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(原創(chuàng)),《《關(guān)節(jié)》教學(xué)方案 骨關(guān)節(jié)炎教案

時間:2022-06-02 17:09:21 教案

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(原創(chuàng)),《《關(guān)節(jié)》教學(xué)方案 骨關(guān)節(jié)炎教案

  《關(guān)節(jié)》教學(xué)設(shè)計 【教學(xué)目標(biāo)】 一.知識與技能:

  1 知道骨頭與骨頭相連的地方叫關(guān)節(jié) 2 認(rèn)識鉸鏈關(guān)節(jié)、旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)、球狀關(guān)節(jié)等三種常見關(guān)節(jié)類型以及它們的活動形式 二.過程與方法:

  1.能夠通過活動找出人體上可以自由活動的關(guān)節(jié); 2.能夠通過多種活動體驗、比較人體上各種關(guān)節(jié)的多種連接方式; 三.情感態(tài)度與價值觀:

  1.體會到關(guān)節(jié)在人體各種運動中所發(fā)揮的重要作用 2 意識到保護(hù)自己的關(guān)節(jié)的重要性 【教學(xué)重難點】 一.教學(xué)重點:認(rèn)識關(guān)節(jié)的運動作用和緩沖作用 二.教學(xué)難點:認(rèn)識一些關(guān)節(jié)的類型和運動方式 【教學(xué)準(zhǔn)備】 多媒體課件、教具等 【教學(xué)過程】 一.導(dǎo)入 1.出示機(jī)器人跳舞的視頻,觀察:機(jī)器人跳起舞來與我們有什么不同?你知道為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果嗎? 2.學(xué)生交流介紹。

  3.提問:人可以靈活地做各種動作與我們身上的哪部分結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系呢?(揭示課題:關(guān)節(jié)) 二.認(rèn)識關(guān)節(jié) 1.講解:什么是關(guān)節(jié)?(骨頭與骨頭相連的地方叫關(guān)節(jié)) 2. 講述:上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了人體的支架——骨骼,骨骼是一個完整的整體。它由許多骨組成,骨與骨之間由關(guān)節(jié)相連,骨頭與骨頭相連的地方叫關(guān)節(jié)。

  3 小組活動:活動一下身體(1 分鐘運動:做一些簡單的運動)找一找身上有哪些是可以自由活動的關(guān)節(jié)。

  4 匯報交流。

  5 小結(jié):人體六大關(guān)節(jié):肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié) 三.、體驗關(guān)節(jié)的作用 1 談話:如果這些自由活動的關(guān)節(jié)不能夠自由活動了,會出現(xiàn)什么樣的情況呢?分組實驗活動,體驗一下,戴上關(guān)節(jié)固定器之后完成指定動作跟原來比較有什么不一樣? 1)撓耳朵 2)握拳 強(qiáng)調(diào)實驗要求 2 匯報實驗結(jié)果,交流試驗體驗。

  3 小結(jié):如果沒有關(guān)節(jié),人體就會像木板一樣僵硬。

  關(guān)節(jié)的作用——幫助骨骼運動,使人的身體能活動自如。

  4 關(guān)節(jié)還有其他的作用嗎? 1)立定跳遠(yuǎn)時,為什么要屈膝?

  2)活動體驗:將你的腳尖踮起,然后迅速將腳跟落下。比較一下在身體挺直和膝關(guān)節(jié)彎曲兩種狀態(tài)下做這個動作,你的感覺有什么不同?(提醒:重點體會頭部的感受) 5 小結(jié):關(guān)節(jié)除了有運動的作用還有緩沖的作用。

  四.體驗關(guān)節(jié)的多種連接方式 1、分別用膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)運動,思考它們能做怎樣的運動?運動方式相同嗎? 2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行關(guān)節(jié)活動,進(jìn)一步認(rèn)識鉸鏈關(guān)節(jié)、旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)、球狀關(guān)節(jié)。

  3、找一找身上還有哪些部位的關(guān)節(jié)分別是這三種常見關(guān)節(jié)類型。

 ?。?)只能屈伸—鉸鏈關(guān)節(jié):膝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)等; (2)只能旋轉(zhuǎn)—旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié):橈尺關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié); (3)既能屈伸也能旋轉(zhuǎn)—球狀關(guān)節(jié):肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)。

  五.討論關(guān)節(jié)的保健 1 談話:關(guān)節(jié)能幫助我們運動,如果關(guān)節(jié)損傷了,那我們就無法運動了,你覺得我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的關(guān)節(jié)? 2 生回答 3 小結(jié):科學(xué)的堅持體育鍛煉,加強(qiáng)關(guān)節(jié)的牢固性;增加關(guān)節(jié)的靈活性。為了保護(hù)我們的關(guān)節(jié)、骨骼,要科學(xué)地進(jìn)行運動,鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動,鍛煉時要做好保護(hù)措施,鍛煉時不要用力過猛。

  4 談話:最后讓我們一起邊讀邊做關(guān)節(jié)歌 你拍一,我拍一,彎彎你的肘關(guān)節(jié) 你拍二,我拍二,繞繞你的肩關(guān)節(jié) 你拍三,我拍三,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)你的腕關(guān)節(jié) 你拍四,我拍四,彎彎你的膝關(guān)節(jié)

  你拍五,我拍五,扭扭你的髖關(guān)節(jié) 你拍六,我拍六,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)你的踝關(guān)節(jié) 你拍七,我拍七,關(guān)節(jié)對我用處大 你拍八,我拍八,保護(hù)關(guān)節(jié)愛護(hù)它。

  【板書設(shè)計】 關(guān) 節(jié) 關(guān)節(jié):骨頭與骨頭相連的地方 作用:運動 緩沖 類型:鉸鏈關(guān)節(jié)、旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)、球狀關(guān)節(jié)

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