下面是范文網(wǎng)小編收集的冬季紅茶要怎么喝3篇 紅茶冬季喝什么好處,以供參考。
冬季紅茶要怎么喝1
茶,為山茶科木本植物茶的芽葉。又稱苦荼、茗、荼、臘茶、茶芽、芽茶、細(xì)茶。
我國(guó)長(zhǎng)江流域及以南各地均有栽培。春、夏和秋季采收初發(fā)的嫩葉,以清明前后采收者為好。茶葉除可鮮用外,一般是經(jīng)過(guò)加工精制備用。
制過(guò)的茶有許多品種,通常有綠茶、紅茶、青茶等類。結(jié)合產(chǎn)地而論,又有龍井、鐵觀音、祁紅、普洱茶、碧螺春、信陽(yáng)毛尖、湘皮綠、旗槍、云霧茶、烏龍茶等名茶,風(fēng)味、特色各異。
茶葉與咖啡、可可并稱為世界三大飲料。從世界上來(lái)看,以紅茶的數(shù)量最大,其次是綠茶,最少的是白茶。
冬季紅茶要怎么喝2
1 牛奶紅茶
材料:紅茶3克、牛奶100克、食鹽2克
調(diào)制:①將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。
?、诩t茶葉過(guò)濾掉,另以一只鍋煮牛奶。
?、蹖⑴D讨蠓泻蠹尤氩柚?,加入食鹽攬拌。
功效:每天早上喝一次,可有效地補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體。
2黃芪紅茶
材料:黃芪15克、紅茶3克
調(diào)制:①把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。
?、诜湃爰t茶后,再一起煮約5分鐘,即可飲用。
功效:黃芪味甘性平,有補(bǔ)氣生陽(yáng)、調(diào)和脾胃、潤(rùn)肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虛弱,自汗盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。有效補(bǔ)氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。對(duì)中樞神經(jīng)、心血管有利,有降壓作用,還可利尿,抗病毒,抗衰老,抗腫瘤等作用。
3 甘蔗紅茶
材料:甘蔗500克、紅茶5克
調(diào)制:將甘蔗削皮,切碎,和紅茶共煎。
功效:清熱生津,治療咽干口渴,喉癢咳嗽,過(guò)食肥膩食品等,是理想的保健茶飲。
4 糯米紅茶
材料:糯米50克、紅茶5克
調(diào)制:①將糯米洗凈,放入鍋中。
?、诩尤脒m量清水煮。
?、墼谥蠛玫呐疵字屑尤爰t茶,即可飲用。
功效:益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀。
5 桂花紅茶
材料:7到10朵干桂花、紅糖20克、紅茶5克
調(diào)制:將干桂花、紅糖加入紅茶后,以熱水沖泡。
功效:理氣疏肝。
冬季紅茶要怎么喝3
1、不要空腹飲茶:我們知道胃不好的人腸胃調(diào)節(jié)功能本身就比較弱,如果這時(shí)再空腹飲茶,腸胃就會(huì)立刻引起反應(yīng)的,從而加重它們的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腸胃功能徹底紊亂。
2、不要喝濃茶:同樣的道理,濃茶由于含有大量的茶堿等物質(zhì),如果長(zhǎng)期飲用濃茶會(huì)直接刺激我們的身體,造成虛弱、消化不良等多種癥狀。
3、不要喝燙茶:冬天天寒地凍,通常情況下,大家都會(huì)用滾燙的開(kāi)水來(lái)泡茶,其實(shí)這樣做也是不對(duì)的。滾燙的開(kāi)水它不但會(huì)削弱茶本身的功效,而且還會(huì)刺激胃部和口腔黏膜,對(duì)身體健康非常不好。溫度以剛剛感到燙為宜。
冬季紅茶要怎么喝3篇 紅茶冬季喝什么好處相關(guān)文章:
相關(guān)熱詞搜索:冬季紅茶要怎么喝