下面是范文網(wǎng)小編收集的高中主題班會(huì)教學(xué)方案3篇，以供參考。
高中主題班會(huì)教學(xué)方案1
活動(dòng)背景：
“感恩是一種生活態(tài)度，是一種品德，是一片肺腑之言。我們組織這次以“感恩”為主題的班會(huì)課，題目為《感謝一路有你》，希望學(xué)生能夠心存感恩，學(xué)會(huì)懂得感恩父母和老師，感恩他人，回報(bào)社會(huì)。
活動(dòng)目的：
讓同學(xué)懂得感恩不僅是一種美德，更是一種責(zé)任，是做人起碼的修養(yǎng)和道德準(zhǔn)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集感恩小故事。
2、學(xué)唱歌曲李宇春的《腳踏板》。
3、準(zhǔn)備想對(duì)父母表達(dá)的話。
3、同學(xué)準(zhǔn)備小品---我們班的那些老師班會(huì)流程：
(開場(chǎng)白)
A：在這個(gè)陽光明媚下午，讓我們敞開心扉，聆聽彼此的心聲。 B：此時(shí)此刻，我們心潮澎湃，讓我們一起來表達(dá)我們的感恩。 A：對(duì)父母心存感恩，因?yàn)樗麄兘o予我生命，讓我健康成長，他們的一次次牽扶下，讓我自信的放飛理想。
B：對(duì)師長心存感恩，因?yàn)樗麄兘o了我教誨，讓我拋開無知，懂得思考，在學(xué)習(xí)的歷程中實(shí)現(xiàn)自我。
A：對(duì)兄弟姐妹心存感恩，因?yàn)樗麄冏屛以谶@塵世間不再孤單，讓我知道有人可以和我血脈相連。
B：對(duì)朋友心存感恩，因?yàn)樗麄兘o了我友愛，讓我在孤寂無助時(shí)傾訴、依賴，看到希望和陽光。
A：感謝曾幫助過我的人，他們用暖暖的心燈讓我發(fā)現(xiàn)生命是如此豐富而厚有。
B：感謝肯接受我?guī)椭娜?，他們用淡淡的柔弱讓我把這份善良延續(xù)。
第一環(huán)節(jié)“感恩父母”。
A：我們沐浴著愛的陽光長大
我們滋潤著人間的真情成長
B：多少次帶著幸福的感覺進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)多少回含著感動(dòng)的淚花暢想未來
A：常懷感恩之心的人是最幸福的
常懷感激之情的生活是最甜美的
AB：好，讓我們共同進(jìn)入這次班會(huì)的第一環(huán)節(jié)之感恩父母。一、播放公益廣告視頻“Family”，導(dǎo)入第一環(huán)節(jié)“感恩父母”。 B：父母的愛像一杯濃茶，需要我們細(xì)細(xì)品味。
A：讓我們過上幸福的生活，讓我們無憂無慮地成長，是天下所有父母的愿望! B：我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)感激，但很多時(shí)候，我們習(xí)慣接受這種關(guān)愛，并且認(rèn)為是理所當(dāng)然。
漸漸忘記了感動(dòng)，忘了說聲謝謝。
A：下面請(qǐng)欣賞由……同學(xué)給我們帶來的故事“跌落在風(fēng)里的愛”。
二、欣賞故事“跌落在風(fēng)里的愛”，引起大家情感共鳴。
B：如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟;那么父愛就是一片海，給了我們一個(gè)幸福的港灣。
A：如果母親的真情，點(diǎn)燃了我們心中的希望;那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。
AB：拿什么來感謝你，我的父母!
父母的愛說不完、道不盡，所有的恩情我們銘記于心。
B：下面就請(qǐng)欣賞由女生帶來的小合唱“腳踏板”，把我們的感謝送給我們
爸媽。
三、女生小合唱：李宇春“腳踏板”。
A：媽媽的皺紋深了，她把美麗的青春給了我;媽媽的手粗了，她把溫暖的陽光給了我; B：爸爸的腰彎了，他把挺直的脊梁給了我;爸爸的眼花了，他把明亮的雙眸給了我; A：面對(duì)爸媽深沉的感情，殷切的心愿
我想我們一定有很多話要說給他們聽;
B：下面請(qǐng)欣賞有學(xué)生代表真情表白“爸媽，我想對(duì)你們說……”
四、學(xué)生代表表白“爸媽，我想對(duì)你們說……”
A：其實(shí)世上除了爸爸媽媽，還有我們的老師在關(guān)心著我們。下面讓我們進(jìn)入主題班會(huì)的第二個(gè)環(huán)節(jié)：
AB：感恩老師!
第二環(huán)節(jié)“感恩老師”。
A：“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！鼻О倌陙恚嗌偃税呀處煴茸鞔盒Q，蠟燭，在她的嘔心瀝血、無私奉獻(xiàn)中，又有多少祖國的花朵成為九州華夏的棟梁之材!誰又能知道，這其中包含著多少的汗水與淚水，也許老師那絲絲白發(fā)，斑斑皺紋是的見證。
B：老師把所有的希冀寄托在我們身上。正是這樣，苦心培育我們的老師在這愛的路上艱難跋涉，教我們?nèi)绾巫鋈?，怎樣處事?/p>
A：是您——光榮的人民教師，讓我們學(xué)會(huì)如何面對(duì)困難，如何感受生活，如何珍惜幸福，如何自我發(fā)展。
B：您不僅帶著我們?cè)谥R(shí)的海洋里遨游，更重要的是教會(huì)了我們要學(xué)著去感恩別人。這其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一個(gè)個(gè)動(dòng)人的情景把我們的生活點(diǎn)綴得精彩美麗，也把我們的記憶鞏固得刻骨銘心。
A：下面請(qǐng)欣賞名人的感恩老師的小故事。
一、欣賞名人感恩老師的小故事。
名人尊師的'故事1：百忙中看望老師
名人尊師的故事2：居里夫人
二、播放視頻“鄒越演講之感恩老師”。
A：親愛的老師，因?yàn)橛辛四覀兊氖澜绮艜?huì)變得如此美麗，混沌之中，才有了指路的明燈，迷茫的夜空，才有了永恒的北斗。
B：您肩負(fù)著神圣的使命，您肩負(fù)著祖國的未來，您肩負(fù)著民族的昌盛，您肩負(fù)著歷史的重任，就這樣，一代又一代的少年在您的撫愛下健康成長，在您的關(guān)注下奔赴遠(yuǎn)大的前程。
A：因?yàn)橛辛四?，就有了一個(gè)特別的節(jié)日——教師節(jié)。從此，全社會(huì)就多了一份對(duì)您深深的敬意與關(guān)注，我們看到和感受到了您的偉大和平凡。
B：您的偉大在于創(chuàng)造世界，播種未來，您是點(diǎn)燃我們理想之火的人，是保證民族未來優(yōu)良素質(zhì)的人;您的平凡在于除了奉獻(xiàn)別無所求，無怨無悔，心無旁鶩。
A：進(jìn)入到高中已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了，相信全班同學(xué)對(duì)我們班的各科老師都有很深的了解，我們的老師們也肯定給我們大家留下了各種各樣感人的瞬間。
B：下面請(qǐng)欣賞小品“我們班的那些老師”。
三、表演小品“我們班的那些老師”。
A：“捧著一顆心來，不帶半根草去”正是我們的老師心境的真實(shí)寫照。
B：您從不在乎所失所得，因?yàn)槟钌疃米约涸诟冻鍪裁矗谑斋@什么，這是任何數(shù)字都無法計(jì)算的生命價(jià)值和幸福成果。
A：下面請(qǐng)欣賞由……同學(xué)帶來的散文朗誦“獻(xiàn)給敬愛的老師”!
四、配樂散文朗誦“獻(xiàn)給敬愛的老師”。
第三環(huán)節(jié)“感恩同學(xué)、回饋社會(huì)”。
B：感恩是美好的，感恩別人，自己是幸福的;被別人感恩，不但是幸福的而且還是滿足的。我們要感恩的人太多太多，老師、父母、同學(xué)……地球上的萬事萬物都值得我感恩。下面讓我們進(jìn)入主題班會(huì)的第三個(gè)環(huán)節(jié)——
AB：感恩同學(xué)、回饋社會(huì)。
A：當(dāng)童年走過我們的年少，我們就不得不感恩于那份天真的歲月;
B：當(dāng)家人走過我們的一生，我們就不得不感恩于那種血肉的真情;
A：當(dāng)師長走過我們的生命，我們就不得不感恩于那份真摯的呵護(hù);
B：當(dāng)朋友走過我們的生活，我們就不得不感恩于那種珍貴的相知。
A：下面請(qǐng)全班同學(xué)齊參與，一起來討論一下我們?cè)撊绾稳ジ卸鞲改?、老師及同學(xué)，回饋社會(huì)。
一、討論：
男生：如何去感恩父母、老師?
女生：如何去感恩同學(xué)、社會(huì)?
二、全體同學(xué)宣誓。
《青春感恩宣言》
三、用心聆聽歌曲《感恩的心》。
A：親愛的同學(xué)們，在看著太陽又一次從地平線上升起時(shí)，讓我們感恩于這個(gè)世界的和平吧;
在看著父母相依偎于門口等你回家時(shí)，讓我們感恩于他們的堅(jiān)韌與包容吧B：如果師長這一刻還在燈下讀著你的文字就讓我們感恩于他們的執(zhí)著與無私吧如果朋友這一刻心里還記著你的名字就讓我們感恩于他們的信任與愛護(hù)吧
A：最后讓我們一起來用心聆聽歌曲《感恩的心》。結(jié)束語：(班主任致辭)
高中主題班會(huì)教學(xué)方案2
【教學(xué)目的意義】
通過勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助高三的學(xué)生正確認(rèn)識(shí)面臨高考來自學(xué)校、家庭、個(gè)人壓力。通過一些簡單的小游戲緩解他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的壓力，抓緊緊繃的神經(jīng)。并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
【教學(xué)內(nèi)容】
一、課前玩一個(gè)簡單的小游戲(蜜蜂游戲)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛(5分鐘)。
二、簡單介紹高三時(shí)期情緒變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、抓緊身心的方法(15分鐘)。
三、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度。并且授課者團(tuán)結(jié)自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生(18分鐘)。
四、給每位同學(xué)發(fā)一張小紙條，寫上十年后自己的角色定位，與同學(xué)一起憧憬大家的未來。并且用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起(7分鐘)。
【教學(xué)方法】
一、講授法;二、案例領(lǐng)會(huì)法;三、故事交換法;四、心理暗示法。
【教學(xué)設(shè)計(jì)】
1、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
同學(xué)們，這一節(jié)課將粉碎以往師生的固定教學(xué)形式。在短短的四十五分鐘里，我將拋開教師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們發(fā)展道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。班會(huì)上面，我將通過一個(gè)簡單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的主動(dòng)性。
(小蜜蜂游戲5分鐘)
二、講授環(huán)節(jié)
(一)初步發(fā)掘壓力
游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿。那現(xiàn)在我們就你們目前這個(gè)階段來討論。每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會(huì)以為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿感情和歡笑的光陰。無論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于到家的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對(duì)你們說，高三，絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾危灰憧邕^這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的天地。
領(lǐng)會(huì)了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論下一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)度方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，發(fā)作焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷絹矶@得比較惶恐，在高二的暑假就仍然開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員。對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來說，找到壓力的根源后，的方法便是充實(shí)自己的時(shí)間，運(yùn)用知識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)發(fā)作滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)常看電視、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對(duì)于這類情形，提倡同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)定自己每天做什么、做多少，把規(guī)律造成一種優(yōu)秀的習(xí)慣。也有一些同學(xué)只涉及很微小的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。
(二)與學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長教師?(提問同學(xué))
(三)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)
高考?jí)毫碜詭追矫妫?.對(duì)高考信心不夠;2.擔(dān)心考不好使父母失望;3.害怕考不出平時(shí)水平來;4.害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
【心理方面】
1.注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2.強(qiáng)迫局面。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后實(shí)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡午覺總是怕睡過了時(shí)等等。
3.仇視。仇視其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上教師說東他偏要往西;教師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。
4.人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處分個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，同學(xué)和教師關(guān)系緊張。
5.抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：①抑郁情緒水平不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時(shí)常感到心情深重，生活沒意思，得志不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛磨難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。②喪失興趣是抑郁罕見表現(xiàn)之一。喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣。③元?dú)?、心靈喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描畫自己的狀況。④自我評(píng)價(jià)過低：往往過度抬高自己的能力;還有激烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感的心境。⑤呈明顯、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6.情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺得陽光明媚、生氣勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺得無精打采、頹廢消極。在模擬考試中，好多同學(xué)成績波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
【生理方面】
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血壓升高;5.疲憊不堪;6.神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是主動(dòng)面對(duì)?其實(shí)，有這些問題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會(huì)有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢!
(四)引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)于壓力
【做好自我減壓】
1.以主動(dòng)的態(tài)度去對(duì)于考試，相信自己一定能夠考出好成績。
態(tài)度決心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而戰(zhàn)爭，那是多么快樂的事情! 2.把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的'心情應(yīng)對(duì)。
3.人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
【正確面對(duì)外來壓力】
家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過度關(guān)注，都會(huì)使考生發(fā)作心理壓力?？忌缒苷_地面于外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就聽一下，反之就由它去。別人即使是出于好心，但意見不一定正確，沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。
【充滿信心，優(yōu)化情緒】
1.增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力?？荚囆判氖莿?chuàng)立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)溫習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。
2.高考目標(biāo)期待要適當(dāng)。考生要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而擴(kuò)展考試焦慮;如果目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。
3.相信科學(xué)。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)以為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學(xué)和家長去找算命先生占卦相面。這些不科學(xué)行為會(huì)給自己帶來不良情緒。
4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能等量齊觀。有的考生自覺地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。
5.多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
6.運(yùn)用主動(dòng)的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量?？忌诟呖紲亓?xí)過程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)實(shí)行主動(dòng)的自我暗示。當(dāng)情緒過于緊張時(shí)可默念“抓緊、抓緊、抓緊”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“肅穆、肅穆、肅穆”，當(dāng)心如死灰時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7.學(xué)會(huì)微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人發(fā)作信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。
8.昂首挺胸走路。人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。
9.多和同學(xué)、教師、家長交換。
(1)釋定心情，不要把苦惱憋在心里。
(2)和別人交換、溝通，把自己的心事說進(jìn)去，在交換中能增強(qiáng)自己的信心。
(3)看看相關(guān)的高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)文章和書籍。
(4)實(shí)行自我交換。想想過去自己遭遇挫折時(shí)是怎么渡過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。
(5)聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說明：給出兩組對(duì)話，以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。
討論：(一)面臨高三的學(xué)生希望家長說什么樣鼓勵(lì)的話語; (二)家長對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn);
注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲;體諒家長的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己在十年后的樣子。與學(xué)生一起分享大方的夢(mèng)想，憧憬未來。并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開始努力戰(zhàn)爭。將學(xué)生的紙條貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結(jié)束課程
高中主題班會(huì)教學(xué)方案3
教學(xué)目的：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法
教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握建立自信的方法
教學(xué)方法：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合
教學(xué)教具：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點(diǎn)”
課前準(zhǔn)備：讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”，讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對(duì)自信的認(rèn)識(shí);讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)
教學(xué)過程：
引入：
主持人問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手);請(qǐng)一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性
一、自信的重要性(板書)
自信是成功的第一秘訣(板書)
舉例說明：
A.居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳
B.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)
C.請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)(陳鴻梅同學(xué))談體會(huì)
通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人
二、自信的表現(xiàn)(板書)
大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)?表演：“誰是自信者?”
(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦
文：小A，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎? A：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢
A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧
文：那我也不勉強(qiáng)了小B，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?
B：哎，謝謝你的稱贊有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任我會(huì)盡力而為的!文：謝謝你的支持小C，你愿意參加表演嗎? C：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎?表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著B)不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧
主持人問：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?”同學(xué)們齊回答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的'代表”結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)
自卑——過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)(板書)自大——過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)(板書)自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)(板書)過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法(板書)
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高三后發(fā)覺周圍同學(xué)都很用功，學(xué)習(xí)壓力較大于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績有很大影響請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題
剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)
天生我材必有用”也指出每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自已能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
2、感受別人的欣賞(板書)
到底別人對(duì)我們的贊揚(yáng)和欣賞對(duì)我們的信心有何影響呢，先通過一個(gè)活動(dòng)讓大家感受一下活動(dòng)：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”
找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點(diǎn)和長處，再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他(她)的優(yōu)點(diǎn)
問該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點(diǎn)和長處有哪些是你原來不知道的?”“通過這活動(dòng)你認(rèn)為別人的贊賞對(duì)你的信心有何影響?”
答：“別人對(duì)我的贊賞能增強(qiáng)我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和能力”
所以建立自信的第二個(gè)方法是欣然接受別人的贊賞，并進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的能力
3、多嘗成功的體驗(yàn)(板書)
遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會(huì)增加所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗(yàn)的話，自信自然會(huì)增強(qiáng)多嘗成功體驗(yàn)的竅門有：
?、哦嘧鲎约鹤钅檬?，容易取得成功的事
例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績不理想，想提高學(xué)習(xí)成績的話，不要期望一下子全面提高可以先攻自己最感興趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強(qiáng)，然后再攻第二科
?、瓢涯繕?biāo)分為若干階段的小目標(biāo)
把目標(biāo)分為若干階段小目標(biāo)，每經(jīng)過一定努力，小目標(biāo)達(dá)到了，成功的體驗(yàn)就產(chǎn)生了，這成功體驗(yàn)又繼續(xù)激勵(lì)自己向目標(biāo)行進(jìn)
過渡：最后介紹一個(gè)方法，也是建立自信的最根本的方法
4、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)(板書)
自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識(shí)面廣，分析、解決問題能力較強(qiáng)這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會(huì)有真正的自信如果知識(shí)淺薄卻自我感覺很好便是自大
問：“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢?”(多請(qǐng)幾個(gè)較為自信同學(xué)回答)
歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，擴(kuò)展課外知識(shí)面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方本領(lǐng)都過硬才能成為一個(gè)真正自信的人請(qǐng)幾位同學(xué)回答剛才的問題：“學(xué)生成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”
小結(jié)：如何樹立自己的信心。
A.從提高自己擅長的或較容易提高的科目入手。
B.以自己為起點(diǎn)，定立切合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
C.將學(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來執(zhí)行。
D.付出真正的努力，以勤補(bǔ)拙，打好扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
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