下面是范文網(wǎng)小編收集的暑假學(xué)游泳日記共3篇 周記暑假生活學(xué)游泳,供大家參閱。
暑假學(xué)游泳日記共1
7月23日星期二晴
今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前,我們先做了一些準(zhǔn)備活動(dòng),用水適應(yīng)下身體。接著就下水了,可是水流太急,我前進(jìn)不了,只好向爸爸發(fā)出“求救信號(hào)”,爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>
剛開始,我不太會(huì)游,最多只能游兩三米遠(yuǎn),于是,爸爸就邊示范邊講解:雙手合攏筆直地伸出去,翻掌用力向后劃,同時(shí)兩腳一收一蹬,像只小青蛙一樣,所以叫“蛙泳”。呵呵,看爸爸的樣子不像只“小青蛙”,倒像只“老青蛙”。
經(jīng)過我的勤學(xué)苦練,能游五六米遠(yuǎn)了,終于“出師”了。
7月25日星期四晴
又到游泳的時(shí)間了,我決心這次游得更遠(yuǎn)些。我先讓爸爸把我?guī)У缴嫌稳?,然后我拼命用力往下游,可是游了一?huì)兒就沒有勁了,像只泄氣的皮球,直往下沉,幸虧爸爸及時(shí)把游泳圈遞給我。我問爸爸:“為什么你能游那么遠(yuǎn),我卻不能呢?”爸爸說:“開始勁不能用得太大,要均勻用力,調(diào)整呼吸,盡量把自己浮在水面上。”我照這個(gè)辦法去做,嘿!還真靈,我一鼓作氣,最遠(yuǎn)一次順?biāo)尤挥瘟?0多米遠(yuǎn),我自己都不敢相信自己。爸爸也夸我進(jìn)步不小。
這次游泳,讓我明白了:做任何事情都要講究方法。
7月27日星期六晴
今天是第三次游泳,我在水中就像魚兒在水中,自由的游來游去,享受游泳的樂趣。正當(dāng)我在淺水玩耍時(shí),爸爸給我出了道新難題:“菁菁,我們游到河中心的橋吧!”我吃驚地張大嘴巴,懷疑自己的耳朵是否聽錯(cuò)了:“我能行嗎?”爸爸卻笑笑說:“人應(yīng)該不斷地挑戰(zhàn)自己,不努力,怎么行呢?試試看,我在旁邊保護(hù)你!”有老爸的護(hù)駕,我懷疑什么呢?于是我鼓作勇氣,游呀游呀,??!我居然游到了!回頭一看,離岸邊有10多米遠(yuǎn),我都不敢相信自己。這時(shí)大哥哥說:“這個(gè)小姑娘不錯(cuò),都能游這么遠(yuǎn)了。”叔叔也夸我了不起。此時(shí)我心里別提有多開心了。
今天我游泳又進(jìn)步不少,膽子也大了許多!
7月28日星期日晴
今天,我看到爸爸面朝上漂在水面上,很舒服的樣子,便問老爸這是什么泳。爸爸說:“這是仰泳?!薄澳俏乙惨獙W(xué)?!薄靶醒?!不過,你要先學(xué)會(huì)面朝上,把整個(gè)人浮在水面上,才學(xué)時(shí),會(huì)嗆水的,你不怕嗎?”“我不怕!”“嗯,不錯(cuò)!”
我照爸爸說的去做,還真能漂在水面上,我又著爸爸的樣子,兩手往后劃,用腳蹬,果真前進(jìn)了,正當(dāng)我洋洋得意時(shí),一個(gè)小浪從頭頂打來,我嗆了一口水,鼻子酸酸的,淚都快掉下來了,不過,還是挺開心的,我說:“耶!老爸,我成功了!”
7月30日星期二陰有雨
今天是最不幸運(yùn)的一次,我們前腳下水,后腳就下起了雨來,
“要不要繼續(xù)游呢?”
爸爸說:“沒關(guān)系,云頭上的雨,一陣頭,我們先游到橋底下躲躲?!?/p>
游到橋底下,我從水中想站起來休息下,哇!挺涼的,趕緊埋在水中,這時(shí),水就像一件大棉衣,十分暖和。
雨果然不一會(huì)兒就停了,我們又繼續(xù)游泳。今天,我的目標(biāo)是游到河中心的橋,然后再轉(zhuǎn)彎,自己游到岸邊,經(jīng)過幾次嘗試,我也成功了。
通過游泳,我知道:只要你有決心,什么事都能做好!
8月1日星期四晴
今天,我又學(xué)會(huì)兩個(gè)新動(dòng)作:一是我能在水中捏著鼻子憋氣30秒;二是我能順?biāo)蜗氯?,再自己游上來了。在我游泳時(shí),水中的爺爺為我加油,岸上的奶奶在夸我,我美滋潤(rùn)的!
突然,我的腳被什么東西碰了下,接著又是幾下,嚇我一跳,連忙說:“爸爸,水中有東西在咬我!”爸爸說:“不是,那是你小魚在親你,我這里也有,感覺癢癢的,是不是?”
“是的!”
哈哈,真的癢癢的,原來小魚兒也在慶祝我,鼓勵(lì)我,仿佛在說:“再接再厲,加油呀!”
8月3日星期六晴
今天,我看人家大哥哥在潛水,我也想學(xué),就向爸爸請(qǐng)教,爸爸說:“學(xué)潛水,先要學(xué)習(xí)憋氣,然后,再用蛙泳往前游。”我要捏著鼻子潛水,爸爸說不行,那樣就不能前進(jìn)了。我試著不捏鼻子下潛,結(jié)果水直往鼻子里鉆,感覺整個(gè)腦袋都裝滿了水,趕忙冒出水面,爸54作文網(wǎng)爸看著我的狼狽樣,笑笑說:“潛水時(shí),要把鼻腔和嘴巴全部關(guān)起來,不能呼吸呀!不然會(huì)嗆水的。”我又試了試,咦!這次還真管用,水不再往鼻子里鉆了。
學(xué)會(huì)不捏鼻子潛水,我膽子更大了,決定潛泳了,第一次,我一埋進(jìn)水中,感覺河水包著我的頭,游了一點(diǎn)兒遠(yuǎn)就受不了,趕緊冒出水面;第二次吸取剛才的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),吸足氣憋著又潛下水中,居然感覺好多,我兩手拼命的劃,比剛才遠(yuǎn)多了。我在河中高興的向爸爸揮揮手,結(jié)果一個(gè)小浪來,又嗆了一口水。
唉,看來還是不能太激動(dòng)呀!
8月4日星期日晴
今天,我又游泳了,爸爸說:“菁菁,今天我們爭(zhēng)取游到河對(duì)面吧?”我吃驚地張大嘴巴,不敢相信老爸居然跟我提出這個(gè)要求。要知道,我今年才學(xué)會(huì)游泳的呀。爸爸看我有點(diǎn)畏難,就說:“沒關(guān)系,爸爸保護(hù)你,試試看?!?/p>
“行,游就游!”我開始向?qū)Π冻霭l(fā),手一伸一收,腳一蹬一縮,開始還可以,游到河中央時(shí),感覺有點(diǎn)吃力了,快到岸邊時(shí),我手沒有力了,但我還是堅(jiān)持游呀游,終于到對(duì)面了,爸爸立即把游泳圈給我,然后我跟在爸爸的后面游回來。
沒想到,游泳的人都把目光集中在我身上,一個(gè)老爺爺豎起拇指說:“小姑娘好樣的,這么小的年齡就能游過西塘河?!卑渡系睦夏棠陶f:“不錯(cuò),進(jìn)步不小,能游過河?!卑⒁虒?duì)他寶寶說:“你看,小姐姐真棒,你也要努力,爭(zhēng)取跟姐姐一樣游過去?!贝蟾绺缫舱f:“不錯(cuò)不錯(cuò),真是一個(gè)游泳健將?!薄犞麄兊馁澭?,我揚(yáng)著眉頭對(duì)爸爸咧開嘴笑了,爸爸卻笑笑說:“別驕傲,有本事自己游過去再游回來呀?!?/p>
“你放心,我遲早會(huì)自己游個(gè)來回的!”
8月13日星期二晴
這幾天,下午時(shí)間一到,我就催著爸爸去游泳。每天我都在水中像只小魚兒快樂地游來游去,用學(xué)會(huì)的蛙泳、仰泳、漂浮、潛泳,游呀游呀,別提多開心了,累了就站在水中,讓小魚兒親親我的腳,享受下小魚兒給我?guī)淼摹鞍茨Α?,癢癢的,舒服極了。
可是,好景不長(zhǎng)呀。爸爸說,大暑結(jié)束了,河水變涼了,不能再游了,只能等明年了,我從水中上岸時(shí),回頭看看河水,依依不舍的說:“明年大暑我還會(huì)再來的!而且我還要學(xué)更多的動(dòng)作?!?/p>
暑假學(xué)游泳日記共2
今年暑假,爸爸教我學(xué)游泳。
爸爸帶我到水亭游泳池。一開始叫我在岸上做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),再下水教我怎樣憋氣,我就照著做。本以為這是件很簡(jiǎn)單的事,可是很快就被水嗆著了。這時(shí),爸爸對(duì)我說:“小冰,慢慢來,你一定行的?!甭犃税职值脑挘翌D時(shí)信心增倍,又鼓足勇氣在水里練習(xí)。
功夫不負(fù)有心人,一個(gè)月下來,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
暑假學(xué)游泳日記共3
姨媽和媽媽帶著我們?nèi)チ擞斡境嘏缘囊粋€(gè)商店,那里面專門賣泳衣、泳鏡和泳圈。媽媽走進(jìn)商店,給我買了游泳衣和游泳圈。我穿上游泳衣,套上游泳圈。剛走進(jìn)游泳池,就看見了梅宇飛的媽媽,她告訴我:“梅宇飛在那邊!”姨媽的準(zhǔn)備工作都還沒做好,我已經(jīng)跳進(jìn)水池里,差點(diǎn)嗆了一口水,媽媽趕快把我拉上來。
梅宇飛看見了我,叫我快過去,我說:“我第一次游泳,還不會(huì)呢!”哥哥把他的游泳圈也給了我,可是,我游了半天,還在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
這時(shí),二姨媽換上游泳衣,跳進(jìn)水池里,教了我蛙泳的動(dòng)作。于是,我一下就游到了梅宇飛那兒,一邊游,一邊聊天。
晚上,媽媽回家,問爸爸:“你相不相信樂樂會(huì)游泳了?”爸爸說:“什么相不相信呀!是想都不敢想!”媽媽哈哈大笑起來。
第二天,媽媽把這件事告訴了我們,大家都笑得合不攏嘴。
評(píng)語:1.字寫得認(rèn)真2.事情的經(jīng)過寫得很具體!
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