下面是范文網(wǎng)小編收集的戶外拓展活動(dòng)方案12篇，供大家參考。
戶外拓展活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)背景：
秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)主題：
豐富我們的大學(xué)生活。
三、活動(dòng)目的及意義：
大學(xué)，是一個(gè)充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的.情操。院團(tuán)委全體一起參與，可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加團(tuán)委集體榮譽(yù)感，同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。
四、活動(dòng)時(shí)間：
xxxx年xx月xx日星期x
活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxx農(nóng)家樂。
五、策劃組織單位：
院團(tuán)委策劃部。
六、參與人員：
院團(tuán)委全體成員。
七、組織方式：
全體成員共分成x個(gè)小組，各小組在校門口集合，乘校車至目的地。
八、具體組織安排：
1、前期工作：院團(tuán)委與院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)共同討論活動(dòng)形式，主要由院團(tuán)委組織策劃，團(tuán)委成員積極協(xié)助配合院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)并批改策劃
2、宣傳工作：
(1)由各個(gè)部長(zhǎng)相應(yīng)配合，協(xié)助工作開展，做好宣傳組織工作；
(2)由本宣傳部在院里張貼海報(bào)宣傳；
(3)活動(dòng)中主要由組織部對(duì)活動(dòng)過程進(jìn)行拍照記錄；
3、準(zhǔn)備工作：
(1)做好踩點(diǎn)工作，針對(duì)學(xué)校較近的地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn)，選出最佳地點(diǎn)；
(2)召開團(tuán)委討論會(huì)；
(3)做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配，如：拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購(gòu)人員、活動(dòng)記錄人員等；
(4)購(gòu)買活動(dòng)相關(guān)所需物品；
4、后期工作：
(1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查，了解本次活動(dòng)的不足之處，以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高；
(2)召開團(tuán)委會(huì)，做好本次活動(dòng)總結(jié)；
(3)結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，并在團(tuán)委公布；
(4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中，讓大家回味。
九、具體活動(dòng)流程安排：
1、召開團(tuán)委會(huì)，商定外出活動(dòng)事宜；
2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任；
3、團(tuán)委分組以系部為單位，具體名單如下：
策劃部：xxx
組織部：xxx
督察部：xxx
禮儀部：xxx
宣傳部：xxx
辦公室：xxx
4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車至目的地；
5、準(zhǔn)備會(huì)餐食物，拍照留影；
6、會(huì)餐結(jié)束后，組織清理活動(dòng)場(chǎng)所；
6、清理完后，組織同學(xué)觀賞櫻花，拍照留念；
7、組織同學(xué)們安全返校。
十、活動(dòng)時(shí)間安排：
具體如下：
1、集合時(shí)間：xx：xx
2、出發(fā)時(shí)間：xx：xx
3、到達(dá)時(shí)間：xx：xx
4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：xx：xx
6、返校時(shí)間：xx：xx
7、到校時(shí)間：xx：xx
集合地點(diǎn)：xx：xx
十一、具體人員安排：
1、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：xxx
2、財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)人員：xxx
3、踩點(diǎn)人員：xxx
4、采購(gòu)人員：xxx
5、途中上下車目的地負(fù)責(zé)人：xxx
6、活動(dòng)宣傳負(fù)責(zé)人：xxx
7、活動(dòng)秩序維持：xxx
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、場(chǎng)地及炊具費(fèi)：xxx元
2、配料：油，鹽，醬，辣椒，燒烤汁等。
紙杯、筷子、塑料碗，洗滌精(小刀，紙巾，飲料自帶)
4、燒烤材料每個(gè)部門增加列清單預(yù)算經(jīng)費(fèi)
合計(jì)約：xxx元
十三、注意事項(xiàng)：
1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全；
2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念；
3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長(zhǎng)的指揮；
4、活動(dòng)過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生；
5、班委擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，并及時(shí)提醒；
6、嚴(yán)禁帶火種上公園，防止火災(zāi)；
7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。
此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全；注意用火安全及炊具使用安全等。
這些主要由各組組長(zhǎng)及保衛(wèi)委員、各班委負(fù)責(zé)。
本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行，如有其他未盡事宜，將及時(shí)通知每一個(gè)人；具體分組安排如上述所分，考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。
戶外拓展活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)背景
在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)?！獂x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?
二、活動(dòng)目的
1、培育xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。
3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。
4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。
5、為xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
三、活動(dòng)意義
通過此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)對(duì)象
xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員
五、活動(dòng)所需資源
卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會(huì)服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎(jiǎng)品等。
六、前期準(zhǔn)備
1、時(shí)間：5月18日—5月22日
2、人員：xx院青協(xié)第二屆全體干部
3、內(nèi)容：
a、將所需資源購(gòu)買齊備。
b、將活動(dòng)過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。
d、5月21日15：20全體干部進(jìn)行測(cè)試。
七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
(一)時(shí)間
4月23日
(二)場(chǎng)地布置
活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7：00在xx集合，然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，20分鐘。
然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。
全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。
第二環(huán)節(jié)：比賽過程
第一關(guān)：卡在哪里?
1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。
2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。
(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)
第二關(guān)：穿越有我
1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地
2、規(guī)則：
a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目
b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第三關(guān)：無敵蜘蛛網(wǎng)
1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地
2、規(guī)則：
a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過去，每個(gè)洞最多過兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《?。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的`原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第四關(guān)：嗨!陌生人
1、地點(diǎn)：東區(qū)
2、規(guī)則：
a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。
c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。
第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣
1、地點(diǎn)：xx
2、規(guī)則：全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。
戶外拓展活動(dòng)方案3
9月23日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科3班、動(dòng)醫(yī)3班
活動(dòng)地點(diǎn)：足球場(chǎng)
策劃主辦單位：動(dòng)物科技學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展工作部
活動(dòng)內(nèi)容：
一、森林大逃亡(破冰游戲)
項(xiàng)目介紹：事先分組，3個(gè)人一組，2人手拉手拉成一個(gè)圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個(gè)人自我介紹向大樹。培訓(xùn)師喊：“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹相互認(rèn)識(shí)介紹。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓(xùn)師喊“地lei”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結(jié)束。
項(xiàng)目目的：讓班級(jí)同學(xué)有了初步的了解，為接下來的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。
二、急速60秒
項(xiàng)目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結(jié)成的形狀中，每隊(duì)有2次進(jìn)入場(chǎng)地接觸紙牌收集信息的機(jī)會(huì)，每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為30秒，時(shí)間一到所有隊(duì)員必須離場(chǎng)，在采集卡片信息時(shí)，只允許一人進(jìn)入(可隨時(shí)換人)，其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。
項(xiàng)目目的：合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要，培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識(shí)，增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，在執(zhí)行計(jì)劃過程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí)，怎樣快速溝通重新調(diào)整計(jì)劃，體會(huì)團(tuán)隊(duì)工作中協(xié)調(diào)的重要性。
項(xiàng)目解釋：贏得此活動(dòng)的最好的辦法就是，從第一個(gè)隊(duì)員開始就有條理有順序的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來后告訴隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)記錄下來，剛開始可能有點(diǎn)慢，但之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案，直接過去就可以翻到
三、盲人方陣
項(xiàng)目介紹：所有隊(duì)員在蒙著眼睛的情況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個(gè)面積最大的正方形，所有隊(duì)員相對(duì)均勻的分配在四條邊上，時(shí)間為20分鐘。
項(xiàng)目目的：領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段，有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件，對(duì)"方法"的重新認(rèn)識(shí)。
四、驛站傳書
項(xiàng)目介紹：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非?？量痰腵情況下，隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。
項(xiàng)目目的：體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性，體會(huì)共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。
森林大逃亡
五、信任被摔
項(xiàng)目目的：信任，在你信任他人的同時(shí)也會(huì)贏得他人的信任，體會(huì)責(zé)任，并且得到團(tuán)隊(duì)的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊(duì)員的感情。
備選方案
自行車“慢”游比賽
項(xiàng)目介紹：
?、呕顒?dòng)材料： 自行車4輛
?、苹顒?dòng)目的： 鍛煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性
⑶活動(dòng)內(nèi)容：
?、賹?duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組，每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳。
?、谌∨艿乐本€段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點(diǎn)出發(fā)，走各自的跑道。記達(dá)到重點(diǎn)時(shí)所用的時(shí)間，取所用時(shí)最長(zhǎng)的前三名進(jìn)入下一輪。若中途有人腳點(diǎn)地停下，在所記時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行處罰，在所用時(shí)間中減去，點(diǎn)地一次減去兩秒。
③若每組有用時(shí)相同的，則比較腳點(diǎn)地的次數(shù)，如果依然一樣，則一同晉級(jí)。
?、茯T出自己跑道或撞到他人的減去四秒的，被撞者加一秒。
?、菀来芜M(jìn)行，根據(jù)所用時(shí)間長(zhǎng)短排名并記錄在案。
戶外拓展活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)主題：
xx周年慶典儀式
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月18日10時(shí)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
園區(qū)
四、活動(dòng)對(duì)象：
公司全體職員
五、活動(dòng)程序：
1、09：50周年慶典儀式各項(xiàng)工作準(zhǔn)備完畢；
2、09：55公司全體職員進(jìn)入指定區(qū)域，按照組織序列列隊(duì)；
3、10：00主持人登場(chǎng)，宣布儀式相關(guān)注意事項(xiàng)；
4、10：05各位嘉賓及公司領(lǐng)導(dǎo)入場(chǎng)并鳴炮；
5、10：08主持人宣布儀式開始并介紹嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)及開場(chǎng)白；
6、10：15董事長(zhǎng)/總經(jīng)理致辭；
7、10：30嘉賓致辭；
8、10：45嘉賓致辭；
7、11：00儀式結(jié)束，嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)退場(chǎng)；
8、11：05按照組織序列退場(chǎng)；
9、11：15清理場(chǎng)地
六、園區(qū)氛圍布置
1、由生產(chǎn)部于15日17：30前將印有“熱烈慶祝xxxxx有限公司順利投產(chǎn)一周年”的條幅(8米)，懸掛在綜合辦公樓樓頂及檢測(cè)車間辦公室窗戶外；
2、由人力資源部于15日17：30前將燈籠懸掛在綜合辦公樓車道雨棚上；
3、由采購(gòu)部于15日17：30前將所有供應(yīng)商贈(zèng)送的`祝賀條幅并排懸掛在綜合辦公樓北側(cè)；
4、由人力資源部于12日前設(shè)計(jì)“xx周年慶典儀式”彩色噴繪樣稿，報(bào)送采購(gòu)部制作。由生產(chǎn)部于18日9時(shí)前懸掛在慶典儀式現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)后方；
5、由人力資源部在18日9時(shí)前聯(lián)系租賃拱門一個(gè)放置在園區(qū)大門口，拱門字為“xxxxx周年慶典儀式”；
6、由人力資源部在18日9時(shí)前聯(lián)系租賃立柱二個(gè)放置在園區(qū)大門口，條幅字為“熱烈慶祝湖南xxxxx有限公司順利投產(chǎn)一周年”、“xx有限公司祝賀湖南xxxxx有限公司順利投產(chǎn)一周年”；
7、由人力資源部在18日9時(shí)前聯(lián)系租賃氫氣球八個(gè)放置在園區(qū)閘欄外人行道處(園區(qū)東側(cè)、西側(cè))，條幅字為“熱烈慶祝湖南xxxxx有限公司順利投產(chǎn)一周年”、“xx有限公司祝賀湖南xxxxx有限公司順利投產(chǎn)一周年”等；
七、嘉賓邀請(qǐng)及外部宣傳
1、3月10日12：00前各部門將邀請(qǐng)參加“xx周年慶典儀式”的嘉賓姓名、工作單位及職務(wù)、聯(lián)系方式以表格的形式報(bào)送至總經(jīng)理助理處；
2、由總經(jīng)理助理于3月12日17：30前再次確認(rèn)各部門需要邀請(qǐng)的嘉賓，并于3月15日17：30之前制作邀請(qǐng)函并送到嘉賓手中；
3、由網(wǎng)絡(luò)工程師于3月12日17：30之前在各大網(wǎng)站發(fā)布xx周年慶典相關(guān)信息，利用網(wǎng)絡(luò)資源宣傳此次活動(dòng)；
4、由人事主管于3月17日之前聯(lián)系長(zhǎng)沙區(qū)域相關(guān)報(bào)刊媒體，刊登慶典廣告或邀請(qǐng)他們參加“xx周年慶典儀式”，宣傳企業(yè)品牌；
5、由采購(gòu)部主管于3月12日之前聯(lián)系公司各供應(yīng)商，告之xx周年慶典活動(dòng)細(xì)則，并邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)參加，擴(kuò)大行業(yè)知名度。
八、其他注意事項(xiàng)
1、由采購(gòu)部于3月12日之前聯(lián)系公司所有供應(yīng)商，提出贊助方案，并擬訂各供應(yīng)商祝賀條幅內(nèi)容；
2、由采購(gòu)部于3月15日前將慶典儀式所需的物品采購(gòu)到位；
3、由人力資源部于3月18日9：00之前聯(lián)系租賃拱門、立柱、氫氣球，并現(xiàn)場(chǎng)布置到位；
4、由設(shè)備部于3月15日前制作4Mx6M的剛制架子一個(gè)(懸掛彩色噴繪用)，并于于3月18日9：00之前配合生產(chǎn)部將噴繪布置到位；
5、由人力資源部于3月18日9：00之前將現(xiàn)場(chǎng)音響設(shè)備調(diào)試完畢，并全程做好現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備的支持工作及攝影；
6、由前臺(tái)文員在儀式開始前引領(lǐng)到場(chǎng)嘉賓至三樓多功能會(huì)議室休息，并做好相應(yīng)服務(wù)工作；
7、全體職員參加慶典儀式時(shí)，應(yīng)全部著工裝(全套)，對(duì)不符合著裝要求的按照50元/人對(duì)部門負(fù)責(zé)人進(jìn)行處罰(保安員可著保安制服)；
8、全體職員參加慶典儀式時(shí)，應(yīng)將所有通訊工具關(guān)機(jī)或調(diào)成震動(dòng)，不得有竊竊私語等妨礙儀式進(jìn)行的行為或舉止；
9、具體現(xiàn)場(chǎng)氛圍布置及安排見附件1；
戶外拓展活動(dòng)方案5
一、 活動(dòng)背景：為了為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見》文件精神，提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì)，提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識(shí)，使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性，讓其學(xué)會(huì)感恩，對(duì)身邊的人與事物充滿愛。
二、 活動(dòng)主題：提高綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，愛在我們身邊
三、 活動(dòng)地點(diǎn)
早上————報(bào)告廳
下午————舊籃球場(chǎng)
晚上————活動(dòng)中心（團(tuán)委）一樓大廳
四、 活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月6日（上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn)）
五、 參與對(duì)象
全校新生代表【學(xué)生會(huì)成員優(yōu)先】（預(yù)計(jì)300人）
六、 活動(dòng)主持人
楊富鈞
七、 活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
上午
1、心理宣講【11月6號(hào)上午9：00—10：30，報(bào)告廳（暫定）】
（1．活動(dòng)意義：做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講（用事例、典型視頻等做鋪墊）
此項(xiàng)活動(dòng)可以讓同學(xué)們了解任何一個(gè)成功的事件，人物在背后都是經(jīng)歷了無數(shù)的磨練，都是在挫折面前成長(zhǎng)起來的，讓大家用全新的心態(tài)去面對(duì)自己所遇到的一切困難｝————此項(xiàng)目用半小時(shí)分享；【此項(xiàng)預(yù)計(jì)時(shí)間一個(gè)半小時(shí)】
?。?．所需物品：多媒體教室一間，老鷹的成長(zhǎng)經(jīng)歷視頻，PPT，相機(jī)，背景音樂
2、不可完成的任務(wù)【11月6號(hào)上午10：30———11點(diǎn)40】
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組收集規(guī)定物品（物品：兩只鞋，一套晚禮服，一頂保安帽子等等（待定））。
下午（12：30—17：00）
3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12：30到13：00報(bào)告廳】
展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括，隊(duì)名，隊(duì)形，隊(duì)歌，口號(hào)等。
4、集體意識(shí)【下午13：00———14：00，舊籃球場(chǎng)】
?。?。 活動(dòng)意義：此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在，讓各位同學(xué)深深理解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性，一個(gè)犯錯(cuò)就將牽連自己的團(tuán)隊(duì)｝享；
?。?。所需物品：擴(kuò)音器，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部
?。?．游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。用半小時(shí)分享
?。?．活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好過的洞口一個(gè)人是不能保障通過的，而大家認(rèn)為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的`隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了}
?。?．所需物品：擴(kuò)音器，網(wǎng)繩，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部。
6、南極浮冰【15：30———16：30，舊籃球場(chǎng)】
?。?．游戲規(guī)則每隊(duì)成員的身體成拱形，前后連接，從最后一位隊(duì)員開始從這個(gè)拱形往前面爬，在爬行的過程中，該隊(duì)員的身體不能與地面有接觸，直到到達(dá)最前面一位隊(duì)員，這位隊(duì)員的身體才能與地接觸，否則重新開始；
?。?。 活動(dòng)意義：此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在，讓各位同學(xué)再次了解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性，與生活的艱難，只有堅(jiān)持才能成功｝————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間；
?。?．所需物品：擴(kuò)音器，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部，紅紙，塑料膠帶>
晚上
（1。 游戲規(guī)則：生命之旅要求我們兩人一隊(duì)，其中一個(gè)人戴眼罩，另一個(gè)人扶者他走，途中不準(zhǔn)説話，只能用肢體語言表達(dá)使其對(duì)方知道前方的路況并安全通過，當(dāng)進(jìn)行一段路程之后，換由另一位同學(xué)來帶上眼罩，但是搭檔會(huì)和其他組的成員交換<就是說不是和以前的搭檔一起>，檔的引領(lǐng)下走過重重阻礙，完全將自己的生命交到了同伴的手上。在開始之前伴上背景音樂【此項(xiàng)活動(dòng)的起點(diǎn)在游泳池二樓，最終的目的地依然是游泳池二樓，途經(jīng)的路線崎嶇】
?。?．活動(dòng)意義：此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在，讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要，讓他們學(xué)會(huì)愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人，讓他們從此不再漫無目的的學(xué)習(xí)生活｝————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間。
?。?．所需物品：背景音樂———《田園》，《感恩的心》，《燭光里的媽媽》，《前面》，相機(jī)2部>
八、 人員安排
1。 總負(fù)責(zé)人：馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞
2。 活動(dòng)主持人：薛姣（暫定）
3。 各隊(duì)助理：待定（各助理不能參加活動(dòng)）
4。 考勤：辦公室
5。 攝影：新聞中心
6。 新聞稿：新聞中心
7。 PPT：文娛部
8。 宣傳：宣傳部
9。 人員組織：各部門負(fù)責(zé)人
10。 會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作：體育部、權(quán)益部、
11。 現(xiàn)場(chǎng)秩序：全體助理及工作人員
12。 擴(kuò)音器（音響）：文娛部
13。 礦泉水：生活部
14。 紙杯：生活部
15。 眼罩：權(quán)益部
16。 報(bào)告廳的借還：學(xué)習(xí)部
17。 會(huì)場(chǎng)的清理：全體學(xué)生會(huì)成員
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1． 礦泉水4桶（8元/桶）=32。00元；
2． 紙杯4袋（7元/袋）=28。00元；
3． 音響100元（或者擴(kuò)音器）
4． 黑色布條（用于生命之旅）=70元
5． 膠帶（用于穿越生死網(wǎng)）=4元
6． 橫幅=70元
合計(jì)=204。00元
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1。 每一活動(dòng)項(xiàng)目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟；
2。 天氣下雨將活動(dòng)延后；
3。 活動(dòng)過程中的人員安全問題（若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液）；
4。 預(yù)備擴(kuò)音器的電池；
5。 報(bào)告廳的提前落實(shí)；
6。 確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜；
7。 整個(gè)素質(zhì)拓展結(jié)束之后，將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。
十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作安排
1． 活動(dòng)前期準(zhǔn)備必須在周四前完成；
2． 在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開會(huì)；
3． 活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門口（展板及橫幅）；
4． 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì)，路線障礙全為自然障礙；
5． 視頻與背景音樂收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。
戶外拓展活動(dòng)方案6
新學(xué)期小學(xué)生戶外拓展活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目的：
為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的'目的，擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：待定（周末）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
?、?、xxx湖濱廣場(chǎng)沙灘
?、?、xxx公園（拓展基地）
四、活動(dòng)對(duì)象：富民小學(xué)一年級(jí)（5）班家長(zhǎng)及學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
?、偕碁┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)
?、趩诬囼T行
?、劬G地聊天
沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
①袋鼠運(yùn)瓜
?、?0人11足沙上飛
?、坌疫\(yùn)連環(huán)套
?、芴罄K比賽
?、堇销椬叫‰u
?、蘖Π紊胶?/p>
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
六、活動(dòng)流程：
14：00集合：前往xxx
14：30―14：50參觀xxx后街精品樣板房
14：50―16：50：沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
16：50―17：50：自由活動(dòng)（綠道單車騎行、草坪聊天）
18：00集合返回。
戶外拓展活動(dòng)方案7
一、主題：
快樂成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間：
待定(周末)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
⑴、xxx湖濱廣場(chǎng)沙灘
?、?、xxx公園(拓展基地)
四、活動(dòng)對(duì)象：
富民小學(xué)一年級(jí)(5)班家長(zhǎng)及學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
?、偕碁┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)
?、趩诬囼T行
③綠地聊天沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
?、俅筮\(yùn)瓜②10人11足沙上飛③③②10人11足沙上飛③幸運(yùn)連環(huán)套④跳大繩比賽⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河單車(雙人、單人)騎行綠地聊天
六、活動(dòng)流程：
14：00x:前往xxx
14：30—14：50參觀xxx后街精品樣板房14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
16:50—17:50:自由活動(dòng)(綠道單車騎行、草坪聊天)18:00x返回。
戶外拓展活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月10日
二、集合地點(diǎn)
公司業(yè)務(wù)部
三、活動(dòng)形式
戶外拓展活動(dòng)開心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）
四、基地介紹：
蘇州穹窿山景區(qū)，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽(yù)。山有東西兩個(gè)銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農(nóng)田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢(shì)雄偉，地域?qū)掗?，東連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn)，全長(zhǎng)約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的.自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐?！翱諑r已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會(huì)稽太守朱公讀書處”十個(gè)大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證，穹窿山為當(dāng)年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作——《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。
五、溫馨提示
1、著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服，平底鞋，請(qǐng)帶一件防寒外套。
2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7、遵守時(shí)間規(guī)定，及時(shí)簽到，服從隊(duì)長(zhǎng)安排。
8、請(qǐng)保管好自己隨身物品，特別是手機(jī)、錢包等，時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會(huì)根據(jù)情況調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
戶外拓展活動(dòng)方案9
主題：
公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動(dòng)背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：
公司全體員工(約60名)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：增進(jìn)學(xué)員的'團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門
五、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間：擬定20xx年11月xx日至xx日(二日游)
(三)活動(dòng)流程
1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
六、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶
戶外拓展活動(dòng)方案10
為了隆重紀(jì)念20xx年“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)xxx周年，弘揚(yáng)南丁格爾精神，展示我院護(hù)理隊(duì)伍良好的精神風(fēng)貌和職業(yè)風(fēng)范，激勵(lì)全體護(hù)士愛崗敬業(yè)、積極進(jìn)取、勇于奉獻(xiàn)，促進(jìn)我院護(hù)理工作的發(fā)展，進(jìn)一步推動(dòng)我院優(yōu)質(zhì)服務(wù)建設(shè)，為我院的.長(zhǎng)足發(fā)展發(fā)揮更大的作用。經(jīng)研究決定，在全院范圍內(nèi)開展紀(jì)念“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)系列活動(dòng)，具體方案制定如下：
一、活動(dòng)目的
為紀(jì)念“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)，弘揚(yáng)南丁格爾救死扶傷的人道主義精神和為護(hù)理事業(yè)無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì)，充分激發(fā)我院廣大護(hù)理工作者全心全意為人民服務(wù)的工作熱情，提升以優(yōu)質(zhì)服務(wù),提供以病人為中心的服務(wù)思想，加強(qiáng)護(hù)理隊(duì)伍建設(shè)和精神文明建設(shè)，不斷增強(qiáng)我院護(hù)理工作者“安全護(hù)理”“優(yōu)質(zhì)護(hù)理”的理念，促進(jìn)我院護(hù)理工作全面、協(xié)調(diào)、持續(xù)發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
細(xì)節(jié)服務(wù)，安全護(hù)理
三、領(lǐng)導(dǎo)小組
成立紀(jì)念“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，成員如下：
組長(zhǎng):xxx
副組長(zhǎng)：xxx
成員：xxx
四、活動(dòng)內(nèi)容
?。ㄒ唬┮浴啊睘橹黧w的演講比賽。
（二）以“”為活動(dòng)主體到敬老院,為老人進(jìn)行健康宣教，健康體檢活動(dòng)。
五、時(shí)間安排
?。ㄒ唬﹨①悎?bào)名時(shí)間在5月1日前，由各科室推出優(yōu)秀一名選手參賽。
?。ǘ?月11下午15:00在醫(yī)院門口集中(科室派出1-2名護(hù)士自帶白大褂參加)，統(tǒng)一組織參加敬老活動(dòng)（所帶物品由護(hù)理部安排）。
（三）5月12日14:50在2號(hào)樓舉行比賽。
六、演講評(píng)選辦法和要求
（一）各科室按照有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，自下而上，層層評(píng)選、逐級(jí)推薦，確保推薦選手質(zhì)量。
?。ǘ┭葜v內(nèi)容以“轉(zhuǎn)變觀念，全面提升服務(wù)品質(zhì)”為主題，字?jǐn)?shù)在1000-20xx字之間，內(nèi)容突出如何提升服務(wù)品質(zhì)，在提升服務(wù)這項(xiàng)工作中，作為護(hù)士該如何做等。
?。ㄈ┭葜v時(shí)儀表端莊，著正裝、淡妝演講，時(shí)間控制在5-10分鐘之內(nèi)。
?。ㄋ模┎门谐蓡T：。
?。ㄎ澹┆?jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金400元，二等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金300元，三等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金200元，其余為鼓勵(lì)獎(jiǎng)獎(jiǎng)金100元。
?。┙?jīng)費(fèi)預(yù)算：
戶外拓展活動(dòng)方案11
戶外推展培訓(xùn)的意義
時(shí)尚：適應(yīng)完善人格、提高品質(zhì)、回歸自然的需要。
突破性：并非體育加娛樂，也不是魔鬼訓(xùn)練，而是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充，打破常規(guī)，產(chǎn)生新的意義。
豐富性：所有項(xiàng)目以體驗(yàn)活動(dòng)為先導(dǎo)，引發(fā)出人知、情感、意志和交往活動(dòng)，戶外拓展培訓(xùn)使短暫的訓(xùn)練充實(shí)而豐富。
挑戰(zhàn)：所有項(xiàng)目都有一定的難度，心理、身體和智力都有極限挑戰(zhàn)。
自然化：與自然互動(dòng)，通過自然學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)自然人格成長(zhǎng)。
小組：開展小組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作。通過面對(duì)共同的困難，使每一名隊(duì)員竭盡全力，既增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，同時(shí)又從團(tuán)隊(duì)中汲取巨大的力量和信心。
高峰體驗(yàn)：在克服困難、順利完成課程要求以后，隊(duì)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。
自我教育：充分尊重團(tuán)隊(duì)成員的主體地位和主動(dòng)性。即使在課后總結(jié)中，老師也只是到此為止，主要是讓隊(duì)員們談?wù)勛约?，達(dá)到自我教育的目的。
人性化：心靈之旅，關(guān)注心靈的感動(dòng)與感受。
生活需要拓展，希望所有的朋友都能發(fā)展自己的生活，讓我們的生活更加精彩！
戶外拓展培訓(xùn)通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。
戶外拓展活動(dòng)方案的主要課程
戶外訓(xùn)練課程主要由陸?？杖糠纸M成。水上課程包括：游泳、跳水、漂流、劃船等；野外課程包括：
遠(yuǎn)足、野營(yíng)、攀巖、定向越野、滑翔傘、戶外生存技能等；場(chǎng)地課程是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng)。
戶外拓展活動(dòng)方案的四個(gè)環(huán)節(jié)
1、團(tuán)隊(duì)熱身——在培訓(xùn)開始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的'投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去。
2、個(gè)人項(xiàng)目——本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì)，每項(xiàng)活動(dòng)對(duì)受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)。
3、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目——團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顧總結(jié)——回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動(dòng)的具體目的?？偨Y(jié)，使受訓(xùn)人員能夠?qū)⑴嘤?xùn)收獲轉(zhuǎn)移到工作中，以達(dá)到整體培訓(xùn)目標(biāo)。博華戶外拓展培訓(xùn)（體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式）五步循環(huán)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是用以激發(fā)個(gè)人潛能，提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學(xué)習(xí)方式。
這種學(xué)習(xí)方法的前提是經(jīng)驗(yàn)先于知識(shí)，知識(shí)和意義來自參與者的經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)參加者的體驗(yàn)都是獨(dú)特的，因?yàn)檫@個(gè)學(xué)習(xí)過程運(yùn)用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發(fā)現(xiàn)、歸納體驗(yàn)過程中提供的知識(shí)。
第一步：體驗(yàn)
此乃過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。這一初步經(jīng)驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。
第二步：分享
有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。
第三步：交流
分享個(gè)人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分是組合這些共享的東西。與它人接觸，交流，反思你的內(nèi)心生活。
第四步：整合
根據(jù)邏緝程序，下一步是從經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)原則，提煉精華。然后以某種方式進(jìn)行整合，幫助參與者進(jìn)一步定義和認(rèn)識(shí)體驗(yàn)的結(jié)果
第五步：應(yīng)用
最后一步是計(jì)劃如何將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到工作和生活中。應(yīng)用程序本身已經(jīng)成為一種體驗(yàn)。有了新的體驗(yàn)，這個(gè)循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步?！?/p>
戶外拓展活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)目的：
為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的'感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本擬于在**做戶外拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
待定(周末)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
⑴、xx湖濱廣場(chǎng)沙灘
⑵、xx公園(拓展基地)
四、活動(dòng)對(duì)象
xx小學(xué)一年級(jí)(5)班家長(zhǎng)及學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
2、單車騎行
3、綠地聊天
4、袋鼠運(yùn)瓜
5、10人11足沙上飛
6、跳大繩比賽
7、老鷹捉小雞
8、力拔山河
六、活動(dòng)流程：
14：00：集合前往xx
14：30―14：50：參觀xx后街精品樣板房
14：50―16：50：沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
16：50―17：50：自由活動(dòng)(綠道單車騎行、草坪聊天)
18：00：集合返回。
戶外拓展活動(dòng)方案12篇相關(guān)文章：
★ 大學(xué)五四青年節(jié)活動(dòng)策劃方案3篇
★ 大學(xué)端午節(jié)活動(dòng)策劃方案12篇
★ 經(jīng)典班級(jí)活動(dòng)策劃方案13篇