下面是范文網(wǎng)小編整理的女孩青春痘怎么治療17篇(小女孩青春痘怎么治療)，供大家參考。

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　　1、鼻部清潔很重要

　　潔面是美麗肌膚的第一步、也是最重要的一步，每日我們的肌膚都會(huì)被弄臟、流汗、聚集油脂等等，如果清潔工作沒(méi)有做到位，那么，鼻部的肌膚就會(huì)油脂增生，而容易產(chǎn)生痘痘，對(duì)肌膚的傷害也是非常大的，因此，在清潔肌膚的過(guò)程中，可以多注重鼻部及其周?chē)∧w的清潔，從而預(yù)防鼻部長(zhǎng)出難看的痘痘。

　　2、慎重選擇護(hù)膚品

　　護(hù)膚品的選擇對(duì)于肌膚的影響是有著很大關(guān)聯(lián)的，一不留神就會(huì)毀了你脆弱的肌膚哦。我們的護(hù)膚品的選擇方面要慎重再慎重，在日常對(duì)于護(hù)膚品的選擇上，要避免過(guò)于油膩的護(hù)膚品和粉底液，這樣會(huì)嚴(yán)重刺激到鼻部的肌膚?？梢赃x擇比較清爽一些的洗面奶和護(hù)膚產(chǎn)品來(lái)使用，最好是具有很好的補(bǔ)水功能的，多為鼻部肌膚補(bǔ)水、預(yù)防鼻子干燥，也是為預(yù)防鼻部肌膚長(zhǎng)痘痘奠定了好的基礎(chǔ)。

　　3、好的生活習(xí)慣要養(yǎng)成

　　肌膚的好與壞與生活習(xí)慣的好與壞有著密不可分的聯(lián)系，良好的生活習(xí)慣會(huì)養(yǎng)出完美的好肌膚，在飲食上要少吃油膩的、刺激性對(duì)食物，少吃甜食，多吃蔬菜和水果，保證充足的睡眠，一定不要熬夜，如果現(xiàn)在有生活作息不規(guī)律的美眉，那么，從現(xiàn)在開(kāi)始，你一定要調(diào)整你的生活作息了，在好的生活作息和習(xí)慣漸漸養(yǎng)成之后，肌膚自然而然就會(huì)變好了，痘痘自然也就不見(jiàn)了，更別說(shuō)會(huì)長(zhǎng)出痘痘啦!

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　　內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)也是引起女性長(zhǎng)痘痘的一個(gè)根本原因之一，很多女性在生理期前后，痘痘的問(wèn)題就會(huì)更加的嚴(yán)重，其實(shí)這些都是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘了，針對(duì)這類(lèi)型的痘痘，平時(shí)就要注意調(diào)理好自己的內(nèi)分泌，多注意生理保健，必要的話(huà)，可以通過(guò)內(nèi)服中藥調(diào)理內(nèi)分泌的方式來(lái)解決?；蛘咴谏砥诘臅r(shí)候選擇一些具有消炎鎮(zhèn)定作用的保養(yǎng)品也是一種將痘痘問(wèn)題降到最少的方法之一。

　　熬夜

　　不得不說(shuō)，現(xiàn)在的女漢子是越來(lái)越多了，而熬夜也成為了很多現(xiàn)代MM不得做的一件事了，熬夜之后人體的肝臟就沒(méi)辦法得到一個(gè)正常的休息，而肝臟功能不好，自然也就體現(xiàn)在女性的皮膚上了。再者很多小女生也會(huì)因?yàn)閴毫^(guò)大，比如說(shuō)過(guò)于緊張的狀態(tài)，正處于失眠的時(shí)候也容易會(huì)有痘痘的問(wèn)題的產(chǎn)生，對(duì)于這類(lèi)女生來(lái)說(shuō)，平常就要保持充足睡眠，注意緩解自己的精神壓力，保持一個(gè)更加開(kāi)朗的心態(tài)，這樣也有助于去除痘痘。

　　便秘

　　生活中很多MM或由于久坐不運(yùn)的關(guān)系，或者由于飲食習(xí)慣的不科學(xué)，總之很多女生都會(huì)有便秘的煩惱，而人在便秘的時(shí)候，加上很多女生本身就是不喜歡運(yùn)動(dòng)的，如此一來(lái)，體內(nèi)的毒素也就更沒(méi)辦法排出去了，臉上自然就會(huì)長(zhǎng)很多痘痘了，再者皮膚也會(huì)變得暗沉無(wú)光，很容易長(zhǎng)各種色斑的。而針對(duì)這個(gè)問(wèn)題引起的痘痘問(wèn)題，其實(shí)日常生活中只要調(diào)理好健康的飲食習(xí)慣，多攝入一些含有粗纖維的食物，多注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，都可以改善便秘的問(wèn)題，痘痘的問(wèn)題自然也就迎刃而解了。

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　　一、蘆薈

　　用蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛后加入蜂蜜1匙，調(diào)和后涂抹于長(zhǎng)青春痘的地方，一天這樣抹幾次，涂抹幾天后療效明顯。蘆薈具有清熱消炎作用，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而蜂蜜有滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)肌膚細(xì)胞的作用，三者在一起使用，治療效果顯著。

　　二、土豆

　　土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效?？梢晕掌つw分泌過(guò)多的油分，防止痘的產(chǎn)生，同時(shí)去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長(zhǎng)痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。

　　三、冷熱水交替洗臉

　　很多MM覺(jué)得自己的皮膚油，以為只要多洗幾次臉就能改善，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，與其增加洗臉的次數(shù)，不如提高洗臉的質(zhì)量。早晚一次即可，先用熱水洗臉，再用洗面奶，根據(jù)熱脹冷縮原理使毛孔變大，以便清除堵塞在毛孔里的垃圾，接著在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收縮，最后有需要的話(huà)再涂上一些保濕水，輕輕拍打以促進(jìn)血液循環(huán)。切忌用堿性較大的“祛痘”產(chǎn)品和肥皂洗臉。

　　四、保持良好的飲食規(guī)律及生活習(xí)慣

　　在長(zhǎng)痘痘期間，一定要注意飲食規(guī)律，最好是吃清淡一些，小編強(qiáng)烈推薦苦瓜，排毒養(yǎng)顏，排出毒素一身輕松。再一個(gè)就是注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，應(yīng)勞逸結(jié)合，按時(shí)作息，盡量不熬夜。同時(shí)當(dāng)代的專(zhuān)家建議你，一定要多喝水，減少體內(nèi)毒素積累，不要等渴了才想起喝水。

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　　一、敷臉?lè)?/p>

　　把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經(jīng)過(guò)幾小時(shí)，敷在洗過(guò)的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對(duì)極油性肌膚也很有幫助，同時(shí)收縮毛孔。

　　二、喝檸檬水

　　每天一瓶cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住!光喝白開(kāi)水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。試了這個(gè)方法后半個(gè)月明顯消除，三個(gè)月后看不出一點(diǎn)痘疤，而且皮膚好得水亮細(xì)致!人們經(jīng)常喝西紅柿汁去痘：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治痘痘有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為維生素C的倉(cāng)庫(kù)。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。

　　三、護(hù)膚品

　　蘆薈、茶樹(shù)油具有殺菌消炎作用，而痘痘的產(chǎn)生很大程度是因?yàn)槠つw的屏障功能受到了損害，繼而引發(fā)感染。所以，含蘆薈、茶樹(shù)油、北美金縷梅等成分的護(hù)膚品對(duì)痘痘有一定消炎殺菌功效。

　　四、激光祛痘法

　　激光祛痘就是使用特定波長(zhǎng)的激光，對(duì)抑制痤瘡賴(lài)以產(chǎn)生的皮脂過(guò)多，殺死導(dǎo)致痤瘡的多種細(xì)菌，具有很強(qiáng)的功效，從而使新生的小痘痘及時(shí)隱退。另外，激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過(guò)青春痘后留下的凹凸不平的痕跡恢復(fù)平整，再加上具有的激光磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，是解決青春痘比較好的方法。

　　五、避免熱水與痘痘相遇

　　洗臉第一個(gè)要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過(guò)盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。

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　　1、隔離不能少

　　涂抹隔離霜是每個(gè)電腦族每天必做的功課。薄薄的一層隔離，能幫你隔離電腦輻射、空氣中的灰塵，以及一些紫外線(xiàn)，在肌膚表面形成一層屏障。但是也要注意不能一勞永逸，隔離霜每隔幾個(gè)小時(shí)要補(bǔ)涂，因?yàn)楹顾坝椭瑫?huì)讓隔離霜掉妝。

　　2、在辦公室放一個(gè)噴霧

　　辦公室環(huán)境非常干燥，因此可以在辦公室放一個(gè)噴霧。當(dāng)肌膚感到干燥的時(shí)候噴一噴，迅速為肌膚補(bǔ)充水分，防止因?yàn)楦稍锒a(chǎn)生細(xì)紋。

　　3、經(jīng)常擦拭電腦屏幕

　　電腦屏幕會(huì)吸附大量的灰塵，這些灰塵會(huì)附著在人臉上，從而堵塞毛孔。因此，電腦屏幕要經(jīng)常擦拭。最好是每天上班前擦一擦。

　　4、每周做一次清潔面膜

　　電腦族肌膚一般油脂分泌比較旺盛，毛孔也會(huì)堆積大量臟污，肌膚也會(huì)比較暗沉。因此，每周一次具有清潔及去除暗沉的清潔面膜必不可少。

　　5、及時(shí)卸妝洗臉

　　上班去一般回到家都是先開(kāi)電腦，只有晚上睡覺(jué)之前才會(huì)卸妝洗臉。其實(shí)這樣是不好的，上班族肌膚一天已經(jīng)經(jīng)受很多傷害，因此，上班族一回家就應(yīng)該先洗臉卸妝，減少臟污對(duì)肌膚的傷害時(shí)間。

　　6、使用提拉緊致產(chǎn)品

　　電腦族肌膚很容易出現(xiàn)松弛的問(wèn)題。因此，每天晚上可以使用具有提拉緊致功能的產(chǎn)品按摩肌膚。通過(guò)正確的按摩手法每日將肌膚上提，緊致輪廓，防止出現(xiàn)松弛。

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　　1.清潔工作要做好

　　徹底清潔將細(xì)菌殺光光，阻斷痘痘滋生的環(huán)境?？组_(kāi)口的角質(zhì)會(huì)跟著新陳代謝將老化角質(zhì)脫落，如果毛孔開(kāi)口處堵塞無(wú)法代謝，角質(zhì)越堆越厚后，油脂無(wú)法排出就會(huì)形成痘痘!

　　2.不管有沒(méi)有化妝都要卸妝

　　一整天下來(lái)，臟空氣和汗水全黏在臉上，還有防曬品和彩妝，加起來(lái)就變成痘痘萌芽的溫床，就算沒(méi)化妝也要用卸妝產(chǎn)品把臟污清光光。

　　3.一周做兩次去角質(zhì)

　　去角質(zhì)產(chǎn)品讓老廢角質(zhì)不堵塞毛孔，有粉刺問(wèn)題一周兩次，讓粉刺不聚集成痘痘變成臉上危機(jī)，已經(jīng)變成痘痘肌的要詢(xún)問(wèn)醫(yī)生意見(jiàn)才不會(huì)越用越糟糕。

　　4.選擇去油的洗面品

　　油脂會(huì)造成毛孔堵塞，讓去油產(chǎn)品把臉上油分帶走后，還是要做保濕工作讓臉上油水平衡。痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分，讓深層洗凈作用不和痘痘藥功效相沖突，也可避免皮膚因?yàn)檫^(guò)于干燥而脆弱敏感。

　　5.深層清潔面膜

　　臟空氣，彩妝和氧化的皮脂，一起塞住毛孔里，不發(fā)炎才怪，一周敷兩次深層清潔面膜，長(zhǎng)痘痘的部位敷厚點(diǎn)、久點(diǎn)，把造成再次發(fā)炎的壞東西都吸出來(lái)。

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　　1、睡眠不夠

　　如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不夠是會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，身體平衡也會(huì)由健康的弱酸性變成弱堿性，逐漸降低或丟失體內(nèi)殺菌的功能，接下來(lái)便會(huì)十分容易引發(fā)青春痘。

　　2、不恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣

　　如果一個(gè)人經(jīng)常吃得太飽，導(dǎo)致沒(méi)有經(jīng)過(guò)消化道消化的食物囤積在身體內(nèi)內(nèi)，導(dǎo)致消化不良、廢物毒素排泄不順暢，甚至生活中還有食用高糖份飲料、油炸高油脂的食物的習(xí)慣，上?；荽瑞畀徔茖?zhuān)家表示，這些不良習(xí)慣均可能引起青春痘的發(fā)生。

　　3、天氣的變化

　　專(zhuān)家指出，如果外界氣溫升高，皮下脂肪的分泌量會(huì)隨著增加，因此很多冬季是混合性的皮膚在夏季的時(shí)候就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橛托约∧w，這樣也十分容易會(huì)引發(fā)青春痘。

　　4、不適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)

　　值得注意的一點(diǎn)是，一些比較油性的保養(yǎng)品是只適合那些干性肌膚的人使用，如果是油性皮膚的人使用了油性的保養(yǎng)品，只會(huì)增加毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌更加難以正常排泄，從而引發(fā)青春痘。

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　　1、體內(nèi)攝入糖含量過(guò)多。如果你的鼻頭突然冒出幾個(gè)紅紅的小痘痘，那么，你就要想一想是不是你最近吃糖太多了。體內(nèi)糖含量攝入過(guò)多，是導(dǎo)致鼻頭長(zhǎng)痘的原因之一。

　　2、血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題。如果你的鼻子的兩側(cè)有出現(xiàn)黑頭和粉刺，那么，你就要看一看最近你是否血液循環(huán)有出現(xiàn)了問(wèn)題，可以幫助鼻子進(jìn)行充分的按摩，來(lái)加強(qiáng)鼻部的血液循環(huán)，從而令鼻子不會(huì)那么容易起痘和脫皮。

　　3、胃火旺盛。一般情況下，美眉的胃火比較旺盛，那么，表現(xiàn)在肌膚上就是鼻頭比較容易起痘痘，小編建議胃火比較旺的美眉們，平時(shí)要多吃一些養(yǎng)胃的食物，少吃冰冷的、有刺激性的食物，來(lái)緩解鼻頭的痘痘。

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　　青春痘的病因:

　　暗瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是暗瘡丙酸桿菌大量繁殖，暗瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時(shí)趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。

　　根據(jù)青少年發(fā)病、皮損分布于顏面和胸背部、主要表現(xiàn)為白頭、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰等多形性皮損等特點(diǎn)，臨床易于診斷，通常無(wú)需做其他檢查。有時(shí)需要與酒渣鼻、顏面播散性粟粒性狼瘡、皮脂腺瘤等鑒別。

　　一、美容

　　1、油性皮膚：皮膚油脂分泌過(guò)多，導(dǎo)致水油不平衡。

　　2、敏感皮膚：皮膚敏感，經(jīng)受不住外界刺激，對(duì)細(xì)菌抵抗力差

　　3、化妝品影響：不良的化妝品及使用過(guò)量的治療性產(chǎn)品

　　4、內(nèi)在因素：肝火旺盛，解毒功能差，毒素堆積

　　二、內(nèi)在因素

　　1、雄激素分泌過(guò)盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過(guò)盛是形成“青春痘”的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進(jìn)毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產(chǎn)生。

　　2、與女性生理周期有關(guān)：有些女性在月經(jīng)來(lái)臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關(guān)。

　　3、身體內(nèi)在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會(huì)誘發(fā)暗瘡的產(chǎn)生。

　　4、精神因素：精神緊張、疲勞過(guò)度、睡眠不足等。

　　5、飲食因素：過(guò)食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

　　三、外在因素

　　1、清潔不當(dāng)：致使毛孔堵塞，細(xì)菌感染引起。

　　2、亂擠、亂摳、針挑不當(dāng)：有些人長(zhǎng)了粉刺后，亂擠壓引起細(xì)菌感染。

　　3、應(yīng)用劣質(zhì)化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

　　4、紫外線(xiàn)及某些化學(xué)物質(zhì)等。

　　四、日常飲食

　　1、維他命A缺乏：皮膚易衰老，易有斑及暗瘡，可維持皮膚解質(zhì)層正常代謝，缺乏會(huì)影響角質(zhì)代謝，增加毛孔閉塞的機(jī)會(huì)，VitA1粒/天-30天，維甲酸孕婦前后禁服

　　2、In缺乏：可幫助人體生長(zhǎng)發(fā)育，間接調(diào)節(jié)體內(nèi)激素，缺乏會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育并令荷爾蒙分泌失調(diào)，長(zhǎng)暗瘡60%均為缺乏In導(dǎo)致。

　　3、螨蟲(chóng)感染：發(fā)病率占40%其多長(zhǎng)于三角區(qū)，鼻毛細(xì)血管護(hù)張且毛孔粗大伴有癢的感覺(jué)。

　　青春痘的治療方法:

　　1、清潔皮膚：針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

　　2、疏通毛孔：當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開(kāi)，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭5-7號(hào)的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

　　3、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品：酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

　　4、避免用手經(jīng)常觸摸：已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

　　5、飲食上：少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

　　6、堅(jiān)持多做一些適合的大幅度運(yùn)動(dòng)：以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

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　　1、中瑞SO-C抗反復(fù)基因免疫療法：利用中醫(yī)的合理調(diào)配，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)人體代謝能力，深層清除體內(nèi)濕、熱、火、炎、毒，阻斷痤瘡發(fā)病根源。在中西醫(yī)進(jìn)行內(nèi)部調(diào)整的過(guò)程中，結(jié)合韓國(guó)“天使之手”SQ激光，對(duì)痤瘡部位進(jìn)行殺菌，加速局部微循環(huán)，達(dá)到排除體內(nèi)毒素，恢復(fù)內(nèi)分泌平衡。且該技術(shù)能快速滲透，深層清潔，修復(fù)痤瘡?fù)獠堪毯酆投挥?，清除色素沉積，修復(fù)疤痕，重塑光潔皮膚。中藥調(diào)理還有提高自身免疫力，保持機(jī)體自然生理機(jī)能動(dòng)態(tài)平衡，恢復(fù)皮膚自我養(yǎng)護(hù)的功能，徹底解決復(fù)發(fā)難題。

　　2、藍(lán)光技術(shù)治療：采用420nm的強(qiáng)光，穿透至青春痘桿菌所在皮膚深層，迅速有效殺滅皮膚內(nèi)的青春痘丙酸桿菌，對(duì)皮膚沒(méi)有任何刺激，沒(méi)有光敏現(xiàn)象。治療過(guò)程輕松，無(wú)任何痛苦，是一種很好的青春痘的治療方法。

　　3、彩光嫩膚治療：系統(tǒng)涵蓋了常用激光的所有波長(zhǎng)，可無(wú)創(chuàng)地穿過(guò)表皮，選擇性抑制皮脂分泌，并殺死導(dǎo)致青春痘的多種細(xì)菌，使新生的小痘痘及時(shí)隱退。另外，彩光還可有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過(guò)青春痘后留下的凹凸不平的痕跡恢復(fù)平整，對(duì)微血管擴(kuò)張?jiān)斐傻钠つw泛紅、紅色痘疤，也有很好的改良效果。這也是很好的青春痘的治療方法之一。

　　4、中醫(yī)外治：特效中藥面膜，結(jié)合中醫(yī)內(nèi)部調(diào)節(jié)，對(duì)青春痘內(nèi)外兼治。選用數(shù)十種中藥精制而成的中藥面膜，對(duì)青春痘部位進(jìn)行外敷，通過(guò)皮膚、毛孔吸收，起到抗菌消炎，瀉熱排毒、消腫止痛的作用，加強(qiáng)青春痘治療效果，可以說(shuō)是不錯(cuò)的青春痘的治療方法。

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　　一、蘆薈

　　用蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛后加入蜂蜜1匙，調(diào)和后涂抹于長(zhǎng)青春痘的地方，一天這樣抹幾次，涂抹幾天后療效明顯。蘆薈具有清熱消炎作用，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而蜂蜜有滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)肌膚細(xì)胞的作用，三者在一起使用，治療效果顯著。

　　二、土豆

　　土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效?？梢晕掌つw分泌過(guò)多的油分，防止痘的產(chǎn)生，同時(shí)去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長(zhǎng)痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。

　　三、冷熱水交替洗臉

　　很多MM覺(jué)得自己的皮膚油，以為只要多洗幾次臉就能改善，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，與其增加洗臉的次數(shù)，不如提高洗臉的質(zhì)量。早晚一次即可，先用熱水洗臉，再用洗面奶，根據(jù)熱脹冷縮原理使毛孔變大，以便清除堵塞在毛孔里的垃圾，接著在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收縮，最后有需要的話(huà)再涂上一些保濕水，輕輕拍打以促進(jìn)血液循環(huán)。切忌用堿性較大的“祛痘”產(chǎn)品和肥皂洗臉。

　　四、保持良好的飲食規(guī)律及生活習(xí)慣

　　在長(zhǎng)痘痘期間，一定要注意飲食規(guī)律，最好是吃清淡一些，小編強(qiáng)烈推薦苦瓜，排毒養(yǎng)顏，排出毒素一身輕松。再一個(gè)就是注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，應(yīng)勞逸結(jié)合，按時(shí)作息，盡量不熬夜。同時(shí)當(dāng)代的專(zhuān)家建議你，一定要多喝水，減少體內(nèi)毒素積累，不要等渴了才想起喝水。

女孩青春痘怎么治療16

　　1、枸杞子祛青春痘

　　取新鮮枸杞子打爛后涂于患處，每日1~2次，約7~10天后青春痘有所好轉(zhuǎn)。

　　2、白果祛青春痘

　　取1~2粒白果種仁，切成平面，搓于患部，邊搓要邊削去用過(guò)的部分。每天一次，使用后7~14天可見(jiàn)效果。

　　3、紅蘿卜汁祛青春痘

　　紅蘿卜1000g洗凈榨成汁，8片桃樹(shù)葉煎水汁400ml后加入蘿卜汁中，用此洗臉，每日三次。堅(jiān)持三天可消除青春痘。

　　4、銀杏仁祛青春痘

　　取1~2粒銀杏仁，切成片，每晚臨睡前先用溫水洗凈患部，再去銀杏仁片反復(fù)涂抹患處，邊涂邊削去用過(guò)的部分。堅(jiān)持7~10天可見(jiàn)效。

　　5、泡桐花祛青春痘

　　摘上一把鮮桐花，先用溫水洗臉，再取幾朵桐花，搓捻出水，反復(fù)涂抹于患處直至桐花無(wú)水，早晚各一次，連用三天，一周后可見(jiàn)效。

　　6、綠豆祛青春痘

　　綠豆100g，研成細(xì)粉，加適量溫開(kāi)水，制成綠豆霜，裝入瓶中備用。每晚洗臉后擦干，取適量輕輕涂抹于患處，持續(xù)10~20分鐘。堅(jiān)持使用，1~2個(gè)月可痊愈。

　　7、蘆薈祛痘。

　　可以將新鮮的蘆薈搗爛成泥狀，涂抹在干凈的臉上，注意要避開(kāi)眼睛和唇邊的位置，大概二十分鐘以后就可以用清水洗干凈。蘆薈祛痘的效果是非常好的，如果每周堅(jiān)持使用三到四次，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)神奇的效果。

　　8、黃瓜祛青春痘

　　這個(gè)黃瓜去青春痘的方法不僅材料簡(jiǎn)單，而且做法也非常簡(jiǎn)單。首先我們要準(zhǔn)備好新鮮的黃瓜以及白醋。然后將黃瓜用榨汁機(jī)打成汁，再加入白醋調(diào)勻。注意不能直接涂抹到患處，而是要在用熱水洗臉之后在涂抹到臉部。等待十分鐘，用溫水洗凈。堅(jiān)持使用半個(gè)月，你就能夠看到效果了。

　　9、白醋祛痘。

　　白醋和礦泉水的比例大概是1:3，每天早晚堅(jiān)持用這種混合液當(dāng)爽膚水使用，在清潔干凈臉蛋以后，直接拍打到臉蛋上，大概過(guò)五分鐘以后就用清水洗干凈，堅(jiān)持一周就可以看到明顯的效果，痘痘會(huì)有明顯的減少的情況，并且這種方法可以起到收縮毛孔的作用，使皮膚變得嫩嫩的，還可以達(dá)到改善皮膚出油過(guò)多的情況。

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