下面是范文網(wǎng)小編分享的高中揀選主題班會(huì)課件優(yōu)秀范文 全國(guó)初中優(yōu)秀主題班會(huì)課課件，供大家參閱。
課件，即課文教學(xué)時(shí)的開(kāi)場(chǎng)白，教師一走上講臺(tái)，就用一篇課件引入課文教學(xué)，就像一場(chǎng)精彩的戲拉開(kāi)了序幕。課件的設(shè)計(jì)，往往是根據(jù)教學(xué)大綱的要求、文體類(lèi)型、作家風(fēng)格、作品的內(nèi)容和具體寫(xiě)作方法以及特定的教學(xué)環(huán)境而靈活運(yùn)用的。下面是小編為大家收集了高中精選主題班會(huì)課件，希望你們能喜歡，
高中揀選主題班會(huì)課件優(yōu)秀范文一
【邁向大學(xué)，放飛夢(mèng)想】
【活動(dòng)意義】高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。
【活動(dòng)時(shí)間】
【活動(dòng)對(duì)象】羅定中學(xué)(東校區(qū))高三(13)班(理科)
【活動(dòng)準(zhǔn)備】收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備PPT
【活動(dòng)過(guò)程】
1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)設(shè)問(wèn)：
1)大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)?(引發(fā)思考)
總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅(jiān)定目標(biāo)的重要性。
2)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢?學(xué)生探討，了解學(xué)生對(duì)大學(xué)的理解。
2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活
1)通過(guò)圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活;讓學(xué)生體會(huì)到大學(xué)精彩，對(duì)大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認(rèn)識(shí)“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過(guò)高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無(wú)限制。
通過(guò)大學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3)大學(xué)“理財(cái)經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對(duì)高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能提前體驗(yàn)社會(huì)勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。
獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定條件主要是針對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。
3、品味一起奮斗的滋味
1)分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2)學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸”和“甘甜”總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。
【活動(dòng)效果】
通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對(duì)大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動(dòng)反思】
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計(jì)。
高中揀選主題班會(huì)課件優(yōu)秀范文二
【合理管理情緒飛躍人生高峰】
一、活動(dòng)主題及依據(jù)
(一)活動(dòng)主題：合理管理情緒飛躍人生高峰
(二)活動(dòng)主題針對(duì)的學(xué)生發(fā)展問(wèn)題
高三階段是學(xué)生中學(xué)階段的最后一站，又是關(guān)系到人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻。在學(xué)生經(jīng)過(guò)了12年寒窗苦讀之后，這一年，是學(xué)生身心發(fā)展和人生抉擇的關(guān)鍵時(shí)刻，也是學(xué)生生理與心理發(fā)展的旺盛期，學(xué)生自我意識(shí)逐步成熟，自控能力逐步增強(qiáng)，性格上普遍趨于沉靜，成人感和自尊心明顯增強(qiáng)，人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)逐步形成。
我班學(xué)生在幾個(gè)理科班中成績(jī)稍稍落后一點(diǎn)，但學(xué)生性格差異較大，有的活潑好動(dòng)，有的沉默不言，有的壓力過(guò)大，尤其是到了高三，經(jīng)歷了兩次月考后，不少同學(xué)開(kāi)始有點(diǎn)疲累和泄氣，有的同學(xué)嚴(yán)重信心不足，有的同學(xué)情緒波動(dòng)較大。學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的焦慮、壓抑等比較明顯。有不少同學(xué)因?yàn)楦改浮⑼瑢W(xué)、師生關(guān)系等緊張而影響學(xué)習(xí)。
(三)本主題體現(xiàn)的學(xué)生發(fā)展需要分析
進(jìn)入高三后學(xué)生從早到晚處于高度緊張的備考狀態(tài)，學(xué)習(xí)緊張，生活緊張，心理緊張，緊張的生活與旺盛的發(fā)育容易讓情緒產(chǎn)生較大的沖突，伴隨而來(lái)的往往是一系列的心理問(wèn)題。據(jù)各方面多年的研究結(jié)果表明，心理素質(zhì)越好的學(xué)生其學(xué)習(xí)成績(jī)也越優(yōu)秀，這一點(diǎn)從有關(guān)機(jī)構(gòu)連續(xù)十?dāng)?shù)年對(duì)部分省市高考文理狀元的心理測(cè)試檔案中得到了較充分的驗(yàn)證。
由此可見(jiàn)，心理素質(zhì)已是影響高三學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要因素，心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)成績(jī)成正相關(guān)比例，心理素質(zhì)的提高可以改善學(xué)習(xí)，提高成績(jī)，因?yàn)橹挥薪】捣e極的心理才更能激發(fā)高三學(xué)生的智慧才氣，反之則會(huì)阻礙學(xué)習(xí)。也可以說(shuō)，提高心理素質(zhì)已是高三學(xué)生從非智力因素中甚至在根本上提高學(xué)習(xí)成績(jī)、考上理想大學(xué)的最有效途徑和方法。到了高三階段，學(xué)生個(gè)體的學(xué)習(xí)效能基本穩(wěn)定，但也還有通過(guò)調(diào)整非智力因素比如情緒管理而得以提高的空間。
這可從下表中得以說(shuō)明
3層發(fā)展需要
本班學(xué)生發(fā)展需要的具體表現(xiàn)
成長(zhǎng)性需要
用各種正面的方法管理情緒，學(xué)會(huì)用樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)、理性的態(tài)度對(duì)待各種關(guān)系、學(xué)習(xí)和生活，學(xué)會(huì)接受人生挑戰(zhàn)。
維持性需要
保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)、學(xué)會(huì)多角度看問(wèn)題，學(xué)會(huì)理解他人，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我
缺失性需要
改變易情緒化、易沖動(dòng)、易焦慮的心態(tài)，盡快調(diào)整自己的情緒，適應(yīng)高三生活。
二、活動(dòng)目標(biāo)
(一)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)梳理自己的情緒，學(xué)會(huì)管理情緒，調(diào)適自我。
(二)通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)做好規(guī)劃，向健康快樂(lè)的目標(biāo)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)健康陽(yáng)光充滿(mǎn)正能量的人。
三、活動(dòng)設(shè)計(jì)
(一)活動(dòng)結(jié)構(gòu)(對(duì)系列“小活動(dòng)”的整體設(shè)計(jì))
階段
前期“小活動(dòng)”
主題班會(huì)
后期“小活動(dòng)”
內(nèi)容
1.課外調(diào)查：(1)當(dāng)你遇到困難或挫折時(shí)，通常會(huì)怎么做，或以什么方式來(lái)對(duì)自己進(jìn)行心理暗示?(2)你有哪些不良情緒?(3)你的傾訴對(duì)象是誰(shuí)?
2.舉辦全級(jí)師生心理調(diào)適講座，標(biāo)題《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》
3.在課室墻上自制兩個(gè)手工袋，一個(gè)是“垃圾情緒袋”一個(gè)是“幸福愉悅袋“
3.主題班會(huì)《我的情緒我做主》
(1)對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)
小故事導(dǎo)入，認(rèn)識(shí)消極情緒和積極情緒，并明確積極情緒對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要性
(2)如何培養(yǎng)積極心態(tài)?
在活動(dòng)中明確從四點(diǎn)培養(yǎng)積極心態(tài)：積極的心理暗示，樂(lè)觀(guān)的心態(tài)、寬容的心態(tài)和充足的信心。
4.調(diào)整情緒的具體做法記錄。
每天列舉一些開(kāi)心的事，成功的感受等。
5.每天唱?jiǎng)?lì)志歌
意圖
通過(guò)調(diào)查了解學(xué)生的情緒調(diào)整情況，通過(guò)講座讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到管理情緒的重要性及如何進(jìn)行情緒管理
在主題班會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)交流中，更充分更具體地交流前期活動(dòng)獲得的信息及感受，在互動(dòng)中進(jìn)一步理解管理情緒的重要性及管理情緒的方法。
后期的活動(dòng)主要是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美，學(xué)會(huì)感受各種快樂(lè)，學(xué)會(huì)接納不同的他人和有時(shí)不一樣的自己。
(二)主題班會(huì)的具體方案
1.情緒是什么?情緒是如何產(chǎn)生的?(認(rèn)識(shí)情緒：消極情緒和積極情緒)
(1)面對(duì)發(fā)下來(lái)的成績(jī)，你們有什么反應(yīng)?你平時(shí)在哪些情況下會(huì)感到不開(kāi)心?
(2)消極情緒有哪些危害?
2.怎樣管理自己的情緒
(1)講述蘇軾及其他古人被貶之后的情緒調(diào)適方法。
(2)同學(xué)們談各種情緒調(diào)整方法(哭、喊、訴、動(dòng)、寫(xiě))
(3)寫(xiě)下近來(lái)困擾你的三件事，然后把它折起來(lái)丟進(jìn)“垃圾情緒袋”
3.怎樣培養(yǎng)積極心態(tài)?
(1)小活動(dòng)：優(yōu)秀的你和我同學(xué)們展示自己的各種優(yōu)勢(shì)
(2)小視頻：超級(jí)演講家崔萬(wàn)志《不抱怨靠自己》
(3)小品表演：《做的自己》
(4)寫(xiě)下今天最開(kāi)心的三件事，把它放進(jìn)“幸福愉快袋”
小結(jié)：積極的心理暗示，樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)、自信的心態(tài)。
4.唱級(jí)歌：《飛得更高》
四、活動(dòng)方案論證
學(xué)生進(jìn)入高三階段，必然會(huì)面臨各種壓力，這種壓力一方面會(huì)催其進(jìn)步，另一方面又會(huì)刺激其情緒的變化，當(dāng)其負(fù)面情緒占上風(fēng)時(shí)，就會(huì)讓考生難于集中注意力，影響思維和判斷等。所以，教學(xué)生調(diào)整好情緒，以狀態(tài)投入學(xué)習(xí)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，是高三班主任應(yīng)該關(guān)注的問(wèn)題。
這個(gè)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)分幾個(gè)部分：
第一部分是前期活動(dòng)，主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行情緒調(diào)查并在年級(jí)范圍內(nèi)開(kāi)展講座《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》，主要目的是讓學(xué)生明白積極心態(tài)對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，教會(huì)他們有意識(shí)的學(xué)會(huì)培養(yǎng)積極情緒。這一部分活動(dòng)還在課室墻上做了兩個(gè)管理情緒的袋子：“垃圾情緒處理袋”“幸福愉悅生成袋”，設(shè)置這兩個(gè)袋子的目的是鼓勵(lì)學(xué)生自己學(xué)會(huì)管理情緒，把不良情緒寫(xiě)下來(lái)丟進(jìn)垃圾處理袋，不良情緒就隨之消失了;把開(kāi)心的事寫(xiě)下來(lái)放進(jìn)幸福生成袋，它就生成了幸福。這是一種積極心理暗示法。就是你相信什么，就會(huì)變成什么的心態(tài)。
第二部分是班會(huì)課主題活動(dòng)，設(shè)計(jì)《我的情緒我做主》，意圖引導(dǎo)學(xué)生做情緒的主人，學(xué)會(huì)調(diào)適情緒，不被負(fù)面情緒左右。本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的認(rèn)識(shí)情緒，情緒的類(lèi)型以及情緒產(chǎn)生的原因，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒;講述名人調(diào)適情緒的的方法是讓學(xué)生學(xué)會(huì)用各種方法來(lái)調(diào)適情緒，小活動(dòng)、小視頻、小品表演等環(huán)節(jié)則是讓學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我優(yōu)勢(shì)，肯定自我，接受優(yōu)秀的自己，也接受不優(yōu)秀的自己，更要學(xué)會(huì)積極的暗示、培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)、自信的心態(tài)。最后唱歌環(huán)節(jié)把班會(huì)課推向_，也讓學(xué)生獲得更高的情緒體驗(yàn)。
第三部分的后期小活動(dòng)是讓學(xué)生持續(xù)保持幸福感，每天列舉一些開(kāi)心的事，感受成功的喜悅，獲得愉悅的心情。每天晚修前唱?jiǎng)?lì)志歌，保持學(xué)習(xí)的_。
總之，通過(guò)這次大項(xiàng)目活動(dòng)，學(xué)生學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)情緒和掌握了調(diào)適情緒的方法，學(xué)會(huì)更好的管理自己的情緒，對(duì)學(xué)習(xí)更有幫助。
高中揀選主題班會(huì)課件優(yōu)秀范文三
主題班會(huì)：責(zé)任
對(duì)象：高中學(xué)生
指導(dǎo)思想：身為高中生，思維已經(jīng)成熟，是時(shí)候明確自己作為“大人”應(yīng)盡的人生責(zé)任。
授課：
日子一天天過(guò)去，我們也一天天的長(zhǎng)大。十幾年過(guò)去，我們都長(zhǎng)大成了“大人”。不能再像小孩子那樣無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，身上的責(zé)任慢慢的多起來(lái)了。在思維成熟的今天，你們是否想過(guò)人生的責(zé)任包括哪些?
人生應(yīng)盡的責(zé)任
自我責(zé)任、角色責(zé)任
如何肩負(fù)人生的責(zé)任
1、自我責(zé)任：自理、自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)
自理，即自己管好、料理好自己，不要依賴(lài)別人。每一個(gè)成功都是由成功的小事堆砌起來(lái)的。
自尊，即自己尊重自己。一個(gè)自己都不尊重自己的人，如何令別人尊重你?
自愛(ài)，即愛(ài)惜自己的名譽(yù)，珍惜自己的生命，愛(ài)護(hù)自己的身體，保護(hù)好自己。不要將自己的生命置于危險(xiǎn)之中、不要將自己的光明前途置于黑暗之中。
自信，即自己相信自己，相信自己的能力，相信“天生我才必有用”。這是不少學(xué)生所缺乏的，當(dāng)碰到困難，受到挫折時(shí)，不要輕易投降，要有自信心。
自強(qiáng)，以張海迪自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)奮斗為例說(shuō)明作為一個(gè)健全的人更應(yīng)努力向上，以頑強(qiáng)的意志來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)上和生活上的各種困難。
2、角色責(zé)任
一個(gè)人在不同階段中，在不同場(chǎng)合里都會(huì)擁有不同的身份，擔(dān)當(dāng)不同的角色。但不論當(dāng)什么角色，都要負(fù)起角色責(zé)任。
在家是孩子，在社會(huì)是公民，在學(xué)校是學(xué)生。
在家，要學(xué)會(huì)感恩，盡作為子女的責(zé)任?，F(xiàn)在一部分學(xué)生，不太容易被父母為他們所做的事情感動(dòng)，他們已經(jīng)習(xí)慣了父母為他們所做的一切。學(xué)生中比較多的出現(xiàn)“自我中心”，想到的是“我要怎樣”，“父母應(yīng)該為我怎樣”，覺(jué)得父母不理解自己，而較少思考過(guò)自己可以為父母做些什么，自己對(duì)家庭的責(zé)任等。
父母在小孩的時(shí)候?qū)δ阌袚狃B(yǎng)和教育的責(zé)任，現(xiàn)在思維已經(jīng)算成熟了，回想一下，父母是在如何的環(huán)境下工作的?他們平時(shí)為你做過(guò)什么事?你又為他們做過(guò)什么事?
作為子女應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)孝順父母、關(guān)愛(ài)父母，學(xué)會(huì)關(guān)心最親的人才會(huì)懂得關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)。
在社會(huì)，人是社會(huì)的人，社會(huì)是人的社會(huì)。每個(gè)人都對(duì)社會(huì)有付出，社會(huì)才能發(fā)展，才能向社會(huì)索取、得到回報(bào)。一方面任何人都需要從社會(huì)中獲得生存必須的生活資料，實(shí)質(zhì)上就是享受某種社會(huì)權(quán)利(討論滿(mǎn)18周歲公民在社會(huì)享有的權(quán)利);另一方面，任何社會(huì)的發(fā)展都離不開(kāi)人，人們所享受的種.種社會(huì)權(quán)利，都是通過(guò)人類(lèi)的勞動(dòng)實(shí)踐創(chuàng)造的，也就是個(gè)人對(duì)社會(huì)盡責(zé)任(討論在社會(huì)當(dāng)中應(yīng)盡的責(zé)任)。
努力做到：做有益于他人、有益于社會(huì)的人;努力學(xué)習(xí)為社會(huì)作出貢獻(xiàn)的真本領(lǐng);在未來(lái)的工作崗位上展現(xiàn)人生的價(jià)值。
在學(xué)校，作為一名學(xué)生目標(biāo)就是學(xué)習(xí)新知識(shí)，接受教育。坐在課室的每一位同學(xué)，身上承載的不僅僅是自己的夢(mèng)想，還有老師、父母與社會(huì)的期望。所以好好學(xué)習(xí)是每一位同學(xué)都應(yīng)盡的責(zé)任。但在校的責(zé)任不僅僅于此，還有明白做人的道理、學(xué)會(huì)與同學(xué)交往與合作、作為集體一份子懂得集體的榮譽(yù)感。
討論與思考：
給予大約五分鐘的時(shí)間大家自由討論或思考，細(xì)數(shù)現(xiàn)在的自己身上有哪些責(zé)任?認(rèn)真思考自己做的還有哪些不足?以后還會(huì)有哪些責(zé)任?
討論與思考過(guò)后，邀請(qǐng)同學(xué)自愿分享自己的感受、自己做得如何。
認(rèn)識(shí)自我(建立信心)
(讀題1_2分鐘，做題2分鐘，分享3分鐘)
導(dǎo)入：測(cè)試題如下
假如有一天你乘著降落傘從空中落下，你最希望自己降落在什么地方?
A.青蔥的草原平地 B.柔軟的湖畔濕地 C.玉樹(shù)臨風(fēng)的山頂 D.高聳的華廈樓頂
選擇A:你期盼自己有個(gè)平凡順?biāo)斓娜松词褂龅竭\(yùn)氣不佳的時(shí)候，你也會(huì)盡其所能的使自己維持在正常的軌道中，重新尋找一個(gè)平衡的、規(guī)則的生活步調(diào)。所以基本上，你是個(gè)墨守成規(guī)的人，適合過(guò)著規(guī)律的生活。
選擇B:你的個(gè)性雖然略為保守，不過(guò)在面對(duì)人生的不如意時(shí)，倒是能夠逆來(lái)順受的。你會(huì)在運(yùn)氣不順?biāo)斓霓D(zhuǎn)折中，尋找改變自己的方法，偶爾也會(huì)希望打破常規(guī)，重新調(diào)整生活步伐，但是改變的幅度不會(huì)太大。
選擇C:你是個(gè)常常喜歡大刀闊斧，讓自己改頭換面的人，你認(rèn)為人生就是要不斷注入新的體驗(yàn)才能夠進(jìn)步，所以在每次遇到運(yùn)氣不好的時(shí)候，你都會(huì)將危機(jī)化為轉(zhuǎn)機(jī)，可說(shuō)是相當(dāng)積極的人生觀(guān)。
選擇D:你追求的是功成名就。當(dāng)你的人生處在逆境時(shí)，你會(huì)憑著自我的機(jī)智與耐力，千方百計(jì)地讓自己更上一層樓，這正是你邁向成功的最佳原動(dòng)力。
關(guān)于自信：走出你的人生方向，假設(shè)你站在中央有東、南、西、北四個(gè)方向，請(qǐng)問(wèn)你會(huì)選擇哪一方向?這項(xiàng)測(cè)驗(yàn)可以測(cè)出你做人做事的態(tài)度。
A掛畫(huà) B掛照片 C掛年歷日歷 D掛照片
A你是重視情調(diào)的人，親情與友情深深包圍著你。你最大的自信，來(lái)自于好好安排自己的生活，過(guò)一個(gè)有品味的人生，才能凸顯你的能力。但是生活一旦被人際關(guān)系困擾，常使你受?chē)?yán)重打擊，因?yàn)樵诟星榈氖澜缋?，你是理想主義者。
B你的自信來(lái)自于別人對(duì)你的肯定。你認(rèn)為要在良好的人際關(guān)系中維護(hù)自尊，衣著外有非常重要。別人對(duì)你投射贊賞的眼光，會(huì)使你充滿(mǎn)自信，當(dāng)然良好的家庭背景、高學(xué)歷等等，也是你所重視的，因此你是比較傳統(tǒng)守舊，卻又追求時(shí)尚流行的人。
C你有很多雄心壯志，深具野心要完成許多工作，因?yàn)樽孕艁?lái)自于能力表現(xiàn)，是苦干型的人。為達(dá)到速效，使行為舉止不修邊幅，看來(lái)有些粗魯，十分沖動(dòng)。因?yàn)槟闾^(guò)于實(shí)際而不懂掩飾野心，常使人認(rèn)為你是貪心、勢(shì)利、又無(wú)趣的人。
D 你的自信來(lái)自于工作效率，花許多心思計(jì)劃和安排，因此當(dāng)你采取行動(dòng)時(shí)，已有相當(dāng)成熟的計(jì)劃。你是很好的策略性人物，尤其對(duì)重要事件，從來(lái)都不馬虎，即使是參加重要宴會(huì)，也會(huì)仔細(xì)考究穿著。小心你熱中工作的程度，有不成功便成仁的可能，別太過(guò)勞心。
這個(gè)結(jié)果跟自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)一樣嗎?
我們究竟是一個(gè)什么樣的人?這是一個(gè)很大的問(wèn)題，但也是一個(gè)很重要的問(wèn)題。
孔子曰：五日三省吾身。自己觀(guān)照自己才是真正發(fā)現(xiàn)、提升自己的過(guò)程。
(寫(xiě)自己，10分鐘)
我們現(xiàn)在拿出一張白紙，折成三折，第一折寫(xiě)上“缺點(diǎn)”，第二折寫(xiě)上“優(yōu)點(diǎn)”，第三折寫(xiě)上“其他”。
(互動(dòng)5分鐘，讓三五個(gè)同學(xué)上臺(tái)講，臺(tái)下也可以補(bǔ)充)
寫(xiě)完了就同桌或前后為交換來(lái)看，思考一下，這張紙還可以幫忙加上什么?
(沒(méi)有提到的同學(xué)私下交流8分鐘)
大家拿回來(lái)自己的紙，看看哪些自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn)。
好了，同學(xué)們，我們這一節(jié)關(guān)于認(rèn)識(shí)自己的主題班會(huì)到此結(jié)束，還有什么要說(shuō)的同學(xué)們可以自由發(fā)言。我們下次主題是關(guān)于樹(shù)立理想的。大家可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、能力特長(zhǎng)設(shè)想一下自己的理想和目標(biāo)，結(jié)合這次對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，想想自己應(yīng)該怎么做，做好寫(xiě)出來(lái)，如果可以，交給我，看我能不能幫上忙。
配樂(lè)：隱形的翅膀
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