下面是范文網(wǎng)小編收集的五年級(jí)晨練作文優(yōu)秀范文4篇 晨跑五年級(jí)作文，供大家品鑒。

五年級(jí)晨練作文優(yōu)秀范文1

　　晨光折射到校園，新的一天開(kāi)始了，我們的晨練就在這個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨開(kāi)始了。同學(xué)們穿著輕便合體的運(yùn)動(dòng)裝，和合適的鞋子。有的四五個(gè)人一組跳皮筋;有的七八個(gè)圍在一起踢毽子;還有的同學(xué)在圍著操場(chǎng)跑步。

　　向操場(chǎng)中間望去，只見(jiàn)體育老師領(lǐng)著幾名同學(xué)在跳花繩。他們把手放在腰的兩側(cè)，開(kāi)始跳了，只見(jiàn)同學(xué)們一蹦，繩子在他們的腳下聽(tīng)話的穿過(guò)，在天空上行成了一條弧線。不一會(huì)兒同學(xué)們跳起了花樣，有的同學(xué)在跳開(kāi)合跳，他們的腳一開(kāi)一合，讓人頭暈眼花有的同學(xué)在跳雙搖，雙搖需要手腳有節(jié)奏的配合，雙搖是跳一下?lián)u兩圈，同學(xué)們認(rèn)真的練著。

　　旁邊的大繩開(kāi)始了，只見(jiàn)他們一個(gè)接著一個(gè)的跳著，像一條巨龍?jiān)诳罩形鑴?dòng)。我被這場(chǎng)景而吸引，我慢慢地走到搖大繩的同學(xué)身邊，對(duì)他說(shuō)：“能讓我試一下嘛?”他回答：“當(dāng)然可以的了!”于是我走到跳繩的位子，輪到我了，我像他們一樣跑到中間，一蹦，繩子穿過(guò)，迅速跑到另一條隊(duì)伍，我成功了!就這樣反復(fù)跳了幾次，這是操場(chǎng)上響起了上課鈴……

　　晨練不僅讓我們讓我們身體健康，還給大家?guī)?lái)無(wú)限的快樂(lè)!一日之計(jì)在于晨，希望同學(xué)們每天都有一份美好的開(kāi)始!

五年級(jí)晨練作文優(yōu)秀范文2

　　媽媽常說(shuō)我是一個(gè)“超級(jí)大懶蟲(chóng)”，只要是周末的時(shí)候總是要等到太陽(yáng)曬到屁股上了才慢騰騰起床。媽媽希望我有晨練的習(xí)慣。于是，在幾天的時(shí)候媽媽用他的“超級(jí)音量”把我給叫醒了，我迷糊的看了眼時(shí)鐘：天吶，這也太早了吧，現(xiàn)在才五點(diǎn)半。

　　我的晨練路線是沿著我家附近的辦公大樓跑一圈。我覺(jué)得慢跑是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我跑完時(shí)卻對(duì)曾經(jīng)的想法咬牙切齒。開(kāi)始跑的時(shí)候我還覺(jué)得挺輕松的，可跑了一會(huì)兒我大口喘氣，胸口劇烈起伏，頭發(fā)被風(fēng)吹得亂七八糟，我覺(jué)得我再跑下去心臟就要跳出來(lái)了。這種精疲力竭的感覺(jué)讓人難受，“咳咳”實(shí)在受不了了，我彎了身子停了下來(lái)大口喘氣。我想起了體育老師交給我們的跑步技巧：跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……我按著這些方法去試試果真輕松多了。

　　晨練的感覺(jué)真好。

五年級(jí)晨練作文優(yōu)秀范文3

　　自從進(jìn)入冬天以來(lái)，因?yàn)槿鄙馘憻挘业捏w重是直線上升，成了一個(gè)不折不扣的小胖子，可把媽媽給愁壞了。我自己也很發(fā)愁，決心早上早起半個(gè)小時(shí)開(kāi)始晨練。

　　晨練第一天，我很興奮。前一天晚上我就囑咐媽媽一定要定好鬧鐘。第二天一早，鬧鐘響了，但是我真的還想再睡一會(huì)兒。媽媽說(shuō)：“做任何事情都要有決心和恒心，可不能半途而廢呀!”我聽(tīng)了迅速跳出溫暖的被窩。真的好冷啊，我急忙穿好衣服，跑下樓去。

　　早上的空氣又干又涼，但是很清新。我大口大口地吸了幾下，圍著院子跑了半個(gè)小時(shí)，不一會(huì)兒就滿頭大汗了，頓時(shí)覺(jué)得渾身輕松?；氐郊遥瑡寢寗傋龊迷绮?，吃過(guò)飯我就上學(xué)去了。

　　“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”，晨練正是減肥的好方法。希望像我一樣的小胖子一起投入到晨練哦!

五年級(jí)晨練作文優(yōu)秀范文4

　　早晨，還在睡夢(mèng)中，就聽(tīng)到一陣陣?guó)B兒嘰嘰喳喳的歌唱聲。我一骨碌從床上爬起來(lái)，拉開(kāi)窗簾，一縷溫暖的陽(yáng)光從窗外照進(jìn)來(lái)。寫(xiě)晨練的作文,關(guān)于晨練的作文

　　我趕緊洗了臉，喝了杯開(kāi)水，拿上繩子跑到樓下小區(qū)公園里，那里已經(jīng)有許多爺爺奶奶在打太極拳。我先練跳繩，然后練跑步機(jī)、左右晃板、轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器、三位扭腰器等等運(yùn)動(dòng)器具。當(dāng)拉上肢牽引器時(shí)，我因個(gè)子矮夠不著，我往上跳了幾次才拉住。微風(fēng)吹來(lái)一股玉蘭花香，春天的早晨，風(fēng)，柔柔地吹;枝頭，悠悠地閃;明媚的春陽(yáng)，灑在身上好舒服，我一邊做運(yùn)動(dòng)器具，一邊享受著清新的空氣。

　　這時(shí)聽(tīng)到奶奶的叫聲：“圓圓，可以回來(lái)吃飯上學(xué)了，我快步跑回家。

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