好品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、在場(chǎng)地上畫(huà)上直線或提供繩子。
2、禮物卡片或小玩具若干,貼有小動(dòng)物頭像的簍子四個(gè)。
3、音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程:
1、幼兒聽(tīng)音樂(lè)做身體準(zhǔn)備活動(dòng)操(教師自編)
2、幼兒跟隨教師做各種走得練習(xí)。
花樣走:幼兒成一路縱隊(duì),在音樂(lè)聲中聽(tīng)教師的信號(hào)練習(xí)各種方式的走:高人走、矮人走、模仿小動(dòng)物走、變速走等。
舞長(zhǎng)龍:六隊(duì)幼兒同時(shí)面向同一方向轉(zhuǎn)體,每隊(duì)幼兒相互拉手,組成山洞。排頭幼兒依次鉆繞過(guò)本組的山洞,到隊(duì)尾與最后一個(gè)幼兒拉手,然后第二個(gè)幼兒出發(fā),直至組內(nèi)幼兒都鉆過(guò)山洞。
3、練習(xí)交叉步前進(jìn)。
教師:小朋友,我們今天學(xué)滑稽人走路,兩只腳交叉向前走,誰(shuí)來(lái)試一試?
請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,引導(dǎo)幼兒注意觀察并討論怎樣才能走得穩(wěn)。
教師分腿站立在一條直線上示范交叉走,并且以兒歌的形式講解動(dòng)作要領(lǐng):右腳向前踏左方,左腳向前踏右方,兩臂張開(kāi)慢慢走。
幼兒分成4~6組,站在四條直線后面,一個(gè)跟一個(gè)在直線上練習(xí)交叉步前進(jìn)??上嚷斑M(jìn),熟練之后可適當(dāng)加快步伐。
4、游戲"送禮物"。
向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則:幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),站在直線后面,每人手中拿一樣禮物卡片,聽(tīng)信號(hào),沿著直線一個(gè)跟著一個(gè)以交叉步慢慢前進(jìn)。請(qǐng)一名幼兒做狐貍,當(dāng)老師說(shuō)"狐貍來(lái)了",所有幼兒都立即停止走步并且做一個(gè)動(dòng)作造型,"狐貍"仔細(xì)觀察幼兒是否動(dòng)了,如果移動(dòng)就會(huì)被"狐貍"抓去,不能送禮物。此時(shí)教師再次發(fā)出信號(hào)"狐貍原地蹲下睡覺(jué)"其他幼兒繼續(xù)以交叉步前進(jìn),最后到達(dá)終點(diǎn),把手中的小禮物放進(jìn)有小動(dòng)物頭像的簍子里。跑步回來(lái),重復(fù)進(jìn)行游戲。
幼兒游戲,可計(jì)算簍子里的禮物數(shù)量。最多的隊(duì)獲勝。
5、師幼圍成圓圈,隨音樂(lè)向同一方向慢走,做簡(jiǎn)單的動(dòng)作,放松身體。
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