下面是范文網(wǎng)小編收集的運動會計劃書4篇 田徑運動會訓(xùn)練計劃書，以供參閱。
運動會計劃書1
一、大會目標(biāo):
1、豐富學(xué)生的體育活動;
2、推動北校全體師生及家長熱愛體育，追求健康的理念;
3、增進(jìn)教師、家長及學(xué)生之間的情感;
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感及勇于競爭克服困難的精神。
二、大會準(zhǔn)備:
1、確立比賽項目、各項目參加人員及比賽時間;
2、準(zhǔn)備體育器材及道具;
3、向班級下發(fā)報名單及競賽規(guī)則并統(tǒng)一時間收回各班報名單
(報名單回收后各班再不能做任何更改);
4、向家長發(fā)出邀請并(班級)組織家長及學(xué)生練習(xí);
三、競賽項目及參加人員:
1、一分鐘集體跳繩(2年――4年學(xué)生)*
2、超級伙伴(1年――4年部分學(xué)生、家長)*
(一年級家長2人學(xué)生一人，二年級家長2人學(xué)生兩人，三年級家長2人學(xué)生4人，四年級家長2人學(xué)生4人，每班限報2隊)
3、趕豬接力(3年――4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報4人)
4、30米著裝跑(1年――4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報2人)
5、運輸泥鰍(1---4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報2人)
6、劃船比賽(1-4年家長及老師分為男、女兩組每班每組限報1隊每隊為2人)*
7、拔河(1――4年學(xué)生男生10名女生10名)*
四、競賽的方法及規(guī)則:
1、一分鐘集體跳繩:全班參加，聽裁判員哨音比賽開始(開始后一秒沒跳者視為失誤)在比賽時間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來確定比賽勝負(fù)(失誤少的班級成績靠前)
2、超級伙伴:以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運動員到達(dá)終點的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績靠前)。
3、趕豬接力:每隊的道具是一棍一球，每名隊員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽(身體任何部位不能觸球)采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽;運動員分別在起點和終點準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按每組最后一名運動員到達(dá)終點的.先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績靠前)。
4、30米著裝跑:在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個著裝點;要求穿完服裝要整齊(場地中有裁判監(jiān)督)。運動員在起點準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運動員到達(dá)終點的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績靠前)。
5、運輸泥鰍:在規(guī)定的比賽場地內(nèi)，把起點裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運輸(用手)到另一端的空桶內(nèi)，返回起點。運動員在起點準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運動員到達(dá)終點的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績靠前，如在一分鐘內(nèi)沒有人完成，按桶里的魚數(shù)的多少論勝負(fù))。
6、劃船比賽:兩人一組，雙方均坐在對方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運動員在起點準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按動員到達(dá)終點的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績靠前)。如在一分鐘內(nèi)沒有人到達(dá)，按離終點的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)(離終點近者成績靠前)。
7、拔河:略
運動會會序
一、入場式
1、國旗
2、校旗
3、本屆運動會標(biāo)語
4、彩旗隊
5、花束隊
6、運動員進(jìn)場順序:
四一、三一、二一、二二、二三
一一、一二、一三、一四、一五、一六
7、家長方隊
二、升國旗、奏國歌
三、致開幕詞并宣布開會
四、裁判員代表宣誓:
五、運動員代表宣誓:
六、運動員退場
七、比賽開始
八、閉幕式:
1、代表隊列隊
2、宣布比賽成績
3、頒發(fā)獎狀:團體獎、精神文明獎
4、致閉幕詞、宣布運動會閉幕
5、運動員離場
比賽規(guī)程
一、日期:9月日
二、地點:勛望北校操場
三、參賽單位:全校一、二、三、四年級，各班為單位參加比賽。
四、競賽項目:
1、男子游戲組:
趕豬接力(3年――4年學(xué)生)、30米穿衣服跑(1年――4學(xué)生)、運輸泥鰍(1---4年學(xué)生)劃船比賽(1――4)
2、女子游戲組:
趕豬接力(3年――4年學(xué)生)、30米穿衣服跑(1年――4學(xué)生)、運輸泥鰍(1---4年學(xué)生)劃船比賽(1――4)
3、集體組:
一分鐘集體跳繩(2年――4年學(xué)生)、拔河(1――4年學(xué)生)
4、親子組:
超級伙伴(1――4年部分學(xué)生、家長);劃船比賽(1-4年家長)*
五、記分、錄取辦法:
1、游戲項目一年級錄取前六名，記分按7、5、4、3、2、1、記錄比分;二年級錄取前三名，記分按7、5、4、記錄比分;三、四年級一起比，錄取前兩名，記分按7、5記錄比分。
2、集體項目、親子項目、家長項目比分加倍
3、團體總分一年級錄取前三名;二年級錄取第一名;三四年級錄取第一名，積分相等時，以取第一名多者列前，以此類推。
運動會計劃書2
一、活動目標(biāo)
1、通過開展運動會，增強幼兒體魄；
2、增進(jìn)家長與子女之間的情感交流；
3、激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)幼兒的集體榮譽感和競賽意識；
4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏、勇于堅持的生活態(tài)度；
5、在活動中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神；
6、展示孩子自我才能，增加膽量，培養(yǎng)勇敢、自信、樂觀向上的人生態(tài)度
二、活動形式：體能比賽、游戲比賽項目、親子游戲項目
三、比賽地點：幼兒園操場（如有條件，也可選擇其它更好的空間場地）
四、比賽時間：各幼兒園可根據(jù)本園實際情況，選擇合適時間段
五、活動對象：幼兒園老師、家長、孩子
六、活動安排：
人員安排：幼兒園全園老師
活動總策劃：園長或業(yè)務(wù)園長
場地布置：
主持人：
秩序：
音響：
后勤保健：
裁判員：
七、活動流程：
一、運動員入場
二、升國旗奏國歌
三、家長代表發(fā)言
四、運動員發(fā)言
五、園長致詞
六、比賽開始
八、參賽項目
托班
親子游戲
活動一《小袋鼠找媽媽》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力，雙腳離地同時跳躍。
準(zhǔn)備：布袋若干
規(guī)則：把幼兒分成相等的若干組，每組四名幼兒先進(jìn)行比賽，選出第一名，最后各組的第一名再進(jìn)行比賽，選出勝利者（第一名先找到媽媽的為勝）
備注：幼兒站在起點聽到口令后才能出發(fā)。媽媽站在終點。（站在口袋里，雙手提著口袋兩邊）
活動二《穿越障礙物》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒鉆、爬的.能力。
準(zhǔn)備：拱形門，水桶，地墊。
規(guī)則：
1、分成若干組，每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。
2、走s線，穿越水桶，把寶寶放下，寶寶鉆過拱形門，爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來，選出每組第一名
小班
活動一：《小動物運糧》
規(guī)則：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運完糧為止，獲勝的一組贈送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
活動二：《快樂小青蛙》
規(guī)則：幼兒移動泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個家庭
活動三：《搖擺車大賽》
規(guī)則：游戲開始，第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備，其余四名隊員排在后面等待接力。搖擺桌到終點時繞過障礙物返回起點，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
中班
活動一《趕小豬》
游戲規(guī)則：
1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù)：16名幼兒
活動二：《穿越封鎖線》
游戲規(guī)則：
1、幼兒必須通過翻跟頭，鉆拱形門，過獨木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點，整個過程必須一名幼兒獨立完成。
參加人數(shù)：18名幼兒
活動三：《小動物運西瓜》
游戲規(guī)則：
1、兩個幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨立完成整個活動。
參加人數(shù)：全體幼兒。
大班
活動一：《毛毛蟲游戲》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團隊意識
游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點。
參加人數(shù)：4組，全體小朋友
活動二：《大力水手》（接力式）
目標(biāo)：鍛煉平衡力
規(guī)則：兩隊各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個水桶，通過平衡木到對面送給小朋友，然后再通過平衡木到對面。
參與人數(shù)：兩隊共16人
活動三：《跨欄小飛人》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則：每對各派一名選手，途中跨過4個跨欄，返回。另一個選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。
參與人數(shù)：兩隊共16人
活動四：《同舟共濟》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則：每隊各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
活動注意事項：
1、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效
2、要準(zhǔn)備家長喜歡而實用的獎品或者是禮品
3、要有宣傳
4、要維持好現(xiàn)場紀(jì)律，注意不能讓家長和孩子來回跑
5、要有后期的回訪工作。
運動會計劃書3
一、活動背景
當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。
三、活動理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認(rèn)為每個時期都有一個獨特的'發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關(guān)注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
四、活動主題
“趣味運動會，拉近你和我”
五、活動時間
20xx年11月
六、活動地點
xxx社區(qū)服務(wù)中心
七、活動對象
家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當(dāng)天在報名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動內(nèi)容
（一）比賽項目：
個人：
1、穿針引線
2、保齡籃球
3、飛鏢
4、投擲羽毛球
團體：
1、舉球過障礙
2、趕豬進(jìn)欄
3、你來比劃我來猜
（二）比賽規(guī)則：
?。ㄋ械挠螒蚶塾嫷梅?，每輪活動前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個人：
1、穿針引線
在規(guī)定時間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進(jìn)行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講ABC 三個紙簍分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入C紙簍最多次數(shù)為勝。
團體：
1、舉球過障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來比劃我來猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數(shù)。
（三）大合唱
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》
（四）統(tǒng)分頒獎
運動項目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設(shè)獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。
（五）獎品設(shè)置
特等獎：洗潔精+洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 一等獎：洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 二等獎：牙刷1個+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 三等獎：環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個
九、活動經(jīng)費：
運動會計劃書4
【活動主題】：趣味運動會
【活動目的】：
1、 學(xué)習(xí)親子游戲的玩法，感受抱著孩子奔跑接力的快樂。
2、增進(jìn)幼兒體質(zhì)，增進(jìn)老師與家長、幼兒間的交流與互動。
3、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運動的快樂。
4、體現(xiàn)"我運動，我健康，我快樂"的宗旨，讓幼兒與家長在運動場上大顯身手。
【活動形式】:團體表演、親子互動比賽項目、游戲比賽項目。
【活動準(zhǔn)備】：
1、拱形門、接力棒、爬行墊、障礙物等
2、劃分好各班活動區(qū)域，與家長取得聯(lián)系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
3、場地準(zhǔn)備，分組。
【活動時間】：待定
【活動內(nèi)容】：
一、"袋鼠"接力（三個班一起）
準(zhǔn)備：接力棒、分組
玩法：幼兒將手環(huán)保在爸爸或者媽媽的'脖子上，腳勾住父母的腰，父母將孩子保護(hù)好，一手拿接力棒進(jìn)行奔跑，傳給對邊的隊友，直至傳到最后系了絲帶的幼兒與家長，奔跑到對邊，比比誰先到達(dá)。
二、團結(jié)互助，才能達(dá)到彼岸。(三個班一起)
小腳踩大腳：游戲規(guī)則是；每個家庭出一名家長一名幼兒，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看誰先到終點。
三、趕小豬（各班在各自區(qū)域進(jìn)行）
準(zhǔn)備： 皮球10個，小棍10個
玩法;寶寶與家長同時從起點出發(fā)，分別用小棍趕著自己皮球前進(jìn)（可以互相幫忙），將兩只小豬趕到與自己顏色相對應(yīng)的洞里，兩只都進(jìn)去且用時最少的的獲勝！
四、穿大鞋
玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以后，幼兒出發(fā)向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。
五、運球游戲（各班進(jìn)行）
準(zhǔn)備： 皮球若干、框5個，
玩法 把孩子分成5組，家長背著孩子，孩子手里拿一個皮球，把皮球運到框里，在規(guī)定時間內(nèi)看誰運的多誰獲勝。
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