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預防眼睛近視教案【通用13篇】

時間:2024-01-03 21:41:27 教案

預防眼睛近視教案 篇1

  一、教學名稱:

  保護眼睛

  二、教學目的:

  了解眼睛的作用和如何保護眼睛

  三、教學準備:

  自編故事圖片4張,乒乓球1個,紙一張

  四、教學過程:

  1、猜謎,引出眼睛的論題。用乒乓球自制的眼睛來演示眼睛的生理過程,知道眼球是圓形的,提出眼睛的重要性,講自編故事,《小貓的眼睛》

  2、提問:小貓為什么會眼睛疼?

  它后來怎么去做的?如果你是小貓,你會怎么樣呢?

  如果我們沒有好的眼睛將會怎么樣?

  提示幼兒(無法看清東西,沒有辦法看好書,)

  農(nóng)民沒有好眼睛怎么樣?

  解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣?

  工人叔叔沒有好眼睛怎么樣?

  醫(yī)生沒有好眼睛怎么樣?

  五、總結:

  眼睛的重要性,引出學習眼睛保健操的學習。

  3、學習眼睛保健操。

預防眼睛近視教案 篇2

  教學目標:

  1、讓幼兒了解眼睛。

  2、愛護眼睛——正確用眼。

  3、區(qū)分用眼好習慣,壞習慣。

  教學重難點:

  引導幼兒正確用眼,愛護好自己的眼睛。

  教具預備:

  圖片(好習慣,壞習慣比照圖,戴眼鏡不戴眼鏡的區(qū)分)紙、書、筆、口罩(嬉戲蒙眼用)板書兒歌

  教學方法:

  表演、嬉戲互動,歡樂學習

  教學過程:

  一、談話導入

  剛張教師彈琴了,我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀,看教師......”

  現(xiàn)在我請小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請小朋友說說,你的小眼睛觀察了什么?(發(fā)言,調動樂觀性)

  小結:小眼睛亮晶晶,樣樣東西看得清。(請小朋友側過身子,看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的?)(觀看、動腦思索眼睛是什么樣的?)......

  (確定幼兒的答復)小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

  二、表演小故事、圖片找不同

  《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)

  表演互動兩只熊貓看書,寫字,看電視的各種動作。

  小結:我們要向熊貓哥哥學習,養(yǎng)成用眼的好習慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會帶眼睛呢? (幼兒總結,我復述。)

  延長:眼睛看了許多的東西,會很累。所以眼睛也需要休息,上邊門,下邊門,合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)

  三、嬉戲互動:找朋友

  分別請2名小朋友(先說出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)

  全體小朋友閉上眼睛,感受看不見。(體會眼睛的重要,突出愛護眼睛也很重要。)

  四、兒歌(總結)

  愛護眼睛——愛護眼睛真重要,讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺,千萬不要把書瞧,你對眼睛好,眼睛對你笑。(引導幼兒讀一讀,配上動作)

  教學感想:

  抓住幼兒自身特點,用表演,嬉戲互動調動孩子的樂觀性,使孩子在課堂上自由、拘束、歡樂學習!玩中學,學中樂!

預防眼睛近視教案 篇3

  教學目標:

  1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

  2、教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。

  3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

  4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣。

  5、初步了解健康的小常識。

  教學準備:

  眼睛的構造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

  教學過程:

  一、謎語導入--《眼睛》

  上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

  上大門,下大門,關起門來就睡覺。

  二、了解眼睛的構造,用途

  1、出示圖片引導幼兒觀察。

  提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?

  2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

  小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。

  三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

  1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

  提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

  小結:眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

  2、欣賞情景表演或看圖片

 ?。?)小朋友在用臟手揉眼睛。

  提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

  小結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

 ?。?)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

  提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?

  小結:看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

  四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

  1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右轉動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太陽穴等

  2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

預防眼睛近視教案 篇4

  一、活動目標:

  1、了解眼睛的構造及功能。

  2、掌握常見的保護眼睛的方法,會做眼球操。

  二、活動準備:

  眼睛模型 紙偶

  三、活動過程:

 ?。ㄒ唬┎轮i語——引出活動主題

  謎語:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄;

  上大門,下大門,關上大門就睡覺。

  師:請小朋友們猜一猜,這個謎語的答案是什么?

  (二)看一看——講講眼睛的構造

  師:請小朋友們看看這個眼睛模型,這里哪些是你們認識的?

  小結:眼睛有虹膜、角膜、結膜、玻璃體。

  虹膜:不同國家的人,虹膜的顏色是不一樣的,所以你們看到的不同國家的小朋友他們的眼睛的顏色是不一樣,是因為他們的虹膜顏色不一樣引起的。

  玻璃體:維持我們眼睛的形狀。

 ?。ㄈ┲v一講——說說保護眼睛的辦法

  師:什么時候你們會覺得眼睛不舒服?我們怎樣來保護它?

  小結:不能長時間用眼;不能用臟手揉眼睛;不能在陽光強烈的地方看書;

 ?。ㄋ模┳鲆蛔觥黄饘W做眼球操

  師:我們不能長時間用眼,要讓眼睛休息,休息時可以做些什么來保護眼睛?

  小結:休息時可以看看綠色植物;可以做眼保健操;還可以做眼球操,我們今天一起來做眼球操好嗎?

  方法:伸出食指作向上、向下,順時針和逆時針移動,眼球跟手指做各種方向的移動,頭不能動。幼兒掌握后,可加快速度。

預防眼睛近視教案 篇5

  一、教學目標

  1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法;

  2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作;

  3、教育學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習慣。

  二、教學重難點

  預防近視的方法,促使學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣、

  三、教學準備

  課件、圖片、紅領巾

  四、教學過程

  (一)游戲導入,明白眼睛的重要性。(4分鐘)

  孩子們,今天上課前玩?zhèn)€游戲:《你會迷失方向嗎?》

  1、老師講解游戲方法。

  2、指一名學生到前面,先不蒙眼睛,老師點向那,該生快速走到那?然后蒙住眼睛,并原地旋轉幾周,老師再讓生走到指定地點?看能否完成。

  3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事,但當你沒有眼睛或者眼睛生病,能不能做你想做的事?生回答:不能。可見,健康的眼睛是非常的重要,所以,要保護好你們那雙美麗的雙眼,不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種,今天老師具體講解《怎樣預防近視》

  3、板圖:出示課件“怎樣預防近視”

  (二)同桌合作,簡單了解眼睛的結構及特點。(5分鐘)

  1、同桌互相觀看對方的眼睛,看有那些組成。

  2、指名說。

  睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用,還能防止異物進入眼睛,眼皮起保護眼球的作用。

  3、師小結:我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要,如果哪一部分受傷,眼睛都會生病:近視或者失明。

  4、那么,什么是近視眼了?

 ?。ㄈ┠切牧晳T會導致眼睛近視了?聯(lián)系生活,了解不良習慣。(10分鐘)

  1、播放課件—動畫片,師生交流

  師:看了動畫片你有什么感想?

  2、指名說自己的看法

  3、老師板書:近視眼是怎樣形成的

 ?。?)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。

 ?。?)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。

  一般說來,看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。

  (3)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當。

  4、看電視時離電視機太近

  5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

 ?。ㄋ模┯懻摬⑴袛鄨D片上的那些同學做的是對的?

  (五)再次播放課件:怎樣預防近視

  近視眼是中小學的常見病,是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。

  1、控制看書時間

  一般說來,連續(xù)看書、寫字的時間達到40-55分鐘時,就應該休息10分鐘左右,走出去看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。

  2、保持正確的讀寫姿勢

  少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。

  3、調節(jié)看書的光線:白天看書寫字宜在室內進行,靠近窗戶,但又不應被陽光直接照射著。

  4、走路、乘車不要看書:走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

  5、加強營養(yǎng)和鍛煉,增強體質:表面看來,加強營養(yǎng)的鍛煉身體,增強體質,似乎與視力無關。其實,這是預防近視的重要措施之一。

  6、看電視時要注意保護視力(3分鐘)

  7、多看綠色物體對眼睛有益:當我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學習之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節(jié)放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。

  8、堅持做眼保健操(10分鐘)

  播放課件:糾正做眼保健操的一些錯誤動作,讓生跟著做

 ?。┳晕遗袛嗍欠窠暎?分鐘)

 ?。?)看遠處的物體經(jīng)常瞇細眼睛,否則就看不清楚。

  (2)看書和看電影、電視的距離近了,尤其看電視總喜歡靠近電視機。

  (3)看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。

  (七)總結:(3分鐘)

  小朋友們是祖國的未來,眼睛是我們的“偵察兵”,有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作,不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好,為了我們更好的生活,請你保護好你們的眼睛,不讓眼睛生病。

預防眼睛近視教案 篇6

  一、教學名稱:

  《保護眼睛,預防近視》

  二、教學目標:

  我依據(jù)培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況,擬定如下教學目標:

  1、認知目標:掌握近視形成的原因。

  2、技能目標:掌握預防近視的方法。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣,并且持之以恒。

  三、教學重、難點

  本節(jié)課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣,并且持之以恒。習慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復才能養(yǎng)成,因此我做了以上的安排。

  四、說教學過程:

  1、創(chuàng)設情境導入新課。

  一開始上課我就說:“同學們,今天老師讓你們猜個謎語。學生回答:眼睛。我說:“對了,一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候,后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛,預防近視》。(板書)

  2、眼睛有什么的用途。

  老師:我們都有一雙明亮的眼睛,她能干什么用呢?(出示課件)老師:我們來看一看,跟你說的一樣嗎?你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?

  3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

  接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡?因為眼睛近視了,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學生討論后交流得出(出示課件):連續(xù)長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。

  4、預防近視的方法。

  就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛,那我們又該怎樣保護眼睛,預防近視呢?我們現(xiàn)在來看大屏幕。(出示視頻1)看完以后請同學們再來說一說在課堂學習中應該怎樣保護我們的眼睛,預防近視呢?

  引導學生說出:

  (1)寫字時手離筆尖一寸。

 ?。?)讀書時眼睛離書一尺。

  (3)寫字時胸離課桌一拳。

  5、同學們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)

  6、課堂總結。

  做完以后眼睛真舒服啊,同學們,眼睛是心靈的`窗戶,所以請同學們在生活中要注意用眼衛(wèi)生,保護好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

  以上的教學過程整個體現(xiàn)課程標準的要求,體現(xiàn)了學生是學習的主人,體現(xiàn)了教師是學生學習的引領者、組織者,教師的教是為學生的學服務的理念。

預防眼睛近視教案 篇7

  一、教學目的:

  1、使學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

  2、讓學生認識近視眼形成的原因,并知道怎樣預防近視眼。

  3、培養(yǎng)學生良好地用眼衛(wèi)生習憤,樹立強烈的保護眼睛的意識。

  二、教學重點:

  指導學生認識近視眼形成的原因以及預防的方法。

  三、教學難點:

  幫助學生樹立強烈的保護眼睛的意識,堅持做到科學用眼、護眼。

  四、課前準備:

  活動準備:

  生:學生近視統(tǒng)計信息表,自己的視力數(shù)據(jù)。

  師:蠟燭、凸透鏡、紙屏,視力測試表、視頻資料等。

  五、教學過程

  (一)、創(chuàng)設情境導入新課

  1、欣賞圖片,導入新課(出示課件)

  師:藍天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鮮花、還有雄偉的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到?

  生:眼睛

  師:如果眼睛不好,你還能看得清楚嗎?

  生:不能。

  2、游戲:蒙眼貼像

  師:如果眼睛看不見,就不能看到美麗的風景,也不能做很多事情。所以,保護眼睛是非常非常重要的,今天我們就來一起探究如何“保護眼睛”。(板書課題)

 ?。ǘ?、科學探究

  活動一、眼睛?;寄男┘膊??

  師:課前,老師讓同學們做了2個調查,不知大家完成的怎么樣了?

  生:完成了

  請同學們對你們小組收集的資料進行一下整理,一會派代表發(fā)言。

 ?。◣煶鍪菊n件問題),找學生回答。

  師:同學們課前做了充分的調查,每個小組表現(xiàn)都非常棒。鼓勵一下自己。

  師:那么,這么多眼睛疾病,同學們最容易患哪種眼病?

  生:近視。

  師:咱們班的同學,有眼睛近視的嗎?說一下你的感受。

  生回答。

  師:老師對我們學生的近視率進行了調查,請看。(出示課件)

  師:既然近視有這么多的不便,學生的近視率如此之高,那么近視是怎樣造成的呢?我們一起探究近視的秘密。

  活動二、近視的形成原因

  學生分組討論猜測近視的.形成原因。

  師:我們每個人都有一雙明亮的眼睛,我們的眼睛又是如何看到遠近物體的呢?同學們,想了解嗎?

  生:當然。

  師:我們一起探究眼睛是如何成像的。

  師:我們已經(jīng)知道,眼睛的主要構造有:瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛后,會在視網(wǎng)膜上形成物體的像,連接視網(wǎng)膜的視神経立即把這些光的信號報告給大腦,我們就看到物體了。

  師:我們一起做一個眼鏡成像的模擬實驗,看一看眼睛是如何看到遠近不同物體的。

  2、出示實驗器材并認識器材。

  2、師引導學生設計實驗方案驗證假設。

  3、模擬眼球成像的實驗,分組實驗。(師巡視、指導)

  4、匯報探究結果。師兌結:人的眼睛是靠調節(jié)晶狀體的凸度看清遠近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調節(jié)的。肌肉收縮,晶狀體的凸度變大,眼睛可以看清近處的物體;肌肉舒張,晶狀體的凸度變小,眼睛可以看清遠處的物體。

  5、師引導:造成近視的關鍵是晶狀體發(fā)生了病變。

  6、教師利用課件圖片等資料,引導學生認識近視的形成原因。(出示課件)

  師:近視的危害(出示課件)

  活動三、保護我們的眼睛

  1、師:為了使我們心靈的窗戶更加明亮,我們該怎么辦?小組討論交流,把建議寫

  在卡片上。

  2、師:同學們,通過今天的學習我們知道了保護眼睛的重要性以及保護眼睛的方法。你能用所學的知識來教育這幾位同學嗎?

  3、老師也為同學們準備了

 ?。ㄈ⑼卣寡由?/p>

  有人說眼睛是心靈的窗口,從每個人的眼睛里,我們可以看出他的喜、怒、哀、樂。深下,請同學們拿出自己的筆,畫一畫自己美麗、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面寫上幾句話

 ?。ㄋ模⒄n外活動

  師:同學們,你們知道嗎?我們國家為了讓我們每一個人都能愛護自己的眼睛,專門設立了“愛眼日”,大家知道是幾月幾日嗎?(6月6日)

  師:讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發(fā)一份倡議書吧!

預防眼睛近視教案 篇8

  教學目標:

  讓學生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。

  教學重點:

  如何預防近視眼的形成。

  教學難點:

  糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

  教學過程:

  一、導入新課

  (一)猜謎語,引導學生說出眼睛的作用。

 ?。ǘ┙處煔w納看不清的原因是近視眼,并引導學生說出想了解有關近視眼的哪些內容。(板書課題)

  二、講授新課:

 ?。ㄒ唬┭劬Φ淖饔檬鞘裁矗?/p>

 ?。ǘ┙曆坌纬傻脑?/p>

  1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?

  2、學生匯報,大家補充,教師并及時板書。

 ?、龠z傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學要倍加愛護眼睛,預防近視。

  ②睡眠不足:小學生每天睡眠應保證多少小時?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?

  ③營養(yǎng)素缺乏:人體必需的營養(yǎng)素有哪些?適當多吃哪些食物對眼睛有好處?(希望同學們注意營養(yǎng)均衡,做到合理膳食,防止營養(yǎng)系缺乏。)

  ④不注意用眼衛(wèi)生:

  聯(lián)系實際生活談談自己有哪些不注意用眼衛(wèi)生的習慣?看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當休息,就會使眼睛因長時進行調節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

  學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺,在光線太強太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節(jié)活動加強、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調節(jié)活動,造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進而剌激眼肌加強收縮。

 ?。ㄈ┤绾晤A防近視眼?

  1、科學用眼:

  1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;

  2、走路或乘車時不要看;

  3、不要躺著或趴著看;

  4、勞逸結合,用眼時間不要過長,應每隔50分鐘左右休息10分鐘。

  2、注意用眼衛(wèi)生:

 ?。?)、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等;

 ?。?)不要在光線太強太弱時讀寫,建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡,臺燈應放在左前方一尺左右距離;室內照明40W日光燈應距離桌面米;

  (3)看電視應有節(jié)制,眼距離以電視機對角線6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據(jù)有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。

  3、補充營養(yǎng):

  (1)少吃甜食和辛辣食物,糖分攝入過多在體內血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長,導致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

 ?。?)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過量百害無一益。

  (3)避免偏食,偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一,常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足,影響發(fā)育和健康。

 ?。?)多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

  4、加強運動:

 ?。?)學生在學習階段因長時間近距離用眼,為消除視疲勞應經(jīng)常性望遠,多參加體育活動,增強體質;

  (2)每天堅持做眼保健操,以達到緩解眼疲勞,消除調節(jié)緊張,恢復眼調節(jié)機能,預防近視發(fā)生。

  三、教學總結:

  通過本課的學習,同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法,從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性,督促同學們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,看到身邊戴眼鏡的同學越來越多,讓我們趕快行動起來,保護眼睛,預防近視吧!

預防眼睛近視教案 篇9

【活動目標】

①學會保護眼睛的方法,愛護眼睛。

②養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,增強保護眼睛意識。

③幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達能力。

④培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑的個性。

【活動重點】

  增強保護眼睛的意識,學會保護眼睛。

【活動難點】

  學會保護眼睛的方法。

【活動準備】

  不良用眼危害圖片、故事《眼睛腫了》

【活動過程】

  一、故事導入,激發(fā)興趣。

  師:晨晨今天早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼睛腫的厲害,小朋友們猜猜他怎么啦?

  幼:他可能哭過了,被蟲子咬了……還有的小朋友說“不對不對,我有一次,晚上很晚的時候睡不著一直看電視,然后第二天早上起來眼睛就腫了……”

(幼兒能夠根據(jù)已有的經(jīng)驗大膽猜測)

  師:小朋友們真聰明,一下子就想到了這么多的原因,你們剛剛說的呀,都有可能讓我們的眼睛變得不舒服,但是晨晨的眼睛為什么腫起來了呢?是因為啊,他昨天晚上玩手機玩的可開心啦,就忘了時間……然后今天起來眼睛就腫起來了

  教師總結:晨晨晚睡,并且在睡前一直玩手機導致第二天起來眼睛腫起來了,我們小朋友要養(yǎng)成早睡早起的好習慣,而且不能玩很久的手機,也不能看很久電視,這樣都會傷害我們的眼睛。

  二、回顧日常,哪些事情是在傷害眼睛。

  圖片逐一展示,這些傷害眼睛的做法都是日常隨處可見的,很容易引起重視。如:不講衛(wèi)生用充滿細菌的手去揉眼睛;邊走邊看書;長時間玩、看電子產(chǎn)品;近距離看書看電視;用別人的毛巾擦眼睛等

  圖片有助于孩子們深刻認識不良用眼習慣給眼睛帶來的危害

  三、保護眼睛,我知道。

  針對以上出現(xiàn)的問題,逐一商討對策,學會自己保護眼睛

  四、判斷對錯,增強認識。

  教師扮演不愛衛(wèi)生,不懂保護眼睛的寶貝,由孩子們對教師的行為進行判斷指正,進一步增強自我保護意識。

  五、安全小衛(wèi)士。

“安全小衛(wèi)士”評比活動,教師對一周內用眼保護最好的小朋友進行表揚、鼓勵!

教學反思:

  教學過程中,幼兒積極配合,認真嘗試,在自主練習里獲取了經(jīng)驗,又在集體練習里感受到了快樂和喜悅,達到寓教于樂的目的,教學目標也得到了圓滿的完成。

預防眼睛近視教案 篇10

  一、教學目標

  1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法;

  2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作;

  3、教育學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習慣。

  二、教學重難點

  預防近視的方法,促使學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣.

  三、教學準備

  課件、圖片、紅領巾

  四、教學過程

  (一)游戲導入,明白眼睛的重要性。(4分鐘)

  孩子們,今天上課前玩?zhèn)€游戲:《你會迷失方向嗎?》

  1、老師講解游戲方法。

  2、指一名學生到前面,先不蒙眼睛,老師點向那,該生快速走到那?然后蒙住眼睛,并原地旋轉幾周,老師再讓生走到指定地點?看能否完成。

  3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事,但當你沒有眼睛或者眼睛生病,能不能做你想做的事?生回答:不能。可見,健康的眼睛是非常的重要,所以,要保護好你們那雙美麗的雙眼,不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種,今天老師具體講解《怎樣預防近視》

  3、板圖:出示課件“怎樣預防近視”

  (二)同桌合作,簡單了解眼睛的結構及特點。(5分鐘)

  1、同桌互相觀看對方的眼睛,看有那些組成。

  2、指名說。

  睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用,還能防止異物進入眼睛,眼皮起保護眼球的.作用。

  3、師小結:我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要,如果哪一部分受傷,眼睛都會生病:近視或者失明。

  4、那么,什么是近視眼了?

  (三)那些壞習慣會導致眼睛近視了?聯(lián)系生活,了解不良習慣。(10分鐘)

  1、播放課件—動畫片,師生交流

  師:看了動畫片你有什么感想?

  2、指名說自己的看法

  3、老師板書:近視眼是怎樣形成的

 ?。?)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。

  (2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。

  一般說來,看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。

 ?。?)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當。

  4、看電視時離電視機太近

  5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

  (四)討論并判斷圖片上的那些同學做的是對的?

 ?。ㄎ澹┰俅尾シ耪n件:怎樣預防近視

  近視眼是中小學的常見病,是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。

  1、控制看書時間

  一般說來,連續(xù)看書、寫字的時間達到40-55分鐘時,就應該休息10分鐘左右,走出去看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。

  2、保持正確的讀寫姿勢

  少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。

  3、調節(jié)看書的光線:白天看書寫字宜在室內進行,靠近窗戶,但又不應被陽光直接照射著。

  4、走路、乘車不要看書:走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

  5、加強營養(yǎng)和鍛煉,增強體質:表面看來,加強營養(yǎng)的鍛煉身體,增強體質,似乎與視力無關。其實,這是預防近視的重要措施之一。

  6、看電視時要注意保護視力(3分鐘)

  7、多看綠色物體對眼睛有益:當我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學習之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節(jié)放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。

  8、堅持做眼保健操(10分鐘)

  播放課件:糾正做眼保健操的一些錯誤動作,讓生跟著做

 ?。┳晕遗袛嗍欠窠暎?分鐘)

  (1)看遠處的物體經(jīng)常瞇細眼睛,否則就看不清楚。

 ?。?)看書和看電影、電視的距離近了,尤其看電視總喜歡靠近電視機。

 ?。?)看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。

 ?。ㄆ撸┛偨Y:(3分鐘)

  小朋友們是祖國的未來,眼睛是我們的“偵察兵”,有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作,不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好,為了我們更好的生活,請你保護好你們的眼睛,不讓眼睛生病。

預防眼睛近視教案 篇11

  一、活動背景

  通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗,使幼兒由感受到體驗,由淺入深;由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識,了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞,達到了教學目標。

  二、活動目標

  1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

  2、懂得愛護眼睛。

  3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。

  三、重點難點

  1、怎樣保護眼睛

  2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習慣。

  四、活動準備:

  教學課件

  五、活動過程

  1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)

  2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?

  3、引導認識眼睛的`重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?

  4、體驗失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢?

  5、請幼兒用手遮住眼睛,說說感受。

  六、引導幼兒初步認識眼睛的作用

  眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。

  1、觀看教學課件。提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

  2、討論:眼睛為什么會生?。浚ㄅK手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)

  3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯的,為什么?

  七、討論怎么樣保護視力?

  (看電視要保持2米以上,看書,電視時間不能太長;坐姿要端正,看書時間長了要休息,向遠處看看綠色植物,不要在強光下看書;寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,毛巾,臉盆專人專用,定期消毒

  結束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

預防眼睛近視教案 篇12

  教學要求:

  通過本課的學習,使學生知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識,并珍惜別和愛護眼睛。教學重點:

  本課的教學重點應放在保護視力,預防近視的方法上。教學準備:多媒體課件教學時間:一課時教學過程:

  一、導入課題

  老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學說)告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢?今天我們談談怎樣保護視力。

  二、初步了解眼睛結構及作用(出示課件)

  1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)

  2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結構復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。

  3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)

  三、解各種眼睛疾病及預防近視的方法

  1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學生的主要任務是學習,學習需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時間久了就容易患近視,我們應怎樣保護視力,預防近視呢?(小組討論后指名說)

  2.教師總結:預防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)

  3.指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。

  4.保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學們一起做,教師糾正。

  5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。

 ?。?)說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。

 ?。?)想一想,你是怎樣保護視力的?指名說說自己平時是怎么做的。

  四、課外拓展:

  1.出示課件,學生自由閱讀:青少年如何預防近視?

  (1)學習了這一課你有哪些收獲?指名說。

 ?。?)通過這一課的學習同學們的收獲可真不少,我們在班級內開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動,希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起,保護好自己的眼睛。

預防眼睛近視教案 篇13

  一、主題背景

  目前,中小學生課務較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負擔很重,平時參加體育活動又較少,學生的視力情況不容樂觀。為此,設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。

  二、活動目的

  在6月6日“全國愛眼日”來臨之際,通過本次主題班會,對全班學生進行愛眼教育,切實加強學生對視力的保護,降低學生近視發(fā)生率,提高學生對眼保健的重視,讓學生體會到預防近視、保護眼睛的重要性。

  三、活動形式

  歌曲,詩歌朗誦,知識競賽等多種形式組合。

  四、活動準備

  主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。

  五、活動時間

  周五班會課

  六、活動步驟

  (一)由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。

  (二)播放視頻資料,讓學生明確眼睛的重要性。

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  先由班主任朗誦全國愛眼日主題教案全國愛眼日主題教案《愛眼詩歌》,再由五組學生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創(chuàng)作而成)

 ?。ㄋ模皭垩壑嗌佟敝R問答。(課前,已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關愛眼資料,知識問答題目就是這些資料之中。)

 ?。ㄎ澹┎シ乓曨l資料(學生讀書、寫字姿勢不正確,學習、看電視、上時間過長,不注意眼睛衛(wèi)生等相關的不愛護眼睛的資料),讓學生談感受(學生先在小組內交流,統(tǒng)一認識,然后再全班交流)。

 ?。┰谌粘I钪校覀儜撛鯓訍圩o眼睛?(學生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認識)

  1、讀書寫字姿勢要端正;

  2、不再強光和弱光下看書;

  3、不能長時間看電視、玩電腦,看時保持一定的距離;

  4、認真做眼保健操。

  (七)全班合唱《深深愛眼操》。

  (八)班主任老師作。

  同學們,通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

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