下面是范文網(wǎng)小編整理的課課練3篇(一課三練課時(shí)訓(xùn)練)，供大家閱讀。

課課練1

　　初二語文課課練

　　課題：命題：做題：審核：班級(jí)：姓名：整潔：得分：

　　一．給加點(diǎn)字注音。

　　咸亨()羼()水頹()唐闊綽()間或()．．．．

　　舀()出拭()擦蘸()酒門檻()踱進(jìn)()．．．．

　　打折()了綻()出附和()硯()．．．．二．修改錯(cuò)別字： 1.孔乙己看著問他的人，顯出不屑置辨的神色。()

　　2.這一回，是自己發(fā)昏，競偷到丁舉人家里去了。()

　　3.樣子太傻，怕侍侯不了長衫主顧。()

　　4.坐不到幾天，便連人和書藉紙張筆硯，一齊失蹤。()

　　三．修改病句(在原句上改)。

　　1、無論工人們遇到什么樣的困難，他們卻能披荊斬棘，一往無前。

　　2、在列車長粗暴的干涉下，使愛迪生在火車上邊賣抱邊做實(shí)驗(yàn)的愿望破滅了。

　　3、為了防止非典疫情不再反彈，市領(lǐng)導(dǎo)要求各單位制定嚴(yán)密的防范措施。

　　4、改革開放二十年來，中國人的生活水平有明顯增強(qiáng)。

　　四．詩、文名句填空。

①幾處早鶯爭暖樹。（白居易《錢塘湖春行》）

②但愿人長久，__________________。(《水調(diào)歌頭》)

③江山代有才人出，__________________。(《論詩》)

④ __________________，往來無白丁。(《陋室銘》)

⑤《己亥雜詩》中表明龔自珍雖然辭官回鄉(xiāng)，但仍然關(guān)心國家命運(yùn)的句子是：________________________________，_______________________________。

⑥采菊東籬下，_______________。（陶淵明《飲酒》）五．閱讀《孔乙己》選段，回答問題。

　　孔乙已是站著喝酒而穿長衫的唯一的人。①他身材很高大；②青白臉色，③皺紋間時(shí)常夾些傷痕；④一部亂蓬蓬的花白的胡子。穿的雖然是長衫，可是又臟又破，似乎十多年沒有補(bǔ)，也沒有洗。他對(duì)人說話，總是滿口之乎者也，教人半懂不懂的。因?yàn)樗湛祝瑒e人便從描紅紙上的“上大人孔乙己”這半懂不懂的話里，替他取下一個(gè)綽號(hào)，叫作孔乙己?？滓乙岩坏降辏泻染频娜吮愣伎粗?，有的叫道，“孔乙己，你臉上又添上新傷疤了!”他不回答，對(duì)柜里說，“溫兩碗酒，要一碟茴香豆。”便排出九文大錢。他們又故意的高聲嚷道，“你一定又偷了人家的東西了!”孔乙己睜大眼睛說，“你怎么這樣憑空污人清白……”“什么清白?我前天親眼見你偷了何家的書，吊著打?！笨滓壹罕銤q紅了臉，額上的青筋條條綻出，爭辯道，“竊書不能算偷……竊書!……讀書人的事，能算偷么?”接連便是難懂的話，什么“君子固窮”，什么“者乎”之類，引得眾人都哄笑起來：店內(nèi)外充滿了快活的空氣。

　　1．孔乙己最突出的特點(diǎn)是什么?這特點(diǎn)表明了什么?

　　2．文中標(biāo)出的①②③④句是對(duì)孔乙己的_____________描寫，各句的作用是：

①句“身材很高大”表明___________________________________。

②句“清白臉色”說明____________________________________。

③句“皺紋間時(shí)常夾些傷痕”表明________________________________。

④句“一部亂蓬蓬的花白的胡子”表明____________________________________。

　　3．讀文中畫線的句子，說一說孔乙己為什么把“偷書”說成“竊書”，這表明了孔乙己怎樣的性格?

　　4．用一句話概括上文的主要內(nèi)容。

　　六．閱讀短文，回答問題。

　　孔乙己離開咸亨酒店后

——續(xù)《孔乙己》

　　孔乙己低著頭，坐在地上喝完最后一口酒，拖著斷腿，用“手”慢慢向外“走”去。

“這下打折了腿，還會(huì)再偷？”

“再偷，怕連手也打折！”

　　孔乙己害怕聽到這笑聲，咬著牙，拖著腿，使勁向前移去，口里不停地喃喃道：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志……這點(diǎn)災(zāi)難，何足道哉？”

　　人們的笑聲聽不見了，他在咸亨酒店后面的山坡上坐下來。小腿疼得厲害，他看了看，又紅又腫，碗口那么粗，有的地方已潰爛化膿。他哭了，淚流滿面。他恨丁舉人：“你這個(gè)龜……”他本想說句臟話，又覺得與讀書人身份不相稱，改口道：“君子不記小人之過也……”

　　他想到孫臏斷腿勝龐涓，想到文王厄而演《周易》。他似乎又看到了希望：“吾《四書》《五經(jīng)》皆通，此難一過，天豈不降大任于吾乎？……”他癡癡地想，昏昏欲睡去：他中了舉，身上有很多的錢；他穿著長衫，在酒店里要酒要菜，丁舉人坐在側(cè)邊，還不住地低頭賠罪……

　　一陣秋風(fēng)夾著一陣?yán)溆?，雨水濕透了孔乙己那身破夾襖，驚醒了孔乙己的酣夢(mèng)，他看了看天，雨密密地斜織著；他看了看山，一片灰暗。他伸了伸腰，自我陶醉道：“此夢(mèng)吉兆……”便又鼓足勁，拖著斷腿向前“走”去。

　　風(fēng)大了，雨大了?？滓壹涸谝粭l深谷邊停了下來。身子篩糠似的抖，手僵得彎不過來，“行乎哉？疾行也。行乎哉？疾行也?！彼贿叴叽僮约?，又一邊向前爬去，爬啊爬啊，又冷又餓的孔乙己爬不動(dòng)了，凍僵的手再也無力支撐那滿是泥漿的身子，他倒了下去，滑入深谷……

　　1．本文中孔乙己的悲慘遭遇與魯迅先生的《孔乙己》相對(duì)照是否合乎情理？請(qǐng)簡要說明理由。

　　2．本文所描寫的孔乙己的一系列心理活動(dòng)是否切合魯迅先生筆下孔乙己的性格？請(qǐng)簡要談?wù)勀愕目捶ā?/p>

課課練2

《口技》課課練

　　一、給劃線的字注音。

　　1．便有婦人驚覺欠伸（）2．中間力拉崩倒之聲（）．．

　　3．賓客意少舒（）4．曳屋許許聲（）．．

　　5．兩股戰(zhàn)戰(zhàn)，幾欲先走（）6．夫齁聲起（）．．

　　7．夫叱大兒聲（）8．滿坐賓客無不伸頸（）．．

　　9．曳屋許許聲（）10盆器傾側(cè)（）．．

　　二、根據(jù)課文填空。

　　1、《口技》的作者是()朝的()，這篇文章

　　節(jié)選自()朝()編選的筆記小說()。

　　2、文中總領(lǐng)全文，集中表現(xiàn)口表演者技藝精湛的詞是（）。

　　3、對(duì)聲音作概括描寫的句_________________________________

　　4、文中議論的句子：_______________________________________

　　________________________________________________________

　　5、課文中有三處描寫了聽眾的神情動(dòng)作：

⑴在口技人摹擬四口之家的生活圖景時(shí)，聽眾表現(xiàn)出全神貫注并

　　聽得細(xì)致入微的樣子：

（2）在表演者摹擬一家人醒而復(fù)睡以后的情形時(shí)，聽眾的神情動(dòng)

　　作的變化是：

（3）在表演者摹擬火災(zāi)時(shí)，聽眾“如臨其境”，其表現(xiàn)為：

　　三、解釋下列句子中的詞語：

（1）會(huì)賓客大宴會(huì)：（）宴：（）

（2）施八尺屏障施：（）

（3）但聞屏障中撫尺一下但：（）聞：（）

（4）滿坐寂然，無敢嘩者坐：（）嘩：（）

（5）便有婦人驚覺欠伸欠伸：（）

（6）婦撫兒乳，兒含乳啼乳：（（7）婦拍而嗚之嗚：（（8）一時(shí)齊發(fā)，眾妙畢備一時(shí)：（（9）賓客意少舒，稍稍正坐少：（（10）中間力拉崩倒之聲中：（（11）曳屋許許聲曳：（（12）雖人有百手雖：（（13）不能名其一處也名：（（14）變色離席，奮袖出臂色：（（15）兩股戰(zhàn)戰(zhàn)，幾欲先走股：（（16）群響畢絕絕：（四、翻譯下列句子：

⑴一時(shí)齊發(fā)，眾妙畢備。

⑵滿坐賓客無不伸頸，側(cè)目，微笑，默嘆，以為妙絕。

⑶賓客意少舒，稍稍正坐。

（4）凡所應(yīng)有，無所不有。）乳：（））畢：（）稍稍：（）間：（）許許：（）））奮：（）走：（））））））））

（5）中間力拉崩倒之聲。

（6）俄而百千人大呼，百千兒哭，百千犬吠。

（7）人有百口，口有百舌，不能名其一處

（8）于是賓客無不變色離席，奮袖出臂，兩股戰(zhàn)戰(zhàn)，幾欲先走。

　　五、從文中找出相應(yīng)的時(shí)間詞語：

（1）表示突然發(fā)生：（）

（2）表示同時(shí)發(fā)生：（）

（3）表示相繼發(fā)生：（）

（4）表示在特定時(shí)間內(nèi)發(fā)生：（）

（5）表示過了很短時(shí)間就發(fā)生：（）

　　六、下面對(duì)課文理解不正確的一項(xiàng)是（）

Ａ、本文描寫一場(chǎng)精彩的口技表演，表現(xiàn)了京中善口技者的高超技藝。

Ｂ、本文既可以當(dāng)作場(chǎng)景描寫的記敘文來讀，也可以作為摹寫口技特色的說明文來讀。

Ｃ、聽眾的反應(yīng)烘托了口技表演之善，屬正面描寫。

Ｄ、文章結(jié)尾處道具的重現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)其表演工具的簡單，突出其技藝在“口”，點(diǎn)明題意。

　　七、閱讀文章，回答問題。

（1）作者在選文第一段中怎樣表現(xiàn)口技之“善”的？

（2）本文運(yùn)用了正確描寫和側(cè)面描寫相結(jié)合的方法。寫口技人的表演內(nèi)容，屬于________描寫；而賓客們的表情動(dòng)作，屬______描寫。賓客們“幾欲選走”情形，烘托了口技藝人的__________。

（3）結(jié)合全文來看，文中前后兩次清楚地交代了極簡單的道具，從內(nèi)容上和結(jié)構(gòu)上來看這有何作用？

　　附《口技》全文翻譯：

　　京城里有個(gè)擅長口技的人。一天正趕上有一家大擺酒席，宴請(qǐng)賓客，在客廳的東北角，安放了一座八尺高的圍幕，表演口技的藝人坐在圍幕里面，里面只放了一張桌子、一把椅子、一把扇子、一塊醒木罷了?？腿藗円黄饑趪磺懊?。過了一會(huì)兒，只聽到圍幕里面醒木一拍，全場(chǎng)安靜下來，沒有敢大聲說話的。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地聽到深巷里的狗叫聲，就有一個(gè)婦人被驚醒，打著呵欠，伸著懶腰，她的丈夫說著夢(mèng)話。一會(huì)兒，小孩子也醒了，大聲哭著。丈夫也被吵醒了。婦人拍著孩子喂奶，小孩含著奶頭還是哭，婦人一面拍著孩子，一面輕聲哼著哄他睡覺。又有一個(gè)大孩子醒了，嘮嘮叨叨地說個(gè)不停。在這個(gè)時(shí)候，婦人用手拍孩子的聲音，嘴里哄孩子的哼哼聲，小孩子含著奶頭啼哭的聲音，大孩子剛剛醒來的聲音，丈夫大聲呵斥大孩子的聲音，同時(shí)都發(fā)出來，各種聲音都表演得維妙維肖。全場(chǎng)的客人沒有一個(gè)不伸長脖子，斜瞇著眼睛，微笑著，暗暗地贊嘆，認(rèn)為表演得好極了。沒有過多久，丈夫打鼾的聲音響起來了，婦人拍小孩也慢慢地拍，慢慢地停止了。隱隱約約地聽到有老鼠悉悉索索的聲音，盆子等器具傾斜打翻的聲音，婦人在睡夢(mèng)里的咳嗽聲?？腿藗兟牭竭@里，心情稍微放松了些，漸漸把身子坐正了一些。

　　忽然有一個(gè)人大聲呼叫：“起火啦”，丈夫起來大聲呼叫，婦人也起來大聲呼叫。兩個(gè)小孩子一齊哭了起來。一會(huì)兒，有成百上千人大聲呼叫，成百上千的小孩哭叫，成百上千條狗汪汪地叫。中間夾雜著劈里啪啦房屋倒塌的聲音，烈火燃燒發(fā)出爆裂的聲音，呼呼的風(fēng)聲，千百種聲音一齊響了起來；又夾雜著成百上千人的求救的聲音，救火的人們拉倒燃燒著的房屋時(shí)一齊用力的呼喊聲，搶救東西的聲音，潑水的聲音。凡是在這種情況下應(yīng)該有的聲音，沒有一樣沒有的。即使一個(gè)人有上百只手，每只手有上百個(gè)指頭，也不能指出其中的哪一種聲音來；即使一個(gè)人有上百張嘴，每張嘴里有上百條舌頭，也不能說出其中的一個(gè)地方來啊。在這種情況下，客人們沒有不嚇得變了臉色，離開座位，捋起衣袖露出手臂，兩條大腿哆嗦打抖，幾乎想要搶先跑掉。

　　忽然醒木一拍，各種聲響全部消失了。撤去圍幕一看里面，一個(gè)人、一張桌子、一把椅子、一把扇子、一塊醒木罷了。

課課練3

　　體育“課課練”的理性思考

　　摘要:在新課程背景下,體育“課課練”要在已有研究的基礎(chǔ)上,結(jié)合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展的具體情況,開展深入的研究和實(shí)踐。具體而言,要和“課后練”相結(jié)合,要做到內(nèi)容多樣、形式有趣、時(shí)間安排合理有效,強(qiáng)調(diào)多元化評(píng)價(jià),使之成為提高體育教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑之一。

　　關(guān)鍵詞:體育“課課練”認(rèn)識(shí)內(nèi)容形式評(píng)價(jià)

　　從20世紀(jì)90年代中期開始,特別是在新課程實(shí)施后,“課課練”逐漸退出了體育課堂。近年來,多次的全國青少年體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示出學(xué)生體能素質(zhì)呈持續(xù)下降的趨勢(shì),亟待有效解決問題的辦法和措施。在這種背景下,體育教學(xué)中“課課練”再次被學(xué)校體育工作者所關(guān)注。加深對(duì)中小學(xué)體育教學(xué)中“課課練”的理解和認(rèn)識(shí),進(jìn)一步創(chuàng)新體育教學(xué)中的“課課練”,推動(dòng)體育新課程的實(shí)施,越來越顯出其必要性和積極意義。

　　一、關(guān)于體育“課課練”的認(rèn)識(shí)

　　體育教學(xué)中“課課練”一說,最早出現(xiàn)在20世紀(jì)80年代頒布的《中小學(xué)體育教學(xué)大綱》中,當(dāng)時(shí)的表述是“有些簡單易行、發(fā)展身體素質(zhì)的教材,要爭取‘課課練’……”。近年來,業(yè)內(nèi)對(duì)體育“課課練”的界定大致如下:吳健認(rèn)為,身體素質(zhì)“課課練”,簡稱“課課練”,即在每節(jié)課中安排一定時(shí)間,讓學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。毛振明提出,“課課練”是在每堂的體育課中合理地安排有針對(duì)性的,可以對(duì)學(xué)生身體產(chǎn)生改善作用的身體練習(xí),并科學(xué)合理地實(shí)施這些練習(xí)。廖申生、熊利曾對(duì)“課課練”的理解是:在體育課中,經(jīng)常進(jìn)行素質(zhì)練習(xí),素質(zhì)練習(xí)指的是教學(xué)內(nèi)容,“課課練”指的是教學(xué)要求,練習(xí)方法則指的是教學(xué)形式或一種手段,而練習(xí)方法是由多種因素組成的,這些因素又決定了練習(xí)的效果。馬曉鳳、武繼國對(duì)“課課練”的理解是:為了謀求身體全面發(fā)展而進(jìn)行的有針對(duì)性的專項(xiàng)練習(xí),是對(duì)基本教材的補(bǔ)充,是體育課素質(zhì)練習(xí)的一種重要形式。

　　從上述研究成果中,不難看出,對(duì)體育教學(xué)中“課課練”的認(rèn)識(shí)形成了以下三個(gè)共同點(diǎn):(1)“課課練”是體育教學(xué)中的一種教學(xué)形式;(2)“課課練”的主要內(nèi)容是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的身體練習(xí);(3)“課課練”要能促進(jìn)學(xué)生提高身體素質(zhì)。據(jù)此,筆者以為,對(duì)體育教學(xué)中“課課練”可以這樣理解:“課課練”是針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,結(jié)合體育單元、課時(shí)教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)學(xué)生生理、身體特點(diǎn),科學(xué)、合理安排發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)內(nèi)容和方式,其目的是促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。

　　二、體育“課課練”期待和“課后練”相結(jié)合

　　僅從字面上理解,“課課練”應(yīng)該是發(fā)生在課堂上,與課后基本沒有關(guān)系。這也是過去學(xué)校體育工作者的共識(shí),大家從體育課堂中“課課練”的內(nèi)容、時(shí)間、形式等方方面面入手,努力追求讓學(xué)生在體育課上進(jìn)行練習(xí)。正因?yàn)閮H僅關(guān)注學(xué)生的“課堂練”,而忽視了“課后練”,導(dǎo)致了“練習(xí)內(nèi)容太枯燥,學(xué)生不喜歡;對(duì)主教材教學(xué)有干擾;提高學(xué)生體能的效果不明顯”,逐漸退出體育課堂。這是過去研究的薄弱點(diǎn)。

　　把“課課練”僅僅局限在課堂上,一方面,會(huì)縮小“課課練”研究的外延,使教師的視點(diǎn)只集中在課堂研究上,使其理論層面的研究內(nèi)容變得狹窄。另一方面,從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度來看,僅僅利用每節(jié)課10分鐘左右的時(shí)間,每周2——3節(jié)體育課,無論是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度還是運(yùn)動(dòng)密度都不到位,無法真正起到促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的作用。

　　在新課程背景下,體育“課課練”首先要讓學(xué)生清楚“練什么”,知道“為什么這么練”,并在練習(xí)中明白“怎么練”,逐步掌握練習(xí)的原理、方法、注意事項(xiàng)等理論知識(shí)。其次,要努力把“課課練”中學(xué)習(xí)到的鍛煉方法、手段、衛(wèi)生理論知識(shí),延伸到“課后練”、“天天練”,讓學(xué)生在體育課堂之外、在校園外(如社區(qū)等場(chǎng)合)也能尋找到適合自己鍛煉的方法。為此,學(xué)校要努力構(gòu)建校園體育文化,通過宣傳欄、板報(bào)、校園電視臺(tái)、校園網(wǎng)絡(luò)等,營造濃厚的體育文化氛圍,經(jīng)常舉辦各種體育競賽活動(dòng)、開設(shè)體育知識(shí)講座等,為“課課練”注入源源不斷的“活水”。

　　三、創(chuàng)新體育“課課練”的練習(xí)內(nèi)容、組織形式及時(shí)間安排 過去的“課課練”內(nèi)容大多選擇力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等方面的練習(xí)內(nèi)容,如俯臥撐、仰臥起坐、引體向上、挺舉重物、加速跑、原地高抬腿、坐位(立位)體前屈等等。這些動(dòng)作規(guī)范,練習(xí)的指向性非常明確,鍛煉的效果也比較好。但存在的主要問題是缺乏趣味性,加之練習(xí)過程中組織形式單

　　一、練習(xí)時(shí)間段固定,很容易讓學(xué)生產(chǎn)生疲勞感,導(dǎo)致學(xué)生不喜歡甚至厭倦。因此,在新課程背景下的體育“課課練”,必須精選練習(xí)內(nèi)容,設(shè)計(jì)不同的組織形式,科學(xué)合理安排練習(xí)時(shí)間。

　　第一,練習(xí)內(nèi)容要結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)生特點(diǎn)、場(chǎng)地器材等情況綜合考慮,既要有傳統(tǒng)的發(fā)展身體基本素質(zhì)的耐力、靈敏、柔韌、速度、力量等內(nèi)容,還要有結(jié)合新興運(yùn)動(dòng)技能掌握的體能練習(xí)內(nèi)容;既要有借助傳統(tǒng)器材開展的內(nèi)容,還要有結(jié)合新型體育器材設(shè)備開展的內(nèi)容。

　　第二,根據(jù)教學(xué)需要精心設(shè)計(jì)組織形式,將傳統(tǒng)練習(xí)內(nèi)容與現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)技術(shù)相結(jié)合,多安排競賽性、游戲性的練習(xí)形式。比如,過去的仰臥起坐練習(xí)大多采用兩人一組,或規(guī)定時(shí)間,或規(guī)定練習(xí)次數(shù),輪換練習(xí),現(xiàn)在可以在足球課上,開展兩人(或分組多人)仰臥起坐傳接球比賽;以前的各種柔韌素質(zhì)練習(xí),大多安排在課的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)的后段,采用全班集體練習(xí)的方式,現(xiàn)在可以安排在課的結(jié)束環(huán)節(jié)作為放松伸拉,等等。

　　第三,“課課練”的時(shí)間安排,要靈活、機(jī)動(dòng)。一般情況下,若學(xué)習(xí)內(nèi)容技術(shù)難度較大,應(yīng)適當(dāng)分解教學(xué)內(nèi)容,在課的前面部分安排專項(xiàng)輔助練習(xí),這樣既鍛煉身體,又為學(xué)習(xí)主要內(nèi)容服務(wù)。如跨欄學(xué)習(xí)中,學(xué)生必須要先做大量的模仿練習(xí)和各種輔助練習(xí),才能逐步體會(huì)和掌握跨欄跑的技術(shù)。若學(xué)習(xí)內(nèi)容技術(shù)難度不大,則可以在課的后面部分,安排結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容的競賽活動(dòng)。如籃球運(yùn)球?qū)W習(xí)中,安排分組籃球運(yùn)球比賽,讓學(xué)生在競賽中進(jìn)一步鞏固技術(shù),同時(shí)也鍛煉了身體。

　　四、體育“課課練”評(píng)價(jià)的多元化

　　新課程倡導(dǎo)“立足過程,促進(jìn)發(fā)展”的評(píng)價(jià)理念,特別是課程目標(biāo)主體取向評(píng)價(jià)的提出,更加強(qiáng)調(diào)每一個(gè)學(xué)生在自己學(xué)習(xí)過程中的“反省意識(shí)和能力”。在體育“課課練”中正確、有效地運(yùn)用多元評(píng)價(jià),能夠促進(jìn)學(xué)生反省自己的學(xué)習(xí)行為,從而不斷提高自我。過去的體育“課課練”評(píng)價(jià),大多是根據(jù)學(xué)生完成練習(xí)的成績(如某個(gè)動(dòng)作多少次、測(cè)試跑多少秒等),屬于量性評(píng)價(jià)、結(jié)果性評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)的主體是教師。這樣的評(píng)價(jià)缺乏過程性、質(zhì)性評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)主體單一,評(píng)價(jià)中沒有考慮學(xué)生的個(gè)體差異,容易加重學(xué)生的生理和心理負(fù)荷,不利于學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。

　　因此,體育“課課練”在創(chuàng)新練習(xí)內(nèi)容、組織形式的同時(shí),更要做到評(píng)價(jià)主體多元化、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)化、質(zhì)性評(píng)價(jià)與量性評(píng)價(jià)相結(jié)合、過程性評(píng)價(jià)和結(jié)果性評(píng)價(jià)相結(jié)合。值得一提的是,由于“課課練”是教學(xué)的一個(gè)具體部分,教師一定要及時(shí)觀察學(xué)生練習(xí)動(dòng)作質(zhì)量和練習(xí)狀態(tài)(如流汗、面部表情)等情況,根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn),使用即時(shí)評(píng)價(jià),充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)功能,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。比如,在組間活動(dòng)間歇,可以問學(xué)生:“還能不能堅(jiān)持再來一組?”“大家對(duì)自己有沒有信心?”鼓勵(lì)學(xué)生從心理上自己戰(zhàn)勝自己,增強(qiáng)練習(xí)的自信心。激勵(lì)的同時(shí)還要輔以指導(dǎo)和點(diǎn)撥,如及時(shí)提醒學(xué)生:“注意動(dòng)作要做到位”,“手型要正確”,“要協(xié)調(diào)用力”,等等,并用某個(gè)動(dòng)作(點(diǎn)點(diǎn)頭、擺擺手等)或表情(微笑、沉默等)向?qū)W生示意其改進(jìn)的效果。對(duì)能力、水平不同的學(xué)生,采取不同尺度的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),讓每個(gè)學(xué)生都能看到自己的進(jìn)步:對(duì)一些體能好、技能強(qiáng)的學(xué)生,適當(dāng)增加練習(xí)內(nèi)容或難度;而對(duì)一些體能較差的學(xué)生,則適當(dāng)降低練習(xí)要求,加大輔導(dǎo)的密度。

　　總之,對(duì)體育“課課練”,需要我們?cè)谝延醒芯康幕A(chǔ)上,結(jié)合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展的具體情況,開展深入的研究和實(shí)踐,使之成為提高體育教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑之一。

*本文是江蘇省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃重點(diǎn)課題《中學(xué)體育教學(xué)中“課課練”創(chuàng)新實(shí)踐研究》階段性研究成果。

　　參考文獻(xiàn): [1] 吳健。歸去來兮身體素質(zhì)“課課練”*J+.中國學(xué)校體育,2010(8)[2] 毛振明。在體育課中如何有效地鍛煉學(xué)生身體(上)——論當(dāng)前體育課改形勢(shì)下的“課課練”回歸[J].體育教學(xué),2011(1)[3] 廖申生,熊利曾。談“課課練”練習(xí)方法在體育課中的運(yùn)用[J].湖南人文科技學(xué)院學(xué)報(bào),1985(1)[4] 馬曉鳳,武繼國。淺談體育課中的“課課練”*J+.體育健康知識(shí)畫刊,2006

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