小學(xué)生冬季長跑比賽方案 篇1

　?。ㄒ唬┲笇?dǎo)思想：

　　貫徹落實(shí)區(qū)教育局《關(guān)于開展中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動的健康觀念和良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)，進(jìn)一步掀起陽光體育活動的新高潮。

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　　熱愛祖國從體育鍛煉開始。

　　（三）活動時間：

　　下周一啟動儀式（1-14），周二正式開始（1-15）

　　（四）組織機(jī)構(gòu)：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：正副班主任老師體育組老師

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　　1、宣傳口號：熱愛祖國，重要的是每個人的全面成長，體育鍛煉是全面成長的關(guān)鍵一步。

　　2、因場地限制，長跑分兩批進(jìn)行。

　　第一批：8：50一一9：10年級：二年級、四年級、六年級

　　場地安排：

　　201、202沿排球場逆時針方向跑進(jìn)（排球場8圈）；203、204、205沿籃球場逆時針方向跑進(jìn)（籃球場7圈）。

　　四年級沿田徑場1、2兩條跑道跑進(jìn)；六年級沿田徑場5、6兩條跑道跑進(jìn)。（田徑場4圈）

　　第二批：9：10一一9：30年級：一年級、三年級、五年級

　　101、102、103沿排球場逆時針方向跑進(jìn)（排球場8圈）；104、105、106沿籃球場逆時針方向跑進(jìn)（籃球場7圈）。

　　三年級沿田徑場1、2兩條跑道跑進(jìn)；五年級沿田徑場5、6兩條跑道跑進(jìn)。（田徑場4圈）

　　3、跑完長跑或還沒輪到長跑的班級，請班主任自主安排學(xué)生室內(nèi)活動。

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　　1、正、副班主任隨班級跑步。（正班主任在前，副班主任在后維護(hù)班級跑步紀(jì)律）

　　2、班主任老師嚴(yán)格遵照規(guī)定時間帶著班級安全上下樓梯。

　　（七）注意事項(xiàng)：

　　1、班主任老師做好班級學(xué)生的思想工作，宣傳冬季長跑對提高體質(zhì)和健康水平的有效性。

　　2、身體狀況欠佳的學(xué)生或醫(yī)生明確建議不能參加劇烈運(yùn)動的學(xué)生不參加，體質(zhì)弱的學(xué)生適當(dāng)降低要求。

　　3、要求學(xué)生傳便于運(yùn)動的服裝和鞋子。

　　4、不能參加長跑活動的學(xué)生隨班級觀摩、休息。

小學(xué)生冬季長跑比賽方案 篇2

　　為了不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想，增加班級集體榮譽(yù)感及團(tuán)隊合作意識，檢驗(yàn)學(xué)校跑操效果特舉辦本次比賽。

　　一、參賽對象：

　　全校各班

　　二、比賽時間：

　　12月11日（周五）上午8：00

　　三.比賽地點(diǎn)：

　　校田徑場

　　四.比賽要求：

　　1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學(xué)校田徑運(yùn)動會開幕式。

　　2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學(xué)舉好班牌跑，以便評定成績.跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。

　　3、各班應(yīng)有一名指揮員（負(fù)責(zé)指揮、喊口號、控制跑速）跑步中，各班應(yīng)有班級口號

　　4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應(yīng)按班級順序經(jīng)田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級集合地。

　　五、比賽評獎：

　　全校按總分排名設(shè)獎。20％為一等獎，30％為二等獎，50％為三等獎。

　　六、比賽評委：

　　學(xué)校主管校長，教育處主任，副主任 ，6名年級組長

　?。ㄔu委席設(shè)田徑場東直道，臺階上）

　　七.比賽組織：

　　隊伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：z

　　田徑場西北口入場隊伍指揮：z

　　田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負(fù)責(zé)：z

　　田徑場東南口負(fù)責(zé)：z

　　田徑場東北口出場隊伍指揮：z

　　八.具體評分標(biāo)準(zhǔn)：

　　整體跑操評分細(xì)則（總分10分）

　　評價內(nèi)容 分值 評分標(biāo)準(zhǔn)

　　指揮員

　　2

　　指揮效果好、能很好調(diào)控隊伍與前面班級的間距

　　整齊程度

　　5

　　方陣隊伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好

　　精神面貌

　　3

　　精神飽滿，口號響亮有班級特色

　　九.本次比賽的最終解釋權(quán)在教育處（如果天氣有變比賽時間另行通知）

　　德明中學(xué)教育處

小學(xué)生冬季長跑比賽方案 篇3

　　一、活動主題

　　陽光體育與祖國同行

　　二、指導(dǎo)思想

　　貫徹落實(shí)中央7號文件和團(tuán)中央“關(guān)于開展‘陽光體育與祖國同行冬季長跑活動’的通知”的活動精神，通過開展陽光體育與祖國同行冬季長跑活動（以下簡稱“冬季長跑活動”），磨練中學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升廣大學(xué)生耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

　　三、參加對象

　　我校七、八、九年級學(xué)生（促進(jìn)身心狀況許可的學(xué)生）

　　四、活動時間

　　期中考試過后至20xx年xx月xx日

　　五、活動內(nèi)容

　　1、舉行冬季長跑活動的起跑儀式。屆時，作為北京奧運(yùn)會火炬手的我校徐軍老師將在國旗下講話，進(jìn)一步宣傳和推廣陽光體育運(yùn)動。

　　2、我校于法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成每天1500米的跑步里程。

　　3、節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

　　4、引導(dǎo)學(xué)生寫長跑日記，與同學(xué)分享長跑體驗(yàn)，積極參與其中，從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，磨練學(xué)生意志品質(zhì)。

　　六、活動要求

　　1、班主任組織、指導(dǎo)并帶領(lǐng)本班學(xué)生積極參加，同時做好每位學(xué)生每天長跑活動情況記錄，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

　　2、體育教師要加強(qiáng)對冬季長跑的技術(shù)指導(dǎo)，組織、指導(dǎo)并帶動廣大學(xué)生積極參加冬季長跑活動。

　　3、要做好組織宣傳工作，確保學(xué)生安全，保證冬季長跑活動持續(xù)、有效地開展。

　　七、評選與表彰

　　學(xué)校將對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰會記入中學(xué)生素質(zhì)報告。本次活動將評選出優(yōu)秀長跑活動組織獎、長跑活動先進(jìn)個人等。

　　八、優(yōu)秀長跑活動組織獎評選條件

　　1、認(rèn)真參加起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動，班級學(xué)生積極參加長跑。

　　2、長跑過程中，學(xué)生隊伍整齊、安靜，普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。

　　3、班級學(xué)生在冬季長跑活動網(wǎng)站上積極參加交流活動。能夠主動在網(wǎng)站上發(fā)表班級或個人的長跑日記等心細(xì)。

　　4、活動期間未發(fā)生任何安全事故。

　　九、宣傳報道

　　各班級在專題網(wǎng)站上宣傳、報道長跑活動情況，發(fā)布學(xué)生長跑日記，心得交流等信息。各班級應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊，激活博客，并參加各種活動，參加辦法進(jìn)入網(wǎng)站即可。

　　十、組織機(jī)構(gòu)

　　組長：

　　副組長：

小學(xué)生冬季長跑比賽方案 篇4

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹落實(shí)《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，廣泛開展我校陽光體育運(yùn)動，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)優(yōu)良的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

　　二、活動主題：陽光體育與快樂校園同行

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　1.領(lǐng)導(dǎo)小組

　　總組長：

　　初中組組長：

　　高中組組長：

　　督查組組長：

　　2、職責(zé)分工

　　(1)初、高中組長負(fù)責(zé)本組活動開展統(tǒng)籌工作，組員負(fù)責(zé)本組活動實(shí)施開展;

　　(2)督查組職責(zé)

　　德育處——活動安全管理;校醫(yī)室——學(xué)生健康監(jiān)控;

　　體育組——活動檢查評比;校團(tuán)委——活動攝像工作。

　　四、參加對象：全校學(xué)生

　　五、活動時間：20xx年12月至20xx年3月

　　六、活動內(nèi)容

　　(一)啟動時間：20xx年12月15日大課間

　　準(zhǔn)備工作：電子屏內(nèi)容書寫負(fù)責(zé)人——

　　電子屏內(nèi)容：海口市長流中學(xué)“陽光體育綠色公益長跑”冬季長跑活動

　　(二)宣傳工作

　　1.學(xué)校對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。

　　2.各教室領(lǐng)導(dǎo)利用周會課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

　　七、實(shí)施方法

　　1、向全校師生宣傳我校“陽光體育綠色公益長跑”冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。

　　2、大課間活動時間以各班為單位開展“陽光體育綠色公益長跑”的長跑活動。

　　八、活動安排

　　1、冬季長跑活動從12月15日開始到20xx年3月31日結(jié)束。我校依據(jù)自有條件，利用大課操時間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。高中年級(每個班以六路叢隊)繞教學(xué)樓沿著校道進(jìn)行長跑;初一年級(每個班以六路叢隊)在田徑場的綠色足球場進(jìn)行長跑;初二和初三年級(每個班以四路叢隊)繞田徑場跑道(初二年級在內(nèi)三道，初三年級在外三道)進(jìn)行長跑。

　　2、主動開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的`激情，優(yōu)良的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“陽光體育綠色公益長跑”中來，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

　　3、每天長跑參考距離為：初中學(xué)生1500米，高中生20xx米.

　　九、保障措施

　　1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各教室要對這次的“陽光體育綠色公益長跑”長跑活動高度重視，由體育老師來負(fù)責(zé)檢查打分。

　　2、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

　　十、長跑注意事項(xiàng)

　　1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)由教室領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)整隊和熱身活動，然后聽年級長發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

　　2、在跑步過程中，嚴(yán)禁教室之間進(jìn)行超越。

　　3、教室應(yīng)間隔3—5米的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

　　4、學(xué)生聽從指揮，隊伍整齊。

　　5、教室領(lǐng)導(dǎo)要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，教室領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。

　　6、下雨天氣活動暫停。各教室要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，德育處嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，教室領(lǐng)導(dǎo)與校醫(yī)室對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

小學(xué)生冬季長跑比賽方案 篇5

　　小學(xué)冬季長跑活動方案

　　為了推動我校師生陽光體育大課間活動的深入開展，根據(jù)市、區(qū)教育局的有關(guān)要求，結(jié)合冬季季節(jié)特點(diǎn)，決定組織開展我校陽光體育冬鍛大課間活動和長跑活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：

　　我校定于XX年11月26日（下周二）大課間活動時段開始進(jìn)行全校冬鍛大課間、長跑活動，同時在學(xué)校操場舉行xx中心小學(xué)陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，如遇雨天則順延。要求全校師生人人積極參與，各班主任老師要利用晨會等時間向?qū)W生宣傳冬鍛的意義和目的，并切實(shí)進(jìn)行安全規(guī)范教育，確保本期活動安全、有序進(jìn)行。具體安排為：每周一集體晨會；每周二、周四進(jìn)行冬鍛長跑；每周三、周五進(jìn)行體育大課間活動。其中冬鍛長跑形式為先統(tǒng)一進(jìn)場、升旗再進(jìn)行冬季長跑（長跑時背景音樂為快節(jié)奏運(yùn)動員進(jìn)行曲）；體育大課間活動各年級場地安排、進(jìn)退場路線按現(xiàn)有方案執(zhí)行；各年級各班活動內(nèi)容原則上進(jìn)行跳繩踢毽活動，鼓勵各年級師生積極創(chuàng)編活動內(nèi)容和自制活動器材，大力推薦跳橡皮筋、跳長繩、擲沙包等傳統(tǒng)民體項(xiàng)目。為配合冬鍛體育大課間活動，學(xué)校將給三至六年級各班發(fā)長繩一條。

　　附：各年級冬鍛長跑場地安排及學(xué)校平面圖

　　一年級：本年級教學(xué)樓前后天井內(nèi)

　　二年級：本年級教學(xué)樓前后天井內(nèi)

　　三年級：圍繞學(xué)校廣場南邊逆時針跑，三（1）班先跑，依次進(jìn)行。

　　四年級：圍繞學(xué)校廣場北邊逆時針跑，四（1）班先跑，依次進(jìn)行。

　　五年級：經(jīng)田徑場正門進(jìn)入跑道，圍繞學(xué)校田徑場1－2跑道逆時針跑，五（6）班先跑，依次進(jìn)行。

　　六年級：經(jīng)田徑場旁門進(jìn)入跑道，圍繞學(xué)校田徑場4－5跑道逆時針跑，六（7）班先跑，依次進(jìn)行。

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