下面是范文網(wǎng)小編整理的關(guān)愛女性健康普查活動方案3篇(女性健康知識講座活動方案)，以供借鑒。
關(guān)愛女性健康普查活動方案1
“關(guān)注健康、關(guān)愛生命”是我們醫(yī)務(wù)人員永不懈怠的追求。我堅(jiān)信，此次“關(guān)愛女性、促進(jìn)乳腺健康”宣傳行動有各級政府領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心；有省婦聯(lián)、省政府婦兒工委辦對本次行動的充分信賴、親切指導(dǎo)與嚴(yán)格監(jiān)督；有我院權(quán)威的專家團(tuán)隊(duì)；有高、精、尖的國際診療技術(shù)與儀器設(shè)備以及嶄新的人文服務(wù)理念，有社會各界幫助和支持。我們一定會竭盡全力、恪盡職守，給領(lǐng)導(dǎo)和全省廣大婦女姐妹們交上一份滿意的答卷！
女性健康和作用不容忽視
目前，各項(xiàng)數(shù)據(jù)表示，女性健康尤其是白領(lǐng)階層的健康問題相當(dāng)突出。但這些問題并沒引起人們的足夠重視。
婦女是人類社會的“半邊天”。她們在現(xiàn)代社會的政治、經(jīng)濟(jì)、文化領(lǐng)域中起著越來越重要的作用，與男子共同創(chuàng)造了人類的物質(zhì)財富和精神文明。婦女更是擔(dān)負(fù)著延續(xù)人類社會的重任，她們哺育了一代代的新生命，推動了歷史的前進(jìn)。在家庭中，女性是母親、是妻子，她們是家庭的組織者和支撐者。因此我們說，女性是偉大的。
女性肩負(fù)著事業(yè)和家庭兩副重?fù)?dān)，工作競爭之激烈，家庭責(zé)任之繁重，使女性承受著巨大的壓力，因此女性的健康問題日益突顯，它應(yīng)該受到全社會和每一個家庭的關(guān)注。關(guān)注女性的健康就是相當(dāng)于關(guān)注一個民族的健康，女性的健康觀念如何、健康水平如何，關(guān)系到中華民族的整體健康素質(zhì)與水平。
國內(nèi)外組織機(jī)構(gòu)偏愛健康
世界衛(wèi)生組織將今年“世界衛(wèi)生日”的主題定為“母親和兒童的健康”，希望以此喚起各國政府對母親和兒童健康的更多關(guān)注。
關(guān)注女性健康，就是關(guān)注民族未來。
今年，正值聯(lián)合國第四次世界婦女大會召開10周年，我們紀(jì)念此次大會，就是要以實(shí)際行動實(shí)踐會議所通過的《行動綱領(lǐng)》，而其中的重要內(nèi)容就是，在健康、教育、就業(yè)、政治參與和人權(quán)等12個關(guān)鍵領(lǐng)域制止歧視婦女和彌合性別差距。10年的審查和評估將著重審議目前的挑戰(zhàn)，其中包括致力于：改善獲得高質(zhì)量保健的機(jī)會?；谝陨系那疤?，因此我們共同向全社會發(fā)出倡議：開展 “關(guān)注女性健康，就是關(guān)注民族未來——2005投資健康工程”。倡議全民投資健康
發(fā)布會現(xiàn)場，發(fā)起單位代表向全民提出倡議！
倡議關(guān)注女性健康的企業(yè)、機(jī)關(guān)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，為自己的員工和學(xué)生定期開展健康講座，普及健康知識、倡導(dǎo)健康的生活方式，并為他們進(jìn)行定期的健康體檢；
倡議所有的姐妹們，多給自己一點(diǎn)關(guān)愛，為了自己、為了親人、為了熱愛的事業(yè)要特別關(guān)注自己的健康；
倡議衛(wèi)生部門積極參與到我們的這個工程中來，提供更多的健康服務(wù)；
倡議新聞媒體能夠?yàn)槲覀兊倪@個工程助一臂之力。
最后希望所有的女性都能在這個工程中得到真誠的關(guān)心和幫助，健康的女性將會與健康的男性一起創(chuàng)造出一個幸福、安康、和諧的社會。
北京五洲女子醫(yī)院董事長黃德鋒(中)答記者問
健康工程受到高度重視
2005投資健康工程已全面啟動，從3月1日起，執(zhí)行單位北京五洲女子醫(yī)院已超前全面貫徹執(zhí)行這個健康工程，醫(yī)院計劃通過禮品派送、優(yōu)惠活動、健康講座和健康義診等形式，在三月一個月內(nèi)拿出上千萬的資金全面呵護(hù)女性健康。該健康工程受到了社會各界的高度重視，上百位高層領(lǐng)導(dǎo)出席了新聞發(fā)布會。記者采訪中，各機(jī)關(guān)、企業(yè)等領(lǐng)導(dǎo)給健康工程予以了高度評價。
健康是一切投資的基礎(chǔ)，是人和社會的“核心資產(chǎn)”。
越來越多的人開始認(rèn)識到，美麗、財富、感情、事業(yè)，其實(shí)都是“0”，歸根結(jié)底需要健康這個“1”來支撐，它們的存在才會有意義。
我們相信，通過這次投資健康工程，全民將來關(guān)心女性朋友的健康。同時，通過各大企業(yè)、機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心、支持和參與，亞健康人群也將得到全面縮減！
相信，通過發(fā)起單位的積極努力，全民地積極參與，這個工程將為女性朋友托起一片藍(lán)天！
愛崗敬業(yè) 共創(chuàng)和諧演講稿——選擇婦產(chǎn)科，我們永不后悔
在我們醫(yī)院里，有這么一支清一色的“娘子軍”，卻巾幗不讓須眉，這就是婦產(chǎn)科的全體醫(yī)護(hù)人員。而我，也來自于這個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。今天站在這里，我想用自己樸實(shí)的情懷和發(fā)自內(nèi)心深處的感慨，抒發(fā)我對這個團(tuán)隊(duì)、對和我一起戰(zhàn)斗的姐妹們心中無限的愛。
選擇婦產(chǎn)科，我們永不后悔。醫(yī)生是普通的職業(yè)，而作為婦產(chǎn)科的醫(yī)生，尤其平凡和普通，平凡得似路邊的一棵無名小草，普通得似大海里的一滴水。但是，執(zhí)著的我們，仍然選擇了婦產(chǎn)科工作。因?yàn)樵谀巧袷サ墓ぷ鞣?，它所蘊(yùn)藏的是溫情，是愛心，是責(zé)任；因?yàn)槲覀兊漠a(chǎn)科，是孕育生命的搖籃，是誕生生命的圣殿，新生命在這里呱呱墜地，新希望從這里冉冉升起。
選擇婦產(chǎn)科，就是因?yàn)楸凰钠椒埠驮谄椒仓械纳袷ニ袆?。是的，我們這個職業(yè)頭頂上沒有耀眼的光環(huán)，但我們自打進(jìn)了這個門，就一門心思撲在上面，因?yàn)槲覀兊睦蠋熢f，你們選擇了這一行，就選擇了奉獻(xiàn)，就選擇了冒險。大家知道，現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，巨大兒、心臟病、高血壓、前置胎盤等特殊病例逐年增加，難產(chǎn)率上升，產(chǎn)婦本身就存在高風(fēng)險。同時，在分娩過程中胎兒宮內(nèi)窘迫、子癇、胎盤早剝、羊水栓塞等很多突發(fā)和意想不到的事情都會發(fā)生，都會危及母子的生命安全。但是現(xiàn)在許多產(chǎn)婦和家屬都認(rèn)為，生孩子不是患病，到醫(yī)院去分娩，就等于進(jìn)了保險箱，不會有任何問題。所以我們很難，一方面是性命攸關(guān)，一方面又常常要面對家屬的不解和指責(zé)，在外人眼里看似簡單的工作，在我們內(nèi)心卻是如履薄冰。
記得那是2005年的夏天，我們接到一位姓尤的產(chǎn)婦。她骨盆窄小、胎兒偏大，具有明確的剖宮產(chǎn)指征。當(dāng)胎兒與胎盤取出后，出現(xiàn)了頑固的子宮收縮乏力、產(chǎn)后大出血、失血性休克等癥狀，生命垂危。我們?nèi)迫藛T立即全力以赴、奮力搶救，補(bǔ)血、輸液，同時我們科的幾名同志輪流為她按摩子宮，其中還有兩名同志也懷有身孕。這些也即將做母親的醫(yī)生，這些在家里也一樣被視為心肝肉的孕婦，卻忘記了自己，忘記了家人的叮嚀，而目標(biāo)只有一個：搶救患者！終于病人的生命體征平穩(wěn)了，一看表我們已經(jīng)連續(xù)工作了10個小時。當(dāng)我們疲憊不堪地走出搶救室時，看到產(chǎn)婦親人們感激的淚光，突然感覺所有的疲憊都化為烏有，畢竟最貴最美的是生命??！這就是我們婦產(chǎn)科醫(yī)生的愛。婦產(chǎn)科醫(yī)生的愛被寫在一個個平凡的故事里，這些故事就是婦產(chǎn)科醫(yī)生的自豪，就是婦產(chǎn)科醫(yī)生的驕傲。
作為婦產(chǎn)科醫(yī)生，我們不求什么，不因在工作上立不了頭功而苦惱，不為急救病人耗去我們的心神和休息時間而埋怨。只為順利接產(chǎn)每一個嬰兒，只為所有女性朋友的健康；做為婦產(chǎn)科醫(yī)生，我們沒有白天、黑夜，沒有星期天、節(jié)假日，沒有掌聲，沒有鮮花，更沒有喝彩，我們常常不能按時下班??我們失去了春日里的花前月下，失去了冬夜里的相互依偎，失去了與孩子的嬉戲玩耍??婦產(chǎn)科急診多，尤其是晚上或者節(jié)假日，所以我們經(jīng)常深更半夜被急救的電話鈴聲驚醒。說心里話，我們每個人都深深的愛著自己的家，也深深的愛著婦產(chǎn)科，而當(dāng)家庭和工作出現(xiàn)沖突時，大家都毅然“舍小家顧大家”，義無反顧地付出。最近一個叫井荷梅的產(chǎn)婦，為了省錢在家生產(chǎn)，產(chǎn)后出現(xiàn)了嚴(yán)重的大出血，送到我們急診室的時候已經(jīng)昏迷，雙側(cè)瞳孔散大,對光反射消失。在家已經(jīng)入睡的陸主任、漆主任，凌晨接到醫(yī)院電話，二話不說，立即趕到醫(yī)院，積極的投入到搶救中，果斷地為患者施行了子宮切除術(shù)，切斷了出血的源頭，為患者的生存創(chuàng)造了可能。當(dāng)她們走下手術(shù)臺的時候，外面已經(jīng)是旭日初升。由于患者已經(jīng)錯過了最佳的治療時間，術(shù)后出現(xiàn)了嚴(yán)重的腎衰竭、肝衰竭。為了搶救她的生命，家人付出了7萬多的治療費(fèi)，但后續(xù)的治療還需要花費(fèi)更多的錢，對于在杭打工的家人，再也拿不出一分錢了。我們婦產(chǎn)科自發(fā)組織了捐款，并為其在社會上呼吁以尋求援助，為挽救這年輕的生命，奉獻(xiàn)自己的一份綿薄之力。這一切的一切，我們心甘情愿，無怨無悔?？剖依锬且宦暵晪雰旱奶淇?，那一張張的獎狀，一面面的錦旗，無不在訴說著我們女同胞們樂于奉獻(xiàn)的情懷。我們用無悔的青春和熱血，為患者和產(chǎn)婦撐起了一片艷陽天，用愛換回了她們的理解和信任。在婦產(chǎn)科這個團(tuán)結(jié)、融洽、協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)里，我們將憑著對婦產(chǎn)科事業(yè)的無限熱愛，勇于探索，不斷進(jìn)步，爭取為婦產(chǎn)科的美好未來作出更大的貢獻(xiàn)。我們有理由相信，婦產(chǎn)科之花將在xx醫(yī)院盛開不謝，永遠(yuǎn)絢麗。
謝謝大家。
****醫(yī)院是一家集醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)為一體的現(xiàn)代化綜合醫(yī)院，特別在包括婦科疾病、不孕不育、計生保健等婦科醫(yī)療臨床技術(shù)力量雄厚，****醫(yī)院把“女性健康”作為9月份的健康主題，通過與婦聯(lián)聯(lián)合倡導(dǎo)，對全市的育齡女性、中老年女性、青春期女性進(jìn)行全面的健康普查，并為她們建立詳細(xì)的個人健康檔案，并由醫(yī)院的婦科專業(yè)醫(yī)師對她們的健康狀況進(jìn)行隨訪，提供健康指導(dǎo)。
根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，成年女性至少每年要進(jìn)行健康體檢一次，而目前很多女性缺少健康體檢意識，使不少女性長期受到婦科疾病的困擾。這次“關(guān)愛女性、?？涤星椤贝笮团越】灯詹榛顒?，將重點(diǎn)為全市成年女性提供體檢、預(yù)防、保健、康復(fù)、計生、健康指導(dǎo)等醫(yī)療健康服務(wù)，精心呵護(hù)廣大女性的身心健康。
凡是于9月份到醫(yī)院接受健康體檢者，只要為社會福利事業(yè)捐贈愛心款8元（醫(yī)院所收的愛心捐贈款將全部轉(zhuǎn)交給柳州市婦聯(lián)用于社會福利事業(yè)），即可獲得價值超過百元的全面婦科體檢，并為體檢者全面的個人健康檔案。
關(guān)愛女性健康普查活動方案2
宣傳資料
關(guān)愛女性健康
重視婦科疾病普查
溫馨的提示，真情的關(guān)愛
隨著社會的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)和文化的發(fā)展、女性對自身保健的要求越來越高，婦女病普查可以及時發(fā)現(xiàn)婦科常見病，多發(fā)病，以便盡早治療，在明顯提高女性生活質(zhì)量的同時，很大程度上也改善了疾病的預(yù)后，越來越受到廣大醫(yī)務(wù)工作者及婦女同胞的重視。我所每年開展婦女病普查普治工作，以熱情的服務(wù)、精湛的技術(shù)、低廉的價格贏得了企事業(yè)單位女同胞的廣泛贊譽(yù)。
我們真情的關(guān)愛廣大婦女的健康，溫馨提醒所有女性善待自己，不要錯過一年一度的以防癌為主的婦女疾病普查。
婦科普查查什么？
有人認(rèn)為婦檢就是查環(huán)查孕，能不來就不來；自己經(jīng)常看婦科病不用再婦檢了。其實(shí)婦科普查與查環(huán)查孕是完全不同的概念，與看婦科也是不盡相同的。婦科普查的重點(diǎn)是查嚴(yán)重威脅婦女健康的宮頸癌和乳腺癌。除此以外，還可以發(fā)現(xiàn)婦女常見病及多發(fā)病。包括：外陰各種炎癥、白色病變、巴氏腺囊腫；陰道前后壁膨出、陰道炎（滴蟲性、念珠菌性、老年性和其他）、細(xì)菌性陰道炎；宮頸糜爛、慢性宮頸炎、宮體炎、附件炎、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢腫瘤、卵巢癌等。乳腺檢查可診查乳腺增生癥、乳腺纖維瘤等乳腺的各種良、惡性腫瘤。
珍惜生命，遠(yuǎn)離宮頸癌
宮頸癌的顯著特點(diǎn)是有較長的癌前病變階段。癌前病變無明顯癥狀或僅有宮頸糜爛的癥狀，許多婦女自我感覺良好，錯誤的認(rèn)為沒有必要婦檢。所謂癌前病變，形象地說就是正常細(xì)胞變成癌細(xì)胞的一個中間變化過程。在這期間通過宮頸液基細(xì)胞檢查、HPV檢測、陰道鏡檢查，醫(yī)生都可以檢測到宮頸細(xì)胞的極早期變化，這使致命的癌癥在還沒有真正形成之前就被阻擊了。反之，就會逐漸發(fā)展成為宮頸癌。
癌前病變不是癌，只要能發(fā)現(xiàn)癌前病變，對癌前病變進(jìn)行恰當(dāng)?shù)奶幚恚斡蕩缀踹_(dá)100%。治療癌前病變不需要做大手術(shù)，也不需要巨額費(fèi)用，所以說，宮頸癌不可怕，可怕的是沒有在癌前病變期被發(fā)現(xiàn)。
怎樣有效預(yù)防宮頸癌？
1、已婚婦女或有性生活的女性應(yīng)定期每年一次，以查宮頸癌和乳腺癌為主的婦科普查。
2、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查：中華醫(yī)學(xué)會推薦：健康婦女或有性生活的女性每年均應(yīng)做一次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，方能有效預(yù)防宮頸癌。目前我所引進(jìn)的TCT（薄層液基細(xì)胞學(xué)）檢查是世界上最先進(jìn)的檢查方法之一，與傳統(tǒng)檢查方法比較陽性率成倍提高，特別是癌前病變的檢出率有明顯提高。
3、宮頸病毒檢查：人乳頭瘤病毒（HPV）是引起宮頸癌的主要病因。每年一次HPV檢測。HPV檢測陽性者定期隨訪，及早去除致癌因素，預(yù)防宮頸癌變。
4、積極防治慢性宮頸疾病。藥物治療：陰道塞藥、宮頸上藥 物理治療：微波、利普刀等治療。婦科普查前的準(zhǔn)備：
★三天內(nèi)不要做陰道沖洗或使用陰道內(nèi)藥物 ★24小時內(nèi)不要有性行為 ★避開月經(jīng)期。
什么是宮頸液基學(xué)檢查
液基薄層細(xì)胞檢測（簡稱TCT）
宮頸癌是一種嚴(yán)重危害婦女健康的惡性腫瘤，近年來發(fā)病率穩(wěn)定上升且趨年青化。TCT檢查是采用液基薄層細(xì)胞檢測系統(tǒng)檢測宮頸細(xì)胞并進(jìn)行TBS細(xì)胞學(xué)分類診斷，它是目前國際上最先進(jìn)的一種宮頸癌細(xì)胞學(xué)檢查技術(shù)，與傳統(tǒng)的宮頸刮片巴氏涂片檢查相比明顯提高了標(biāo)本的滿意度及宮頸異常細(xì)胞檢出率，TCT宮頸防癌細(xì)胞學(xué)檢查對宮頸癌細(xì)胞的檢出率為100%，同時還能發(fā)現(xiàn)癌前病變，微生物感染如霉菌、滴蟲、衣原體等。目前美國、英國等許多先進(jìn)國家已把TCT技術(shù)應(yīng)用于婦女宮頸癌的篩查。
宮頸癌雖然危險，但是也有它自己的“軟肋”。宮頸癌的發(fā)生和發(fā)展有一個漸進(jìn)過程，其演變時間從幾年到十幾年不等，如果好好把握住這段時間，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段完全可以把癌變檢查出來，及時采取相應(yīng)的措施，保證女性重新過上健康生活。因此倡導(dǎo)廣大婦女開展子宮頸癌的篩查和早診早治。堅(jiān)持常規(guī)婦科普查、早期發(fā)現(xiàn)、及時治療，這對預(yù)防宮頸癌和降低死亡率至關(guān)重要。
做好乳腺癌篩查
構(gòu)筑女性健康防線
乳腺癌是全世界第三位最常見的惡性腫瘤，全球每年有120萬婦女患乳腺癌，有50萬婦女死于乳腺癌。在女性癌癥死亡率中占第二位，僅次于肺癌。近幾年來我國乳腺癌發(fā)病率有逐年上升的趨勢，上海、北京、天津和沿海地區(qū)是我國乳腺癌的高發(fā)區(qū)，已占女性惡性鐘瘤的第二位。
乳房腫塊是乳腺癌的最常見表現(xiàn)
乳房腫塊常常是女士們在洗澡、更衣時無意中發(fā)現(xiàn)的或在體檢時被醫(yī)生發(fā)現(xiàn)的。常見的乳房有腫塊的疾病有纖維腺瘤、乳房囊性增生癥、乳房肉瘤、乳房結(jié)核和乳腺癌，但是乳房纖維瘤、乳房囊性增生癥和乳房結(jié)核發(fā)病年齡都在20-40歲左右，且進(jìn)展很緩慢，又不伴有腋窩淋巴結(jié)腫大。
乳腺癌這種惡性腫瘤的腫塊有以下特點(diǎn)：
(1)部位 乳腺癌的腫塊多忙于乳房的外上象限，其次是內(nèi)上及上方；
(2)數(shù)目 乳腺癌的腫塊多出現(xiàn)在一側(cè)乳房，且是單個的腫塊為多；
(3)大小 乳腺癌腫塊大小，就看你發(fā)現(xiàn)早晚，發(fā)現(xiàn)早腫塊小，發(fā)現(xiàn)晚腫塊自然長大；
(4)形狀 乳腺癌的腫塊多呈規(guī)則的球形塊；
(5)邊界 乳腺癌的腫塊邊界不清楚；
(6)硬度 乳腺癌的腫塊是一種較韌的實(shí)心硬塊；
(7)活動度 乳腺癌的腫塊不活動，推動時有阻力感表面不光滑；
(8)疼痛 乳腺癌的腫塊無痛性最多見。
發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌最好的醫(yī)生，是女士自己，自己發(fā)現(xiàn)乳腺癌腫塊者，70％乳腺短局限于乳腺，治療效果好，預(yù)后極佳。發(fā)現(xiàn)乳房腫塊者，應(yīng)立即去醫(yī)院請專科醫(yī)生檢查，及早 確診。
呵護(hù)乳房，重視乳腺檢查
目前乳腺癌的發(fā)病特點(diǎn)趨于年輕化、發(fā)病率高、早期癌多。約70%的乳腺癌發(fā)生在50歲以下婦女。早期檢測能有效提高生存率和降低死亡率。因此每月一次的乳房自查非常重要，以便做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。
幾種乳腺檢查方法
1、乳腺自檢：
所有成年女性要養(yǎng)成每月進(jìn)行乳房自我檢查的好習(xí)慣。
●鏡前檢查：雙手叉腰，觀察雙乳外形、輪廓有無異常；舉起雙臂觀察乳房外形、皮膚、乳頭有無異常。右手順時針或逆時針方向觸摸左乳房有無腫塊；左手觸摸右乳房?！衽P位檢查：仰臥平躺，舉起上臂，觸摸腑下、乳房尾葉有無腫塊。
定期的乳腺自我檢查，可以提高早期乳腺癌的檢出率，達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷的目的。
2、乳腺鉬靶檢查。世界衛(wèi)生組織和美國癌癥協(xié)會建議：50歲以上婦女每年做一次乳腺鉬靶，40~49歲婦女每1~2年一次，35~40歲婦女應(yīng)做一次乳腺鉬靶作為基礎(chǔ)資料保存，以便以后作為對照。乳腺鉬靶不僅能診斷良、惡性，還能幫助醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)臨床查體摸不到的乳腺癌，是乳腺外科檢查的常用手段。但是乳腺鉬靶，對于年青女性、致密型乳腺效果欠佳。
3、乳腺“B超”是一種經(jīng)濟(jì)、簡便、無創(chuàng)傷、無痛苦的檢查方法，對年輕女性，尤其是妊娠、哺乳期婦女更為適宜，但對微小鈣化的檢測敏感性不如乳腺鉬靶。兩種方法可以互補(bǔ)，提高乳腺癌的早診率。彩色多譜勒超聲（B超）檢查對致密型乳腺病變的分辨優(yōu)于X線攝片，乳腺局限性聲像圖改變，結(jié)合有血管或血流異?？蔀槿橄侔┰缙谠\斷提供有益的線索。
4、近紅外乳腺檢查儀
高分辨率的近紅外線乳腺診斷儀可對乳腺各部位反復(fù)檢查、兩側(cè)對比，對乳腺組織的密度變化較敏感，并可清晰顯示乳房內(nèi)血管的形態(tài)、走向、分布及各種異常變化，并可通過計算機(jī)數(shù)字圖像處理系統(tǒng)對所攝的可疑圖像進(jìn)行變換、增強(qiáng)、放大和分辨計算等處理，可與X線或超聲檢查互補(bǔ)。近紅外乳腺檢查儀價格低廉,操作簡便，是大規(guī)模進(jìn)行人群普查的常用方法。
關(guān)愛女性健康普查活動方案3
關(guān)愛女性健康1-4
更年期婦女生活禁忌_中國食療網(wǎng)
忌精神緊張和情緒激動。
忌憂心忡忡。
忌外陰不潔：婦女至更年期，因缺乏雌激素的支持，陰道粘膜的酸堿度改變，抵抗力會降低，易發(fā)生陰道貌岸然的炎癥。因此，要注意外陰清潔，以預(yù)防感染，對保持身心健康也十分有益。
忌產(chǎn)乳過多：年輕時若產(chǎn)乳過多，易耗傷精血，造成腎陰不足之癥，使更年期來之過早或持續(xù)時間過長，癥狀加重，易于衰老。
藥物禁忌：絕經(jīng)前婦女如果長期接受甲狀腺素治療，不僅會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，而且還會增加晚年時髖骨骨折的危險。因此，在使用甲狀腺素時應(yīng)慎之又慎，特別要控制量不要過大。另外，具有興奮中樞神經(jīng)的藥物，如咖啡因、士的寧、利他林也應(yīng)當(dāng)忌用。
更年期婦女睡前六忌_中國食療網(wǎng)
對于步入更年期的婦女來講，充分合理的睡眠十分重要。下面六點(diǎn)要注意。
一忌臨睡前進(jìn)食。臨睡前吃東西，胃腸、肝、脾等器官就要繼續(xù)忙碌，不僅影響它們休息，也使大腦皮層主管消化系統(tǒng)的功能區(qū)興奮，人在入睡后常產(chǎn)生噩夢。
二忌睡前用腦。如果有在晚上工作和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，要先做比較費(fèi)腦筋的事，后做比較輕松的事。否則，腦子處于興奮狀態(tài)，人難以入睡，時間長了，易形成失眠癥。
三忌睡前激動。人的喜怒哀樂，都容易引起神經(jīng)中樞的興奮或紊亂，因此，睡前的大喜大怒或憂思均會使人難以入睡，甚至造成失眠。這時，可取仰臥姿勢，雙手放在臍下，舌舔下腭，全身放松，口中生津時，不斷將津液咽下，幾分鐘后你便進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
四忌睡前說話。人在說話時容易使腦子興奮，思想活躍，從而影響睡眠。
五忌仰面而睡。睡覺時向右側(cè)身而臥，全身骨骼、肌肉都處于自然放松狀態(tài)，容易入睡。而仰臥則會使全身骨骼、肌肉處于緊張狀態(tài)，不利于消除疲勞。
六忌對燈而睡。人睡著時，眼睛仍能感到光亮。如果對燈而睡，燈光會擾亂人體內(nèi)的自然平衡，致使人的體溫、心跳、血壓變得不協(xié)調(diào)，從而使人感到心神不安，容易驚醒。
絕經(jīng)后乳房的保健_中國食療網(wǎng)
隨著卵巢功能減退，絕經(jīng)后乳腺腺體迅速退化，幾乎完全被脂肪組織所代替。但是65歲以前的婦女乳腺癌的發(fā)病率還是相當(dāng)高的。除每月堅(jiān)持乳房自我檢查外，還應(yīng)堅(jiān)持至少每半年到醫(yī)院檢查一次，每年拍
一次鉬靶X線片。70歲以上的婦女應(yīng)堅(jiān)持每年到醫(yī)院檢查一次。一般婦女45歲開始腺體出現(xiàn)退化，乳房內(nèi)脂肪組織增多，所以乳房體積反而增大。如果體檢中發(fā)現(xiàn)與周圍組織相比某一處腺體退化格外緩慢，孤立存在，盡管X線片上無典型的乳腺部征象，也以手術(shù)切除活檢為好。
更年期婦女雌激素分泌減少，常出現(xiàn)皮膚潮紅、出汗、煩燥、健忘、易骨折和合并心血管疾病等更年期綜合癥，宜采用激素替代療法，即補(bǔ)充極少量的雌激素能明顯減輕上述癥狀，大大提高生活質(zhì)量。但是，一部分病人補(bǔ)充雌激素后出現(xiàn)乳房脹痛，這是因?yàn)榇萍に卮碳と橄偕掀ぴ錾鸬?。那么，激素替代療法是否會增加乳腺部的發(fā)病率呢？各國婦產(chǎn)科醫(yī)生對此進(jìn)行了大量調(diào)查，一般認(rèn)為，只要定期補(bǔ)充適量的孕激素，激素替代療法對乳腺基本上是安全的。但是應(yīng)注意兩點(diǎn)：第一，補(bǔ)充雌激素要在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下使用；第二，堅(jiān)持每半年作一次乳房檢查。
更年期婦女為什么體形易改變_中國食療網(wǎng)
生活當(dāng)中經(jīng)常會遇到這樣的婦女，三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性，進(jìn)入更年期后卻體態(tài)臃腫．這是什么原因呢？還有辦法挽回嗎？
有的婦女一生當(dāng)中發(fā)胖有三個時期，即青春期，孕產(chǎn)期及更年期。但更年期后比較明顯。這是與婦女進(jìn)入更年期后卵巢功能衰退，雌激素分泌減少有密切關(guān)系。除此之外，還有以下幾個方面的原因。
(1)新陳代謝障礙，熱量需要減少。進(jìn)入更年期后的婦女，人體組織細(xì)胞逐漸減少，但脂肪組織逐漸增加，加上隨著年齡的增長以及體力下降的原因，活動量也相對減少，熱量需要的少了，基礎(chǔ)代謝也降低，體內(nèi)儲存的蛋白質(zhì)、脂肪相對增多而引起肥胖。
(2)飲食不節(jié)、營養(yǎng)過剩。由于人民生活水平的提高,加上飲食不夠節(jié)制，食量攝入過多，尤其是食用高脂肪類食物過多，也是肥胖的原因之一。
(3)遺傳性肥胖。如果父母是肥胖體質(zhì)，隨基因不同而呈顯性和隱性遺傳，也容易發(fā)生肥胖。
此外，還有不少其他原因引起的肥胖，如內(nèi)分泌方面的原因，甲狀腺機(jī)能低下，水潴留，皮質(zhì)醇增多以及痛性肥胖等。
一般超過正常體重15～20％者為肥胖，也就是說約大于理想體重10公斤即可確定為肥胖。肥胖對健康不利，可致機(jī)體免疫力下降，常誘發(fā)高血壓，心血管病、動脈粥樣硬化，糖尿病，結(jié)石以及肺功能不全等病，疾病的死亡率也增高。所以肥胖應(yīng)引起重視。
更年期防止身體肥胖保持身體健康要注意兩個方面：一是飲食合理，營養(yǎng)適當(dāng)。當(dāng)身體有發(fā)胖傾向時，應(yīng)適當(dāng)限制食入熱量，主要是糖和脂肪。多吃些蔬菜、雜糧、瘦肉、豆制品等；二是適當(dāng)運(yùn)動。如中速度騎車、跑步等。每天堅(jiān)持運(yùn)動15分鐘以上大為有益，一般更年期發(fā)胖，通過以上兩個辦法，只要堅(jiān)持、合理，就能收到較好的效果。
盲目減肥使更年期提前_中國食療網(wǎng)
上海市女性平均自然絕經(jīng)年齡為歲。近20年來，女性更年期年齡提前了歲。8月29日，由醫(yī)學(xué)會召開的女性健康學(xué)術(shù)研討會上衛(wèi)生部門公布了這一最新調(diào)查結(jié)果。
此次調(diào)查數(shù)據(jù)來自各區(qū)縣的4000多名平均年齡50歲的婦女。調(diào)查同時顯示，女性絕經(jīng)年齡除了與遺傳因素、婚育史有關(guān)外，還與分娩后是否母乳喂養(yǎng)有關(guān)，哺乳時間越長的婦女，絕經(jīng)越晚。另外，絕經(jīng)年齡
與生活習(xí)慣密切相關(guān)。專家發(fā)現(xiàn)，無論是自己吸煙還是被動吸煙的婦女都絕經(jīng)早，魚、蝦等膽固醇和鈣攝入量較多、愛喝牛奶、經(jīng)常鍛煉身體的女性絕經(jīng)年齡較晚。絕經(jīng)年齡還與體形有關(guān)，體形稍胖的女性比瘦女子絕經(jīng)晚。
南浦婦科醫(yī)院院長邱曙光告訴記者，女性絕經(jīng)對身心健康影響很大，會出現(xiàn)血脂異常、骨質(zhì)疏松、心血管病發(fā)病率明顯升高、抑郁癥等一系列更年期癥狀，一半以上的更年期婦女疲乏、失眠、骨關(guān)節(jié)痛、頭痛、易激動等癥狀明顯。但目前本市更年期前后的婦女對這一知識的知曉率僅為8％。
專家特別提醒愛美女士，為了自己的健康，不要盲目減肥，臨床上已見多例三四十歲的女性因追求苗條而更年期提前的病例。
吸煙會使女性更年期提前_中國食療網(wǎng)
隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)代女性吸煙的人數(shù)增多。對此，美國伯明翰大學(xué)女子醫(yī)院婦產(chǎn)科副教授克拉默與同事對波士頓郊區(qū)年齡在４５—５４歲的１００００名女性進(jìn)行調(diào)查，在４７歲前自然停經(jīng)的３４４名婦女中，發(fā)現(xiàn)吸煙的女性存在更年期提前的情況。更重要的是，吸煙的確對生殖功能有不利影響，包括乳癌、子宮頸癌等，吸煙女性的患病率高于不吸煙女性。美國醫(yī)學(xué)界指出，吸煙不僅會使女士皮膚老化，還會使身體器官老化，如更年期提前等。
六招安然度過女性更年期_中國食療網(wǎng)
大多數(shù)婦女在45歲至55歲之間絕經(jīng)。此時由于卵巢功能減退與消失，雌激素分泌減少，內(nèi)分泌發(fā)生暫時功能紊亂。由此導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、多夢、易怒、焦慮、煩悶、思想不集中、記憶力減退，以及心悸、氣短、多汗、腹脹、便秘等表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱為絕經(jīng)期綜合征，俗稱更年期綜合征。婦女步入絕經(jīng)期后，做好自我保健非常重要。
第一招：心理平衡
不要背上心理包袱，更不要有恐懼心理，只要自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，穩(wěn)定情緒，待內(nèi)分泌重新建立平衡，一切不適之感就會自然消失。若心理障礙明顯，亦可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)選用鎮(zhèn)靜劑、雌激素制劑治療。第二招：合理飲食
臨床實(shí)驗(yàn)證明，婦女動脈硬化的出現(xiàn)要比男性晚，但絕經(jīng)后發(fā)病率卻明顯升高。因此，步入更年期，應(yīng)特別注意合理膳食，限制脂肪尤其是動物脂肪的過多攝入，葷素搭配，多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，同時禁煙限酒。
第三招：維持性愛
健康的性生活，不但可以調(diào)節(jié)心理平衡，而且可減少心臟病、高血壓、乳腺癌、婦女病等許多疾病的發(fā)生。絕經(jīng)期婦女不要忽視性愛對身體健康的保健作用，只要身體健康允許，應(yīng)終身維持和諧性愛。出現(xiàn)老年陰道干澀、性交疼痛者，可適量應(yīng)用潤滑劑或雌激素制劑。
第四招：及時取環(huán)
絕經(jīng)后由于卵巢功能減退，雌激素分泌減少和消失，子宮體逐漸萎縮變小，子宮腔變窄，子宮內(nèi)膜變薄。此時，應(yīng)及時取出宮內(nèi)節(jié)育環(huán)，以防環(huán)在宮內(nèi)異位。
第五招：注意衛(wèi)生
婦女絕經(jīng)期后，易患陰道炎、尿路感染，導(dǎo)致尿急、尿頻、尿痛、尿不暢或排尿困難、白帶異常。更年
期婦女應(yīng)注意經(jīng)常用清水洗會陰部，勤換內(nèi)褲，還應(yīng)經(jīng)常適量補(bǔ)水，借以沖洗尿路。
第六招：定期體檢
據(jù)統(tǒng)計，絕經(jīng)后婦科病以腫瘤占首位。因此絕經(jīng)后婦女應(yīng)定期體檢，盡早發(fā)現(xiàn)腫瘤“苗頭”。
更年期后不忘婦科保健_中國食療網(wǎng)
有一種女性“臨床現(xiàn)象”令教授們頗為不解?！懊髅魇锹殉补δ芩ネ耍萍に厮较陆蒂澇傻囊钟?、情緒波動、尿頻尿急、陰道炎癥以及骨質(zhì)疏松、血脂升高或 者動脈硬化，可這些中老年女性卻怎么也想不到來我們婦科就診，”問其理由，簡單又明了－－都停經(jīng)了，我們自然與婦科“拜拜”了。
上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院婦產(chǎn)科的林其午教授稱絕經(jīng)是一個女性自然的生理現(xiàn)象，但其發(fā)生的內(nèi)分泌變化則屬于病理變化。林教授說，生育年齡的婦女卵巢分泌的雌激素除在生育方面起重要作用外，還參與許多其他器官和系統(tǒng)的內(nèi)分泌代謝調(diào)節(jié)，如腦、神經(jīng)、骨骼、皮膚、眼、血脂、心血管及結(jié)腸等。所以更年期卵巢功能衰退的結(jié)果不僅會出現(xiàn)失調(diào)直至生育功能結(jié)束，還會因雌激素缺乏導(dǎo)致全身多樣癥狀。比如雌激素的減少使增加冠心病危險的膽固醇及低密度脂蛋白明顯升高，有權(quán)威統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，女性中年以前的心血管疾病猝死發(fā)生率只有男性的三分之一，而六十歲以后，女性的這一情況達(dá)到甚至超過了男性。在越來越多的女同胞認(rèn)同大量吞服鈣片是一種自我保健良方的同時，她們對如何安然度過更年期后女性的“多事之秋”仍顯得一無所知。以骨質(zhì)疏松、髖骨骨折為例，事實(shí)上唯有接受“激素替代療法”，即適量地補(bǔ)充雌激素，才有可能“遏制”本來已大大加速的骨丟失。林其德教授最“年長”的一名女病人已年過九旬，長期難忍的骨痛曾使她有過輕生的念頭。在林醫(yī)生指導(dǎo)下服用一種天然結(jié)合型雌激素的幾年來，老太太的生活質(zhì)量大為改善。另一名每次門診都會無緣無故與醫(yī)生發(fā)生爭吵的中年女性，在堅(jiān)持兩個月的激素“倍美力”治療后，她丈夫覺得自己太太的性情重又加以前一般和順了起來。
據(jù)全國的普查資料統(tǒng)計，我國有45至49歲的婦女3500萬，50歲以上的婦女約有億，由體內(nèi)雌激素減少引發(fā)的全身性疾病已給廣大女性造成了危害。盡管近二十年來，世界各國有關(guān)雌激素與中老年女性疾病的研究取得長足的進(jìn)展，“激素替代療法”已為眾多的學(xué)者所公認(rèn)，但我國的臨床開展卻比較緩慢。作為一名婦科專家，林其德教授勸靠中老年女性朋友：請關(guān)心一下自己的健康狀況，也許您患的這種病那種病就與自己的激素分泌改變有關(guān)。不妨去醫(yī)院請婦科醫(yī)生給一個治療意見。當(dāng)然，服用雌激素與添加鈣制劑不同，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。延緩衰老，提高生活質(zhì)量，這不是婦女姐妹們所期望的嗎？
結(jié)束語
有關(guān)女性更年期的內(nèi)容至此告一段落，不知是否對大家有所幫助，有什么意見和建議希望大家提出來，以便今后做得更好。
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