下面是范文網(wǎng)小編收集的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文4篇(團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃書模板范文)，供大家參考。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文1

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx-7-22——20xx-7-23

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　**風(fēng)景區(qū)

　　參加活動(dòng)人數(shù)：

　　20人

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山

　　2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。

　　3、12：00 返回賓館用中餐。

　　4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)

　　5、14：00 “雙人跳”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng) 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）

　　規(guī)則：

　　兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。

　　兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

　　中間距離約為 1.5m ，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。

　　6、15：00 “過障礙”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）

　　規(guī)則：

　　兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。

　　選手可以采取不同姿勢(shì)通過，但手不能觸地。

　　橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。

　　趣味性：

　　橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

　　此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來有一定困難。

　　7、16：00 “獨(dú)木橋”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）

　　規(guī)則：

　　兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。

　　通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

　　每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）

　　規(guī)則：

　　此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

　　選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

　　選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）

　　趣味性：

　　輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。

　　兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

　　9、17：30

　　自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。（露營(yíng)）

　　10、19：00

　　篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。

　　11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文2

　　一、活動(dòng)目的

　　通過舉辦這個(gè)活動(dòng)給同學(xué)們一個(gè)欣賞校園美景的機(jī)會(huì)，同時(shí)增進(jìn)同學(xué)們對(duì)肇慶學(xué)院的了解，喚醒同學(xué)們對(duì)肇慶學(xué)院美景的保護(hù)意識(shí)，也給同學(xué)們提供一個(gè)相互交流、培養(yǎng)默契的平臺(tái)。在鍛煉了同學(xué)們的體能，培養(yǎng)了同學(xué)們的耐力、應(yīng)變力、觀察力和判斷力的同時(shí)，還增強(qiáng)了同學(xué)們的個(gè)人價(jià)值觀和集體榮譽(yù)觀。

　　二、舉辦單位：旅游學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院、計(jì)算機(jī)學(xué)院

　　三、活動(dòng)對(duì)象：旅游學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院、計(jì)算機(jī)學(xué)院非畢業(yè)班。

　　四、報(bào)名方式和時(shí)間

　　即日起在各班自律委員處報(bào)名，各班自律委員于規(guī)定時(shí)間統(tǒng)一把名單交到律委會(huì)環(huán)管部成員手中（其中，每隊(duì)選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)）

　　活動(dòng)時(shí)間暫定于**年5月19日下午。

　　五、比賽形式

　　1、分組的定向“尋寶”比賽，每班出4個(gè)人組成一個(gè)參加隊(duì)伍。其中包括2個(gè)男2個(gè)女。

　　2、每組參賽者統(tǒng)一在出發(fā)點(diǎn)集中并抽取圖片，在找到“寶藏”后四位參賽者立即返回出發(fā)點(diǎn)，先到者獲勝。（以該組最后到達(dá)者的時(shí)間為準(zhǔn)。）

　　3、比賽以參賽者手中照片為路線圖來尋找每個(gè)“藏寶點(diǎn)”。

　　4、每組參賽隊(duì)伍都有10張圖片，每張圖片所指的大致范圍內(nèi)會(huì)有“寶藏”的線索。當(dāng)找完10張圖片的線索后，經(jīng)過10個(gè)線索的整理，寶藏的最終位置就會(huì)找出來。

　　5、在整條路線10個(gè)“寶藏”線索中，會(huì)有相應(yīng)的關(guān)卡——回答問題，答對(duì)者可以直接獲得線索，答錯(cuò)者要進(jìn)行相應(yīng)的'“懲罰”后才可以拿到線索。

　　6、在找到最終寶藏點(diǎn)時(shí)要出示你所拿到的10個(gè)線索才可以領(lǐng)取“勝利紅旗”，參賽者要拿到這紅旗再返回起點(diǎn)。（起點(diǎn)與終點(diǎn)都在三飯前的空地。）

　　六、獲勝標(biāo)準(zhǔn)

　　本次比賽采用時(shí)間計(jì)算法，按時(shí)間長(zhǎng)短來決定勝負(fù)。若參賽者同時(shí)到達(dá)，則按每組在過關(guān)卡時(shí)所答問題的正確率，若一樣則現(xiàn)場(chǎng)答問，答對(duì)者則獲勝。以此類推。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1、設(shè)第一名1隊(duì)獎(jiǎng)金50元，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。第二名1隊(duì)獎(jiǎng)金30元，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。第三名1隊(duì)獎(jiǎng)金20元，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

　　2、優(yōu)秀獎(jiǎng)7隊(duì)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

　　3、每一位參賽者均可獲得一份紀(jì)念品。

　　八、注意事項(xiàng)

　　1、參賽者必須以手中所持圖片去尋找線索，該點(diǎn)工作人員會(huì)檢查參賽者手中圖片。

　　2、參賽者不能攜帶通訊工具，如手機(jī)等。

　　3、活動(dòng)全程約一個(gè)半個(gè)小時(shí)，到16:30分無論有沒有完成都得回到出發(fā)點(diǎn)集中。到時(shí)現(xiàn)場(chǎng)公布結(jié)果與頒獎(jiǎng)。

　　4、比賽時(shí)要注意防曬、自備水等，以防中暑。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文3

　　一、活動(dòng)名稱

　　“快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

　　二、活動(dòng)主題

　　友誼、合作、感恩、拼搏

　　三、活動(dòng)目的

　　通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：

　　1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

　　2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性

　　3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力

　　4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

　　5、加強(qiáng)成員間感情的溝通

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文4

　　拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分，它與國(guó)際上流行的Project Adventure (簡(jiǎn)稱PA教育模式)、High-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、Expeditionany Learning(簡(jiǎn)稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國(guó)現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。

　　參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：

　　1. 挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);

　　2. 磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力;增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

　　3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績(jī)效;

　　一天課程安排

　　8：00 集合上車(地點(diǎn)可選)

　　9：00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目

　　9：00-9：30 破冰：?jiǎn)柡?、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

　　訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。

　　9：30-9：45 旗人奇事

　　訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

　　9：45-11：30 抓鬼行動(dòng)

　　訓(xùn)練目的：體會(huì)人與人之間的關(guān)愛，幫助?？朔涣记榫w：自私，長(zhǎng)舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作，生活。

　　11：30-12：00 小結(jié)，分享。

　　12：00 休整，補(bǔ)充能量，午餐。

　　12：45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開始。

　　12：45—13：45--盲人排隊(duì)

　　非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會(huì)傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

　　14：00—16：30 真人CS野戰(zhàn)

　　CS野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。

　　16：45：17：00 總結(jié)、分享 返回

　　個(gè)人裝備:

　　防曬品、毛巾、飲用水、零食、長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣

　　友情提示

　　1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

　　2、請(qǐng)愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。

　　3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動(dòng)

　　參訓(xùn)單位收益：

　　進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。參訓(xùn)學(xué)員收益：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。

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