下面是范文網(wǎng)小編收集的青春期的心理健康教案6篇(青春期心里健康教育),供大家品鑒。
青春期的心理健康教案1
教育目標(biāo):
1.欣賞故事資料,明白每個人都有幾種常見的情緒和表情,了解不一樣的情緒對身體影響不一樣。
2.能正確地表達(dá)與控制自我的情緒,學(xué)著讓自我擁有好心境。
3.初步學(xué)習(xí)疏導(dǎo)不愉快的情緒。
活動準(zhǔn)備:
1.多媒體、音樂《笑一個吧》
2.微笑卡(與幼兒人數(shù)相同)
活動過程:
一、(播放表情圖)教幼兒在日常生活中,學(xué)會控制自我的情緒和不當(dāng)行為。
1.出示表情圖,做"變變臉"的游戲,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣
師:教師為小朋友們帶來幾種表情圖,小朋友來看一看,上頭是什么表情呀?(生氣、微笑、悲痛)下頭我們一齊來做一個很有意思的變臉小游戲,你們想玩嗎?可是教師有個要求在游戲的過程中小朋友要瞪大眼睛,跟著表情圖一齊做動作,看哪個小朋友反應(yīng)得又對又快好嗎?師出示表情圖幼兒一齊做動作。
2.欣賞故事(教師邊講邊播放多媒體)
有一個叫悠悠的小朋友,總是愛發(fā)脾氣,于是大家就叫他"發(fā)脾氣大王"。
有一天,幼兒園舉行畫畫比賽,悠悠畫上了藍(lán)天、白云、草地,還在草地上添了兩只小雞,心想:自我必須能拿第一名。
比賽結(jié)果出來了,悠悠沒有得到第一名。他很生氣,"哇哇"地哭了,擦干眼淚,兩手拽緊,氣鼓鼓的。放學(xué)后,悠悠誰也不理,背著書包回家了。
在路上,遇到小狗鬧鬧和幾只小狗在玩耍,它們玩得可開心了。鬧鬧看見了悠悠,就去叼悠悠的褲子,想和悠悠玩。悠悠還在生氣,"去去,誰和你玩",掄起書包,就砸到了鬧鬧的鼻子,鬧鬧疼的"嗷嗷"大叫,其它小狗嚇著了,到處亂跑,生怕悠悠也對它們發(fā)脾氣。
有一只小花狗撞到了一個西瓜攤,西瓜都被摔碎了。黃狗踩上西瓜皮摔了個臉朝天,灰狗踩上,摔了個嘴啃泥。小象走過來,踩上西瓜皮,"咕咚"撞到了水庫的大閘門。發(fā)大水了,許多小動物被水沖走了。水退后,大家伙濕得像落湯雞,鬧鬧游過來朝著悠悠大聲叫,意思是:"都怪你發(fā)脾氣。悠悠低頭紅著臉:"我以后再也不亂發(fā)脾氣了。"
3.提問:
(1)故事中有誰?
(2)故事中的悠悠為什么發(fā)脾氣?
(3)他發(fā)脾氣,導(dǎo)致了一件什么事?知錯嗎?
二、在你們?nèi)粘I钪?,哪些是不高興或生氣的的事?能夠用什么更好的辦法解決?
(引導(dǎo)幼兒觀察圖片后進(jìn)行思考)
1.幼兒自由討論:(別人不和你玩;辦法:能夠商量一齊玩,或輪著玩;發(fā)脾氣摔玩具;把想法說出來;不會畫,能夠請會畫的教著畫。
2.師小結(jié):
小朋友都明白隨便發(fā)脾氣,生氣是不好的行為習(xí)慣,會失去很多小朋友,經(jīng)常發(fā)脾氣,生氣,時間長了會不愛吃飯,不愛運(yùn)動,不愛和小朋友交往,會影響身體健康,會得病的,生活中有很多事情是能夠經(jīng)過其他方法來解決的。那么堅持什么樣的心境才有利于身體健康呢?(高興,歡樂)的心境。
3.說說有哪些高興,歡樂的事。(讓幼兒暢所欲言)
(發(fā)獎狀了;媽媽給我買了玩具車;和小朋友一齊過生日;爸爸媽媽陪我玩;照相;六一節(jié)表演;)
4.幫忙了別人,別人開心,自我也開心!
師:對,小朋友們不但要自我堅持高興,愉快的心境,還要想辦法讓別人感到歡樂,開心。當(dāng)你幫忙了別人,別人的心境怎樣樣,別人會怎樣說?那你的心境呢?
三、結(jié)束(播放音樂:笑一個吧)
小朋友想出這么多辦法教師真為你們高興。教師送給每個小朋友一枚微笑卡,讓我們大家一齊隨著音樂,一齊舞動起來,分享歡樂,在今后的生活中笑的更加的燦爛、陽光好嗎?(教師,小朋友們共舞)
青春期的心理健康教案2
教學(xué)目標(biāo):
讓學(xué)生了解青春期性心理特點(diǎn)、怎樣正確對待性心理的萌動,從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。
教學(xué)過程:
活動一:結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識,了解青春期生理上的最顯著特征,(性器官發(fā)育,第二性征出現(xiàn))
活動二:
1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育,談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>
2、師生一起總結(jié)(四個階段)(閉鎖性占主導(dǎo)地位)
第一階段----
性(心理)意識朦朧階段,此時是一種本能感覺,開始注意男女之間的差異,兩小無猜的單純消失了,與同性的伙伴來往多起來,對異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度,出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營,男孩成高傲的小公雞,女孩表現(xiàn)為羞澀,他們對異性有一種神秘的新奇感,表面疏遠(yuǎn),心中不斷比較,評估差異性,滋長對異性的好感。
第二階段----牛犢的意識階段,更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系,尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀,女意父,男意母(好奇心占主導(dǎo)地位)。
第三階段----主動接近異性階段(青春期)(性心理大門終于開啟)
身心逐步走向成熟,年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性,并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn):注意自身在異性心目中的地位和形象,打扮儀表體型美,愛照鏡子,為缺魅力而苦惱,羨慕成年男女,嫉妒周圍的青年,男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察,積極交往。
第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多,青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀,開始思考戀愛,婚姻家庭等問題。
活動三:討論如何對待性心理的萌動?有強(qiáng)烈的性騷動該怎么辦呢?
1、了解性生理、性心理的知識,懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性,減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力,將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上,如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本,避免不良刺激,淫畫等感到刺激。
教后記:青春期的性生理和性心理變化,使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變,充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人,當(dāng)他回顧的時候,總留戀這一花季。
青春期的心理健康教案3
活動目標(biāo):
1、了解每個人都有自己獨(dú)特的名字,樂意在群體中表述自己對名字的想法。
2、初步了解父母帶給自己名字的含義,并愛上自己的名字。
活動重難點(diǎn):
重點(diǎn):了解每個人都有自己獨(dú)特的名字,并了解自己名字的含義。
難點(diǎn):
1、了解自己名字的含義;
2、在群體中表達(dá)自己對名字的想法。
活動準(zhǔn)備:
1、幼兒名牌;
2、繪本ppt;
3、視頻;
4、愛心卡活動過程:
一、談話導(dǎo)入,聊聊名字
1、我們初次見面,你愿意分享下你的名字嗎?(出示名字卡)
2、教師分享自己的名字(名字卡)
二、分享交流,闡述心聲
1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對自己名字有什么感受?
三、繪本支持,釋放焦慮
1、傾聽小老鼠的煩惱(兩個錄音)。
2、它為什么會不喜歡自己的名字?請幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
四、真情互動,提升認(rèn)識
1、播放一個媽媽的錄音
2、打開父母的愛心卡
3、分享感動時刻
活動延伸:出示幾個名人名字和照片,大聲說出我愛我的名字。
青春期的心理健康教案4
一、班會主題
叛逆并成長??
二、班會原因:
初中生處于青春叛逆期,在這期中,青少年的自我意識會顯著增強(qiáng),他們會處處強(qiáng)調(diào)自我的存在。于是便會猜去一系列的行動來證明自己的存在。而其外在體現(xiàn)就表現(xiàn)在和老師,父母的抵觸情緒,他們開始愛頂嘴,不再對家長言聽計從,有了自己的小秘密,不愿意與家長交流,不能理解父母、甚至?xí)r常以離家出走這類的舉動來要挾父母,不停地傷害父母、傷害所有愛他和他愛的人等等。
這時,有些家長感覺對孩子的教育頗為棘手:打罵不行,放任不得,孩子又聽不進(jìn)說教。出現(xiàn)上述情況的主要原因是孩子不能理解父母,不能感受到父母對自己的關(guān)愛。因此,叛逆期的引導(dǎo)很重要,如果不加以正確的引導(dǎo),會導(dǎo)致青少年的多疑,偏激,冷漠,不合群,抵觸等病態(tài)的心理。從而導(dǎo)致其信念的動搖,精神的萎靡頹廢,意志力的衰弱,人格的不健康,對生活失去熱情,進(jìn)一步則有可能走上犯罪的道路。
三、班會目的:
引導(dǎo)學(xué)生健康快樂地度過青春期,正確地面對父母的嘮叨解決青春期的問題,學(xué)會理解,理解父母的良苦用心,學(xué)會感恩,感恩父母的付出,在叛逆中成長,在叛逆中成熟,從而樹立正確的人生觀,肩負(fù)起該盡的責(zé)任與義務(wù)。
四、班會對象
參加此次數(shù)學(xué)暑期夏令營的揭陽市錫場鎮(zhèn)華清中學(xué)學(xué)生
五、班會時間
(待定)
六、班會地點(diǎn)
揭陽市錫場鎮(zhèn)華清中學(xué)各班課室
七、前期準(zhǔn)備
1、把學(xué)生分組,分別負(fù)責(zé)不同材料的準(zhǔn)備;
2、競選各節(jié)目演出人員,并讓演出人員排練節(jié)目等;
3、各班主任準(zhǔn)備班會課上用的問卷等材料。
八、班會流程
1、班主任發(fā)下準(zhǔn)備好的問卷:
(1)、他很愛她。她細(xì)細(xì)的瓜子臉,彎彎的娥眉,面色白皙,美麗動人??墒怯幸惶?,她不幸遇上了車禍,痊愈后,臉上留下幾道大大的丑陋疤痕。你覺得,他會一如既往地愛她嗎?
a、他一定會;b、他很可能會;c、他很可能不會;d、他一定不會
(2)、她很愛他。他是商界的精英,儒雅沉穩(wěn),敢打敢拼。忽然有一天,他破產(chǎn)了。你覺得,她還會像以前一樣愛他嗎?
a、她一定會;b、她很可能會;c、她很可能不會;d、她一定不會
學(xué)生做完問卷后班任收上,統(tǒng)計結(jié)果;預(yù)期學(xué)生潛意識把這兩道題目的她和他當(dāng)成戀人關(guān)系。
2、再次發(fā)下問卷,跟學(xué)生說明:第一題中,“他”和“她”是父女關(guān)系;第二題中,“她”和“他”是母子關(guān)系。之后收上問卷,統(tǒng)計結(jié)果。
3、班任宣布剛才的結(jié)果,預(yù)期第二次的問卷結(jié)果選a的比例接近100%。緊接著,班任說明,不管我們將來如何,我們的父母都會一如既往地愛著我們。
4、班任提出問題:
(1)你是否記得父母的生日?是否知道父母生日最想得到什么?是否知道父母最喜歡吃什么?
(2)父母是否記得你的生日?父母是否知道你喜歡吃什么,不喜歡吃什么?
讓學(xué)生回想,感受父母的愛,在心里跟自己的叛逆任性對比。
5、播放筷子兄弟的《父親》mv,讓學(xué)生感受父母的深沉的愛。
6、班任說說父母做的讓自己最感動的事,然后讓學(xué)生說說他們的事情。
7、朗誦洛夫的《母親》這首詩歌。
母親卑微如青苔
莊嚴(yán)如晨曦
柔如江南的水聲
堅如千年的寒玉
舉目時
她是皓皓明月
垂首時
她是莽莽大地
8、說一些感恩的話,想想怎么回報父母。
9、總結(jié):記得有這樣一句話“即使全世界的人都遺棄你,你的父母都會支持你”。我們叛逆,但是我們深深地愛著我們的父母,我們盡力孝敬著我們的父母;我們有自己的想法,但是我們依然會考慮父母的意見。我們叛逆,只是因?yàn)槲覀兿胍獜垞P(yáng)個性,拒絕平庸,我們依然是遵紀(jì)守法,尊敬長輩,有著我們的夢想的充滿活力與激情的年輕人。
10、全班合唱歌曲《父親》結(jié)束班會課。順便通知學(xué)生,下一節(jié)的diy課程我們的任務(wù)就是親手做一個小禮物送給我們的父母。
青春期的心理健康教案5
教學(xué)目標(biāo):
1、知識目標(biāo):
⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前,受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化,即生理變化而引起的心理變化。
⑵、樹立心理咨詢意識,知道遇到心理問題時能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié),減少煩惱。
2、能力目標(biāo):
讓學(xué)生通過多種形式的互動活動(如表演、辯論等)認(rèn)識“想入非非”不是錯,了解自我,培養(yǎng)他們把握尺度的能力。
3、情感目標(biāo):
讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度,使其獲得積極、愉悅、健康的成長體驗(yàn)。
教學(xué)重點(diǎn):
認(rèn)識“想入非非”不是錯,培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。
教學(xué)難點(diǎn):
樹立對“性”的正確認(rèn)識。
教學(xué)準(zhǔn)備:
多媒體設(shè)備;課件;文字卡片若干;心理醫(yī)生一名;有關(guān)個案、資料等。
教學(xué)設(shè)計:
一、情境導(dǎo)入:
導(dǎo)語:最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象,細(xì)心的班委們把它們收集起來進(jìn)行了加工,編成了一個小品短劇,讓我們一起來欣賞一下小演員們的精彩表演吧!
(學(xué)生表演小品,小品內(nèi)容大致為:一位男生球打得特別好,引來一位女生的傾慕;女生過分地打扮自己;同學(xué)們之間上課互相傳紙條;男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚(yáng)有一位女生喜歡他,很得意)
二、明確“想入非非”不是錯:
1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個什么共同點(diǎn)呢?
2、針對同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象,你有什么自己的看法呢?(自由回答,暢所欲言)
3、迅速閱讀課文有關(guān)段落,看看心理輔導(dǎo)老師是如何說明對這個問題的看法的。
4、自由回答:從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你了解到了什么?
5、出示課件,師點(diǎn)撥小結(jié):
像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象,一般來講,女孩子在11歲左右,男孩子在13歲左右,就會進(jìn)入人生的第二生長高峰期——青春期。進(jìn)入青春期后,身體會發(fā)生很大的變化,女孩子會來月經(jīng),乳房也會有所發(fā)育;男孩子的肌肉會更加發(fā)達(dá),這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的,隨之而然,性心理也會發(fā)生變化,而且會隨著年齡的增長而表現(xiàn)得更加突出。因此,這是完全正常的現(xiàn)象,完全用不著為此而自責(zé)和煩惱。
三、了解解決心理問題的途徑:
1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應(yīng)該怎么辦呢?翻開書第12課自由讀一讀課文,看一看書中的這個小女孩是怎樣做的?(指名回答:咨詢心理輔導(dǎo)老師)及時地進(jìn)行咨詢和求助是完全必要的,也是十分明智的。(板書:張貼“心理咨詢”卡片)
2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎?你認(rèn)為還有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師?(張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導(dǎo)老師”“心理輔導(dǎo)咨詢機(jī)構(gòu)”“其他可信賴的親友”)
3、小結(jié)
四、正確認(rèn)識“性”:
1、一提到性這個問題,同學(xué)們都有些不自然,別別扭扭,有些不好意思,這是因?yàn)槿狈π缘恼_認(rèn)識,書中的小女孩莎莎也這樣,自由讀一讀課文相關(guān)的文字,看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說的吧。
2、出示課件(人類、動物繁衍生息的動畫),師小結(jié):
性是世界萬事萬物繁衍生息的紐帶,如果沒有性,就沒有我們?nèi)祟惖纳?,也不會有這世間這么多美麗、可愛的生命。
五、如何把握好尺度:
1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的,但是不是就可以整天都想呢?如果這樣做了會導(dǎo)致怎樣的后果呢?
2、出示課件(因“想入非非”而導(dǎo)致的誤入歧途的事例),總結(jié)把握尺度很重要。(板書:把握尺度)
3、四人小組討論:面對這樣的心理問題出現(xiàn)后,應(yīng)該怎么做呢?
4、小組匯報:用你喜歡的方式演、唱、說、跳等,讓同學(xué)們猜一猜你的好辦法。
5、出示課件,師小結(jié):
這些方法都總結(jié)為兩類:注意轉(zhuǎn)移法、情緒調(diào)節(jié)法、價值權(quán)衡法。(板書:要記?。?/p>
六、延伸、指導(dǎo):
1、小組自由提問:在青春期里同學(xué)們肯定還有不少的問題在困惑著大家吧?小組內(nèi)的同學(xué)互相自由提問,并推選一名小組長匯報總結(jié)你們的問題。
2、引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂:
⑴、同學(xué)們對自己青春期里的一些不明白的心理問題,可以現(xiàn)場請教我們的心理醫(yī)生,獲得咨詢和解答。(學(xué)生和醫(yī)生現(xiàn)場問答:先為組長提問,后給學(xué)生自由提問發(fā)揮的空間)
⑵、醫(yī)生小結(jié)。
3、師總結(jié):
同學(xué)們,快樂些吧,老師和家長都在期待著你們的笑顏,千萬別辜負(fù)了這青春絢麗的韶華,一起笑迎花季吧!
青春期的心理健康教案6
班會目的:
1、學(xué)會正確對待青春期對異性的好感;
2、通過活動,幫助學(xué)生認(rèn)識早戀的含義及其“利”與弊,
3、引導(dǎo)學(xué)生把愛慕化為純潔的友誼,形成健康的異性交往觀念,并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和提高自己,順利地渡過青春期。
【教學(xué)過程】
一、創(chuàng)設(shè)情境,
泰坦尼克號;藍(lán)色生死戀;紅樓夢;影視海報……聽到“愛情”這個話題,你們心里有什么感受?是羞澀,是興奮,還是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我們都要無法回避。
二、論說愛情,
(一)各學(xué)習(xí)小組開展討論:我怎樣看待中學(xué)生早戀?
(二)小組展示:
1、將觀點(diǎn)寫上黑板,
2、闡述各自觀點(diǎn),
3、適當(dāng)展開黑板上觀點(diǎn)辯論。
三、明辯愛情,
1、青春的愛(喜歡不等于愛情)
2、青春期對異性的好感是正常心理
3、愛情與友情的區(qū)別
四、早戀成因分析:
內(nèi)部原因:虛榮心作怪,錯誤的榮辱觀念造成因?yàn)樵鐟俣a(chǎn)生的錯誤的自我感覺,繼而引發(fā)互相攀比女朋友,或者相關(guān)暴力事件;責(zé)任心太差,低下的道德水平造成對早戀持有游戲的態(tài)度,不敢對雙方的感情負(fù)責(zé),不敢對造成的傷害負(fù)責(zé)。
外部原因:受愛情書刊、影視作品等影響,受成人戀愛影響,比如前幾年《還珠格格》熱播時,很多青少年都開始瘋狂模仿;還有作為獨(dú)生子女在家庭生活中的孤僻性,和上代人有不可逾越的代溝,沒有同齡人進(jìn)行感情交流從而引發(fā)早戀。
那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢?是同學(xué)們對學(xué)習(xí)興趣淡薄,從而此類“外物”很容易使同學(xué)們分心??追蜃诱f:年少之時,血?dú)夥絼?,戒之在色。同學(xué)們正處于學(xué)習(xí)的大好時機(jī),如果能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣,就能堅定信念,自覺做到珍惜時間,不虛度青春韶華。正氣于內(nèi),邪不相侵,就不會出現(xiàn)學(xué)習(xí)的時間想著他(她),不會拿學(xué)業(yè)為代價去畸形早戀,當(dāng)然也不會本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件,從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要,將男女同學(xué)之間的友誼正?;?。
五、早戀的危害
1、早戀會影響學(xué)業(yè)。
2、早戀還極有可能帶來嚴(yán)重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。
六、早戀的對策
1理想觀價值觀高爾基說:一個人的志向越遠(yuǎn)大,他的才力也就發(fā)展的越快
2日常行為規(guī)范的教育
3違反紀(jì)律、是一種不理智的行為
4構(gòu)建嚴(yán)整、和諧、民主的班集
5加強(qiáng)班級文化建設(shè),用豐富的形式引導(dǎo)學(xué)生,樹立正確的交友觀。
6家庭教育創(chuàng)造一個寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
七、總結(jié):
愛在心中是一股催人奮進(jìn)的力量,但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石!以上我們就時下部分中學(xué)生的行為做了討論,接下來我想請大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事,也許它是一種沒有結(jié)局的故事,也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺,但我相信它們都純真美好,希望在這樣的交流中我們能夠更好的認(rèn)識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應(yīng)提出問題:我們在戀愛嗎?理想愛情的實(shí)現(xiàn)至少需要具備這樣三個條件:相對穩(wěn)定的人格;經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立;了解、容納、關(guān)懷他人的能力。
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