四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇1
我一直很喜歡游泳，游泳也能預(yù)防溺水等事件。
我在游泳館時(shí)，我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水，學(xué)憋氣。我把頭伸進(jìn)水下，哎呦！我鼻子一下進(jìn)了水，感到酸的不行，難受死了。我的眼淚都流了下來，還讓我不能呼吸了很長時(shí)間，害得我沒有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試，終于減少了吸進(jìn)水的事件。
但是剛學(xué)會(huì)憋氣沒有加強(qiáng)訓(xùn)練是不行的。我又要在水中憋著氣，又要借助浮力，半個(gè)身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對(duì)岸，我不得不抓住強(qiáng)滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻，浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次，想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面，像個(gè)皮球似的。“別怕堅(jiān)持就是勝利，你可以的?！苯叹氄f。我又克制住呼吸，手也快要把不住墻了，沒有氧氣我都要沒有力氣動(dòng)一下身子，一秒一秒的積成時(shí)間的大樓，時(shí)間到了！我仰起頭使勁一翻，跳出了水面，心想：太好了，我終于達(dá)到了目標(biāo)，心里無比高興，就像花兒似的那樣甜美又開心，以后就可以放心一點(diǎn)，不用怕掉水里溺水了。原來我是可以完成的。
我自己在學(xué)完后練習(xí)了很長時(shí)間，也獲得了很大的成就，終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇2
今年暑假我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技能——游泳。
放假了，媽媽跟我商量說給我報(bào)游泳班，我想都沒想就同意了，天氣這么熱，去游泳玩水多開心呀！真希望一下子跳到水里玩?zhèn)€痛快。
好不容易盼到可以上課了，我做足了準(zhǔn)備……到了上課的地方，老師講了許多規(guī)則，我聽了感覺很麻煩，心想不就是下水玩嗎？心里暗自高興。教練讓開始換衣服，我第一名換好衣服準(zhǔn)備沖進(jìn)去下水，突然被教練吼了一聲：不準(zhǔn)下水。原來下水前還得做熱身操。我心里著急的沒心做操只想下水。熬完了熱身操，終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里，下水的一瞬間我感覺真的是太涼了，不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來。我后悔了，這水怎么這么涼。可是看到其他小朋友都在水里跟教練做游泳動(dòng)作，我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學(xué)起來。一節(jié)課下來給我凍得渾身發(fā)抖，嘴唇發(fā)烏。心想明天不來了，這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來幾天，都被媽媽連哄帶騙的帶到了游泳班?？吹酱蠹叶及磿r(shí)來上課，我也堅(jiān)持著進(jìn)去上課了，有幾次上課還得到了教練的表揚(yáng)。
到了畢業(yè)的時(shí)候，我還真學(xué)會(huì)了游泳……
四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇3
一天上午，媽媽帶我來到了游泳館的大廳里，介紹了一個(gè)教練給我，讓他教我游泳。美好的暑假特訓(xùn)開始咯！
我和媽媽走進(jìn)游泳池，一開始，我非常害怕，在媽媽的鼓勵(lì)下，我勇敢地走到教練旁，跟教練一起下水了。
教練試著讓我在水下弊氣，我跟著教練一步一步做，我人站直，然后慢慢蹲下，直到水沒過我的頭頂。我在水里想萬一我嗆到水了怎么辦！我害怕極了，怎么也不愿意再蹲一次了。教練對(duì)我說：“基礎(chǔ)扎實(shí)了，就能學(xué)習(xí)更多的技能了，你要堅(jiān)持下去啊！”我一次又一次地試了許多次，終于成功了。
過了幾天，教練高興地拉住我說：“你的基本功練得不錯(cuò)了，我們現(xiàn)在可以開始學(xué)怎樣讓自己在水里浮起來了！”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上，兩腳再慢慢離開池底，然后讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試，浮是浮起來了，可總是晃來晃去，教練說：“腳要并攏，手要伸直。頭要往下壓?！蔽彝Ｏ略嚵嗽?，果然不像之前晃來晃去。
經(jīng)過了一次次的考驗(yàn)，教練開始教我泳姿了，只見教練拿了一塊板讓我伏在上面，然后把我的腿和腳往外扒，這種疼痛真無法用語言來形容，就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之后，我緩緩地站了起來，走下水，和教練一起游，我在水下做那幾個(gè)動(dòng)作十分順利，不一會(huì)兒就好了。教練豎起大拇指說：“不錯(cuò)，你游得非常好！只要再多練練就更好了！”
又經(jīng)過一個(gè)月的努力，我終于成功了，我明白了一份耕耘，一份收獲，只要努力就會(huì)成功！
四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇4
暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳課。
起初，我很害怕水。我的游泳老師長得很高，但卻很嚴(yán)格，這便使我更加害怕“水”這個(gè)東西。
先開始老師教我和哥哥學(xué)習(xí)蛙泳，老師在岸上教我動(dòng)作，我學(xué)了一遍又一遍，只覺得時(shí)間變得很慢，好不容易我才學(xué)會(huì)了蛙泳腿的動(dòng)作。
第二天老師便讓我們下水了，沒想到這個(gè)游泳館里竟有兩個(gè)池子，一個(gè)是2米深的泳池，一個(gè)是1。4米的泳池。算我倒霉，第一次我就碰到自己的霉星——大泳池，當(dāng)我游到泳道的一半時(shí)，不小心嗆了口水，我感到?jīng)]力氣了，我想都沒想張開大嘴喝了口水，我頓時(shí)感到非常害怕，用盡全力向老師游去，沒想到他竟逃走了一段距離，我感到很無助，像溺水的人一樣，抓住任何一個(gè)對(duì)我來說是救命稻草的東西，最后終于抓住了我的“救星”——用來分水域的圍欄。老師看到我這狼狽的樣子，顯示出一副“幸災(zāi)樂禍”的樣子，似乎是很高興！
下課后我從媽媽那里得知，老師故意不給我?guī)椭?，是想讓我快速的學(xué)會(huì)水下?lián)Q氣的本領(lǐng)，在水中一味指望老師，是無法學(xué)會(huì)游泳的。
果然在接下來的課程中，我盡量游，不再向老師求助，沒想到很快的就學(xué)會(huì)了蛙泳。老師看我們學(xué)得又快又好，就接著教我們學(xué)習(xí)自由泳。
雖然在學(xué)習(xí)游泳的過程中有挫折，但我一直堅(jiān)信自己能學(xué)會(huì)游泳，并且堅(jiān)持下去就一定會(huì)有收獲，果不其然，現(xiàn)在的我既學(xué)會(huì)了蛙泳又學(xué)會(huì)了自由泳。
四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇5
有一次，我和媽媽來到奶奶家?guī)湍棠贪兆印?/p>
這可是我第一次看包粽子，覺得又新鮮又好玩，也想試一試。媽媽好像看出了我的心思，說：“來，瑄瑄，學(xué)一學(xué)，不會(huì)包沒關(guān)系，媽媽教你。”我高興的說：“太好了！太好了！”媽媽像老師講課一樣認(rèn)真告訴我：“包粽子第一步要準(zhǔn)備好米，細(xì)繩和粽子葉。第二步才是包粽子。”說著，我迫不及待地拿出幾片粽子葉，放在桌上，一片一片稍有重疊地放整齊，然后拿起來，雙手一彎一卷，粽子葉形成了一個(gè)立體角。然后，把泡好的米，豆子還有棗放在立體角里，可是我稍不留神就把米灑了一地。氣得我把粽子葉扔到桌上，轉(zhuǎn)身就走。媽媽見了語重心長地說：“瑄瑄，如果你做事總半途而廢就什么也干不成了?！甭犃藡寢尩脑挘覒M愧的低下了頭。接著，我重新拿起了粽子葉，在媽媽的指導(dǎo)下，一只手用手指夾緊粽子葉，另一只手放米和棗，然后用雙手把棕葉互相重疊包裹，這樣，終于包好了一個(gè)粽子。我非常高興。
我不僅學(xué)會(huì)了包粽子，而且，還明白了做事不能半途而廢的道理。
四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇6
國慶假期里，秋風(fēng)送爽，我們一家人來到了歷史古城——西安游玩。一路上，我激動(dòng)地唱歌又跳舞，此時(shí)，我的人還沒有到西安，可我的心卻早已飛到了西安。
這次游玩，我們?nèi)チ宋靼灿忻木包c(diǎn)：華清池、兵馬俑、法門寺、西安李思涵博物館、乾陵……其中，最令我難忘的要數(shù)壯觀的兵馬俑了。
首先，我們?nèi)⒂^了兵馬俑的三號(hào)坑。這里沒有完整的兵馬俑，只有一些碎片和一片黃土地，但還是能夠感受到這里氣勢的滂湃，和無限的神秘感。接著，我們來到了兵馬俑的2號(hào)坑，我一看，呀！兵馬俑果然名不虛傳，有的像一個(gè)跪著射箭的士兵，睜一只眼閉一只眼，好像在瞄準(zhǔn)遠(yuǎn)方的敵人，時(shí)刻準(zhǔn)備發(fā)射；有的像一位身強(qiáng)體壯的將軍，緊皺眉頭，凝視著遠(yuǎn)方，好像在思念家鄉(xiāng)的親人；還有的坐在馬車上拉著馬栓，眼睛卻小心翼翼地注視著地上，生怕把車開進(jìn)大坑里。這些兵馬俑一個(gè)個(gè)都儀態(tài)端莊，鏗鏘有力，格外精致。
最后，我們來到了兵馬俑的一號(hào)坑。這里的兵馬俑數(shù)量特別多，有好幾百個(gè)。這些兵馬俑都是男的，他們都面朝前方，幾百個(gè)兵馬俑中，沒有哪兩個(gè)是相同的，但是，他們都留著胡子和一雙單眼皮。一號(hào)坑里的兵馬俑雄偉壯觀、各式各樣，給我留下了很深的影響。
怎么樣。西安最具代表性的兵馬俑，有沒有把你震撼住呢？這次西安游玩讓我穿越了時(shí)空，回到了古代的時(shí)候，了解了不少中國古代的文化知識(shí)，讓我領(lǐng)略了古人的聰明智慧，實(shí)在讓我難忘！
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