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小學(xué)生預(yù)防近視教案6篇 預(yù)防小學(xué)生近視主題班會(huì)教案

時(shí)間:2023-05-30 19:39:00 教案

  下面是范文網(wǎng)小編收集的小學(xué)生預(yù)防近視教案6篇 預(yù)防小學(xué)生近視主題班會(huì)教案,供大家參閱。

小學(xué)生預(yù)防近視教案6篇 預(yù)防小學(xué)生近視主題班會(huì)教案

小學(xué)生預(yù)防近視教案1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生了解眼睛。

  2、保護(hù)眼睛——正確用眼。

  3、區(qū)分用眼好習(xí)慣,壞習(xí)慣。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生正確用眼,保護(hù)好自己的眼睛。

  教具準(zhǔn)備:

  圖片(好習(xí)慣,壞習(xí)慣對(duì)比圖,戴眼鏡不戴眼鏡的區(qū)別)紙、書、筆、口罩(游戲蒙眼用)板書兒歌

  教學(xué)方法:

  表演、游戲互動(dòng),快樂學(xué)習(xí)

  教學(xué)過程:

  一、談話導(dǎo)入

  剛張老師彈琴了,我聽見小朋友們?cè)诔靶⊙劬ρ?,看老?.....”

  現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請(qǐng)小朋友說說,你的小眼睛看見了什么?(發(fā)言,調(diào)動(dòng)積極性)

  小結(jié):小眼睛亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。(請(qǐng)小朋友側(cè)過身子,看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的?)(觀察、動(dòng)腦思考眼睛是什么樣的?)......

(肯定學(xué)生的回答)小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

  二、表演小故事、圖片找不同

?熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)

  表演互動(dòng)兩只熊貓看書,寫字,看電視的各種動(dòng)作。

  小結(jié):我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí),養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會(huì)帶眼睛呢? (學(xué)生總結(jié),我復(fù)述。)

  延伸:眼睛看了很多的東西,會(huì)很累。所以眼睛也需要休息,上邊門,下邊門,合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓學(xué)生迫不及待的說出眼睛。)

  三、游戲互動(dòng):找朋友

  分別請(qǐng)2名小朋友(先說出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)

  全體小朋友閉上眼睛,感受看不見。(體會(huì)眼睛的重要,突出保護(hù)眼睛也很重要。)

  四、兒歌(總結(jié))

  保護(hù)眼睛——保護(hù)眼睛真重要,讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺,千萬不要把書瞧,你對(duì)眼睛好,眼睛對(duì)你笑。(引導(dǎo)學(xué)生讀一讀,配上動(dòng)作)

  教學(xué)感想:

  抓住學(xué)生自身特點(diǎn),用表演,游戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)孩子的積極性,使孩子在課堂上自由、自在、快樂學(xué)習(xí)!玩中學(xué),學(xué)中樂!

小學(xué)生預(yù)防近視教案2

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí),預(yù)防眼病。

  2、讓學(xué)生懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。

  3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

  2、對(duì)班級(jí)學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。

  3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。

  4、掛圖《眼睛生病了》。

  活動(dòng)過程:

  1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)。

  2、出示掛圖《眼睛生病了》,教師提問:這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?

  3、討論:眼睛為什么會(huì)生病?

  教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。

  4、請(qǐng)若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡,讓學(xué)生體驗(yàn)視力不好的痛苦。

  5、學(xué)生集體討論:怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢?

  教師總結(jié):在看電視時(shí),距離要電視2米以上的距離,看電視時(shí)間不能超過2小時(shí),要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時(shí)要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時(shí)間過長,要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書;寫字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對(duì)保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

  6、保護(hù)明亮的眼睛。

  請(qǐng)小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(shì)(教兒歌)

  帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。

  7、活動(dòng)延伸:

  教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西,引導(dǎo)學(xué)生說說都看見了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會(huì)眼睛的重要。

小學(xué)生預(yù)防近視教案3

  教學(xué)目標(biāo):

  讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)重點(diǎn):

  如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)難點(diǎn):

  糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

(一)猜謎語,引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。

(二)教師歸納看不清的原因是近視眼,并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。(板書課題)

  二、講授新課:

(一)眼睛的作用是什么?

(二)近視眼形成的原因

  1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?

  2、學(xué)生匯報(bào),大家補(bǔ)充,教師并及時(shí)板書。

①遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

②睡眠不足:小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?

③營養(yǎng)素缺乏:人體必需的營養(yǎng)素有哪些?適當(dāng)多吃哪些食物對(duì)眼睛有好處?(希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡,做到合理膳食,防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。)

④不注意用眼衛(wèi)生:

  聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣?看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長,中間又無適當(dāng)休息,就會(huì)使眼睛因長時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

  學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng),造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

(三)如何預(yù)防近視眼?

  1、科學(xué)用眼:

  1.讀書寫字注意三個(gè)一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;

  2.走路或乘車時(shí)不要看;

  3.不要躺著或趴著看;

  4.勞逸結(jié)合,用眼時(shí)間不要過長,應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

  2、注意用眼衛(wèi)生:

(1)不要長時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等;

(2)不要在光線太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫,建議使用臺(tái)燈照明用40w白熾燈泡,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離;室內(nèi)照明40w日光燈應(yīng)距離桌面1.4米;

(3)看電視應(yīng)有節(jié)制,眼距離以電視機(jī)對(duì)角線6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

  3、補(bǔ)充營養(yǎng):

(1)少吃甜食和辛辣食物,糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅(jiān)韌性,促使眼軸伸長,導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

(2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過量百害無一益。

(3)避免偏食,偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一,常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足,影響發(fā)育和健康。

(4)多吃水果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

  4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):

(1)學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時(shí)間近距離用眼,為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn),多參加體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);

(2)每天堅(jiān)持做眼保健操,以達(dá)到緩解眼疲勞,消除調(diào)節(jié)緊張,恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能,預(yù)防近視發(fā)生。

  三、教學(xué)總結(jié):

  通過本課的學(xué)習(xí),同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法,從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性,督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多,讓我們趕快行動(dòng)起來,保護(hù)眼睛,預(yù)防近視吧!

小學(xué)生預(yù)防近視教案4

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):知道眼睛的結(jié)構(gòu)、位置、作用和重要性,學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛。

  2、技能目標(biāo):掌握保護(hù)眼睛的方法,在教師的而引導(dǎo)下嘗試創(chuàng)編并演繹眼保健操。

  3、情感目標(biāo):樂于參加健康活動(dòng),養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  二、活動(dòng)重難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):掌握保護(hù)眼睛的方法。

  2、難點(diǎn):養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  無眼睛的臉譜若干、不透光眼罩一副、繪畫材料若干

  四、活動(dòng)過程:

(一)謎語導(dǎo)入

“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。”(謎底:眼睛)

(二)活動(dòng)展??

  1、分析謎語掌握眼睛的結(jié)構(gòu)。

  2、情境討論及游戲了解眼睛的作用和重要性。

①出示沒有眼睛的臉譜。

②師幼互動(dòng):臉譜沒有眼睛會(huì)怎么樣?

③游戲:蒙眼貼畫。

  3、通過圖片展示辨別正確和錯(cuò)誤的用眼方法。

  4、通過游戲辨別對(duì)錯(cuò)對(duì)用眼方法加以鞏固。

(三)活動(dòng)結(jié)束

  眼保健操:“上看看,下看看,閉上眼睛轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。”

  五、活動(dòng)延伸:

  到美工區(qū),進(jìn)行游戲“畫眼睛,貼眼睛”鞏固本堂課所學(xué)。

①師幼互動(dòng):眼睛長在哪里?長什么樣子?

②提出要求:請(qǐng)?jiān)诋嫾埳袭嬒聛?,貼在臉譜上。

小學(xué)生預(yù)防近視教案5

  設(shè)計(jì)背景:

  中高年級(jí)的學(xué)生不再像低年級(jí)學(xué)生那么聽話,做眼保健操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做,班主任費(fèi)盡口舌收不到大效果;不少學(xué)生的讀寫姿勢(shì)不正確。

  班會(huì)目標(biāo)

  1.通過活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

  2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操

  3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

  課前準(zhǔn)備:

  排練生活場(chǎng)景:《眼xx時(shí)間“偷眼”》

?愛眼健康歌》(網(wǎng)上可搜到)

  印制調(diào)查問卷

  班會(huì)過程:

  一、游戲?qū)搿懊裳圩咧本€”

  導(dǎo)入:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

  出示班會(huì)主題:明亮的眼睛我保護(hù)!

  二、討論交流:怎樣保護(hù)我們的視力呢?

(1)小組討論,選代表匯報(bào).

(2)交流:

(學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼x、不長時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。教師隨機(jī)引導(dǎo)。)

  三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷:

  1)學(xué)生填。

  2)交流,及時(shí)指導(dǎo)。

  3)補(bǔ)充:飲食養(yǎng)眼法。

  四、角x扮演:眼x時(shí)間“偷眼”

小學(xué)生預(yù)防近視教案6

  班會(huì)目標(biāo)

  1.通過活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

  2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

  3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  眼罩一個(gè),《愛眼健康歌》

  班會(huì)過程:

  一、 游戲“蒙眼走直線”

  采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的?

  導(dǎo)入:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

  出示班會(huì)主題:我有一雙明亮的眼睛

  二、 眼睛的重要性

  主持人a:

  眼睛是人類感觀中最重要的器官,大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

  主持人b:眼睛不僅是重要的視覺器官,還是容貌的中心,是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

  主持人a:人們對(duì)容貌的審視,首先從眼睛開始。

  主持人b:一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采,而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語,體現(xiàn)了小學(xué)五級(jí)愛眼日主題班會(huì)教案小學(xué)五級(jí)愛眼日主題班會(huì)教案/,!。眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何,對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響,因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。

  主持人a:除了“一語道破”這個(gè)成語,關(guān)于眼睛的成語可多了,你還知道哪些?

  主持人b:除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

  主持人b:眼睛如此重要,我們國家專門確定了全國愛眼日,你知道是哪一天嗎?

  三、討論交流:怎樣保護(hù)我們的視力呢?

(1)小組討論,選代表匯報(bào)。

(2)交流:

  四、“愛眼知識(shí)”小常識(shí)

(一)消除眼疲勞

  眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下,可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。

  1、按壓眼球法

  閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。

  2、按壓額頭法

  雙手的各三個(gè)手指從額頭中央,向左右太陽xxx的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉,再用力按壓太陽穴,可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3~5次。

  3、按壓眉間法

  拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處,眼球朝右——上——左——下的方向轉(zhuǎn)動(dòng),頭部不可晃動(dòng)。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。

(二)飲食養(yǎng)眼

  應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

  五、實(shí)踐活動(dòng):做眼操。

  六、學(xué)唱《愛眼健康歌》

  七、請(qǐng)五月陽光生演講自己的陽光故事。

  八、學(xué)習(xí)陽光報(bào)。

  九、活動(dòng)拓展:發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

  班主任:通過這次活動(dòng),同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí),相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

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