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精品運動健康作文5篇(有關健康運動的作文)

時間:2022-07-09 11:35:34 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的精品運動健康作文5篇(有關健康運動的作文),供大家閱讀。

精品運動健康作文5篇(有關健康運動的作文)

精品運動健康作文1

  迎著涼爽宜人的秋風,伴著雄壯威武的歌聲,學校運動會拉開了帷幕。開幕式一結(jié)束,操場上立刻人聲鼎沸,緊張有趣的比賽開始了。

  一分鐘跳繩是我參加的第一項比賽,八名選手拿著不同顏色的.跳繩,一字排開,原地待命。哨聲一響,我們都飛快地跳了起來。老師和家長連聲喊加油。我緊閉嘴巴,兩臂快速輪繩,雙腳輕盈彈跳,繩子從頭到腳一圈又一圈飛過。彩色跳繩在空中畫出一道道美麗的弧線,令人眼花繚亂,真是“赤橙黃綠青藍紫,誰持彩練當空舞”。85、86……我默默地數(shù)著,胳膊越來越酸,腿也越來越軟,不一會就氣喘吁吁,“平時短暫的一分鐘怎么變得比一節(jié)課時間還長?”我分明聽到自己急促的喘氣聲,忽然繩子被我絆了一下,真想趁機停下來,可是看到爸爸和老師鼓勵的眼神,我又堅持跳了下去,終于一分鐘結(jié)束了,隊員們個個滿臉通紅,真是既累又興奮。

  足球繞桿接力就比較輕松有趣了。我們一組隊員配合完美,足球就像一只聽話的小狗從我們腳下向前跑,我微微彎腰雙腳交替趕著足球,像跳八字舞的蜜蜂一樣很快從第一個桿繞到最后一個桿。哈哈!我們女子小組第一名!

  足球射門可是本小姐的強項,我盯著守門員,趁她走神的瞬間,攢足力氣,用上射門的絕技——穿心腳,球“呼”的一聲飛起,流星趕月一般射了過去,等她慌忙撲救,但為時已晚,球從她頭頂進去了。耶!又為班級掙1分!

  一天的運動會很快就結(jié)束了,在賽場上我既為班級爭了光,又鍛煉了身體和意志。真是“我運動,我健康,我快樂!”

精品運動健康作文2

  一年兩次的健康素質(zhì)達標運動會又來了。

  星期三下午,都對我沒說上面這個消息讓我們明天穿著運動服,運動鞋,還要帶跳繩。讓父母10。20分來接我們,跳繩裁判明天要帶勺子。

  到了 明天早上,就是健康素質(zhì)達標運動會的早上。我很早就來到了學校。結(jié)果一到四樓我就看見我們班兩側(cè)的門都是關著的,我還以為我第一個來呢?沒有想到我們女幾個同學把金屬豪關在外面。

  快到8點中了,我們班的人都已經(jīng)到了,語文老師也到了,老師幫我們把號碼貼上,就讓我們依著順序排好隊。

  到了操場,我們第一個項目是跳繩,語文老師帶我們到一旁做運動。然后我們就進行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進步了,我感到有一點小驕傲。

  我們第2個項目是50米跑。我們組有6人,我跑了第四名。

  跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被語文老師罵了一下。

  第四個項目是仰臥起坐,我才做了26個,我去年做了24個。這個項目我有進步。

  時間過得很快一下子就10點了,語文老師發(fā)完了面包和水,既讓我們看貓和老鼠。

  過了一會兒就放學了,我就走了。

精品運動健康作文3

“生命在于運動”。運動,不僅能帶給我們健康,也能使我們感到快樂。

運動·健康

  一年一度的冬季長跑在瑟瑟寒風中拉開了帷幕。每當下午第三節(jié)課下課,廣播里就會傳出富有節(jié)奏感的樂聲。迎著帶有絲絲暖意的余暉,我們邁著整齊劃一的步伐沿著跑道奔跑,鏗鏘有力的腳步,和著樂聲,在操場上久久回蕩著。

  冬天,對于我們來說是一種煎熬。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發(fā)燒,許多同學防不勝防,再加上為了抵御冷風的肆虐侵襲而不常開教室的門和窗,便都陸陸續(xù)續(xù)得了重感冒。這樣一來,同學們看起來懨懨的不說,課堂效率也降低了不少。

  冬季長跑開始以后,這種現(xiàn)象開始有了好轉(zhuǎn)。每天跑個三四圈,活動活動身體,舒展舒展手腳,不僅讓我們精神抖擻,同時也增強了我們的體魄。

  運動,帶給了我們健康。

運動·快樂

  到了冬天,體育老師們會適當?shù)卦谡n程中加一些運動量比較大的活動。例如跑步,跳遠等等,有時還會有一兩次的小測。往往在這個過程中,同學們能感受到很多的快樂:一次小小的進步,同學之間的你追我趕,收獲經(jīng)的經(jīng)驗……都讓我們在運動中共同進步,彼此享受樂趣。

  我們,在運動中揮灑著汗水,在運動中收獲快樂。運動伴隨著我們成長,讓我們擁有著陽光一般的美好青春!

精品運動健康作文4

  我生長在一個愛運動的家庭,全家人常常去騎自行車、游泳、到公園打球或溜輪滑,其中我最喜歡的運動是爬山,因為在山里可以看到特別的昆蟲和動物,還可以認識許多植物。爸爸說:“帶大家到郊外走走,可以讓我們接近大自然,呼吸新鮮空氣?!彼裕仙缴嫠茧y不到我們。我們還常常到戶外露營,可說是快樂無比呢!

  我和哥哥還利用星期六的時間,到中原小學參加周六班課外活動,報名我最喜歡的羽毛球課。在練習羽毛球的過程中,我最喜歡的就是“對打”,當我接到對方的發(fā)球時,我就覺得很開心、很有成就感,也使我更愛打羽毛球。

  運動是一件很好的事情,除了可以保持身材,還可以讓身體健健康康、促進新陳代謝,我們也常常利用運動的機會來跟親朋好友聯(lián)絡感情,運動可說是一舉數(shù)得。運動一定要持之以恒,才可以達到身心都健康的境界。

  我覺得運動就像是剛洗完澡一樣,那種通體舒暢的感覺,雖然每次運動完都讓我汗流浹背,但是運動可以帶給我們無限多的樂趣,所以,我非常喜愛運動。

精品運動健康作文5

  我運動、我快樂、我健康 寒假里,我在老家延吉滑雪了。

  我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想:??!這么高的雪坡,我能滑下去嗎?不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去,只見我一彎腰,滑了一下雪杖,就沖了出去。??!沖下去的感覺真刺激!我邊滑邊左右觀望,忽然感覺我“失控”了,左右顫抖著,后來抖得更厲害了,到平地以后,我?guī)缀跬2幌聛砹?,我驚慌失措,毫無防備,只聽“啪唧”一聲,我就和一個人撞了個滿懷。起來以后,我還不死心,決定再來一次。還是老地方,我激動的看著下面,等下面的人都散了以后,我直接沖了下去,到平地以后,我一拐彎,成功地停了下來,我高興得差點忘形了。我越來越興奮了,就興高采烈的又試了一遍,我這一次要用“八”字沖下去,我雖然甩的不是很大,但還是成功的沖下去了。

  我激動不已,幾乎想喊:我學會滑雪了!于是我決定把“八”字甩得再大一點,試了幾次終于成功了,我就開心得叫了起來,因為我學會了滑雪!現(xiàn)在會了基本要領,我心里就稍稍有點驕傲了,爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是,我還想玩一個把戲,就是停的時候來一個后轉(zhuǎn)彎,我不能保證一次成功,但我還是決定試一試??上С鰩煵焕?,第一次兩腳就不聽使喚了,纏在一起“啪唧”摔了個大跟頭,心里非常沮喪,接著又試了第二次,第三次,第四次…… 到了第六次,我身上,頭上,簡直像一個“落湯雞”,潔白的雪粘在我的衣服上,冰涼冰涼的,感覺很冷!最后只好放棄了,暗下決心下次來再接著試。 隨后,我們又玩了別的,雖然失敗了很多次,但是我運動了,我很快樂,而且很健康!滑雪在我心中是很好玩的運動。

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