下面是范文網(wǎng)小編整理的體育室內(nèi)課教案12篇(室內(nèi)體育課教學(xué)效果評(píng)價(jià))，供大家參考。

體育室內(nèi)課教案1

　　教材分析

　　本次課以室內(nèi)操與創(chuàng)編作為主要為主要內(nèi)容，充分挖掘了體育運(yùn)動(dòng)中的形體美、審美內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生音樂(lè)節(jié)奏感，逐步形成學(xué)生優(yōu)美的基本身體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，發(fā)展他們的協(xié)調(diào)能力，提高節(jié)奏感。本次課為室內(nèi)操第3次課，主要讓學(xué)生熟練室內(nèi)操（3）并通過(guò)小組合作進(jìn)行創(chuàng)編與展示，使學(xué)生充分發(fā)揮想象，增強(qiáng)學(xué)生體育創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)他們合作精神。

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　1、復(fù)習(xí)、鞏固上節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　2、導(dǎo)入新課（結(jié)合多媒體）

　　3、拓展延伸

　　4、總結(jié)

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)學(xué)習(xí)“室內(nèi)操”讓身體運(yùn)動(dòng)，放松身心。

　　2、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，能配合老師完成學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　3、在學(xué)習(xí)和練習(xí)中激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，并從中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。

　　4、通過(guò)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)

　　1、理清動(dòng)作的名稱

　　2、動(dòng)作準(zhǔn)確。

　　四、教學(xué)難點(diǎn)

　　1、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性

　　五、教學(xué)步驟

　　(一)、導(dǎo)入

　　良好的開(kāi)端是成功的一半。因此,我在設(shè)計(jì)這一課開(kāi)端時(shí),首先利用語(yǔ)言誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂,吸引學(xué)生能夠很快注意力集中，投入到課堂中來(lái)。

　　1、從學(xué)生上完課后身體疲憊的狀態(tài)入題（利用多媒體播放幾張學(xué)生上課后身體疲憊的狀態(tài)）

　　2、與學(xué)生交流第一課時(shí)和第二課時(shí)課堂所學(xué)室內(nèi)操中哦那個(gè)的重難點(diǎn)

　　3、復(fù)習(xí)、鞏固前兩課時(shí)室內(nèi)操。

　?。ǘ?、新收

　　1、觀看室內(nèi)操完整視頻一邊。

　　2、根據(jù)準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的后三節(jié)室內(nèi)操動(dòng)作配對(duì)大自然生物，把動(dòng)作與動(dòng)物相結(jié)合，由動(dòng)物的`肢體拓展為室內(nèi)操動(dòng)作，設(shè)計(jì)師生互動(dòng)游戲環(huán)節(jié)“找朋友”。

　　3、學(xué)習(xí)：

　?。?）、教師示范講解室內(nèi)操后三節(jié)動(dòng)作。

　?。?）、學(xué)生觀察教師示范動(dòng)作，說(shuō)出每節(jié)操的名稱。

　　（3）、教師口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動(dòng)作練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生上肢的相互協(xié)調(diào)配合。

　?。?）、學(xué)生隨教師的口令節(jié)拍模仿每節(jié)操的分解動(dòng)作，體驗(yàn)上肢的協(xié)調(diào)配合。

　?。?）、在音樂(lè)伴奏下連貫練習(xí)，選出最佳表演個(gè)人。

　?。ㄈ?、拓展

　　為了激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，培養(yǎng)學(xué)生小組的合作精神，我設(shè)計(jì)了室內(nèi)操創(chuàng)編的活動(dòng)環(huán)節(jié)，4-5人一組進(jìn)行小組合作創(chuàng)編，5分鐘后各組派代表上臺(tái)進(jìn)行匯報(bào)表演。

　?。ㄋ模?、總結(jié)結(jié)束階段

　　1、跟視頻集體完成整套室內(nèi)操。

　　2、教師小結(jié)。

　　3、布置課后作業(yè)

　　通過(guò)本節(jié)課設(shè)計(jì)，我對(duì)體育課理念上有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)：體育充滿了魅力，體育給人以美的享受，不但強(qiáng)身健體，而且育人，為學(xué)生終身發(fā)展奠基。希望我們能夠達(dá)到共識(shí)。

　　總之，課堂是動(dòng)態(tài)變化的，體育課堂出現(xiàn)的意外、驚喜有時(shí)是我們很難預(yù)測(cè)的，但我們相信憑借我們教師的智慧和同學(xué)們的配合可以將意外消除，把驚喜轉(zhuǎn)化為學(xué)生體育的興趣。

體育室內(nèi)課教案2

　?。ㄒ唬W(xué)習(xí)目標(biāo)

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過(guò)本課時(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，

　　2、怎樣掌握知識(shí)與方法，才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

　　教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)

　　同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn)，你們是否意識(shí)到你們現(xiàn)在變得成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料,在體育活動(dòng)中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯。

　?。ǘ┦斋@篇

　　內(nèi)容設(shè)計(jì)：講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

　　一、對(duì)老師有禮貌。

　　二、上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。

　　三、因故遲到要喊報(bào)告。

　　四、下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。

　　五、課堂上的要求

　　1、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的'要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。

　　2、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

　　3、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。

　　4、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

　　六、合理的體育鍛煉。

　　在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

　?。ㄈ┱故酒?/strong>

　　A.展示內(nèi)容設(shè)計(jì)

　　1，學(xué)生回答老師提出的問(wèn)題

　　2，學(xué)生與老師就某一個(gè)問(wèn)題展開(kāi)課堂討論

　　B.互助方式設(shè)計(jì)

　　1，給學(xué)生分小組

　　2，小組合作就某個(gè)問(wèn)題互相討論、互相幫助

　　C.展示方式設(shè)計(jì)

　　每個(gè)小組派展示的學(xué)生上臺(tái)就體育教師所講解的問(wèn)題進(jìn)行辯論

　　（四）內(nèi)省篇

　　1、學(xué)生較為靦腆的時(shí)候，教師應(yīng)該鼓勵(lì)幫助學(xué)生

　　2、組織學(xué)生開(kāi)展練習(xí)，教師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)

　　3、參與并指導(dǎo)學(xué)生，對(duì)練習(xí)認(rèn)真的學(xué)生及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。

　?。ㄎ澹┩卣蛊?/p>

　　1、作為學(xué)生，希望學(xué)生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議；

　　2、學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，在課后多與老師交流，發(fā)展自己的特長(zhǎng)；

　　3、針對(duì)上學(xué)期的體育課，希望學(xué)生們多多給與意見(jiàn)。這樣不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己

　　在體育課堂上的不足之處，同時(shí)也是給與老師在以后的教學(xué)中更上一層樓，師生共同進(jìn)步。

　?。┓答伷?/strong>

　　1、課堂上學(xué)生能夠認(rèn)真聽(tīng)講；

　　2、分小組學(xué)習(xí)得時(shí)候，學(xué)生能夠每個(gè)人積極參與；

　　3、通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)和合作能進(jìn)一步加深學(xué)生之間的集體榮譽(yù)感。

體育室內(nèi)課教案3

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

　　教學(xué)任務(wù)：

　　1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因；

　　2、掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的方法。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.指導(dǎo)學(xué)生具備預(yù)防意外傷害的能力。

　　2.教導(dǎo)學(xué)生具備運(yùn)動(dòng)傷害預(yù)防的知能，以減少運(yùn)動(dòng)事故傷害發(fā)生并維護(hù)身體健康。

　　能力指標(biāo) ：

　　養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習(xí)慣。

　　說(shuō)明并演練預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的方法。

　　教學(xué)資源 :

　　運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防.健康教育輔助教學(xué)錄影帶。

　　教學(xué)流程：

　　一、預(yù)備活動(dòng) ：

　　1.請(qǐng)學(xué)生事先分組搜集有關(guān)‘運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防’的資料。

　　2.老師事先搜集有關(guān)‘運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防’的圖片及教學(xué)資料。

　　二、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類：

　　1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。

　　2、分類：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

　　三、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：

　　1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的.重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

　　2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：

　　A、同學(xué)們不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；

　　B、有的同學(xué)，準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平，運(yùn)動(dòng)也容易受傷；

　　3、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。

　　4、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。如我們五年級(jí)有的同學(xué)經(jīng)常不遵守紀(jì)律，違法活動(dòng)的要求，這樣的同學(xué)就容易受傷。

　　思考題：

　　1、體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些作用？

　　2、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些？

　　四、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

　　1、我們要學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。

　　2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措 施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。

　　3、我們要在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。

　　5、同學(xué)們要掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。

　　6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。

　　學(xué)生討論：

　　結(jié)合我們五年級(jí)學(xué)生的上課情況，討論在體育活動(dòng)中預(yù)防 運(yùn)動(dòng)損傷，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？

體育室內(nèi)課教案4

　　第一課時(shí)：認(rèn)真上好體育課

　　教材內(nèi)容 ：

　　認(rèn)真上好體育課

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門(mén)主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過(guò)參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。

　　2、提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。

　　3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門(mén)功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過(guò)幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場(chǎng)看看，就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。

　　那么，為什么要上好體育課呢？

　　小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰(shuí)在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會(huì)更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

　　二、那么，怎樣上好體育課呢？

　　1、 課前要求

　　（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請(qǐng)假

　?。?）聽(tīng)到上課鈴響后，就到指定場(chǎng)地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。

　　2、上課要求

　?。?）上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？

　　小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。

　?。?）不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

　　三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)（按座位組數(shù)）

　　四、小結(jié)：

　　以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。

　　作業(yè)：你希望的體育課是怎么樣的？

　　教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

　　教學(xué)用具：相關(guān)課件

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入新課

　　小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時(shí)是高峰時(shí)期，所以大家要注意交通安全。

　　板書(shū)課題：行路安全

　　二、教授新課

　　1、出示圖片 提問(wèn)：小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎？

　　小結(jié)：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過(guò)馬路時(shí)，先看左，后看右，要走人行道。

　　2、出示圖片 提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

　　小結(jié)：他做得不對(duì)，不能翻越欄桿。

　　3、出示圖片 提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

　　小結(jié)：他做得對(duì)，要和媽媽一起過(guò)馬路。

　　4、出示圖片 提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

　　小結(jié)：他做得不對(duì)，騎車時(shí)不能打傘。

　　5、出示圖片 提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

　　小結(jié)：他做得不對(duì)，不能在馬路上踢球。

　　三：課文總結(jié)

　　作業(yè)：行路安全應(yīng)該注意哪些？

　　課后反思：

　　教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯?jiān)谝惶飚?dāng)中的重要性。

　　教學(xué)用具：相關(guān)課件

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入新課

　　小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個(gè)健康的

　　身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

　　二、教授新課

　　1、出示圖片

　　提問(wèn)：你知道圖上這些小朋友為什么會(huì)不舒服嗎？

　　小結(jié)：早飯對(duì)一天來(lái)說(shuō)非常的重要。如果不吃早飯，會(huì)影響同學(xué)們的身體正常發(fā)展。

　　2、教兒歌

　　同學(xué)每天要早起，

　　吃好早飯?jiān)賹W(xué)習(xí)，

　　干稀搭配質(zhì)量好，

　　身體學(xué)習(xí)大提高。

　　3、出示圖

　　提問(wèn)：知道圖上這些叫什么嗎？

　　你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？

　　四、 總結(jié)全文

　　五、 作業(yè)

　　你今天吃早飯了嗎？吃早飯有哪些益處？

　　課后反思：

　　第四課時(shí)：講衛(wèi)生勤洗手

　　教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛(ài)清潔、講衛(wèi)生。 教學(xué)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入新課

　　同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

　　二、教授新課

　　1、出示圖片

　　提問(wèn)：你知道手是怎樣受污染的嗎？

　　小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開(kāi)門(mén)、澆花、打掃衛(wèi)生等等。可是在它做這些事情的同時(shí)，自己也受到了污染。

　　2、講講為什么要勤洗手。

　　3、出示圖

　　提問(wèn)：同學(xué)們，你們會(huì)洗手嗎？

　　教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

　?。?） 先用水將手浸濕。

　?。?） 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

　?。?） 反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。

　?。?）指名學(xué)生上臺(tái)表演。

　　表?yè)P(yáng)我們身邊愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

　　五、 總結(jié)全文

　　作業(yè)：為什么要勤洗手？

　　正確洗手的方法

　　課后反思：

　　第五課時(shí)：禮貌大方不怕羞

　　教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)見(jiàn)到客人后要禮貌大方不害羞。

　　教學(xué)用具：相關(guān)課件

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入新課

　　同學(xué)們，現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學(xué)生了，你們喜歡在公開(kāi)場(chǎng)合大方的小朋友還是害羞的.小朋友。

　　二、教授新課

　　1、出示圖片

　　提問(wèn)：你喜歡圖中哪位小朋友？

　　請(qǐng)你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

　　2、出示圖

　　這兩位小朋友都非常的大方。

　　3、出示圖

　　這位同學(xué)回答問(wèn)題的時(shí)候聲音響亮。

　　4、出示圖 當(dāng)家里來(lái)了客人的時(shí)候小朋友要大方的向客人問(wèn)好，招待客人。

　　5、出示圖 見(jiàn)到客人時(shí)要禮貌的和客人相處。

　　6、出示圖 這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說(shuō)話時(shí)她害羞的躲在媽媽的背后。

　　7、出示圖 這位同學(xué)也不夠大方，開(kāi)聯(lián)歡會(huì)的時(shí)候不能大方的和大家一起玩耍。 作業(yè)：正確待人的方法

　　課后反思：

體育室內(nèi)課教案5

　　一．教學(xué)目標(biāo)：

　　1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。

　　2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

　　3.對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

　　4.知道動(dòng)物模仿操的名稱，動(dòng)作方法。能隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂(lè)。

　　二．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

　　難點(diǎn)：使體育課上的.安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

　　三．教具準(zhǔn)備：多媒體、卡片、紅五角星。

　　四．教法與學(xué)法：

　　1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

　　2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過(guò)電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　五．教學(xué)過(guò)程：

　　1.導(dǎo)入揭示課題。

　?、?出示雜技圖片，思考問(wèn)題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見(jiàn)。

　?、?教師歸納出示課題。

　　2.學(xué)生看故事錄象。

　　揭示問(wèn)題：天鵝有危險(xiǎn)嗎？學(xué)生舉例說(shuō)明。

　　教師歸納知識(shí)點(diǎn)：聽(tīng)從指揮有秩序。

　　3.教師提問(wèn)：上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？

　　學(xué)生口答，教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。

　　4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見(jiàn)解。

　　5.驗(yàn)證與思考：電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫(huà)故事，里面講的也是一些安全知識(shí)，想知道是什么嗎？

　　讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。

　　6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？

　　7.室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。

　　學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂(lè)完整練習(xí)。

　　學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

　　8.課堂小結(jié)：

　　同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)得的五角星多。

體育室內(nèi)課教案6

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、體育常識(shí)

　　2、游戲

　　1、什么是體育課？為什么要上體育課？

　　2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

　　3、人體的形態(tài)。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。

　　教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一：導(dǎo)入部分（9—13分鐘）

　　課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：

　?。?）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？

　?。?）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。

　?。?）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

　　注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……

　　二：基本部分（15—19分鐘）

　　導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

　　教與學(xué)的方法：

　　（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。

　?。?）教師觀察學(xué)生討論。

　?。?）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。

　?。?）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。

　　注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。

　　（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

　　三：結(jié)束部分（9—15分鐘）

　　（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。

　　讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

　　注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢

　?。?）游戲：指鼻子

　　游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的'勝。

　　游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。

　　教與學(xué)的方法：

　?。?）教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。

　　（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。

　?。?）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：體育常識(shí)、室內(nèi)活動(dòng)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。第一部分體育常識(shí)：課堂常規(guī)：

　　教學(xué)重點(diǎn)：理解課堂常規(guī)的意義

　　教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

　　組織教法：

　　一、導(dǎo)入新課

　　1、出示掛圖，啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫(huà)了什么？”

　　2、學(xué)生互相討論，議一議掛圖內(nèi)容。

　　3、出示課題：課堂常規(guī)

　　一、傳授新知

　　1、教師講解什么是課堂常規(guī)？他包括哪些方面的內(nèi)容？（課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)）

　　2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

　　①必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

　　②在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。

　　③上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、校徽，口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

　　④在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。

　　⑤體育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有秩序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

　?、迱?ài)護(hù)體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材，及時(shí)歸還體育室，避免損壞或遺失。

　?、呦抡n前要整隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)取教師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié)。

　　3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

　　4、教師根據(jù)本課內(nèi)容，出示幾道是非題，指導(dǎo)學(xué)生分組討論。

　　二、鞏固新知

　　1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題小組討論。

　　A說(shuō)一說(shuō)，為什么要建立體育課課堂常規(guī)？

　　B議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？

　　C你在平時(shí)做到了哪些？還有哪些方面需要改進(jìn)？

　　2、學(xué)生開(kāi)展討論，相互交流，相互評(píng)議。

　　第二部分室內(nèi)活動(dòng)：分左右

　　教學(xué)重點(diǎn)：理清左右的關(guān)系

　　教學(xué)難點(diǎn)：能正確分清哪邊是左哪邊是右

　　組織教學(xué)：

　　1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

　　2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向，認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。

　　3、教師講解、示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生觀察。

　　4、學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作，跟隨教師模仿練習(xí)。

　　5、初步掌握動(dòng)作后，打亂順序，隨意提問(wèn)，提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

　　6、集中思想，開(kāi)動(dòng)腦筋，快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位，并做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。

　　7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

體育室內(nèi)課教案7

　　一、抓小雞接龍：

　　游戲規(guī)則：首先選出一個(gè)老鷹，然后開(kāi)始做游戲，老鷹拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹達(dá)到了4個(gè)后，可以分成兩組繼續(xù)做游戲。而在"梯子游戲(又稱圍攻游戲)"中老鷹就不能分組，老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞，并抓住他。

　　二、開(kāi)火車

　　(1)全班幼兒圍坐一圈，教師請(qǐng)6個(gè)幼兒(3男3女)到中間，按一男一女的順序站好，引導(dǎo)幼兒觀察這列火車是按什么順序排列的?男孩和女孩誰(shuí)多誰(shuí)少還是一樣多?幼兒回答正確后，請(qǐng)大家按照這列火車排列的順序接著往后站，站好后，火車開(kāi)動(dòng)(大家作開(kāi)動(dòng)動(dòng)作"嗚、轟隆隆、轟隆隆……)

　　(2)教師請(qǐng)5個(gè)幼兒到中間，按一個(gè)坐，一個(gè)站，一個(gè)坐，一個(gè)站的順序排好，引導(dǎo)幼兒觀察這列火車是按什么順序排列的?坐著和站著的比，誰(shuí)多?誰(shuí)小?還是一樣多?幼兒回答正確后，請(qǐng)大家按照這列火車排列的順序接著往后站，站好后，火車開(kāi)動(dòng)。

　　(3)教師可不斷改變火車的排列規(guī)則如：一個(gè)站、一個(gè)蹲、一個(gè)站、一個(gè)蹲……或一個(gè)直立雙手下垂，一個(gè)直立雙手前舉，一個(gè)直立雙手下垂，一個(gè)直立雙手前舉……等等)

　　三、《袋鼠媽媽》

　　四、目標(biāo)：

　　1、通過(guò)游戲模仿懷孕時(shí)的`媽媽，發(fā)展幼兒跳的動(dòng)作;

　　2、喜歡參與游戲，能與同伴輪換玩具玩游戲;

　　準(zhǔn)備：4個(gè)不同顏色的大布口袋(里面裝著沙子)、平衡木、

　　過(guò)程：

　　1、準(zhǔn)備活動(dòng)：動(dòng)物模仿動(dòng)作

　　玩法：幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)，每一隊(duì)排頭的幼兒系上大口袋當(dāng)袋鼠媽媽，走過(guò)平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回來(lái)把口袋交給下一名幼兒;

　　規(guī)則：當(dāng)袋鼠媽媽必須要跳著完成游戲;沒(méi)跳的幼兒要重新開(kāi)始。

　　分散活動(dòng)：提供大口袋，指導(dǎo)幼兒帶著大口袋模仿袋鼠媽媽的動(dòng)作，扮演角色進(jìn)行袋鼠媽媽跳跳跳的游戲。

　　四、貼鼻子

　　1.游戲名稱：貼鼻子

　　2.游戲玩法：將家長(zhǎng)的眼睛蒙上，原地轉(zhuǎn)三圈，請(qǐng)小朋友用語(yǔ)言指揮家長(zhǎng)將鼻子貼到動(dòng)物的準(zhǔn)確位置即獲成功。

　　3.游戲規(guī)則：家長(zhǎng)要將眼睛蒙好不能偷看。幼兒只能用語(yǔ)言指揮。

　　穿珠比賽

　　五、游戲名稱：穿珠比賽

　　1.游戲玩法：參加游戲的小朋友每人取一根繩子，三十秒之內(nèi)誰(shuí)穿的珠子在八個(gè)以上即為獲勝。

　　2.游戲規(guī)則：游戲過(guò)程中，家長(zhǎng)不可以幫助幼兒。游戲每組四人同時(shí)進(jìn)行。

　　六、趕小豬

　　游戲名稱：趕小豬

　　游戲玩法：幼兒手持球拍從起點(diǎn)將皮球趕至門(mén)內(nèi)即為獲勝。

　　游戲規(guī)則：幼兒不得用手接觸皮球。家長(zhǎng)只能用語(yǔ)言指導(dǎo)不得參與。

　　七、挑水

　　目的：①練習(xí)在椅子邊側(cè)走，鍛煉協(xié)調(diào)能力和平衡能力。②引發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的興趣。

　　準(zhǔn)備：九把小椅子，小棒，小水桶若干。場(chǎng)地布置如圖示。

　　玩法：①把九把小椅子擺成左右交錯(cuò)的兩排。

　?、谟變河眯“籼糁∷?，在兩排椅子邊上交錯(cuò)前進(jìn)，從一端走向另一端。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

　　建議：在游戲前，提醒幼兒注意安全;游戲過(guò)程中注意做好保護(hù)工作。

　　八、運(yùn)蘋(píng)果

　　目的：練習(xí)繞障礙跑，培養(yǎng)障礙跑的能力。

　　準(zhǔn)備：把蘋(píng)果卡片裝在小塑料筐里，數(shù)把椅子縱向間隔擺放。

　　玩法：幼兒繞椅子成"S"形跑到終點(diǎn)，從小筐里取出一個(gè)蘋(píng)果卡片，直線跑回來(lái)。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

　　建議：椅子的間隔可以根據(jù)幼兒的實(shí)際能力確定。幼兒熟悉游戲的玩法以后，可以增加椅子的數(shù)量，提高難度。

　　九、小刺猬運(yùn)水果

　　目的：①練習(xí)蹲著走，發(fā)展下肢肌肉的力量。

　　②培養(yǎng)四肢的協(xié)調(diào)能力。

　　準(zhǔn)備：四把椅子，一盒水果圖片，自制絲帶編織網(wǎng)，刺猬頭飾若干。場(chǎng)地布置如圖示。

　　玩法：用四把椅子支起絲帶網(wǎng)，網(wǎng)的一端為起點(diǎn)、一端放一盒水果圖片。幼兒帶上刺猬頭飾，從起點(diǎn)開(kāi)始，在絲帶網(wǎng)下正面蹲著走，去拿水果圖片。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

　　建議：可以根據(jù)幼兒的能力調(diào)節(jié)絲帶網(wǎng)的高

體育室內(nèi)課教案8

　　【教材內(nèi)容】：

　　1養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步

　　2室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花

　　【教學(xué)要求】：

　　1能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個(gè)字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。

　　2發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

　　3培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極開(kāi)動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。

　　【教學(xué)過(guò)程】：

　　一、師生問(wèn)好

　　二、導(dǎo)入新課

　　1．采用提問(wèn)的形式引出課文內(nèi)容

　　老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來(lái)越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？

　　學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……

　　2．老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。

　　3．出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗(yàn)”??“食必摩腹，食必行步”寫(xiě)在黑板上。

　　4．講解課文課文

　　食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。

　　食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。

　　5．講解食必摩腹，食必行步的作用。

　　6．講解食必摩腹，食必行步的方法。

　　食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。

　　三、游戲：開(kāi)火車

　　1．老師講解游戲方法

　　全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時(shí)，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說(shuō)：“我的.火車就要開(kāi)！”大家齊聲問(wèn)：“往哪開(kāi)？”教師任意選一地名說(shuō)：“往北京開(kāi)！”大家又問(wèn)：“誰(shuí)來(lái)開(kāi)？”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說(shuō)：“某某開(kāi)！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來(lái)接著說(shuō)：“我的火車就要開(kāi)！”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來(lái)的同學(xué)說(shuō)錯(cuò)了，或者“卡殼”接不上，就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。

　　2．學(xué)生進(jìn)行游戲

　　四、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花

　　1．教師講解游戲的名稱、方法、要求

　　2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解

　　3、試做一次

　　4、進(jìn)行游戲

　　五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。

　　六、總結(jié)本課的內(nèi)容。

　　七、布置課外作業(yè)

　　1．把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫(xiě)成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

　　2．復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。

　　八、師生再見(jiàn)。

體育室內(nèi)課教案9

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

　　2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知道正確的身體坐、立、行動(dòng)作的基本要求。

　　2、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，鍛煉學(xué)生的手指靈活度。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、反應(yīng)能力。

　　重點(diǎn)：

　　理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢(shì)的意義。

　　難點(diǎn)：

　　養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　圖片

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、談話導(dǎo)入

　　1、師：同學(xué)們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。（板書(shū)：坐、立）

　　2、師表演行走，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這個(gè)運(yùn)動(dòng)是什么？（板書(shū)：行）

　　3、師：今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

　　二、新課

　　（一）、坐如“鐘”。

　　1、說(shuō)說(shuō)怎樣的`坐姿是正確的？（板書(shū)：坐如“鐘”）

　　2、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你對(duì)坐如“鐘”的理解？

　　3、師講解并示范：

　　頭要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；腳分開(kāi)，腿平行，雙手放在大腿上。 4師出示板凳，指名同學(xué)上臺(tái)坐一坐，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)。

　　5、全班比一比，看看誰(shuí)的坐姿最標(biāo)準(zhǔn)？

　　（二）、站如“松”。

　　1、師：同學(xué)們坐我們要做到坐如“鐘”，那站我們應(yīng)做到什么呢？（板書(shū)：站如“松”）

　　2、誰(shuí)見(jiàn)過(guò)松樹(shù)？它是怎么樣的？

　　3、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你對(duì)站如“松”的理解。其余同學(xué)補(bǔ)充說(shuō)明。

　　4、師：誰(shuí)的站姿最正確，上臺(tái)來(lái)站一站。其余同學(xué)評(píng)價(jià)。 師根據(jù)學(xué)生的站姿講解：

　　頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后繃，腳跟相靠指并攏，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。

　　5、指名幾名同學(xué)站一站，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)，誰(shuí)站得最好？

　　6、全班同學(xué)站一站，比一比。

　　（三）、行如“風(fēng)”。

　　1、師：現(xiàn)在我們來(lái)學(xué)習(xí)行走的姿勢(shì)，行應(yīng)做到什么呢？（板書(shū)：行如“風(fēng)”）

　　2、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你對(duì)行如“風(fēng)”的理解。

　　3、師講解并示范：

　　頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。

　　4、學(xué)生分小組在巷道走一走，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)，看誰(shuí)走得最標(biāo)準(zhǔn)。

　?。ㄋ模?、為什么要掌握正確的身體姿勢(shì)呢？

　　1、指名學(xué)生說(shuō)說(shuō)

　　2、師：今天我們學(xué)習(xí)了正確的身體姿勢(shì)，老師希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

　　三、練習(xí)

　　1、判斷

　　師出示圖片，學(xué)生用手勢(shì)判斷，說(shuō)說(shuō)你的理由。

　　2、學(xué)做手指操。

　　3、游戲：“大西瓜、小西瓜”。

　　四、小結(jié)：

　　說(shuō)說(shuō)今天你學(xué)到了些什么？

體育室內(nèi)課教案10

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因；

　　2、對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類：

　　1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的'破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。

　　2、分類：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

　　二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：

　　1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

　　2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：

　　A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；

　　B、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平；

　　C、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)；

　　D、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。

　　3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。

　　4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。

　　5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。

　　6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。

　　三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

　　1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。

　　2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。

　　3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。

　　5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。

　　6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。

　　四、常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷與處理

　　1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）

　　處理：

　　A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。

　　B、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。

　　冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺(jué)，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。

　　2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）

　　處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。

　　3、扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過(guò)正常限度時(shí)，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）

　　重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛。可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動(dòng)，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的吸收。

　　4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無(wú)損或只有輕微破損。）處理同（3）。

　　5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過(guò)度震動(dòng)。）

　　可分為輕度、中度和重度腦震蕩。

　　處理：對(duì)輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。對(duì)中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對(duì)安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時(shí)送醫(yī)院治療。

　　6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）

　　處理：動(dòng)作要輕巧，不可亂伸亂扭?？梢韵壤浞螅峡噹?，保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，再請(qǐng)醫(yī)生矯治。

　　7、骨折（骨的完整性受破壞）

　　處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。

體育室內(nèi)課教案11

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　安全常識(shí)和韻律活動(dòng)

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。

　　2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

　　3、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

　　4、知道動(dòng)物模仿操的名稱，動(dòng)作方法。能隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂(lè)。

　　三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的`注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

　　四、教具準(zhǔn)備：

　　多媒體

　　五、教法與學(xué)法：

　　1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

　　2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過(guò)電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　六、教學(xué)過(guò)程：

　　1、導(dǎo)入揭示課題。

　?、俪鍪倦s技圖片，思考問(wèn)題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見(jiàn)。

　?、诮處煔w納出示課題。

　　1、教師提問(wèn)：上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？

　　2、學(xué)生口答，教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見(jiàn)解。

　　4、讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。

　　5、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？

　　6、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂(lè)完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

　　7、課堂小結(jié)：通過(guò)多種形式的練習(xí)，學(xué)生的練習(xí)興趣比較高漲，練習(xí)效果也比較好。在開(kāi)始時(shí)有個(gè)別學(xué)生有些不好意思，但后來(lái)在同學(xué)熱情的感染下，也積極參與了進(jìn)來(lái)。

體育室內(nèi)課教案12

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新。在體育教育教學(xué)中立足于“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生能力，增強(qiáng)體育意識(shí)，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn)，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)；注重實(shí)踐，向?qū)W生傳授正確的體育思想方法，學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練工作，力爭(zhēng)在全市各項(xiàng)競(jìng)賽上再創(chuàng)佳績(jī)。

　　二、教材分析

　　結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，從小樹(shù)立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

　　3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的'意識(shí)和行為，表現(xiàn)出樂(lè)于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

　　4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。5、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　四、重難點(diǎn)及教學(xué)安排

　　1、教學(xué)內(nèi)容

　?。?）體育衛(wèi)生保健基本常識(shí)

　?。?）跑與游戲

　?。?）跳躍與游戲

　?。?）投擲與游戲

　　（5）球類的基本技術(shù)與游戲

　?。?）韻律操

　?。?）武術(shù)的基本技術(shù)

　　五、教學(xué)措施

　　1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)，備好每一堂課，營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái)；在課前和課后進(jìn)行反思。

　　2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的。興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

　　3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣

　　4、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。

　　5、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

　　6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

　　7、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

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