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小學(xué)體育室工作匯報(bào)材料共3篇 學(xué)校體育匯報(bào)材料

時(shí)間:2022-07-11 09:05:17 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的小學(xué)體育室工作匯報(bào)材料共3篇 學(xué)校體育匯報(bào)材料,以供參考。

小學(xué)體育室工作匯報(bào)材料共3篇 學(xué)校體育匯報(bào)材料

小學(xué)體育室工作匯報(bào)材料共1

一、切實(shí)貫徹“健康第一”思想

1、改革課間操,達(dá)到五化要求課間操的研究與改革,是****學(xué)近年來體育常規(guī)活動(dòng)改革內(nèi)容之一。課間操是學(xué)校全體師生的活動(dòng),必須讓學(xué)生全員參與,主動(dòng)參與積極參與。一是改革時(shí)間,過去為20分鐘,現(xiàn)為30分鐘,實(shí)行大課間活動(dòng),主要是彌補(bǔ)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間的不足,有利于提高課間操質(zhì)量。二是改革活動(dòng)內(nèi)容。過去只做一套操的模式,現(xiàn)做一套操,還要跳一曲自編舞。經(jīng)過一段時(shí)間的努力,課間操已達(dá)到了“五化”目標(biāo):即入場(chǎng)軍事化,指揮音樂化,做操韻律化,隊(duì)形圖案化,全盤自動(dòng)化。改革成效顯著,獲得東坡區(qū)課間操評(píng)估第一名,并向全區(qū)推廣。課間操實(shí)況錄像已在市電視臺(tái)播報(bào),反響較好。

2、改革運(yùn)動(dòng)會(huì),營(yíng)造鍛煉氛圍

  學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì),應(yīng)立足于增進(jìn)每個(gè)學(xué)生健康,給每個(gè)學(xué)生提供展示自己的機(jī)會(huì),營(yíng)造學(xué)校、家庭、社會(huì)的鍛煉氛圍,讓學(xué)生快樂健康地成長(zhǎng)。為了體現(xiàn)全員參與、合作參與、趣味參與、社會(huì)參與、競(jìng)技展現(xiàn)的體育活動(dòng)精神。學(xué)校確定運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨為:以全體師生為主體,以體育為核心,以育人為目的,營(yíng)造運(yùn)動(dòng)氛圍。重視學(xué)生心理健康成長(zhǎng),讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到活動(dòng)的樂趣。明確實(shí)施原則是:一是面向全體學(xué)生,并邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)參加;二是項(xiàng)目設(shè)置擺脫競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的束縛,除競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目外,更多設(shè)置大眾體育或娛樂、健身項(xiàng)目、趣味項(xiàng)目、集體項(xiàng)目,既鼓勵(lì)競(jìng)爭(zhēng),更強(qiáng)調(diào)參與、合作。運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間長(zhǎng)(一周時(shí)間),項(xiàng)目多,包括全員參加項(xiàng)目: 50米(30米)跑;集體比賽項(xiàng)目:拔河賽、集體傳接球接龍比賽、齊心協(xié)力接力賽;家庭趣味項(xiàng)目:父子射門、母女推球、一家三人行、全家運(yùn)動(dòng)、傳接球投籃;個(gè)體特長(zhǎng)選項(xiàng):100米、200米、400米、800米、50米推鐵環(huán)、50跳繩跑、輕物投遠(yuǎn)、輕物擲準(zhǔn)、跳遠(yuǎn)、小足球帶球過桿射門,小足球一打

一、小籃球“8”字運(yùn)球跑、小籃球3分鐘投籃、乒乓球比賽等。這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)學(xué)校、學(xué)生、家庭都將起到良好的影響,甚至對(duì)社會(huì)都有一定的影響;運(yùn)動(dòng)會(huì)錄像已在市電視臺(tái)作了播報(bào),受到社會(huì)各界好評(píng);“讓運(yùn)動(dòng)會(huì)更有新意”一文在四川教育XX年2期上發(fā)表。

3、抓好學(xué)生課外活動(dòng)

  學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)崇高的創(chuàng)新人才。為此,學(xué)校體育工作堅(jiān)持面向全體學(xué)生,以全面提高學(xué)生身心健康為目的,有效實(shí)施“五保證、四推動(dòng)”舉措,即:保證活動(dòng)時(shí)間、保證活動(dòng)器材、保證指導(dǎo)教師、保證安排落實(shí)、保證學(xué)生全員參與;組織比賽推動(dòng)課外活動(dòng),成立各種運(yùn)動(dòng)隊(duì)推動(dòng)課外活動(dòng),營(yíng)造體育氛圍推動(dòng)課外活動(dòng)。通過課外活動(dòng)的開展,增強(qiáng)了學(xué)生鍛煉興趣,提高基本的運(yùn)動(dòng)技能,為終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。去年組織的放飛紙飛機(jī)活動(dòng),深受學(xué)生喜愛(《中國(guó)學(xué)校體育》雜志作過詳細(xì)報(bào)道)。

二、以科研為先導(dǎo),提高教學(xué)效益

  教育科研是促進(jìn)教師素質(zhì)提高的有效途徑。體育教師積極參加學(xué)校市級(jí)課題《有效課堂交往方式的研究》和國(guó)家級(jí)課題《小學(xué)生人際交往教育的研究與實(shí)踐》的研究,做到“人人都參與”的良好局面,在教育教學(xué)實(shí)踐中大膽運(yùn)用科研成果促進(jìn)課改。

  光陰似箭,日月如梭。一學(xué)期很快就要過去了,為了加強(qiáng)對(duì)我校體育設(shè)施的科學(xué)與規(guī)范化管理,發(fā)展我校體育事業(yè),增強(qiáng)我校師生員工體質(zhì),進(jìn)一步提高體育器材的使用效率,現(xiàn)將體育器材室在這學(xué)期的主要工作作一些總結(jié)

一、做好器材的登記工作,對(duì)各種新進(jìn)的器材,要及時(shí)準(zhǔn)確地予以記載,對(duì)已破損的器材要及時(shí)注銷,使帳物相符。

二、分類存放。按類將各種器材分類存放,以便于快捷方便地取用各種器材

三、做好安全防護(hù)工作。平時(shí)注意各種器材的使用安全,注意防火防盜防潮。發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)處理,并向主管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。

四、對(duì)于學(xué)生課堂使用器材,及時(shí)做好記錄。

五、每天認(rèn)真做好器材室的清潔和器材的維護(hù)工作,保持器材室的清潔與衛(wèi)生;

六、經(jīng)常檢查器材和設(shè)備,如有破損,應(yīng)及時(shí)維修并上報(bào)體育中心主管領(lǐng)導(dǎo),以保證教學(xué)、訓(xùn)練和群體活動(dòng)的順利進(jìn)行;

七、不私自將器材借用或租用給他人或單位。

  一學(xué)期來,嚴(yán)格按照體育室的管理規(guī)定操作,全部器材完好無損。學(xué)校體育資源得到合理有效的利用,保證體育教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽正常有序地進(jìn)行。但是,我校體育器材室管理還存在一些問題,我們將向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)體育器材室的管理經(jīng)驗(yàn),力爭(zhēng)做得更好。

小學(xué)體育室工作匯報(bào)材料共2

  小學(xué)體育功能室工作計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)校與教導(dǎo)處工作計(jì)劃為精神,以學(xué)生實(shí)際需求為出發(fā)點(diǎn),牢固樹立“以學(xué)生發(fā)展為本”的思想觀念,充分發(fā)揮學(xué)校體育的功能,努力探究適合學(xué)生的有效教學(xué)的策略和方法,注重教學(xué)中的基本環(huán)節(jié),全面促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧地發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛好,逐漸形成自覺參加鍛煉的良好習(xí)慣。結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義、集體主義教育,從而促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

二、日常教學(xué)工作

(一)本學(xué)期自主鍛煉重點(diǎn):開學(xué)前做好體鍛宣傳工作,重視學(xué)生自主鍛煉,有的放矢指導(dǎo)學(xué)生鍛煉方法;

  本學(xué)期早鍛煉重點(diǎn):(1)放在進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)、早操紀(jì)律等。

(2)對(duì)全校學(xué)生有針對(duì)性地復(fù)習(xí)全國(guó)第三套廣播體操。

(3)做好體育免修統(tǒng)計(jì)工作、宣傳活動(dòng)安全與活動(dòng)競(jìng)賽工作等。

(二)課堂教學(xué):

1、課前:(1)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定內(nèi)容,盡量與專業(yè)課結(jié)合;做到內(nèi)容明確、重點(diǎn)突出、有分層體現(xiàn);發(fā)現(xiàn)有不符合學(xué)生的內(nèi)容,及時(shí)糾正或更改。

(2)器材、場(chǎng)地準(zhǔn)備充分。力爭(zhēng)讓安全隱患杜絕到零。

2、課中:(1)將教案帶至課堂,做到有備無患。

(2)上課準(zhǔn)時(shí)進(jìn)操場(chǎng),統(tǒng)計(jì)好學(xué)生點(diǎn)名與請(qǐng)假工作,不允許學(xué)生無故遲到或早退。

(3)進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生的課堂紀(jì)律;培養(yǎng)學(xué)生努力完成練習(xí)的信心和耐心及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

(4)教學(xué)活動(dòng)中嚴(yán)禁體罰與變相體罰學(xué)生。體育活動(dòng)中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育,有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的能力。

(5)體育課盡量做到教師語言精練、教態(tài)親切大方,教學(xué)方法形式多樣,注重學(xué)生身體素質(zhì)的差異性,重點(diǎn)以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主。

(6)按時(shí)考查規(guī)定項(xiàng)目,嚴(yán)格執(zhí)行《國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,學(xué)生考核成績(jī)結(jié)合平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度等進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。本學(xué)期按照教育局要求及時(shí)上報(bào)學(xué)生測(cè)試數(shù)據(jù)。

3、課后:(1)每節(jié)課后及時(shí)總結(jié)、反饋,必要時(shí)寫課后小結(jié)或隨想;

(2)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)記錄,不把問題帶入第二次課。

(3)積極參加本學(xué)期心理藝術(shù)備課組活動(dòng)。

(4)做好體育免修工作,及時(shí)統(tǒng)計(jì)新生體育免修生人數(shù),做到萬無一失。

三、校內(nèi)競(jìng)賽活動(dòng)

1、本學(xué)期繼續(xù)開展校內(nèi)單項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng),以班級(jí)為單位,做到有計(jì)劃、有措施。注重活動(dòng)過程、注重實(shí)效。

2、在日常教學(xué)活動(dòng)中,注重選拔體育尖子生,積極參加校內(nèi)外各種體育競(jìng)賽,為學(xué)生特長(zhǎng)發(fā)揮提供展示的舞臺(tái)。

四、其他工作

1、期末階段體育室認(rèn)真執(zhí)行器材的清點(diǎn)工作,并且記錄詳細(xì)清楚。

2、定時(shí)做好體育室各項(xiàng)活動(dòng)資料的積累、收集及存檔工作。

  功 能 室 管 理 計(jì) 劃

  2013-2014學(xué)年度第二學(xué)期

  科室:體育

  管 理 員:石金風(fēng)

  東平縣梯門鎮(zhèn)中心小學(xué)

  體育室工作匯報(bào)

  小學(xué)體育工作匯報(bào)

  中小學(xué)體育工作匯報(bào)

  小學(xué)體育室工作計(jì)劃

  小學(xué)體育室自查報(bào)告

小學(xué)體育室工作匯報(bào)材料共3

  小學(xué)體育室工作總結(jié)

一、切實(shí)貫徹健康第一思想1、改革課間操,達(dá)到五化要求課間操的研究與改革,是****學(xué)近年來體育常規(guī)活動(dòng)改革內(nèi)容之一。課間操是學(xué)校全體師生的活動(dòng),必須讓學(xué)生全員參與,主動(dòng)參與積極參與。一是改革時(shí)間,過去為20分鐘,現(xiàn)為30分鐘,實(shí)行大課間活動(dòng),主要是彌補(bǔ)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間的不足,有利于提高課間操質(zhì)量。二是改革活動(dòng)內(nèi)容。過去只做一套操的模式,現(xiàn)做一套操,還要跳一曲自編舞。經(jīng)過一段時(shí)間的努力,課間操已達(dá)到了五化目標(biāo):即入場(chǎng)軍事化,指揮音樂化,做操韻律化,隊(duì)形圖案化,全盤自動(dòng)化。改革成效顯著,獲得東坡區(qū)課間操評(píng)估第一名,并向全區(qū)推廣。課間操實(shí)況錄像已在市電視臺(tái)播報(bào),反響較好。

2、改革運(yùn)動(dòng)會(huì),營(yíng)造鍛煉氛圍

  學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì),應(yīng)立足于增進(jìn)每個(gè)學(xué)生健康,給每個(gè)學(xué)生提供展示自己的機(jī)會(huì),營(yíng)造學(xué)校、家庭、社會(huì)的鍛煉氛圍,讓學(xué)生快樂健康地成長(zhǎng)。為了體現(xiàn)全員參與、合作參與、趣味參與、社會(huì)參與、競(jìng)技展現(xiàn)的體育活動(dòng)精神。學(xué)校確定運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨為:以全體師生為主體,以體育為核心,以育人為目的,營(yíng)造運(yùn)動(dòng)氛圍。重視學(xué)生心理健康成長(zhǎng),讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到活動(dòng)的樂趣。明確實(shí)施原則是:一是面向全體學(xué)生,并邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)參加;二是項(xiàng)目設(shè)置擺脫競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的束縛,除競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目外,更多設(shè)置大眾體育或娛樂、健身項(xiàng)目、趣味項(xiàng)目、集體項(xiàng)目,既鼓勵(lì)競(jìng)爭(zhēng),更強(qiáng)調(diào)參與、合作。運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間長(zhǎng)(一周時(shí)間),項(xiàng)目多,包括全員參加項(xiàng)目: 50米(30米)跑;集體比賽項(xiàng)目:拔河賽、集體傳接球接龍比賽、齊心協(xié)力接力賽;家庭趣味項(xiàng)目:父子射門、母女推球、一家三人行、全家運(yùn)動(dòng)、傳接球投籃;個(gè)體特長(zhǎng)選項(xiàng):100米、200米、400米、800米、50米推鐵環(huán)、50跳繩跑、輕物投遠(yuǎn)、輕物擲準(zhǔn)、跳遠(yuǎn)、小足球帶球過桿射門,小足球一打一、小籃球8字運(yùn)球跑、小籃球3分鐘投籃、乒乓球比賽等。這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)學(xué)校、學(xué)生、家庭都將起到良好的影響,甚至對(duì)社會(huì)都有一定的影響;運(yùn)動(dòng)會(huì)錄像已在市電視臺(tái)作了播報(bào),受到社會(huì)各界好評(píng);讓運(yùn)動(dòng)會(huì)更有新意一文在四川教育XX年2期上發(fā)表。

3、抓好學(xué)生課外活動(dòng)

  學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)崇高的創(chuàng)新人才。為此,學(xué)校體育工作堅(jiān)持面向全體學(xué)生,以全面提高學(xué)生身心健康為目的,有效實(shí)施五保證、四推動(dòng)舉措,即:保證活動(dòng)時(shí)間、保證活動(dòng)器材、保證指導(dǎo)教師、保證安排落實(shí)、保證學(xué)生全員參與;組織比賽推動(dòng)課外活動(dòng),成立各種運(yùn)動(dòng)隊(duì)推動(dòng)課外活動(dòng),營(yíng)造體育氛圍推動(dòng)課外活動(dòng)。通過課外活動(dòng)的開展,增強(qiáng)了學(xué)生鍛煉興趣,提高基本的運(yùn)動(dòng)技能,為終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。去年組織的放飛紙飛機(jī)活動(dòng),深受學(xué)生喜愛(《中國(guó)學(xué)校體育》雜志作過詳細(xì)報(bào)道)。

二、以科研為先導(dǎo),提高教學(xué)效益

  教育科研是促進(jìn)教師素質(zhì)提高的有效途徑。體育教師積極參加學(xué)校市級(jí)課題《有效課堂交往方式的研究》和國(guó)家級(jí)課題《小學(xué)生人際交往教育的研究與實(shí)踐》的研究,做到人人都參與的良好局面,在教育教學(xué)實(shí)踐中大膽運(yùn)用科研成果促進(jìn)課改。

  光陰似箭,日月如梭。一學(xué)期很快就要過去了,為了加強(qiáng)對(duì)我校體育設(shè)施的科學(xué)與規(guī)范化管理,發(fā)展我校體育事業(yè),增強(qiáng)我校師生員工體質(zhì),進(jìn)一步提高體育器材的使用效率,現(xiàn)將體育器材室在這學(xué)期的主要工作作一些總結(jié)共212

一、做好器材的登記工作,對(duì)各種新進(jìn)的器材,要及時(shí)準(zhǔn)確地予以記載,對(duì)已破損的器材要及時(shí)注銷,使帳物相符。

二、分類存放。按類將各種器材分類存放,以便于快捷方便地取用各種器材

三、做好安全防護(hù)工作。平時(shí)注意各種器材的使用安全,注意防火防盜防潮。發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)處理,并向主管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。

四、對(duì)于學(xué)生課堂使用器材,及時(shí)做好記錄。

五、每天認(rèn)真做好器材室的清潔和器材的維護(hù)工作,保持器材室的清潔與衛(wèi)生;

六、經(jīng)常檢查器材和設(shè)備,如有破損,應(yīng)及時(shí)維修并上報(bào)體育中心主管領(lǐng)導(dǎo),以保證教學(xué)、訓(xùn)練和群體活動(dòng)的順利進(jìn)行;

七、不私自將器材借用或租用給他人或單位。

  一學(xué)期來,嚴(yán)格按照體育室的管理規(guī)定操作,全部器材完好無損。學(xué)校體育資源得到合理有效的利用,保證體育教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽正常有序地進(jìn)行。但是,我校體育器材室管理還存在一些問題,我們將向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)體育器材室的管理經(jīng)驗(yàn),力爭(zhēng)做得更好。

  共212

  黨員年終工作總結(jié)范文

  回顧一年來的經(jīng)歷,有收獲也有不足。思想上有了一定的進(jìn)步,學(xué)習(xí)上也比較刻苦努力,現(xiàn)將我一年來的思想、工作和學(xué)習(xí)等方面的情況作一個(gè)總結(jié)性的匯報(bào)。 ?

一、自覺加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),組織紀(jì)律性強(qiáng) ?

  加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),首先是從思想上重視。理論源于實(shí)踐,又高于實(shí)踐。在過去的一年中,我主動(dòng)加強(qiáng)對(duì)政治理論知識(shí)的學(xué)習(xí),主要包括繼續(xù)深入領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想并配合支部的組織生活計(jì)劃,切實(shí)地提高了自己的思想認(rèn)識(shí),同時(shí)注重加強(qiáng)對(duì)外界時(shí)政的了解,通過學(xué)習(xí),提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力,堅(jiān)定了立場(chǎng),堅(jiān)定了信念,在大是大非問題面前,能夠始終保持清醒的頭腦。 ?

  今年我順利轉(zhuǎn)正,成為一名中共正式黨員,這給了我無限的信心的同時(shí)也有更多的壓力。時(shí)刻提醒著我注意,什么是一個(gè)黨員該做的,什么是不該做的,更促進(jìn)了我的進(jìn)步。首先,我深刻而清楚地認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足,并在生活中循序漸進(jìn)地改善,一個(gè)人改正錯(cuò)誤和缺點(diǎn)的過程我想不會(huì)再一朝一夕。所以我做好了充分的心理準(zhǔn)備。尤其,在組織生活會(huì)上,同志們?cè)俅翁岢隽宋业牟蛔阒?,這使我感到自己還有很多路要走還有很多是要學(xué),當(dāng)然自己的努力是少不了的。我有信心明年總結(jié)的時(shí)候可以完全改正一些不足和缺點(diǎn)。因?yàn)槲沂且幻h員了,就應(yīng)該拿出吃苦耐勞的精神,如果連自己的缺點(diǎn)都不能克服還談什么先鋒模范作用。這一年里,我積極響應(yīng)學(xué)校組織的多次黨員活動(dòng),配合當(dāng)前的理論前沿,為自己補(bǔ)充新鮮血液。 ?

  當(dāng)然,加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)仍將是今后工作和生活中的一項(xiàng)主要的內(nèi)容。不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,不斷的提高自己的政治理論素質(zhì),以適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的客觀要求。 ?

二、學(xué)習(xí)刻苦,積極參加各種活動(dòng) ?

  作為新世紀(jì)的高等學(xué)府的學(xué)子,我很驕傲,當(dāng)然壓力也從來沒有離開過。研究生的課程學(xué)習(xí)并不是很重,但是老師的寬松對(duì)我來說就像是無形的壓力。突然感覺自己好像有好多東西需要學(xué)習(xí),所以我不敢放松學(xué)習(xí),希望在有限的學(xué)生生涯中更多地學(xué)到點(diǎn)東西,為將來能更好地為人民服務(wù)作準(zhǔn)備。所以,我從來不曠課,課上也是認(rèn)真聽講,當(dāng)然學(xué)習(xí)之余也應(yīng)該勞逸結(jié)合。 ?

  在今年學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我報(bào)名參加了舞蹈隊(duì)的表演,從這次活動(dòng)中,不但認(rèn)識(shí)了不少同學(xué),也給了我一個(gè)鍛煉自己交際能力的場(chǎng)所,增加了自己的群眾基礎(chǔ)。自己從這次活動(dòng)中收獲不少,就是從這次活動(dòng)中,我知道了,只要有決心,沒有做不到的事。 ?

三、嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 ?

  進(jìn)入研究生的學(xué)習(xí)和生活,相對(duì)來說環(huán)境比較寬松,我剛開始也放松了對(duì)自己的要求,直接的表現(xiàn)就是早上起床經(jīng)常不疊被了。在一次學(xué)習(xí)馬祖光院士的活動(dòng)中,我受到了深深的震撼,一位院士有著如此節(jié)儉的生活,對(duì)一件事可以幾十年如一日的堅(jiān)持完成,多么偉大的人格啊!這使我反省自己,連起碼的生活禮儀都不注意,在關(guān)鍵時(shí)刻也許想注意都難了。從那一天起,我就再也沒有不疊被,感覺自己從那時(shí)起,就有了生活原則,有了自我監(jiān)督機(jī)制,每天都會(huì)想想今天還有什么沒有干好,或是還有什么原定計(jì)劃沒有完成。我深刻地感到,一個(gè)好習(xí)慣一生受益。注意將工作、學(xué)習(xí)、娛樂、休息有機(jī)的結(jié)合起來,將8小時(shí)以外的時(shí)間合理的利用起來,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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