下面是范文網(wǎng)小編收集的產(chǎn)后長(zhǎng)斑怎么辦？中藥調(diào)理趕走斑點(diǎn)整理2篇 月子長(zhǎng)斑怎么調(diào)理，供大家品鑒。

產(chǎn)后長(zhǎng)斑怎么辦？中藥調(diào)理趕走斑點(diǎn)整理1

　　很多女性朋友生完孩子之后臉上都會(huì)長(zhǎng)斑，只是情況有輕有重，不管?chē)?yán)重程度如何，都是需要重視起來(lái)的，畢竟色斑會(huì)影響到女性的容貌和形象，也會(huì)導(dǎo)致情緒低落，其實(shí)色斑的祛除方法有很多，調(diào)理好自己的身體才是最重要的，那么產(chǎn)后臉上長(zhǎng)斑怎么調(diào)理呢？

　　1. 西紅柿：

　　西紅柿既可以做菜也可以當(dāng)水果吃。它的酸性汁可以幫助皮膚平衡PH值，進(jìn)而起到祛斑美白的作用。此外，有的人如果皮膚粗糙可以將西紅柿搗成汁涂在臉上，過(guò)一刻鐘后在用水清洗感覺(jué)，能夠幫助你去除面部的死皮，而且也可以祛斑。

　　2.菠蘿：

　　菠蘿實(shí)際上是一種熱帶食物，但是因?yàn)楝F(xiàn)在交通運(yùn)輸及保險(xiǎn)科技的發(fā)達(dá)，全國(guó)各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命，可以讓皮膚的表面更好嫩滑，光澤，具有極好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠蘿有好處，菠蘿汁還可以當(dāng)面膜使用，皮膚粗糙臉上暗沉的人，用紗布津菠蘿汁經(jīng)常擦拭臉部，可以美白嫩膚，祛斑效果更佳。

　　3. 蘋(píng)果：

　　蘋(píng)果是人們常見(jiàn)的一種四季水果，它的美容效果是大家所公認(rèn)的。但是很多人并不知道它還有很好的祛斑效果。這主要是由于它自身內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)元素而產(chǎn)生的功效，在蘋(píng)果中包含0.3%的蛋白質(zhì)，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維含有種類(lèi)豐富的礦物質(zhì)、芳香醇類(lèi)等。因此常吃蘋(píng)果可以淡化臉部的雀斑。

　　4、檸檬

　　檸檬中含有維生素B1.維生素B2.維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，檸檬是高度酸性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬在化妝品中主要用途是美白，因?yàn)樗胸S富的維C;因?yàn)榇碳ば源笠走^(guò)敏，長(zhǎng)期食用，長(zhǎng)痘痘，不建議直接敷臉。

　　通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)產(chǎn)后臉上長(zhǎng)斑怎么調(diào)理也都心中有數(shù)了，對(duì)于色斑的出現(xiàn)還是需要坦然面對(duì)的，畢竟這屬于自然現(xiàn)象，不過(guò)在孕期還是有很多預(yù)防措施的，比方說(shuō)要注意防曬防輻射，還要多吃一些美容護(hù)膚的食物，保養(yǎng)好肌膚都很重要。

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　　產(chǎn)后長(zhǎng)斑怎么辦？中藥調(diào)理趕走斑點(diǎn)

　　如何祛斑？很多MM都樂(lè)于討論，特別對(duì)于剛生完寶寶馬上要準(zhǔn)備工作的新媽來(lái)說(shuō)，如何祛斑已是當(dāng)務(wù)之急。產(chǎn)后怎么祛斑，既不傷身，又能恢復(fù)無(wú)暇美肌呢？下文我們聊一聊這個(gè)話題。

　　很多準(zhǔn)媽媽生完寶寶后臉上都會(huì)多出許多斑點(diǎn)，很難消退，就算上了厚厚一層粉底也很難遮蓋住，而且對(duì)寶寶也不好。為什么產(chǎn)后容易長(zhǎng)斑？這是因?yàn)閼言泻笈泽w內(nèi)的孕激素水平會(huì)上升，雌激素刺激黑色素細(xì)胞分泌黑素體，而孕激素則促使了黑素體的轉(zhuǎn)移和擴(kuò)散。由于孕激素和雌激素的分泌比例失調(diào)，導(dǎo)致色素沉著，使得孕婦臉上出現(xiàn)了黃褐斑，即便生產(chǎn)后，這些斑點(diǎn)還是存在一段時(shí)間，有些可能還會(huì)越來(lái)越多，越來(lái)越深。另一方面，懷孕后準(zhǔn)媽媽免疫力降低，肌膚容易敏感，對(duì)外部刺激的抵抗力減弱，肌膚容易受到損傷，如果日常的護(hù)理不加注意的話也會(huì)招來(lái)斑斑點(diǎn)點(diǎn)。

　　如何應(yīng)對(duì)這些斑斑點(diǎn)點(diǎn)，你可以選用具有滋陰補(bǔ)腎、調(diào)和血?dú)狻⒆甜B(yǎng)身體的中藥來(lái)調(diào)理產(chǎn)后虛弱的身體，不僅達(dá)到美膚的目的，還可幫助身體恢復(fù)。這里介紹幾種中藥方祛斑法：

　　疏肝活血湯：柴胡、薄荷、黃芩、梔子、歸尾、赤芍、紅花、莪術(shù)、陳皮各9克，甘草、川穹各6克。水煎取汁，每日一劑，服2次。

　　逍遙散：制香附、郁金、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、白芍各10克，柴胡、月季花、陳皮、炙甘草各6克。水煎取汁，每日1劑，服2次。

　　玉玄消斑散：參苓白術(shù)散加減：黨參、白術(shù)、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黃、紅花、甘草。

　　溫馨提醒：其實(shí)，一般來(lái)說(shuō)，孕期的黃褐斑，會(huì)隨著孕期的結(jié)束而消失。一旦分娩后，體內(nèi)雌激素與孕激素的含量會(huì)慢慢減少以至正常，孕媽媽的黃褐斑就會(huì)逐漸減輕直至消失，因此孕媽媽不要過(guò)分擔(dān)心臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)。

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