下面是范文網(wǎng)小編整理的女人先要愛自己范文大全3篇 一個女人要愛自己，以供參考。

女人先要愛自己范文大全1

　　女人懂自己

　　著名作家梁曉聲說，“他來世想做女人，用三分之一的心思去愛一個男人，用另外三分之一的心思，去愛世界和生活本身；再用那剩下的三分之一心思來愛自己。愛自己多一些，痛苦煩惱靠邊站，快樂幸福自然來?！?/p>

　　女人保鮮，多吃蔬果補足維生素

　　快樂女人，輕松度過特殊期

　　女人不同于男人，其最大的區(qū)別在于，她們有四大特殊生理時期———月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期、更年期。在這四個時期內，女性體內的雌激素的水平處于巨大變化中，這種波動在很大程度上會影響她們的情緒，讓其變成“惹不起的小女人”。

　　愛自己并不表示自憐、自戀，而是接受自己，包容自己的缺點；鼓勵自己，并時時激勵自己將深藏的潛力開發(fā)出來；展示自己，盡量把自己的優(yōu)點、特長在更多的人面前彰顯出來。愛自己，才會在任何時候都不傷害自己。情場失意、事業(yè)受阻只會帶給我們短暫的失意低落，我們不會因此類原因而墮落或放縱。我們愛惜自己，知道良好的健康狀況對現(xiàn)代人的重要。我們積極地參與健身運動以保持自己良好的身材，我們不會吝惜花在保養(yǎng)容貌及身體上的金錢與時間。我們有著良好的生活習慣，抽煙、飲酒、通宵達旦地宴飲狂歡都不會發(fā)生在我們身上。現(xiàn)代女性在各行各業(yè)顯示的實力已足以證明其“半邊天”的地位，但這并不意味著讓每一個女人都去和男人在事業(yè)上一爭高下。一個女人，只有學會堅守女人天生的本性——溫柔、溫情、溫和，在與男人交往的過程中以自己女人的本性來吸引男人，這樣，才能夠和睦融洽地與男人長相廝守下去。如果一個女人把寵愛自己解釋為“自我放縱”，那就是很錯誤的做法了，因為這不叫愛自己，而是恨自己。錯誤的放縱，實際上等于自恨、自我窒息。

　　要愛自己愛得正確健康，首先要讓自己自由，時時傾聽自己，和內在的自我對話，誠實地面對內心深處的各種欲念。這樣，當我們置身于各種人、事物中，才不受約束，才能完全保持平衡。當我們能用這樣的態(tài)度愛自己時，就能真正了解愛的意義，而且有能力去愛其他人。

　　許多女人以為追求獨立就是愛自己，其實這只是人生存的一個前提，是人生的一部分?！耙粋€成功的女人，至少要扮演好三個角色：工作當中、丈夫面前和孩子身旁。工作只是女人生命的三分之一，另外三分之二，你要和你的愛人一起分享，和你的孩子一起成長。少了任何一個角色，女人的生活都不完美?！?/p>

女人先要愛自己范文大全2

　　女人，修身養(yǎng)性愛自己

　　愛，是一種能力，首先要學會愛自己，才可能去愛一個人。培養(yǎng)自己的興趣，修身養(yǎng)性，好好愛自己，充實自己，這樣在清冷的夜里，即使孤單，也不會寂寞。愛書

　　有內涵最直接的表現(xiàn)是你愛書，如果你沒有看過《追憶似水年華》，最好在書架上放一套;如果沒有看全四大名著，起碼看一遍《紅樓夢》;有人說起米蘭·昆德拉、村上春樹、杜拉斯、張愛玲的作品你也要略知一二。

“腹有詩書氣自華”，美麗時尚的你走在有厚重感的書架前，魅力無法擋。愛電影

　　喜歡電影是一種情趣，看電影的興趣最好廣泛一些，藝術片、科幻片，最低限度要看一些像《勇敢的心》等婦孺皆知的電影。

　　掌握一樣樂器

　　會用纖纖細手撥弄樂器的女人是優(yōu)雅的。如果你現(xiàn)在不會，建議抽空去參加能體現(xiàn)女性柔美氣質的樂器速成班，鋼琴、長笛、古箏、琵琶都是上上之選。

　　率性

　　男人不喜歡孤傲清高的女人，也不喜歡不敢外露真我個性、凡事不冷不熱、不置可否又處處約束自己情感的女人。男人認為率性而為，對生活充滿熱情與敏銳的女人才是迷人的，就連童趣也被男人稱為“另類性感”。

　　去運動場

　　如果你擅長運動，就太好了，如果你不擅長，但身材不錯，也沒關系，關鍵在于運動的那份感覺和姿態(tài)，運動服裝一定要合身漂亮，勾勒出你完美的曲線。獨立

　　由于打拼得辛苦，男人越來越欣賞獨立的女人，這類女人不但能體諒男人的辛苦，有時還能成為他們并肩作戰(zhàn)的親密伙伴。不妨學做一個精神上對異性依戀、生活上相對獨立的女人。

女人先要愛自己范文大全3

　　女人應該如何愛自己

“好好愛自己！”每個女人在傷痛過后，總會暗暗對自己說這么一句話?？墒牵捄弥v，事難做。有多少人真正做到？有多少人真正知道如何做？

　　其實，我也做不到，或者說做的不夠好。也許，我也不知道正確的做法，我想，每個女人都有適合自己的做法，適合的才是最好的，不是嗎？以下是我適合的方法，總結上來，分享一下。

　　一、生活方面

　　1、善待自己的臉。每個女人都要有一套昂貴且適合自己的護膚品，千萬別舍不得錢，哪怕咱省吃幾頓大餐，少買幾件衣服，也一定要在面子上下足功夫。不要懶惰到連做面膜的功夫都沒有，要知道，懶惰是要付出慘痛代價滴！等你面色饑黃，細紋滿臉的時候，哭都來不及了。（如果你生下來就膚如凝脂，用大運河肥皂洗臉，都能保持吹彈可破的皮膚的話，你就有懶惰的權利。）

　　2、保持體態(tài)勻稱。不要聽信男人那些愛的是你的人格魅力，不是你的身材那樣的鬼話，更不要放縱自己日益膨脹的貪吃欲望，女人，在保持身材方面，就要對自己狠一點！千萬要管住自己的那張嘴。你可以不用像模特一樣骨感，但起碼要讓自己衣服的尺碼不要每年都加大。美食是吃也吃不完滴，但是，發(fā)福的身形和肥厚的贅肉，有可能會殘害掉你的一切自信！盡量讓自己瘦一點吧，要知道，當愛人摟住自己纖細的腰肢的時候，心情是多么的舒暢?。ㄈ绻銓儆诔源蠓嗜?，喝老母雞湯都不長肉的那種類型，就吃個天翻地覆吧?。?/p>

　　3、養(yǎng)成運動的好習慣。運動可以讓女人精神百倍，面色紅潤，氣色好，代謝正常。你可以成為健身房的常客，也可以成為戶外運動的熱衷者，起碼，能利用一切機會，多爬樓梯和步行。除了身體上的調理，健身房和戶外運動可以讓你有機會遇見心儀的帥哥，步行在街道，你會對這個你棲息的城市多了一些認識。

　　4、掌握一種職業(yè)以外的技能。畫畫，唱歌，舞蹈，寫作，攝影，樂器，書法......這些技能也許不能給你帶來額外的財政收入，但是，氣質和修養(yǎng)上的財富，卻是金錢買不來的。

　　5、學會烹飪。我特別要把烹飪單獨拿出來說說，因為，實在重要。不為了拴住男人的胃和男人的心，不為以后的賢妻良母打下基礎，只為自己。如果你時常可以為自己烹飪出今晚想吃的精致餐點，且享受過程，那么，你就是幸福的。

　　6、擁有一個奢侈品。不是宣揚物質和拜金，純粹是為了愛自己。可以是LV的包包，可以是蒂凡尼的手鏈，可以是CUCCI的鞋子，哪怕是一支CHANEL的口紅，這些東西，不用很多，只要保證擁有個別，就夠了。因為，大牌的品質和品位，是那些雜牌無論如何也無法比擬的。

　　7、每年進行一次遠行。不管你是獨行俠，還是結伴一族，旅行，都是你計劃中不能抹掉的一筆。去你想去的地方吧，背起行囊，城市已在遠方，盡情投入到自然的懷抱，狠狠呼吸一下城市以外的空氣，用靈魂和天地交流，盡可能的讓你的腳印落在地球上的各個角落。

　　8、每年做一次體檢。原因我就不說了，是女人都知道。

　　二、情感方面

　　1、愛自己的家人。家人，永遠是最不會背叛你的人，父母對你的愛，是最偉大無私的。時光不再，他們在一天天變老，別等到他們躺在病床上奄奄一息的時候，才對他們說，愛。孝順，越早越好。

　　2、有可以信賴的朋友。知己，不用多，一個就好。少跟那些聒噪膚淺的人混在一起，更不要見誰都跟認識十幾年似的套近乎，有時候，把自己最窩囊最頹廢的難以啟齒的秘密跟她分享時，她可以靜靜的聽，然后給你一個擁抱，幾句中肯的建議，就算你找對人了。

　　3、遠離給你造成傷害的人。她傷害了你，不管是有意還是無意，都請你原諒她，并且遠離她。傷害是一把捅進心里的刀，是深是淺，都會留下疤痕。遠離了她們，就遠離了被揭開傷疤或者再次被捅進一刀的幾率。

　　4、對男人的某一方面絕望。有點偏激，有點消極，但，這是事實。經(jīng)濟實力，外表，內涵，品位，才華，忠誠，責任感......找出你最看重的，其他剩余的，一概絕望。（如果一個男人這些優(yōu)點全部都有，那么，他完全有可能是間歇性精神病患者，這個時候，你要做的，就是跑，能跑多快，跑多快?。。?/p>

　　5、學會給自己潑冷水。很多時候，女人的傷害，源于自己的自作多情。其實，人家根本沒有想騙你，都是你自己騙自己。千萬別人家給你點陽光你就燦爛。人家說，我請你看電影吧，意思是說，我最近沒人陪，你陪我解解悶，根本不是想說，我希望和你享受二人時光！張艾嘉說得好，一個女人如果不允許別人傷害自己，別人是永遠也傷害不到自己的。

　　6、學會簡單。老跟自己較勁，累不累?。恐ヂ榇蟮钠ㄊ?，反過來掉過去的想，有必要嗎？天大的事，也要讓自己在凌晨12：00以前進入夢鄉(xiāng)。不管你如何糾結，第二天醒來，仍然是嶄新的陽光，該來的終究會來，該走的一定會走。

　　7、有純粹的男性朋友。不是藍顏知己，絕對不是！只要人品正派，就可以了。有些時候，男性朋友的觀點和建議，比女性朋友要理性的多。

　　8、男人的話，相信1%。寧可相信世上有鬼，也不要相信男人那張破嘴！男人要是靠得住，母豬都能爬上樹！別當笑話哈哈一笑，雖然這兩句話太極端，太貶低男人，但是，幾乎成為真理了。我承認，有真誠的男人，但是，這些男人的比例，和那1%的比例一致。

　　三、事業(yè)方面

　　1、有一份工作。你可以打工，你可以當老板，可以是穩(wěn)定的，可以是不穩(wěn)定的，但絕對不可以當全職太太！要知道，經(jīng)濟獨立的女人，腰桿才真正挺得直！花男人的錢不叫有本事，花自己的錢，才名正言順。別等到被掃地出門，分文沒有，躲在角落里哭的時候才意識到這一點。

　　2、做一項投資?？梢允欠慨a(chǎn)，可以是基金，可以是黃金......（本人不贊成股票）原因我也不多說了。

　　3、做回白日夢。根據(jù)自己的能力，想象一下自己，最大力量可以做出的成績，勇敢幻想自己功成名就的風光，徹底意淫臺下的掌聲和鮮花，不要覺得遙不可及，有夢想，才有可能。

　　4、細心，細心，再細心。細心的女人才會最少的闖禍，為了不給自己找不必要的麻煩，還是細心的對待工作上的每一個細節(jié)吧。

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