下面是范文網(wǎng)小編收集的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文5篇 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 方案，供大家閱讀。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文1
城沙三小田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題
“享受運(yùn)動(dòng),快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”
二、活動(dòng)宗旨
在“健康第一”的指導(dǎo)思想下,為更好的普及“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng),全面實(shí)施素質(zhì)教育,營(yíng)造健康和和諧的學(xué)校體育文化,同時(shí)為增進(jìn)學(xué)生之間的友誼,提高學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì),特舉辦一、二年級(jí)以?shī)蕵?lè)為主的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:20xx年10月29日地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):z
副組長(zhǎng):z
成員:z各班主任
五、后勤、安全保障組:z
六、報(bào)道攝影宣傳組:z
七、裁判組:
總裁判長(zhǎng):z
裁判員:z
八、器材管理組:z
九、記錄組:
十、比賽項(xiàng)目:
1、1分鐘跳繩
2、碎碎平安(親子)
3、老虎吃湯圓
4、袋袋相傳(親子)
十一、游戲規(guī)則:
1、1分鐘跳繩:
參賽對(duì)象:一、二年級(jí)各班10名學(xué)生代表
游戲準(zhǔn)備:跳繩若干
游戲規(guī)則:游戲開始前各班隊(duì)員成一列橫隊(duì)站在指定的比賽區(qū)域內(nèi),當(dāng)哨聲響起后每位隊(duì)員完成1分鐘跳繩,每位運(yùn)動(dòng)員跳的個(gè)數(shù)之和為本班代表隊(duì)的最后成績(jī),依次從低到高錄取名次,成績(jī)重復(fù)者可進(jìn)行決賽。
2、碎碎平安(親子):
參賽對(duì)象:一、二年級(jí)各班6位家長(zhǎng)和6位學(xué)生
游戲準(zhǔn)備:氣球若干
游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子站在距離家長(zhǎng)10米距離的對(duì)面,家長(zhǎng)聽(tīng)到信號(hào)后跑到對(duì)面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長(zhǎng)等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,和第二位家長(zhǎng)擊掌接力后,第二位家長(zhǎng)方可出發(fā),以此接力,以用時(shí)最短完成依次錄取名次。
3、老虎吃湯圓:
參賽對(duì)象:一、二年級(jí)10位學(xué)生
游戲準(zhǔn)備:乒乓球若干、桶4個(gè)
游戲規(guī)則:,每班參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)目標(biāo)桶3米距離,依次將5個(gè)乒乓球投向桶內(nèi),一位學(xué)生投完5個(gè)球后,下一位運(yùn)動(dòng)員緊接著投球,游戲過(guò)程中不得越線,比比哪組投進(jìn)球數(shù)數(shù)最多依次錄取名次。
4、袋袋相傳(親子):
參賽對(duì)象:一、二年級(jí)6位家長(zhǎng)、6位學(xué)生
游戲準(zhǔn)備:8個(gè)米袋
游戲規(guī)則:各班平均分成2組,每組3對(duì),,距離10米面對(duì)站立,一名家長(zhǎng)和孩子利用兩個(gè)米袋通過(guò)10米的“寬河”,與對(duì)面隊(duì)友擊掌方可出發(fā),比哪班用時(shí)最短完成依次錄取名次。
十二、獎(jiǎng)勵(lì)方法:一、二年級(jí)每個(gè)項(xiàng)目取前六積分
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文2
活動(dòng)題記：非常感謝各位家長(zhǎng)長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)幼兒園工作的大力支持與配合，為了使我們的家園共育工作開展的更有聲色，同時(shí)提高孩子、家長(zhǎng)、老師之間的配合與協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)我園的顯性教育與隱性教育同時(shí)發(fā)展的進(jìn)程，我園特于*年*月*日于本園召開“快樂(lè)對(duì)對(duì)碰”的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。望各家長(zhǎng)能及時(shí)報(bào)名，準(zhǔn)時(shí)參加，您的一份力，將使我們的工作更上一層樓，讓我們一起為孩子們的美好明天而時(shí)刻準(zhǔn)備，隨時(shí)參與!
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過(guò)開展運(yùn)動(dòng)會(huì)，增強(qiáng)幼兒體魄;
2、增進(jìn)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流;
3、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感和競(jìng)賽意識(shí);
4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏、勇于堅(jiān)持的生活態(tài)度;
5、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神;
6、展示孩子自我才能，增加膽量，培養(yǎng)勇敢、自信、樂(lè)觀向上的人生態(tài)度
二、活動(dòng)形式：體能比賽、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目
三、比賽地點(diǎn)：幼兒園操場(chǎng)(如有條件，也可選擇其它更好的空間場(chǎng)地)
四、比賽時(shí)間：各幼兒園可根據(jù)本園實(shí)際情況，選擇合適時(shí)間段
五、活動(dòng)對(duì)象：幼兒園老師、家長(zhǎng)、孩子
六、活動(dòng)安排：
人員安排：幼兒園全園老師
活動(dòng)總策劃：園長(zhǎng)或業(yè)務(wù)園長(zhǎng)
場(chǎng)地布置：
主持人：
秩序：
音響：
后勤保?。?/p>
裁判員：
七、活動(dòng)流程：
一、 運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
二、 升國(guó)旗 奏國(guó)歌
三 、家長(zhǎng)代表發(fā)言
四、運(yùn)動(dòng)員發(fā)言
五、園長(zhǎng)致詞
六、比賽開始
八、參賽項(xiàng)目
托班
親子游戲
活動(dòng)一《小袋鼠找媽媽》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力，雙腳離地同時(shí)跳躍。
準(zhǔn)備：布袋若干
規(guī)則：把幼兒分成相等的若干組，每組四名幼兒先進(jìn)行比賽，選出第一名，最后各組的第一名再進(jìn)行比賽，選出勝利者(第一名先找到媽媽的為勝)
備注：幼兒站在起點(diǎn)聽(tīng)到口令后才能出發(fā)。媽媽站在終點(diǎn)。(站在口袋里，雙手提著口袋兩邊)
活動(dòng)二《穿越障礙物》
目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒鉆、爬的能力。
準(zhǔn)備：拱形門，水桶，地墊。
規(guī)則：1、分成若干組，每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。
2、走s線，穿越水桶，把寶寶放下，寶寶鉆過(guò)拱形門，爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來(lái)，選出每組第一名
小班
活動(dòng)一：《小動(dòng)物運(yùn)糧》
規(guī)則：每組第一名幼兒聽(tīng)到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來(lái)，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈(zèng)送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
活動(dòng)二：《快樂(lè)小青蛙》
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長(zhǎng)做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭
活動(dòng)三：《搖擺車大賽》
規(guī)則：游戲開始，第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
中班
活動(dòng)一《趕小豬》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù)：16名幼兒
活動(dòng)二：《穿越封鎖線》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須通過(guò)翻跟頭，鉆拱形門，過(guò)獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過(guò)程必須一名幼兒獨(dú)立完成。
參加人數(shù)：18名幼兒
活動(dòng)三：《小動(dòng)物運(yùn)西瓜》
游戲規(guī)則：1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。
參加人數(shù)：全體幼兒。
大班
活動(dòng)一：《毛毛蟲游戲》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)
游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。
參加人數(shù)：4組，全體小朋友
活動(dòng)二：《大力水手》(接力式)
目標(biāo)：鍛煉平衡力
規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個(gè)水桶，通過(guò)平衡木到對(duì)面送給小朋友，然后再通過(guò)平衡木到對(duì)面。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)三：《跨欄小飛人》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則：每對(duì)各派一名選手，途中跨過(guò)4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)四：《同舟共濟(jì)》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
活動(dòng)注意事項(xiàng)：1、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效
2、要準(zhǔn)備家長(zhǎng)喜歡而實(shí)用的獎(jiǎng)品或者是禮品
3、要有宣傳
4、要維持好現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律，注意不能讓家長(zhǎng)和孩子來(lái)回跑
5、要有后期的回訪工作。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文3
春意盎然的五月，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無(wú)限活力在萬(wàn)豪”我參與，我快樂(lè)員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺(tái)。
一、時(shí)間：
二、地點(diǎn)：
三、對(duì)象：
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。
組委會(huì)成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報(bào)道：
記分員：
個(gè)人賽：
(一)自行車慢騎賽：
(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)**人。
(2)計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
(二)單人正方向跳繩比賽：
(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。
(2)計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè);
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購(gòu)部、營(yíng)銷部、保安部)，共四個(gè)隊(duì)，
(三)齊頭并進(jìn)
(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人(4男4女)，計(jì)32人;
(2)計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過(guò)15米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jī)，時(shí)間最短者為勝;
(四)托盤接力賽
(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人(2男2女)，計(jì)16人;
(2)計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過(guò)15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無(wú)成績(jī)，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝;
(五)邊答邊跑
(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人(2男2女)，計(jì)16人;
(2)計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無(wú)成績(jī);
(六)無(wú)軌電車
(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人(4男4女)
(2)計(jì)分規(guī)則：每4人(2男2女)為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過(guò)線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝;
(七)齊心跳大繩
(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽(性別不限，算搖繩人員)。
(2)計(jì)分規(guī)則：以跳過(guò)繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過(guò)繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過(guò)。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
(八)拔河
(1)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽(男女各10人)。
①項(xiàng)目分配： 四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽， 勝者進(jìn)入決賽
②場(chǎng)地選擇：抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。
?、塾?jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績(jī)：
(1)比賽中途更換參賽人員;
(2)請(qǐng)非部門人員參賽;
(3)繩子纏繞住身體;
(4)未聽(tīng)從裁判指揮。
備注：1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午(14：00)到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過(guò)OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召?gòu)V大員工踴躍參加。部門于*月**日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃，備好比賽器材。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文4
一、時(shí)間：
某周日下午（xx月xx日——xx日）。
二、地點(diǎn)：
田徑場(chǎng)。
三、承辦部門：
秘書處、監(jiān)察部。
四、參賽人員：
全體學(xué)生會(huì)成員。
四、參賽項(xiàng)目：
?。ㄒ唬?分鐘3人50米托球往返接力跑。
1、以部門為單位，每部限報(bào)3人，分男女組。
2、起點(diǎn)終點(diǎn)各有2人1人，比賽開始后起點(diǎn)一人托球跑出，到達(dá)終點(diǎn)后進(jìn)行交接。 交接后另一人托球返回起點(diǎn)，交接后，起點(diǎn)另一人托球跑向終點(diǎn)，依次輪回。 裁判員需在起點(diǎn)進(jìn)行記圈。
3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
（二）拔河比賽。
1、以組為單位，每組限報(bào)10人，5男5女，采用淘汰制。
2、各組組長(zhǎng)抽簽，輪空1個(gè)組，其余6組兩兩比賽，決出前四強(qiáng)。 失敗的3組繼續(xù)比賽，決出后3名，四強(qiáng)繼續(xù)比賽排出名次。
?。ㄈ?0米滾鐵圈跑。
1、以部門為單位，每部限報(bào)2人。
2、每4人一組進(jìn)行比賽，根據(jù)時(shí)間進(jìn)行判分，鐵圈倒地后取消比賽資格。
?。ㄋ模┳闱蛏溟T。
1、以部門為單位，每部限報(bào)2人。
2、參賽隊(duì)員需在距離球門15米處踢出足球。
3、足球必須全部進(jìn)入球門才算得分。
4、每人踢5個(gè)球，每次踢球都計(jì)時(shí)，憑進(jìn)門球數(shù)判分，如數(shù)目一樣，用時(shí)短的獲勝。
?。ㄎ澹?人6足綁腿100米。
1、以組為單位每組限報(bào)5人。
2、參賽隊(duì)員以5人一組參賽，分男女組。賽道長(zhǎng)分別100米、50米。
3、5個(gè)人并排站在一起，相鄰左右腿用繩子綁住。
4、在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，先到終點(diǎn)線者為勝。
?。π焚惻埽ū硦A籃球50米）。
1、以部門為單位。
2、參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)50米。
3、每次5組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。
4、聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。 聽(tīng)到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去。 聽(tīng)到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。
5、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。 抱球跑者取消比賽資格。
（七）花樣接力800米。
1、以組為單位，每組限報(bào)4人，每組最少1個(gè)女生 接力賽程為：2*100+1*200+1*400。
2、用排球作為接力棒。
3、比賽完成后，評(píng)出優(yōu)勝組和優(yōu)勝部門，發(fā)獎(jiǎng)狀。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文5
一、個(gè)人項(xiàng)目：
1、夾彈子：
比賽規(guī)則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中。筷子不能倒握，否則視為違例夾到的彈珠不計(jì)總數(shù)，比賽者不能移動(dòng)桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。
賽場(chǎng)道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼：
比賽規(guī)則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長(zhǎng)線把桌面的'針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場(chǎng)道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準(zhǔn)：
比賽規(guī)則：參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個(gè)投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個(gè)，若一次2個(gè)或多個(gè)，則判為違例，投中的個(gè)數(shù)不計(jì)入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi)，投中多者為優(yōu)勝者。
賽場(chǎng)道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團(tuán)體項(xiàng)目：
1、兩人三足迎面接力賽：
比賽規(guī)則：
每隊(duì)12人，兩人一對(duì)，分6對(duì)，采用迎面接力的方式，距離為25米
1、兩人將繩子（綁帶）綁于小腿部，哨聲響各隊(duì)開始，允許跑著前進(jìn)中途倒了可以起來(lái)再繼續(xù)，如果繩子脫落必須綁好才能再進(jìn)行，否則裁判會(huì)讓回到摔倒的地方再進(jìn)行
2、隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后，才開始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊(duì)12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米
比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托著一個(gè)乒乓球，沿規(guī)定路線接力，依次傳接給自己的隊(duì)友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規(guī)定，須從犯規(guī)處重新開始。
賽場(chǎng)道具：羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1．比賽方法：
參賽運(yùn)動(dòng)員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽；射門動(dòng)作必須連貫一次完成，球踢入球門計(jì)1分，每人共2次射門機(jī)會(huì)，每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成，時(shí)間到即刻停止比賽；運(yùn)動(dòng)員以合計(jì)得分高者名次列前，如得分相等則以用時(shí)少者名次列前；如得分和耗時(shí)均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽，加時(shí)1分鐘，每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會(huì)。
2．比賽器材：球門，足球，木板。
3．比賽場(chǎng)地：足球場(chǎng)地，球門離地0.2米。
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