預(yù)防近視方案 篇1
一、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法；
2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯(cuò)誤的做眼睛保健操動作；
3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
預(yù)防近視的方法,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣.
三、教學(xué)準(zhǔn)備
課件、圖片、紅領(lǐng)巾
四、教學(xué)過程
?。ㄒ唬┯螒?qū)?，明白眼睛的重要性。?分鐘）
孩子們，今天上課前玩?zhèn)€游戲：《你會迷失方向嗎？》
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學(xué)生到前面，先不蒙眼睛，老師點(diǎn)向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉(zhuǎn)幾周，老師再讓生走到指定地點(diǎn)？看能否完成。
3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當(dāng)你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能?？梢?，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護(hù)好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種，今天老師具體講解《怎樣預(yù)防近視》
3、板圖：出示課件“怎樣預(yù)防近視”
?。ǘ┩篮献鳎唵瘟私庋劬Φ慕Y(jié)構(gòu)及特點(diǎn)。（5分鐘）
1、同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進(jìn)入眼睛，眼皮起保護(hù)眼球的作用。
3、師小結(jié)：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個(gè)部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。
4、那么，什么是近視眼了？
?。ㄈ┠切牧?xí)慣會導(dǎo)致眼睛近視了？聯(lián)系生活，了解不良習(xí)慣。（10分鐘）
1、播放課件—動畫片，師生交流
師：看了動畫片你有什么感想？
2、指名說自己的看法
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的
?。?）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時(shí)間過長。
?。?）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強(qiáng)也不能太弱。特別是不能在強(qiáng)太陽光下看書。
?。?）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當(dāng)。
4、看電視時(shí)離電視機(jī)太近
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
?。ㄋ模┯懻摬⑴袛鄨D片上的那些同學(xué)做的是對的？
?。ㄎ澹┰俅尾シ耪n件：怎樣預(yù)防近視
近視眼是中小學(xué)的常見病，是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時(shí)間
一般說來，連續(xù)看書、寫字的時(shí)間達(dá)到40－55分鐘時(shí)，就應(yīng)該休息10分鐘左右，走出去看看天空的.云朵（白天）或星星（晚上），看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢
少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調(diào)節(jié)看書的光線：白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行，靠近窗戶，但又不應(yīng)被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)：表面看來，加強(qiáng)營養(yǎng)的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，似乎與視力無關(guān)。其實(shí)，這是預(yù)防近視的重要措施之一。
6、看電視時(shí)要注意保護(hù)視力（3分鐘）
7、多看綠色物體對眼睛有益：當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅(jiān)持做眼保健操(10分鐘)
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯(cuò)誤動作，讓生跟著做
?。┳晕遗袛嗍欠窠暎?分鐘）
（1）看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛，否則就看不清楚。
?。?）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機(jī)。
?。?）看物體時(shí)容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
?。ㄆ撸┛偨Y(jié)：（3分鐘）
小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個(gè)崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護(hù)好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
預(yù)防近視方案 篇2
一、活動目的
今年6月6日是第x個(gè)全國“愛眼日”，
眼睛是觀察與認(rèn)識世界的重要器官，為普及眼睛知識特制作此宣傳手冊，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中保護(hù)眼睛，時(shí)時(shí)注意清除眼部垃圾，讓眼睛始終處于明亮的狀。我系眼視光專業(yè)以宣傳欄的形式為大家大力宣傳衛(wèi)生用眼和眼疾防治措施。
二、活動形式
此活動主要以一系列海報(bào)全程宣傳六個(gè)一活動，并張貼一些愛眼護(hù)眼有關(guān)知識
三、活動內(nèi)容
6、1張貼介紹活動海報(bào)
6、2—6、5張貼愛眼護(hù)眼海報(bào)
四、預(yù)期效果
通過此次活動，同學(xué)們能進(jìn)一步了解到眼科方面的知識，提高愛眼認(rèn)識更加珍惜我們的眼睛。
五、活動時(shí)間(附表)
活動名稱6、16、26、36、46、56、6
愛眼講座聯(lián)系同學(xué)講座準(zhǔn)備以愛眼日活動策劃方案
及開始講座
愛眼海報(bào)介紹活動海報(bào)愛眼海報(bào)愛眼海報(bào)
愛眼報(bào)欄確定內(nèi)容聯(lián)系噴繪張貼
愛眼手冊確定內(nèi)容手冊印刷發(fā)放
愛眼菜譜與食堂協(xié)商(待定)印制菜譜噴繪
愛眼貼士確定內(nèi)容(待定)制作并于宿舍宣傳發(fā)放
經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、問卷300x0。15=45元
2、宣傳欄噴繪8x50元=400元
3、手冊1000x3元=3000元
4、菜譜噴繪2x50元=100元
5、貼士1000x0。3=300元
總計(jì)：3845元
我們可以為你們帶來的
1、良好的宣傳效果，深入宿舍、食堂和同學(xué)們中間，樹立你們在學(xué)生心中的良好形象。愛眼日活動策劃方案
2、贊助方享有冠名權(quán)、協(xié)辦權(quán)，宣傳手冊以及大量版面廣告等形式宣傳
3、宣傳手冊、報(bào)欄等可提供長期宣傳
4、可以在市區(qū)做一些公益活動，利用我們的專業(yè)優(yōu)勢及大學(xué)生的影響力，擴(kuò)大宣傳效果，提高社會效益。
5、“6、6“將成為我系常規(guī)工作，院系領(lǐng)導(dǎo)支持，強(qiáng)大的不斷蓬勃發(fā)展的眼視光專業(yè)做后盾
6、長久的合作關(guān)系，暑期社會實(shí)踐、公益活動等。
預(yù)防近視方案 篇3
一、教學(xué)名稱：
《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》
二、教學(xué)目標(biāo)：
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
2、技能目標(biāo)：掌握預(yù)防近視的方法。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
四、說教學(xué)過程：
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛。”出示課題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）
2、眼睛有什么的用途。
老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學(xué)說說為什么有的人會戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳耍淮餮坨R看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時(shí)間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預(yù)防近視的方法。
就是這些不良的.行為習(xí)慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護(hù)眼睛，預(yù)防近視呢？我們現(xiàn)在來看大屏幕。（出示視頻1）看完以后請同學(xué)們再來說一說在課堂學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛，預(yù)防近視呢？
引導(dǎo)學(xué)生說出：
?。?）寫字時(shí)手離筆尖一寸。
（2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。
（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學(xué)過程整個(gè)體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者，教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。
預(yù)防近視方案 篇4
一、設(shè)計(jì)意圖：
在日常生活中，我發(fā)現(xiàn)我們班幼兒對自己的身體器官很感興趣，常常會提出一些很值得思考的問題，我也發(fā)現(xiàn)有部分幼兒對一些器官的重要性及保護(hù)方面的知識卻知道得較少，如眼睛是我們?nèi)梭w重要的器官，同時(shí)，《綱要》指出：幼兒園必須把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。因此我設(shè)計(jì)了此次活動，此活動來源于幼兒，又服務(wù)于幼兒，既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又利其長遠(yuǎn)發(fā)展。
二、目標(biāo)定位：
來說說我的目標(biāo)，考慮到大班幼兒的年齡特點(diǎn)及實(shí)際情況，為滿足幼兒的認(rèn)知、能力、情感需要，并結(jié)合（布魯姆）《教育目標(biāo)分類學(xué)》，我將把目標(biāo)定位如下：
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道眼睛的各個(gè)組成部分，這也將作為活動的難點(diǎn)；
2、能力目標(biāo)：學(xué)會做眼睛保健操；
3、情感目標(biāo)：逐步培養(yǎng)幼兒保護(hù)眼睛的情感和體驗(yàn)到保護(hù)眼睛的快樂。
三、活動準(zhǔn)備：
接下來說說我的活動準(zhǔn)備，《綱要》指出“提供豐富的可操作的材料，為每個(gè)幼兒都能運(yùn)用多種感官、多種方式進(jìn)行探索提供活動的條件。”所以我做了如下準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：眼睛的掛圖、課件一份、鏡子每人一個(gè)、眼保健操音樂。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)具備一些關(guān)于眼睛的`知識，知道一些不良的用眼習(xí)慣。
四、教學(xué)方法：
這一環(huán)節(jié)我將展示我的教學(xué)方法，靈活多樣，生動有趣，且適合幼兒年齡特點(diǎn)的教學(xué)方法能充分調(diào)動幼兒參與活動的積極性和主動性，因此我適宜地采用了一下教學(xué)方法：
1、談話法
2、講解示范法
3、游戲法
4、練習(xí)法
使幼兒在看看、想想、做做、講講等活動中，能夠感受到建構(gòu)知識的成功喜悅之情。
五、活動過程：
要想使活動目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn)，要想使活動重難點(diǎn)得以突破，那就要取決于活動過程的開展，我從激發(fā)幼兒興趣開始入手，采用環(huán)環(huán)相扣的形式開展我的教學(xué)過程：
1、游戲?qū)?，激發(fā)幼兒的興趣：
活動一開始，我會先領(lǐng)著幼兒做一個(gè)指“五官”的游戲，想讓幼兒再一次熟悉一些自己的五官，為謎語做鋪墊，“今天呀，老師給小朋友帶來一個(gè)謎語，聰明的寶貝兒們一定可以猜到，兩只葡萄黑又亮，只能欣賞不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入夢鄉(xiāng)。小朋友快來猜一猜啊?！蓖ㄟ^謎語來激發(fā)幼兒興趣，集中幼兒的注意力。
2、了解眼睛的各個(gè)部位：
這一環(huán)節(jié)我會采用提問法，先讓幼兒說說自己的可以干什么，接著讓幼兒拿鏡子來觀察自己的眼睛，因?yàn)檫@一環(huán)節(jié)是活動的難點(diǎn)，我還會讓幼兒之間互相觀察，相互了解，然后我再出示眼睛的掛圖，我覺得這樣幼兒應(yīng)該更容易接受些。
3、懂得學(xué)會保護(hù)眼睛和做眼睛保健操：
這一環(huán)節(jié)是活動的重點(diǎn)，我依舊用提問法，讓幼兒自己說說在日常生活中自己都是如何保護(hù)眼睛的，在幼兒說完以后我會做出總結(jié)，然后教給幼兒眼睛保健操。
我講解示范眼睛保健操，（眼睛向上、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手輕輕按摩眼睛周圍肌肉，按摩眼睛上面肌肉，下面肌肉，太陽穴等）接著讓幼兒練習(xí)一會兒，我會仔細(xì)看幼兒練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)做的不到位的，我會個(gè)別輔導(dǎo)。然后我會播放音樂與幼兒在輕松的音樂中一起做眼睛保健操。
4、活動的最后，為了鞏固這節(jié)課的重難點(diǎn)，我會做一些恰當(dāng)?shù)难由臁Ｗ層變夯丶液?，做一回“小老師”，教父母做眼睛保健操。讓幼兒在玩與教中體驗(yàn)成功與快樂。
六、活動亮點(diǎn)與特色：
在本次活動中，我運(yùn)用了豐富多彩的教學(xué)組織形式，同時(shí)師幼互動較頻繁，在第一個(gè)環(huán)節(jié)中，我用了親切的。形象與生動的語言，和孩子們交談，從而營造了一種平等、自由的氛圍，使幼兒在快樂的環(huán)境中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。
預(yù)防近視方案 篇5
為貫徹落實(shí)《市綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，切實(shí)加強(qiáng)青少年學(xué)生近視防控工作，特制定本校實(shí)施方案。
一、提高認(rèn)識，建立健全組織機(jī)構(gòu)
充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作(以下簡稱"防近"工作)的重要性，堅(jiān)持預(yù)防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學(xué)衛(wèi)生條件、普及保護(hù)視力知識、落實(shí)學(xué)生體育活動時(shí)間、減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)、建立家校和社區(qū)聯(lián)動機(jī)制，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
組織機(jī)構(gòu)：
組長：
副組長：
成員：各班班主任中層領(lǐng)導(dǎo)、年級組長
二、明確職責(zé)，建立健全規(guī)章制度
學(xué)?！胺澜惫ぷ鞅仨毴珕T參與并作為常規(guī)活動落實(shí)。由校長室負(fù)責(zé)并制定工作實(shí)施方案，后勤服務(wù)部門做好衛(wèi)生條件改善工作;教導(dǎo)處承擔(dān)學(xué)生減負(fù)工作的指導(dǎo)和監(jiān)督以及教師培訓(xùn)任務(wù);德育處承擔(dān)家校社區(qū)聯(lián)系、宣教和評議等工作，并組織深入有效地“防近”活動;各年級組長要引導(dǎo)和監(jiān)督好全體班主任落實(shí)“防近”各項(xiàng)措施的落實(shí);各科任老師要充分把握學(xué)科教學(xué)和日常管理契機(jī)，深入做好防近工作。學(xué)校要把各職能部門制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度，嚴(yán)格落實(shí)眼保健操制度，建立視力定期監(jiān)測制度，堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。
三、宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1.德育處要將防近宣教工作納入學(xué)年德育工作計(jì)劃，有計(jì)劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。
2.要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報(bào)、校訊通和班隊(duì)課、衛(wèi)生課、開學(xué)典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。
3.要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護(hù)眼主題活動。
4.要充分利用校園網(wǎng)、校刊、和家長會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強(qiáng)方法指導(dǎo)。每學(xué)期家長會要有“防近”內(nèi)容。
5.要及時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導(dǎo)和監(jiān)管，隨時(shí)矯正學(xué)生做眼保健操的錯(cuò)誤動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
四、落實(shí)減負(fù)，保證眼睛得到充分休息
1.要嚴(yán)格執(zhí)行省教育廳關(guān)于減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的文件精神，嚴(yán)控作業(yè)量，控練習(xí)資料，確保學(xué)生每天在校上課時(shí)間不超過六小時(shí)，每天睡眠不少于10小時(shí)，作業(yè)量適當(dāng)。
2.要改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，做到不拖堂，確保學(xué)生課間休息時(shí)間。要嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補(bǔ)課。
3.要堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確?；顒恿俊?/p>
4.學(xué)校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長原則上不超過教學(xué)總時(shí)長的30%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。
五、改善條件，營造良好的視覺環(huán)境
1.教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。
2.密切關(guān)注教室采光，確保教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
3.要合理安排學(xué)生座位，課桌椅高度與學(xué)生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。
4.定期檢查視力，每學(xué)年不少于2次，并及時(shí)將檢查情況通告學(xué)生和學(xué)生家長。
5.指導(dǎo)和督促家長為孩子提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間，及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
預(yù)防近視方案 篇6
我校高度重視，積極響應(yīng)號召，按照國家確定的.每年3月、9月作為學(xué)校近視防控宣傳教育月的要求，深入開展宣傳教育月活動，主要做好以下五項(xiàng)工作：一是大力開展宣講教育。二是不斷改善用眼環(huán)境。三是切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。四是有效帶動家長參與。五是大力宣傳有益做法。
現(xiàn)制定我校開展近視防控工作實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想
通過開展為期一個(gè)月的近視防控教育宣傳，介紹近視的危害，近視的預(yù)防;通過建立學(xué)生視力檔案，具體了解并長效檢測學(xué)生的視力健康狀況，做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù)，有效降低青少年的近視率，預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)高度近視，提高青少年的健康水平。
倡導(dǎo)：預(yù)防近視從今天開始，從一點(diǎn)一滴做起，體會明亮眼睛帶來的幸福與快樂。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長：祝巍巍
副組長：尹全姣
成員：李建玲朱才水各班主任、各體育教師及全體科任教師
三、實(shí)施方案
(一)時(shí)間安排
1. 20年3月為近視防控宣傳教育月。
2. 20年以后，每年春季學(xué)期3月和秋季學(xué)期的9月定為近視防控宣傳教育月。
(二)具體措施
1.宣傳近視防控知識。
(1)各班積極開展“科學(xué)用眼、預(yù)防近視”的主題班會。
(2)各班主任通過班級群，向?qū)W生家長宣傳保護(hù)學(xué)生視力，推送形象大使陳媛媛《近視防控十條小法則》。
(3)下發(fā)《就預(yù)防近視致學(xué)生家長的一封信》，有效帶動家長主動學(xué)習(xí)了近視的成因及危害，增長健康用眼知識，
(4)各班主任及體育教師，組織學(xué)生的眼保健操的教學(xué)活動。
2.堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施
(1)中小學(xué)校要認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程，嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天下午做1次眼保健操。
(2)教師必須掌握“一尺、一拳、一寸”的正確讀寫姿勢并教會學(xué)生熟練應(yīng)用，監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良的讀寫姿勢。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板等跡象時(shí)，要及時(shí)了解其視力情況。
3.強(qiáng)化戶外體育鍛煉
(1)保證體育課和課外鍛煉時(shí)間。
(2)確保中小學(xué)生在校時(shí)每天有1小時(shí)以上體育活動時(shí)間，認(rèn)真落實(shí)大課間活動活動。開展好體育社團(tuán)活動。
(3)按照動靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則，各科任教師課后要有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動或遠(yuǎn)眺，防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。
4.科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品
(1)指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,特別是兒童青少年眼睛發(fā)育期(小學(xué)四年級前)盡量不使用電子產(chǎn)品。
(2)嚴(yán)禁學(xué)生將個(gè)人手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂,帶入學(xué)校的要統(tǒng)一保管。
(3)學(xué)校教學(xué)和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長原則上不超過教學(xué)總時(shí)長的30%,家庭作業(yè)原則上采用紙質(zhì)完成。
5.切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)
(1)中小學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn),不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度。
(2)科學(xué)布置家庭作業(yè)，小學(xué)一、二年級不布置書面作業(yè),三至六年級書面作業(yè)完成時(shí)間不得超過60分鐘。
(3)加強(qiáng)對家庭作業(yè)內(nèi)容的設(shè)計(jì)和研究，提高作業(yè)內(nèi)容質(zhì)量,強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè),不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)。
6.加強(qiáng)視力健康管理
(1)落實(shí)《關(guān)于推進(jìn)健康學(xué)校示范建設(shè)的實(shí)施意見》(陜教〔20〕216號),建立健全校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、家長代表、學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊(duì)伍,明確和細(xì)化職責(zé)。
(2)將近視防控知識融入課堂教學(xué)、校園文化、學(xué)校管理和學(xué)生日常行為規(guī)范。
7.改善用眼環(huán)境
(1)嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)安裝配備利于視力健康的照明設(shè)備,落實(shí)教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求。學(xué)校教室照明衛(wèi)生100%達(dá)標(biāo)。
(2)采購符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)高度課桌椅和坐姿矯正器,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境。
(3)學(xué)生座位至兩周調(diào)換一次,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度根據(jù)學(xué)生身高進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。
8.定期開展視力監(jiān)測
(1)建立從醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)(山陽縣視力健康中心)測試的兒童青少年視力健康電子檔案，確保一人一檔并隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。
(2)20年3月，各體育老師為學(xué)生進(jìn)行本學(xué)期第一次視力測試，及時(shí)記錄到學(xué)生的視力檔案，進(jìn)行對比，向?qū)W生家長反饋檢測結(jié)果，對于新發(fā)現(xiàn)視力問題的學(xué)生要督促其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查治療;對于視力正常的學(xué)生要進(jìn)一步加強(qiáng)教育，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
預(yù)防近視方案 篇7
親愛的同學(xué)們：
眼睛被譽(yù)為“心靈的窗戶”，它帶我們領(lǐng)略外面精彩的世界，映射我們內(nèi)心的美麗，它讓光明常駐心間，讓我們的生活五彩繽紛。可是從什么時(shí)候開始，我們的雙眼不再清澈，不再明亮如初？疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚：?，甚至危害到了眼睛的健康。各班視力統(tǒng)計(jì)表明，我校多個(gè)班級的近視率超過40%，這是我們不容忽視的問題。我們相信：沒有人會愿意失去觀賞美麗世界的資格。因此，學(xué)校大隊(duì)部特向所有同學(xué)發(fā)出倡議。從今天起，努力做到以下幾點(diǎn)：
1、端正讀寫姿勢，保證眼睛與書本的距離不少于30厘米。
2、認(rèn)真做眼保健操，課間多遠(yuǎn)望，緩解眼部疲勞。
3、不在黑暗、顛簸（行走、坐車等）的環(huán)境下看書。
4、不長時(shí)間看書或使用手機(jī)，盡可能少用電子產(chǎn)品。
5、多吃新鮮的水果和蔬菜，注意營養(yǎng)均衡。
6、多開展戶外體育運(yùn)動，如跑步、打球等。
7、定期檢查眼睛的健康狀況，發(fā)現(xiàn)問題盡早治療。
讓我們行動起來，像愛惜生命那樣愛護(hù)我們的`眼睛！為眼睛抹去塵埃，讓世界更加明亮！
鎮(zhèn)海區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)少先隊(duì)
20年10月30日
預(yù)防近視方案 篇8
活動目標(biāo)
1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2、了解學(xué)習(xí)－些保護(hù)視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備
1、提供一本可供教師講故事用的`大圖書《倒霉的大近視眼》
2、提供做游戲用的眼罩。
3、“幼兒看電視時(shí)間”記錄卡。
4、與幼兒共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。
活動過程
1．引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。
建議教師根據(jù)班級實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下－些活動。
活動一：在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三：帶領(lǐng)幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時(shí)開展討論活動：
設(shè)問：
1．你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”？他們在生活、工作、學(xué)習(xí)時(shí)有哪些不方便？碰到過哪些不愉快的事？遇到哪些困難？“近視眼”不能干哪些工作,為什么？他們怎么會變成“近視眼”的？“近視眼”能不能從小預(yù)防？怎樣預(yù)防？
2．以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動。
預(yù)防近視方案 篇9
活動目標(biāo)：
1、萌發(fā)幼兒從小保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
2、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造，用途。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼保健操。
活動準(zhǔn)備：
眼睛流淚圖片眼睛圖片手絹情景圖—手揉眼睛、趴在桌子上畫畫眼保健操音樂
活動過程：
1、謎語導(dǎo)入
上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。——（眼睛）
2、認(rèn)識眼睛
出示圖片——眼睛流淚
師：看看，今天老師請來了眼睛寶寶，可是他怎么了？——哭了
眼睛寶寶怎么了，原來他生病了？
師：眼睛為什么生病了呢？今天我們就來認(rèn)識一下我們的眼睛。
3、了解眼睛的.構(gòu)造，用途
?。?）觀看圖片，認(rèn)識眼睛結(jié)構(gòu)名稱
師：眼睛上面有什么？——眼睫毛
眼睫毛有什么用處？——能遮住眼睛避免強(qiáng)光照射，也可防止塵士落入眼內(nèi)
中間像黑葡萄的是什么？——虹膜，控制瞳孔大小
眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？——瞳孔，調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛光線，保護(hù)是網(wǎng)膜眼睛是用來干什么的？——看東西
?。?）請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感受。
師：下面，我想請一個(gè)小朋友來玩一個(gè)游戲，感受一下?！缮涎劬?，感受做事情的不方便最后請全班幼兒感受一下
總結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。下面就讓我們來聽一個(gè)有關(guān)眼睛的故事。
4、故事欣賞
眼鏡和鼻梁
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。”耳朵氣惱地說：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”
耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”
眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！”……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！
第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！”師：聽完了故事，眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
總結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
5、保護(hù)眼睛
?。?）小朋友在用臟手揉眼睛。
師：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？
總結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
?。?）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
師：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
總結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
6、眼保健操
師：為了讓我們的眼睛更加健康，在課程的最后，我們一起來做眼保健操，給我們的眼睛做做操！
預(yù)防近視方案 篇10
為貫徹落實(shí)《市綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，切實(shí)加強(qiáng)青少年學(xué)生近視防控工作，特制定本校實(shí)施方案。
一、提高認(rèn)識，建立健全組織機(jī)構(gòu)
充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作（以下簡稱"防近"工作）的重要性，堅(jiān)持預(yù)防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學(xué)衛(wèi)生條件、普及保護(hù)視力知識、落實(shí)學(xué)生體育活動時(shí)間、減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)、建立家校和社區(qū)聯(lián)動機(jī)制，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
組織機(jī)構(gòu)：
組長：xxx
副組長：xxx
成員：各班班主任中層領(lǐng)導(dǎo)、年級組長
二、明確職責(zé)，建立健全規(guī)章制度
學(xué)校“防近”工作必須全員參與并作為常規(guī)活動落實(shí)。由校長室負(fù)責(zé)并制定工作實(shí)施方案，后勤服務(wù)部門做好衛(wèi)生條件改善工作；教導(dǎo)處承擔(dān)學(xué)生減負(fù)工作的指導(dǎo)和監(jiān)督以及教師培訓(xùn)任務(wù)；德育處承擔(dān)家校社區(qū)聯(lián)系、宣教和評議等工作，并組織深入有效地“防近”活動；各年級組長要引導(dǎo)和監(jiān)督好全體班主任落實(shí)“防近”各項(xiàng)措施的落實(shí)；各科任老師要充分把握學(xué)科教學(xué)和日常管理契機(jī)，深入做好防近工作。學(xué)校要把各職能部門制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度，嚴(yán)格落實(shí)眼保健操制度，建立視力定期監(jiān)測制度，堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。
三、宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1.德育處要將防近宣教工作納入學(xué)年德育工作計(jì)劃，有計(jì)劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。
2.要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報(bào)、校訊通和班隊(duì)課、衛(wèi)生課、開學(xué)典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。
3.要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護(hù)眼主題活動。
4.要充分利用校園網(wǎng)、校刊、和家長會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強(qiáng)方法指導(dǎo)。每學(xué)期家長會要有“防近”內(nèi)容。
5.要及時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導(dǎo)和監(jiān)管，隨時(shí)矯正學(xué)生做眼保健操的錯(cuò)誤動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
四、落實(shí)減負(fù)，保證眼睛得到充分休息
1.要嚴(yán)格執(zhí)行省教育廳關(guān)于減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的文件精神，嚴(yán)控作業(yè)量，控練習(xí)資料，確保學(xué)生每天在校上課時(shí)間不超過六小時(shí)，每天睡眠不少于10小時(shí)，作業(yè)量適當(dāng)。
2.要改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，做到不拖堂，確保學(xué)生課間休息時(shí)間。要嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補(bǔ)課。
3.要堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確保活動量。
4.學(xué)校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長原則上不超過教學(xué)總時(shí)長的30%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。
五、改善條件，營造良好的視覺環(huán)境
1.教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。
2.密切關(guān)注教室采光，確保教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
3.要合理安排學(xué)生座位，課桌椅高度與學(xué)生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。
4.定期檢查視力，每學(xué)年不少于2次，并及時(shí)將檢查情況通告學(xué)生和學(xué)生家長。
5.指導(dǎo)和督促家長為孩子提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間，及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
預(yù)防近視方案 篇11
一、主題背景
目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時(shí)參加體育活動又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會。
二、活動目的
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對眼保健的重視，讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。
三、活動形式
歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。
四、活動準(zhǔn)備
主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。
五、活動時(shí)間
周五班會課
六、活動步驟
(一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會。
(二)播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
(三)伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)
(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)
(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識，然后再全班交流)。
(六)在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識)
1、讀書寫字姿勢要端正;
2、不再強(qiáng)光和弱光下看書;
3、不能長時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持一定的距離;
4、認(rèn)真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深愛眼操》。
(八)班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
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