關(guān)于高中周記范文3篇(周記范文高中生)

時(shí)間：2022-09-25 09:19:00 綜合范文

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關(guān)于高中周記范文1

　　與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科資料深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握超多的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

　　高中生每一天要學(xué)的資料很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每一天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

　　每個(gè)同學(xué)的具體狀況不一樣，學(xué)習(xí)計(jì)劃也就應(yīng)因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　黃金時(shí)間來(lái)記憶

　　同學(xué)們就應(yīng)抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘能夠緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每一天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

　　尊重自我生物鐘

　　由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不一樣，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自我的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自我的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

　　學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

　　為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自我“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，能夠使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種簡(jiǎn)單感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

　　對(duì)照計(jì)劃反省

　　計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自我，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自我一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自我一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每一天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還就應(yīng)根據(jù)自我的學(xué)習(xí)狀況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束潛力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自我不能堅(jiān)持時(shí)，立刻就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自我意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，必須要堅(jiān)持實(shí)行自我的計(jì)劃”。

關(guān)于高中周記范文2

　　已經(jīng)是第三節(jié)課，白天的課時(shí)馬上就會(huì)結(jié)束。今天是圣誕節(jié)，在夕陽(yáng)落山后就會(huì)改為平安夜，而平安夜是熱鬧的，至少在我心那些變成回憶的平安夜里是熱鬧的。

　　已經(jīng)是第四節(jié)課，下午5：40，校園里到處都是散落的陰影與交織在一起的光線，開(kāi)始有拖著行李走過(guò)過(guò)道，滿臉的幸福。而在更遠(yuǎn)的籃球場(chǎng)上除飄浮著的塵埃，也依舊那殘留在每一個(gè)人身上的季節(jié)味道，而南方的季節(jié)是最沉寂，滿眼的綠色像是框架好的一樣，任時(shí)間在一年又一年的輪回里流逝，始終不會(huì)改變。

　　下午6：30，已經(jīng)看不見(jiàn)西方蒼山中的夕陽(yáng)，天際被染紅一片。校冗長(zhǎng)的走廊壁上開(kāi)始有靜止的空白，那些歲月遺留下來(lái)或許說(shuō)遺忘的斑駁痕跡也開(kāi)始變得黯淡——仿佛塵世間所有的一切在這個(gè)仍未變冷的冬季里進(jìn)入虛妄與蒼白，而我的記憶亦開(kāi)始慢條斯理地進(jìn)入循環(huán)的倒帶。

　　往年的平安夜沐浴著的黑色到現(xiàn)在業(yè)已經(jīng)變淡，而那些歡聲笑語(yǔ)在經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)瞬間接成永恒的`日子后也化作屋檐下吹過(guò)的一陣涼風(fēng)，永遠(yuǎn)的消失在這個(gè)世界。于是大家曾經(jīng)清晰的臉也變得模糊而在那些熱鬧的平安夜里，給我留下很深印象的便有何金美，當(dāng)時(shí)大家在教室里是看電影吧，盡管心思都不會(huì)在上面，但是在平安夜一起看電影，這種不會(huì)被淡忘掉的光景，在后來(lái)的歲月里出現(xiàn)在每一個(gè)人的記憶深處的時(shí)候都會(huì)變得溫馨。而在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，有人給她送禮物，那些畫(huà)面便在平凡中被我不平凡地記住。