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訓(xùn)練計劃范文6篇(訓(xùn)練計劃范文怎么寫)

時間:2023-02-27 00:39:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的訓(xùn)練計劃范文6篇(訓(xùn)練計劃范文怎么寫),歡迎參閱。

訓(xùn)練計劃范文6篇(訓(xùn)練計劃范文怎么寫)

訓(xùn)練計劃范文1

  這些年大家對于自己的健身運動的關(guān)注度越來越多,很多人都覺得自己的體力不好,每次爬個樓梯都會覺得很累,提重物的時候更是這樣的,跑步之后也會整個人都覺得要虛脫了,氣喘吁吁的,有些人就會專門針對肢體的某些部位來進行力量訓(xùn)。

  深蹲:即使不用彈力帶掛重物,這個動作也已經(jīng)夠難了,所以我強烈建議你,如果你不具備出眾的平衡能力和穩(wěn)定性,還是遠離這個動作的好。對于那些能夠控制這個動作的人而言,深蹲可以作為一種很好的補充動作,用于一個極限努力訓(xùn)練動作之后,或者放在腿部動力努力訓(xùn)練日。彈力帶掛重物能夠提高這個動作的效果,使它更具挑戰(zhàn)性,以提高平衡能力和核心力量。如果你感覺自己的訓(xùn)練課很枯燥,這個動作能夠提供一種充滿樂趣的挑戰(zhàn)。

  后蹲:在這個動作中,最具挑戰(zhàn)性的部分在于擺出起始動作。扛起杠鈴向后退一步時,懸掛重物會產(chǎn)生大幅度擺動,這迫使讓核心肌肉始終保持緊張。可以根據(jù)動作速度和懸掛的重量來調(diào)節(jié)難度。速度越快,重物的躍動幅度越大,能夠帶來一種獨特的深蹲體驗。重物的躍動幅度越大,難度越大,因為重物下落時能夠?qū)Ω茆彈U產(chǎn)生強大的拉力,而且這種拉力是不可預(yù)知的。懸掛的重量越大,對杠鈴桿產(chǎn)生的拉力越大。這個動作會迫使你的整個身體保持緊張,以保持動作的穩(wěn)定性。

  前蹲:效果與后蹲相似。主要的區(qū)別在于,當(dāng)重物躍動時,你更難使杠鈴保持在原位。但是,對于高級運動員而言,這個動作很適合作為腿部訓(xùn)練日的補充動作,以提高全身穩(wěn)定性。

  下肢訓(xùn)練的強度和難度都是很大的,有很多人都無法堅持,即使是堅持了一段時間,也會覺得這個運動太累,而選擇放棄,不過上面小編給大家建議的幾個改善下肢力量的訓(xùn)練運動確實是很有效果的,有的運動員也是按照這個方法來進行訓(xùn)練,所以大家若是真的想要改善自己的下肢力量,還是要堅持的。

訓(xùn)練計劃范文2

  一年一度的市田徑運動會以經(jīng)過去了,顯然校運動隊的訓(xùn)練又要從緊張的賽前訓(xùn)練轉(zhuǎn)入漫長的日常訓(xùn)練中來,老師苦、學(xué)生苦,但我相信通過我們師生共同的努力,明年我們一定能向前邁出喜悅的一步。

  下面我們就田經(jīng)隊日常的訓(xùn)練工作安排如下:

  一、抓好校田徑隊的梯隊建設(shè)

  由于河間市田徑比賽的運動員向低齡化發(fā)展,那么我們的運動員選拔對象也要趨向于中低年級的學(xué)生,從而形成一個良好的運動梯隊。作好向上一級學(xué)校輸送體育人才的準備。

  二、抓好運動員的思想教育

  在今后訓(xùn)練中我們一方面要認真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”,有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、愛吃苦"的品質(zhì),有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,經(jīng)常和運動員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通,從而來縮短彼此之間的距離,減少不必要的矛盾發(fā)生,從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無"后顧之憂"。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴格要求、嚴格訓(xùn)練,從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運動員的運動技術(shù)和專項技能。

  三、訓(xùn)練要求:

  1、保證訓(xùn)練時間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場地。

  2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。3、訓(xùn)練必須要有持久性和合理性。

  (一)、準備期:

  1、選拔、招集運動員,召開全隊隊員會議。

  2、宣布訓(xùn)練制度紀律。

  3、準備訓(xùn)練所需器材。

  (二)、第一階段:

  1、以力量訓(xùn)練為主,輔以基本技術(shù)。

  2、以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。

  3、以靈敏性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。

  (三)、第二階段:

  1、以基本技術(shù)為主,輔以力量訓(xùn)練。

  2、以基本技術(shù)為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。

  3、:基本技術(shù)綜合練習(xí)。

  (四)、第三階段:

  1、以專項技術(shù)為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。

  2、以專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主,輔以模擬比賽練習(xí)。

  3、備戰(zhàn)市中學(xué)生田徑運動會。

  五、訓(xùn)練次數(shù)與時間:每周訓(xùn)練四次,每次1小時左右(第三節(jié)下課開始)。

  六、考核:

  1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。

  2、學(xué)生按自己的專項每周進行一次考核。

  3、每一個月底進行一次高要求的考核。

  七、運動員名單:

  我校田徑運動隊處于初級階段,運動水平和競技水平相對比較、運動員身體素質(zhì)參差不齊,理論知識缺乏,訓(xùn)練時間少,因而面臨重重困難。我們相信,在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,班主任的支持下,我們有信心培養(yǎng)出一支具有較強實力的校運動隊隊伍。

訓(xùn)練計劃范文3

  5月22日,我校第八批“國家級大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃”項目成果展在科學(xué)館前舉行。校黨委書記孫家學(xué)、校長趙繼出席成果展。

  孫家學(xué)在成果展開幕式上講話指出,培養(yǎng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才是高等教育的重要使命,作為培養(yǎng)學(xué)生實踐能力、研究能力和探索能力的重要平臺,大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃的實施對我校人才培養(yǎng)模式的改革與創(chuàng)新起到了積極的推動作用。近兩年來,學(xué)校在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育方面加大投入力度,將科學(xué)館打造為學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育基地,根本目的就在于探索建立符合東大特色的創(chuàng)新人才培養(yǎng)體系,最終實現(xiàn)提升人才培養(yǎng)質(zhì)量和培育創(chuàng)新人才的教育目標。孫家學(xué)強調(diào),項目的實施應(yīng)堅持“興趣驅(qū)動、自主實踐、重在過程”的原則,加強大學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)思維訓(xùn)練,提高大學(xué)生的實踐能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力和團隊合作能力,希望各有關(guān)部門能夠更加積極地行動起來,完善相關(guān)政策,創(chuàng)造良好環(huán)境,大力推進大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的有序開展;廣大教師能夠以更加飽滿的工作熱情投入到創(chuàng)新育人實踐中去,以嚴謹?shù)目蒲凶黠L(fēng)引領(lǐng)學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生,為學(xué)生科研領(lǐng)路;廣大青年學(xué)生應(yīng)該倍加珍惜在校學(xué)習(xí)的機會,在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,積極探索,勇于實踐,不斷增強創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)本領(lǐng),為將來建設(shè)創(chuàng)新型國家打下良好基礎(chǔ)。

  此次成果展共有126個創(chuàng)新項目參展,項目涉及社會調(diào)研、理論探索、新能源、節(jié)能減排、軟件開發(fā)、綠色冶金、智能家居等多個領(lǐng)域,展覽將持續(xù)一周時間。成果展設(shè)置了評選“最佳創(chuàng)意項目”環(huán)節(jié),屆時將評選出10個最佳創(chuàng)意項目。

  據(jù)統(tǒng)計,截至目前,本批項目共有102個研究成果申請了國家專利,其中發(fā)明專利45個,實用新型專利57個,同比去年增長了24.4%;發(fā)表學(xué)術(shù)論文138篇,同比去年增長了42.3%。今年學(xué)生通過項目實施發(fā)表的138篇論文中,有16篇被SCI收錄,37篇被EI收錄。

  廣東省政府辦公廳近日出臺規(guī)定,高??萍汲晒D(zhuǎn)化、轉(zhuǎn)讓,重要貢獻人員和團隊的收益比例應(yīng)不低于50%。

  這份名為《關(guān)于深化高??蒲畜w制機制改革的實施意見》的文件規(guī)定,高校科研團隊在粵實施科技成果轉(zhuǎn)化、轉(zhuǎn)讓的收益,其所得在重要貢獻人員、所屬單位之間合理分配,用于獎勵科研負責(zé)人、骨干技術(shù)人員等成果轉(zhuǎn)化重要貢獻人員和團隊的收益比例應(yīng)不低于50%。

  文件要求,支持設(shè)立高校科研成果孵化基金;支持高校利用財政資金或自有資金,引入社會資金共同成立科研成果孵化基金,資助公共技術(shù)服務(wù)平臺和成果轉(zhuǎn)化,并按照“風(fēng)險共擔(dān)、收益共享”的原則支持高??蒲腥藛T開展科研成果中試及科技型企業(yè)孵化工作,促進高校科研成果有效轉(zhuǎn)化和產(chǎn)業(yè)化。

  文件還要求,高??蒲腥藛T承擔(dān)的非財政性資金來源的橫向項目經(jīng)費,其使用不受縱向科研經(jīng)費使用范圍和比例的限制;在合同中有明確約定的,從其約定;在合同中沒有約定的,經(jīng)高校同意后可由項目組自主支配。

  “知識產(chǎn)權(quán)是保障促進、激勵創(chuàng)新的最基本制度,在今天創(chuàng)新發(fā)展的時代,知識產(chǎn)權(quán)事業(yè)正處在大有作為的戰(zhàn)略機遇期,知識產(chǎn)權(quán)智庫建設(shè)正迎來生機盎然的春天?!敝心县斀?jīng)政法大學(xué)5日舉辦20xx知識產(chǎn)權(quán)高端智庫建設(shè)研討會,百位知名專家學(xué)者共同探討知識產(chǎn)權(quán)高端智庫建設(shè),為我國知識產(chǎn)權(quán)事業(yè)的發(fā)展建言獻策。

  我國知識產(chǎn)權(quán)制度到了而立之年,特別是國家實施知識產(chǎn)權(quán)戰(zhàn)略以來積累了豐富經(jīng)驗,需要在一個更高層次上進行深入地理論研究和實踐研究,開創(chuàng)知識產(chǎn)權(quán)發(fā)展的新天地。

  專家學(xué)者認為,知識產(chǎn)權(quán)智庫建設(shè)要牢牢把握為建設(shè)知識產(chǎn)權(quán)強國,支撐國家經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展,提供研究咨詢服務(wù)的根本方向,構(gòu)建中國特色知識產(chǎn)權(quán)制度;科學(xué)研判國際知識產(chǎn)權(quán)大格局、大趨勢和大變革,對我國發(fā)展和國家安全可能產(chǎn)生的重大影響尋求妥善的應(yīng)對之策;積極拓展國際交流與合作,向世界講好中國的故事,爭奪國際知識產(chǎn)權(quán)話語權(quán),提高我國的國際影響力。

  知識產(chǎn)權(quán)是為經(jīng)濟、科技、文化、教育多門類服務(wù)的一個制度、一個體系、一個綜合能力。專家學(xué)者認為,知識產(chǎn)權(quán)智庫建設(shè)需要把握幾個結(jié)合:一是知識產(chǎn)權(quán)發(fā)展規(guī)律與現(xiàn)實社會需求相結(jié)合;二是前瞻性研究與解決實踐問題相結(jié)合,在當(dāng)前“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”大背景下,知識產(chǎn)權(quán)智庫更是大有可為;三是推出理論成果與推動成果轉(zhuǎn)化相結(jié)合;四是積極建言獻策與提供服務(wù)支持相結(jié)合。

  中南財經(jīng)政法大學(xué)知識產(chǎn)權(quán)研究中心20xx年被教育部認定為“人文社會科學(xué)重點研究基地”,為知識產(chǎn)權(quán)高端智庫建設(shè)奠定了基礎(chǔ),20xx年正式提出建設(shè)中國知識產(chǎn)權(quán)高端智庫的構(gòu)想。專家學(xué)者表示,完全有理由把這個智庫真正建設(shè)成為高端智庫,在國家重大戰(zhàn)略決策和國家謀劃重大決策的時候有我們的聲音;要講好中國故事,要擴大國際社會影響。

  當(dāng)天,中南財經(jīng)政法大學(xué)知識產(chǎn)權(quán)研究中心與北京知識產(chǎn)權(quán)法院簽訂戰(zhàn)略合作協(xié)議。去年11月成立的北京知識產(chǎn)權(quán)法院,是全國首家知識產(chǎn)權(quán)審判專業(yè)機構(gòu)。

訓(xùn)練計劃范文4

  平時訓(xùn)練計劃:

  一、準備期:XXXX年3月-XXXX年5月末每周三次

  加強快跳能力 ,主要采用:

  1、高翻,50Kg×4,體前屈拉杠鈴80Kg×4,負重100Kg半蹲起結(jié)合快跳欄架,單足跳30×6,跨步跳50×6,放松加速跑60×6以及跳箱上的跳遠模仿練習(xí),利用欄架做各種擺腿練習(xí),收腹舉腿。

  2、短助跑跳,短距離變速跑,單腳跳,跨步跳30m,50m,快速跑。

  二、比賽期計劃:6月20日,

  1、培養(yǎng)爆發(fā)力:連續(xù)單腳跳和兩腳交換跳;用負荷或不用負荷的各種雙腳跳;用或不用負荷的跳上高臺(50-120厘米);立定跳(立定跳遠-三級跳)-五級跳-十級跳。

  2、30、60、100米起跑;立定跳遠、立定三級跳和十級跳;挺舉、抓舉;肩負杠鈴全蹲、半蹲;十、十二步,全程助跑跳遠。

  3、改進跳遠技術(shù):用2-3步助跑,踏在高物上的起跳練習(xí);用短或中程助跑,全力跳遠;注意踏起跳板或不注意踏起跳板的全程助跑練習(xí)(最后幾步是重點);用負荷的起跳。

  調(diào)整:慢跑過渡到加速跑60m×5,負20Kg杠鈴快跳20×5,俯臥屈膝收小腿10-15次

  技術(shù):立定跳10次,立定三級跳10次,多級跳6次

  力量:杠鈴60Kg,80Kg,100Kg3組結(jié)合欄架快跳,30m加速跑3組,50m加速跑3組。

  三、秋季訓(xùn)練計劃

  9月-11月兩月3/周次

  1、準備活動30m×6,50m×6,全程助跑練習(xí)6-8次

  2、立定跳10次,立定三級跳10次,8-12步助跑10次,加速跑80m2次,放松練習(xí)。

  3、負杠鈴快頂80Kg,100Kg各三組,負重20Kg,40Kg快上臺階練習(xí),30m加速跑3組,50m加速跑3組。

  四、冬訓(xùn)訓(xùn)練計劃

  調(diào)整:慢跑過渡到加速跑60m×5,負20Kg杠鈴快跳20×5,俯臥屈膝收小腿10-15次

  技術(shù):立定跳10次,立定三級跳10次,多級跳6次

  進一步加強力量訓(xùn)練。

  1、力量:杠鈴60Kg,80Kg,100Kg3組結(jié)合欄架快跳,30m加速跑3組,50m加速跑3組。

  2、爆發(fā)力:連續(xù)單腳跳和兩腳交換跳;用負荷或不用負荷的各種雙腳跳;用或不用負荷的跳上高臺(50-120厘米);立定跳(立定跳遠-三級跳)-五級跳-十級跳。

  3、速度、30、60、100米起跑;立定跳遠、

  4、專項能力:立定三級跳和十級跳;挺舉、抓舉;肩負杠鈴全蹲、半蹲;十、十二步,全程助跑跳遠。

  5、技術(shù):用2-3步助跑,踏在高物上的起跳練習(xí);用短或中程助跑,全力跳遠;注意踏起跳板或不注意踏起跳板的全程助跑練習(xí)(最后幾步是重點);用負荷的起跳。

訓(xùn)練計劃范文5

  為鞏固我校陽光大課間成果,展示我?!皫熒小㈥柟饨◇w”大課間精神風(fēng)貌,學(xué)校決定對原有陽光大課間內(nèi)容進行改編,從本學(xué)期第六周開始改編訓(xùn)練,現(xiàn)將訓(xùn)練工作計劃如下,望全校師生遵照執(zhí)行。

  一、訓(xùn)練內(nèi)容

  1、全校師生分別訓(xùn)練廣播操“七彩陽光”和自編舞“茉莉花開”。

  2、全校師生合練陽光大課間全部流程。

  二、時間安排

  1、師生分練:第六周至第八周。

  2、全校師生合練:第九周。

  三、訓(xùn)練安排

 ?。?)、學(xué)生訓(xùn)練

  1、體育教師利用體育課時間教授廣播操“七彩陽光”。完成時間:第八周。(分管領(lǐng)導(dǎo):易國輝;

  責(zé)任教師:全體體育教師)。

  2、音樂組教師利用社團、音樂課時間教授自編舞“茉莉花開”,完成時間:第八周。(分管領(lǐng)導(dǎo):羅愛麗、朱玉潔;

  責(zé)任教師:楊雙、全體音樂教師)。

  3、要求各班級每周五將本班級大課間訓(xùn)練成果用手機拍攝微視頻(2分鐘以內(nèi)),上傳到二小辦公群或二小微生活,全校教師觀摩點評。

  (2)、教師訓(xùn)練

  1、主授教師:廣播操(文浪)、自編舞(楊雙、陳莉)。

  2、訓(xùn)練時間及參訓(xùn)教師安排

  時間

  地點

  參訓(xùn)教師

  備注

  星期一下午第二節(jié)

  內(nèi)操場

  學(xué)校行后人員、應(yīng)參加該堂教研活動的教師

  1、如果課程沖突,請自行調(diào)課參加;

  2、如果因特殊原因不能參加,書面向校長請假;

  3、每次訓(xùn)練實行簽到制,嚴格考勤。

  4、教導(dǎo)處負責(zé)制作考勤表,做好考勤記載。負責(zé)人:王申。

  星期二下午第二節(jié)

  內(nèi)操場

  學(xué)校行后人員、應(yīng)參加該堂教研活動的教師

  星期三上午第二節(jié)

  內(nèi)操場

  應(yīng)參加星期一教研活動的教師

  星期三上午第三節(jié)

  內(nèi)操場

  學(xué)校行后人員、應(yīng)參加星期二教研活動的教師

  星期四上午第二節(jié)

  內(nèi)操場

  應(yīng)參加星期一教研活動的教師

  星期四上午第三節(jié)

  內(nèi)操場

  學(xué)校行后人員、應(yīng)參加星期二教研活動的教師

  星期五下午教師會

  內(nèi)操場

  全體教師

  3、教師訓(xùn)練期間,根據(jù)考勤情況,每參與一次訓(xùn)練,計代課一課時。請假則按照相關(guān)假別計算。

  4、廣播操教學(xué)視頻已經(jīng)上傳到辦公群,可以自行下載學(xué)習(xí)。

  (3)、全校師生合練工作安排

  1、時間:第九周每天大課間時段,要求全體師生準時參加(不得拖堂)。

  2、班主任及本堂任課教師跟班管理,其余教師列隊在本年級后方。

  3、進出場、廣播操管理矯正:體育組教師、跟班教師;

  游戲環(huán)節(jié)、自編舞管理矯正:音樂組教師、跟班教師。

  4、音響負責(zé)人:何平、曹安樂。

  5、合練負責(zé)人、總指揮:劉中偉、祁紅彥。

  四、鞏固提升和比賽安排

  學(xué)校將在5月份舉行師生大課間比賽(方案另行通知);

  學(xué)校德育處、大隊部制定大課間考核方案,加強值周組、大隊部考核干部的培訓(xùn),嚴格進行考核,將大課間活動納入教師績效考核和學(xué)生綜合素質(zhì)評價。

  五、工作要求及注意事項

  1、全體教師服從工作大局,積極配合,認真訓(xùn)練。

  2、各班加強宣傳和管理,要求學(xué)生認真訓(xùn)練,力求動作規(guī)范。

  3、教師按時參加訓(xùn)練,訓(xùn)練期間如因特殊情況不能訓(xùn)練,學(xué)校發(fā)布短信通知。

訓(xùn)練計劃范文6

  根據(jù)支隊訓(xùn)練工作計劃要求,第一季度訓(xùn)練工作以滅火救援為中心,以體能訓(xùn)練為重點,在進行細致的調(diào)查摸底的基礎(chǔ)上,做好重點人的思想政治工作;經(jīng)常開展以條令、條例學(xué)習(xí)和軍事、體育訓(xùn)練為主的基礎(chǔ)訓(xùn)練學(xué)習(xí)工作,不斷提高官兵業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)水平,增強全體指戰(zhàn)員素質(zhì)和軍體素質(zhì),為各項工作的順利開展,打下良好的基礎(chǔ)。

  一、值勤備戰(zhàn)工作

  1、加強對管區(qū)“六熟悉”工作。中隊將按照支隊規(guī)定進行滅火預(yù)案的修訂增補工作,拼組織中隊人員深入到重點管區(qū)保衛(wèi)單位、重點部位進行細致地熟悉,在熟悉的過程中要詳細地了解每個單位的情況,對有變動部位和需要增設(shè)、完善的重點部位要及時做好記錄,結(jié)合中隊的實際情況完成滅火預(yù)案的增設(shè)、完善、修訂等工作。在對管區(qū)進行熟悉過程中,要重點熟悉管區(qū)的水源、道路、交通狀況等情況,特別是對管區(qū)的消火栓要進行依次全新的普查,對新增、損壞、埋壓、圈占等情況,做好統(tǒng)計、及時反饋。

  2、中隊經(jīng)常進行有針對性的接警出動、情況處理值勤訓(xùn)練工作,中隊對管區(qū)進行依次實地演練,鞏固管區(qū)熟悉的成果,提高指戰(zhàn)員滅火出動水情及滅火救援實際工作的能力。

  3、充分做好值勤車輛及器材的裝備的維修保養(yǎng)工作,提高駕駛員的安全防事故意識,做好值勤車輛器材裝備的保養(yǎng)等工作,保證值勤車輛裝備器材的好使好用。

  二、訓(xùn)練工作

  1、加大體能訓(xùn)練力度。每天保證2小時的訓(xùn)練時間。根據(jù)老兵、新兵不同的身體素質(zhì)特點,開展有針對性的體能、體育訓(xùn)練。在技能訓(xùn)練過程中科學(xué)組織,重視實效,充分利用訓(xùn)練館的訓(xùn)練器材開展豐富多彩的訓(xùn)練內(nèi)容。通過競賽、獎勵等方式調(diào)動全隊人員的積極性,全面提高中隊全體官兵的身體素質(zhì),為其他訓(xùn)練工作的有效的開展打下良好的基礎(chǔ)。

  2、積極開展隊列訓(xùn)練,主要進行單兵徒手隊列動作練習(xí)、班隊列動作綜合練習(xí),強化官兵隊列要素,為下一步的考核做準備。在開展隊列過程中,要求自覺、保證質(zhì)量,科學(xué)施訓(xùn),從嚴管理,強化官兵的隊列養(yǎng)成和協(xié)調(diào)一致的隊列動作,全面提高官兵的隊列水平。

  3、加強中隊業(yè)務(wù)理論、條令條例學(xué)習(xí)。中隊根據(jù)20xx年訓(xùn)練計劃的相關(guān)內(nèi)容進行學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)過程中干部要采取理論聯(lián)系實際等多種形式進行授課,豐富授課的'內(nèi)容調(diào)動官兵的積極性,把業(yè)務(wù)水平提高到一個新的層次。

  4、要積極開展模擬訓(xùn)練。提高指戰(zhàn)員的實際滅火救援工作能力。

  三、要求

  1、進行管區(qū)熟悉過程中,對因損壞、埋壓、圈占等多種情況無法使用的消火栓要及時上報,同時反饋到相關(guān)的部門進行維修。

  2、中隊干部對滅火預(yù)案的增設(shè)、修訂、完善等工作高度重視,要切實深入到管區(qū)的重點部位了解情況,根據(jù)“四大、六方面”以及滅火預(yù)案的制定的要求,圓滿完成20xx年滅火預(yù)案的增設(shè)、修訂、完善等工作。

  3、中隊干部充分做好車輛器材裝備維修保養(yǎng)等工作保證好使好用;同時大隊要強化駕駛員和其他人員的安全防事故意識,在進行“六熟悉”、滅火戰(zhàn)斗等工作確保行車安全,防事故的發(fā)生。

  4、中隊要全員參加訓(xùn)練,保證訓(xùn)練時間,提高訓(xùn)練質(zhì)量,圓滿完成本季度的訓(xùn)練任務(wù)。

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