下面是范文網(wǎng)小編分享的實用大學生職業(yè)規(guī)劃模板6篇 大學生職業(yè)規(guī)劃模板免費下載，供大家品鑒。

實用大學生職業(yè)規(guī)劃模板1

　　目前高校在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面和實際需要還存在很大差距，有其缺乏相關的專業(yè)人員，為提高大學生就業(yè)率，實現(xiàn)順利畢業(yè)，有必要對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃開展相關教育和研究。本文分析了影響大學生就業(yè)率的內(nèi)外因素，對如何做好大學生職業(yè)規(guī)劃，促進大學生就業(yè)率的提高進行探討，對大學生實施職業(yè)規(guī)劃問題進行了研究。

　　1.當代大學生就業(yè)難的因素分析

　　1.1外部環(huán)境因素。其一，在整個世界范圍內(nèi)，失業(yè)人口比率逐年上升，受整個世界經(jīng)濟局勢的影響，我國也面臨著比較嚴峻的就業(yè)形勢。我國的社會主義市場經(jīng)濟體制還不夠充分健全完善，經(jīng)濟的調(diào)整與產(chǎn)業(yè)結構布局都還處在探索性變革的進展中，整個社會就業(yè)壓力大，大學生的就業(yè)形勢自然不容樂觀。

　　其二，受我國高校招生政策的影響。近年來隨著我國普遍提升全民文化素質(zhì)的政策的推行，各大高校不斷擴大招生，且招生率呈逐年上升的趨勢發(fā)展，這就使得每一年的大學畢業(yè)生在數(shù)量上巨增。高膨脹的畢業(yè)生人數(shù)與社會需求相互偏差，供過于求，以致造成大學生就業(yè)難的局面。

　　其三，各高校的人才培養(yǎng)的體系不夠科學化。各高校沒有緊貼社會經(jīng)濟發(fā)展的形式，對本校專業(yè)設置和教師隊伍進行結構優(yōu)化，對人才的培養(yǎng)不是基于在社會需求的基礎之上。導致許多畢業(yè)生就業(yè)難，專業(yè)不對口，與用人單位的需求相互失衡。

　　1.2大學生自身內(nèi)部原因。

　　（1）大學生對自身能力價值認識不足。很多大學生對自己的就業(yè)期望過高，背離了自我實際能力的基礎。大學生對自身能力價值認識不足，對自我的能力評價不能做到科學客觀。而且很多大學生在就業(yè)觀上不夠正確，高薪資的大城市，大企業(yè)使很多大學生趨之若鶩。一些相對偏遠的，經(jīng)濟尚不夠發(fā)達的地區(qū)，即便也有高薪資企業(yè)，很多在學生在主觀上也不愿意接受。

　?。?）大學生的職業(yè)能力欠缺。中國大學生與外國大學生相比較缺乏實踐的動手能力，缺乏創(chuàng)新精神。目前我國大學畢業(yè)生存在專業(yè)基礎知識不夠踏實，知識結構不夠合理，其自身知識體系缺乏系統(tǒng)性，解決現(xiàn)實問題的綜合能力不強等現(xiàn)象。

　　（3）大學生的自擇業(yè)能力不強。其一，大學生缺乏良好的心理素質(zhì)來應對嚴峻的就業(yè)形勢，很多學生對自身能力評價不高，缺乏自信，在面對用人單位時不能積極主動地進行自我推銷。

　　其二，大學生的擇業(yè)觀有待改變，很多學生在擇業(yè)的時候往往急功近利，不能立足于自身職業(yè)的長遠發(fā)展。對職業(yè)信息不能切合實際進行有效鑒別利用。

　　其三，大學生缺缺乏自我職業(yè)規(guī)劃的能力。很多大學生對自己的未來職業(yè)缺乏規(guī)劃，再就業(yè)上常常盲目跟風。很少有學生會對自我能力做認真的分析，從自已的人生觀，習慣方式，性格取向等角度對自我未來職業(yè)做詳細周密的規(guī)劃。

　?。?）大學生的人格特征有待完善。伴隨我國計劃生育指標政策的推進，如今的大學生多是在我國獨生子女政策下成長起來的80后，90后。這些大學生的成長環(huán)境造成現(xiàn)今大學生吃苦能力不強，依賴性強，挑戰(zhàn)意識差和創(chuàng)新精神不強。內(nèi)心承受力薄弱，整體心理素質(zhì)不夠健全健康，導致大量大學畢業(yè)生不能適應日益嚴峻的就業(yè)壓力。

　　2.實施大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對促進大學生就業(yè)作用分析

　　2.1大學生的職業(yè)規(guī)劃會有效促進大學生認清自我。人貴有自知之明，科學公正，恰如其分地自我評價會有效促進一個人在各方面的發(fā)展?？茖W的職業(yè)規(guī)劃是建立在大學生自我認識的基礎之上的，它會為大學生日后的職業(yè)能力提升提供方向上的導航。

　　2.2職業(yè)規(guī)劃會有效促進大學生靈活就業(yè)。我國的大學生就業(yè)形勢日益嚴峻，許多大學生面對日益激烈的就業(yè)局面缺乏自我職業(yè)規(guī)劃。相當一部分大學生在就業(yè)時顯得很盲目，對自己所求職的單位沒有針對性，缺乏詳細地考察與了解。雖然在很多領域投遞了簡歷，但是收獲卻沒有什么成效，只是枉然提高了就業(yè)成本。

　　3.大學生如何科學客觀地進行職業(yè)規(guī)劃

　　大學生科學客觀地進行職業(yè)規(guī)劃，才會在面對紛繁的就業(yè)局勢中找到適合于自己的職業(yè)。綜合分析好自我條件與外部環(huán)境條件，是大學生進行職業(yè)規(guī)劃的基礎。要圍繞職業(yè)規(guī)劃的方向，有目的，有著對性地進行自我學習，自我提升，才會為未來自我的發(fā)展開拓空間。

　　3.1客觀正確地自我定位?？陀^正確地自我定位，是大學生進行職業(yè)規(guī)劃的基礎。大學生只有對自我做詳細地剖析，才會真正了解自我，才會從價值觀，興趣愛好，專業(yè)技能等方面得出相應的結論，才會確定自已的職業(yè)需求。大學生要對自己意愿和自己具備什么樣的能力，以及未來規(guī)劃等了然于心，如此才會在眾多的職業(yè)選擇中找準自己的位置。

　　3.2要注重了解外部環(huán)境。大學生要適時了解與自己職業(yè)規(guī)劃相關的企業(yè)發(fā)展目標，企業(yè)發(fā)展方向，以及企業(yè)的人力資源供需等。

　　3.3確立最佳優(yōu)化的職業(yè)定位。大學生要盡一切努力使自己的職業(yè)定位最佳化。合理的職業(yè)定位會使從業(yè)者的職業(yè)潛能得到最大程度的開發(fā)。

　　4.結語

　　大學生要在如此激烈的競爭環(huán)境中順利實現(xiàn)就業(yè)，就需要進行恰當?shù)淖晕以u估，做好職業(yè)定位，進行職業(yè)規(guī)劃設計。

實用大學生職業(yè)規(guī)劃模板2

　　我的職業(yè)規(guī)劃宣誓：

　　攀峰之高險豈有崖顛，

　　博海之明輝何來彼岸，

　　前進不止，奮斗不息！

　　我認為職業(yè)生涯規(guī)劃就是對自我的分析解剖，對自我的人生進行定位。它讓我知道了自己的優(yōu)缺點，更加清晰的認識了自己不足，為自己定位，為自己規(guī)劃。

　　其實做參加這個比賽，首先為了完成大一的心愿；再者清楚的認識自我。

　　為了做這個規(guī)劃書，我是和我的好朋友——鄭文輝一起加油！我們從報名就開始準備，暑假也沒有回家，一方面做規(guī)劃書；一方面參加江門市義工聯(lián)的義教活動。

　　我們要是投入的做的話，竟然達到了廢寢忘食的境界，有時一整天在宿舍里，渴了餓了就不停的喝水，不敢分神，生怕自己的靈感沒有了。我們曾經(jīng)也想過要是放棄，因為做的頭痛，腰酸背痛，并且有時要做到深夜三四點，但最后我們堅持住了，是我們的朋友、老師以及我們的信念支撐著我們走到最后。（很幸運我們堅持到了最后）

　　經(jīng)過了暑假一個多月的規(guī)劃，我們的規(guī)劃書在9月開學的時候。基本上已經(jīng)完成了，但是還是有很多的不足要修改。因此我們在中秋節(jié)之后不停的修改再修改。（盡量使自己的作品更加的完美）

　　其實我的ppt是在就業(yè)起航要求上交那天的前一個晚上才開始做的，本來的計劃是在中秋放假的三天里做的，但是發(fā)上了一點意外，那幾天我感冒了，很嚴重，每天暈暈乎乎的，所以也就沒有靈感，一直拖到最后才做。（希望大家可以早作準備）

　　就在比賽的幾天，我把自己做好的ppt拿給我的指導老師修改，感謝陳淡蓉老師、王平老師、武瑞思老師、張媛老師以及我們系辦的所有老師，是他們陪我度過了最關鍵的時期，讓我樹立了信心，為大家展示了一個最好的我。其中幾個指導老師，為了我連飯都顧不上吃，下班也是最后的，感謝他們。

　　在比賽的時候，我還是很緊張，但是看到那么多支持我的朋友發(fā)短信，打電話祝福我，也有來為我默默加油的朋友以及一直輔導我的老師來為我加油，我真的很幸福很開心。

　　最后取得了這么好的成績——校園十大規(guī)劃之星，真的是讓我很意外，我的臨場演講不是最后的，但是經(jīng)過詢問我知道了是我的規(guī)劃書以及我對評委的回答很棒，所以我才有幸取得這么好的成績。

　　最后我要感謝以下的人：

　　感謝父母對我的養(yǎng)育之恩，讓我享受人生，享受大學的滋潤；

　　感謝楊清鋒處長、蘇錦河書記、涂金基科長、陳淡蓉主任、趙必盈老師、童小溪老師、羅慶佳老師、張媛老師、楊鶴老師對我的指導，讓我在人生的道路上少走了很多彎路；

　　感謝陳淡蓉老師、王平老師、武瑞思老師對我的職業(yè)生涯規(guī)劃書的細心輔導，給了我很大的幫助和鼓勵；

　　感謝葉老師對我的指導~~~~~

　　感謝我的同學、我的朋友（楊清葉、陳盈瑩、林碧君、鄭文輝、王亞娟、斐斐……）對我一直以來的關心、幫助和支持；

　　感謝各位評委老師欣賞我的規(guī)劃書，為我提出寶貴的意見；

　　感謝學院給我這次規(guī)劃人生的機會，讓我知道了自己要做什么，該怎么做。

　　大學生職業(yè)規(guī)劃感言（2）：

　　憧憬明天，我喜歡：用未來思考今天；品味生活，我向往：淡泊明志，寧靜致遠。每個人都在用自己獨特的方式譜寫活著的哲學，或濃或淡，或平凡或轟動。

　　一、知人者智，自知者明。西方古代哲人有一句簡潔而深刻的話：認識你自己。所以眾多成功的人士不斷地肯定自我，超越自我，創(chuàng)造自我。通過職業(yè)測評軟件和全方位評價，我們可以較準確地知道自己的職業(yè)價值觀，職業(yè)興趣及職業(yè)能力，正確地分析自身的優(yōu)勢與劣勢。

　　二、人崗匹配。天下不會有兩片完全相同的樹葉，也不會有兩片完全相同的個人。李白曾言：“天生我才必有用”，識別自己的天賦與長處之后，我們須善用之。我做事有一個原則：花百分八十的時間做自己喜歡并且擅長的事情。這些思路在分析自己未來的就業(yè)方向時非常重要，其實薪酬福利、晉升發(fā)展或權力僅僅是自我價值的衡量標準之一，應當清楚地知道自己真正想要的是什么，真正適合做的工作是什么。

　　三、行動重與計劃。千里之行，始于足下；萬丈高樓平地起。職業(yè)規(guī)劃不是死板的計劃，它是導航前進的藍圖。一切再周密的安排離開辛勤的耕作，最終只能是一紙廢話，毫無意義，而不是青春無悔。成功學作家丁遠峙說，成功的秘訣只有兩個：當你有了干一翻事業(yè)的沖動，那就干吧，不要猶豫；當你在前進的路上遇到困難，那就學吧，不要止。

　　四、快樂工作的理念。選擇你所喜歡的，鐘情于你所擅長的。騰訊公司非常重視員工的職業(yè)生涯發(fā)展，不僅與hp商學院合作制定員工的職業(yè)培訓教育，而且在工作之余舉行娛樂活動，讓雇員在快樂的氛圍中學習和成長。同樣，每個人都要生存，卻可以完全選擇不同的生活方式。而選好職業(yè)，將其當作一生的事業(yè)來做無疑會使你的人生更加成功。

　　職業(yè)規(guī)劃讓人在潛移默化中成長

　　東莞理工學院 鄭奕斌

　　與一般參賽選手的生活經(jīng)歷不同的是，我是參加工作一段時間之后，再次回到校園的。參加比賽首先讓我重新審視、認識自己。我發(fā)現(xiàn)了一些一直沒被自己覺察到的優(yōu)點與缺點，使我更完整、更全面地解讀了自己。這些優(yōu)缺點對我的職業(yè)藍圖規(guī)劃，也發(fā)揮了關鍵作用。這是我的第一大收獲。

　　職業(yè)規(guī)劃大賽還讓我有了一個完整的人生規(guī)劃。在參賽以前我只想過未來幾年的工作方向，從沒想過自己整個的職業(yè)人生，更沒想到怎樣去進行規(guī)劃。大賽讓我跳到另外一個高度去審視職業(yè)生涯。而作品的設計過程讓我領悟到，職業(yè)生涯是一脈相承的，前面的工作會影響到后面的工作，把職業(yè)規(guī)劃放在整個人生規(guī)劃的大背景下去進行，會有正確的、全盤的把握。這是第二大收獲。

　　第三個則是在進行職業(yè)規(guī)劃時，我遇到了“個人價值體現(xiàn)與回報社會兩者之間的矛盾如何解決”這個問題。到了這個時候，這次的比賽對于我來說，就不再只是個比賽了。經(jīng)過反復的權衡，我找到了一個兩者間的平衡點，設計出了我一生的職業(yè)規(guī)劃路徑是，“主持人——傳媒管理者——傳媒高校老師”，用這條路徑來使自己的興趣、能力、價值體現(xiàn)、反哺社會得到平衡。當然我將會與時俱進地走我的職業(yè)路。我個人認為，這次職業(yè)規(guī)劃大賽舉辦得很成功，也很有意義。作為已經(jīng)全程體驗過整個比賽的參賽選手，我殷切地呼吁全國的大學生朋友：從大一開始，在大學四年內(nèi)，我們必須開始分階段地為自己的職業(yè)人生描繪出一幅藍圖。大一首先對自己進行一個自我分析，自我了解，先確定自己可能適合從事哪方面的職業(yè)；大二在了解自己的基礎上了解社會，在寒暑假積極參加社會實踐活動，留意社會的就業(yè)形勢以及相關人才需求的信息，對社會的經(jīng)濟發(fā)展、職業(yè)選擇等方面做出深入、全面的搜集和分析；大三開始實行可行性論證，在大一大二所做好的資料搜集里，去實行具體實踐進行可行性論證，尋找適合自己的職業(yè)道路，用理論指導實踐，用實踐補充理論。到大四畢業(yè)后，這份規(guī)劃書將會是一份對一生來說都非常珍貴的參考資料。

實用大學生職業(yè)規(guī)劃模板3

　　職業(yè)塑造人生，人生需要規(guī)劃，創(chuàng)造一片天空，讓我自由飛翔

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！我是來自工商管理系的選手田金玉。在這里我將與大家分享我的職業(yè)規(guī)劃。首先明確一下我的職業(yè)目標職業(yè)經(jīng)理人。

　　下面是我的第一步自我分析：在性格方面我是一個堅強獨立、責任心強具有完美主義傾向的人。在與人交往中我還是一個友好善良、樂于助人的人。我具有積極的人生態(tài)度，喜歡充實有意義的生活。然而我的性格也有一些劣勢的特征，比如我缺少主見，做決定前猶豫不決；不夠成熟穩(wěn)重，有時會沖動不理智。我會沉淀自己的性格調(diào)整自己的心態(tài)，達到那種淡然的心境。在360評估中通過家人、老師、同學、朋友對我的評價，讓大家可以全方位的了解我。通過權威的職業(yè)測評霍蘭德職業(yè)測試結果顯示，我是一個社會型、企業(yè)型、常規(guī)性的得分比較高的人。我還對自己的能力做了近一步分析，分析中發(fā)現(xiàn)我有較強的觀察分析能力，邏輯思維能力，組織協(xié)調(diào)能力，交際溝通能力、創(chuàng)新冒險能力。這些都是成為一名管理人才必備的能力。

　　接下來走進我的第二步環(huán)境分析。其中包括家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析。家庭環(huán)境分析中我出生在一個普通的家庭，從小沒有受到父母太多的照顧養(yǎng)成我堅強獨立的個性，在外婆的嚴格教育下為我鑄就了很強的上進心責任心和事業(yè)心。學校環(huán)境分析，我所就讀的是一所普通的二本院校，就業(yè)率已經(jīng)進入全國五十強。我們學校環(huán)境優(yōu)美，設施齊全，圖書館藏書量十分豐富，為我們學習提供了良好的條件。社會環(huán)境分析大學生就業(yè)形勢依然嚴峻，所以我努力提高自己的能力才能在激烈的競爭中脫穎而出。目前我國管理類專業(yè)的從業(yè)量不是很大，但是對于高級管理類人才社會需求量還是很大。隨著中國企業(yè)的強大職業(yè)經(jīng)理人的隊伍也一直處于快速增長之中，但是職業(yè)經(jīng)理人發(fā)展于自于西方，中國職業(yè)經(jīng)理人的發(fā)展空間還很大。選擇這個職業(yè)對我說既是機遇又是挑戰(zhàn)。

　　職業(yè)認知中我對職業(yè)經(jīng)理人職業(yè)職位做了進一步的了解，成為一名合格的職業(yè)經(jīng)理人要具備四能、三素、雙贏、一心這4點。四能就是決策能力、執(zhí)行能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力。三素就是道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、個性化因素。雙贏強調(diào)的是在處理公務、商務、事務中應結盟取勝。一心就是一心放在工作上，對事業(yè)精益求精。

　　再完善的的規(guī)劃沒有好的實施也沒有它的價值，所以實施方案至關重要。大學期間通過英語四六級，學好專業(yè)知識考取人力資源管理師證書。畢業(yè)后五年爭取進入一家大型外資企業(yè)，我想我在這里有充分的發(fā)展空間，我會以自己的能力成為部門主管或經(jīng)理。之后XX年我會不斷學習充實自己，從中層到高層管理職位晉升，最終成為一名職業(yè)經(jīng)理人，實現(xiàn)自己成為高級管理人才的夢想。

　　社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以我會對職業(yè)規(guī)劃做出風險性的預測。這就是最后一步了評估調(diào)整。如果我畢業(yè)后找不到理想的工作我會繼續(xù)深造進行考研取得管理學碩士學位。就業(yè)后沒有管理類職位做我會做一名高級商務秘書學習管理工作。之后在工作中不斷學習晉升最終完成我的人生職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　古人有云：凡事預則立，不預則廢。對于個人的職業(yè)規(guī)劃我想同樣是這個道理，因為人生就是一部作品，誰有生活的理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。不管我的職業(yè)規(guī)劃實現(xiàn)的過程是何等的艱辛，我堅信通過我的拼搏，我會有個成功的職業(yè)人生。

實用大學生職業(yè)規(guī)劃模板4

　　一、自我認知

　　1、為人評價

　　(1)自我評價

　　對自己進行評估，總覺得很不實際，因為自己總是更加愿意去看到自己的優(yōu)點，而不想去理會缺點，甚至刻意躲避。但是既然選擇了對自己進行全面評估，我還是得正視自己。

　　我個人1.68m，稍胖，對于自己的外貌，我從不自卑，我有句座右銘，便是“放棄體型，專攻智慧與幽默”，我覺得做一個有智慧以及充滿幽默感的人，他的生活一定會很陽光。

　　我的性格屬中性，有時會很活躍，而有時又會很抑郁。我是一個很忠實的傾聽者，雖然不能幫別人徹底解決困難，但是我非常樂意去傾聽他們的心聲。的確，我希望自己是一個樂于助人之人。

　　我對自己感到不滿的是，我容易沖動,意志力不夠強;對于別人,我會對向他們說過的話負責,但是,對向自己所說的,卻不怎么堅持.另外,我過于單純,很多社會上的現(xiàn)實事,我想的往往不夠,考慮得不深,或許這也關系到我的閱歷吧。

　　(2)他人評價

　　很多朋友覺得我是一個賢能淑德的女生，其實我不敢承受這個美好的詞，它給我的壓力很大。但細心我倒是樂意接受。在朋友眼里，我傻氣，可愛，真誠，可以信賴。我的朋友很多，但好朋友我保持著一定量。我個人認為與人之交，重要的便是坦誠相待。同時，我也是一個重親情的人，我很關注家庭成員的情況。但是我比較容易沖動，情緒容易受外界影響。有些情況下不夠自信，從而導致組織能力比較弱。

　　2、職業(yè)生涯規(guī)劃測評

　　這是通過一些測試所得的結果。雖然是資料書上的測試，不能盡信書，但是所得的結果很好的為我找到了恰當?shù)脑~來形容我自己，有些甚至是我有時刻意回避的。這一點，其實讓我看清了自己。

　　(1)興趣方面

　　我比較喜歡與事物打交道，干有規(guī)律的工作，從事社會福利和助人工作，另外，也喜歡從事科學技術事業(yè)，喜歡具體的工作。對于每個人來說，興趣都是廣泛的，她只有不停地摸索、發(fā)現(xiàn)，才可能找到合適自己的職業(yè)。

　　(2)性格方面

　　具有友善、負責、認真、忠于職守的特點，只要你認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但厭煩去做你認為無意義的事;與人交往較敏感，謙遜少言，喜歡關心別人并提供實際的幫助，通常不愿意把個人情感表現(xiàn)出來;尊重約定，維護傳統(tǒng);對大多數(shù)情況有強烈的個人反應。

　　(3)能力方面

　　創(chuàng)造力一般，管理潛能缺乏，指揮他人能力較差，獨立性一般，社會性反應一般，溝通能力有待進一步加強，有一定的人際交往意識，愿與他人友好相處;關注細節(jié)，把握事實。

　　(4)價值觀方面

　　我的職業(yè)價值觀有3種類型:小康型,志愿型,技術型

　　雖然我不追求虛榮,但我憧憬優(yōu)越,渴望有一定的小社會地位;我是一個有同情心的人，所以志愿性的工作，我是很容易接受的，也很樂意接受;我一直都覺得一個人要在社會上立足，那么就一定要有一技之長，因此，我覺得技術性的工作盡管有一定的要求，但只要有心學，一定可以做得很好的。

　　3、自我認知小結

　　很高興我能正視自己，也很高興通過各方評價，我看到自己有這樣的優(yōu)點的同時，也看到了存在的缺點。

　　通過以上的分析，我對我將來的工作有了點眉頭。

　　由于現(xiàn)在是大一學生，對自己的專業(yè)沒有進一步認識，因此具體的工作我還沒有確定，但能確定的是，我適合在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務或幫助;適合在責任清晰、有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作;適合需要細心觀察和性要求極高的工作。

　　二、職業(yè)認知

　　職業(yè)是我們實現(xiàn)夢想和人生價值的平臺，對于每個人而言，職業(yè)的意義體現(xiàn)在三個方面：，職業(yè)是人們謀生的手段;第二，它是人們與社會進行交往的一種主要渠道，它使個人以一定的社會角色進入社會;第三，職業(yè)是一個人實現(xiàn)人生價值的主要途徑，能使個人的某些才能得到發(fā)揮和發(fā)展。

　　不管人生追求是否崇高，都要通過職業(yè)的方式去實現(xiàn)。

　　職業(yè)的特點有經(jīng)濟性，社會性，技術性，連續(xù)性，規(guī)范性，統(tǒng)一和差異性。

　　從這些方面來說，職業(yè)可以維持社會的運轉(zhuǎn)，為社會創(chuàng)造財富，又能使個人維持生計，發(fā)展個性和承擔義務。

　　然而對職業(yè)外部環(huán)境進行分析，認識環(huán)境對職業(yè)的影響是人在確定自己的職業(yè)之前所必須做的。

　　(1)學校環(huán)境華南農(nóng)業(yè)大學是各學科協(xié)調(diào)發(fā)展的高水平教學綜合性大學，擁有開展教學和科學研究的優(yōu)越資本，具備為學生成長成才服務的良好條件，是國家人才培養(yǎng)和科學研究基地。學校辦學歷史悠久，師資力量雄厚。倘若我在學校里好好用心，我想我應該會從這里得到很多。說得好聽不如做得漂亮，我得行動了!

　　(2)社會環(huán)境由于爆發(fā)金融海嘯，進來經(jīng)濟不如以往，企業(yè)效益也略微有所降低，很多地方對人力資源的需求減少，導致職業(yè)選擇和發(fā)展的機會有所減少，自然，也加重了就業(yè)局勢的進一步嚴峻;由于大學畢業(yè)生的數(shù)量日益增多，國家領導們越來越重視他們的就業(yè)問題;在文化方面，國家支持多樣化，引進先進外來文化與國內(nèi)交流，更提倡創(chuàng)新，從而使得文化日漸豐富，繁榮自由;在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技術、高新技術突飛猛進，勢不可擋。

　　(3)行業(yè)環(huán)境我的專業(yè)是食品的生物工程，其行業(yè)方向就是食品?！懊褚允碁樘臁保蚁嘈?，這個行業(yè)永遠不會萎縮。尤其近幾年，食品方面出現(xiàn)了很多嚴重的事故。豬肉精，毒奶粉……這引起了食品界的轟動，當然也引起了國家的關注與重視。這也使得各界人士對食品相關研究人員的能力提高了要求，同時也加深了對他們的需求。食品界人才的發(fā)展前景是曲折而可觀的。

　　三、職業(yè)規(guī)劃設計

　　(1)swot分析

　　s(優(yōu)勢)：集中精力，關注焦點;工作熱情強烈，認真負責，值得信任;具有良好的協(xié)作技巧;能和他人建立起和諧友好的關系;講究實效的工作態(tài)度，辦事方法現(xiàn)實可行;樂于助人;心態(tài)平和，有沖勁。

　　w(劣勢)：有些時候會感情用事;低估自己，難于維護自己的需要和利益;對反對意見過于敏感;工作緊張會壓抑;對整體和將來重視不夠;易被同時解決的太多工作弄得無所適從;管理能力較弱。

　　o(機會)：根據(jù)上面對外部環(huán)境的分析可知，食品這個行業(yè)面臨著重大考驗，但民以食為天，食品行業(yè)是不會那么快萎縮的!盡管近來出現(xiàn)金融危機，不過，食品的發(fā)展道路還很長。

　　t(威脅)：雖然前景可觀，但是由于大學畢業(yè)生數(shù)量日益增多等種種現(xiàn)狀，就業(yè)局勢持續(xù)緊張;另外就是競爭力上升;各企業(yè)對人才能力要求增高。

　　(2)確定目標及實現(xiàn)路徑

　　目前我是一個大一學生，所以對我來說，我的眼前目標就是：

　　首先，我要通過英語四級;由于我正在準備營養(yǎng)師的考證，所以我必須通過;其次，要過計算機等級考試;大三的時候通過英語六級，后交上令人滿意的畢業(yè)論文，順利畢業(yè)。當然，在校期間，我希望自己能找到適當適量的兼職工作，鍛煉自己。比如，大一的第二學期我在飯?zhí)脦蛷N，雖然辛苦，但是我也有了不少收獲，既交了朋友，又賺了生活費。

　　其實這些都是每個作為學生的簡單而實際的目標。這些短期目標的實現(xiàn)是簡單而容易的，因為只有有心人，世上就無難事了。而我要做的就是充分利用學校的資源，堅定信心，好好學習，盡可能的不要浪費時間。說說英語吧，我比較薄弱的就是聽力部分，所以我要利用閑著的時間來聽聽力，并且還要多讀，就連看電影也盡可能看英文版的，一定要把英語給提高了。但其實重要的還是我要相信自己，雖是降分才來到華農(nóng)，但大家的起點是沒多大區(qū)別的，我要相信我可以做到更好的自己。

　　作為一份職業(yè)規(guī)劃書，除了短期目標，更應該想想長遠一點的。雖然我很清楚計劃不如變化，但是長期目標還是應該有的。

　　經(jīng)過反復琢磨，我終于確定自己的首要目標是什么了：

　　首先，我想做一個健康食品研發(fā)者。我的專業(yè)是生物工程，本科四年畢業(yè)后，由于家里原因，我想直接出來工作，我暫時不想考研。但是我決定邊工作邊學習，努力做一個的健康食品研發(fā)者。大學期間，我會利用空余時間去上上網(wǎng)或者到圖書館去，甚至去拜訪老師，利用他們提供的資料來完善自己對這方面知識的欠缺。并且時刻關心外界的行情，了解新動態(tài)，對比自己，看看有什么需要加強。對于一個學生來說，這也許有些空泛，但是，接下來的三年是可以發(fā)生很多事的。而且，既然我現(xiàn)在已找到目標，那么，在課堂上，我就應該不會再走神了，我也就清楚了接下來的三年，有什么在等著我完成了。

　　假如我的學歷還不夠我做一個研發(fā)人員，那么，其次，我會選擇當一名營養(yǎng)師。目前我正在接受上課培訓，準備考證，我知道考了證不能代表我就了不起了，我要做的還有很多，我得不斷地吸收知識，還要善于分配及利用空余時間，接受實踐機會，增加經(jīng)驗，做一位名副其實的營養(yǎng)師。當然，我的首要目標是不變的，營養(yǎng)師這個職業(yè)就像是汽車的后備輪胎，但盡管是后備，它一樣還得充滿氣，一樣還得是真才實料，只有這樣，在有用之時，我才不至于不知所措。

　　(3)個人發(fā)展建議

　　要實現(xiàn)上面所講的目標，簡單一點來講就是要充分利用有利資源不斷學習，盡量多參加社會實踐活動，或者找一些與目標靠近的兼職，鍛煉自己，增加經(jīng)驗。

　　大學除了是我拓寬知識面的好地方，也是我為人處世、修身養(yǎng)性的地方。因此，我對自己提出了發(fā)展建議：

　　1、直接表達自己，說出現(xiàn)在的感受;

　　2、以更加開放的態(tài)度對待他人不同的做事方式;

　　3、做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物而將方向忽略;

　　4、思考成熟后，再采取行動;碰到困難要堅持，別氣餒;

　　5、在學校善于利用校內(nèi)的有利資源，充實自己，提高自己的專業(yè)水平;

　　6、適當?shù)刈鲆恍┘媛?，既賺取生活費，又賺取實踐能力;

　　7、調(diào)整節(jié)奏，放松自己，適當松弛一下繃緊的臉;

　　8、說到做到。

　　其實，對于一個人來講，計劃與承諾永遠都是那么容易講出來的，但是計劃不如變化，而且真真正正做到的又有多少呢?因此，我始終如一地相信，說得好聽不如做得漂亮，行動才能證明一切!

　　四、評估及修正

　　在人生的發(fā)展階段，由于社會環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標與規(guī)劃有所偏差，這時需要對職業(yè)生涯目標與規(guī)劃進行評估和做出適當?shù)恼{(diào)整，以更好地符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

　　1、評估

　　(1)內(nèi)容

　　自我評價：根據(jù)個人價值觀及個人知識能力水平判斷自己是否充分發(fā)揮了才能，是否對自己的所為感到滿意;

　　家庭評價：根據(jù)家庭文化看看家人是否理解我，支持我，幫助我。

　　社會評價：根據(jù)社會輿論、組織也可以知道外界對自己是否支持。

　　(2)時間

　　按月一次，每月一小結，半年一大結。

　　2、調(diào)整修正

　　a、記下每天學到的新知識，掌握的新技能，獲得的新經(jīng)驗(這是職業(yè)的`資本)

　　b、記下受到的肯定、覺得有收獲或充實感的事情(這樣能更明確自己的優(yōu)勢)

　　c、記下自己點滴的錯誤、令人厭惡或煩惱的事(這樣可以讓自己認清自己的弱點)

　　俗話說得好：計劃不如變化。以后的路都是未知數(shù)，我們都不知道會發(fā)生些什么。根據(jù)評估內(nèi)容來評價自己時，我們也許會發(fā)現(xiàn)此刻我們走的路已經(jīng)偏離了我們當初確定下來的目標，那么我們只好修正當時的計劃了。又對自己進行一次剖析，并用上面的三種方法對自己進一步的認清，及時的調(diào)整目標。

　　五、結束語

　　這份職業(yè)規(guī)劃書做到此時，我漸漸地發(fā)現(xiàn)，它的比賽結果已經(jīng)不重要了，重要的是我從這份規(guī)劃書里學到了很多，雖然我寫的內(nèi)容也許實在不怎樣，但那也不重要了，這并不是說我狂妄，而是想告訴大家，我收獲到的是比比賽結果更有意義的東西----我自己。沒錯，在過去，我甚至不知道如何去向人介紹我自己，我說不出自己的優(yōu)點，也時時在刻意回避缺點以致于我忘記了它。

實用大學生職業(yè)規(guī)劃模板5

　　近期開發(fā)了一個大學生就業(yè)實習促進的新項目，在整個項目的行進過程中，我對大學生就業(yè)的困難以及影響大學生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認識。大學生的職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面：一是對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應問題。大學生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時候，都會存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會的現(xiàn)象。

　　大學生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應從以下幾方面入手：

　　一、認識自我，了解社會。在制定職業(yè)規(guī)劃之前，每個大學生應明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。

　　二、確立目標，規(guī)劃未來。在認識自我、了解社會的前提下，大學生應從自身實際和社會需要出發(fā)，確定職業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標的優(yōu)劣勢。

　　三、構建合理的知識結構。大學生不僅要具有相當數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結構。

　　四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

　　五、積極參加有益的社會實踐和職業(yè)訓練，增強適應工作的能力。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的員工培訓，對自我職業(yè)適應性考核，職業(yè)意向的科學測定等。

　　六、加強自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　未來職業(yè)生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標，并且把目標進行分解，然后設計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標。同時大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。

實用大學生職業(yè)規(guī)劃模板6

　　近年來，大學生的就業(yè)形勢日益嚴峻。在這一形勢下，大學生就要面臨著職業(yè)生涯規(guī)劃這門必修課程。文章主要分析了新形勢下大學生職業(yè)規(guī)劃面臨的問題，并提出了如何搞好大學生職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　一、概述

　　職業(yè)規(guī)劃是指根據(jù)一個人的主客觀環(huán)境分析，來確定未來職業(yè)發(fā)展目標，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的要求，以實際行動實現(xiàn)職業(yè)目標的過程。從當前情況看，大學生的職業(yè)生涯一般要經(jīng)歷許多階段，按職業(yè)生涯理論可以將其分為四個階段：職業(yè)準備和選擇階段、職業(yè)生涯早期、職業(yè)生涯中期、職業(yè)生涯后期。大學階段正處于職業(yè)生涯的準備和選擇階段，所以要樹立良好的職業(yè)意識與選擇正確職業(yè)方向，為今后的職業(yè)發(fā)展奠定基礎。

　　我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃開展較晚，發(fā)展緩慢，所以有很多問題需要解決。為此，大學生應該規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，樹立正確的職業(yè)生涯理念。

　　二、新形勢下大學生職業(yè)規(guī)劃面臨的一些問題

　　起步晚，發(fā)展慢，國家對于職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏必要的支持。在西方國家，大學生職業(yè)規(guī)劃輔導大致開始于20世紀50年代，而到了70年代，職業(yè)生涯規(guī)劃輔導課程已經(jīng)被納入到高等學校的必修課程之中。與西方國家相比，我國對職業(yè)生涯規(guī)劃并沒有相關的法規(guī)，甚至也不具備相關的文件，從而使職業(yè)生涯規(guī)劃在開展的過程中缺少了一些必要的政策保障。此外，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃還缺少足夠的經(jīng)費支持。在我國的教育體系中，還沒有專項的資金來用于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，這就致使在開展職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，極度缺乏最基本的專門場所、電腦等設施，給工作發(fā)展進程造成了嚴重的阻礙。

　　大學生職業(yè)規(guī)劃不科學。大學生職業(yè)規(guī)劃的意識不強，由此導致其職業(yè)生涯規(guī)劃過程的不科學性。第一，缺乏職業(yè)規(guī)劃的計劃性。很多大學生在進入大學的校門后，便“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，認為職業(yè)生涯是畢業(yè)后才需考慮的事情，而忽視職業(yè)能力的培養(yǎng)。第二，急功近利性。許多大學生看到當前就業(yè)難，就想多方面提高自己“硬件”水平，于是盲目從眾，急于求成，想方設法走捷徑，呈現(xiàn)出功利性?！翱佳袩帷?、“考證熱”、“出國熱”等問題日漸明顯。第三，職業(yè)規(guī)劃體現(xiàn)出隨意性。在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯時，沒有對自己進行正確認識、評估，很多大學生都欠缺對實際需求和人生發(fā)展的規(guī)律考慮，全憑自己的喜好來隨意規(guī)劃。

　　重眼前，輕長遠，各高校缺乏長期的規(guī)劃。大學生職業(yè)規(guī)劃輔導是一個持續(xù)不斷的、連續(xù)的發(fā)展過程。從國外先進的經(jīng)驗來看，職業(yè)生涯規(guī)劃是伴隨整個大學始終的。根據(jù)我國高等教育的教學體制和教學模式可以看出，只有即將要畢業(yè)的學生才接受大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導，卻忽視了對低年級學生在這方面知識的灌輸。因此，很多大學生直到畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)自己職業(yè)規(guī)劃方面的知識與能力的不足。結果，“主動準備”的黃金時期就這樣錯過了。

　　學生多，專業(yè)人員少，職業(yè)生涯規(guī)劃指導不完善。從事職業(yè)生涯規(guī)劃的教師，從學歷要求來看，需要具有心理學或者高等教育學等相關專業(yè)背景；從知識結構上看，應該具備心理學、職業(yè)生涯管理等多方面的知識儲備，應該熟練掌握職業(yè)規(guī)劃咨詢以及輔導的流程和各種技法，掌握相關的心理測評技術、心理咨詢技術，具有較高的職業(yè)分析能力，這樣才能幫助不同類型的學生分析其職業(yè)心理、職業(yè)意向，幫其做好職業(yè)規(guī)劃。但是，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃處于起步階段，從業(yè)者多是學校中分管學生工作的輔導員或教人文課的教師等，他們沒有經(jīng)過專業(yè)的培訓，所以在教學的過程中發(fā)揮不出應有的效果。對學生而言，由于正處在職業(yè)生涯的探索階段，對職業(yè)生涯規(guī)劃知識也就處于迷茫狀態(tài)，單憑他們個人的經(jīng)驗和能力是很難把握的，需要學校就業(yè)服務機構的專業(yè)老師與職業(yè)咨詢的幫助，需要有專業(yè)職業(yè)教師的輔導，加強理論方面的傳授。

　　三、新形勢下加強大學生職業(yè)規(guī)劃的對策

　　學生要重視自己職業(yè)生涯規(guī)劃的制定。大學生應該樹立起正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。一方面，要認清自己、專業(yè)及未來職業(yè)發(fā)展，這樣才能做到“人職匹配”。學生要先了解自己興趣愛好，這是選擇個人職業(yè)的前提。只有從事自己感興趣的職業(yè)，才能發(fā)揮出自己的才能，不會感到疲勞和厭倦。如果自己所從事的職業(yè)是自己不感興趣的，那么就無法將自己的全部才能發(fā)揮出來。所以，在職業(yè)規(guī)劃時，要考慮自己的氣質(zhì)、性格、能力，選擇自己喜歡的職業(yè)。另外，還要認清自己的長處，考慮到自己的專業(yè)特長，做到揚長避短，這樣才能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，增強就業(yè)的競爭力，提高職業(yè)選擇的成功率和滿意度。

　　另一方面，應認清社會的需求。大學生選擇職業(yè)時，根本出發(fā)點就是社會需要。目前，大學生的就業(yè)形勢十分嚴峻，在對自身職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中就必須要認清社會的需求，適當降低就業(yè)期望值，以貼近社會需求。

　　借鑒國外已有的先進模式，開發(fā)本土測評軟件，培養(yǎng)一批專業(yè)人才。西方發(fā)達國家有比較成熟的職業(yè)生涯輔導模式，而我國也應該根據(jù)國情，在此基礎上借鑒國外高校先進的學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導經(jīng)驗和模式，縮短我國在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導這個領域的探索時間，同時，開發(fā)出適合我國國情的測評軟件。此外，我們也需要專業(yè)的輔導老師，可以邀請具有高級學歷或職務的社會、企業(yè)優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導師來進行教學，介紹先進的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導的方法和理論。學校也可以自行組織校內(nèi)或者學校之間的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導人員的工作事例和技巧方法的討論，取長補短，以縮短個人在工作上的摸索期，提高工作效率。

　　社會制度層面上，必須完善相應服務體系。大學生良好職業(yè)規(guī)劃的外在環(huán)境因素是社會服務體系。在國外，職業(yè)生涯指導作為具有較高專業(yè)性的職業(yè)，已深受大學生及職業(yè)初入者的歡迎。而在我國，由于我國人力資源管理和職業(yè)生涯設計研究還處于起步階段，相當多的

　　理論還只是引入借鑒別人，沒有創(chuàng)新和改進，導致了在實際工作中工作效率不理想。所以，在大學生職業(yè)規(guī)劃服務上可加快市場化步伐，大力推行和建立職業(yè)生涯指導職業(yè)的認證制度，建立健全職業(yè)生涯指導的服務機構，提高從業(yè)人員整體素質(zhì)，不斷滿足大學生們多層次多類型的服務需求。

　　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中要將創(chuàng)業(yè)理念融入其中。我們對于大學生創(chuàng)業(yè)始終是支持的態(tài)度，大學生在創(chuàng)業(yè)過程中既能找到工作，也能體現(xiàn)出自身價值。從另一個角度看，大學生創(chuàng)業(yè)可以增加很多就業(yè)機會，有利于維護社會穩(wěn)定和各項事業(yè)的繁榮。在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃開展進行中，要將創(chuàng)業(yè)理念融入進去，多鼓勵能力強、素質(zhì)高的大學生創(chuàng)業(yè)。

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