大學(xué)體育課教案

時(shí)間：2023-04-30 11:33:23 教案

　　下面是范文網(wǎng)會(huì)員“feigang”收集的大學(xué)體育課教案（共14篇），供大家閱讀。

大學(xué)體育課教案

大學(xué)體育課程教案范文篇1

　　第1次課

　　課的內(nèi)容：1、通過(guò)介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。

　　2、移動(dòng)，原地控運(yùn)球。

　　第2次課

　　課的內(nèi)容：1、熟悉球性綜合練習(xí)。

　　2、攻守腳步練習(xí)。

　　3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。

　　4、素質(zhì)練習(xí)。

　　第3次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)急停，滑步,學(xué)生初步掌握跑動(dòng)中急停和滑步動(dòng)作

　　2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球

　　第4次課

　　課的內(nèi)容：1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)

　　2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員

　　第5次課

　　課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)

　　2、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

　　3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)

　　4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)

　　第6次課

　　課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)

　　2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

　　3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)

　　4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)

　　第7次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)

　　2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)

　　3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)

　　4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)

　　第8次課

　　授課內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

　　2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)

　　3、學(xué)習(xí)原地持球突破

　　4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)

　　第9次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)

　　2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)

　　3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)

　　4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

　　第10次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)

　　2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)

　　3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)

　　4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

　　第11次課

　　授課內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)

　　2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)

　　3、行進(jìn)間投籃練習(xí)

　　第12次課

　　課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)

　　2、教學(xué)比賽

　　第13次課

　　課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)

　　2、教學(xué)比賽

　　第14次課

　　課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試

　　2、教學(xué)比賽

　　第15次課

　　課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試

　　2、教學(xué)比賽

　　第1次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù);

　　2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。

　　第2次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);

　　2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。

　　第3次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);

　　2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。

　　第4次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);

　　2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過(guò)配合、穿過(guò)配合)。

　　第5次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);

　　2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門(mén)配合)。

　　3、教學(xué)比賽

　　第6次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);

　　2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。

　　3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)

　　4、教學(xué)比賽

　　第7次課

　　課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)

　　2、教學(xué)比賽

　　第8次課

　　課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)

　　2、教學(xué)比賽

　　第9次課

　　課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)

　　2、教學(xué)比賽

　　第10次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);

　　2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

　　3、教學(xué)比賽

　　第11次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);

　　2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

　　3、教學(xué)比賽

　　第12次課

　　課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);

　　2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。

　　3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)

　　第13次課

　　課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;

　　2、教學(xué)比賽考試;

　　第14次課

　　課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;

　　2、教學(xué)比賽考試;

　　第15次課

　　課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;

　　2、教學(xué)比賽考試;

學(xué)期教學(xué)計(jì)劃體育篇2

　　根據(jù)學(xué)校工作安排，以迎接一中建校110周年系列活動(dòng)為契機(jī)，著力核心素養(yǎng)，聚焦課堂教學(xué)，更新教學(xué)觀念，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，推進(jìn)課堂教學(xué)模式改革，努力提升學(xué)生綜合素養(yǎng)。

　　充分發(fā)揮教學(xué)處“指導(dǎo)、服務(wù)、督查、創(chuàng)新”的功能，加強(qiáng)教學(xué)研究的實(shí)用性、教學(xué)指導(dǎo)的實(shí)效性、質(zhì)量監(jiān)控的嚴(yán)密性、教學(xué)評(píng)價(jià)的科學(xué)性，深入提高課堂效率，為推進(jìn)教學(xué)改革，提升我校的教學(xué)質(zhì)量，提高育人水平做不懈努力。

　　一、繼續(xù)落實(shí)強(qiáng)化管理，狠抓教學(xué)常規(guī)，提升管理科學(xué)性規(guī)范性。

　　教學(xué)常規(guī)是學(xué)校教育教學(xué)秩序穩(wěn)定的基礎(chǔ)，是學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量提升的根本保證。

　　1.充分準(zhǔn)備，保障開(kāi)學(xué)。

　　在八月初，教學(xué)處就已開(kāi)始準(zhǔn)備各項(xiàng)開(kāi)學(xué)工作事宜，完成了高一高二年級(jí)教師的分配工作;嚴(yán)格按照學(xué)校課程計(jì)劃，做好高一、高二和高三年級(jí)教師的課程安排以及晚自習(xí)的安排;完成了全校師生新教材的發(fā)放;確保了新學(xué)期教學(xué)工作的順利開(kāi)展。

　　2.制度保障，落實(shí)有據(jù)，嚴(yán)抓常規(guī)。

　　教學(xué)處以《一中教學(xué)工作細(xì)則》、《一中教育教學(xué)失誤(事故)處理?xiàng)l例》等相關(guān)制度作為依據(jù)，每天嚴(yán)格按時(shí)開(kāi)展查堂工作，每周定期檢查各教研組備課組的教研活動(dòng)開(kāi)展情況，形成了規(guī)范有效的教學(xué)秩序。

　　3.增強(qiáng)教學(xué)監(jiān)控，提升教學(xué)質(zhì)量。

　　(1)督促教研組工作。本學(xué)期教學(xué)處要求各教研組合理安排好本學(xué)期的各項(xiàng)教學(xué)工作，并將工作計(jì)劃上交教學(xué)處。我們根據(jù)各組計(jì)劃定期檢查了各組工作情況，及時(shí)指導(dǎo)各教研組開(kāi)展相關(guān)工作。做到了工作有計(jì)劃，行動(dòng)有規(guī)劃，使教研組工作更加科學(xué)有效。

　　(2)規(guī)范教案。明確教案的基本要求，規(guī)范教案的書(shū)寫(xiě)方法。在開(kāi)學(xué)之后檢查了兩周的教案，特別是對(duì)新進(jìn)教師，督促教研組長(zhǎng)和備課組長(zhǎng)要多關(guān)心他們，幫助他們，培養(yǎng)他們。

　　(3)加強(qiáng)了教學(xué)日志和教學(xué)周記的統(tǒng)計(jì)工作。本學(xué)期我們繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)各班學(xué)習(xí)委員的培訓(xùn)工作，認(rèn)真對(duì)教學(xué)日志和教學(xué)周記信息進(jìn)行了詳細(xì)登記和統(tǒng)計(jì)，掌握了課表執(zhí)行、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)規(guī)范、課堂教學(xué)等相關(guān)情況，為學(xué)校教學(xué)管理提供了客觀科學(xué)的依據(jù)。

　　(4)定期檢查各年級(jí)各學(xué)科作業(yè)的布置及批改情況。通過(guò)抽查、問(wèn)卷等方式了解并研究了各科(班)作業(yè)量，以月報(bào)表的形式，加強(qiáng)反饋，完成了作業(yè)布置與批改的指導(dǎo)工作，增加作業(yè)布置及批改的科學(xué)性和有效性。

　　4.繼續(xù)推進(jìn)誠(chéng)信考場(chǎng)建設(shè)工作，完善《一中設(shè)立“誠(chéng)信考場(chǎng)”實(shí)施方案》，鼓勵(lì)同學(xué)們自愿申報(bào)以無(wú)人監(jiān)考的方式參加考試，促進(jìn)了學(xué)生誠(chéng)信發(fā)展。

　　5.精心組織，嚴(yán)抓考試。本學(xué)期現(xiàn)已完成了高一新生入門(mén)摸底考試、高三年級(jí)入門(mén)摸底考試、20屆高考英語(yǔ)聽(tīng)力考試、高一和高二年級(jí)第一次月考和高三年級(jí)兩次模擬測(cè)試等6次考試，為形成良好的學(xué)風(fēng)和考風(fēng)，提升考試效果，確保教學(xué)質(zhì)量的提高等，我們?cè)诿恳淮慰荚囍?，注重考前宣傳，精心進(jìn)行考務(wù)組織，認(rèn)真進(jìn)行考試分析，為了解學(xué)生真實(shí)水平，進(jìn)行科學(xué)有效地教學(xué)指導(dǎo)準(zhǔn)備了第一手資料。

　　6.有效推進(jìn)高三復(fù)習(xí)工作。本學(xué)期高三復(fù)習(xí)工作，以高考復(fù)習(xí)迎考為重點(diǎn)，全力組織了高三年級(jí)各項(xiàng)教學(xué)復(fù)習(xí)安排。認(rèn)真落實(shí)了每周的周練、周考、英語(yǔ)聽(tīng)力及二次模擬考試。并根據(jù)學(xué)生情況開(kāi)展了“培優(yōu)輔困”工作。使學(xué)生成績(jī)得到了有效提高。

　　7.圖書(shū)館工作。本學(xué)期圖書(shū)館重點(diǎn)在探索新的開(kāi)放模式，完善了以拾墨讀書(shū)社為核心的學(xué)生自主管理體系，并覆蓋了高一、高二和國(guó)際部三個(gè)組團(tuán)書(shū)吧。我們通過(guò)延長(zhǎng)開(kāi)放時(shí)間、增加組團(tuán)書(shū)吧的圖書(shū)，利用校園電視臺(tái)宣傳等方式，切實(shí)滿(mǎn)足了學(xué)生的閱讀需求，為建設(shè)書(shū)香校園貢獻(xiàn)了自己的一份力量。

　　二、植根課堂研究，推進(jìn)師資隊(duì)伍良好建設(shè)。

　　1.秉承傳統(tǒng)，注重青年教師。

　　繼續(xù)秉承我校“傳、幫、帶”的優(yōu)良傳統(tǒng)，促進(jìn)青年教師迅速成長(zhǎng)。認(rèn)真開(kāi)展第二十七期“老帶新、老帶青”活動(dòng)。通過(guò)引導(dǎo)青年教師研究課堂教學(xué)、教材特點(diǎn)、教學(xué)方法等，幫助青年教師快速熟悉教學(xué)崗位，不斷提高課堂教學(xué)水平，加快青年教師成長(zhǎng)步伐，促進(jìn)他們健康發(fā)展，勝任學(xué)校的各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)。

　　2.以建?！?10周年”為契機(jī)，明確教學(xué)研討內(nèi)容，提高研討效益。

　　這學(xué)期，教學(xué)處以迎接建校110周年系列活動(dòng)為契機(jī)，以“著力核心素養(yǎng)、聚焦課堂教學(xué)”教學(xué)研討活動(dòng)為主題，在10月22日精心組織上海專(zhuān)家和學(xué)校骨干教師開(kāi)展專(zhuān)家報(bào)告、教學(xué)展示及研討等活動(dòng)，探索培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的方法和途徑。

　　在這次活動(dòng)中，上午，我校語(yǔ)文教師李冰、數(shù)學(xué)教師羅德頌、生物教師廖慧和地理教師賀碚以及英語(yǔ)教師袁秦、物理教師龔浩、化學(xué)教師嚴(yán)瑩、歷史教師袁源和政治教師喬煒等幾位老師分別以公開(kāi)課和講座的形式為大家展示了我們?cè)?個(gè)高考學(xué)科教學(xué)中落實(shí)學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)方面的一些探究成果和方法。專(zhuān)家們對(duì)我們學(xué)校的做法表示了充分的肯定，并就下一步的探究給出了許多寶貴的意見(jiàn)。下午，來(lái)自上海華東師范大學(xué)的胡慧閔教授為參會(huì)教師帶來(lái)了主題為“課程改革背景下的教學(xué)設(shè)計(jì)問(wèn)題”的講座。胡教授就新課程改革的趨勢(shì)、對(duì)今后教學(xué)的影響和教學(xué)設(shè)計(jì)中應(yīng)作出的變化等問(wèn)題與大家進(jìn)行了深入的探討，深受大家的歡迎和認(rèn)可。

　　3.加強(qiáng)重點(diǎn)學(xué)科教研組及隊(duì)伍建設(shè)。

　　我們積極與華東師范大學(xué)和上海市的名師、專(zhuān)家聯(lián)系，建立了專(zhuān)門(mén)的校外學(xué)科專(zhuān)家指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，定期派教師赴上海進(jìn)行跟崗學(xué)習(xí)，對(duì)我校教師，特別是青年教師在核心能力、課堂打造、教學(xué)研討等方面予以專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。同時(shí)，我們也在積極發(fā)揮省級(jí)一類(lèi)示范高中的輻射示范作用，幫扶省內(nèi)薄弱學(xué)校的教學(xué)工作、幫帶學(xué)科教師，組織高三全體備課組長(zhǎng)附關(guān)嶺民中進(jìn)行高三復(fù)習(xí)備課策略制定指導(dǎo)工作;已接待了華東師范大學(xué)實(shí)習(xí)生、市“百名農(nóng)村教師跟崗學(xué)習(xí)”計(jì)劃和石阡縣第三高級(jí)中學(xué)的教師到我校進(jìn)行跟崗學(xué)習(xí)。認(rèn)真開(kāi)展校本培訓(xùn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)研討，鍛煉我校教師隊(duì)伍，促進(jìn)重點(diǎn)學(xué)科教研組和教師隊(duì)伍的建設(shè)。

　　三、謀劃備考工作，提升教學(xué)質(zhì)量。

　　1.高三復(fù)習(xí)備考工作。為更好地做好20屆高三畢業(yè)備考工作，提高備考效益，我們專(zhuān)門(mén)制定了五個(gè)基本策略，一是做好研究，明確“四個(gè)指標(biāo)三個(gè)率”的具體情況;二是落實(shí)行動(dòng)，分層次開(kāi)展四種臨界生輔導(dǎo)工作，尤其是優(yōu)生輔導(dǎo)工作由學(xué)校統(tǒng)籌實(shí)施，600分、一本、二本臨界生輔導(dǎo)由各班級(jí)具體實(shí)施;三是全仿真組織好幾次模擬考試，尤其是“一?！毕盗泄ぷ?四是認(rèn)真開(kāi)展考試指導(dǎo)系統(tǒng)工作;五是根據(jù)需要組織安排好備考主題活動(dòng)，如每天下午針對(duì)高考英語(yǔ)體力考試的體力訓(xùn)練等。

　　屆高二年級(jí)本學(xué)期學(xué)業(yè)水平復(fù)習(xí)備考工作。指導(dǎo)高二年級(jí)做好本學(xué)期物理、化學(xué)、生物、歷史、地理、政治、通用技術(shù)七個(gè)學(xué)科學(xué)業(yè)水平考試的復(fù)習(xí)備考工作，備課組命制好六套模擬試題用于檢測(cè)，同時(shí)加大年級(jí)統(tǒng)一測(cè)試的次數(shù)，對(duì)各學(xué)科篩查出的學(xué)業(yè)考試有困難的學(xué)生做年級(jí)統(tǒng)一輔導(dǎo)提升。

　　屆高一年級(jí)的初高中銜接和過(guò)渡工作。通過(guò)周考、周練、月考等方式指導(dǎo)高一年級(jí)做好數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科初高中銜接和學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)了高中學(xué)習(xí)和生活，為后期學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

課間體育活動(dòng)方案篇3

　　一、指導(dǎo)思想

　　本著豐富師生的課余文化生活，營(yíng)造“團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來(lái)臨之際，校工會(huì)、政教處本學(xué)期專(zhuān)題打造一場(chǎng)以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運(yùn)動(dòng)。

　　二、活動(dòng)宗旨

　　本次趣味體育運(yùn)動(dòng)將依托校級(jí)大型團(tuán)體活動(dòng)這個(gè)平臺(tái)，力爭(zhēng)使體育運(yùn)動(dòng)更加趣味化、娛樂(lè)化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來(lái)，達(dá)到鍛煉的目的。本次活動(dòng)是使大家在節(jié)日到來(lái)之際提前感受到歡樂(lè)愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語(yǔ)中得到身體的鍛煉，增進(jìn)在校師生對(duì)體育的理解和熱愛(ài)，增強(qiáng)在團(tuán)體互動(dòng)中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年9月8日初中部

　　20xx年9月9日高中部、藝術(shù)部

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　五、活動(dòng)參與者

　　全體同學(xué)和教師

　　六、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：白英紅

　　副組長(zhǎng)：丁麗芳張戈朱波馬彥忠班春

　　組員：全體政教干事和體育教師

　　七、活動(dòng)流程

　　工會(huì)活動(dòng)方案

　　活動(dòng)參與者：各部教師

　　比賽內(nèi)容：跳繩比賽

　　比賽規(guī)則：

　　1、8字循環(huán)跳：每一隊(duì)15人參賽，按順序列隊(duì)依次跳過(guò)繩子，不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，15人全部跳過(guò)后再?gòu)念^開(kāi)始循環(huán)，以3分鐘通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會(huì)，跳繩過(guò)程中，一次跳過(guò)繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時(shí)跳過(guò)繩子成績(jī)則計(jì)為兩人。

　　2、6人集體跳：6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績(jī)。(跳失敗不計(jì)數(shù))

　　初中部活動(dòng)方案

　　1、參加年級(jí)：初中各年級(jí)

　　2、比賽內(nèi)容：

　　初一年級(jí)：游戲-----托球跑接力

　　初二年級(jí)：集體跳長(zhǎng)繩比賽

　　初三年級(jí)：拔河比賽

　　初四年級(jí)：拔河比賽

　　3、比賽細(xì)則：

　　(一)托球跑接力：

　　1、比賽為50米往返跑。按班級(jí)、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊(duì)分別進(jìn)行，男女生成績(jī)合一，所用的時(shí)間最少的為勝利者。

　　2、運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上，聽(tīng)到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點(diǎn)后繞過(guò)障礙物返回到起點(diǎn)，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進(jìn)行，依次進(jìn)行至結(jié)束。

　　3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。

　　(二)初二年級(jí)集體跳長(zhǎng)繩比賽

　　1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊(duì)員依次跳過(guò)且必須一人一次跳過(guò)繩，方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過(guò)只計(jì)次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)，跳越長(zhǎng)繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績(jī)相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。

　　2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時(shí)在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計(jì)數(shù)。

　　(三)初三、四年級(jí)拔河比賽

　　比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。

　　參加人數(shù)：每班男女各10人

　　高中部活動(dòng)方案

　　(一)參加年級(jí)：高中各年級(jí)

　　(二)比賽形式

　　1、高一高二跳長(zhǎng)繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行。

　　2、高三拔河參加辦法：

　　人數(shù)：文科班男生8人，女生12人

　　理科班男12人，女生各8人

　　(三)比賽細(xì)則

　　1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊(duì)依次跳過(guò)繩子，不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，20人全部跳過(guò)后再?gòu)念^開(kāi)始循環(huán)，以5分鐘通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。每名選手只有一次比賽機(jī)會(huì)，不得重復(fù)跳繩。

　　2、6人集體跳：6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績(jī)。(跳失敗不計(jì)數(shù))

　　3、采用抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。

　　(四)比賽要求

　　1、請(qǐng)學(xué)生參賽自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝，運(yùn)動(dòng)鞋。

　　3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

　　4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定，依次跳過(guò)長(zhǎng)繩，比賽過(guò)程中不得擅自更換順序。

　　(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　1、每種集體跳取前五名。

　　2、獲獎(jiǎng)班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。

　　3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

《體育課》篇4

　　一,課的內(nèi)容:

　　省編教材高中二年級(jí)籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑.本課確定,反彈傳接球?yàn)橹鹘滩?耐久跑為輔教材.

　　二,教材分析:

　　籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù),目的是讓學(xué)生明確傳,接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性,主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生選擇運(yùn)球,傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力,重點(diǎn)是手控制球的能力,時(shí)間,空間的判斷能力.難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性,成功率.

　　耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過(guò)不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備.

　　三,學(xué)情分析:

　　本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)40名男生.高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力.籃球是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿(mǎn)足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣.教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí),以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果.

　　通過(guò)多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味,周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑過(guò)程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī).

　　四,教學(xué)目標(biāo):

　　1,認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用,耐久跑中的一些基本知識(shí).

　　2,技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球,移動(dòng),跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法.提高動(dòng)作配合,技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力.

　　3,情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì).

　　五,教法設(shè)想:

　　1,反彈傳接球采用嘗試,比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力.

　　2,耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性.

　　3,采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定.

　　4,整堂課采用收,放,松,緊相結(jié)合的組織方法.

　　六,學(xué)法指導(dǎo):

　　本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法.在體驗(yàn),想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力.

　　七,教學(xué)流程:

　　熱身→運(yùn)球進(jìn)場(chǎng),球操(音樂(lè)伴奏)

　　∣

　　↓ →教:提問(wèn),要求,巡視

　　主教材 ∣

　　(反彈傳接球)→

　　∣ ∣

　　∣ →學(xué):聽(tīng),練,論,創(chuàng),演.

　　↓

　　輔教材 →教:傳授知識(shí),線路指令,講評(píng)練習(xí).

　　(耐久跑) → ∣

　　∣

　　∣ →學(xué):圖形跑練,定時(shí)跑練,反饋評(píng)價(jià).

　　↓

　　整理 ———→ 放松(音樂(lè)),小結(jié),作業(yè).

　　↓

　　下課 ———→ 回收器材.

　　八,學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì):

　　整堂課練習(xí)密度約為:28--31%,練習(xí)強(qiáng)度中等偏上,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰.

　　九,課堂情感氛圍:

　　1,激發(fā)興趣;2,積極思維;3,協(xié)作互助;4,守紀(jì),緊張,奮進(jìn),活潑.

　　十,場(chǎng)地器材設(shè)計(jì):(略)

活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案篇5

　　一、快樂(lè)游戲，活躍情緒

　　教師活動(dòng)：

　　1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。

　　2、聽(tīng)口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“快快躲閃”。

　　4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍，自想動(dòng)作)

　　二、自主練習(xí)，體驗(yàn)踢毽

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。2、用多種形式的比賽來(lái)幫助學(xué)生熟練踢毽動(dòng)作。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、按老師要求自我練習(xí)，在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗(yàn)踢毽動(dòng)作。

　　2、積極加定時(shí)、定數(shù)的踢毽比賽。3、和自己的小伙伴比一比誰(shuí)踢得好，踢得多。

　　組織：分散練習(xí)

　　三、穩(wěn)定身心，恢復(fù)情緒

　　教師活動(dòng)：

　　1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)——幸福拍手歌。

　　2、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。3、宣布下課。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、積極進(jìn)行放松練習(xí)。2、互相交流、評(píng)價(jià)。3、師生再見(jiàn)。

　　組織：四列體操隊(duì)形

學(xué)生體育課題研究實(shí)施方案篇6

　　為全面貫徹教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，全面樹(shù)立”科研興校“意識(shí)，扭轉(zhuǎn)我校落后局面，提高教師自身的科研素質(zhì)和教育教學(xué)水平,培養(yǎng)教師科研創(chuàng)新能力，結(jié)合我校教、科研課題項(xiàng)目，科研課題實(shí)施方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　以適應(yīng)教育要“面向世界，面向未來(lái)，面向現(xiàn)代化”的需要研究我校教育教學(xué)現(xiàn)狀，探索適合自己的新路子，形成自己的辦學(xué)特色為目的，以馬列主義，毛澤東思想和鄧小平理論為指導(dǎo)，認(rèn)真搞好教、科研工作，探索適合自己學(xué)校的新路子，力求在教、科研課題的實(shí)驗(yàn)操作中，實(shí)施素質(zhì)教育，適應(yīng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)的需要，從而實(shí)現(xiàn)“科研興校”的目的。

　　二、教、科研課題的確立

　　我校的教研工作要在進(jìn)修和教科所的指導(dǎo)下，以轉(zhuǎn)變觀念、改進(jìn)教法、改進(jìn)學(xué)法，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和創(chuàng)新精神，提高教與雪的效率，提高教育教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，根據(jù)我校的實(shí)際情況和赤松鄉(xiāng)的自然狀況，確立我校的教研課題為寫(xiě)作教學(xué)研究。

　　三、教研工作的基本原則：

　　1、有針對(duì)性，注重實(shí)效

　　2、樹(shù)立“科研興校”意識(shí)，調(diào)動(dòng)全體教師參加教育科研的積極性。

　　3、加強(qiáng)教、科研骨干力量的培訓(xùn)。

　　4、形成教研推進(jìn)素質(zhì)教育落實(shí)的教風(fēng)。

　　四、教研工作實(shí)施細(xì)則：

　　1、加強(qiáng)教育科研組織建設(shè)

　　建立學(xué)校教育科研工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)學(xué)校的教研管理，課題研究，參謀咨詢(xún)，師資培訓(xùn)和人員配備等工作。

　　2、加強(qiáng)教育科研力量的組織工作。

　　3、建立健全教育研究管理制度，保證教研工作的順利開(kāi)展。

　　制度是管理的一種形式，制度管理具有標(biāo)準(zhǔn)化、程序化的穩(wěn)固特征，因此要建立以下制度。

　　(1)教育科研管理制度

　　(2)教師教育科研制度

　　(3)教研成果考核、評(píng)比、獎(jiǎng)勵(lì)制度

　　(4)經(jīng)費(fèi)投入、使用制度

　　(5)教育科研檔案管理制度

　　4、加強(qiáng)教育科研資料檔案的建設(shè)

　　教育科研信息資料是進(jìn)行教育科學(xué)研究的基礎(chǔ)，是學(xué)習(xí)新教育思想，掌握先進(jìn)方法的重要工具;是廣大教師不斷積累知識(shí)、增長(zhǎng)才干，提高科研水平的重要途徑，因此，要加強(qiáng)教研信息資料的搜集、管理、加工、服務(wù)工作和科研檔案建設(shè)工作，以保證教研的正常進(jìn)行。

　　五、具體實(shí)施步驟

　　1、20xx年10月組織學(xué)習(xí)，提高教師科研興校意識(shí)，確定各課題人員配備，調(diào)查學(xué)生現(xiàn)狀，建立科研檔案，搜集信息，健全制度。

　　2、20xx年4月課題實(shí)施研究階段。

　　3、20xx年3月，單項(xiàng)課題結(jié)題階段。

　　4、20xx年10月，課題規(guī)劃總結(jié)階段。

　　5、20xx年下半年，對(duì)適宜的優(yōu)秀課題，在全學(xué)區(qū)推廣，并對(duì)有功人員進(jìn)行表彰。

體育教師教學(xué)隨筆最新篇7

　　一學(xué)期即將過(guò)去，這也是我開(kāi)始從事教學(xué)教研工作的首個(gè)學(xué)期，按照體育組的教研計(jì)劃，把新課程標(biāo)準(zhǔn)的新思想、新理念和體育課堂教學(xué)的新思路、新設(shè)想結(jié)合起來(lái)，新思想放到體育課上。一個(gè)學(xué)期里，我日漸成熟，在教學(xué)中逐漸地形成了自己的風(fēng)格——簡(jiǎn)單、快樂(lè)。還不忘積極進(jìn)行理論探索，響應(yīng)學(xué)校新課改的要求和號(hào)召。

　　一、認(rèn)真學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，把握教學(xué)方向

　　新課程改革下，對(duì)體育的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方式，教學(xué)評(píng)估，教育價(jià)值觀等多方面都提出了新的要求。是我們每位體育教師必須重新思考的問(wèn)題。剛接手高一六個(gè)班級(jí)的體育課程，是最適合，也是最應(yīng)該抓起的階段，我利用在大學(xué)學(xué)到的陽(yáng)光體育理念，結(jié)合新課程改革，高校課堂等，逐漸摸索適合現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)體育的路子，找到教學(xué)的方向，教學(xué)的方法。同時(shí)，不忘積極參與教研組的討論，學(xué)習(xí)先進(jìn)的方法以自用，閱讀有關(guān)書(shū)籍，觀看示范課視頻，從中得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

　　二、關(guān)注學(xué)生，形成自己的教學(xué)風(fēng)格

　　新時(shí)期下，每位體育教師都是新課堂教學(xué)的實(shí)踐者，為保證新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實(shí)。盡管是體育學(xué)科，我把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動(dòng)探索的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在獲得知識(shí)和技能的同時(shí)，在身體鍛煉，為人處事，在情感、態(tài)度價(jià)值觀等方面都能夠充分發(fā)展。把體育教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動(dòng)，共同發(fā)展的過(guò)程。教研組長(zhǎng)和師傅還給我提出了寶貴的意見(jiàn)：我們年輕人一定要在平時(shí)教學(xué)中滲透新課程的理念，重在關(guān)注學(xué)生，與學(xué)生的交流，從容對(duì)待課堂中出現(xiàn)的每一個(gè)問(wèn)題，同時(shí)要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。我認(rèn)真思考著這番話，我的優(yōu)點(diǎn)是：年齡與學(xué)生相仿，相處容易、融洽，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛，師生互動(dòng)好，我的不足是：課堂的嚴(yán)謹(jǐn)性要待提高，課的結(jié)構(gòu)把握不好，時(shí)間掌握欠缺，還有就是過(guò)渡斜街做得還不夠。我自己也反復(fù)研究了聽(tīng)課老師們給我提的意見(jiàn)和不足，對(duì)于我原本的不足已有了很大的改進(jìn)，我以后要形成的個(gè)人風(fēng)格就是：輕松愉快的課堂教學(xué)，簡(jiǎn)單快樂(lè)的教學(xué)模式，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的授課態(tài)度。關(guān)于學(xué)習(xí)，我也是一刻不放松的。參與備課，經(jīng)常聽(tīng)課，甚至聽(tīng)其他學(xué)科的課。雖然課時(shí)很緊張，但在教研改革的路上，不去學(xué)習(xí)，盲目摸索，是不科學(xué)也是不可取的。

　　三、多學(xué)習(xí)，多反思，多總結(jié)

　　作為一名體育教師，不僅要上好體育課，讓學(xué)生身體健康，更要培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的心態(tài)，為人做事的基本道理。因此，我喜歡在課堂中滲透一些育人的名人名言或是講一點(diǎn)發(fā)人深思的小故事作為課前的調(diào)動(dòng)氣氛。同時(shí)，還會(huì)利用室內(nèi)課的時(shí)間給學(xué)生播放一些滿(mǎn)含正能量的視頻，做一些小話題辯論，引導(dǎo)學(xué)生健康的發(fā)展，這樣我也更能走進(jìn)學(xué)生的心里，從而更好地為教學(xué)服務(wù)。

　　一份耕耘，一份收獲。教學(xué)工作苦樂(lè)相伴。我將以勤學(xué)、善思、實(shí)干為準(zhǔn)則，一如既往，再接再厲，把體育教研教學(xué)工作做得更好。

大學(xué)教學(xué)計(jì)劃篇8

　　一、班級(jí)基本情況

　　本班共有24名學(xué)生，其中有17位女同學(xué)，7位男同學(xué)，經(jīng)大學(xué)一年級(jí)下來(lái)，我班總體情況良好，班內(nèi)大多數(shù)同學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度端正，遵守學(xué)校規(guī)章制度。經(jīng)過(guò)全體師生的共同努力，我班被評(píng)為蘇州市文明班級(jí)?，F(xiàn)在我班已經(jīng)進(jìn)入了大二階段，在班級(jí)管理上應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)。

　　二、本學(xué)期基本工作要點(diǎn)

　　1、要求學(xué)生嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目的。提高學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。班內(nèi)有一部分同學(xué)平時(shí)對(duì)自己放松要求，在學(xué)習(xí)方面不抓緊，導(dǎo)致期末考試成績(jī)不良。針對(duì)上學(xué)期末的考試成績(jī)，要求參加補(bǔ)考的學(xué)生進(jìn)一步端正學(xué)習(xí)態(tài)度，多問(wèn)、多做、多看，向優(yōu)秀生學(xué)習(xí)。

　　2、鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新，勇于表現(xiàn)自己，多參加系、學(xué)?；顒?dòng)，如卡拉OK、網(wǎng)頁(yè)制作等比賽。我班有幾位同學(xué)在文娛方面表現(xiàn)突出，鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)好專(zhuān)業(yè)課的同時(shí)，多參加校內(nèi)外活動(dòng)，把班級(jí)氣氛搞得更活躍。

　　3、發(fā)掘?qū)W生特長(zhǎng)，培養(yǎng)多方面的人才，鍛煉學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)口能力，為他們不久要踏上社會(huì)打好基礎(chǔ)。這方面準(zhǔn)備在這學(xué)期多開(kāi)展主題班會(huì)，如演講比賽等。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，做到有禮貌、講文明、守紀(jì)律、講衛(wèi)生，在校內(nèi)要尊重老師，主動(dòng)打招呼;在參加公眾場(chǎng)合注意班級(jí)面貌，保持安靜，遵守紀(jì)律。

　　5、健全班委會(huì)，明確分工，提高學(xué)生的管理能力。在學(xué)期初，對(duì)原有的班委進(jìn)行調(diào)整，每位班干部都認(rèn)真寫(xiě)好工作計(jì)劃，帶動(dòng)全班同學(xué)認(rèn)真學(xué)好每一門(mén)功課，搞好各項(xiàng)活動(dòng)。

　　6、做好弱勢(shì)學(xué)生工作。我班弱勢(shì)學(xué)生主要對(duì)象是對(duì)學(xué)習(xí)不重視和有談戀愛(ài)傾向的，在這方面我準(zhǔn)備多場(chǎng)地家長(zhǎng)聯(lián)系，雙方共同來(lái)督促其認(rèn)真學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　7、做好勤工儉學(xué)工作。在不影響學(xué)習(xí)的前提下，允許學(xué)生外出打工，目前我班有5位同學(xué)利用雙休日在外勤工儉學(xué)，我將不間斷地與任課教師聯(lián)系，了解他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)情況。

　　8、關(guān)心住宿生生活。今年我班一部分同學(xué)住在東門(mén)，還有一部分同學(xué)自己租房。情況比較復(fù)雜，這就給管理上加大了難度，所以我將更加關(guān)心他們的生活情況，經(jīng)常光顧他們的宿舍。

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃范文篇9

　　為了提高我校的.體育教學(xué)質(zhì)量，有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，根據(jù)國(guó)家教委有關(guān)教育改革的精神，結(jié)合本校的各專(zhuān)業(yè)特色、特點(diǎn)和實(shí)際情況以及中專(zhuān)體育教學(xué)的共性，為把學(xué)生養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，特制訂體育教學(xué)大綱擬在本校試行。

　　一、中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校體育的目的與任務(wù)

(一)體育教育的目的：

　　中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的目的是增進(jìn)學(xué)生的健康，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，達(dá)到學(xué)校教育要求，使其適應(yīng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)的需要，為航運(yùn)事業(yè)輸送更多的合格人才。

(二)體育教學(xué)的任務(wù)：

　　1.全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)的發(fā)展。根據(jù)航海專(zhuān)業(yè)對(duì)體質(zhì)的要求，應(yīng)進(jìn)行職業(yè)專(zhuān)項(xiàng)體育教學(xué)。全面提高人體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，使學(xué)生具有充沛的體力從事學(xué)習(xí)、工作和勞動(dòng)。

　　2.提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的身體鍛煉能力，使其掌握一定的體育基本知識(shí)、技術(shù)、技能以及科學(xué)鍛煉身體的理論和方法，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣，使其終身受益。

　　3.培養(yǎng)學(xué)生為祖國(guó)鍛煉身體的責(zé)任感和獻(xiàn)身精神，使學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)受到良好的品德教育，陶冶美的情操。發(fā)展個(gè)性和培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。

　　二、體育教材選編原則

(一)從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，教材要有利于全面發(fā)展身體素質(zhì)和提高身體基本活動(dòng)技能，同時(shí)應(yīng)注意發(fā)展航海專(zhuān)業(yè)所必備的身體素質(zhì)和職業(yè)基本活動(dòng)技能，要以“三個(gè)面向”和“四有”人才的規(guī)格作為選編的指導(dǎo)思想。

(二)教材要適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)、專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，遵照學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律、認(rèn)識(shí)規(guī)律以及運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，貫徹少而精的原則，注重把發(fā)展心血管系統(tǒng)功能的教材貫穿始終。

(三)正確處理基本教材、選用教材以及專(zhuān)項(xiàng)教材的關(guān)系，既有基本教材的統(tǒng)一要求，又有一定比例的選用教材和具有實(shí)效性的專(zhuān)項(xiàng)教材。教材內(nèi)容上體現(xiàn)出知識(shí)性、趣味性、娛樂(lè)性、實(shí)效性，適當(dāng)加大理論知識(shí)教材的容量，同時(shí)要考慮與中學(xué)體育教材相銜接。

　　三、教材的分類(lèi)分配比重說(shuō)明

(一)體育教育分類(lèi)是根據(jù)體育教學(xué)的指導(dǎo)思想和教學(xué)規(guī)律與教學(xué)任務(wù)相結(jié)合，基本教材按人體基本運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相結(jié)合的。

(二)分類(lèi)方法：

　　1.基本教材：體育基礎(chǔ)理論知識(shí)、田徑、體操、球類(lèi)等；

　　2.選用教材：按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類(lèi)與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)需要相結(jié)合；

　　3.職業(yè)專(zhuān)項(xiàng)教材：水上運(yùn)動(dòng)、擒拿格斗、平衡、攀登等。

(三)教材時(shí)數(shù)分配按我校各專(zhuān)業(yè)體育課程所規(guī)定的教學(xué)總時(shí)數(shù)要求進(jìn)行(每周二學(xué)時(shí))。因各學(xué)年教學(xué)時(shí)數(shù)不同，望各任課教師在制訂教學(xué)計(jì)劃時(shí)，可根據(jù)實(shí)際情況予以適當(dāng)調(diào)整。

　　四、實(shí)施大綱的幾點(diǎn)要求

(一)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為貫徹執(zhí)行大綱創(chuàng)造必要的條件，重視師資隊(duì)伍建設(shè)，有計(jì)劃地解決場(chǎng)地、器材設(shè)備，保證教學(xué)任務(wù)的完成。

(二)體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的重要一環(huán)。體育教研室(組)要健全規(guī)章制度，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況編制體育教學(xué)計(jì)劃，定期開(kāi)展教研活動(dòng)，教師要認(rèn)真編寫(xiě)教案、認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真鉆研教材與教法，努力上好每堂課，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

(三)體育課是一門(mén)主課，對(duì)航海專(zhuān)業(yè)更為重要，應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行各學(xué)期的體育考試，并嚴(yán)格執(zhí)行體育考試成績(jī)的有關(guān)規(guī)定。

(四)學(xué)校體育教學(xué)工作要做到課內(nèi)課外相結(jié)合，貫徹普及與提高相結(jié)合的方針，重點(diǎn)面向?qū)W生，在上好體育課的同時(shí)，要認(rèn)真組織好早操、課間操、眼保健操，每周至少要安排兩次課外體育活動(dòng)并列入課程表內(nèi)；積極開(kāi)展小型多樣的競(jìng)賽活動(dòng)，在普及的基礎(chǔ)上抓好傳統(tǒng)性項(xiàng)目和業(yè)余訓(xùn)練，推動(dòng)群眾性體育活動(dòng)的深入開(kāi)展，促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)水平的提高。

　　基本教材綱要

　　一、理論教材

(一)學(xué)校體育的目的任務(wù)

　　1.體育在教育中的地位和作用。

　　2.新時(shí)期學(xué)校體育的總?cè)蝿?wù)。

　　3.中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校體育的目的任務(wù)。

(二)中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校體育中的德育教育

　　1.德育教育的任務(wù)和內(nèi)容

　　2.體育與德育的發(fā)展

(三)中專(zhuān)生的生理、心理特點(diǎn)

　　1.中專(zhuān)生的生理特點(diǎn)

　　2.中專(zhuān)生的心理特點(diǎn)

(四)公共體育與職業(yè)專(zhuān)項(xiàng)體育的關(guān)系

　　1.什么是公共體育

　　2.什么是職業(yè)專(zhuān)項(xiàng)體育

　　3.職業(yè)專(zhuān)項(xiàng)體育的功能

　　4.職業(yè)專(zhuān)項(xiàng)體育在我校體育教學(xué)中的比重

(五)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用

　　1.什么是體質(zhì)

　　2.體育鍛煉對(duì)體格、體能和對(duì)自然環(huán)境適應(yīng)能力的作用。

(六)科學(xué)鍛煉身體的方法

　　1.科學(xué)鍛煉身體的意義

　　2.體育鍛煉的基本原則和方法

　　3.如何調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，檢查和評(píng)定鍛煉身體的效果

　　4.怎樣制訂鍛煉計(jì)劃

(七)體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健知識(shí)

　　1.體育鍛煉的一般生理衛(wèi)生常識(shí)

　　2.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督

　　3.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和簡(jiǎn)易處理方法

　　4.視力的保護(hù)與近視眼的預(yù)防

(八)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介

　　1.田徑運(yùn)動(dòng)、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與競(jìng)賽規(guī)則

　　2.娛樂(lè)體育的小常識(shí)與活動(dòng)方法

　　3.國(guó)內(nèi)外體育動(dòng)態(tài)及趣聞

　　二、田徑

(一)跑

　　1.短跑

(1)跑的專(zhuān)門(mén)練習(xí)

(2)發(fā)展速度的練習(xí)

(3)起跑與疾跑

(4)終點(diǎn)沖刺跑

(5)全程跑

(6)彎道起跑與彎道跑

(7)接力跑

　　2.中長(zhǎng)跑

(1)發(fā)展跑的能力和耐力練習(xí)

(2)途中跑與呼吸方法

(3)站立式起跑和加速跑

(4)變速跑，越野跑，定量、定時(shí)跑

(5)全程800m、1000m、1500m跑

(二)跳躍

　　1.跳遠(yuǎn)(蹲踞式或挺身式)

(1)助跑、踏跳、騰空、落地

(2)全程助跑跳遠(yuǎn)(介紹丈量步點(diǎn)的方法)

　　2.跳高(跨越式或背越式)

(1)助跑起跳、過(guò)竿、落地

(2)跨越式或背越式完整技術(shù)練習(xí)(結(jié)合步點(diǎn)練習(xí))

(三)投擲

　　鉛球

　　1.堅(jiān)持與握法、預(yù)備姿勢(shì)

　　2.原地側(cè)向推鉛球

　　3.預(yù)擺與滑步練習(xí)

　　4.側(cè)向滑步推鉛球

　　三、體操

(一)隊(duì)列、隊(duì)形和基本體操

　　1.集合、解散、立正稍息、看齊、報(bào)數(shù)、原地轉(zhuǎn)法

　　2.各種步法和原地、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

　　3.隊(duì)形與方向變化

　　4.基本體操以頭、頸、軀干、四肢分別完成的舉、振、屈伸、繞、蹲、轉(zhuǎn)、立、撐、臥、跳等結(jié)合的徒手、單雙人練習(xí)和持器機(jī)的練習(xí)。

(二)技巧

　　1.基本動(dòng)作：向前向后滾翻、魚(yú)躍前滾翻、跪跳起、挺身跳

　　2.成套動(dòng)作：魚(yú)躍前滾翻蹲立——前滾翻蹲立——后滾翻跪立——跪跳起——挺身跳。

(三)單杠(低杠)

　　1.基本動(dòng)作：翻身上、后倒掛膝上、后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。

　　2.成套動(dòng)作：雙腳蹬地翻身上成正撐——單腿向前擺越成騎撐——后倒單掛膝上成騎撐——反握——后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。

(四)雙杠

　　1.基本動(dòng)作：支撐擺動(dòng)，分腿騎坐、向前滾翻，支撐擺動(dòng)挺身下。

　　2.成套動(dòng)作：杠端兩手握杠跳上成分騎坐——兩手體前握杠——前滾翻成分腿騎坐一兩手換體前握杠——前腿后擺、前擺——后擺挺身下。

　　四、球類(lèi)

(一)籃球

　　1.基本技術(shù)：

(1)移動(dòng)、起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)手、滑步、變速跑、變向跑等。

(2)傳接球：原地、行進(jìn)間雙手胸前傳接球，原地、行進(jìn)間單手肩上傳球與單手接球，原地、行進(jìn)間反彈傳接球。

(3)運(yùn)球：原地高運(yùn)球，低運(yùn)球，直線運(yùn)球，變向運(yùn)球，變速運(yùn)球。

(4)投籃：原地單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃、行進(jìn)間高(低)手投籃。

(5)個(gè)人防守：移動(dòng)、選位、搶斷球、搶藍(lán)板球

　　2.基本戰(zhàn)術(shù)：

(1)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：兩人傳切配合“二攻一”

(2)防守戰(zhàn)術(shù)：“一防二”，人盯人防守

　　3.教學(xué)比賽

(二)排球

　　1.基本技術(shù)

(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)：半蹲、全蹲、稍蹲

(2)移動(dòng)：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步

(3)傳球：雙手墊球、雙手上手傳球

(4)發(fā)球：正面上手發(fā)球

(5)扣球與攔網(wǎng)：扣球、吊球、單人欄網(wǎng)。

　　2.基本戰(zhàn)術(shù)

(1)發(fā)球與接發(fā)球的站位

(2)“中一、二”“邊一、二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 選用教材綱要

　　一、田徑

(一)跨欄跑

　　1.發(fā)展柔韌性與靈巧性的練習(xí)

　　2.跨欄跑的專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

　　3.跨欄步技術(shù)與欄間跑

　　4.起跑至第一欄跑的技術(shù)

(二)三級(jí)跳遠(yuǎn)

　　1.發(fā)展彈跳力與專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

　　2.第一跳(單足跳)的練習(xí)

　　3.第二跳(跨步跳)的練習(xí)

　　4.第三跳(跳躍)的練習(xí)

　　5.短距離助跑三級(jí)跳遠(yuǎn)

　　6.全程助跑三級(jí)跳遠(yuǎn)

(三)標(biāo)槍

　　1.持槍與握法

　　2.原地插槍與投擲標(biāo)槍

　　3.助跑與投擲步練習(xí)

　　4.全程助跑投擲標(biāo)槍(結(jié)合步點(diǎn)練習(xí))

(四)鐵餅

　　1.握餅與滾餅

　　2.原地投擲鐵餅

　　3.預(yù)擺與旋轉(zhuǎn)練習(xí)

　　4.側(cè)向或背向旋轉(zhuǎn)投擲鐵餅

大學(xué)體育課說(shuō)課教案模板篇10

　　體育課說(shuō)課

　　1問(wèn)好

　　2簡(jiǎn)單介紹這次未出學(xué)習(xí)的情況

（1）時(shí)間、地點(diǎn)、路線（2）會(huì)議情況

　　3學(xué)習(xí)心得體會(huì)

　　體育課的說(shuō)課如何說(shuō)課

　　體育說(shuō)課，是前這兩年剛興起的一種體育公開(kāi)課授課方式。是體育實(shí)踐課與理論課相結(jié)合的創(chuàng)新，是體育公開(kāi)課的一種改革，是對(duì)體育教師綜合素質(zhì)的全面檢驗(yàn)。其難度要比體育實(shí)踐課與純屬理論課大。

　　第一、說(shuō)課更注重于對(duì)教師口頭綜合表達(dá)能力的培養(yǎng)。說(shuō)課要求教師必須在規(guī)定的15分鐘內(nèi)講完45分鐘的上課內(nèi)容，這就要求授課者必須有良好的語(yǔ)言組織和表達(dá)能力，并且要給聽(tīng)課者提供充足時(shí)間提出問(wèn)題，第二、體育課不是一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科，說(shuō)課涉及的內(nèi)容與其他課有著密切聯(lián)系。包括：《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》、《生物力學(xué)》、《生物化學(xué)》等學(xué)科知識(shí)。例如：長(zhǎng)跑后肌肉脹痛就是《生物化學(xué)》能量代謝造成成體內(nèi)乳酸堆聚所致；彎道跑就是《生物力學(xué)》克服離心力原理。

　　第三、在具體編寫(xiě)教案時(shí)，必須鉆研教材，抓住教學(xué)大綱，根據(jù)學(xué)生的不同年齡階段形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)等方面（特別是在青春發(fā)育期）的主要特征，并能根據(jù)教學(xué)工作，提高教學(xué)質(zhì)量，有效地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

（一）說(shuō)指導(dǎo)思想

《體育與健康課程》以“健康第一”為指導(dǎo)思想。因此，體育課程不僅應(yīng)該注意對(duì)學(xué)生身體健康的培養(yǎng)，注意學(xué)生的體質(zhì)、體能的增強(qiáng)，還應(yīng)注意學(xué)生的心理健康，注意學(xué)生情感，態(tài)度、價(jià)值觀的啟迪與教育，使學(xué)生身心健康地發(fā)展。

（二）說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

《體育與健康》課程的目標(biāo)體系主要是由課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)構(gòu)成。以目標(biāo)的達(dá)成來(lái)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇?！扼w育與健康》課程的目標(biāo)體系包括運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面。這一目標(biāo)體系充分體現(xiàn)了《體育與健康》課程以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)的三維健康觀。在實(shí)施教學(xué)中，要全面關(guān)注五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成，特別要加強(qiáng)對(duì)心理健康和社會(huì)適應(yīng)這兩個(gè)新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域的研究。不是每堂課都必須達(dá)成五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)，應(yīng)根據(jù)教學(xué)中的需要。有時(shí)體現(xiàn)

　　一、二個(gè)目標(biāo)，有時(shí)體現(xiàn)

　　二、三個(gè)目標(biāo)，有時(shí)側(cè)重運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能，有時(shí)又側(cè)重于身心健康或社會(huì)適應(yīng)，有時(shí)會(huì)體現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)為主，另一目標(biāo)為輔。主、輔目標(biāo)相成。說(shuō)課中，教學(xué)目標(biāo)的確立，應(yīng)根據(jù)實(shí)際授課的具體情況和學(xué)生對(duì)象的特點(diǎn)來(lái)確立。

（三）說(shuō)教材

　　在確定教學(xué)目標(biāo)后，應(yīng)考慮以什么樣的教材，什么樣的教學(xué)內(nèi)容來(lái)尋求教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。這也是以目標(biāo)來(lái)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的真正含義。如果本堂課的教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，在運(yùn)動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作。這時(shí)教師所選擇的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)圍繞著目標(biāo)來(lái)展開(kāi)。如果教師選擇的是短跑教材，就應(yīng)該考慮如何通過(guò)短跑教材來(lái)尋求教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。例如教師可采用新穎的奔跑性游戲或各樣的接力比賽來(lái)進(jìn)行，在游戲和競(jìng)賽中，不僅能提高學(xué)生的奔跑能力，還能激發(fā)學(xué)生的參與，促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與協(xié)作。學(xué)生就會(huì)被一堂豐富多彩的教學(xué)課年吸引，由此引發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣。此外在整堂教學(xué)課中，教師應(yīng)善于啟發(fā)學(xué)生，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到，要獲得競(jìng)賽的勝利，奔跑能力的提高是獲勝的基礎(chǔ)。團(tuán)結(jié)協(xié)作是獲勝的關(guān)鍵。

（四）說(shuō)教材重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　當(dāng)今的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)。雖淡化了學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)的掌握，但不等于就不需要?jiǎng)幼骷夹g(shù)，不需要教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)。如果完全不需要?jiǎng)幼骷夹g(shù)，不需要教材重、難點(diǎn)，《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)又為何要確定運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)？運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)的達(dá)成又從何而來(lái)？現(xiàn)在的體育與健康教學(xué)課，不像傳統(tǒng)的體育教學(xué)課那樣，不是教師的技術(shù)講解與示范，就是學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)的反復(fù)練習(xí)，非讓學(xué)生的動(dòng)作達(dá)到精益求精不可，給學(xué)生自主的時(shí)間與空間太少?！扼w育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念是充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，給學(xué)生主體發(fā)揮的時(shí)間更多了，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)或小組探究學(xué)習(xí)過(guò)程中，體會(huì)到掌握技能與增強(qiáng)體能的重要性和必要性。

（五）說(shuō)對(duì)象

　　說(shuō)課中，無(wú)論是目標(biāo)的確立、教材的選擇還是教法組織形式的應(yīng)用，都必須認(rèn)真考慮教學(xué)對(duì)象的年齡特點(diǎn)和心理特征。

（六）說(shuō)教法與手段

　　體育教學(xué)方法與手段多種多樣，在教學(xué)中，教師應(yīng)腳踏實(shí)地，根據(jù)所確立的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn)選擇簡(jiǎn)單易行的教法與手段，不要為了趕時(shí)髦，生搬硬套。教法與手段的應(yīng)用應(yīng)有利于啟發(fā)學(xué)生的思維，有利于激發(fā)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦。

（七）說(shuō)學(xué)法

　　學(xué)法大致可包括：自主學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、協(xié)作學(xué)習(xí)法、自我展示法、學(xué)案導(dǎo)入法、收集資料法等等。學(xué)法的確立，要適合學(xué)生的需求，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性。

（八）說(shuō)教學(xué)過(guò)程

　　教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)，應(yīng)全面考慮，使各環(huán)節(jié)銜接緊湊，起到承上啟下的作用，有利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，有利于啟迪學(xué)生的智力，有利于學(xué)生技能的培養(yǎng)，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（九）說(shuō)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

　　學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是課程改革的重點(diǎn)和難點(diǎn)，在說(shuō)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)，應(yīng)注意學(xué)生自評(píng)、同學(xué)互評(píng)和教師評(píng)價(jià)三者的結(jié)合；定量評(píng)價(jià)與定性評(píng)價(jià)的結(jié)合；終結(jié)性評(píng)價(jià)與過(guò)程性評(píng)價(jià)的結(jié)合絕對(duì)性評(píng)價(jià)與相對(duì)性評(píng)價(jià)的結(jié)合，應(yīng)把握好評(píng)價(jià)的時(shí)機(jī)。

（十）說(shuō)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

　　運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是建立身體健康的基礎(chǔ)之一。教學(xué)中要以培養(yǎng)學(xué)生的興趣和終身體育意識(shí)為基本出發(fā)點(diǎn)。過(guò)大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不僅不利學(xué)生的身體健康，而且會(huì)挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，不利于學(xué)生興趣的培養(yǎng)；過(guò)小的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不但達(dá)不到鍛煉學(xué)生肌體的目的，還會(huì)使一堂教學(xué)課松松垮垮，提高不了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

（十一）說(shuō)場(chǎng)地器材

　　教學(xué)中，教師對(duì)場(chǎng)地的布置和對(duì)器材的利用是很有科學(xué)性的。場(chǎng)地器材的布置合理，讓人有安全感、舒適感，有利于隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)，方便了學(xué)生的練習(xí)，能為一堂課的成功起到錦上添花的作用。

　　通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，提高了自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，進(jìn)一步加深了自己對(duì)課堂教學(xué)的理解程度，提高了思想認(rèn)識(shí)，通過(guò)這次培訓(xùn)，我更知學(xué)習(xí)、提升教育教學(xué)理論的重要性。在以后的教學(xué)工作中，要更加努力提升自己的教學(xué)理論，不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)各種教育理論書(shū)籍，也要時(shí)時(shí)向?qū)＜摇⑼械葘W(xué)習(xí)，從而不斷提高自己的教學(xué)質(zhì)量。

　　人一旦倦怠就容易原諒自己，一旦原諒自己就永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。。。

　　寧為成功找方法，不為失敗找借口

　　謝謝

體育課教案模板簡(jiǎn)單篇11

　　甲方：(房屋出租方)乙方：(房屋承租方)

　　甲方愿將房屋租賃給(以下簡(jiǎn)稱(chēng)乙方)，經(jīng)甲乙雙方協(xié)商簽定如下合同：

　　一、甲方從20年月日起將其房屋出租給乙方使用，期限到20年月日止，為期年。房屋全年的租金元整人民幣為凈收。

　　二、付款方式：按照先付款后租房的原則，乙方一次性向甲方付清全年租金。房租需提前半月交清租金如未按時(shí)交納，否則甲方有權(quán)將房屋收回承租他人。

　　三、乙方同意房屋在使用中途自行終止合同、損害房屋(達(dá)30%)或未按時(shí)交納房屋租金，甲方有權(quán)收回房屋。

　　四、租賃期間房屋租金為凈收，房屋的維修、水電、稅金等一切其他費(fèi)用由乙方自理甲方概不負(fù)責(zé)。乙方必須愛(ài)護(hù)和管理好門(mén)面及所有財(cái)產(chǎn)，如有損壞，必須造價(jià)賠償，乙方如需重新裝修房屋，須經(jīng)甲方同意后方可裝修。合同期滿(mǎn)后房屋須無(wú)償交給甲方，如擅自拆除，甲方有權(quán)按其裝修費(fèi)用等向乙方索賠。

　　五、乙方承租后，必須合法經(jīng)營(yíng)、安全生產(chǎn)、遵紀(jì)守法，如出問(wèn)題，由乙方承擔(dān)全部責(zé)任。

　　六、乙方需要向甲方交一份本人身份證復(fù)印件。

　　七、合同一式兩份，雙方各執(zhí)一份簽字生效(涂改、復(fù)印無(wú)效)

　　甲方簽字乙方簽字

　　日期：20年月日

體育課教案格式模板篇12

　　復(fù)習(xí)

　　背誦第一自然段。

　　二、繼續(xù)精讀訓(xùn)練

　　1.學(xué)習(xí)第二自然段。

(1)指名讀第二自然段。

(2)懷素寫(xiě)字態(tài)度怎樣？還可以怎么說(shuō)？

(3)從哪里可以看出懷素寫(xiě)字非常認(rèn)真？寫(xiě)字分三個(gè)步驟。

“總是”一詞。

(4)朗讀、背誦第二自然段。

　　2.學(xué)習(xí)第三自然段。

(1)點(diǎn)名讀第三自然段。

(2)從哪里看出懷素寫(xiě)字不但認(rèn)真，而且刻苦？“寫(xiě)呀寫(xiě)呀”

(3)朗讀、背誦第三自然段。

　　3.學(xué)習(xí)第四自然段。

(1)齊讀第四自然段。

(2)“有名”是什么意思？

(3)懷素為什么能成為有名的書(shū)法家？總結(jié)課文

（略）

　　1.朗讀、背誦課文

　　2.學(xué)習(xí)生字

　　1.出示生字：先

　　2.自學(xué)生字。

　　3.指導(dǎo)書(shū)寫(xiě)。

(1)教師范寫(xiě)。

(2)學(xué)生描紅。

　　課外活動(dòng)

　　人人準(zhǔn)備參加“小小懷素在成長(zhǎng)”寫(xiě)字競(jìng)賽。

大學(xué)體育課心得體會(huì) 篇14

　　時(shí)間過(guò)得挺快的，轉(zhuǎn)眼我就在瑜伽班待了快一學(xué)期了。與瑜伽的邂逅可謂是陰差陽(yáng)錯(cuò)，連續(xù)兩學(xué)期體育選課被刷，狼狽補(bǔ)選，上學(xué)期去了太極班，這學(xué)期補(bǔ)選時(shí)也就不再考慮太極班了，最后只能選了健美操班，對(duì)于我來(lái)說(shuō)這已經(jīng)挺無(wú)奈的了，只想著就這樣吧，跳跳也就過(guò)去了。奈何計(jì)劃總是趕不上變化，健美操班轉(zhuǎn)身一變又成了瑜伽班，挺糾結(jié)的一事兒，那會(huì)就只能想著“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要難過(guò)。”,就這樣開(kāi)始了我與瑜伽的緣分。

　　在進(jìn)入瑜伽班之前，我對(duì)于瑜伽的認(rèn)識(shí)僅限于在某些書(shū)籍中一閃而過(guò)的字眼，在電影里夸張的動(dòng)作。我的腦海中唯一與之聯(lián)系的字眼就是印度。而且在我狹隘的認(rèn)識(shí)中，瑜伽是女性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于男生而言，做這些動(dòng)作，首先是挺難為情的，其次是難度實(shí)在有些大，那樣夸張的扭曲自己的身體，我們這粗胳臂硬腿的，怕是一不小心就折了。

　　在上瑜伽課的過(guò)程中，我們男生首先得做到的是放開(kāi)手腳去學(xué)習(xí)動(dòng)作，然后再是跟上節(jié)奏去將動(dòng)作做到位。由開(kāi)始的扭捏生澀到后來(lái)的自然隨意，我享受這個(gè)過(guò)程，享受那舒緩的旋律，享受每一次運(yùn)動(dòng)后的全身大汗的.暢快。而后期的團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)考試組合則給我?guī)?lái)了另一番享受，大家各抒己見(jiàn)，提出了不少新奇有趣的點(diǎn)子，而在排練修改的過(guò)程中就有了更多的樂(lè)子，各種奇妙的錯(cuò)誤，各種不協(xié)調(diào)，各種驚心動(dòng)魄的“美”！尤其是在鏡中看到自己那嬌嬈的姿態(tài)，怎么也沒(méi)那興趣欣賞這“非同一般”的美。

　　關(guān)于瑜伽，我沒(méi)有更深層次的認(rèn)識(shí)，于我而言，它讓我多少找回了一點(diǎn)曾經(jīng)失去的肢體柔韌度，也讓我在為了居高不下的體重而煩惱時(shí)給我提供了減肥的一個(gè)好方法，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，雖然沒(méi)能減下來(lái)，但至少也沒(méi)再增長(zhǎng)。近兩個(gè)學(xué)期的大學(xué)體育教育給我最大的教訓(xùn)是不能忽視自身體能訓(xùn)練。高中三年由于課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重，加之高考?jí)毫?，一直忽視了體能的訓(xùn)練，三年之中幾乎沒(méi)有參加任何體育活動(dòng)，導(dǎo)致體能一直在下降，如今連1000m要跑下來(lái)也夠嗆的，俯臥撐也做不了多少個(gè)，有時(shí)候真為自己的體能狀況憂(yōu)心忡忡。因此，我在進(jìn)入大學(xué)之后積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，以期能夠提高自己的體能，近一年下來(lái)自我感覺(jué)體能稍有改善，故還會(huì)堅(jiān)持下去，以期以一個(gè)強(qiáng)健的體魄畢業(yè)，迎接新生活的開(kāi)始。

　　作為大學(xué)生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)小學(xué)、初中和高中，每周都有體育課，而我們對(duì)于體育課的概念無(wú)非就是，首先熱身運(yùn)動(dòng)跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動(dòng)了。

　　現(xiàn)在進(jìn)入了人生中最重要的階段大學(xué)，沒(méi)有了學(xué)校的束縛和老師的管制，我們的生活本該更加豐富多彩了。可是不然，空閑的時(shí)間越多，就感覺(jué)生活越空虛，沒(méi)有了像高中那樣的激情和奮斗的目標(biāo)。于是，我們便對(duì)大學(xué)體育課充滿(mǎn)了憧憬，希望體育課可以給我們帶來(lái)更多不一樣的東西，就象排球和籃球自己從未接觸過(guò)，卻有濃厚的興趣。所以，大學(xué)體育對(duì)我們來(lái)說(shuō)，不僅僅是跑跑步什么的，更多的是對(duì)自身的塑造，氣質(zhì)的培養(yǎng)。

　　關(guān)于大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為其核心在于德育與體育的結(jié)合，在大家接受體育技能教育的同時(shí)接受體育道德及競(jìng)技道德的修養(yǎng)。大家在集體中接受體育教育，然后通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作讓大家體會(huì)體育中的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，這種意識(shí)無(wú)論在哪個(gè)領(lǐng)域都是不可或缺的，孤掌難鳴，一個(gè)好漢三個(gè)幫，這種意識(shí)的培養(yǎng)會(huì)對(duì)我們今后的人生產(chǎn)生重大的影響。而大學(xué)體育的內(nèi)容更是重要，尤其是對(duì)于游泳的硬性要求，這無(wú)疑很重要，近年來(lái)，大學(xué)生就落水孩童而犧牲的事例屢見(jiàn)不鮮，足以看出很多大學(xué)生不會(huì)游泳卻不缺少一顆見(jiàn)義勇為的心，因而學(xué)校非常有必要幫助學(xué)生獲得游泳的能力，避免類(lèi)似的悲劇再發(fā)生。

　　總而言之，大學(xué)體育教育對(duì)大學(xué)生好處良多，我們應(yīng)該認(rèn)真接受這兩年的體育教育并積極參加課外體育活動(dòng)。

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