有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板6篇(趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案)

時(shí)間：2023-06-27 00:31:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板6篇(趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案)，供大家品鑒。

有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板1

　　指導(dǎo)思想：

　　本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上，勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中快?lè)?。。?/p>

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)孩子對(duì)體育的興趣愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣，參與的欣慰。

　　2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)能力。

　　3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神，感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量，感受合作精神的美好。

　　4、通過(guò)形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，更好的達(dá)到家園同步。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)流程

　　一、視頻+家長(zhǎng)會(huì)（地點(diǎn)：國(guó)際部九點(diǎn)半開始）

　　配班老師和另一位老師帶領(lǐng)寶貝在自己班級(jí)進(jìn)行游戲，9點(diǎn)50點(diǎn)帶領(lǐng)寶貝在操場(chǎng)上集中（中間一棟樓的邊上）

　　二、運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)場(chǎng)

　　一名家長(zhǎng)帶領(lǐng)幼兒寶貝排成四排隊(duì)伍等候（每個(gè)班都有劃分的區(qū)域，孩子手上器械，家長(zhǎng)有氣球）

　　1、主持人講話

　　2、各班有序進(jìn)場(chǎng)，（邊走邊說(shuō)口號(hào)）其他的家長(zhǎng)站在操場(chǎng)的周邊）

　　3、國(guó)旗進(jìn)行

　　4、升國(guó)旗

　　5、器械操展示（家長(zhǎng)退到兩邊）

　　6、結(jié)束后老師帶領(lǐng)寶貝和家長(zhǎng)退到原來(lái)班級(jí)做操的場(chǎng)地（將寶貝手中和家長(zhǎng)）的器械收起來(lái)）

　?。ㄅ浒嗬蠋熀土硪幻蠋熑?zhǔn)備自己班級(jí)的'游戲，并且將場(chǎng)地安排好）

　　三；親子玩游戲

　　六個(gè)游戲，家長(zhǎng)幼兒帶好游戲卡自由選擇

　?。ㄓ螒蛑?；配班老師講解游戲規(guī)則，另一名老師給寶貝貼小貼花，班主任關(guān)注自己班級(jí)的孩子情緒和安全）

　　四：家長(zhǎng)拔河

　　（各班請(qǐng)出10名家長(zhǎng)代表比賽，1班對(duì)2班，3班對(duì)4班，5班對(duì)6班）

　　五：活動(dòng)結(jié)束，頒獎(jiǎng)儀式

　　老師帶領(lǐng)家長(zhǎng)回到自己班級(jí)做操的地排好隊(duì)伍，進(jìn)行頒獎(jiǎng)

有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板2

　　一、活動(dòng)的意義及目的：

　　1、深化我校藝術(shù)教育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的精神狀態(tài)。

　　2、增強(qiáng)全校師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。

　　3、在系內(nèi)挑選出校運(yùn)會(huì)各項(xiàng)目的參賽選手，并組織其代表工程管理系參加湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院第五屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、活動(dòng)主題

　　展現(xiàn)青春風(fēng)采發(fā)揚(yáng)拼搏精神

　　三、活動(dòng)背景

　　“國(guó)運(yùn)昌，體育興”。體育強(qiáng)盛的背后是民心的凝聚力，國(guó)力的增強(qiáng)和社會(huì)的進(jìn)步。為了增強(qiáng)工程系學(xué)生的集體榮譽(yù)感，為校運(yùn)會(huì)選拔人才，也為了新生們能更好的融入到班集體中，我們舉辦了這次工程系運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　田徑場(chǎng)和體育館負(fù)一樓

　　五、活動(dòng)對(duì)象

　　工程管理系全體學(xué)生

　　六、活動(dòng)時(shí)間

　　大二、大三趣味賽：XX年10月8日下午三點(diǎn)

　　大一趣味賽：10月9日下午五點(diǎn)五十

　　田徑賽：XX年10月10日中午十二點(diǎn)和下午五點(diǎn)五十

　?。ㄈw學(xué)生）

　　七、活動(dòng)流程策劃

　　1、前期宣傳

　　9月26日召開各班班長(zhǎng)及體育委員會(huì)員，讓他們分別到自己班級(jí)去宣傳，同時(shí)體育部干事也要下班去做相關(guān)宣傳工作。

　　2、報(bào)名

　　各體育項(xiàng)目的報(bào)名都將以表單形式下發(fā)到各個(gè)班級(jí)，各班體育委員組織其班級(jí)的報(bào)名工作。

　　3、比賽分組及整理

　　9月30日號(hào)上交報(bào)名表，將每個(gè)班的報(bào)名表按項(xiàng)目整理分類，根據(jù)情況進(jìn)行分組并安排比賽的時(shí)間，地點(diǎn)，做好比賽前的一切準(zhǔn)備工作。

　　4、活動(dòng)的開展

　　按照活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)時(shí)開展，活動(dòng)人員安排詳情見附錄一（負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)記好比賽成績(jī)并上交體育部）。

　　5、運(yùn)動(dòng)員的賽前訓(xùn)練

　　在校運(yùn)會(huì)開始前對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。

　　八、活動(dòng)內(nèi)容

　　（一）田徑

　　1、個(gè)人項(xiàng)目：（100米 200米 400米 800米（女） 1500米 3000 米（男）跳遠(yuǎn) 鉛球）每班報(bào)名人數(shù)不限，每人限報(bào)3項(xiàng)。

　　2、錄取名次：各單項(xiàng)分別錄取前八名，各單項(xiàng)的前三名

　　暫定為該項(xiàng)目的參賽選手。

　?。ǘ┤の侗荣愴?xiàng)目

　　1、定點(diǎn)投籃比賽（記時(shí)加計(jì)分賽）

　?。?）規(guī)則：在罰球線后每人投球5次，球出手前不能踩線，按投中球數(shù)總和并加時(shí)間計(jì)算成績(jī);

　　( 2 )按成績(jī)選取前20名，分成兩隊(duì)，每隊(duì)10人（各5男5女）。

　　2、趕“豬”接力賽：

　　（1）規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員分立于30米兩端，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍（必須手握羽毛球拍手柄位）去趕籃球。如用手或腳直接接觸籃球用力趕籃球，以及影響其他隊(duì)伍或籃球出規(guī)定跑道，那么重新開始比賽。球可以壓線，但人不能壓線，人、球、拍為一體，在趕“豬”時(shí)，拍與球離開不能超過(guò)一秒鐘，（一隊(duì)二條跑道），否則取消成績(jī)。交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進(jìn)行，最后一人沖線時(shí)必須球和人都過(guò)線，才停表計(jì)時(shí)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者獲勝。

　?。?）以班級(jí)為單位報(bào)名參賽（各班隊(duì)數(shù)不限，但隊(duì)員不可重復(fù)），比賽選取前2名（運(yùn)動(dòng)員10人，男女各5人）

　　3、飛碟傳接比賽：

　　（1）每隊(duì)八人，四男四女。相距十米，兩面各4人，排成

　　一路縱隊(duì),一人一次迎面接力傳接飛碟，在規(guī)定2分鐘時(shí)間內(nèi)，規(guī)定區(qū)域（10*20米），飛碟傳接次數(shù)多者為勝（以手接住按穩(wěn)為準(zhǔn)）。

　?。?）比賽取前4名參加校運(yùn)會(huì)

　　4、羽毛球托乒乓球迎面接力：

　?。?）乒乓球必須放在羽毛球拍得中間，不能用手或它物固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球（必須手握羽毛球拍柄位），從起點(diǎn)到交接點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在拖送途中掉在地上，選手必須在掉球處拾起球重新開始比賽。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規(guī)處理。參賽運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進(jìn)行，最后一人沖線時(shí)必須球、拍、人同時(shí)都過(guò)線，才停表計(jì)時(shí)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者獲勝。

　　二.市場(chǎng)分析：

　　1.同電視，報(bào)刊相比，在學(xué)校宣傳有更好的性價(jià)比，可用更少的資金做到更好的宣傳；

　　2.學(xué)校消費(fèi)地域集中，針對(duì)性強(qiáng)，公司品牌容易深入人心，作為運(yùn)動(dòng)會(huì)這種有趣，有意義的活動(dòng)中進(jìn)行宣傳，效果定會(huì)顯著；

　　3.因?yàn)槟昴甓加邢颠\(yùn)會(huì)，如條件允許的話，商家還可以同我們系建立一個(gè)長(zhǎng)期友好合作關(guān)系，使商家在校園內(nèi)外的知名度不斷加深，極具有意義；

　　4.高效廉價(jià)的宣傳在以往的校內(nèi)活動(dòng)中，我們積累了不少的宣傳經(jīng)驗(yàn)在學(xué)校建有強(qiáng)大的宣傳網(wǎng)，可以在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到很好的宣傳效果，而是有足夠的人力資源為貴公司完成宣傳活動(dòng)!

有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板3

　　一、活動(dòng)目的：

　　1.愉悅心情，緩解工作壓力。

　　2.增進(jìn)教職工之間的團(tuán)結(jié)友好互助關(guān)系。

　　二、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：

　　主任：z

　　副主任：z

　　委員：z

　　三、裁判：

　　待定

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年1月28日下午

　　六、活動(dòng)內(nèi)容：

　　（1）、拔河比賽

　　比賽方法：分為男教師和女教師組（男教師和女教師組分別分為A、B組），采取三局兩勝制決定名次。（如人數(shù)少，不分組別）

　　（2）、齊心協(xié)力

　　比賽方法：成男、女混合人數(shù)均等的兩隊(duì)，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，站在起跑先后，兩地相距30米。用時(shí)最少的組獲勝。

　　器材準(zhǔn)備：綁腿繩子數(shù)根

　?。?）乒乓球接力

　　比賽方法：成男、女混合人數(shù)均等的兩隊(duì)，比賽開始第一個(gè)參賽者用羽毛球拍端著乒乓球，從起點(diǎn)線出發(fā)跑到終點(diǎn)交到另一個(gè)參賽者手中。接到羽毛球拍的參賽者迅速啟動(dòng)托好乒乓球，交給對(duì)面的參賽者，依次循環(huán)下去。最快的一組獲勝。比賽過(guò)程中，手必須握住后把，乒乓球落地，要返回起點(diǎn)重新開始。

　　器材準(zhǔn)備：羽毛球拍2副乒乓球2個(gè)

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)，分別頒發(fā)獎(jiǎng)品。

　　備注：1、參與者都有獎(jiǎng)，不參與者視為自動(dòng)放棄。

　　2、每位教師限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。

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　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

　　和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美

　　二、活動(dòng)目的：

　　為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：**年5月（具體時(shí)間另行通知）

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)

　　參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；

　　五、比賽方法

　　（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）

　　1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。

　　分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

　　分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　3、定點(diǎn)投籃：

　　規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

　　4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

　　5、釣魚

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

　　6、夾乒乓球

　　規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

　　7、一心二用

　　規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。

　　8、搭橋運(yùn)磚

　　規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。

　　9、金雞獨(dú)立

　　規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。

　?。ǘ嬍胰の督恿?/p>

　　各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

　　3、齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　4、地道英雄（彎道）

　　參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

　　5、我是喬丹（彎道）

　　參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　?。ㄈ┘w賽：

　　1、眾志成城拔河比賽

　　參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

　　比賽規(guī)則：三局兩勝制

　　2、集體跳大繩

　　參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

　　3、緊急救助

　　參加人員：每隊(duì)9人

　　比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

　　六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：

　　（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。

　?。ǘ└黜?xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。

　?。ㄈ┟宽?xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

　　2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jī)、比賽第二的精神。

　　本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定；

　　活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。

　　沈陽(yáng)師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處

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　　親子游戲：釣魚游戲

　　周末，年輕父母不妨陪孩子在家里進(jìn)行一場(chǎng)釣魚游戲吧。它對(duì)鍛煉孩子的動(dòng)手能力和大腦發(fā)育都很有好處哦！

　　利用物品：薄紙板、紙夾、報(bào)紙、大約45厘米長(zhǎng)的線繩。步驟

　　1、在薄紙板上畫三條不同大小的魚，最大的魚是1分，中等大小的魚是3分，最小的魚5分。然后將它們剪下來(lái)。

　　2、給不同魚涂上不同的顏色。等它們晾干以后，再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。

　　3、然后我們將紙夾用膠帶粘貼在魚背面鼻子尖上，這樣紙夾在大魚上露出的最多，在中等大小的魚身上露出的稍微少一點(diǎn)，在小魚身上幾乎沒(méi)有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。

　　4、用幾張報(bào)紙卷起來(lái)做一個(gè)堅(jiān)硬的釣魚竿，然后用膠帶粘貼起來(lái)，涂上顏色。

　　5、將線繩的一端固定在一個(gè)紙夾上。然后小心地將紙夾展開，做成一個(gè)魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。你可以從硬紙板盒子中釣魚，或者干脆就從地上釣魚。給自己記時(shí)，看看在五分鐘之內(nèi)你可以得多少分。好了，釣魚比賽開始了！

有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板6

　　一、活動(dòng)背景

　　當(dāng)前，我國(guó)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區(qū)。

　　三、活動(dòng)理論框架

　　1、埃里克森的人格發(fā)展理論

　　此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。

　　2、符號(hào)互動(dòng)理論：

　　此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說(shuō)，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀念。

　　四、活動(dòng)主題

　　“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年11月

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)

　　長(zhǎng)江中路社區(qū)服務(wù)中心

　　七、活動(dòng)對(duì)象

　　家在長(zhǎng)江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。

　　八、活動(dòng)內(nèi)容

　?。ㄒ唬┍荣愴?xiàng)目：個(gè)人：1、穿針引線 2、保齡籃球 3、飛鏢 4、投擲羽毛球團(tuán)體：1、舉球過(guò)障礙2、趕豬進(jìn)欄3、你來(lái)比劃我來(lái)猜

　?。ǘ┍荣愐?guī)則：（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）

　　個(gè)人： 1、穿針引線

　　在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時(shí)間最短者為獲勝者。

　　2、保齡籃球

　　按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。

　　3、投擲飛鏢

　　按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計(jì)入分。

　　4、投擲羽毛球

　　參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。

　　團(tuán)體： 1、舉球過(guò)障礙

　　用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。

　　2、趕豬進(jìn)欄

　　在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。

　　3、你來(lái)比劃我來(lái)猜

　　每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過(guò)程中，不能說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會(huì)的詞條可以跳過(guò)，最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)。（三）大合唱

　　由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》（四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)

　　運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請(qǐng)社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎(jiǎng)品，其中所設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)如下：特等獎(jiǎng)一個(gè)、一等獎(jiǎng)三個(gè)、二等獎(jiǎng)五個(gè)、三等獎(jiǎng)六個(gè)。（五）獎(jiǎng)品設(shè)置

　　特等獎(jiǎng)：洗潔精洗衣粉環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 一等獎(jiǎng)：洗衣粉環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 二等獎(jiǎng)：牙刷1個(gè) 環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 三等獎(jiǎng)：環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè)

　　九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

　　十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

　　1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會(huì)做好工作的分工與安排。

　　2、在活動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)以安全第一。

　　3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)氣和用詞。

　　4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽從老人的意見。

　　5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。

　　十一、活動(dòng)所需支持：

　　1、長(zhǎng)江中路社區(qū)居委會(huì)工作人員的積極配合

　　2、長(zhǎng)江中路社區(qū)的資金支持

　　3、活動(dòng)場(chǎng)地的協(xié)調(diào)

　　4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與