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思維導(dǎo)圖記憶法作用3篇 怎么運(yùn)用思維導(dǎo)圖來提高記憶

時間:2022-08-28 08:02:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的思維導(dǎo)圖記憶法作用3篇 怎么運(yùn)用思維導(dǎo)圖來提高記憶,供大家品鑒。

思維導(dǎo)圖記憶法作用3篇 怎么運(yùn)用思維導(dǎo)圖來提高記憶

思維導(dǎo)圖記憶法作用1

  1.五官通感:用視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺去感受所要記憶的事物,讓事物通過五感的接觸,完美地呈現(xiàn)在自己的腦海中。這第一條和思維導(dǎo)圖的聯(lián)系自然很明顯,在繪制思維導(dǎo)圖時,我們更多的是使用手繪的方式。因?yàn)橹挥性谑掷L的過程中,我們才有這五感的體驗(yàn)。因此手繪導(dǎo)圖會讓我們的印象更加深刻。并且在畫圖當(dāng)中,視覺隨著我們所畫的線條不斷延伸,大腦也會被引導(dǎo)著進(jìn)行相關(guān)思考,協(xié)助我們發(fā)現(xiàn)不同的內(nèi)容,激發(fā)思維和創(chuàng)意。

  2.動作:具有生命力的東西更容易引發(fā)大腦的興趣?,F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上有很多思維導(dǎo)圖軟件,使用方便、簡單。但使用軟件繪圖,畢竟只是敲擊鍵盤。而我們手動繪圖時會有很多肢體動作,包括換用各種顏色的筆。我們的眼睛、手臂、身體都會隨著線條的變化而移動,借助這樣的方式來加深我們的肌肉記憶。

  3.聯(lián)想:將有關(guān)聯(lián)性的事物聯(lián)系到一起,按照線索進(jìn)行記憶,不但容易,且會使記憶數(shù)量變得驚人。繪制思維導(dǎo)圖時,聯(lián)想起到特別大的作用。看著不同的分支,我們很自然地會發(fā)現(xiàn)它們彼此之間的聯(lián)系,并且通過連線和代碼等方式予以標(biāo)注。因?yàn)槭掷L制圖中的所有圖形都是我們自己的原創(chuàng),圖像又是大腦的第一語言,所以手繪更能刺激大腦的聯(lián)想力。

  4.性感:用健康的心態(tài)將“性感”和事物聯(lián)系到一起,有助于引發(fā)興趣,記憶當(dāng)然更深刻。

  5.幽默:增加點(diǎn)樂趣。有趣、荒謬、愚蠢、超越現(xiàn)實(shí),用非理性的手法表現(xiàn)現(xiàn)實(shí)。手繪過程中,我們的左腦和右腦是同時啟動的,尤其是控制情感、創(chuàng)造、圖像的右腦進(jìn)入工作狀態(tài)。無論是代碼還是圖形,根據(jù)你自己的意愿,畫得生動些、趣味些,自然記憶的效果就更好些。

  6.影像化:想象。想象比知識更重要,因?yàn)橹R是有限的,而想象卻能包容全世界。思維導(dǎo)圖的繪制過程中,當(dāng)我們需要用圖像來幫助標(biāo)記和記憶時,會很自然地依照自己的喜好或是一些經(jīng)歷來繪制。那么后期當(dāng)我們再次看到那些場景或物件時,也就更容易喚醒我們對與之相關(guān)的事情的記憶了。

  7.數(shù)字量化:按數(shù)字編號使順序及次序的排列更有針對性、更有效。思維導(dǎo)圖的關(guān)鍵詞之一就是之前提到的數(shù)字的使用。特別是對于一些市場調(diào)查、任務(wù)安排等等,數(shù)字在思維導(dǎo)圖當(dāng)中的意義非常重大。

  8.符號:特殊符號更醒目,能突出重點(diǎn)所在,強(qiáng)化記憶。具有個性化色彩的符號與圖形有著相同的作用,并且符號簡單不復(fù)雜,個人特色明顯,容易記憶。

  9.色彩:色彩斑斕,表達(dá)情緒,越是與實(shí)際生活接近的顏色越能被大腦所接受。思維導(dǎo)圖本身就是一幅畫卷。多姿多彩、圖文并茂的形式有助于增強(qiáng)我們的理解和記憶。

  10.順序:按照順序的排列,有助于思維的連貫性。在思維導(dǎo)圖中,順序與數(shù)字標(biāo)識異曲同工。依照分門別類和分支內(nèi)容的細(xì)分順序,循序漸進(jìn),穩(wěn)步加深記憶。

  11.積極:積極愉快的意向使大腦樂于工作。不管多么消極或者是悲觀的事情,利用思維導(dǎo)圖,我們總能對事情做出正確的分析,看到事情中積極的一面。

  12.夸張:夸張的效果總能使事物凸顯出來,在大腦中留下深刻的印象??鋸埖拿枋龌蚴强鋸埖膱D形,總能讓你的思維導(dǎo)圖變得生動、鮮活,當(dāng)思維導(dǎo)圖在腦中成為立體影像,那么記憶也會隨之加深。

思維導(dǎo)圖記憶法作用2

  隨著人們對思維導(dǎo)圖的認(rèn)識和掌握,思維導(dǎo)圖可以應(yīng)用于生活和工作的各個方面,包括學(xué)習(xí)、寫作、溝通、演講、管理、會議等,運(yùn)用思維導(dǎo)圖帶來的學(xué)習(xí)能力和清晰的思維方式會改善人的諸多行為表現(xiàn):

  1.成倍提高您的學(xué)習(xí)速度和效率,更快地學(xué)習(xí)新知識與復(fù)習(xí)整合舊知識。

  2.激發(fā)您的聯(lián)想與創(chuàng)意,將各種零散的智慧、資源等融會貫通成為一個系統(tǒng)。

  3.讓您形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和思維的習(xí)慣,并使您將能夠達(dá)到眾多您想達(dá)到的目標(biāo),包括:快速的記筆記,順利通過考試,輕松的表達(dá)溝通、演講、寫作、管理等等!

  4.讓您具有超人的學(xué)習(xí)能力,向您喜歡的出色人物學(xué)習(xí),并超越您的偶像和對手。

  5.讓您盡快掌握思維導(dǎo)圖這個能打開大腦潛能的強(qiáng)有力的圖解工具。它能同時讓您運(yùn)思維導(dǎo)圖的作用。

  用大腦皮層的所有智能,包括詞匯,圖象,數(shù)字,邏輯,韻律,顏色和空間感知。它可以運(yùn)用于生活的各個層面,幫助您更有效地學(xué)習(xí),更清晰地思維,讓您的大腦表現(xiàn)。自人們接受學(xué)校的教育以來,在閱讀或?qū)W習(xí)過程中,為記住學(xué)習(xí)內(nèi)容,養(yǎng)成了按順序做常規(guī)筆記的習(xí)慣。然而我們很少意識到:此種傳統(tǒng)的筆記方法存在著非常致命的弱點(diǎn)!東尼·巴贊在經(jīng)過長期的研究和實(shí)踐后,明確而深刻地對傳統(tǒng)筆記的弊端作出了簡明而精辟的闡述:

  1.埋沒了關(guān)鍵詞:重要的內(nèi)容要由關(guān)鍵詞來表達(dá),然而常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)筆記中,這些關(guān)鍵詞卻埋沒在一大堆相對不重要的詞匯之中,阻礙了大腦對各關(guān)鍵概念之間作出合適的聯(lián)想。

  2.不易記憶:單調(diào)的筆記看起來很枯燥,要點(diǎn)也很相似,會使大腦處于一種關(guān)催眠狀態(tài),讓大腦拒絕和抵觸吸收信息。

  3.浪費(fèi)時間:要求記些不必要的內(nèi)容;讀些不需要的材料;復(fù)習(xí)不需要的材料;再次尋找關(guān)鍵詞。

  4.不能有效刺激大腦:標(biāo)準(zhǔn)筆記的線性表達(dá)阻礙大腦作出聯(lián)想,因此對創(chuàng)造性和記憶造成消解效果,抑制思維過程。

思維導(dǎo)圖記憶法作用

思維導(dǎo)圖記憶法作用3

(1)只記憶相關(guān)的詞,可以節(jié)省時間50%到95%。

(2)只讀相關(guān)的詞,可以節(jié)省時間90%多。

(3)復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖筆記,可以節(jié)省時間90%多。

(4)不必在不需要的詞匯中尋找關(guān)鍵詞,可省時間90%。

(5)集中精力于真正的問題

(6)重要的關(guān)鍵詞更為顯眼

(7)關(guān)鍵詞并列在時空之中,可靈活組合,改善創(chuàng)造力和記憶力。

(8)易于在關(guān)鍵詞之間產(chǎn)生清晰合適的聯(lián)想

(9)不斷有新發(fā)現(xiàn)和新關(guān)系的邊緣

(10)大腦不斷地利用其皮層技巧,起來越清醒,越來越愿意接受新事物。

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