下面是范文網(wǎng)小編整理的大學生職業(yè)規(guī)劃4篇(大學生職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃)，供大家賞析。

大學生職業(yè)規(guī)劃1

　　一.自我認知

　?。ㄒ唬┳晕艺J知的概述

　　1.自我認知的內(nèi)涵

　　“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列認識和評價：對自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關系，對處理事務的經(jīng)驗，對生活的目標。自我認知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。

　　自我認知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀察與評價。自我觀察是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評估。自我認知是進行清晰自我定位的基礎，是個人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點。其包括：認知價值觀、人生方向和目標，認知性格特征，認清優(yōu)勢和劣勢，覺察情緒變化、原因等。

　　2.自我認知的原理

　　個體對自我的覺察來源于對外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎，自我認知是個人在思想上對于環(huán)境的反應。當一個人的記憶和思想達到一定程度后，比如出現(xiàn)了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加強烈。

　　3.自我認知的作用

　　（1）自我認知是認識外界客觀事物的條件。個體如果不能客觀清醒地認識自己，就不可能準確地認識外界客觀事物。（2）自我認知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。（3）自我認知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認知能力對于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認知；而對于有些人，則能夠超越這種心理認知。

　?。ǘ┳晕艺J知的意識

　　1.自我認識。

　　自我認識是個體對客觀自我的認識與評價，自我認識是個體對自己身心特征的認識，自我評價是在其基礎上對個體作出的判斷。自我認識在其意識系統(tǒng)中具有基礎地位，屬于自我意識中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能認識到自己的身體特征和生理狀況，能認識到自己在集體和社會中的地位及作用，能認識到自己內(nèi)心的心理活動及其特征是自我認識的精髓。

　　2.自我體驗。

　　自我體驗是個體對自身的認識而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗，是個體對客觀的我所持有的一種態(tài)度.自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認知、自我評價有關，也和個體對社會的規(guī)范、價值標準的認識有關，良好的自我體驗有助于自我監(jiān)控的發(fā)展。

　　3.自我監(jiān)控。

　　自我監(jiān)控是個體對自身行為與思想言語的控制，具體表現(xiàn)為：一是發(fā)動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關或有礙于該行為進行的行為。進行自我認知的目的是進行自我監(jiān)控，調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求，通過自我監(jiān)控調(diào)節(jié)自己的認識活動，提高學習效率。

　?。ㄈ┳晕艺J知的途徑

　　1.全面自我拷問

　　（1）從觀察和內(nèi)省的途徑認識自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、審視、鑒定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實”和“理想”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認知的好壞。

　?。?）從專業(yè)和職業(yè)的途徑認識自我。只有冷靜分析專業(yè)學習的興趣、準確判斷對某個職業(yè)的喜歡程度、客觀評價以前的學習經(jīng)歷和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)夢想的關系，才能“盤點”自我認知的損溢。

　?。?）從強項和弱項的途徑認識自我。只有明確強項是什么、弱項在何方、成功的經(jīng)驗是什么、失敗的教訓有哪些、興趣是否發(fā)展成了愛好、愛好是否成了職業(yè)，才能考量自我認知的長短。

　　（4）從傳統(tǒng)和科學的途徑認識自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測驗為什么有效，才能反思自我認知的得失。

　　2.關注他人態(tài)度

　?。?）關注自我與環(huán)境的關系。自我認知是對自己與周圍事物諸多社會環(huán)境因素及其關系進行的認知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無不相通相連。自我應該在與各種錯綜復雜的社會環(huán)境因素及其關系的聯(lián)系中確定認知的“坐標”。

　?。?）關注自我與組織的關系。生活是“網(wǎng)”。人是社會關系的總和。組織是你的社會屬性最充分展示的地方。組織對自我的態(tài)度與評價是幫助我們認識、了解自己的重要途徑。

　　（3）關注自我與他人的關系。他人是你的參照系。要善于在他人的評價中認知自己。有一定代表性的個人更了解你，征求其代表性意見是自我認知的重要路徑。

　?。?）關注自我與家庭的關系。你在家里得到怎樣評價，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對照這些鏡子，可以判斷自己是一個什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。

　　3.顧及社會交往

　?。?）社會交往的正相呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中正相呈現(xiàn)即言行一致、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對人推心置腹，忠誠老實，作風正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時，注意他人對你的評價。

　?。?）社會交往的反相呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時，注意他人對你的議論。

　?。?）社會交往的放大呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中放大呈現(xiàn)即在一定情況下，將自我的某些信號進行放大，以強化對別人的刺激，如取得一點成績，炫耀自己的能力時，注意他人對你的看法。

　?。?）社會交往的單向呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業(yè)角色外，書法、音樂、美術、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，注意他人對你的反應。

　?。?）社會交往的無意呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中無意呈現(xiàn)即未經(jīng)仔細考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對你的態(tài)度。

　　總之，顧及社會交往即照顧或注意到在社會交往互動中所呈現(xiàn)的各種情況及其研判，是自己認知的途徑之一。

　　4.依托實踐檢驗

　?。?）社會實踐是主客觀溝通的條件。實踐作為人類能動地改造和探索現(xiàn)實世界的社會性的客觀物質(zhì)活動，表現(xiàn)為認知主體對認知客體的實際的交互作用， 社會實踐是自我認知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交錯點”。

　　（2）在社會實踐的檢驗中認知自我。只有在社會實踐的檢驗中才能認識自己，發(fā)現(xiàn)“自我”。歌德曾說：“一個人怎么能認識自己呢？通過觀察是不可能的，必須通過行動?！薄巴ㄟ^行動”是在社會實踐檢驗中實現(xiàn)認知自我的最好注腳。

　?。?）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認知目的、視角、視域和標準，就要克服主體自我認知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實踐的檢驗。只有明確清晰全面地自我認知，才能發(fā)現(xiàn)自己的能力、長處與優(yōu)勢。

　?。ㄋ模┳晕艺J知的方法

　　1.自我評價方法

　　（1）自我評價注意事項。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經(jīng)過精心研究設定，如實回答，不參照他人的看法，就可以對個人素質(zhì)、職業(yè)價值觀、綜合能力等給出結果。如果以不真實的自測結果為基礎去規(guī)劃人生，只能起誤導的作用。因此，自測不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認識、習慣去答，這是自我測試特別要注意的。

　?。?）自我評價難點把握。①（情商高低決定人生的`成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應變能力。④社交商決定著人際關系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它決定命運。⑦心理極大影響著能力的發(fā)揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。

　　（3）自我評價要點陳述。①個人性格：如本人性格溫和、穩(wěn)重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會不定期在博客上發(fā)表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關系：如人際關系正常，但缺少商界的人脈。⑥實踐技能：如能寫格式規(guī)范的調(diào)查報告。⑦處世態(tài)度：如厭惡社會上的不公平事件，但常采取冷漠態(tài)度。

　　2.電腦評價方法

　?。?）電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計算機測試法，是衡量和估計認知主體活動過程的有效方法。它利用計算機測評軟件進行自我認知測評，是現(xiàn)代常用的測試手段。許多測評軟件，能比較科學準確地進行職業(yè)測評。如霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，可以幫助自我進行職業(yè)興趣測評，其結果對于明確職業(yè)興趣，從事有興趣的職業(yè)，協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。

　?。?）電腦評價使用現(xiàn)狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是因為其具有預測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助大學生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導。②測評效果好。目前開發(fā)出來的測評產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認可。③測評用戶少。在國外，職業(yè)測評是作為高校就業(yè)中心必備的指導手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。

　?。?）電腦評價主要優(yōu)點。①利用電腦進行自我評價，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標，可以為職業(yè)決策和行動提供可靠依據(jù)。②利用電腦對自我素質(zhì)進行職業(yè)測評和進行科學、客觀、標準的系統(tǒng)評價，能為組織和個體兩個層面的職業(yè)管理提供參考依據(jù)。③利用電腦還可以對認知自我的其他各方面情況進行評價。

　　3.他人評價方法

　　（1）他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“決定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結性評價，這些按照發(fā)生時間先后次序排列的評價方法，就是他人“決定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。

　?。?）他人評價包括對象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學，朋友、鄰居等。包括：認識你的人，和你見過面打過交道的人。所有認識你的情緒狀況，對你的情緒管理產(chǎn)生看法和意見的人，都是評價你的對象。

　?。?）他人評價調(diào)查問卷。自我認知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個通過外部來進行自我認知的模式。這個模式可以通過自己設計調(diào)查問卷，讓他人來填寫，然后進行客觀地分析并以此定位自己?；卮鹫{(diào)查問卷與其他職業(yè)測評方法一起，構筑一個正面的自我評價體系。

　　4.其他評價方法

　?。?）內(nèi)環(huán)境評價法。其優(yōu)勢因素和弱點因素是個人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營的、財務的、人力資源的等不同范疇。找出那些對個人成長與發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠的影響因素，同時找出那些對個人成長與發(fā)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學校背景（學歷背景）、生活背景有一個準確認識，才能從中得出一系列相應的結論。

　?。?）外環(huán)境評價法。其機會因素和威脅因素是外部環(huán)境對個人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學校的、能力的、競爭的等不同范疇。只有通過對自己的外部環(huán)境的準確認識、綜合分析和對這些因素進行全面、系統(tǒng)、準確地研判，才能客觀地認識自我并根據(jù)研究結果制定出相應的職業(yè)規(guī)劃。

　?。?）態(tài)勢分析方法。又稱SWOT分析法，也稱優(yōu)劣勢分析法。SWOT四個英文字母分別代表：優(yōu)勢（Strength）、劣勢（Weakness）、機會（Qpportunity）、威脅（Threat）。所謂SWOT分析，即態(tài)勢分析，就是將與研究對象密切相關的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅等，通過調(diào)查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論，而結論通常帶有一定的決策性。運用這種方法，可以對研究對象所處的情景進行全面、系統(tǒng)、準確的研究，從而根據(jù)研究結果制定相應的發(fā)展戰(zhàn)略、計劃以及對策等。

　　二.職業(yè)規(guī)劃

　　（一）職業(yè)規(guī)劃的概念

　　1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵

　　職業(yè)規(guī)劃就是對個體職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標設定和通道設計三個要素構成。

　　職業(yè)規(guī)劃又稱"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學術界人們喜歡叫"生涯規(guī)劃"，有的稱其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務的統(tǒng)稱。

　　2.職業(yè)規(guī)劃的意義

　　職業(yè)規(guī)劃對個體的認識和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會給個體以清晰的發(fā)展目標。個體的人生不僅與收入有關，還與職業(yè)規(guī)劃有關。有目標的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅定地朝著自己的方向前進，有目標的個體才會感覺充實。個體只有找準自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的個體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對個人角色的有效定位的方式。

　　3.職業(yè)規(guī)劃的對象

　?。?）在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或?qū)⒁舐殻瑓s沒有清晰而精準的求職目標；（3）對未來感到迷茫，搞不清楚應該向哪個方向發(fā)展；（4）不喜歡當下在做的工作，對工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對是否跳槽猶豫不決；希望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利；（8）想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；（9）希望能學些專業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。

　?。ǘ┞殬I(yè)規(guī)劃的原則

　　1.喜好原則

　　職業(yè)規(guī)劃確定的目標是自己喜歡的，才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。

　　2.擅長原則

　　只有做你擅長的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。

　　3.價值原則

　　有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。

　　4.發(fā)展原則

　　有足夠多的機會，有足夠大的市場，有足夠?qū)掗煹某砷L空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。

　　如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那么做成的概率會很大；如果這件事情還很有發(fā)展前途，那么就可以獲得更長久的成功。

　　（三）職業(yè)規(guī)劃的方法

　　職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。

　　1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導你5至10年的職業(yè)積累和發(fā)展。

　　如果說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，絲毫都不過分。職業(yè)方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質(zhì)的程度差異。對職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅定把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。

　　2.進行"職業(yè)核心能力測評"。如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過"職業(yè)核心能力測評"進行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標并樹立一個能力提升的方向與標準。"職業(yè)核心能力測評"是另一把尺子。

　　3.做好"職業(yè)成熟度測評"。組織環(huán)境對職業(yè)發(fā)展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測評"變成了"第二重要"的服務環(huán)節(jié)。

　　如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環(huán)境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。

　　組織原則、職場規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的"職業(yè)成熟度"水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，"職業(yè)成熟度測評"是你經(jīng)驗豐富、老謀深算的良師益友。

　　4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫”?！靶闹袩o數(shù)點子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。

　　職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫"恰恰要依托信息支撐。沒有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。

　?。ㄋ模┞殬I(yè)規(guī)劃的測試

　　1.埃德加·H·施恩的職業(yè)錨測試

　　錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點，是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，一定不會放棄的職業(yè)中的那些至關重要的東西或價值觀。職業(yè)錨強調(diào)個人能力、動機和價值觀三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個人同工作環(huán)境互動作用的產(chǎn)物，在實際工作中是不斷調(diào)整的。

　　職業(yè)錨問卷是國外職業(yè)測評運用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、自我了解的工具。它能有效協(xié)助組織或個人進行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒有好壞，根據(jù)第一感覺，不假思索迅速地答題就OK了。

　　2.WVI職業(yè)價值觀澄清測量表

　　WVI職業(yè)價值觀測試量表是美國心理學家舒伯于1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標。量表將職業(yè)價值分為三個維度：一是內(nèi)在價值觀，即與職業(yè)本身性質(zhì)有關的因素；二是外在價值觀，即與職業(yè)性質(zhì)有關的外部因素；三是外在報酬，共計13個因素。

　　量表指導語告訴你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，根據(jù)自己的實際情況或想法，在題目后面選出相應字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以從得分最高和最低的三項中，大致了解自己的職業(yè)價值觀念傾向，在選擇職業(yè)時予以考慮。

大學生職業(yè)規(guī)劃2

　　前言

　　我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

　　一、個人資料

　　姓名：XX

　　性別：女

　　出生年月：1988年1月

　　性格：外向

　　學歷：大學本科一年級

　　專業(yè)：自動化

　　座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。

　　二、自我盤點

　　1、興趣愛好：

　　業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫

　　心中偶像：周恩來、比爾.蓋茨

　　喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》

　　喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》

　　2、優(yōu)勢盤點：

　　從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

　　3、劣勢盤點：

　　因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。

　　4、優(yōu)點盤點：

　　樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

　　5、缺點盤點：

　　做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

　　三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

　　四、社會環(huán)境分析

　　1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

　　2、特殊社會環(huán)境：（將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。）

　　五、角色建議：

　　父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

　　母親：學習要認真，最好要考研。

　　老師：聰明、機靈古怪。

　　同學：有較強的工作能力，聰明。

　　六、職業(yè)生涯規(guī)劃

　　1、學習生活規(guī)劃

　　在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

　　大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用

　　2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識。

　　大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

　　2、近十五年的目標

　　20xx-2012年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

大學生職業(yè)規(guī)劃3

　　一、自我認知

　　優(yōu)點缺點

　　自我評價我是一個喜歡挑戰(zhàn)新鮮事物的愛好自由的典型射手女。家庭觀念較重，親人是我不可或缺的生命的一部分。我會懂得如何應用好時間。天生活潑好動的我不會將時間全花在學業(yè)上，各方面的提升是我所希望在大學達到的。大學生活中，積極參與學科競賽和班級活動，作為班級干部和學生會部門干事也積極派和組織工作，這些工作不僅是在做我自己喜歡的事情，而且提供了一個鍛煉我的良好平臺。 事情必然也不會按照自己所設計的路線規(guī)規(guī)矩矩地發(fā)展，在個人素質(zhì)和語言表達等方面還是有明顯劣勢的。膽小扼殺了表現(xiàn)自我的心，這樣同樣也無形使我的恐懼心理加劇，不敢再很多人注視下發(fā)言者都讓我的能力不能被更好的認可。我覺得我很有必要反省。除此，改善才是硬道理。在各項活動中找機會表達自己的想法，鍛煉自己的膽量，多向他人學習借鑒以此提升自己的語言表達能力。

　　家人評價我們是個乖巧的女兒，從小到大沒有很少讓我們操心。她是個很懂得孝敬的孩子。粗心是她一直以來的缺點，在很多人面前會害羞也讓她錯失了很多好機會。

　　老師評價她一直以來都是班里的班委，能夠做好自己分內(nèi)的工作并協(xié)助好團支書把團支部的活動開展的很優(yōu)秀，并能吧班級推廣給大家，并且?guī)椭蠹伊粝麓髮W的回憶。對自己不夠自信，沒能更充分得表現(xiàn)好自己。

　　親密朋友評價她很會關心人，能感覺到別人覺察不到的細節(jié)。她是一個很適合分享快樂和悲傷的知心朋友。脾氣比較急躁，講話直率有時候也會引起別人的誤會。

　　同學評價作為一名班委她很能組織班里同學參加活動，班級工作盡心盡力，和班里同學也能相處得很好。有時候和同學交流的方式還有些不夠好。

　　其他社會關系評價她在學生會文藝部工作優(yōu)秀，布置的任務都能很好地完成。才藝不夠突出，而且不敢表現(xiàn)自己。

　　認知小結：每個人都有優(yōu)缺點，把優(yōu)勢發(fā)揮到極致，并在各方面拓展自己，找到自己意想不到的潛力。對于我的劣勢，改善才是硬道理。積極爭取各種機會大膽地表現(xiàn)自己，不管怎樣，做過才知道自己行不行。

　　二、 職業(yè)認知

　　外部環(huán)境分析

　?、偌彝キh(huán)境分析：爸媽是個體商業(yè)戶，且是和紡織掛鉤和經(jīng)濟掛鉤，人脈較大部分分布于 紡織企業(yè)，除此就是人事局。

　?、趯W校環(huán)境分析：雖然浙大寧波理工并不是最優(yōu)秀的學院，但是教學水平也絕對不差，學生的自我求學意識也很強烈，每年的畢業(yè)生就業(yè)率也提升較快。

　?、凵鐣h(huán)境分析：現(xiàn)在社會上雖然工程管理的發(fā)展還較為一般，但是根據(jù)中國的發(fā)展局勢看，房產(chǎn)還是比較有前景的，隨之，工程管理也會變得熱門吃香。

　?、苣繕说赜蚍治觯何視氐郊闻d或者吳江。嘉興靠近上海，最近幾年已在很快地發(fā)展。特別是嘉興的城市規(guī)劃更是進行得如火如荼。我的專業(yè)還是有一席之地的。在吳江則是繼承家業(yè)，并且是在會計這一方面會進行深造。

　　目標職業(yè)分析

　　①目標職業(yè)名稱：工程造價，會計

　?、诠ぷ鲀?nèi)容：工程造價;企業(yè)的會計

　?、酃ぷ鳁l件：起初的工作條件要求不高，但必須是一家有發(fā)展前景的公司，薪水有很大的提升空間。

　?、菥蜆I(yè)和發(fā)展前景：嘉興靠近上海，最近幾年已在很快地發(fā)展。特別是嘉興的城市規(guī)劃更是進行得如火如荼。我的專業(yè)還是有一席之地的。在吳江則是繼承家業(yè)，并且是在會計這一方面會進行深造。

　　職業(yè)勝任力測評 ：這兩個職業(yè)都是靠時間和經(jīng)驗的，所以只要能在工作中吸取前輩的經(jīng)驗，虛心學習，并積極求上進，應該很能勝任。

　　SWOT分析

　　我的優(yōu)勢(strength)及其使用：我可以利用自己的耐心和恒心，把每件事做好。我在聽取別人意見后都能比較好的吸收并改善。我對應于和其他小語種有濃厚的興趣，可以通過更多的學習從而在工作中正確更多的機會。

　　我的弱勢(weakness)及其彌補：不夠自信，膽子不夠大。所以我必須爭取更多的機會表現(xiàn)自己，在困難中前進才是最好的。

　　我的機會(opportunity)及其利用：對于家人的人脈我可以適當?shù)乩茫诠ぷ鞯某跗?，在依靠自己的能力的同時，給自己提供更優(yōu)秀的外部資源。

　　我面臨的威脅(threat)及其排除：房地產(chǎn)的市場捉摸不定，時好時壞。我必須給自己謀好另外的后路以備不時之需。

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計

　　確定職業(yè)目標和路徑

　　xx年，大學初期。認真學好專業(yè)知識，堅持早起早睡，養(yǎng)成每天早上讀英語的良好習慣。通過英語四級，是自己的專業(yè)排名有明顯的提高。主動爭取各種機會展現(xiàn)在自己的能力，學會更好地調(diào)解和同學間的關系，提高個人素質(zhì)，增添體美勞其他方面的才藝。

　　xx年，大學中期。通過英語六級，并考初級會計證書，多關注當時代的就業(yè)情況等，為自己的未來有進一步計劃。根據(jù)當時的國際局勢也適當考慮學習一門第二外語。

　　xx年，大學末期。完善自己的專業(yè)知識，做一個令自己滿意的畢業(yè)設計。走進社會提高自己的社會實踐能力，并為自己畢業(yè)后的工作做更深的規(guī)劃，打好基礎。

　　xx年，初入社會期。工作初期，必須以謙遜的態(tài)度對待事物，努力把分內(nèi)的工作完成，并在實踐中發(fā)現(xiàn)自己拓展自己。

　　動態(tài)反饋調(diào)整

　　評估、調(diào)整我的職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃

大學生職業(yè)規(guī)劃4

　　摘要：每個人的人生開始都是一張白紙，你是想平淡無奇、碌碌無為的走完這短短幾十個春秋，還是想活得絢麗多彩、讓全天下的人盡可能的知道你的存在，讓歷史記下你來過，你沒有辜負生命。這要看你是怎樣譜寫、怎樣去描繪自己的人生。我不需要成為比爾·蓋茨之類的風云人物。看看現(xiàn)在的大學生畢業(yè)以后的處境，當年的“天之驕子‘’已經(jīng)不復存在，社會上又多了一種弱勢群體而已。我們懷揣大學錄取通知書、帶著憧憬、帶著向往來到某某城市的火車站，接受學校派出的學長們的熱情接待。坐著學校的校車，聽著學長們、老師們灌輸給我們的學校自豪感?？墒俏覀兊孟胂胨哪暌院?，會是這個樣子：學校會毫不留情的勒令你于四年以后的某月某日之前搬出宿舍而絲毫不去過問你的工作和前途，你精心設計的簡歷會被用人單位一次又一次地退回來，或者你就業(yè)了，可是你得到的工資還不如一個工地上的民工。大部分的大學生都無法擺脫這樣的平凡的模式：畢業(yè)時找一份滿意的工作，然后擠著公交車上下班，接著期盼老板給自己升職、加薪，最后，在某個恰當?shù)臅r候選擇自主創(chuàng)業(yè)。我個人也無法擺脫這種平凡的模式，我所能夠做的，就是通過職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己在這條平凡的道路上走得更快、更穩(wěn)、更堅實。

　　關鍵字：規(guī)劃職業(yè) 大學生 創(chuàng)造 人生

　　內(nèi)容：

　　一、 自我認知

　　姓名：唐永國 年齡：20 專業(yè)：工業(yè)設計 學號：20105553 規(guī)劃年限：4年

　　我性格活潑開朗，卻又喜歡安靜的環(huán)境，因為安靜的環(huán)境可以讓我專心的做自己想做的事。既喜歡藝術、旅游等休閑放松類的活動，又對誰都可能是下一個神話的商界充滿激情。我活著的目的很簡單，不辜負生命。沒有庸庸碌碌的過一生叫不辜負生命，能夠讓自己以及家人有一個好的生活環(huán)境叫不辜負生命，能夠做自己想做的事情叫不辜負生命，能夠盡可能的體現(xiàn)自己的價值叫不辜負生命。綜合自己跟朋友們的看法，現(xiàn)對自己的優(yōu)劣條件以及周圍環(huán)境做如下客觀評價：

　　優(yōu)勢：吃苦耐勞能力還可以，能夠認真對待各種問題，有長遠的目標跟打算，能夠嚴格律己，大學給我提供了一個接受良好教育的、豐富自己各方面知識的平臺。

　　劣勢：反應能力差，思維邏輯不強，有時候急功近利，對社會的了解不足，接觸社會鍛煉的機會很少。

　　個人家庭因素：來自農(nóng)村單親家庭，各方面壓力不小，同時也是動力，更是鍛煉自己自立自強的機會。

　　學習環(huán)境因素：在一所有著百年歷史、跨三個世紀的工科大學里學習一個工科類的專業(yè)，學校有優(yōu)勢的相近學科較多，比如機械設計制造及其自動化 、材料成型及控制工程、 工業(yè)設計 過程裝備與控制工程、 車輛工程、 機械工程及自動化 、機械電子工程 、汽車服務工程、建筑設計等等。工業(yè)設計本來就是一個綜合性極強的學科，必須跟其他各學科之間互補。圖書館內(nèi)圖書資源豐富，圖書館外優(yōu)秀校友資源云集。加之學長們的熱心幫助與專業(yè)老師們的辛勤栽培。不過不得不承認的是在工科大學里的一大不足是人文環(huán)境的缺失。

　　二、職業(yè)世界認識

　　每一個大學生畢業(yè)以后都有三條路可以選擇：仕途，學術，商界。

　　中國人的官本位意識讓一些’“入世為官‘’的人風光無限，而好多人做官的動機不純讓他們?nèi)缏谋”?。做官必須具備四項基本功：首先應該具備一定的辦事能力。其次，走仕途這條路需要具備比較開朗、外向的性格。第三，為官之人必須有一定的城府。最后，政客應該具有審時度勢的能力，要能夠察言觀色、見微知著，否則在官場上恐怕很容易做出一些不適當?shù)呐袛唷?/p>

　　學術之路孤獨并快樂著，目前選擇學術之路的大學生主要有如下幾種類型：第一種是因為喜歡學術研究，并能夠享受學術本身必然帶來的孤獨乃至清貧；第二種是因為大學老師有著比較穩(wěn)定的收入和較高的社會地位，希望通過在學校任教獲得一個目前看來還摔不破的飯碗；第三種是因為以其自身條件比較難在校園之內(nèi)謀求一個滿意的工作，只好退而求其次，選擇繼續(xù)呆在象牙塔里。商界，一切皆有可能?，F(xiàn)在，經(jīng)濟地位決定發(fā)言權。一個以經(jīng)濟為中心的的社會便意味著在整個社會結構中，商界相當于政界而言是第一位而不是第二位的。如果決心在商界尋求發(fā)展，你不要考慮你是不適合，你要考慮的只是：我如何才能成為一個優(yōu)秀的商人？要成為一個商場精英，我還需要在哪些方面的努力？世界上或許真的有商業(yè)天才，但是絕對沒有天生不適合從事商業(yè)的人。商場不忌諱任何神話，只要你給自己這樣的機會，并且朝著目標不斷的努力，相信你完全可以成為下一個傳奇。

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