實(shí)用的趣味運(yùn)動會方案模板5篇(趣味運(yùn)動會活動方案注意事項(xiàng))

時間：2022-11-25 04:03:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的實(shí)用的趣味運(yùn)動會方案模板5篇(趣味運(yùn)動會活動方案注意事項(xiàng))，以供參考。

實(shí)用的趣味運(yùn)動會方案模板1

　　一、運(yùn)動會主題：

　　和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

　　二、活動目的：

　　為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

　　三、運(yùn)動會時間：

　　**年5月（具體時間另行通知）

　　運(yùn)動會地點(diǎn)：學(xué)院操場

　　參與隊伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；

　　五、比賽方法

　?。ㄒ唬﹤€人賽（每項(xiàng)每隊報名男女各2人，可兼報。）

　　1、跳繩1分鐘計時賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計兩個。

　　分6組同時進(jìn)行。

　　2、踢毽子1分鐘計時賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

　　分6組同時進(jìn)行。

　　3、定點(diǎn)投籃：

　　規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個投球點(diǎn)，每個點(diǎn)每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

　　4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

　　5、釣魚

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

　　6、夾乒乓球

　　規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

　　7、一心二用

　　規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。

　　8、搭橋運(yùn)磚

　　規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點(diǎn)移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。

　　9、金雞獨(dú)立

　　規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。

　?。ǘ嬍胰の督恿?/p>

　　各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

　　3、齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　4、地道英雄（彎道）

　　參加人員：每隊2個四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。

　　5、我是喬丹（彎道）

　　參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　?。ㄈ┘w賽：

　　1、眾志成城拔河比賽

　　參賽隊員：30人，其中至少15名女運(yùn)動員。

　　比賽規(guī)則：三局兩勝制

　　2、集體跳大繩

　　參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。

　　比賽規(guī)則：每隊5次機(jī)會，5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

　　3、緊急救助

　　參加人員：每隊9人

　　比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

　　六、獎項(xiàng)設(shè)置和評選辦法：

　?。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭壍掠J(rèn)證加分。

　?。ǘ└黜?xiàng)最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。

　?。ㄈ┟宽?xiàng)比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎的團(tuán)隊將頒發(fā)榮譽(yù)證書。

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。

實(shí)用的趣味運(yùn)動會方案模板2

　　一、活動背景

　　我的青春我做主，飛揚(yáng)的心總是隨著這個社會的步伐而跳動著，當(dāng)代大學(xué)生在我國繁榮昌盛的時代下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)如一的精神，為了集體的榮譽(yù)去奮力拼搏，在大學(xué)放飛活力，樹立良好的精神面貌。

　　為了積極響應(yīng)學(xué)校的號召，為了深入開展“三走活動”，讓更多的同學(xué)走出寢室，走下網(wǎng)絡(luò)，走向操場，我們決定組織這次趣味運(yùn)動會，為大家提供一個運(yùn)動與交流的平臺，讓大家享受運(yùn)動的樂趣，更加體會到團(tuán)結(jié)的力量。

　　二、活動目的

　　舉辦這次趣味運(yùn)動會的主要目的是豐富大一、大二學(xué)生的課余生活，給他們提供一個互相信任、互相團(tuán)結(jié)的舞臺，讓他們盡情釋放自己青春的活力；同時，也希望他們能夠?yàn)榱税嗉夁@個團(tuán)體而精誠團(tuán)結(jié)；其次，也是希望他們能夠提高對課外活動的積極性。

　　三、活動主題

　　青春有你，激情飛揚(yáng)

　　四、活動時間

　　XX年11月9號上午

　　五、活動地點(diǎn)

　　北校區(qū)籃球場

　　六、舉辦單位：植物保護(hù)學(xué)院團(tuán)工委學(xué)生會

　　活動人員：大一、大二所有同學(xué)

　　七、前期策劃準(zhǔn)備

　　1、道具準(zhǔn)備：游戲道具，工作道具

　　2、工作人員：相關(guān)工作人員的分配。（裁判、計時員、醫(yī)療組、機(jī)動組、道具管理組）

　　3、報名工作以及宣揚(yáng)工作。

　　4、清空比賽場地。

　　5、賽前對體育相關(guān)人員分配事宜，各項(xiàng)目工作人員布置賽場。

　　八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　1、二人三足跑（男女各一人）

　　比賽規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)，按比賽時間少者名次列前。

　　2、螃蟹背西瓜（兩男兩女）

　　比賽規(guī)則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽，在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。

　　3、托球跑（兩男兩女）

　　比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。

　　4、集體跳繩

　　比賽規(guī)則：參賽人數(shù)為十人，至少四個女生，在比賽過程中人選兩個人出來搖繩。規(guī)則：規(guī)則：(1)8人從搖繩A者左手排隊，依次進(jìn)入繩中，然后從搖繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從搖繩B者右手依次進(jìn)入繩中到搖繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊，呈8字形進(jìn)行。(2)搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。比賽時間為兩分鐘，在限定的時間內(nèi)跳的越多名次越靠前。

　　5、雙腿夾球接力

　　比賽規(guī)則：起點(diǎn)終點(diǎn)各三人，將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。規(guī)則：(1)：必須從起點(diǎn)線后起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)：每隊限報6人，(至少要有兩名女生)。

　　6、奔跑吧，白大褂（三男三女）

　　比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件三粒鈕扣的實(shí)驗(yàn)服，起點(diǎn)終點(diǎn)各三人，在起點(diǎn)將衣服穿好并系上紐扣，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊友穿上（需系上紐扣），然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推，時間越短名次越靠前。

　　7、趕小豬（僅限女生）

　　比賽規(guī)則：每班三名隊員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規(guī)定的賽程內(nèi)接力完成比賽用時最少者名次最好。

　　8、滾雪球（三男三女）

　　比賽規(guī)則：在指定的距離內(nèi)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站三個人，從起點(diǎn)開始，發(fā)令槍響起時，起點(diǎn)的人開始跑，到終點(diǎn)后牽隊友的手跑回來，然后隊友在牽另一名隊友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，計最后一名同學(xué)到終點(diǎn)的時間，用時越短名次越靠前。

　　9、拯救吸管（三男三女）

　　比賽規(guī)則：每班六人參加，三男三女，起點(diǎn)和終點(diǎn)各三人，從起點(diǎn)開始，發(fā)令槍響起時，起點(diǎn)的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管，跑到終點(diǎn)交給下一個人，不能用四肢接觸吸管，然后跑回起點(diǎn)，依次進(jìn)行，所用時間最短者獲勝。

　　10、16×60米接力（八男八女）

　　比賽規(guī)則：每班16人參加，八男八女，起點(diǎn)終點(diǎn)各八人，從起點(diǎn)開始，發(fā)令哨聲響起時，起點(diǎn)上的一名同學(xué)手持接力棒，跑向終點(diǎn)，將接力棒交給下一名同學(xué)，依次進(jìn)行，若中途掉棒應(yīng)拾起棒從掉棒處重新開始，直至最后一名同學(xué)完成比賽，用時最短名次越靠前。

　　九、比賽流程及獎項(xiàng)設(shè)置

　　1、開幕式。

　　2、比賽開始。

　?。?）兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜

　?。?）托球跑、集體跳繩

　?。?）雙腿夾球接力、奔跑吧，白大褂

　?。?）趕小豬、滾雪球

　?。?）拯救吸管、16×60米接力

　　3、頒獎儀式

　　4、閉幕式

　　注：1.獎項(xiàng)設(shè)置，每個項(xiàng)目前三和總成績前三的班級頒發(fā)獎狀，另設(shè)有“精誠團(tuán)結(jié)獎”一個。

　　2.每個項(xiàng)目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計分，最后取總分前三的班級頒獎。

　　十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　橫幅：56 乒乓球:5 獎狀：40。

　　哨子:10。

　　總計：111元。

　　植保學(xué)院體育部

實(shí)用的趣味運(yùn)動會方案模板3

　　一、活動構(gòu)思：本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運(yùn)動”為主題，為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！

　　二、活動目標(biāo)：

　　1、通過活動讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性，增進(jìn)親子之情。

　　2、在活動中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。

　　3、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。

　　三、活動時間：20xx年3月29日下午

　　四、活動主題：“大手牽小手，一起來運(yùn)動”

　　五、活動場地：幼兒園大甬路

　　六、活動準(zhǔn)備：

　　1、各班提前發(fā)放通知，請家長選擇參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動會的報名、統(tǒng)計等工作。

　　2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

　　3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

　　4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。

　　5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動。

　　6、各班級要進(jìn)行進(jìn)退場的演練，確?；顒拥挠行蜷_展，保證幼兒安全。

　　7、后勤人員組織好幼兒的獎品發(fā)放。

　　七、活動流程：

　?。ㄒ唬┘议L入園簽到，到各班主任處報到。

　?。ǘ┎シ胚\(yùn)動員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會場，保證幼兒秩序和安全。

　?。ㄈ┲鞒秩诵蓟顒娱_始：

　　1、教師致辭：

　　尊敬的各位家長朋友，親愛的'小朋友們：大家好！

　　迎著春日的陽光，我們迎來了20xx年春季親子趣味運(yùn)動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機(jī)會，堅持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，咱們的小朋友們變得更強(qiáng)，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號：“快樂運(yùn)動，健康成長”(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請奉園長致詞.

　　2、園長致詞，強(qiáng)調(diào)“友誼第一，比賽第二”并宣布運(yùn)動會開始。

　　(四)、活動順序：

　　1、幼兒體操展示。

　　2、幼兒特色活動展示：各班室外“八個一”特色活動

　　3、各班組織親子游戲比賽，場地安排：小班：活動室前；中班：大甬路；大班：活動室前

　　4、教師與家長接力比賽，比賽地點(diǎn)：大甬路。

　　5、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點(diǎn)：大甬路

　　游戲玩法：三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

　　6、家長與班級教師交流開學(xué)以來孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。

　　八、結(jié)束語：

　　在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運(yùn)動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!

　　附各班親子游戲：

　　小班

　　1、活動名稱：揪尾巴

　　準(zhǔn)備：彩條紙若干

　　玩法：家長背著寶寶，寶寶腰間系根“尾巴”，游戲開始后既要想法揪掉別人的“尾巴”，又要保護(hù)好自己的“尾巴”，“尾巴”未被揪掉的為勝。

　　2、游戲名稱：快樂穿梭

　　準(zhǔn)備：蒙眼布條6根

　　玩法：家長蒙住雙眼，由孩子牽引繞過障礙物到達(dá)終點(diǎn)，用時最短的家庭獲勝。

　　3、游戲名稱：《小動物運(yùn)球》

　　游戲準(zhǔn)備：彩色大球、小筐、小動物頭飾

　　游戲人數(shù)：四人為一組，分四組。

　　游戲玩法：幼兒以家庭為單位，幼兒和家長分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)面面對面站好，游戲開始，幼兒抱球通過障礙到達(dá)對面，將球交至家長手上，折回時，由家長抱住幼兒，于最快的速度跑回起點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行

　　中班

　　1、游戲名稱： “聽話的小球”

　　目標(biāo)：發(fā)展幼兒的腿部力量和控制能力。

　　準(zhǔn)備：四條跑道、每個家庭一只皮球

　　玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處，，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn)，先到者為勝。

　　規(guī)則：爸爸必須用腳帶球走，不能用力踢球。

　　2、游戲名稱：快樂向前沖

　　準(zhǔn)備：呼啦圈12個、綁繩6根

　　玩法：兩個圈綁在一起，幼兒在前家長在后，分別站在兩個圈中，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，先到者為勝。

　　3、活動名稱：大小烏龜齊上陣

　　準(zhǔn)備：墊子

　　玩法：由孩子在墊上爬行至家長處，然后孩子趴在家長的背上，由家長爬至終點(diǎn)，速度最快的家庭獲勝。

　　大班

　　1、游戲名稱：集體《跨欄接力跑》

　　準(zhǔn)備：跨欄3個、接力棒3個

　　每組8人，幼兒手拿接力棒快速向前跑，躍過跨欄，跑至終點(diǎn)并返回，將接力棒傳給下一個小朋友，最先跑完的為勝。（若將跨欄碰倒，必須重跨此欄。）

　　3、游戲名稱：運(yùn)沙包

　　準(zhǔn)備：塑料圈、沙包

　　玩法：家長與幼兒各站一邊，中間放置三個圈，幼兒首先出發(fā)，并將沙包頂在頭上，途中遇到圈時需跳著通過，將沙包運(yùn)至家長處，由家長將沙包夾在兩腳之間跳躍著前進(jìn)，先到達(dá)者為勝。

　　4、活動名稱：螃蟹運(yùn)球

　　準(zhǔn)備：皮球6～8個

　　玩法：幼兒從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，然后與家長面對面將球夾于胸前，雙手背后，將球運(yùn)到起點(diǎn)，中途掉下，需將球撿起，先到者為勝。

實(shí)用的趣味運(yùn)動會方案模板4

　　—、時間：××年×月×日

　　二、地點(diǎn)：××××體育場

　　三、參加對象：全市國有、非公有企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工

　　四、具體要求：以企業(yè)為單位組隊，要求各企業(yè)統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)記有企業(yè)標(biāo)志，趣味運(yùn)動會策劃方案。

　　五、流程安排：

　　1．市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞；

　　2．XXX講話；

　　3．運(yùn)動員代表宣誓；

　　4．裁判員代表宣誓；

　　5．領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動賽開始；

　　6．各代表隊退場，趣味運(yùn)動會正式開始。

　　六、比賽項(xiàng)目：、

　　集體賽：趣味接力賽。

　　個人賽：花樣跳繩(分三個單項(xiàng))(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組)。

　　七、比賽方法：

　　個人賽和集體賽同時進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊伍按企業(yè)統(tǒng)一著裝。

　　(一)個人賽

　　1．花樣跳繩

　　比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分16組同時進(jìn)行。

　　時間安排：8：45～9：00正跳比賽

　　9：00一9：15倒跳比賽

　　9：15—9：35正編麻花比賽

　　道具：跳繩(各參賽人員自帶)

　　裁判：16人

　　現(xiàn)場仲裁(兼計時)：1人

　　2．企鵝漫步

　　分組方式：

　　分16組同時進(jìn)行。

　　時間安排：8：45～9：40比賽

　　道具：

　　旗幟×20

　　塑料球3×20

　　秒表×2

　　裁判：8人

　　現(xiàn)場仲裁：1人

　　3．自行車慢騎

　　比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時間最長者為勝，規(guī)劃方案《趣味運(yùn)動會策劃方案》。

　　分兩塊場地同時進(jìn)行，每組8人同時進(jìn)行30米。

　　時間安排：8：45～9：40比賽

　　道具：自行車(各參賽人員自帶自行車)

　　秒表×2

　　裁判：8人(一人負(fù)責(zé)兩道)

　　現(xiàn)場仲裁：2人

　　三個個人項(xiàng)目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人。

　　(二)集體賽—趣味接力賽

　　接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個項(xiàng)目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項(xiàng)目運(yùn)動員，后一個項(xiàng)目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

　　各參賽隊伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　1．手足情深(彎道)

　　參賽隊員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

　　道具：發(fā)令槍1只

　　發(fā)令員：1人

　　現(xiàn)場裁判：8人(全程跟隨運(yùn)動員)

　　2．山路彎彎(彎道)

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

　　道具：凳子8把

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　3．寶貝新娘

　　參加人員：每隊3人

　　比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　4．齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊2人

　　比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　道具：排球10只

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　5．地道英雄(彎道)

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。

　　道具：跨欄3×8

　　護(hù)膝lO對

　　護(hù)肘10對

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　6．我是喬丹(彎道)

　　參賽人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　　道具：籃球10只

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　7．過橋袋鼠

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

　　道具：長凳2排各8條

　　麻袋(麻袋上繪制圖案)10個

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　8．巨人腳步

　　參賽隊員：10人，其中至少3名女運(yùn)動員(分在兩段)

　　比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運(yùn)動員踩在木板上

　　前進(jìn)，完成50米賽段。

　　道具：特制木板8塊

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　注：除第3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動員為女性。共需裁判23人。

　　時間安排：9：45—10：05第一組

　　10：10．10：35第二組

　　10：40～11：00第三組

　　11：05—11：25第四組

　　11：30～12：00決賽

　　12：00頒獎(集體優(yōu)勝獎與團(tuán)體優(yōu)勝獎)

　　八、記分方法：

　　按各企業(yè)集體和個人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個人項(xiàng)目均取前8名，個人分值為9／7／6／5／4／3／2／1，跳繩3個分項(xiàng)的分值為4．5／ 3．5／3／2．5／2／1．5／I／0．5，集體分值為個人3倍計。

　　九、獎勵方法：

　　1．大會設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。

　　2．設(shè)集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽(yù)證書。

　　3．花樣跳繩的三個項(xiàng)目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

　　4．個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎和團(tuán)體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。

　　十、仲裁委員會組成(略)

　　十一、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

實(shí)用的趣味運(yùn)動會方案模板5

　　一、指導(dǎo)思想

　　為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個趣味競賽項(xiàng)目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

　　二、活動主題

　　冬季健身，全員參與

　　三、人員分工

　　1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：付作文

　　副組長：申延龍李兆明丁兆年

　　2.領(lǐng)隊：秦玉昌魏延升李波秦泗昌

　　3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個級部各安排一人。

　　四、舉辦地點(diǎn)：

　　虎山中學(xué)籃球場

　　五、參加對象：

　　虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）

　　六、舉辦時間：

　　20xx年12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）

　　七、比賽方式：

　　以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項(xiàng)目的總積分算成績。

　　八、比賽項(xiàng)目：

　　1．跳繩接力：

　　每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

　　2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

　　每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

　　3.圈內(nèi)墊排球：

　　每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

　　4．合作運(yùn)球接力：

　　每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

　　5.袋鼠跳接力：

　　每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

　　6.集體跳長繩：

　　兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

　　九、報名截止日期：

　　請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

　　十、說明：

　　1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

　　2.比賽未盡事宜將另行通知。

實(shí)用的趣味運(yùn)動會方案模板5篇(趣味運(yùn)動會活動方案注意事項(xiàng))相關(guān)文章：

★ 房地產(chǎn)策劃方案3篇(地產(chǎn)開發(fā)策劃方案)

★ 趣味運(yùn)動會方案范文5篇趣味運(yùn)動會主題活動方案

★ 關(guān)于校園活動策劃方案模板7篇(校園活動策劃案格式模板和范文)

★ 幼兒重陽節(jié)活動策劃方案12篇(幼兒園重陽節(jié)活動方案)

★ 趣味運(yùn)動會方案范文6篇趣味運(yùn)動會主題活動方案

★ 圣誕節(jié)活動策劃模板6篇圣誕節(jié)策劃活動方案