【簡介】本文是網(wǎng)友“eltl21”整理的防溺水心得體會，歡迎參閱。
每當夏天到來時，我們總能看到一些孩子在水中玩耍，但一不小心就可能發(fā)生溺水事故。每年因為溺水而失去生命的兒童數(shù)量不在少數(shù)。以下幾個事件更是讓人深思：1. 一名剛學會游泳的孩子與爺爺外出玩耍，擅自下河洗澡，游到河中央，因體力不支而溺亡。2. 兩名剛上小學的一、二年級學生，暑假來到外婆家度假，暗自瞞著外公外婆去河里摸魚，結(jié)果在河里溺水身亡……這些觸目驚心的案例讓人警醒，而這些悲劇的根源在于缺乏防溺水的知識。
盡管家長和老師們不斷進行防溺水教育，但真正落實起來并沒有想象中那么簡單。首先，學習游泳是必要的，它能在關(guān)鍵時刻拯救生命；更重要的是了解一些防溺水的常識，做到“防患于未然”。雖然這些知識看似抽象，但在緊急時刻卻能幫助我們做出明智的判斷。
同學們，要認真學習防溺水的知識，這將使你受益終生。同時，也讓我們的健康童年成為美好人生的基礎(chǔ)！
隨著夏季的到來，學生們溺水的事件頻頻見諸媒體，一個又一個鮮活的生命被奪走，一幕幕慘痛的事件再次敲響了防溺水安全的警鐘。為了預(yù)防悲劇的發(fā)生，提升學生們的防溺水意識和技能顯得尤為重要。
一、預(yù)防溺水的措施
1. 小學生應(yīng)在成人陪同下游泳，并學習游泳；
2. 不要獨自在河邊或水塘旁玩耍；
3. 不要在非指定游泳區(qū)游泳；
4. 不會游泳的人不要進入深水區(qū)，即使有救生圈也不安全；
5. 游泳前要進行適當?shù)臒嵘?，以防止抽筋?/p>
二、溺水時的自救方法
1. 保持冷靜，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2. 放松身體，讓自己浮在水面上，頭部盡量保持在水面，用腿踢水以保持體力，等待救援；
3. 身體下沉時，可以用手掌向下壓；
4. 如果在水中突然抽筋而無法游回岸邊，應(yīng)立即尋求幫助。如果周圍無人，可以深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的腿，用手將腳趾向上扳，以緩解抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救援方法
方法一：可以將救生圈、竹竿、木板等物品拋給溺水者，然后將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救助器材，可以直接下水救護。在接近溺水者時，應(yīng)轉(zhuǎn)動其身體，使其背對自己進行拖運，拖運時一般采用側(cè)泳或仰泳的方式。
特別強調(diào)：未成年人在發(fā)現(xiàn)有人溺水時，切勿貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救或借助救生器材進行求助。
四、岸上急救溺水者
1. 迅速清除口鼻中的泥水、雜物，保持呼吸道暢通，并拉出舌頭以避免呼吸道堵塞；
2. 將溺水兒童置于救護者的肩部，腹部緊貼肩部，頭腳下垂，以便呼吸道內(nèi)的積水自然流出。但不要因為排水而耽誤心肺復(fù)蘇的時間；
3. 進行口對口人工呼吸和心臟按摩；
4. 盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
這些常識是每個人都應(yīng)掌握的重要財富。溺水如虎，面對頻發(fā)的溺水事件，我們不能僅僅感嘆，而應(yīng)積極行動起來，共同建立起防溺水的安全屏障，為孩子們筑起安全的防線，讓溺水悲劇不再重演……
防溺水心得體會相關(guān)文章：
★ 家長育兒心得體會