下面是范文網(wǎng)小編整理的2022立秋養(yǎng)生口訣介紹_立秋的來歷民間故事3篇(2022立秋節(jié)氣的起源及養(yǎng)生食物)，供大家參閱。

2022立秋養(yǎng)生口訣介紹_立秋的來歷民間故事1

　　民國以來，在廣大農(nóng)村中，在立秋這天的白天或夜晚，有預(yù)卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風(fēng)俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風(fēng)俗。立秋的主要習(xí)俗有：立秋節(jié)、摸秋、秋忙會、貼秋膘等。立秋節(jié)，也稱七月節(jié)，對于耕農(nóng)的人們來說，秋天意味著一整年的收獲，也是好的意頭的節(jié)氣。

2022立秋養(yǎng)生口訣介紹_立秋的來歷民間故事2

　　在飲食方面，立秋這天吃西瓜、蒸茄脯、煎香糯飲，或是飲燒酒，都廣泛流傳由來已久的食俗。過去民間對節(jié)氣有許多講究，多數(shù)又與吃和防病有關(guān)，這與人們關(guān)注自己的生活健康不無關(guān)系?！懊褚允碁樘臁?，立秋是一個(gè)很重要的節(jié)氣，人們當(dāng)然忘不了吃。所以北京、河北一帶民間流行“貼秋膘”。伏天人們胃口差，所以不少人都會瘦一些。清朝時(shí)，民間流行在數(shù)伏這天以懸秤稱人(當(dāng)然大多是稱小孩)，將體重與立夏時(shí)對比來檢驗(yàn)肥瘦，體重減輕叫“苦夏”。那時(shí)人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標(biāo)準(zhǔn)。立秋除了“貼秋膘”，天津等地還流行“咬秋”。和“咬春”一樣，人們相信立秋時(shí)吃瓜可免除冬天和來春的腹瀉。

2022立秋養(yǎng)生口訣介紹

2022立秋養(yǎng)生口訣介紹_立秋的來歷民間故事3

　　立秋的來歷民間故事一：秋神蓐收

　　遠(yuǎn)古傳說中的秋神名叫蓐收。蓐收左耳上盤著一條蛇，右肩上扛著一柄巨斧。山海經(jīng)上說他住在能看到日落的泑山。蓐收耳朵上的蛇寓意著繁衍后代，生生不息?！对娊?jīng)·斯干里》說：維虺維蛇，女子之祥。如果夢到蛇，會生一個(gè)漂亮女兒。

　　蓐收肩上的巨斧，表明他還是一位刑罰之神。古時(shí)處決犯人，都是在立秋之后，叫秋后問斬。秋天有殺氣。悲哉秋之為氣也，蕭瑟兮草木搖落而變衰。所以蓐收到來的時(shí)候，總帶有一股涼意。

　　立秋的來歷民間故事二：一葉知秋

《五燈會元》里記載說：世尊于靈山會上，拈花示眾。是時(shí)眾皆默然，唯迦葉尊者破顏微笑。佛祖于是將衣缽傳給了迦葉。小桃核牽連著的是大瘟疫，見一葉落而知天下秋。摩訶迦葉能從佛祖拈起的一朵金婆羅花中悟到普遍宇宙、包含萬有的佛法。以小明大、見微知著是一種大智慧。只能意會，不可言傳。

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