以下是熱心會員“miereluqiang”整理的寒假個(gè)人總結(jié)，以供借鑒。
這次的計(jì)劃一定要完成!(我在本子上寫的計(jì)劃就是這樣...)
過去無論制定多少計(jì)劃都沒有實(shí)現(xiàn)，真是失敗。連初三也沒有例外。。
這次我要突破自我，因此寫成日志，提醒自己一定要做到!
生活方面：
1、寒假大變身的關(guān)鍵就是變白，假期正是最佳時(shí)機(jī)。一個(gè)月后讓同學(xué)們看看我是不是又變黑了。。。首先，必須每天喝牛奶，盡管我并不是很喜歡。還要吃雞蛋，這個(gè)應(yīng)該不難吧。嗯。。。每天都吃。除了變白，改善皮膚更重要，早上洗臉時(shí)用溫水，而且要堅(jiān)持每天涂一些東西，具體是什么就不說了。痘痘別去碰，反正在家里沒人會看到。這樣才不會留下痕跡。每天早上都要空腹喝一大杯冷開水，吃香蕉和番茄。如果可以的話，吃草莓，還有蘋果（現(xiàn)在蘋果不是特別好）。整個(gè)寒假盡量少吃油炸辛辣的食物。最好一天只吃三餐。早睡早起，呼吸新鮮空氣，少用電腦，減少輻射。反正現(xiàn)在很少玩魔獸了，地下城太久沒玩也被虐得生活不能自理，干脆不玩了。晚上不玩手機(jī)，避免加深近視和輻射，同時(shí)保證睡眠質(zhì)量。堅(jiān)持下去，會有變化的。
2、第二個(gè)是身體方面的。在假期要多吃良藥，多喝水，保持身體不上火。我已經(jīng)買了牛黃解毒片、黃連上清片、參地飲。再去買一些下火王、夏桑菊、板藍(lán)根之類的，反正就是要保持身體不火。不能熬夜，熬夜容易上火。盡量少喝飲料，尤其是汽水，特別是可樂。你們懂的。每天至少刷牙三次，還可以用草莓涂抹，具有美白效果。即使皮膚黑，牙齒也要白。每天喝幾升水。雖然呆在家里，也要記得鍛煉，鍛煉要堅(jiān)持每天。在家可以做簡單的俯臥撐（鍛煉肱二頭肌）、仰臥起坐（鍛煉腹?。?、臂力棍（鍛煉手腕和手背）等，每天至少三次。皮膚黑也要有些線條。此外，看看有沒有辦法長高，不然總是被人嘲笑只有170，除了打籃球（因?yàn)闀窈冢?shí)在不行就去打籃球。還有就是堅(jiān)持壓腿，踢毽子，盡量做一些高難度的動(dòng)作。你懂的!
3、唱歌方面，之前學(xué)的《情非得已》已經(jīng)失聲了。╮(╯▽╰)╭這個(gè)寒假要練練假音的轉(zhuǎn)換。平時(shí)要習(xí)慣用腹部呼吸，有空可以吹紙或吹蠟燭。多學(xué)習(xí)一些唱歌的技巧，以后就不會再出現(xiàn)這樣的尷尬。不過這方面相對次要?？纯从袥]有多余的時(shí)間來練習(xí)。
4、關(guān)于頭發(fā)的煩惱。不知道什么時(shí)候開始決定走羅志祥的斜龐克路線，但頭型似乎不太合適，而且頭發(fā)太柔軟，無法定型，真是讓人頭疼。過幾天去找阿強(qiáng)，能否成功就看這一次了。如果失敗了，我就剪成鳥頭吧。。。如果效果不錯(cuò)，就順便買點(diǎn)施華蔻的蓬松粉，找找有沒有用干電池或充電的吹風(fēng)機(jī)。如果能夠一勞永逸，以后在學(xué)校就不需要再煩惱，不然總被人說，真讓人郁悶。
學(xué)習(xí)方面：
1、這個(gè)寒假我最想學(xué)習(xí)的應(yīng)該是英語。靠勝蕓這本筆記，每天一頁。28頁一個(gè)月。如果都記下來了，那該多厲害啊。并且還要會用這些短語造句，確認(rèn)自己會用了。早上看吧，嗯。每天早上都看。堅(jiān)持!班長曾說過：要一直堅(jiān)持，即使遇到什么困難!
2、第二就是數(shù)學(xué)啦。作為一個(gè)理科生，數(shù)學(xué)學(xué)不好可真丟臉。這學(xué)期一共有4本書，大概8個(gè)章節(jié)。認(rèn)真學(xué)過的也只有開頭的三角形。所以我需要在每天晚上制定數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間，把兩本練習(xí)冊寫完，掌握透徹。一定要比自修時(shí)更認(rèn)真!堅(jiān)持!
3、理綜，作為一個(gè)理科生。理綜三科考不到100分就更丟臉了，雖然我考過100分。晚上之前的學(xué)習(xí)時(shí)間都用來學(xué)習(xí)理綜，具體再安排一下。從高一開始復(fù)習(xí)吧。把練習(xí)冊都寫完。另外，還要去勝蕓空間尋找那些資料，打印出來幫助復(fù)習(xí)（其實(shí)說是復(fù)習(xí)，很多內(nèi)容我并沒有學(xué)習(xí)，倒不如說是自學(xué)新課）。
總的來說，計(jì)劃再好，如果不堅(jiān)持就是空談了，所以一定要克服自己的惰性，加油!每天睡覺前想想自己今天學(xué)了什么，明天具體學(xué)什么，有沒有偷懶。要明白，自己偷懶的時(shí)候就是別人看不起你的時(shí)候!
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