下面是范文網(wǎng)小編分享的踢毽子活動方案幼兒4篇 幼兒園踢毽子活動教案，歡迎參閱。
踢毽子活動方案幼兒1
幼兒游戲 踢毽子
游戲道具：毽子，是一種用腳踢的玩具。由幾枚麻錢(銅錢)包布，線縫裁剪成寸許大小做毽底，一面栽上五顏六色的公雞翎毛，看上去很美觀。
游戲場地：平坦的可以自由活動的平坦的空地即可。參加人員：人員不限。
游戲規(guī)則：踢毽子有自由踢毽、踢對、滑劃、尥蹶、稱將等花樣。競賽游戲規(guī)則是每方要踢十對，八滑、五尥、三將。踢技高者也可以比賽十對、十滑、十尥、十將等。
游戲過程：可以自娛自樂、自由踢毽鍛煉，也可以兩人以上參與或者分組競賽。
評判方式：比賽雙方以達(dá)到一定數(shù)額先完成者為勝。
游戲意義：活動筋骨、強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體靈活性和協(xié)調(diào)性，愉悅身心。
注意事項：量力而行、預(yù)防不必要的摔傷和勞累過度。插圖：
供稿人：何莊小學(xué)
趙志勇
踢毽子活動方案幼兒2
篇1：踢毽子活動比賽方案
牛場小學(xué)2013年秋季踢毽子活動比賽方案
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課外活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞得到充分的發(fā)展。學(xué)校決定開展學(xué)生“踢毽子比賽”，現(xiàn)具體方案如下
二、比賽裁判及工作人員安排
組 長： 劉華美 裁判員：低年級組（羅國梅、蒙蓉東），中年級組（羅錦勝、周應(yīng)龍）、高年級組（韋昭職、孫麗蓉）。
攝影：楊志標(biāo)、秩序維持：各班主任及各班班干部。
寫?yīng)劆? 莫曉艷、莫周浩。
三、活動內(nèi)容
第二課堂活動可以彌補(bǔ)第一課堂的不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學(xué)生的個性特長得到充分的發(fā)展。少先隊大隊部根據(jù)小學(xué)生年齡特點，決定在全校學(xué)生中開展“春季踢毽子比賽”。
1、普及性的活動，課余時間學(xué)生在操場開展踢毽子健身活動，充分調(diào)動每一個學(xué)生的積極性，使大家都活動起來，時間是9月25日――10月27日。
2、比賽活動。各班在活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的踢毽子比賽。比賽時間是10月28日下午。
四、參賽對象
1、一分鐘踢毽（個人），各班男女各3名；
2、10人踢毽接力（集體），各班學(xué)生10名（男女各5人，可與個人賽重復(fù)）。
四、比賽規(guī)則
1、一分鐘踢毽（個人）：比賽以一分鐘為時限，比賽開始后，可以用下肢的任意部位接觸毽子，毽子落地為失誤，失誤后可繼續(xù)比賽直至?xí)r間到。以單位時間內(nèi)個數(shù)多者為勝。每次比賽每人試踢一次。比賽時一人踢兩人記數(shù)。
2、10人踢毽接力（集體）：每班派出10人，縱隊或橫隊站立，每人踢毽子10個進(jìn)行接力，最快隊獲勝。
五、評獎設(shè)置
1、參賽班級為全校所有班級,分低、中、高年級組為單位相比。
2、一分鐘踢毽：在單位時間內(nèi)，以踢的個數(shù)多少，每個年級組各取前3名。
3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學(xué)生排成一字型，每人跳10個，以最快完成的班級獲勝，各年級組取第一名。
六。個人參賽者上報時間：2013年10月10日早上。
牛場小學(xué)少先隊大隊部 2013年9月25日
篇2：踢 毽 子 活 動 方 案
踢 毽 子 活 動 方 案
蒙古貞中學(xué)
2012年 月 日
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，享受幸福教育，分享教育幸福?！钡默F(xiàn)代健康理念，以全面推動體育大課間活動為重點，在陽光體育活動的帶動下，我校根據(jù)七年級年齡段孩子的生理、心理特點選擇了適合他們的體育活動項目，我們采用踢毽子的方式吸引學(xué)生走向操場，走向大自然，走在陽光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動中得到鍛煉，得到快樂，真正達(dá)到素質(zhì)教育的目的。
二、活動目的：
1、給學(xué)生自己充分展示的舞臺，讓學(xué)生掌握踢毽子的方法。
2、提高學(xué)生的肺活量，促進(jìn)其血液循環(huán)。
3、讓學(xué)生們能夠在活動中體驗成功的喜悅，體驗生活的樂趣。
三、組織機(jī)構(gòu)：
組 長：韓玉林
副組長：朱永世、宋文君
組 員：包玉、包俊山、體育組成員
四、參加對象：八年級全體師生
五、活動時間：每周一到周五下午大課間活動時間（15:50——16:20分）
六、活動內(nèi)容：各種形式的踢毽子：盤踢，磕踢、拐踢、蹦踢
蹦踢：用腳尖踢毽；盤踢：用腳內(nèi)側(cè)交踢； 拐踢：用腳外側(cè)反踢；磕踢：用膝蓋將毽子向上彈起。
七、活動形式：
（一）集體單打練習(xí)：為了避免學(xué)生的混亂無序，我們將班級的2路縱隊為4個小分隊，每兩個小分隊為一組進(jìn)行練習(xí)，每一組中的兩個小分隊成員采用一對一的形式進(jìn)行練習(xí)，小組中的每兩個同學(xué)可以相互對比比較練習(xí)。
（二）集體游戲練習(xí)：待同學(xué)們的技能達(dá)到一定的程度，班主任根據(jù)班級同學(xué)的技能水平分為不同的技術(shù)組別，不同技能組別同學(xué)圍成不同的圈，進(jìn)行集體隨意傳踢毽練習(xí)。
八、活動措施及評價：
第一階段：普及推廣階段——在普及推廣的初級階段我們考慮到八年級同學(xué)的接受能力及身體的協(xié)調(diào)力，我們采用牽繩踢毽的方法即讓同學(xué)們在毽子上系一米左右的長繩，學(xué)生可以采用手牽繩的方式練習(xí)各種形式的踢法。
第二階段：技能提升階段——在此階段同學(xué)們對手牽繩踢毽子已經(jīng)有了一定的動作感知，我們可以根據(jù)同學(xué)們的意愿，自行解掉繩子，從蹦踢慢慢的過渡到磕踢，第三階段：靈活運用階段——在此階段同學(xué)們經(jīng)過前兩階段的練習(xí)對踢毽子技術(shù)一定有一定程度的掌握，我們可以采用活動形式中集體游戲練習(xí)的方法讓同學(xué)們將自己的技能隨意的發(fā)揮
第四階段：花樣毽子展示階段——在此階段根據(jù)同學(xué)們的技能水平，選擇合適的音樂，將同學(xué)們學(xué)會的花樣踢毽子編排其中，讓同學(xué)們在音樂的伴奏下有規(guī)律有節(jié)奏的表演毽子秀。
九、場地與器材：各班級對應(yīng)的操場指定區(qū)域。
十、注意事項：
（1）保證班級的學(xué)生人手一個毽子；
（2）必須在班級指定的區(qū)域內(nèi)有秩序的進(jìn)行練習(xí)；
（3）整個過程中各負(fù)責(zé)老師要參與其中，給與學(xué)生一定的引導(dǎo)與指導(dǎo)。篇3：踢毽子比賽方案
磚舍小學(xué)踢毽子比賽方案
為了普及學(xué)校體育運動，豐富校園文化，提高運動技術(shù)能力，提高學(xué)生運
動興趣；提高班集體凝聚力，推動學(xué)校少先隊活動的開展，特舉辦2012年春季踢毽子小型體育競賽活動。
一、活動人員
磚舍小學(xué)在校小學(xué)生及教師。
二、活動安排
第一階段：普及開展。利用每天的課間、課外活動等時間開展健身活動，充分調(diào)動每個學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動起來，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的。
第二階段：班內(nèi)比賽。各班在普及開展活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的選手參
加本校組織的比賽，每班各5人。
第三階段：校級比賽。在各班篩選5強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織低、中高二組年級
進(jìn)行比賽。
三、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。每班選派5名學(xué)生代表本班參賽。
2、比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
四、獎勵辦法
（1）設(shè)個人獎（男、女）和團(tuán)體獎。
（2）個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。
（3）團(tuán)體成績：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績相加之總和。
（4）低、中高二個組，每組選出一個團(tuán)體獎。
磚舍小學(xué) 通知
經(jīng)學(xué)校校委會研究，決定于（周五）
第六節(jié)及課活在學(xué)校操場舉行踢毽子比賽，屆時，各班做好準(zhǔn)備，按時參加比賽。
磚舍小學(xué)
踢毽子比賽細(xì)則 參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽到裁判哨聲后，用腳踢毽子，毽子落地即為比賽結(jié)束，腳觸毽子的次數(shù)為選手的成績。踢毽子比賽有單人賽與集體賽。單人賽以每人踢毽的次數(shù)多少判定勝負(fù)；集體賽按個人技術(shù)高低分組，以總踢次數(shù)多少判定輸贏。
注意事項：
1、參賽隊員要嚴(yán)格遵守比賽時間，嚴(yán)格遵守比賽紀(jì)律，服從裁判否則將取消比賽資格。
2、參賽隊員一律穿著運動裝、運動鞋，為防止運動損傷，禁止攜帶可能傷害對方或自己的物品。
3、參賽選手應(yīng)該做到文明比賽，牢記“友誼第一，比賽第二”。
4、有心臟病史和心腦血管疾病的學(xué)生禁止參賽。
5、在比賽過程中如有學(xué)生出現(xiàn)意外傷害，根據(jù)我國《學(xué)生傷害事故處理辦法》中第十二條、第五款的有關(guān)規(guī)定：“在對抗性或者具有風(fēng)險性的體育競賽活動中發(fā)生的意外傷害”，學(xué)校無法律責(zé)任。
6、毽子觸碰到除腳以外的身體任何部位不及次數(shù)，但不違規(guī)，可以繼續(xù)比賽。
磚舍小學(xué)
2012年3月
踢毽子參賽名單公示
一二年級 學(xué)生（40人）
宿肇鑫 姜浩然 姜魯瀟 姜瑞棋 呂慶琛 姜雪婷 趙佳馨 范子川 姜欣然 姜孟媛 李欣宇 姜中坤 張雨桐 張君碩 陳子豪 王子昊 姜奧文 謝婉瑩 高樂緣 姜欣陽
楊宇涵
高宇彤 王秋荻 殷銳聰 李齊慧 陳昊宇 武瑛潔 許彤 周長樂 李志遠(yuǎn) 陳均釗 姜馨甜 陳曉妍 姜鑫偉 姜瀟麗 王嘉諾 王太欣 姜曉楠 李倩倩 姜冬韻
三、四、五年級學(xué)生（45人）
侯緒偉 李書豪 宋晨陽 宋慧聰 宋亞婷 劉曉文 馬夢慧 馬偉琛 王璐瑤 王一凡 宋麗秀 宋依萍 田正祺 田中巖 汪曉嵐 許鳴辰 王啟鳴 黃淑婷 李宏瑞 張文艷 張淑惠 呂清瑞 馮笑冉 卜一凡 陳雨婷 劉祥如 姜昌虎 王圓慶 陳靜靜 姜亞男 姜飛鴻 姜黎旭 姜澤旭 姜國龍 陳珺龍 劉凱鑫 姜新博 高昕業(yè) 陳欣然 姜文龍 呂智超 姜賀 王鴻遠(yuǎn) 劉國強(qiáng) 姜明輝
磚舍小學(xué)
篇4：踢毽子比賽活動方案
踢毽子比賽活動方案
為了迎接建國60華誕和全運會，普及學(xué)校體育運動，豐富校園文化；提高運動技術(shù)能力，提高學(xué)生運動興趣；提高班級體凝聚力，推動學(xué)校少先隊活動的開展，特舉辦2009年秋季踢毽子小型體育競賽活動。
一、活動人員
小學(xué)在校小學(xué)生及教師。
二、活動安排
第一階段普及開展。
利用每天的課間、課外活動等時間開展健身活動，充分調(diào)動每個學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動起來，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的。
第二階段班內(nèi)比賽。
各班在普及開展活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的選手參加本校組織的比賽，每班選五男五女共10人。
第三階段校級比賽。
在各班篩選10強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織學(xué)校各班進(jìn)行比賽。
三、報名
第二階段比賽在各班門前。班主任在踢毽子報名表上填寫學(xué)生名單。
第三階段比賽在學(xué)校操場。
四、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。各班選派10名學(xué)生（其中男5人、女5 人）代表本班參賽。
2、比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
五、獎勵辦法
（1）設(shè)個人獎（男、女）和團(tuán)體獎。
（2）個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。
（3）團(tuán)體成績：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績相加之總和。
（4）年級個人獎（男、女）各設(shè)一等獎五名、二等獎五名、三等獎五名。
二〇〇九年十月二十三日 篇5：踢毽子活動策劃方案
高一年級踢毽子比賽實施方案
一、活動名稱：展風(fēng)采踢毽子團(tuán)隊賽
二、活動目的：為了豐富高一同學(xué)的課余生活，營造一個積極，健康，朝氣蓬勃的校園文化氛圍，打造一片挑戰(zhàn)自我的天地，增強(qiáng)同學(xué)們的競爭意識，培養(yǎng)同學(xué)之間的團(tuán)隊合作精神。
三、主辦方：高一年級學(xué)生分會以及志愿者協(xié)會
四、參賽對象：高一年級全體學(xué)生
五、比賽時間：2014年5月份開始
六、比賽地點：學(xué)校操場
七、比賽規(guī)則： 1.每個班級有四個參賽名額，男女不限，但比賽時只能派出兩名參賽選手，另外兩名選手可作為預(yù)備隊員。2.以班級為單位，每個班級為一小隊，每場比賽將有兩小隊進(jìn)行比賽。
3.參賽選手將在規(guī)定范圍內(nèi)以傳遞毽子的形式進(jìn)行比賽。
4.每場比賽將設(shè)裁判兩名，分別站在規(guī)定范圍兩側(cè)，監(jiān)督雙方選手是否違規(guī)，一旦發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。 5.聽到裁判發(fā)出比賽開始號令后開始比賽，每一小隊將有五次機(jī)會，五次都把毽子踢到規(guī)定范圍外或者沒有接到毽子的班級將輸?shù)舸舜伪荣悺?/p>
6.每位參賽選手不得故意將毽子踢得讓對方選手無法接到，若有這種情況取消比賽資格。
八、比賽方式：
1.比賽分為淘汰賽，十四強(qiáng)賽，決賽以及總決賽
①淘汰賽階段：由本班代表抽簽決定比賽對手，每個班級比賽一次，贏的班級晉級十四強(qiáng)。
②十四強(qiáng)賽階段：在上一輪比賽中成功晉級的班級再次抽簽決定對手，每個班級比賽一次，同樣贏的班級晉級決賽，未晉級的七個班級中將抽簽選出三個“幸運兒”晉級決賽。
③決賽階段：十個班級抽簽分成兩組，一組和二組進(jìn)行對決pk，勝局多的小組晉級總決賽。④總決賽采取循環(huán)積分賽的模式，每個班級和另外四個班級分別依次進(jìn)行比賽，贏一場加一分，輸不扣分，積分最高的小隊獲得一等獎，依次類推。
九、比賽注意事項： 1.各參賽班級必須提前五分鐘到比賽現(xiàn)場，并要求出示校卡證明身份，不得有非本班人員冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，立即取消比賽資格，開賽十分鐘后參賽選手未到達(dá)賽場視為自動棄權(quán)。
2.如有特殊情況，比賽時間將另行通知。
3.應(yīng)遵守比賽規(guī)則并服從裁判，否則裁判有權(quán)停止該場比賽，比賽過程對裁判判定有異議時，只有擁有參賽資格的選手有權(quán)向總裁判席提出抗議申請，由總裁判席審議決定，其判決即為最終結(jié)果，現(xiàn)場出現(xiàn)爭議由裁判組解釋及評判，最終解釋權(quán)歸主辦方所有。
4.比賽雙方發(fā)現(xiàn)沖突時，情節(jié)嚴(yán)重者取消雙方比賽資格
十、獎項及獎品：
一等獎：1名200元（體育用品）
二等獎：2名100元（體育用品）
三等獎：2名50元（體育用品）
優(yōu)秀獎：5名30元（體育用品）
十
一、比賽預(yù)算：
獎品一共需要400元購買物資以及5張30元的購書劵。比賽所需毽子60個，3塊錢一個，共180元。
工作人員要喝的水：20箱，一箱20元，一共400元。葡萄糖：一盒5塊，10盒，一共50元。
踢毽子活動方案幼兒3
篇1：踢毽子活動比賽方案
牛場小學(xué)2013年秋季踢毽子活動比賽方案
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課外活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞得到充分的發(fā)展。學(xué)校決定開展學(xué)生“踢毽子比賽”，現(xiàn)具體方案如下
二、比賽裁判及工作人員安排
組 長： 劉華美 裁判員：低年級組（羅國梅、蒙蓉東），中年級組（羅錦勝、周應(yīng)龍）、高年級組（韋昭職、孫麗蓉）。
攝影：楊志標(biāo)、秩序維持：各班主任及各班班干部。
寫?yīng)劆? 莫曉艷、莫周浩。
三、活動內(nèi)容
第二課堂活動可以彌補(bǔ)第一課堂的不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學(xué)生的個性特長得到充分的發(fā)展。少先隊大隊部根據(jù)小學(xué)生年齡特點，決定在全校學(xué)生中開展“春季踢毽子比賽”。
1、普及性的活動，課余時間學(xué)生在操場開展踢毽子健身活動，充分調(diào)動每一個學(xué)生的積極性，使大家都活動起來，時間是9月25日――10月27日。
2、比賽活動。各班在活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的踢毽子比賽。比賽時間是10月28日下午。
四、參賽對象 1、一分鐘踢毽（個人），各班男女各3名；
2、10人踢毽接力（集體），各班學(xué)生10名（男女各5人，可與個人賽重復(fù)）。
四、比賽規(guī)則 1、一分鐘踢毽（個人）：比賽以一分鐘為時限，比賽開始后，可以用下肢的任意部位接觸毽子，毽子落地為失誤，失誤后可繼續(xù)比賽直至?xí)r間到。以單位時間內(nèi)個數(shù)多者為勝。每次比賽每人試踢一次。比賽時一人踢兩人記數(shù)。2、10人踢毽接力（集體）：每班派出10人，縱隊或橫隊站立，每人踢毽子10個進(jìn)行接力，最快隊獲勝。
五、評獎設(shè)置 1、參賽班級為全校所有班級,分低、中、高年級組為單位相比。
2、一分鐘踢毽：在單位時間內(nèi)，以踢的個數(shù)多少，每個年級組各取前3名。 3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學(xué)生排成一字型，每人跳10個，以最快完成的班級獲勝，各年級組取第一名。
六。個人參賽者上報時間：2013年10月10日早上。
牛場小學(xué)少先隊大隊部 2013年9月25日
篇2：踢 毽 子 活 動 方 案
踢 毽 子 活 動 方 案
蒙古貞中學(xué)
2012年 月 日
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，享受幸福教育，分享教育幸福。”的現(xiàn)代健康理念，以全面推動體育大課間活動為重點，在陽光體育活動的帶動下，我校根據(jù)七年級年齡段孩子的生理、心理特點選擇了適合他們的體育活動項目，我們采用踢毽子的方式吸引學(xué)生走向操場，走向大自然，走在陽光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動中得到鍛煉，得到快樂，真正達(dá)到素質(zhì)教育的目的。
二、活動目的： 1、給學(xué)生自己充分展示的舞臺，讓學(xué)生掌握踢毽子的方法。
2、提高學(xué)生的肺活量，促進(jìn)其血液循環(huán)。
3、讓學(xué)生們能夠在活動中體驗成功的喜悅，體驗生活的樂趣。
三、組織機(jī)構(gòu)：
組 長：韓玉林
副組長：朱永世、宋文君
組 員：包玉、包俊山、體育組成員
四、參加對象：八年級全體師生
五、活動時間：每周一到周五下午大課間活動時間（15:50——16:20分）
六、活動內(nèi)容：各種形式的踢毽子：盤踢，磕踢、拐踢、蹦踢
蹦踢：用腳尖踢毽；盤踢：用腳內(nèi)側(cè)交踢； 拐踢：用腳外側(cè)反踢；磕踢：用膝蓋將毽子向上彈起。
七、活動形式：
（一）集體單打練習(xí)：為了避免學(xué)生的混亂無序，我們將班級的2路縱隊為4個小分隊，每兩個小分隊為一組進(jìn)行練習(xí)，每一組中的兩個小分隊成員采用一對一的形式進(jìn)行練習(xí)，小組中的每兩個同學(xué)可以相互對比比較練習(xí)。
（二）集體游戲練習(xí)：待同學(xué)們的技能達(dá)到一定的程度，班主任根據(jù)班級同學(xué)的技能水平分為不同的技術(shù)組別，不同技能組別同學(xué)圍成不同的圈，進(jìn)行集體隨意傳踢毽練習(xí)。
八、活動措施及評價：
第一階段：普及推廣階段——在普及推廣的初級階段我們考慮到八年級同學(xué)的接受能力及身體的協(xié)調(diào)力，我們采用牽繩踢毽的方法即讓同學(xué)們在毽子上系一米左右的長繩，學(xué)生可以采用手牽繩的方式練習(xí)各種形式的踢法。
第二階段：技能提升階段——在此階段同學(xué)們對手牽繩踢毽子已經(jīng)有了一定的動作感知，我們可以根據(jù)同學(xué)們的意愿，自行解掉繩子，從蹦踢慢慢的過渡到磕踢，第三階段：靈活運用階段——在此階段同學(xué)們經(jīng)過前兩階段的練習(xí)對踢毽子技術(shù)一定有一定程度的掌握，我們可以采用活動形式中集體游戲練習(xí)的方法讓同學(xué)們將自己的技能隨意的發(fā)揮
第四階段：花樣毽子展示階段——在此階段根據(jù)同學(xué)們的技能水平，選擇合適的音樂，將同學(xué)們學(xué)會的花樣踢毽子編排其中，讓同學(xué)們在音樂的伴奏下有規(guī)律有節(jié)奏的表演毽子秀。
九、場地與器材：各班級對應(yīng)的操場指定區(qū)域。
十、注意事項：
（1）保證班級的學(xué)生人手一個毽子；
（2）必須在班級指定的區(qū)域內(nèi)有秩序的進(jìn)行練習(xí)；
（3）整個過程中各負(fù)責(zé)老師要參與其中，給與學(xué)生一定的引導(dǎo)與指導(dǎo)。篇3：踢毽子比賽方案
磚舍小學(xué)踢毽子比賽方案
為了普及學(xué)校體育運動，豐富校園文化，提高運動技術(shù)能力，提高學(xué)生運
動興趣；提高班集體凝聚力，推動學(xué)校少先隊活動的開展，特舉辦2012年春季踢毽子小型體育競賽活動。
一、活動人員
磚舍小學(xué)在校小學(xué)生及教師。二、活動安排
第一階段：普及開展。利用每天的課間、課外活動等時間開展健身活動，充分調(diào)動每個學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動起來，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的。
第二階段：班內(nèi)比賽。各班在普及開展活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的選手參
加本校組織的比賽，每班各5人。
第三階段：校級比賽。在各班篩選5強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織低、中高二組年級
進(jìn)行比賽。
三、比賽規(guī)則： 1、比賽分男子組和女子組。每班選派5名學(xué)生代表本班參賽。
2、比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
四、獎勵辦法
（1）設(shè)個人獎（男、女）和團(tuán)體獎。
（2）個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。
（3）團(tuán)體成績：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績相加之總和。
（4）低、中高二個組，每組選出一個團(tuán)體獎。
磚舍小學(xué) 通知
經(jīng)學(xué)校校委會研究，決定于（周五）
第六節(jié)及課活在學(xué)校操場舉行踢毽子比賽，屆時，各班做好準(zhǔn)備，按時參加比賽。
磚舍小學(xué)
踢毽子比賽細(xì)則 參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽到裁判哨聲后，用腳踢毽子，毽子落地即為比賽結(jié)束，腳觸毽子的次數(shù)為選手的成績。踢毽子比賽有單人賽與集體賽。單人賽以每人踢毽的次數(shù)多少判定勝負(fù)；集體賽按個人技術(shù)高低分組，以總踢次數(shù)多少判定輸贏。
注意事項： 1、參賽隊員要嚴(yán)格遵守比賽時間，嚴(yán)格遵守比賽紀(jì)律，服從裁判否則將取消比賽資格。
2、參賽隊員一律穿著運動裝、運動鞋，為防止運動損傷，禁止攜帶可能傷害對方或自己的物品。 3、參賽選手應(yīng)該做到文明比賽，牢記“友誼第一，比賽第二”。
4、有心臟病史和心腦血管疾病的學(xué)生禁止參賽。
5、在比賽過程中如有學(xué)生出現(xiàn)意外傷害，根據(jù)我國《學(xué)生傷害事故處理辦法》中第十二條、第五款的有關(guān)規(guī)定：“在對抗性或者具有風(fēng)險性的體育競賽活動中發(fā)生的意外傷害”，學(xué)校無法律責(zé)任。 6、毽子觸碰到除腳以外的身體任何部位不及次數(shù)，但不違規(guī)，可以繼續(xù)比賽。
磚舍小學(xué)
2012年3月
踢毽子參賽名單公示
一二年級 學(xué)生（40人）
宿肇鑫 姜浩然 姜魯瀟 姜瑞棋 呂慶琛 姜雪婷 趙佳馨 范子川 姜欣然 姜孟媛 李欣宇 姜中坤 張雨桐 張君碩 陳子豪 王子昊 姜奧文 謝婉瑩 高樂緣 姜欣陽
楊宇涵
高宇彤 王秋荻 殷銳聰 李齊慧 陳昊宇 武瑛潔 許彤 周長樂 李志遠(yuǎn) 陳均釗 姜馨甜 陳曉妍 姜鑫偉 姜瀟麗 王嘉諾 王太欣 姜曉楠 李倩倩 姜冬韻
三、四、五年級學(xué)生（45人）
侯緒偉 李書豪 宋晨陽 宋慧聰 宋亞婷 劉曉文 馬夢慧 馬偉琛 王璐瑤 王一凡 宋麗秀 宋依萍 田正祺 田中巖 汪曉嵐 許鳴辰 王啟鳴 黃淑婷 李宏瑞 張文艷 張淑惠 呂清瑞 馮笑冉 卜一凡 陳雨婷 劉祥如 姜昌虎 王圓慶 陳靜靜 姜亞男 姜飛鴻 姜黎旭 姜澤旭 姜國龍 陳珺龍 劉凱鑫 姜新博 高昕業(yè) 陳欣然 姜文龍 呂智超 姜賀 王鴻遠(yuǎn) 劉國強(qiáng) 姜明輝
磚舍小學(xué)
篇4：踢毽子比賽活動方案
踢毽子比賽活動方案
為了迎接建國60華誕和全運會，普及學(xué)校體育運動，豐富校園文化；提高運動技術(shù)能力，提高學(xué)生運動興趣；提高班級體凝聚力，推動學(xué)校少先隊活動的開展，特舉辦2009年秋季踢毽子小型體育競賽活動。
一、活動人員
小學(xué)在校小學(xué)生及教師。
二、活動安排
第一階段普及開展。
利用每天的課間、課外活動等時間開展健身活動，充分調(diào)動每個學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動起來，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的。
第二階段班內(nèi)比賽。
各班在普及開展活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的選手參加本校組織的比賽，每班選五男五女共10人。
第三階段校級比賽。
在各班篩選10強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織學(xué)校各班進(jìn)行比賽。
三、報名
第二階段比賽在各班門前。班主任在踢毽子報名表上填寫學(xué)生名單。
第三階段比賽在學(xué)校操場。
四、比賽規(guī)則： 1、比賽分男子組和女子組。各班選派10名學(xué)生（其中男5人、女5 人）代表本班參賽。
2、比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
五、獎勵辦法
（1）設(shè)個人獎（男、女）和團(tuán)體獎。
（2）個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。
（3）團(tuán)體成績：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績相加之總和。
（4）年級個人獎（男、女）各設(shè)一等獎五名、二等獎五名、三等獎五名。
二〇〇九年十月二十三日 篇5：踢毽子活動策劃方案
高一年級踢毽子比賽實施方案
一、活動名稱：展風(fēng)采踢毽子團(tuán)隊賽
二、活動目的：為了豐富高一同學(xué)的課余生活，營造一個積極，健康，朝氣蓬勃的校園文化氛圍，打造一片挑戰(zhàn)自我的天地，增強(qiáng)同學(xué)們的競爭意識，培養(yǎng)同學(xué)之間的團(tuán)隊合作精神。
三、主辦方：高一年級學(xué)生分會以及志愿者協(xié)會
四、參賽對象：高一年級全體學(xué)生
五、比賽時間：2014年5月份開始
六、比賽地點：學(xué)校操場
七、比賽規(guī)則： 1.每個班級有四個參賽名額，男女不限，但比賽時只能派出兩名參賽選手，另外兩名選手可作為預(yù)備隊員。2.以班級為單位，每個班級為一小隊，每場比賽將有兩小隊進(jìn)行比賽。
3.參賽選手將在規(guī)定范圍內(nèi)以傳遞毽子的形式進(jìn)行比賽。
4.每場比賽將設(shè)裁判兩名，分別站在規(guī)定范圍兩側(cè)，監(jiān)督雙方選手是否違規(guī)，一旦發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。 5.聽到裁判發(fā)出比賽開始號令后開始比賽，每一小隊將有五次機(jī)會，五次都把毽子踢到規(guī)定范圍外或者沒有接到毽子的班級將輸?shù)舸舜伪荣悺?/p>
6.每位參賽選手不得故意將毽子踢得讓對方選手無法接到，若有這種情況取消比賽資格。
八、比賽方式：
1.比賽分為淘汰賽，十四強(qiáng)賽，決賽以及總決賽
①淘汰賽階段：由本班代表抽簽決定比賽對手，每個班級比賽一次，贏的班級晉級十四強(qiáng)。
②十四強(qiáng)賽階段：在上一輪比賽中成功晉級的班級再次抽簽決定對手，每個班級比賽一次，同樣贏的班級晉級決賽，未晉級的七個班級中將抽簽選出三個“幸運兒”晉級決賽。
③決賽階段：十個班級抽簽分成兩組，一組和二組進(jìn)行對決pk，勝局多的小組晉級總決賽。④總決賽采取循環(huán)積分賽的模式，每個班級和另外四個班級分別依次進(jìn)行比賽，贏一場加一分，輸不扣分，積分最高的小隊獲得一等獎，依次類推。
九、比賽注意事項： 1.各參賽班級必須提前五分鐘到比賽現(xiàn)場，并要求出示?？ㄗC明身份，不得有非本班人員冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，立即取消比賽資格，開賽十分鐘后參賽選手未到達(dá)賽場視為自動棄權(quán)。
2.如有特殊情況，比賽時間將另行通知。
3.應(yīng)遵守比賽規(guī)則并服從裁判，否則裁判有權(quán)停止該場比賽，比賽過程對裁判判定有異議時，只有擁有參賽資格的選手有權(quán)向總裁判席提出抗議申請，由總裁判席審議決定，其判決即為最終結(jié)果，現(xiàn)場出現(xiàn)爭議由裁判組解釋及評判，最終解釋權(quán)歸主辦方所有。
4.比賽雙方發(fā)現(xiàn)沖突時，情節(jié)嚴(yán)重者取消雙方比賽資格
十、獎項及獎品：
一等獎：1名200元（體育用品）
二等獎：2名100元（體育用品）
三等獎：2名50元（體育用品）
優(yōu)秀獎：5名30元（體育用品）
十一、比賽預(yù)算：
獎品一共需要400元購買物資以及5張30元的購書劵。比賽所需毽子60個，3塊錢一個，共180元。
工作人員要喝的水：20箱，一箱20元，一共400元。葡萄糖：一盒5塊，10盒，一共50元。
眼眸里，落入別人的舊愛新歡，一些似是而非，忽然道破了一個局。明靜的花底，我和我的影兒還可纏綿成雙。于是，也可委婉而溫柔的回眸一遍過往?？v是，我不知要原諒些什么?；蛟S這世間，一切本都可以被原諒。
事過境遷，又或時過境遷，或許就是如此吧。很多事很多人很多美好，猶如這天氣，慢慢熱或者漸漸冷，等到驚悟，已過了一季。漸行漸遠(yuǎn)漸無書，所有紅塵中的故事都是有節(jié)令的，從春前一粒籽，到姹紫嫣紅開遍，從西風(fēng)凋碧樹，到白茫茫大地真干凈。
我們，順應(yīng)了時節(jié)野蠻生長，然后又跟隨著節(jié)氣，無奈凋敗。一起謝落的，還有不見了的初心，以及提不起的往事。紅塵滾滾，聚散離合 ,多少說好不分手的誓言，轉(zhuǎn)眼就像落梅如雪 ,鋪滿了南山。曾經(jīng)牽手走過的風(fēng)一更，雨一更，卻在萬水千山之后，未見柳暗花明。
如果有一天 ,你不得不對我轉(zhuǎn)身，而我只能笑笑的揮一揮手，那么，再見吧，別再回頭。就讓我忘記了你是誰，就讓你從我的記憶里悄悄遁形。余生還有很長，而你我再也無力給予彼此任何的回想。
人之一世，歸根結(jié)底都是獨立的個體，能遇到一個有趣的靈魂，或許就是最大的幸運。結(jié)交幾個可以把廢話說成趣事的人，偶爾交流一下，如此虛擲的時光亦覺美好。但我們大可不必忙著交心，忙著推心置腹，忙著把一些隱私強(qiáng)加于人。
好的東西，總是難求，能遇到自己喜歡而又極好的事物，想必也需要命里的一份機(jī)緣巧合。因為難求，甚至是可望不可及，所以心里總有了一絲敬畏之心，怕一唐突，就打擾了那份美好。
人生于世，得到多少算是滿足呢？或許，每個人都有每個人不同的期望和夢想。于女子而言，有一個愛好，并把它堅持成生命里的一個習(xí)慣；有一份自己喜歡做的事，并從中收獲了樂趣和價值；有一個愛人，從青絲到耄耋，即便經(jīng)過風(fēng)霜雪雨，依舊是既得一人心，白首不分離。有一個家，安放身心和靈魂，無論俗世如何不堪，這里有愛，有庇護(hù) ,有陪伴，有血脈相連的牽念。若再有三二知己，可賞心 ,可悅目，可縱橫天下事，筆墨春秋情，便是錦上添花的好了。
除此之外的情分，只遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著，若即若離的念著吧，相望之外，不忘留一份清淡余地，才會有若水長流的緣分。如是，不深執(zhí)，不沉溺，我把我念置于掌心，但不會合攏了十指。三寸之外，許彼此一個云淡風(fēng)輕的來去。
在繁華的塵世煙火里，人總有一些不可不為，又不得已而為之，在沒有強(qiáng)大到和世俗對抗之前，還是與這世界握手言歡吧，不去憤世嫉俗，也不刻意逃避。你只需靜靜的，最大程度的取悅著自己，記得有人可以愛，且可以期待。
冬至，在寒冷的北方，則是吃上一頓香噴噴的餃子。
小時候這一天，有一份期盼，有一份等待，盼望冬至的到來，就是因為有這樣一頓吸引著人的味蕾的餃子。
冬至，如果能夠邂逅一場飄雪，將是多么的愜意。雪，是飄泊的花朵，醉了寂寞。那抹生命中純凈的潔白，絢爛了最初的純真。
在冬天的樹枝上，掛滿絨絨的小雪球，樸素明朗。用棉一樣的目光，握緊一朵雪絨花，然后看到她最美麗時候的微笑，于是，便有甜甜的味道，掛在我的嘴角。
冬至，把一朵雪花拽在懷里，讓她有水的溫暖，沙的舒坦，光的質(zhì)感，她撒嬌地勾住我手指，祝我每個白天夢到她每個夜晚陪著她。
站在冬天的月光下，揚起羞紅的腮，靜靜地數(shù)著自己的心跳。在深冷的夜里，學(xué)一支《雪花》的歌謠，閉上眼睛，晃動睫毛，反反復(fù)復(fù)地吟唱，一直到天亮。
冬至，無妨也為家人包一碗熱氣騰騰的餃子，感受一種冬天里別樣的溫暖。寒夜里，為孩子掖緊被角，不讓冬夜的寒風(fēng)侵襲親人的身體。
泡一杯暖融融的紅茶，與老友邊飲邊敘，濃濃的茶香，驅(qū)走冬日的嚴(yán)寒。出門時，提醒愛人穿厚實暖和的衣服，貼心的愛意溫暖整個冬天。
冬至了，今夜最長
洗不凈的浮沉，留給雨天；悟不透的凡事，交給時間。很多時候，人生的遺憾，不是因為沒有實現(xiàn)，而是沉于悲傷，錯過了打開心結(jié)的時機(jī)。
有人說工作忙、應(yīng)酬多，哪有那么多的閑情逸致??？記得魯迅有句話：“時間就像海綿里的水，只要擠總是有的。”
不明花語，卻逢花季。一路行走，在漸行漸遠(yuǎn)的時光中，命運會給你一次次洗牌，但玩牌的始終是你自己。坦白的說，我們遇到困擾，經(jīng)常會放大自己的苦，虐待自己，然后落個遍體鱗傷，可憐兮兮的向世界宣告：自己沒救了！可是，那又怎樣？因為，大多數(shù)人關(guān)心的都是自己。
一個人在成年后，最暢快的事，莫過于經(jīng)過一番努力后，重新認(rèn)識自己，改變自己。學(xué)會了獨自、沉默，不輕易訴說。因為，更多的時候，訴說毫無意義。傷心也好，開心也好，過去了，都是曾經(jīng)。每個人都要追尋活下去的理由，心懷美好，期待美好，這個世界，就沒有那么糟糕。
或許，你也會有這樣的情節(jié)，兩個人坐在一起，雜亂無章的聊天，突然你感到無聊，你渴望安靜，你想一個人咀嚼內(nèi)心的悲與喜。透過窗格，發(fā)著呆，走著神，搜索不到要附和的詞。那一刻，你明白了，這世間不缺一起品茗的人，缺的是一個與你同步的靈魂。
沒有了期望的懂，還是把故事留給自己吧！每個人都是一座孤島，顛沛流離，浪跡天涯。有時候，你以為找到了知己，其實，你們根本就是兩個世界的人。
花，只有在凋零的時候，才懂得永恒就是在落紅中重生；人，只有在落魄的時候，才明白力量就是在破土中崛起。因為防備，因為經(jīng)歷，我們學(xué)會了掩飾，掩飾自己內(nèi)心的某些真實，也在真實中，揚起無懈可擊的微笑，解決一個又一個的困擾。
人生最容易犯的一個錯誤，就是把逝去的當(dāng)作最美的風(fēng)景。所以，不要活在虛妄的世界，不要對曾經(jīng)存在假設(shè)，不要指望別人太多。有些情，只可隨緣，不可勉強(qiáng)；有些人，只可淺交，不可入深；有些話，只可會意，不可說穿。
或許，有這么一段情，陪你度過漫長冰冷的寒冬；有那樣一個人，給你抑郁的天空畫上了溫暖的春陽。但時光，總會吹散了很多往事，把過去一片片分割，移植到不同區(qū)域，并貼上標(biāo)簽，印著不同的定義，也定義著自己的人生態(tài)度。
正如莊子所說：“唯至人乃能游于世不避，順人而不失己?！?/p>
外在的世界，只是一個形式，而你內(nèi)在的世界，才是真正的江山。豐富自己，取悅自己，隨緣，隨順，隨境，你的心才會敞開，才會接納更多的有可能。這樣的人生，眼睛里的笑意，盡是踏實與真味。
年少時，那些說給藍(lán)天白云的夢想，早已遺忘在風(fēng)中，再也飛不到歲月的枝頭。褪去稚氣與懵懂，我更喜歡現(xiàn)在的自己，心里撐著寬闊，卻不動聲色。即便，一份靜謐的從容是多么的難，但我依舊期待。我相信，人生還會很長，還會一直邂逅，但最美的，必是那個明天的自己。
踢毽子活動方案幼兒4
小溪塔三中踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色創(chuàng)建實施方案
一、指導(dǎo)思想
為切實落實國家、省、市和區(qū)文件精神，充分整合資源，推進(jìn)體育、藝術(shù)教育在學(xué)校工作中全面落實，在切實抓好體育、藝術(shù)教學(xué)的前提下，形成體育、藝術(shù)特色的格局，學(xué)校從自身實際出發(fā)，著力抓好學(xué)校特色建設(shè)，提升辦學(xué)品位，把我校建設(shè)成為一所具有鮮明踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色的品牌學(xué)校。
二、設(shè)想和目標(biāo)
1、總體設(shè)想
圍繞“一個毽子，練就一身健康體魄；一支舞蹈，舞活一所青春校園”為發(fā)展宗旨，根據(jù)教育部《關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項目”實驗工作的通知》精神，并結(jié)合我校實際，針對不同年段學(xué)生的實際，確立學(xué)期訓(xùn)練目標(biāo)，勾勒三年發(fā)展規(guī)劃，加強(qiáng)年段學(xué)生的訓(xùn)練工作，開展全校性的比賽活動，以賽促練，以練促學(xué)，全面提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，全心打造學(xué)校踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)品牌，全力提升學(xué)校優(yōu)質(zhì)、優(yōu)效教育質(zhì)量。
2、總體目標(biāo)
我們要以“一切為學(xué)生的全面發(fā)展”為理念，以踢毽子和藝術(shù)舞蹈為核心的體育藝術(shù)教育，與德育、學(xué)科教學(xué)相輝映，構(gòu)成立體型的特色體系，共同推進(jìn)素質(zhì)教育。經(jīng)過三年的努力，把踢毽子和藝術(shù)舞蹈創(chuàng)建成學(xué)校的品牌，爭取成為夷陵區(qū)踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)校。通過學(xué)校特色踢毽子和藝術(shù)舞蹈活動，讓孩子們在興趣中找尋快樂，在團(tuán)隊中學(xué)會合作、學(xué)會分享、學(xué)會技能，形成陽光性格與品質(zhì)。
3、具體目標(biāo)
（1）、根據(jù)少年兒童正處于生長發(fā)育的旺盛期，其骨骼富有彈性，肌纖維較細(xì)，身體可塑性大等特點，練好踢毽子和藝術(shù)舞蹈基本功，練好自編踢毽子和藝術(shù)舞蹈操，每天廣播操、大課間活動后再做踢毽子和藝術(shù)舞蹈操，形成創(chuàng)建踢毽子和藝術(shù)舞蹈品牌的良好氛圍。（2）、加強(qiáng)學(xué)校踢毽子和藝術(shù)舞蹈的訓(xùn)練。堅持每天安排十分鐘的時間練習(xí)踢毽子和藝術(shù)舞蹈，普及踢毽子和藝術(shù)舞蹈基本功。除加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練外，還要進(jìn)行基本的花樣踢毽子和藝術(shù)舞蹈的技能訓(xùn)練。（3）、在踢毽子和藝術(shù)舞蹈訓(xùn)練和踢毽子和藝術(shù)舞蹈表演的全過程中，激發(fā)學(xué)生的展現(xiàn)自我，熱愛運動、熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)的高尚品德，鍛煉學(xué)生堅強(qiáng)意志，激發(fā)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)、勤于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的熱情。（4）、在踢毽子和藝術(shù)舞蹈的同時，要教學(xué)生掌握一些生理衛(wèi)生常識，掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別注意活動安全，嚴(yán)防學(xué)生受傷。（5）、爭取社會、主管部門加大對創(chuàng)建踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)校的經(jīng)濟(jì)支持的力度，保證正常經(jīng)費的支出，確保提供場地及必要的設(shè)備設(shè)施，如添置一般的器械、踢毽子和藝術(shù)舞蹈服裝和外聘教練等。
三、實施規(guī)劃
（一）總體規(guī)劃
學(xué)校要集全體師生的智慧開發(fā)“踢毽子和藝術(shù)舞蹈”校本課程，并編寫“踢毽子和藝術(shù)舞蹈”校本教材，我校將以此作為我校的特色文化氛圍，把我校建設(shè)成為區(qū)踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)校。
（1）完善“踢毽子和藝術(shù)舞蹈”校本課程，將踢毽子和藝術(shù)舞蹈課程納入學(xué)校課程計劃中，有計劃、有組織地實施教學(xué)；
（2）堅持踢毽子和藝術(shù)舞蹈訓(xùn)練和聯(lián)賽，在訓(xùn)練中錘煉意志，在比賽中提升水平，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、堅強(qiáng)、自信、競爭的陽光個性，練就學(xué)生健康的體魄，構(gòu)建學(xué)生和諧學(xué)習(xí)氛圍。
（3）集中專業(yè)人員，研究踢毽子和藝術(shù)舞蹈，結(jié)合學(xué)生的身心特點，開發(fā)學(xué)校毽子操，并且做到人人學(xué)會毽子操和藝術(shù)舞蹈各種踢毽子和藝術(shù)舞蹈技能性競賽，如：單踢、雙踢、個人花樣踢毽子、集體花樣踢毽子和藝術(shù)舞蹈比賽等。
（二）階段規(guī)劃：
2013年：激發(fā)踢毽子和藝術(shù)舞蹈情趣
（1）完善踢毽子和藝術(shù)舞蹈校本課程，有針對性地培訓(xùn)部分教師，然后有目的、有計劃地組織踢毽子和藝術(shù)舞蹈知識教學(xué)；
（2）訓(xùn)練、開發(fā)、編寫校園踢毽子和藝術(shù)舞蹈操；
（3）學(xué)校師生共同參與，人人愛踢毽子和藝術(shù)舞蹈，人人會踢毽子和藝術(shù)舞蹈；
2014年：養(yǎng)成踢毽子和藝術(shù)舞蹈習(xí)慣
（1）學(xué)?！疤厣唠ψ雍退囆g(shù)舞蹈隊”代表區(qū)參加全市踢毽子和藝術(shù)舞蹈比賽，創(chuàng)建成為區(qū)“踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)校”；
（2）舉行“校園踢毽子和藝術(shù)舞蹈技能周”活動，舉行各種踢毽子和藝術(shù)舞蹈技能競賽，全面提高學(xué)生踢毽子和藝術(shù)舞蹈水平；
（3）將踢毽子和藝術(shù)舞蹈運動推向家長、走向社區(qū)，家長、社區(qū)、學(xué)校聯(lián)袂參與踢毽子和藝術(shù)舞蹈訓(xùn)練。
2015年：打造踢毽子和藝術(shù)舞蹈品牌
（1）構(gòu)建“天天踢毽子和藝術(shù)舞蹈、人人踢毽子和藝術(shù)舞蹈”的濃郁踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色校園，評選“學(xué)校踢毽子和藝術(shù)舞蹈能手”；
（2）形成一套完善的“踢毽子和藝術(shù)舞蹈”校本課程計劃；
（3）力爭代表市參加省級比賽，爭取獲獎名次逐步前移，努力建成市“踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)?！薄?/p>
四、工作措施：
1、加強(qiáng)制度建設(shè)
要使踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)項目順利開展，我們必須貫徹落實《關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項目”實驗工作的通知》、《學(xué)校體育工作條例》，必須健全各項體育工作的訓(xùn)練、指導(dǎo)制度，要針對學(xué)校和學(xué)生的具體特點，實事求是地制定各項與時俱進(jìn)的規(guī)章制度。
2、加強(qiáng)師資培訓(xùn)
踢毽子和藝術(shù)舞蹈教師要加強(qiáng)政治理論的學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，對學(xué)校及社會的各項公益活動要有熱情。定期參加政治學(xué)習(xí)，撰寫體會文章，不斷提高政治理論水平和覺悟。定期開展業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，定期瀏覽各種業(yè)務(wù)書刊，提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平。加強(qiáng)體育藝術(shù)教師的師德師風(fēng)建設(shè)，提高體育藝術(shù)教師的文化素養(yǎng)。
3、加強(qiáng)踢毽子和藝術(shù)舞蹈訓(xùn)練
踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)是我校的三年發(fā)展規(guī)劃，更是我校特色發(fā)展的一張名片，要堅持每天抽出固定的時間練習(xí)踢毽子和藝術(shù)舞蹈，普及踢毽子和藝術(shù)舞蹈基本功。七年級能夠掌握踢毽子和藝術(shù)舞蹈的基本動作與技巧，爭取每個學(xué)生都能夠協(xié)調(diào)地踢毽子和藝術(shù)舞蹈。八年級的學(xué)生大多數(shù)能夠踢出花樣踢毽子和藝術(shù)舞蹈和花式跳法。應(yīng)注重加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練外，還應(yīng)進(jìn)行各式花樣踢毽子和藝術(shù)舞蹈基本技能的訓(xùn)練，提高我校體育活動水平和競技運動成績。
4、加強(qiáng)課外活動的管理工作
確保學(xué)生每天一小時的體育活動時間，做到每一天的全校性的大課間活動專時專用，學(xué)校要求全校學(xué)生“人手一毽、人人會跳”，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、加強(qiáng)學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練工作
根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有場地、器材、師資力量，建立“特色踢毽子和藝術(shù)舞蹈隊”，進(jìn)行常年訓(xùn)練和賽前集訓(xùn)相結(jié)合，堅持“出成績、出人才”的原則，積極參加省、市、區(qū)、街道等各級競賽，并力爭取得好成績，為我校辦學(xué)特色增光添彩。
6、加強(qiáng)踢毽子和藝術(shù)舞蹈資料的整理和收集工作
踢毽子和藝術(shù)舞蹈資料包括文字、相片、錄像等資料的收集與整理，為學(xué)校的各類評估檢查做準(zhǔn)備。
7、加大投入，保證正常經(jīng)費的支出，確保提供場地及必要的設(shè)備設(shè)施，如添置一般的器械、踢毽子和藝術(shù)舞蹈服裝和外聘教練等。
五、特色建設(shè)組織
為使踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)順利實施，更為學(xué)校成為區(qū)踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色學(xué)校，學(xué)校成立踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組和踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)技術(shù)指導(dǎo)小組。具體如下：
1、特色建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組 組長：陳文明
副組長：韓玉山、黃正滿、黃麗萍
組員：陳平、劉長江、黃廷剛、何華、黃廷輝、黃開新、李志春、黃孝兵
2、特色建設(shè)技術(shù)指導(dǎo)小組 組長：黃麗萍
副組長：張華、司曉燕
組員：楊曉燦、秦正平、楊俊、全體班主任
踢毽子和藝術(shù)舞蹈，跳動著活力，展示著拼搏，實現(xiàn)著超越。通過這樣一項運動，唱響我們的口號：“快樂體藝2+1，踢毽子和藝術(shù)舞蹈跳出新天地”，實現(xiàn)我們的目標(biāo)：讓我們的學(xué)生人人愛踢毽子和愛跳藝術(shù)舞蹈、人人會踢毽子和會跳藝術(shù)舞蹈，營造人人運動的濃郁氛圍。把學(xué)校踢毽子和藝術(shù)舞蹈特色建設(shè)牢記心上，抓在手中，落實于行動，為學(xué)校輝煌的明天開拓進(jìn)取、奉獻(xiàn)追求。
小溪塔三中 2013年8月30日
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