心理健康教育活動方案13篇

時間：2023-09-13 17:00:15 綜合范文

心理健康教育活動方案篇1

　　5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”?！啊比≈C音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學生的心理素質(zhì)。心旅協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的第二屆“心理健康教育宣傳月”活動。

　　一、活動宗旨：在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。

　　二、活動主題：我愛我心——心比天空

　　三、活動口號：悅納自我，包容他人

　　四、活動時間：5月25日——5月30日

　　五、活動資料：

(一)、美文征集大賽

　　1、活動目的：

　　為了加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我保護意識，進一步擴展大學生的心理素質(zhì)，正確認識自我，熱愛生活，豐富學校文化，建設和諧學校。

　　2、活動時間：

　　4月-日

　　3、活動形式：

　　相關作品于5月14日由秘書部成員收集。

　　由心理健康咨詢中心指導教師及心旅協(xié)會委員評選出征文的一等獎、二等獎、三等獎各一名。

　　5月28日頒發(fā)獎品

　　4、活動具體資料：

　　征集關于心理的美文，評選出優(yōu)秀作品。

　　5、活動流程：

　　4月進行活動宣傳、作品收集、評選

　　5月28號頒獎

　　6、活動預算：

　　宣傳用品：40元

　　獎品：60元(設三個獎項)

　　合計100元

(二)、心理健康知識展

　　1、活動目的：

　　為加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我防護意識，進一步擴展大學生心理健康素質(zhì)，豐富學校文化。

　　2、活動時間及地點：

　　5月23號-5月31號，二教中心大廳

　　3、組織部門：

　　心旅協(xié)會

　　4、活動形式：

　　本次知識展把第一階段獲獎的征文及有關的一些心理健康知識展覽出來，有助于同學們?yōu)g覽、學習。

　　5、活動流程：(略)

　　布置會場：5月23日至24日布置展覽常

　　收拾場地：5月31日收拾會場，回收知識展報、歸還器材。

　　6、經(jīng)費預算：

　　知識展板10x30=300元

　　展廳布置200元

　　共元500元

(三)、心理健康知識競賽

　　1、活動目的：

　　讓廣大大學生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。

　　2、活動主題：

　　我愛我心

　　3、活動口號：

　　掌握心理健康知識、讓你我歡樂成長

　　4、活動時間：

　　5月28日

　　5、活動地點：

　　一教四樓報告廳

　　6、活動形式：

　　由學院每個系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風險題。以記分形式進行，最終分數(shù)多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。

　　7、資金預算

　　1、活動布置：300元

　　2、活動資料準備150元

　　2、活動宣傳：50元(海報15x2=30、傳單20)

　　3、活動獎品：500元

　　共合計：1000元

　　六、經(jīng)費預算總合計：1600元

心理健康教育活動方案篇2

一、指導思想：

　　為了使學生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

二、活動主題：

　　陽光心靈，快樂成長

三、活動口號：

“我健康，我快樂”

四、活動目的：

　　1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

五、領導活動小組：

　　組長：吳升華

　　副組長：陳鳳羅婷玉

六、活動時間：

　　20xx年11月

七、活動準備：

　　心理咨詢沙發(fā)；照相機；話筒；報紙等。

八、活動內(nèi)容：

　　一、宣傳小學生心理健康知識

　　內(nèi)容包括；

　　1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。

　　2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

　　3、如何建構(gòu)良好的同伴關系。

　　4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片

　　宣傳方式：

　　1、國旗下講話

　　2、紅領巾廣播站

　　二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)

(時間：20xx年11月20日下午心理咨詢室)

　　參與人員：全校學生

心理健康教育活動方案篇3

　　為進一步推動我校大學生心理健康教育工作，促進大學生健康成長，經(jīng)研究決定，舉辦“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動，旨在呼吁我校大學生關注自我心理健康，增強心理保健意識，塑造學生積極、健康、樂觀的陽光心態(tài)，具體活動安排如下。

　　一、活動目的

　　3至5月份是大學生心理危機的高發(fā)期。由于季節(jié)交替，氣候轉(zhuǎn)暖，天氣多變，人體生理代謝進入旺盛期，內(nèi)分泌活動變化增強，處在青春期的大學生容易產(chǎn)生情緒波動，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學生可能心生抑郁，甚至產(chǎn)生輕生念頭。“3·20咱愛您”心理健康教育周活動旨在營造和諧的校園氛圍，增強大學生心理保健的意識，提高大學生的心理健康水平，陪伴處在心理危機中的大學生順利度過季節(jié)性、階段性心理難關。

　　二、活動主題

　　關愛你我· 陽光同行

　　三、活動時間

　　20xx年3月12日—3月31日

　　四、活動內(nèi)容

　　1、南京工程學院首屆“情動之美· 溫暖瞬間”心理攝影比賽

　　各班級需動員組織學生積極參與，攝影作品需展現(xiàn)我校大學生的友情、親情、愛情、師生情、同學情或?qū)ι臒釔壑榈葍?nèi)容，并附簡短文字說明。請將同一個作品的電子版照片（非壓縮、非ps處理、常見格式）及作品申報表（見附件）放于一個文件夾中，文件夾名為姓名學號，所有參賽作品統(tǒng)一于3月21日前統(tǒng)一發(fā)給心理協(xié)會蔣沅峰，郵箱：xx此次參賽作品數(shù)量不限，將評出若干獎項。

　　2、“發(fā)現(xiàn)三月之美”探春尋花活動

　　各班級需動員組織學生積極參與，以班級形式參與親近自然，活在當下，感悟生命為主題的心理健康活動，發(fā)現(xiàn)三月之美。并尋找校園中各處花卉，3月28日下午2點可憑校內(nèi)花卉照片及花卉出現(xiàn)地點照片至北區(qū)廣場兌換小禮品。

　　3、“3·20咱愛您”廣場心理健康教育活動

　　時間：20xx年3月28日（周三）下午2點—5點

　　地點：北區(qū)廣場

　　活動內(nèi)容：心愿樹、愛的.擁抱、煩惱不見了等心理小活動。

　　4、大學生心理健康教育講座

　　講座內(nèi)容：大學生常見心理問題及其表現(xiàn)

　　時間：3月中旬

　　地點：另行通知

　　活動對象：物業(yè)管理人員、全校師生

　　歡迎感興趣的師生積極參與。

　　五、活動要求

　　1、各班級要充分認識“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動的重要意義，加強對活動的領導與指導；加強宣傳，積極引導廣大學生踴躍參與到活動中來，及時對開展的活動進行報道，注意時效性。

　　2、結(jié)合實際，按照學校對“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動總體要求，認真做好組織工作，總結(jié)活動經(jīng)驗，形成長效機制，努力推動心理文化的建設與發(fā)展。

　　3、學工處大學生心理健康教育指導中心將在本屆“3·20咱愛您”心理健康教育周活動過程中對各學院（中心）的組織、實施和學生活動情況進行綜合考察。

　　六、活動總結(jié)

　　請各班級在本屆“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動結(jié)束后認真做好總結(jié)工作，總結(jié)資料紙質(zhì)版（包括文字、圖片、流程、新聞報道等）在3月30日之前送至學生會辦公室設南205，電子版發(fā)送至心理協(xié)會蔣沅峰，郵箱：xx學院將進行統(tǒng)一評比。

心理健康教育活動方案篇4

　　一、活動背景：

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進青少年生活。

　　二、活動目的：

　　1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

　　2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

　　三、活動主題：

　　直面壓力，放飛理想。

　　四、活動時間：

　　五、活動內(nèi)容：

　　1、心理健康講座(全校)

　　2、心理小游戲(分班級進行)

　　①男生、女生多少錢：

　　目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候，裁判會說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據(jù)價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲。

　?、诮馓祝?/p>

　　目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

　　游戲規(guī)則：

　　首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的.人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵。

　　游戲做完后，可請同學們進行感悟交流。

　　3、心理測試：(分班級進行)

　　每位同學發(fā)一份“幸福指數(shù)測試”問卷，分班級收齊，由各年級的心理老師進行問卷分析及總結(jié)，并針對學生出現(xiàn)的問題想出應對措施。

　　4、心理咨詢：

　　學生可到心理咨詢室進行咨詢，也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進行解答。

　　5、心理互動留言板：

　　同學們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學都可對留言進行跟帖式解答。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。

心理健康教育活動方案篇5

　　按照學生處20××年工作計劃安排，我校擬舉行“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動。

　　一、活動主題

　　“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”

　　二、活動時間

　　20××年3月25日--20××年5月25日

　　三、活動內(nèi)容

　　學校組織開展的活動內(nèi)容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括：心理電影放映；團體輔導和游戲；心理健康主題班會；心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心XX老師處，參與學校優(yōu)秀心理健康征文評選；心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動；“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心XX老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網(wǎng)絡投票（具體辦法另行公布）。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20××年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。

　　四、表彰獎勵

　　學工部將根據(jù)各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結(jié)果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現(xiàn)集體獎2個，分別獎勵1500元；優(yōu)秀組織獎4個，分別獎勵1000元。

　　五、活動要求

　?。ㄒ唬⒏叨戎匾?、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的.原則，鼓勵各院系結(jié)合專業(yè)特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20××年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案（電子版）報送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調(diào)動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。

　?。ǘ⒆⒅匦麄?，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發(fā)動廣大同學積極參與。要充分發(fā)揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學生自主管理改革，充分調(diào)動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。

　?。ㄈ⒓皶r總結(jié)、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結(jié)、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結(jié)（文字+圖片，電子版和紙質(zhì)版）報送心理咨詢中心惠筱處。

心理健康教育活動方案篇6

　　一、活動簡介

　　“”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國“全國大學生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“大學生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。

　　 二、主題思想

　　關愛自我，給心里一片晴空

　　 三、活動目的

　　提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。

　　 四、主辦單位

　　主辦方：學院心理教育資詢中心

　　承辦方：建工系心理健康協(xié)會

　　 五、活動對象

　　學院全體師生

　　 六、活動材料

　　展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個

　　 七、活動地點

　　紅星禮堂前、二教409

　　 八、活動時間

　　5月24日——5月25日

　　 九、活動方式

　　心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動

　　 十、活動經(jīng)費

　　活動內(nèi) 容

　　一心理圖片展

　　活動時間:5月24日至5月25日

　　活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈

　　活動方式：①圖片的收集(大約15幅心理圖片);

　?、趫D片的制作(噴繪或彩打，圖文并茂)，在硬紙板上用繩子將

　　圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);

　　③5名同學做現(xiàn)場圖片解釋

　　二萬人簽名活動

　　活動時間：5月24日至5月25日

　　活動主題：不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

　　活動方式：禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅，舉行為時兩天的簽名活動

　　條幅內(nèi)容：(任選)

　　“我愛我心——走出心靈的孤島”

　　“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”

　　“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng)”

心理健康教育活動方案篇7

　　一、活動主題：

　　心靈撫觸快樂成長

　　二、組織機構(gòu)

　　主辦單位：學工處心理健康教育中心

　　承辦單位：教育學院

　　三、活動時間：

　　20xx年x月2日—x月1日

　　四、活動宗旨：

　　通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強的活動，達到宣傳和普及心理健康知識，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)和挫折承受能力以及社會適應能力，全方位地加強心理健康教育，從而提高大學生心理素質(zhì)。

　　五、活動內(nèi)容：

　　xx大學新聯(lián)學院第七屆大學生心理健康教育服務月活動

　　六、活動要求：

　　1、加強領導，精心組織。各院要高度重視，積極發(fā)動本院學生根據(jù)實際情況開展活動，力爭豐富多彩。各院系可將此次心理健康主題教育活動與進一步深化大學生思想政治教育工作相結(jié)合，進一步了解和掌握學生的心理健康狀況，合理安排本院系心理健康教育工作，以此為契機，進一步加強和改善心理健康教育工作。

　　2、加強宣傳，營造氛圍。各院系要充分利用、微博等新媒體宣傳心理健康知識，充分發(fā)揮心理服務部、心理協(xié)會和心理委員的作用，結(jié)合實際開展趣味心理游戲、戶外拓展等學生喜聞樂見的活動，營造我校心理健康教育的良好氛圍。

　　3、突出主題，務求實效。各院系要緊緊圍繞“心靈撫觸快樂成長”這一活動主題，教育和引導學生關注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力，開發(fā)潛能，完善人格，健康發(fā)展。

　　4、活動結(jié)束后，各院系于月1日前將活動總結(jié)以字、圖片的形式報送至學工處心理健康教育中心白紅敏處（向志樓601），并將相應電子檔發(fā)送至郵箱：xx。

　　七、相關事宜

　　如有疑問或其他未盡事宜，請咨詢學工處白xx老師。

心理健康教育活動方案篇8

　　一、活動主題

　　助人自助快樂成長

　　二、活動時間

　　5月9 - 31日

　　三、組織領導

　　顧問：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　四、活動內(nèi)容

　　(一)啟動儀式

　　1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內(nèi)容：宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。

　　(二)主題宣傳

　　1、活動時間：5月10日下午

　　2、活動地點：校本部樟樹林河西校區(qū)教學樓前

　　3、承辦單位：校心理健康教育中心

　　4、活動內(nèi)容：開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳和咨詢服務。

　　(三)專題培訓

　　1、時間地點：5月16 - 19日晚團體輔導室、機房

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內(nèi)容：全校心理干部危機干預知識和技能培訓。

　　(四)專題講座

　　1、時間地點：時間待定校本部、河西校區(qū)

　　2、主講人：

　　3、活動主題：心理素質(zhì)與成長、快樂學習與生活。

　　(五)心靈電影

　　1、時間地點：5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)

　　2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

　　3、活動內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎知識問答。

　　(六)心理自助

　　1、時間地點：活動期間每周二校本部樟樹林

　　2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會

　　3、活動主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。

　　(七)微笑心靈

　　1、活動時間：5月9-31日

　　2、承辦單位：校心理健康協(xié)會

　　3、活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求拍攝微笑照片配簡短美文，設置一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

　　(八)觸動心弦

　　1、活動時間：5月9 - 31日

　　2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

　　3、活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

　　(九)團體輔導

　　1、時間地點：5月20 -27日各班級自定

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內(nèi)容：組織心理委員集訓，分班開展團體輔導。

　　五、有關要求

　　各二級學院要高度重視、營造氛圍，積極配合學校心理健康教育系列活動開展;同時，要根據(jù)本單位學生特點，精心組織針對性強的心理健康教育活動，并于5月31日前報送總結(jié)材料。

心理健康教育活動方案篇9

　　為了迎接“525xx大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

　　特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

　　【活動背景】:

　　大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。

　　【活動主題】:

　　心靈相約

　　【活動目標】:

　　1、總體具體目標:

　　增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應能力的過程。

　　2、團體具體目標:

　　(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;

　　(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;

　　(3)學習溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;

　　(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關系的處理，改善人際關系。

　　【活動時間】:

　　暫定

　　【活動對象】:

　　全校學生

　　【活動地點】:

　　心理咨詢中心團體輔導活動室

　　【活動內(nèi)容】:

　　由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題xx《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業(yè)生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內(nèi)容先暫定。

　　【活動流程】:

　　1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

　　2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。

　　3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組，每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導，連續(xù)輔導三周。具體輔導策劃如下:、

　　第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘

　　第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘

　　第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導》課時90分鐘

　　第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘

　　第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘

　　第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

　　具體時間暫定

　　4、活動人員分配:

　　1主要負責人:

　　2具體各個部分負責人:

　　統(tǒng)計人數(shù)整理和安排

　　第一周團體輔導值勤

　　第二周團體輔導值勤

　　第三周團體輔導值勤

　　【活動效果】:

　　本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。

　　達到效果:

　　(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。

　　(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

　　(3)強化成員在團體中的自我價值感。

　　【活動經(jīng)費預算】:

　　由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預算暫定。

心理健康教育活動方案篇10

　　一、指導思想:

　　為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

　　二、活動時間:

　　20xx年5月18日——5月25日

　　三、活動主題:

　　快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活。

　　四、活動目的：

　　1、引導學生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂，激發(fā)學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發(fā)展，為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

　　3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

　　五、活動對象：

　　全體師生

　　六、活動內(nèi)容:

　　1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

　　2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據(jù)學生不同年齡特點

　　組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻?；顒訒r間20xx年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活”。

　　3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品，A4紙張大小。

　　4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。

　　5、觀看一次主題電影。根據(jù)學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養(yǎng)學生積極向上的陽光心態(tài)，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。

　　七、活動要求：

　　各班活動資料于5月29周一完成上交。

心理健康教育活動方案篇11

　　活動目標：

　　1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應的體驗，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

　　2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。

　　3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。

　　活動準備：

　　1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”

　　2、組織幼兒坐成半圓。

　　3、音樂歌曲《表情歌》。

　　4、用紙盒做一個表情骰子，在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

　　5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

　　6、記錄表一張

　　7、“笑”頭飾3個，“生氣、哭”頭飾各一。

　　活動過程：

　　1、活動導入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

①師：小朋友，你們看這三位小客人是誰呀？

● 老師和孩子一起問――笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）

● 告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

● 老師問幼兒――你什么時候會笑？你什么時候會生氣？你什么時候會哭？（幼兒回答，引導幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗，讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）

②體驗活動：

●引導孩子一起學習，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。

　　2、情緒調(diào)節(jié)，引導幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

①師：你們喜歡“笑寶寶”、“ 哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因為笑會讓人看起來很美麗。）

②師：請小朋友想些辦法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來。）

③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計在記錄表上。

④老師小結(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變――變――變！（生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”，并開開心心地和小朋友道別。）

　　3、游戲：“表情變變變”。

①師：我們?nèi)说谋砬槌诵Α⒖?、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）

②老師扔表情骰子，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應的表情。

　　4、結(jié)束部分：

●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動作。

　　活動延伸：

　　1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據(jù)自己當天的心情選擇相應的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

　　2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計表粘貼在墻面上，時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導作用)

心理健康教育活動方案篇12

　　一、指導思想

《生活生命與安全》課程是一門以兒童的社會生活為基礎，幫助兒童建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關系，學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會；培養(yǎng)學生的積極人生態(tài)度和健全的人格，提高自我生存和自我保護素養(yǎng)和能力的綜合活動課程。積極開展《生活？生命與安全》教育，大力提升學生的生活品質(zhì)和生命質(zhì)量，是全面實現(xiàn)素質(zhì)教育的重要組成部分，對和諧社會的構(gòu)建具有重要的意義。因此需要我們老師從根本上重視學生的“生命教育”，幫助學生建立生命與自我，生命與自然，生命與社會的和諧關系，通過課堂，使之學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會。

　　二、組織機構(gòu)

　　組長：

　　副組長：

　　三、活動安排

　　1、活動時間：20年4月——5月

　　2、活動地點：各班教室

　　3、活動要求：

（1）、《生命？生活與安全》教師和《心理健康教育》教師為上公開課對象。

（2）、上課教師可以自由選題，并及時上交上課教案、課后反思、課件（電子）

（3）、上課教師必須使用普通話教學，并充分利用現(xiàn)代教育資源，靈活運用多媒體教學設備。

（4）、上課時間安排