簡單的職業(yè)規(guī)劃5篇

時間：2023-10-11 10:16:00 職業(yè)規(guī)劃

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的簡單的職業(yè)規(guī)劃5篇，供大家參考。

簡單的職業(yè)規(guī)劃5篇

簡單的職業(yè)規(guī)劃1

　　一、自我分析

　　請描述你的職業(yè)興趣、能力、個人特質(zhì)、價值觀

　　綜合朋友和自我評價，我對自己的特點作如下概括

　　1.待人真誠，注重友情，通情達理

　　2.個性隨和，觀念開明，行事低調(diào)

　　3.崇尚健康簡單的生活方式，對未來充滿期待

　　4.相信自己的能力，人際交往能力稍顯不足

　　5.做事認真，責任感強，具備團隊協(xié)作能力，注重自己的思想不盲從

　　對于職業(yè)興趣，我雖然沒有明確定位于某個具體的職業(yè)，但我很不喜歡學(xué)習理論知識，所以我比較熱忠于實際操作的工作。也許我的動手能力很一般不是很強，所以在大學(xué)期間我會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為未來的職業(yè) 奠定良好的基礎(chǔ)。我一直很相信自己的能力，對待事情也十分認真，追求能夠把事情做到更好，對待事情有自己的見解，也能借鑒別人的好方法，聽取別人的建議。

　　對于職業(yè)的價值，我還認為一份好的職業(yè)的最終目的是帶來可觀的經(jīng)濟回報，能夠讓自己和家人過上健康、富足、舒適的生活。就目前來說，電信業(yè)依然是發(fā)展蓬勃的行業(yè)。隨著3G和數(shù)字影音技術(shù)的發(fā)展與普及，還將會在一定時間內(nèi)帶動電信業(yè)的興旺。如今的我必須認真學(xué)好自己的專業(yè)知識，為將來的就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)!!!

　　二、職業(yè)分析

　　請對影響自己職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。包括家庭環(huán)境分析(如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響)、學(xué)校環(huán)境分析(如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習、實踐經(jīng)驗等)、社會環(huán)境分析(如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等)、職業(yè)環(huán)境分析(行業(yè)分析、職業(yè)分析、企業(yè)分析、地域分析)

　　據(jù)調(diào)查，現(xiàn)階段對于電子信息工程人才的需要量十分巨大，“電子信息工程”的專業(yè)，對緩解當前該類人才的供需矛盾是非常必要的。電子信息工程專業(yè)人才已經(jīng)成為信息社會人才需求的熱點。

　　電子信息產(chǎn)業(yè)是一項新興的高科技產(chǎn)業(yè)，被稱為朝陽產(chǎn)業(yè)。根據(jù)信息產(chǎn)業(yè)部分析，“十五”期間是我國電子信息產(chǎn)業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時期，預(yù)計電子信息產(chǎn)業(yè)仍將以高于經(jīng)濟增速兩倍左右的速度快速發(fā)展，產(chǎn)業(yè)前景十分廣闊。

　　近幾年來，我們專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢呈兩極分化，一種是以老牌重點高校、老牌專業(yè)為代表的高層次人才，企業(yè)開出的高薪往往就是出在這類人才中。不過像我們這樣一般學(xué)校出來的本科人才則面臨就業(yè)尷尬，由于專業(yè)技能的實踐作用不易被認可，因此找到對口工作可能很難。

　　電信專業(yè)的技術(shù)性和實踐性要求都很強，加上近年來的電信熱導(dǎo)致此專業(yè)畢業(yè)生增加，如果沒有扎實的專業(yè)知識作為堅實基礎(chǔ)，很難脫穎而出。而且電信業(yè)更新很快，需要不斷自主吸收新的技術(shù)和新的知識。

　　我自身家里雖然對我的職業(yè)去向沒有作出明確規(guī)定，但家里父母都年齡比較大，我又是家中的獨女，所以我希望今后的工作待遇能夠讓家人過上富足/舒適的生活!!!!

　　三、職業(yè)定位

　　綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：

　　內(nèi)部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢因素(S)

　　弱勢因素(W)

　　做事態(tài)度認真

　　有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力

　　人際交往能力一般

　　行事低調(diào)，不善于自我宣傳

　　外部環(huán)境因素

　　機會因素(O)

　　威脅因素(T)

　　就目前來說，電信業(yè)依然是發(fā)展蓬勃的行業(yè)，社會對電信專業(yè)人才很是急需

　　信專業(yè)的技術(shù)性和實踐性要求都很強，加上近年來的電信熱導(dǎo)致此專業(yè)畢業(yè)生電增加，信業(yè)更新很快，需要不斷自主吸收新的技術(shù)和新的知識。

　　根據(jù)上述分析，做出決策(選擇2-3種職業(yè)發(fā)展方向)：

　　1.工程師方面**主要是程序設(shè)計師，系統(tǒng)工程師，電信產(chǎn)業(yè)的技術(shù)人員

　　2.在某些具有良好企業(yè)文化，社會影響力的資深企業(yè)當小的技術(shù)人員，再努力地向更高職位發(fā)展。

　　四、計劃實施

　　請寫出十年的規(guī)劃，并詳細介紹大學(xué)期間的詳細執(zhí)行計劃。

　　計劃名稱

　　時間跨度

　　總目標

　　分目標

　　計劃內(nèi)容

　　策略和措施

　　備注

　　短期計劃

　　大學(xué)四年

簡單的職業(yè)規(guī)劃2

　　看完了《畢業(yè)不失業(yè)，職業(yè)生涯步步高》后，就覺得應(yīng)該給自己做一個簡單的職業(yè)規(guī)劃，以免虛度光陰而懊惱。為什么說是簡單的呢?因為這是最壞的打算，對于將來這三年，我也不知道具體會發(fā)生什么，自己會有什么改變，或者別人的期待會如何?，F(xiàn)在要好好利用這三年做做未來需要做的事情。

　　做我們教育技術(shù)這行，似乎畢業(yè)后從事教育行業(yè)的事情是理所當然的，做老師是一個選擇，這對于我來說，是最后才能走得路。做一名老師，是我的最終選擇。那么，要去哪里當老師呢?首先我想到的是廣州，珠海，深圳這些一線城市(先不考慮會不會招你)，這些城市雖然物價高，但是相應(yīng)的工資也比較高，我自己也有這個想法，而且這邊的同學(xué)朋友也聚集在這一塊。然后就是去自己家鄉(xiāng)了，爸爸媽媽在我大學(xué)畢業(yè)的時候也想我在家里參加工作，做一名中學(xué)教師，不過這都不是我想要的，因為是工資比較低，最重要的是作為一名年輕人，需要到外面闖闖，積累經(jīng)驗，為以后做大事打好基礎(chǔ)。

　　做老師也有很多選擇，是小學(xué)，初中還是高中?這要分析自己的能力了。因為大學(xué)里學(xué)得不是具體學(xué)科的知識，如物理，化學(xué)之類的。所以去高中從事教學(xué)，除了信息技術(shù)，我認為別的科目我能力不足，而且現(xiàn)在的高中老師，大多是比較累得，因為要應(yīng)付升學(xué)的壓力，沒有什么周末的，這一點我很不喜歡。因此，去初中教學(xué)就成為我的目標了，具體教什么科目，我想除了語文什么的，其他科目不是問題，只要你肯去研究，而且初中的.知識對于我們來說都是比較簡單的，我相信自己能夠克服。但是，我最中意的是數(shù)學(xué)，這是個人的興趣所在，其他如歷史、政治、生物等也是可以考慮的，不過現(xiàn)在只考慮數(shù)學(xué)。

　　以后去教初中數(shù)學(xué)的話，那么接下來自己要干些什么呢?先從專業(yè)知識開始，《教學(xué)系統(tǒng)設(shè)計》一本必修的課程，里面很多知識都需要掌握，在這里不多說，畢竟大學(xué)仔細看過三四遍;《教學(xué)媒體的選擇》似乎也是不可缺少的，如果在大城市上課的話，基本是多媒體，如果沒有這方面的知識的話，我怕以后的路會比較難走，當然這主要是在于自己了解和操作。再從具體科目來看，第一個要熟悉教材內(nèi)容和內(nèi)容結(jié)構(gòu)，要做到對初中數(shù)學(xué)知識有一個全局的把握，畢業(yè)要較好學(xué)生首先自己得有幾分貨才行;

　　第二個就是教案的編寫，這部分的內(nèi)容應(yīng)該在以后去完善，是要通過實踐才能做到的，不過看看教師用書，了解里面的課程目標，課時安排，教學(xué)設(shè)計等等是很有必要的，畢竟這都是前人的經(jīng)驗，我要充分的利用。接著在研究生三年的學(xué)習期間，需要有做老師的經(jīng)驗，如果有實習的話，是一個比較好的鍛煉機會，當然做做兼職也是不錯的，而且還可以解決自己的經(jīng)濟問題。

　　如果是利用三年的時間來滿足做一個初中數(shù)學(xué)教師的條件的話，我覺得這是搓搓有余的，最好是在一年之內(nèi)完成。畢竟，現(xiàn)在是未就業(yè)狀態(tài)，還有很多學(xué)習任務(wù)等著我來完成，不能因為做了最壞的打算就荒廢了研究生的學(xué)業(yè)，這是不值得的。

　　這算是我的一個簡單的職業(yè)規(guī)劃吧，以后可能會變的。

　　寫完以后，我覺得好有動力和沖勁的，給自己明確了一條路，指引了一個方向，發(fā)現(xiàn)自己完全沒有必要那么累。以后做什么事情，都要給自己定個目標，制定一個計劃，這樣可以省很多時間和精力，少走一些彎路，這也算是最近看了幾本書的一些心得吧，雖然看起來淺顯，但是要達到真正的感悟卻是要花一番心思的。

簡單的職業(yè)規(guī)劃3

　　在今天這個人才競爭的時代，做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的里另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃范文，將自己的未來好好的設(shè)計一下。

　　一、自我盤點

　　我是外國語學(xué)院五年制20xx級英語一班的陽光大學(xué)生，我是一個具有雙重性格的女孩，知道什么時候要沉默乖巧，什么時候要熱情大方，我的興趣比較廣泛，我愛藝術(shù)，最愛舞蹈。平時喜歡聽聽音樂來緩解壓力、放松自己。我做事比較認真投入，但缺乏那么一點點毅力恒心。學(xué)習成績還夠優(yōu)異，就是缺乏自信心。

　　二、解決自身劣勢與缺點

　　所謂江山易改，本性難移，雖然缺乏那么一點點恒心，但可用積極向上的熱情時不時鞭策自己，久而久之，我相信是可以培養(yǎng)起來的;家人、老師、同學(xué)的不斷鼓勵，加上自己的努力，自信心會慢慢增強?？傊?，我會找出自身存在的錯誤，并制定出相應(yīng)的計劃以針對改正。

　　三、未來職業(yè)規(guī)劃

　　根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該向舞蹈和英語兩方面發(fā)展，圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年做初步規(guī)劃如下：

　　1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習、工作、生活能力、全面提高綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。

　　完成主要內(nèi)容：

　　1、我會努力學(xué)習學(xué)校規(guī)定的必學(xué)課程，真正掌握，必須養(yǎng)成課前預(yù)習，課中積極，課下復(fù)習的好習慣。作為英語專業(yè)的學(xué)生必須聽說讀寫樣樣精通，要全面性地發(fā)展(學(xué)習英語就要大膽嘗試，羞嗒嗒地人是學(xué)不能英語的。

　　*珍惜一星期兩節(jié)的外教課，爭取機會，主動與外教交流、攀談。

　　*利用課下時間多做題，多讀英文文章，多聽英文磁帶，空閑時間，還可以上網(wǎng)，查查英文資料、看看英文電影、聽聽英文歌曲，全方面提高英語水平。

　　*平時要多說多練，please speak up!don't be shy !成功是需要積累的，說的多、做的多、收獲就多。

　　大學(xué)是鍛煉自身能力、素質(zhì)、交朋友的最好機會。只埋頭苦學(xué)是不行的，所以我競選了學(xué)生會，幸運的是我被選中了，我相信自己的能力，我會努力做每一件事，我會在不落下學(xué)習的成績的情況下，盡自己最大的能力為老師、同學(xué)、班級服務(wù)。

　　大學(xué)也是培養(yǎng)興趣的樂園，我的最大愛好是舞蹈，當然，空閑時間，我愿意練習舞蹈來放松自己。我是文藝部的，所以在有文藝活動的時候，我盡量安排一些舞蹈向大家展示。

　　努力提升自身學(xué)歷層次，從?？粕呦虮究粕?，英語普通四六級取拿優(yōu)秀、普通話過級，且盡量拿到英語口語等級證書。

　　2、20xx-20xx熟悉適應(yīng)期：利用一年左右的時間經(jīng)過不斷嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

　　完成主要內(nèi)容：1、開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯基礎(chǔ)工作，加強溝通、虛心求教。

　　3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

　　四、結(jié)束語

　　有個計劃固然是好，但最重要的是要堅持并能做出一定成效，未來需要靠自己去努力去拼搏，人常說計劃趕不上變化，以上只是我個人的一個初步規(guī)劃，目前我會按照以上來安排我的工作學(xué)習，現(xiàn)實是未知多變的，我們腦中時常也得有個規(guī)劃。人生便如一個環(huán)行跑道，沒有終點，有的只是一個美麗的開始，沒有壓力就沒有動力，沒有動力就挖掘不出人生的潛力，計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效，任何目標、只說不做到頭來都會是一場空。所以，我會勇敢而現(xiàn)實，努力為自己的目標大拼，為這個值得的大學(xué)生涯真正拼一回。

簡單的職業(yè)規(guī)劃4

　　一、自我分析

　　在生活中，我有時喜歡獨自一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經(jīng)常會從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺;在學(xué)習上，我比較注重學(xué)習過程中細節(jié)上的精確性，希望盡可能做得完美;在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個比較踏實的學(xué)生;在朋友的眼中，我是個具有親和力，比較平易近人的男孩。我認為自己的性格特征比較內(nèi)向，偶爾外向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的男孩，比較積極進取并且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信;自己比較喜歡動手操作，喜歡實踐。所以，我認為我的焊接專業(yè)適合我，也是我喜歡的。

　　二、專業(yè)認識

　　焊接工程技術(shù)應(yīng)用專業(yè)是一門集材料學(xué)、工程力學(xué)、培訓(xùn)自動控制技術(shù)的交叉性學(xué)科，教學(xué)以培養(yǎng)多學(xué)科知識的綜合運用為基礎(chǔ)，進行工程師的基本訓(xùn)練。

　　焊接工程技術(shù)應(yīng)用專業(yè)是一個技術(shù)性較強、知識面相對集中的一個專業(yè)，近幾年來，大量外資制造業(yè)和技術(shù)服務(wù)業(yè)的涌進，使社會對焊接專業(yè)人員的需求增加。剖析現(xiàn)代的焊接，我們不難發(fā)現(xiàn)其愈發(fā)顯現(xiàn)出的四大特征:

　　1.焊接已成為最流行的連接技術(shù):在當今工業(yè)社會，沒有哪一種連接技術(shù)象焊接那樣被如此廣泛、如此普遍地應(yīng)用在各個領(lǐng)域。而其中最主要的原因就是其極具競爭力的性價比。

　　2.焊接顯現(xiàn)了極高的技術(shù)含量和附加值:在人類社會步入21世紀的今天，焊接已經(jīng)進入了一個嶄新的發(fā)展階段。當今世界的許多最新科研成果、前沿技術(shù)和高新技術(shù)，諸如:計算機、微電子、數(shù)字控制、信息處理、工業(yè)機器人、激光技術(shù)等，已經(jīng)被廣泛地應(yīng)用于焊接領(lǐng)域，這使得焊接的技術(shù)含量得到了空前的提高，并在制造過程中創(chuàng)造了極高的附加值。

　　3.焊接已成為關(guān)鍵的制造技術(shù): 焊接作為組裝工藝之一，通常被安排在制造流程的后期或最終階段，因而對產(chǎn)品質(zhì)量具有決定性作用。正因為如此，在許多行業(yè)中，焊接被視為一種關(guān)鍵的制造技術(shù)。

　　4.焊接已成為現(xiàn)代工業(yè)不可分離的組成部分: 在工業(yè)化最發(fā)達的美國，焊接被視為“美國制造業(yè)的命脈，而且是美國未來競爭力的關(guān)鍵所在”。其主要根源就是基于這樣一個事實:許多工業(yè)產(chǎn)品的制造已經(jīng)無法離開焊接技術(shù)的使用。

　　目前焊接專業(yè)的學(xué)生在畢業(yè)前，簽訂率就達到90%，在未來10到20年，隨著制造業(yè)的發(fā)展和企業(yè)自身的完善，該專業(yè)仍然有比較好的就業(yè)前景。但隨著高等教育的大眾化，畢業(yè)人數(shù)會劇增，就業(yè)壓力會增加。進入二十一世紀后，焊接作為制造業(yè)中的一個重要組成部分得到了迅速的發(fā)展，這給我國焊接產(chǎn)業(yè)帶來了前所未有的發(fā)展機遇，也為廣大電焊工職業(yè)的從業(yè)者提供了施展才華的舞臺和機會。

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

　　1.確定目標和路徑

　　(1)近期職業(yè)目標:以優(yōu)異的成績畢業(yè)，期間掌握好專業(yè)技能和專業(yè)知識，考取相關(guān)證書，如英語四級、焊接高級工等。

　　(2)中期職業(yè)目標:

　　進入企業(yè)銷售部工作，通過積累銷售經(jīng)驗和打通與客戶的關(guān)系，為以后的晉升打下堅實的基礎(chǔ)。

　　(3)長期職業(yè)目標

　　(4)職業(yè)發(fā)展路徑大學(xué)畢業(yè)→進入焊接設(shè)備(焊材)制造企業(yè)做銷售員→努力做好產(chǎn)品推廣以及銷售工作，作出一定的業(yè)績出來，為自己爭取晉升機會→成為銷售經(jīng)理。

　　2.制定行動計劃

　　(1)短期計劃:學(xué)好專業(yè)課;利用課余時間閱讀產(chǎn)品銷售技巧方面的書籍;周末做銷售方面的兼職(非焊接方面的也可)

　　(2)中期計劃:從基層做起，去適應(yīng)職場環(huán)境，學(xué)習一定的銷售技巧，積累人脈關(guān)系。

　　(3)長期計劃:待工作穩(wěn)定下來之后，會考慮成家立業(yè)，并把家人帶來，讓他們享享福。等到經(jīng)濟許可后，想資助一些貧困學(xué)生，幫助他們把學(xué)讀完，然后回報社會。

　　3.動態(tài)反饋調(diào)整

　　由于計劃本身不完善、職業(yè)本身的發(fā)展變化以及隨時可能出現(xiàn)意外情況等因素的存在，需要適時評估、調(diào)整我的職業(yè)目標、職業(yè)路徑和行動計劃。

　　因為大的企業(yè)會有一系列的條條框框，比較受約束，而且人才濟濟，想光彩照人很難，所以可先在小企業(yè)鍛煉一下，積累一定的工作經(jīng)驗，順便改正一下“我行我素”的處世態(tài)度，等到時機出現(xiàn)再進入心儀的大企業(yè)。

　　四、備選規(guī)劃方案

　　由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等情況的變化以及各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風順的。為了更好的主動的把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。

　　備選職業(yè)規(guī)劃方案:一個很現(xiàn)實的問題擺在眼前，就是專科學(xué)歷很低，許多崗位要求或者在考慮晉升的時候都會要求本科及以上學(xué)歷，如若發(fā)現(xiàn)自己能力欠缺的話，會選擇自學(xué)考試考取本科文憑，如有精力和必要的話，會考慮考研。如果適應(yīng)不了企業(yè)制度的約束或者發(fā)現(xiàn)商機的話，會選擇自主創(chuàng)業(yè)。

簡單的職業(yè)規(guī)劃5

　　所謂愿景，不是一個空泛、虛幻的概念，它應(yīng)該是實實在在的一個“成功畫面”。具體說來，你的個人“愿景”(vision)是指你想要達到什么樣的成就，你想要過什么樣的生活，你的“終極成功畫面”是怎樣的。

　　當你有一個想要去實現(xiàn)的愿景，如果它的最終成功畫面能夠很活生生地出現(xiàn)在你的腦海中，而這個成功畫面是你一心想獲得的生活、成就，或是地位、財富……這個逼真的成功畫面，如果會讓你大喊：“對!這就是我要的!”它就會帶給你無比的激情動力，帶領(lǐng)你全身心都極度專注在“如何去達成”的行動上。

　　作個比喻，一個“建筑效果圖”可以幫助你先“看到”大樓最終的樣子，你的個人愿景也有同樣的效果。當你有了這個“完成景觀圖”，就很容易規(guī)劃出你的人生藍圖，再依照人生藍圖來逐步實現(xiàn)你的理想與成就。

　　試想如果要蓋一棟高樓大廈，沒有建筑藍圖就可以開始施工嗎?對于自己的人生與事業(yè)，你又怎么可以這么輕易地沒有規(guī)劃好愿景就邊走邊瞧呢?遺憾的是，時常有人告訴我，他覺得去規(guī)劃愿景是浪費時間，沒有什么用。

　　要明確地找出你的愿景，不是一件輕而易舉的事情，有些愿景想法是你現(xiàn)在明顯在追求的;也有些愿景想法可能是你自己還沒有察覺到，可是在你的潛意識深處存在的;還有些愿景想法，可能你在往后的歲月中歷練之后，才會新產(chǎn)生出來。

　　定出愿景的方式也有很多種，有些方法很復(fù)雜，需要導(dǎo)師在旁指導(dǎo)協(xié)助——要完全挖掘出你的愿景，最好是有位很有經(jīng)驗的導(dǎo)師帶領(lǐng)你一步步來做，協(xié)助你而不會誤導(dǎo)你。在你還做不到這一步之前，讓我們先用以下這種比較簡便的方法，幫助你定出你目前基本的愿景吧。

　　練習：規(guī)劃你的愿景

　　1、你可以直接寫在這里，或是拿一本空白筆記本，或是幾張白紙，準備好;

　　2、想象一下，假設(shè)現(xiàn)在是好多年以后，你已經(jīng)成就非凡、快樂退休的那一天……

　　3、拿出你之前做的“個人價值觀”，依據(jù)每一條價值觀，寫下這樣的句子：

　　“我已經(jīng)達到了(xx價值觀)，因為我(做了些什么)，我感覺到(什么樣的快樂喜悅感覺)!”

　　例如：“我已經(jīng)達到了‘對人誠信’，因為我多年來都堅持公平誠懇地對待所有的人，我感覺到心胸坦蕩的輕松與快樂!”

　　1>. 我已經(jīng)達到了_________________ (價值觀)，因為我_________________________，

　　我感覺到________________________________________________________________!

　　2>. 我已經(jīng)達到了_________________ (價值觀)，因為我_________________________，

　　我感覺到________________________________________________________________!

　　3>. 我已經(jīng)達到了_________________ (價值觀)，因為我_________________________，

　　我感覺到________________________________________________________________!