下面是范文網(wǎng)小編收集的《頭頂球》說課稿共2篇(頭頂球教案),歡迎參閱。
《頭頂球》說課稿共1
一、教材內(nèi)容:
足球:頭頂球 主教材:原地正面頭頂球 輔助教材:原地跳起頭頂球
二、教材分析:
頭頂球技術(shù)作為足球基本技術(shù)之一,在比賽中得到廣泛應(yīng)用。它是高空進(jìn)攻和防守高空球的主要手段,良好的頭頂球技術(shù)不僅可以提高和改善防守質(zhì)量,還可以豐富進(jìn)攻套路,提高整體戰(zhàn)術(shù)效果。而對高一學(xué)生來講,由于是初學(xué)頭頂球,可能會出現(xiàn)恐懼心理(尤其是不怎么踢足球的女同學(xué)):閉眼、縮脖,不敢主動迎球,甚至低頭等球落在頭上,所以在教學(xué)上教師應(yīng)注意解決 4 個問題:1、學(xué)生對頭頂球恐懼感的消除,敢主動頂球并且敢睜著眼睛主動頂球;2、學(xué)生能用正確的部位頂球;3、學(xué)生對來球方向的及時判斷與選位(時機的掌握);4、學(xué)生對蹬地和上體擺動技術(shù)的使用。
由于是初次上課,本次課的重點是:1、用前額正面主動頂球;2、頂球時機的把握;3、蹬地和上體擺動協(xié)調(diào)發(fā)力。難點是:用正確的部位(額頭正面)在合適的時機頂球。
三、教學(xué)目標(biāo):
1.運動參與:學(xué)生能積極參與到本次課的練習(xí)中來,初步了解足球頭頂球動作的基本原理,并能在平時參與足球運動時使用這一技術(shù)。
2.運動技能:學(xué)生通過本次課的學(xué)習(xí),所有的學(xué)生都能做到敢頂球,絕大部分男生和一半以上的女生每次都能頂?shù)玫讲⑶夷茼敵鲆欢ň嚯x,大部分男生和部分女生頂球部位準(zhǔn)確,并且能主動利用腰腹或腳蹬地發(fā)力。少部分同學(xué),頭頂球動作優(yōu)美協(xié)調(diào),時機掌握準(zhǔn)確,還能偶爾跳起頂球或行進(jìn)間頂球。
3.身體健康:通過不同形式的練習(xí),提高全身協(xié)調(diào)用力能力,提高身體各系統(tǒng)的代謝水平,促進(jìn)身體健康發(fā)展。
4.心理健康:學(xué)生對頭頂球不恐懼,在練習(xí)過程中產(chǎn)生頸部酸痛等問題時能努力克服,在教師安排的練習(xí)和游戲中能體驗到足球運動的快樂。
5.社會適應(yīng):二人練習(xí)時注重二人的默契配合,隊間競賽時,合理安排隊員,全隊通力配合,爭取勝利。同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好合作精神和體育道德。
四、教學(xué)設(shè)想:課的理念:
根據(jù)新課程的要求,在教學(xué)中以學(xué)生的發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,體現(xiàn)主體性教育思想,從多層面、多功能角度發(fā)展學(xué)生的主體性,增強學(xué)生的主體意識,使其具有主動學(xué)習(xí)和主動創(chuàng)造能力。那就是給學(xué)生多一些權(quán)利,讓他們自己選擇;給學(xué)生多一些機會,讓他們自己去體驗;給學(xué)生多一些困難,讓他們自己去解決。在體育教學(xué)中,以主體性教育為依據(jù),構(gòu)建學(xué)生主體地位,體現(xiàn)學(xué)生為主體的新教學(xué)理念,真正使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體,認(rèn)識的主體,發(fā)展的主體。
教學(xué)的流程為:
導(dǎo)入內(nèi)容提出問題 帶著問題自主探索練習(xí)(兩人一組“拋——頂”練習(xí),摸索頭頂球的有效、高效方法) 師生探討解決問題(根據(jù)剛剛的練習(xí)情況總結(jié)歸納正確有效的方法) 教師指導(dǎo)下自主進(jìn)行完善練習(xí)(兩人一組“拋——頂”練習(xí),把剛剛總結(jié)的動作方法運用起來,并在練習(xí)中體會時機的把握) 教師指導(dǎo)下自主進(jìn)行進(jìn)階練習(xí)(跪頂球,體會身體后仰發(fā)力和腰腹用力) 教師指導(dǎo)下進(jìn)行鞏固提高練習(xí)(頭頂球小游戲,在輕松愉快的環(huán)境下鞏固學(xué)到的知識) 教師指導(dǎo)下進(jìn)行分隊競賽(團隊合作,隊員配合)
課的特點:
本次課采用學(xué)生為主體的教學(xué)法,教學(xué)過程中注重對學(xué)生自學(xué)能力的引導(dǎo)和帶動,師生互動教學(xué),并且用設(shè)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)、示范等手段,努力使每一位學(xué)生都能在思考中學(xué)習(xí),而不是單純的接受灌輸。學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。練習(xí)的方法形式多樣,避免了枯燥的練習(xí)形式容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)和練習(xí)的興趣。練習(xí)評價注重男女生的評價差異,不同身體條件和運動技能的學(xué)生的評價差異,對不同的學(xué)生提出不同的學(xué)習(xí)目標(biāo),使每一名學(xué)生都能找到適合自己的學(xué)習(xí)起點和展示空間。
五、學(xué)習(xí)狀況預(yù)計:
平均心率:105-110 次/分 練習(xí)密度:50%-53%
心理預(yù)計:使學(xué)生感覺到學(xué)習(xí)過程輕松有趣,愿意參與到練習(xí)中來,練習(xí)時以學(xué)生自己為主,體現(xiàn)個性教學(xué),避免抵制情緒,在輕松愉快的氣氛中完成學(xué)習(xí)內(nèi)容。
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一、指導(dǎo)思想
首先來談一談我的指導(dǎo)思想,根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材是連接教師和學(xué)生的紐帶,在整個教學(xué)過程中起著至關(guān)重要的作用,所以,先談?wù)勎覍滩牡睦斫?。額前正面頭頂球選自華東師范大學(xué)出版社《體育與健康》水平四第三章足球第三節(jié)足球項目的教學(xué)。它是運動員有目的地運用前額將球擊向預(yù)定目標(biāo)的動作。實踐證明,頭頂球的擊球位置高,是爭取時間和空間的主要技術(shù)手段。它在傳球、射門、阻截和搶截等方面發(fā)揮的優(yōu)勢日趨明顯,運用范圍不斷擴大,不僅是破壞對方的進(jìn)攻的有力武器,而且經(jīng)常成為決定比賽勝負(fù)的致命武器。通過學(xué)習(xí),增強團隊意識、合作精神,以及頑強果斷、勇于克服困難,并不斷向新目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的心理品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強,體能恢復(fù)快特點,加之爭強好勝,好奇心強,求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大,獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時間無法長時間集中弱點,所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮弱勢群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)的出發(fā)點和歸宿,根據(jù)教材和學(xué)情確定了以下三維目標(biāo):
【知識與技能】
學(xué)生能說出頭頂球的技術(shù)要領(lǐng),80%的學(xué)生可以做出正確的技術(shù)動作。
【過程與方法】
通過講解示范法、糾正錯誤法、游戲競賽法等方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
通過練習(xí),增強團隊意識、合作精神,以及頑強果斷、勇于克服困難,并不斷向新目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的心理品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立,教學(xué)重難點就顯而易見,因此我將重點確定如下:
【重點】
頭頂球的部位以及身體發(fā)力的時機。
【難點】
難點:上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。
六、教學(xué)方法
根據(jù)人體動作技能形成的規(guī)律,結(jié)合學(xué)生的實際情況,遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進(jìn)原則,我主要采用教法是:講解示范法、糾正錯誤法、游戲競賽法等,通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力,通過糾正獲得正確動作的,提高學(xué)習(xí)的信心。
七、教學(xué)過程
圍繞以上教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重難點,根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則,設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié):
(一)開始部分
課堂常規(guī)的進(jìn)行是學(xué)生從課下到課上身心轉(zhuǎn)換的過程,使學(xué)生更快進(jìn)入角色進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容練習(xí),同時便于教師了解班級學(xué)生的情況,我首先會進(jìn)行課堂常規(guī),主要包括體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。然后我會以提問的方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,順勢導(dǎo)入本課。
導(dǎo)入:同學(xué)們好!大家知道世界第一大運動是什么嗎?因為足球比賽的場面壯觀,競爭激烈,頗具魅力,所以被稱為世界第一大運動,一場精彩的足球比賽,一定離不開球員精彩的技術(shù),而且技術(shù)是組織戰(zhàn)術(shù)和取得比賽勝利的基礎(chǔ),今天我們就一起來學(xué)習(xí)一項基本的足球技術(shù)—頭頂球,一起來感受足球運動的魅力。
(二)準(zhǔn)備部分
為了降低肌肉粘滯性,防止運動中損傷,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動:
1.游戲:“單腿長龍賽跑”
方法:全班同學(xué)分為四組(男女生各兩組)組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿,組成一條長龍,從起點跑向終點,直到隊伍最后一名同學(xué)越過終點線為止,用時短的小組獲勝,如果在跑動過程中隊伍發(fā)生斷裂,必須要連接上才能繼續(xù)游戲。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動,促進(jìn)體溫升高,提高機體興奮性與靈活性,調(diào)動學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂,樂與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。
(三)基本部分
1.示范
首先,我會組織學(xué)生呈四列橫隊站好,我在隊伍的前方做側(cè)面示范和正面示范。示范結(jié)束后并針對進(jìn)行提問:老師剛剛做頭頂球時是用頭的哪個部位擊球的什么部位?(用額頭正面擊球的后中部)
2.教師講解
動作要領(lǐng):身體正對來球,兩腳前后站立或平衡站立,膝關(guān)節(jié)微屈,兩眼注視來球,身體隨球移動,上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊,頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,手臂協(xié)調(diào)向上提擺,當(dāng)頭擺至身體垂直部位時,用前額正面頂擊球的后中部,頂擊球瞬間,頸部肌肉保持緊張,頂球后繼續(xù)前送,控制出球方向。
3.練習(xí)
為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
(1)無球模仿練習(xí)。
(2)一人持球于額頭前上方,一人頂球,重點體會擊球的.部位。
(3)完整練習(xí),一人拋球,一人原地頂球。
糾錯:我發(fā)現(xiàn)大家在練習(xí)擊球時機掌握不好,使頭在被動擊球,影響發(fā)力效果,再次強調(diào)一下當(dāng)頭擺至身體垂直部位時發(fā)力頂球。
(4)一人坐在地上,頂對方拋過來的球,體會身體發(fā)力。
4.優(yōu)生展示
組織教學(xué):以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。
5.為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的并且檢驗學(xué)生的練習(xí)效果,在基本部分的最后,安排了一個游戲比賽—頭頂球射門比賽
方法:將學(xué)生分為兩組,依次進(jìn)行頭頂球射門比賽,同隊隊員一人用腳傳球,不可手拋球,另一人頭頂球,比賽結(jié)束后統(tǒng)計進(jìn)球數(shù)量,進(jìn)球多的隊獲勝。
(四)結(jié)束部分
為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行,放松活動—配樂放松操,之后回引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲,教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進(jìn),激勵全體學(xué)生。教師的針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
八、場地器材
足球20個、錄音機1臺、標(biāo)志桶12個、足球場1塊、小球門2個。
九、預(yù)計負(fù)荷
練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等。
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