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中班健康食物教案范文3篇 幼兒健康教育活動教案中班有關(guān)食物

時間:2024-03-20 10:05:00 教案

  下面是范文網(wǎng)小編收集的中班健康食物教案范文3篇 幼兒健康教育活動教案中班有關(guān)食物,供大家賞析。

中班健康食物教案范文3篇 幼兒健康教育活動教案中班有關(guān)食物

中班健康食物教案范文1

  活動目標(biāo)

  1、知道一日三餐的重要性,樂意學(xué)習(xí)如何吃好三餐。

  2、懂得吃好一日三餐的方法,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  3、了解健康食物和不健康食物。

  活動準(zhǔn)備

  健康、不健康的食物圖片若干,肥胖、瘦弱等圖片,充氣錘等。

  活動過程

  一、談話導(dǎo)入。

  師:我們一天要吃幾頓飯?每頓飯都吃什么?

  師:你最喜歡吃的是哪一頓飯呢?為什么?

  二、活動過程。

  師:汽車行駛要加油,人每天活動要吃飯,你們知道是為什么嗎?

  師:汽車不加油就開不走,人不吃飯就沒有力氣活動。一日三餐是我們?nèi)梭w活動的需要,如果你不按時吃飯保持好體力,你就沒有力氣去做其他的事情了。

  要想有一個好身體,吃好一日三餐是十分重要的。怎樣才能吃好一日三餐?

  請幼兒大膽說出自己的想法。(定時定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等)

  教師出示肥胖和瘦弱的.圖片,請幼兒用自己的語言來描述一下這兩個人,為什么他們會出現(xiàn)這么大的反差?(此時教師可以編一個故事,幫助幼兒了解肥胖和瘦弱的原因)

  教師總結(jié):我們要想有一個健康的身體,就一定要一日三餐按時吃飯,而且不能挑食,防止暴飲暴食,這樣的話,身體就不會缺少營養(yǎng),也不會營養(yǎng)過盛造成肥胖了。

  三、快樂游戲。

  打地鼠游戲:把食物卡片(有健康食物,也有不健康食物)貼在黑板上,請兩名幼兒手持充氣錘,教師發(fā)出指令如:不健康食物。幼兒就要去敲打不健康食物的卡片,敲錯要給予懲罰哦!

  活動延伸

  可以用一些兒童各種營養(yǎng)缺乏癥的示例展示偏食、挑食的危害。

  和幼兒探討怎樣搭配《一日三餐》的食物。

中班健康食物教案范文2

  活動目標(biāo)

  1、不怕困難,嘗試用頭頂“運食物”,體驗成功游戲的樂趣。

  2、能用頭頂運物,保持身體平衡向前走。

  3、能與同伴合作玩接力游戲,體驗合作游戲的樂趣。

  活動準(zhǔn)備

  8個籮筐,蘋果、橙子、茄子、南瓜等食物。

  活動過程

  一、熱身活動。

  跟著音樂做列隊練習(xí),列隊完畢做熱身操。(腳腕、下肢、手臂等運動)

  雙手打開,踩直線跟隨音樂走。

  二、“運食物”游戲。

  1、自主探索:嘗試運用各種食物及物品。

  這里有4籮筐的食物,請你們想一想,怎樣才能把這些東西運到前面的那4個籮筐?要求走動的過程中不能用手拿食物。

  請幾個幼兒上來用自己的方式試一試。

  將幼兒分為兩大組,分別練習(xí)運不同的食物。

  2、重點突破:頭上放物品雙手展開,雙腳交替向前走。

  教師示范頭頂運食物:雙手展開,兩腳交替向前走,注意保持身體的平衡。

  幼兒自由練習(xí),教師指導(dǎo),鼓勵幼兒不怕困難,勇于挑戰(zhàn)。

  3、趣味游戲:“運食物”。

 ?。?)教師介紹游戲方法:將幼兒分為4個小組。幼兒站在跑道的起點上沿著直線走,頭頂放食物雙手打開雙腳交替向前走,走20米左右換另外一個幼兒,依次接力往終點方向走(在運食物的途中如果東西掉地的話得從起點重來一次),到達終點把物品放到籮筐里,然后起點那邊的幼兒接著繼續(xù)運食物,規(guī)定時間5分鐘,運得最多食物的小組獲勝。

  4、表揚活動中能遵守規(guī)則、會合作的小組。鼓勵未獲勝的幼兒不氣餒、多練習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗,不斷進步。

  三、放松活動。

  隨音樂做腿部及手部放松動作(輕敲、捏、撫摸等)。提示幼兒擦汗、換衣服。

  我們身體的健康與我們?nèi)粘I钪兴缘?食物是息息相關(guān)的,想要擁有一個健康的身體我們就必須要吃健康的食物,健康的食物能夠給我們身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),讓我們有一個健康的身體。

中班健康食物教案范文3

  【活動目標(biāo)】

  根據(jù)健康飲食金字塔的建議選擇食物。

  進一步養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣。

  【活動準(zhǔn)備】

  《鼠爸爸去買菜》幼兒用書或電子書第22-23頁。

  值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。

  【活動過程】

  1、出示幼兒用書或電子書第22頁,告訴幼兒鼠媽媽已經(jīng)把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問:

  鼠媽媽煮了什么?(冬瓜魚尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋)

  用了什么材料?(冬瓜、魚、豬肉、菜、蛋、西紅柿)

  你認(rèn)為這些飯菜有營養(yǎng)嗎?為什么?(自由回答)

  2、出示幼兒用書或電子書第23頁,與幼兒復(fù)習(xí)健康飲食金字塔上的食物種類,向幼兒提問:

  這個金字塔是什么形狀的?(三角形)

  哪一層的食物要吃得最多?(底層)

  哪一層的.食物要吃得最少?(頂層)

  鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的哪一層?請指出來。

  3、出示值日生的食譜記錄,大家一起來看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層,是否符合金字塔的原則。

  評價

  在生活中,能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。

  活動建議:

  讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過什么,第二天回幼兒園匯報,看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物,是否符合健康飲食金字塔的原則。

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