下面是范文網(wǎng)小編收集的小學(xué)障礙跑教案模板5篇 障礙跑教學(xué)內(nèi)容，供大家品鑒。
小學(xué)障礙跑教案模板1
《障礙跑》說課教案
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)提出的“課堂要以學(xué)生發(fā)展為本、堅(jiān)持健康第一，在教學(xué)中倡導(dǎo)自主、合作、探究式學(xué)習(xí)，努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力”的理念要求，并在《新課程改革》的指導(dǎo)下，本課努力為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)主動(dòng)、和諧、充滿活力的學(xué)習(xí)氛圍和自主學(xué)習(xí)的空間，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生在參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握動(dòng)作方法，并學(xué)會(huì)互相合作、共同探究，體驗(yàn)成功的樂趣，從而確?！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、教學(xué)對(duì)象與教材分析
1、教學(xué)對(duì)象
本課教學(xué)對(duì)象為（水平四）初二年級(jí)學(xué)生，這一時(shí)期的他們精力充沛，好動(dòng)愛玩，好奇心強(qiáng)，任何事情總想親自嘗試，有一定的自覺性和獨(dú)立完成動(dòng)作的能力，同時(shí)由于本年齡段學(xué)生個(gè)性突出，主觀意識(shí)較強(qiáng)，互相合作、共同探究意識(shí)缺乏，因此，結(jié)合本年齡段學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，本課教學(xué)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，培養(yǎng)合作能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
2、教材分析
教材內(nèi)容為障礙跑，選自《體育與健康》教材第六章中的一小節(jié)內(nèi)容。障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過若干個(gè)障礙的運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)障礙跑能提高快速跑中對(duì)各種障礙物準(zhǔn)確的判斷能力，幫助學(xué)生掌握日常生活中的實(shí)用技能，增強(qiáng)克服困難的信心。本節(jié)課選擇障礙跑單元教學(xué)中第一次課為課例。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
◇運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過對(duì)越、跨、繞、鉆等各種動(dòng)作的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。◇心理健康目標(biāo)：在共同學(xué)習(xí)過程中，感受到集體的溫暖和成功后的喜悅，學(xué)會(huì)獨(dú)立思維、共同探究，培養(yǎng)不怕困難、敢于克服障礙的精神。
◇社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：能靈活運(yùn)用相應(yīng)的方法通過不同的障礙物。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與合作能力的培養(yǎng)
四、教法與學(xué)法
1、教法
在教學(xué)中，主要采用提問作答法、自學(xué)體驗(yàn)法、講解示范法、反復(fù)練習(xí)法、巡視糾錯(cuò)法等來達(dá)到傳授知識(shí)、掌握動(dòng)作技能的目的；通過競(jìng)賽，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立練習(xí)的自信心和主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)精神，提高動(dòng)作質(zhì)量。
2、學(xué)法
本節(jié)課學(xué)生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競(jìng)爭(zhēng)等學(xué)法，通過主動(dòng)體驗(yàn)，邊學(xué)邊練，練習(xí)中思考，思考中學(xué)習(xí)，運(yùn)用不斷嘗試、反復(fù)練習(xí)的方法，尋求最佳最優(yōu)的方式完成障礙跑。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，逐步樹立正確的合作觀、競(jìng)爭(zhēng)觀，達(dá)成智力因素與非智力因素的和諧發(fā)展。
五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)
◇教學(xué)常規(guī)。（2′）
師生問好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容并提出相關(guān)要求。
設(shè)計(jì)目的：以集中學(xué)生注意力，做好接受新課堂內(nèi)容教學(xué)的心理準(zhǔn)備。
◇熱身導(dǎo)入。(8′)
安排花樣跳繩游戲及繩操練習(xí)，其目的是活動(dòng)筋骨，避免運(yùn)動(dòng)損傷，并激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛。
◇學(xué)習(xí)體驗(yàn)。（7′）
1、教師講授。
設(shè)計(jì)目的：教師采用講解示范法，幫助學(xué)生直觀認(rèn)識(shí)和了解障礙跑，使學(xué)生初步掌握障礙跑的相關(guān)理論知識(shí)。
2、分組體驗(yàn)。將學(xué)生進(jìn)行分組，并提出相關(guān)訓(xùn)練要求，讓學(xué)生親自嘗試克服障礙。
設(shè)計(jì)目的：新課程教學(xué)提出要讓學(xué)生廣泛地體驗(yàn)、嘗試參與體育活動(dòng)的樂趣，因此在強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性同時(shí)，又要突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位，要引導(dǎo)學(xué)生參與其中，讓學(xué)生在參與中培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。教師要求學(xué)生自己嘗試越過障礙，既能培養(yǎng)學(xué)生自己動(dòng)腦的能力，又能誘發(fā)學(xué)生克服障礙的勇氣與激情，通過反復(fù)嘗試、實(shí)踐及體驗(yàn)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，領(lǐng)悟克服障礙的要領(lǐng)及方法，積累經(jīng)驗(yàn)。
3、巡視糾錯(cuò)。教師在學(xué)生自主練習(xí)時(shí)巡視，關(guān)注學(xué)生的練習(xí)，并糾正錯(cuò)誤。
設(shè)計(jì)目的：教師在大膽放手學(xué)生嘗試的同時(shí)，要體現(xiàn)引導(dǎo)作用，巡視學(xué)生的練習(xí)，既能起到監(jiān)督的作用，又能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤姿勢(shì)，并幫助他們糾正，避免運(yùn)動(dòng)損傷，還契機(jī)鼓勵(lì)部分心理害怕和緊張的學(xué)生，使他們?cè)鰪?qiáng)克服困難的信心。
◇知識(shí)探究。（10′）
1、學(xué)生根據(jù)自己嘗試、體驗(yàn)后的感受及積累的經(jīng)驗(yàn)展開討論。 設(shè)計(jì)目的：讓學(xué)生通過共同討論交流，嘗試適合通過障礙的方法，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)及表達(dá)能力。
2、教師參與其中，提出問題，聽取學(xué)生的交流分析，師生共同探討障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。
設(shè)計(jì)目的：教師參與其中，契機(jī)引導(dǎo)，并通過提出問題，啟發(fā)和鼓勵(lì)學(xué)生思考，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。
3、反復(fù)練習(xí)，共同探究。 設(shè)計(jì)目的：學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，在練習(xí)的過程中不斷思考、分析，共同探究，以便能靈活運(yùn)用相應(yīng)的方法通過不同的障礙物。
4、加強(qiáng)訓(xùn)練。在確定小組克服障礙的最佳方法后，學(xué)生進(jìn)行加強(qiáng)訓(xùn)練，教師強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意提高障礙跑速度。
設(shè)計(jì)目的：在加強(qiáng)訓(xùn)練中，要求學(xué)生相互觀察、指正，使學(xué)生改進(jìn)并掌握正確技術(shù)，從而提高障礙跑速度?！箪柟烫岣摺?8′)通過游戲比賽，實(shí)現(xiàn)教學(xué)三個(gè)目標(biāo)。
設(shè)計(jì)目的：在學(xué)生體驗(yàn)性學(xué)習(xí)之后，教師安排競(jìng)爭(zhēng)游戲，通過游戲激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高和鞏固所學(xué)知識(shí)，并通過小組競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)集體凝聚力和榮譽(yù)感，培養(yǎng)學(xué)生合作能力與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，從而實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)。
◇放松小結(jié)。（5′）
通過放松，恢復(fù)身心；教師總結(jié)回顧內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行為向課外延伸。
六、預(yù)期教學(xué)效果
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學(xué)練中能調(diào)整情緒，競(jìng)賽中能克服心理障礙，善于合作，善于調(diào)動(dòng)自身和全組的情緒；提高學(xué)生間的人際交往能力，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)；達(dá)成人人參與，小組合作、競(jìng)爭(zhēng)的良好氛圍；預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達(dá)到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發(fā)展。
七、本課的特色
1．指導(dǎo)思想。突破了傳統(tǒng)專項(xiàng)競(jìng)技的教學(xué)思想，以學(xué)生的健康、健身為本，注重在學(xué)練過程中對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與合作能力的培養(yǎng)。
2．教學(xué)方法上。本人在設(shè)計(jì)中，通過主體嘗試-發(fā)現(xiàn)的教學(xué)方法，通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，幫助學(xué)生選擇正確的方法，提供給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間與空間，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生有效地達(dá)成目標(biāo)；努力避免以往講解-示范-練習(xí)，即教師主體、學(xué)生被動(dòng)的刻板模式和教師“一言堂’現(xiàn)象。讓學(xué)生在自己練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題、分析和解決問題，綜合培養(yǎng)學(xué)生的各種能力。
3．學(xué)習(xí)方式上。在教材的學(xué)習(xí)過程中，通過教師設(shè)疑、學(xué)生嘗試，交流討論的方式，培養(yǎng)學(xué)生思考問題、解決問題的能力。并利用圖片讓學(xué)生觀摩與討論，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)，盡量使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。
八、器材：
標(biāo)志桿12個(gè)、欄架4個(gè)、體操墊8床、標(biāo)志物4個(gè)。
小學(xué)障礙跑教案模板2
五年級(jí)下冊(cè)《障礙跑》教案
教材
一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙
二、武術(shù)：基本功串聯(lián)
任
務(wù)
一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)
容的內(nèi)容
組織與教法
練習(xí)與要求
數(shù)
時(shí)
量
準(zhǔn)備部分
一、堂常規(guī)（略）
二、準(zhǔn)備部分、隊(duì)列、慢跑
2、徒手操
3、專門性練習(xí)、體委組織整隊(duì)
２、教師宣布本節(jié)的內(nèi)容，任務(wù)
３、教師指揮，口令
４、組織：四列橫隊(duì)
１、學(xué)生聽口令站隊(duì)
２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
分
一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物跑
二、武術(shù)：基本功串聯(lián)
１、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行
２、教法：
３、教師口令指揮
４、學(xué)生練習(xí)
５、分組比賽
６、講評(píng)
１、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
２、教法：
３、動(dòng)作示范講解
４、聽口令隨著教師同做
５、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾正
６、成套路練習(xí)
一、練習(xí)：
１、跳過５個(gè)小墊子
２、鉆過皮筋
３、前滾翻３個(gè)
４、跨過３個(gè)欄架
５、要求：快速安全機(jī)敏的通過障礙物
二、練習(xí)：
１、正踢２、側(cè)踢
３、外擺４、里合５、蹬腿沖拳
６、弓步?jīng)_拳
７、仆步穿掌
８、弓步推掌
要求：動(dòng)作到位，有力
結(jié)束部分
一、放松活動(dòng)
二、總結(jié)
三、下
１、教師組織領(lǐng)做
２、指出本節(jié)的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
３、組織：四列橫隊(duì)
１、學(xué)生模仿
２、學(xué)生聽，提問
弱
小學(xué)障礙跑教案模板3
《障礙跑》教案
一、教材分析：
體育目的在于增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞諸方面都能得到全面發(fā)展。障礙跑此項(xiàng)內(nèi)容較貼近生活，具有較強(qiáng)的實(shí)用技能；是最能體現(xiàn)學(xué)生在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，建立和諧的人際關(guān)系；具有良好的合作精神和體育道德的體現(xiàn)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。六年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性；學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)；教材能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意技巧，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
二、教學(xué)目標(biāo)：、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生掌握障礙跑的方法。
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過本的練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和合作互助、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
利用各種器材“設(shè)計(jì)、擺放”多種多樣的障礙方法，采用多種動(dòng)作快速安全過障礙的形式，全方位調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓他們能夠在活動(dòng)中愉快地共商、探究、協(xié)作，從而達(dá)到相互關(guān)愛、共同進(jìn)步、和諧發(fā)展的目的。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
難點(diǎn)是要在規(guī)定距離內(nèi)自然快跑，途中用“跨、跳、鉆、繞”等方式通過障礙，以提高綜合運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技術(shù)的能力，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的精神。
五、教法學(xué)法：
本節(jié)以培養(yǎng)學(xué)生的合作、探究能力和實(shí)踐能力為指導(dǎo)。為此，我設(shè)計(jì)了“自主準(zhǔn)備活動(dòng)——自我嘗試——討論、點(diǎn)撥——小組練習(xí)——相互評(píng)議——自由放松”的教學(xué)方法。我根據(jù)學(xué)生“實(shí)踐——認(rèn)知——再實(shí)踐”的認(rèn)識(shí)規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求，在的基本部分，主要采用了“嘗試教學(xué)法”。
六、教學(xué)過程：
（一）開始部分：（2分鐘）
整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
2師生問好，巧設(shè)疑問，談話引題。
3安排見習(xí)生。
（設(shè)計(jì)意圖：通過談話來誘發(fā)學(xué)生去思考，集中學(xué)生注意力，從中讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，并積極主動(dòng)參與活動(dòng)。）
（二）準(zhǔn)備部分：（10分鐘）
走步。
2隊(duì)列插花、轉(zhuǎn)換。
3教師示范，學(xué)生練習(xí)。
4播放音樂，師生共同完成前準(zhǔn)備練習(xí)。
（設(shè)計(jì)意圖：通過舞蹈的形式，在音樂的伴奏下，使學(xué)生體會(huì)美感的同時(shí)又得到充分的活動(dòng)準(zhǔn)備，增進(jìn)師生的情感交流，營(yíng)造了和諧的教學(xué)氛圍。）
（三）基本部分：（2分鐘）
自由分組，引導(dǎo)感悟。
A學(xué)生自由組成4個(gè)小隊(duì)（13人為一小組，并選出小組長(zhǎng)）。
男子組：2個(gè)女子組：2個(gè)
B教師指導(dǎo)，學(xué)生演練。
按指定位置就位。（一為1道、二為2道------四為4道）
2合作學(xué)習(xí)，探索實(shí)踐。
教師驗(yàn)收自學(xué)效果：
A教師提問：通過觀察，你發(fā)現(xiàn)了什么？誰(shuí)能試著說一說障礙跑應(yīng)該注意哪些方面？
B學(xué)生積極回答，教師補(bǔ)充要領(lǐng)，最終達(dá)成共識(shí)。
學(xué)生分組嘗試練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
3強(qiáng)化練習(xí)，拓展升華。（2——次）
A教師指定發(fā)令員1名、裁判員2名、監(jiān)督員1名。
B各小組展開比賽（先
1、3，后
2、4）
教師對(duì)男子組第一名、女子組第一名進(jìn)行評(píng)價(jià)。
（設(shè)計(jì)意圖：“障礙跑”采用小組合作學(xué)習(xí)的形式，通過共同探究、討論、學(xué)習(xí)，為學(xué)生提供互助、觀摩、探討、評(píng)價(jià)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)及交往、合作的能力，使學(xué)生從中得到樂趣，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，教師采用多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)的方法，讓學(xué)生主動(dòng)自覺地進(jìn)行探索和體驗(yàn)，使每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)成功，最后采用比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒的作風(fēng)，教育學(xué)生處理好自己與集體的關(guān)系。）
（四）結(jié)束部分：（3分鐘）
放松活動(dòng)。
2學(xué)生自我評(píng)價(jià)。
3堂小結(jié)：這節(jié)你都學(xué)到了什么？（學(xué)生歸納、教師補(bǔ)充）
4回收器材。
下：師生相互再見。
（設(shè)計(jì)意圖：采用自創(chuàng)的兒歌放松形式，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)，陶冶美的情操，身心真正達(dá)到放松的目的。）
七、效果測(cè)評(píng)：
學(xué)習(xí)效果測(cè)評(píng)：障礙跑的途中方法。
2實(shí)踐比賽中，檢測(cè)學(xué)生愛集體，守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神達(dá)到的程度。
3自評(píng)：自我檢測(cè)理解、掌握動(dòng)作要領(lǐng)方法和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
優(yōu)秀：動(dòng)作完成好，協(xié)作意識(shí)強(qiáng)。
良好：動(dòng)作完成較好，協(xié)作意識(shí)較強(qiáng)。
合格：動(dòng)作完成一般，協(xié)作意識(shí)一般。
不合格：動(dòng)作完成不合乎要求，協(xié)作意識(shí)較弱。
補(bǔ)救措施：互幫互助，強(qiáng)化練習(xí)。
小學(xué)障礙跑教案模板4
障礙跑教案
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與：創(chuàng)設(shè)ABC情境，激發(fā)參與興趣 運(yùn)動(dòng)技能：掌握通過不同障礙的方法 身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)
心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì) 社會(huì)適應(yīng)：小組交流通過障礙時(shí)的方法與比賽時(shí)的心情
一、課堂常規(guī)
1．四列橫隊(duì)集合，體育隊(duì)長(zhǎng)喊口令整理隊(duì)伍（圖略）2．宣布上課，師生問好，檢查出勤情況，宣布本課內(nèi)容 3．激發(fā)參與情趣：今天鍛煉大家戰(zhàn)勝困難的信心和能力比比看誰(shuí)克服障礙、戰(zhàn)勝困難表現(xiàn)的最棒！
二、準(zhǔn)備練習(xí)： 1．慢跑400米
2．徒手操： 肩肘繞環(huán)
擴(kuò)胸
振臂
體側(cè)
腹背
下蹲
膝繞環(huán)
正壓腿側(cè)壓腿
3．專項(xiàng)練習(xí)：原地?cái)[臂
原地高抬腿
三、障礙賽跑
1．按男生兩隊(duì)、女生兩隊(duì)進(jìn)行比賽；調(diào)整各隊(duì)人數(shù)（人次）。2．帶入賽場(chǎng)，介紹障礙及比賽方法（略）。要求既要快速完成比賽又要保證安全。
3．各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行比賽？
4．比賽
（一）：《30米鉆圈障礙往返跑》（返回時(shí)不過障礙）5．宣布第一次比賽結(jié)果；各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
6． 進(jìn)行第二次比賽。
7．宣布第二次比賽結(jié)果；各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
8．比賽
（二）：增加難度進(jìn)行《30米鉆圈、跳躍（小墊子）障礙往返跑》
9．各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行新的內(nèi)容比賽？及交流剛才比賽的感受。
10．進(jìn)行第三次比賽。
11．宣布第三次比賽結(jié)果。并請(qǐng)部分同學(xué)談出面對(duì)困難時(shí)應(yīng)該怎么辦？
四、課堂小結(jié)：
1．表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)今天表現(xiàn)突出的同學(xué)及小隊(duì) 2．宣布下課，師生再見！
小學(xué)障礙跑教案模板5
《障礙跑》游戲
一、指導(dǎo)思想
本課以小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“健康第一”“以人為本”的指導(dǎo)思想，設(shè)計(jì)真實(shí)的體育課堂。
二、教材、學(xué)情分析
主教材障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一，是一項(xiàng)在跑進(jìn)中以不同的方式通過不同的障礙物的運(yùn)動(dòng)，是日常生活中人們自我保護(hù)的一種基本方法。越過障礙的方法有很多：跨越障礙法，繞過障礙法，鉆過障礙法，攀越障礙法，手腳支撐越過障礙法，蕩繩越過障礙法，撐桿越過障礙法，踏上越過障礙法等等。小學(xué)四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性，學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出：動(dòng)作不協(xié)調(diào)，不宜進(jìn)行精細(xì)度高的活動(dòng)，易疲勞；憋氣和靜力性練習(xí)不宜過多，不能承受大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。爭(zhēng)對(duì)這些，本課將從前面幾種簡(jiǎn)單的安全過障礙的方法出發(fā)，設(shè)計(jì)課的內(nèi)容。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：其重點(diǎn)放在“跑”字上，本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙。
2、教學(xué)難點(diǎn)：初步掌握2到3種簡(jiǎn)單的安全過障礙的方法：跨越障礙法，繞過障礙法，鉆過障礙法等。它的形式可以是多樣的，如：跑過，跳過，鉆過，繞過，爬過等等。
四、教學(xué)趣味點(diǎn)和注意點(diǎn)
1、趣味點(diǎn)：
A 將情景化、游戲化的教學(xué)方法和鞋盒子的“一材多用”靈活運(yùn)用到課的教學(xué)中，將簡(jiǎn)單的枯燥的跑步變的很有趣味性。
B 靈活的將學(xué)生個(gè)體作為障礙，使得枯燥的隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)變得不在令學(xué)生乏味。
C 運(yùn)用游戲放松法，大膽改變體育公開課的音樂放松方法，將學(xué)生的心率從高到低的緩慢降低，增強(qiáng)放松的趣味性、真實(shí)性、常規(guī)性。
2、注意點(diǎn)：
A 明確規(guī)則：碰倒障礙物必須扶好才能繼續(xù)跑，不能少過障礙。
B 周密設(shè)計(jì)：教師要周密考慮學(xué)習(xí)內(nèi)容和練習(xí)安排，教師雖然用廢舊的鞋盒子作為器材，但是在障礙跑中一定要加強(qiáng)安全教育，預(yù)防傷害事故的發(fā)生，障礙物設(shè)置的難度要符合學(xué)生實(shí)際。
C 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：本課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷采用大容量、高密度、中等以上強(qiáng)度，心率控制在140次/秒左右的負(fù)荷。
五、教學(xué)總目標(biāo)
通過障礙跑的教學(xué)是能使學(xué)生認(rèn)識(shí)并初步掌握通過障礙物的幾種方法；發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、位移速度、心肺耐力以及動(dòng)手能力；有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，克服心理障礙，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的提高；培養(yǎng)學(xué)生其克服困難、拼搏向上、積極進(jìn)取的精神。
六、教案構(gòu)思
1、一般的障礙跑公開課會(huì)用很多器材，如：欄架、墊子、體操凳、桌子、竹竿等等，這些器材笨重、堅(jiān)硬，過障礙的時(shí)候不安全因素太多，而且放在那里只能以障礙的形式運(yùn)用，達(dá)不到合理運(yùn)用器材的目的。
2、爭(zhēng)對(duì)以上所有內(nèi)容，本課運(yùn)用“鞋盒”作為器材，做到“一材多用”，改變傳統(tǒng)公開課的形式，以“我動(dòng)體、我動(dòng)腦、我動(dòng)心”為主題，以多種游戲練習(xí)為主線，追求“公開課”的家常化，真實(shí)化，生活化，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極思考問題的興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和環(huán)保因素，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，改變“造課”和“做課”的嫌疑，適當(dāng)時(shí)候?qū)φn中的不良現(xiàn)象給予合理的表?yè)P(yáng)與批評(píng)教育，營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作、友好關(guān)愛的氛圍。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)置障礙。
3、注意降低成人過障礙難度的要求，設(shè)計(jì)符合小學(xué)四年級(jí)學(xué)生過障礙的方法，由易到難，循序漸進(jìn)，用游戲與鼓勵(lì)的措施，幫助學(xué)生樹立信心。
A “我上、我上、我上上上”簡(jiǎn)單又實(shí)用，起到熱身又動(dòng)腦的作用。
B 腰鼓是我們中國(guó)民間樂器的一種，有著悠久的文化底蘊(yùn)，人們經(jīng)常用腰鼓表演來表現(xiàn)歡樂的心情、喜慶的氣氛。用鞋盒放在腰部變成“腰鼓”，這就讓民族傳統(tǒng)體育運(yùn)用的巧妙又合理。
C 隊(duì)列隊(duì)形與游戲相結(jié)合改變了隊(duì)列練習(xí)的枯燥，用“讓我們一起安全地繞過障礙，真棒！”的口號(hào)，更讓學(xué)生知道了怎樣的繞過障礙，使剛開學(xué)的學(xué)生對(duì)隊(duì)列隊(duì)形有個(gè)很好的認(rèn)識(shí)。D游戲：老狼，老狼幾點(diǎn)鐘？簡(jiǎn)單實(shí)用，發(fā)展了學(xué)生的快速跑能力，知道要安全的越過障礙，同時(shí)使師生關(guān)系融洽，再加點(diǎn)創(chuàng)編，效果則更加。
E游戲：城門，城門，幾丈高？學(xué)生會(huì)接受這樣的小組合作練習(xí)，知道怎樣的鉆過障礙，同時(shí)有讓學(xué)生繞過一個(gè)“大柱子”進(jìn)一步強(qiáng)化鞏固繞過障礙。
F擺障礙：是課中很好的休息、合作的過程，同時(shí)又是向課的高潮的過渡。
G接力競(jìng)賽：是課的高潮部分，運(yùn)用游戲、比賽教學(xué)法，讓學(xué)生綜合運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)到的過障礙的方法，達(dá)到學(xué)以致用的效果，根據(jù)課堂的具體情況靈活的運(yùn)用，會(huì)收到良好的效果。H游戲放松：運(yùn)用“寫字”游戲的放松方法，一邊放松，一邊總結(jié)，達(dá)到緩慢收心、總結(jié)評(píng)議的效果。
3、教學(xué)主要流程：
趣味操與小游戲——隊(duì)列隊(duì)形與慢跑繞障礙——快跑過障礙——游戲與跨越障礙（生成孩子自己的過障礙的方法）——游戲鉆障礙——擺障礙——接力競(jìng)賽（30米過2-3個(gè)障礙）——游戲與放松
小學(xué)障礙跑教案模板5篇 障礙跑教學(xué)內(nèi)容相關(guān)文章：
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