下面是范文網(wǎng)小編整理的網(wǎng)球上課教案模板共3篇(初中網(wǎng)球教案)，以供參考。
網(wǎng)球上課教案模板共1
教學(xué)內(nèi)容
連續(xù)跳
教學(xué)目標(biāo)
1、初步掌握連續(xù)單腳跳的動作，發(fā)展學(xué)生的腿部力量、彈跳素質(zhì)和動作的協(xié)調(diào)性；
2、初步學(xué)會有人扶持的手倒立動作，加強保護與幫助，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和平衡能力；
3、通過各種練習(xí)，培養(yǎng)勇敢和互相幫助等優(yōu)良品質(zhì)。
重點難點
連續(xù)單腳跳，兩臂配合擺動。
有人扶持的手倒立，怎樣做好保護與幫助。
器材準(zhǔn)備
課時部分
課的內(nèi)容
組織教法和學(xué)生練法
運動量
強度
次數(shù)
時間
引導(dǎo)參與
激發(fā)參與
自主參
與
延伸參與
合作參與
調(diào)整參與
一、課堂常規(guī)
1、學(xué)生小干部整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
1、活動手腳腕
2、活動膝關(guān)節(jié)
3、壓腿練習(xí)
4、踢腿運動
一、連續(xù)跳
¤¤
¤¤
¤¤
¤¤
二、有人扶持的手倒立
要求：加強保護與（轉(zhuǎn)載自第一范文網(wǎng)
1、集隊
2、放松
3、小結(jié)
4、布置回作
全班學(xué)生到指定地點集合成四列橫隊
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
¤
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
要求：遵守紀(jì)律，精神飽滿
組織：體操隊形
教法：
1、教師喊囗令；
2、學(xué)生聽囗令練習(xí)。
要求：認真做好準(zhǔn)備活動。：
組織：如圖
教法：
1、講解示范連續(xù)單腳交換跳；
2、學(xué)生練習(xí)；
3、雙腳連續(xù)跳的練習(xí)；
4、兩人蹲跳的練習(xí)；
5、小結(jié)評比。
組織：分成四組
教法：
1、講解示范；
2、講解怎樣進行自我保護，以及同伴之間怎樣進行相互的保護與幫助；
3、學(xué)生分組練習(xí)，教師進行個別指導(dǎo)；
4、小結(jié)評比。
要求：
1、成四列橫隊集中
2、輕松、自然
3、遵守紀(jì)律
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1、快速跑（3）
2、素質(zhì)
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、
通過復(fù)習(xí)和練習(xí)，使學(xué)生進一步理解快速跑的兩種起跑方法的重要作用，能正確運用兩種起跑方法。通過素質(zhì)練習(xí)，了解一些提高快速跑能力的方法。
2、
90%以上的學(xué)生能熟練完成兩種起跑的技術(shù)動作及途中跑的技術(shù)動作。能有所創(chuàng)新地完成一些發(fā)展快速跑能力的練習(xí)。
3、
學(xué)生練習(xí)中樂意接受老師的指導(dǎo)，能主動參與練習(xí)，敢干發(fā)表不同見解，有創(chuàng)新意識。同時能團結(jié)協(xié)作，刻苦訓(xùn)練，努力提高快速跑的能力，
教學(xué)過 程
教 學(xué)
內(nèi) 容
教 師 活 動
時
間
學(xué) 生 活 動
練習(xí)
次數(shù)
準(zhǔn)
備
部
分
一、
常規(guī)
二、
隊列
教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。
在集合地點觀察、檢查學(xué)生服裝，并接受體育委員匯報。
1、“同學(xué)們好！”
2、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。
3、安排見習(xí)生。
教師講解隊列、隊形練習(xí)的內(nèi)容和要求。
１、
稍息、立正、看齊、報數(shù)、踏步等。
２、
二列橫隊——四列橫隊——還原
３、
復(fù)習(xí)二路縱隊——四路縱隊
1分
3~4分
體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。
１、
班成二列橫隊集合。
組織如圖一：
×
O
×
O
△
☆
（圖一）
２、
“老師好?。?
３、
認真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。
４、
見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。
1、學(xué)生認真聽講，記住練習(xí)的方法和要求。
2、根據(jù)口令進行集體練習(xí)。
要求：精神飽滿，動作一致。
3、組織：如圖二
教學(xué)過 程
教 學(xué)
內(nèi) 容
教 師 活 動
時
間
學(xué) 生 活 動
練習(xí)
次數(shù)
三、
準(zhǔn)備
活動
1、慢跑
教師講解跑動的路線及有關(guān)
要求：動作整齊，紀(jì)律性強。
哨音指揮學(xué)生練習(xí)，并慢跑伴隨。
2、準(zhǔn)備操
1~6節(jié)
學(xué)生分成6小組，由各組長負責(zé)練習(xí)。內(nèi)容自定。
教師講解要求，并進行分組
巡回檢查練習(xí)情況，并進行個別小組的糾正輔導(dǎo)。
5~ 8 分
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
☆ （圖二（轉(zhuǎn)載自第一范文網(wǎng)
學(xué)生根據(jù)教師的要求進行有序的練習(xí)。
☆
×××× O O O O O
×××× O O O O O
組織：
圖三
學(xué)生根據(jù)老師的要求，分組長練習(xí)。
要求：配合組長的指揮，認真積極練習(xí)
組織：散點（集合場地附近）
各
4*8拍
基
本
部
分
一、
快
速
跑
１、
復(fù)習(xí)兩種起跑方式
要求：動作正確，快速協(xié)調(diào)
２、
組織學(xué)生完整技術(shù)練習(xí)
1）中速跑15m
2）站立式起跑+50m
3）站立式起跑+25m往返接力
10~ 12 分
學(xué)生明確兩種不同起跑形式的起跑要求，按教師深的口令和節(jié)奏進行練習(xí)。
組織：
圖四
1次
1次
各
2次
教學(xué)過 程
教 學(xué)
內(nèi) 容
教 師 活 動
時
間
學(xué) 生 活 動
練習(xí)
次數(shù)
二、
素質(zhì)
1、內(nèi)容：
1）
深蹲走15 m
2）
單足跳
3）
雙足跳
4）
跑跳結(jié)合練習(xí)
跑10m+跳障礙5個+10m+下蹲5個——返回
2、教法：
教師講解并且示范
組織學(xué)生練習(xí)，個別同學(xué)可進行輔導(dǎo)
３、
組織學(xué)生分析、討論提高快速跑能力的方法。
４、
組織學(xué)生自練
20 分
1、學(xué)生認真聽講，記住動作結(jié)構(gòu)，按老師的指揮有秩序地練習(xí)。
2、組織1）、2）、3）同圖四
5）如圖五
圖五
４、
學(xué)生分組討論，提出不同的練習(xí)方法。
５、
以小組為單位進行自我創(chuàng)新練習(xí)。
2次左右2次
2次
各
2次
自定
結(jié)
束
部
分
1、組織學(xué)生進行放松。
2、小結(jié)本堂課的學(xué)習(xí)情況。
3、布置課后作業(yè) ，安排學(xué)生收器材。
4、“同學(xué)們再見﹗”
5分
1、學(xué)生能積極進行放松。
2、學(xué)生認真聽講，共同參與小結(jié)，明確存在的問題。
3、值日生按要求回收器材。
4、“老師再見！”
實
施
情
況
記
載
班級
預(yù)計負荷
練習(xí)
平均
42%
135次/
密度
心率
日期
場地器材
籃球場
一、二片或空地
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網(wǎng)球教案
教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求
一、準(zhǔn)備部分
（一）課堂常規(guī) （1）、整隊，檢查人數(shù)； （2）、師生禮節(jié)，考勤記錄，檢查服裝； （3）、宣布本節(jié)課的任務(wù)要求 （3）、安排見習(xí)生；
（二）慢跑
（1）集體繞球場慢跑2圈
組 織 教 法
組織：
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△
要求：聽指揮，站隊迅速。 教法：聽口令開始慢跑
要求：排成一條直隊繞網(wǎng)球場慢跑 (2)腳步練習(xí)：
（1）小碎步：從左腳到右腳，左腳向前然后向后橫向移動，右腳跟隨。做完一組后換方向。
（2）并步：兩腳在同一直線上，腳跟向前橫向移動，做完一組后換方向。 。
（3）交叉步：右腿側(cè)向移動，先放在左腿前方，然后再是后方，以此往復(fù)橫向移動，做完一組后換方向。
（4）協(xié)調(diào)聯(lián)系：首先，右手摸在身體前方抬起的左腿，左手摸右腿，然后，右手再摸在后方抬起的左腿，左手摸右腿。重復(fù)兩組。 （5）折返跑：學(xué)生從起跑線出發(fā)，由近及遠的急停摸地。網(wǎng)球場橫向跑完算一組，重復(fù)做兩組。
（3）徒手操： 1．伸展運動 2．?dāng)U胸運動 3．體側(cè)運動 4．體轉(zhuǎn)運動 5．踢腿運動 6．腹背運動 7．側(cè)壓腿運動 8．跳躍運動 （4）組織教法：成體操隊形，由教師四八拍呼集體做。
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二、基本部分
（一）講解網(wǎng)球正手擊球的動作要領(lǐng) １、握拍法
握拍的基本方法有四種：大陸式、半西方式、西方式和雙手握拍法。（重點講半西方式握拍法） （1）半西方式正手握拍法 動作要領(lǐng)： 先使拍面與地面垂直，大拇指與食指形成“V”型虎口，把拍子轉(zhuǎn)到虎口對準(zhǔn)右邊下一條楞，就是拍子上面右邊那條棱。或者把拍子放在地上，拿起來，就是半西方式。很舒服的握法，如果手是自然下垂，拍面向下。
2、正手擊球
以網(wǎng)球右手拍為例介紹正拍擊球的動作要領(lǐng)。正手擊球動作由四個動作技術(shù)環(huán)節(jié)組成：準(zhǔn)備姿勢、后擺引拍、揮拍擊球和隨揮跟進。 （1）準(zhǔn)備姿勢 面向?qū)Ψ綀鰠^(qū)站立，兩腳開立略寬于肩，兩膝放松，重心稍前移，落在前腳掌上，左手扶住拍頸，拍面與地面垂直，拍頭指向?qū)Ψ?，注意對方來球，做好擊球?zhǔn)備。
（2）后擺引拍 持拍的手臂放松向后向上拉拍，引拍的路線是直線向后，拍地正對著球網(wǎng)，拍頭向上稍高于手腕，轉(zhuǎn)動雙肩，重心后移，左腳前踏，左肩對網(wǎng)，保持側(cè)身迎擊球，左手一定要隨著側(cè)身轉(zhuǎn)體而指向前面的來球。
（3）揮拍擊球 擊球時應(yīng)轉(zhuǎn)動身體，用力蹬腿，以肩關(guān)節(jié)為軸，手腕固定，用大臂帶動小臂，擊球點在左腳右側(cè)前方與腰齊高的高度擊球。
（4）隨揮跟進 球觸拍后，揮拍沿著球飛行的方向前送，重心前移落在左腳上，身體轉(zhuǎn)向球網(wǎng)，拍頭隨著慣性揮到左肩前上方，肘關(guān)節(jié)向前，左手扶住拍頸，隨揮跟進結(jié)束，立刻恢復(fù)到準(zhǔn)備姿勢。
（3）反手擊球
網(wǎng)球反拍擊球指的是與握拍手相反的落地球打發(fā)，它和正拍擊球一樣，也是網(wǎng)球的基本技術(shù)中最常用的擊球方法。初學(xué)者一般先學(xué)習(xí)正拍后再學(xué)反拍，這是因為，用右手的人，習(xí)慣于在身體的右側(cè)做事，正拍的拉拍動作既方便又容易，身體向右轉(zhuǎn)動已成習(xí)慣。正拍有了一定的基礎(chǔ)，對球的彈跳規(guī)律已熟悉，再學(xué)習(xí)反拍就比較容易。反拍的許多動作要領(lǐng)與正拍相似，只是方向相反，反拍擊球是左眼和右手，由于三叉神經(jīng)不協(xié)調(diào)，使人感到別扭。
1.準(zhǔn)備姿勢
面對球網(wǎng)，雙腳向前自然分開與肩同寬，雙膝微屈，腰部略向前，用非握拍手輕托拍頸，拍頭與下巴齊平，雙肘彎曲，將球拍舒適伸在前面，身體前傾，重心落在雙腳上。當(dāng)判斷對方來球朝你的反拍方向飛來時，輕握拍頸的左手應(yīng)該迅速幫助右手握拍變換為反拍握拍法。正拍若使用東方式的正拍握法或西方式握法，在打發(fā)票時應(yīng)變化為相應(yīng)的反拍握拍法，不然反拍是打不好的。雙手握拍的人，大多也需要變化握法。 2.后擺引球
向左肩轉(zhuǎn)髖帶動右手向左后方擺動，左腳向左轉(zhuǎn)90度與底線平行，同時右腳向左前方上步，左肩對著球網(wǎng)，手腕繃緊、后伸，雙肩夾緊，右手拇指靠近左腿的上部。后擺時肘關(guān)節(jié)自然彎曲，下垂，重心移向后方的腳上。反拍的后擺動作應(yīng)比正拍后擺更早地完成。單手反拍時，左手可輕托拍頸，伴隨著向左轉(zhuǎn)的協(xié)調(diào)動作；若是雙手反拍揮臂，需要更充分的轉(zhuǎn)體動作，右肩轉(zhuǎn)向左側(cè)的網(wǎng)柱。 3.前揮擊球
從后擺進入向前揮動時應(yīng)緊握球拍，手腕固定，右腳與網(wǎng)成45度角，轉(zhuǎn)動雙肩、軀干和臀部，揮拍向球，反拍的擊球點應(yīng)在身體的左側(cè)前方，擊球時球拍于右腳應(yīng)在一條直線上。擊球瞬間，揮拍頭的揮動最快，對準(zhǔn)來球把球打正，肘部應(yīng)伸直，球拍與手齊平，雙眼盯住球。隨著身體重心從后腳移向前腳。反拍上旋球的擊球動作其拍頭軌跡是自上而下的。 4.隨揮動作（跟進）
球擊出后，拍面平行于網(wǎng)的時間盡量長些，揮拍沿著球飛行的方向前送，球拍隨球向前的距離小于60厘米，重心前移，落在右腳，身體也隨著轉(zhuǎn)向球網(wǎng)，揮拍在右肩上方結(jié)束，拍頭指向上方（削擊球則不同），完成好隨揮動作有助于控制球的落點和方向。隨揮動作要比后擺動作大而充分，從而保證擊球動作的完整和穩(wěn)定。隨揮跟進動作結(jié)束，身體轉(zhuǎn)向球網(wǎng)，迅速恢復(fù)原來的準(zhǔn)備姿勢，準(zhǔn)備下一次擊球。
三、結(jié)束部分
1、放松操
2、對本次課進行小結(jié)
3、收回器材
4、宣布下課
網(wǎng)球上課教案模板共3
人教版語文第三冊《識字7》教學(xué)設(shè)計
一、教學(xué)目標(biāo)
1.認識10個生字，會寫8個生字。2.會用多種識字方法來認字。 3.準(zhǔn)確、熟練地朗讀拍手歌，讀出節(jié)奏感。4.有保護動物的意愿。
二、教學(xué)重點、難點
重點：認字寫字、熟讀課文。難點：培養(yǎng)保護動物的意愿。
三、教具準(zhǔn)備
多媒體課件
四、教學(xué)過程
一、激趣導(dǎo)入：
1、師：同學(xué)們，你們喜歡動物嗎？（喜歡），那今天我們一起學(xué)習(xí)一首有趣的拍手歌，----識字七，認識許多動物朋友，
3、師：請同學(xué)們把書翻到122頁，選擇你喜歡的方式自由讀一讀這首拍手歌，看看哪些小朋友最棒，能把小動物們都找出來。
二、初讀課文，學(xué)習(xí)“孔、雀、錦、鷹、鸝、靈”
1、師：讀書之前，老師想問你一個問題，當(dāng)你遇到不認識的生字時，你會怎么辦？（同學(xué)們的辦法可真不少，趕快用你喜歡的方式去讀讀課文吧！
2、生讀課文，師巡視指導(dǎo)。
3、請你用喜歡的符號把小動物的名字圈出來。（生圈）
4、誰來說一說你找到了哪些小動物？（指名匯報）孔雀、錦雞、雄鷹、大雁、老虎、黃鸝、百靈和熊貓。
5、學(xué)習(xí)“ 孔、雀、錦、鷹、鸝、靈。”
同學(xué)們真棒！找到了所有的小動物。接下來，咱們通過大屏幕一起去認識這些小動物。 （1）多媒體課件一一出示動物的圖片和名字，學(xué)生借助圖片認識動物的名稱。 （2）多種形式認讀帶拼音詞語。師領(lǐng)讀；小老師讀；男女生讀；齊讀。
（3）師：八種動物的名字里藏了我們要認識的六個生字娃娃，讓我們一起把他們叫出來吧。（課件出示生字“孔、雀、錦、鷹、鸝、靈”）
（4）誰能當(dāng)小老師領(lǐng)讀；開火車讀；大家一起讀。 （5）（出示字卡：鷹、靈、錦）
老師提示你們注意：“錦”是前鼻音，“鷹、靈”是后鼻音。跟老師再讀一次。 （6）說一說你有哪些好辦法來記住這些字。 孔：換一換。聯(lián)想記憶“孫、禮、扎”（孫） 錦：形近字記憶“錦——棉”換偏旁 鸝：加一加，熟字加偏旁。（兩個黃鸝鳴翠柳）
雀、鷹：你在哪些地方見過這兩個字？（麻雀、雀巢奶粉） （老鷹）（籃球老鷹隊）（貓頭鷹）
可引導(dǎo)學(xué)生說出通過課外看電視如動物世界認識的；看畫報或關(guān)于動物的各種課外書認識的；還有的是通過去動物園看一些標(biāo)牌認識的。 （拓展）說一說通過這些方式還認識了哪些生字。讓學(xué)生拿出自己準(zhǔn)備的其他動物的圖片和生字卡片。全班交流。
（出示字卡“鸝、鷹”）你發(fā)現(xiàn)了什么？鸝和鷹：都有鳥，（拓展）你還能說出哪些帶鳥的字？老師也準(zhǔn)備了一些帶鳥的字，看你認識嗎？
三、再讀課文，學(xué)習(xí)“護、牢、叢、嬉”
1、同學(xué)們表現(xiàn)太棒了！還有幾個詞語娃娃和生字寶寶藏在拍手歌里，請同學(xué)們再讀課文，
1 把他們找出來。
2、生自由讀課文，并標(biāo)記生字。
3、（課件出示詞語“保護、牢記、翱翔、叢林、嬉戲”）
看老師找的詞語娃娃和大家找的一樣嗎？誰會讀？（指名讀）誰還會讀？（指名讀）。
4、（課件出示生字：“護、牢、叢、嬉”） 有四個調(diào)皮的生字寶寶跑出來了！誰想和他們打招呼？指名讀，男生讀，女生讀，大家一讀。
5、交流識字方法。
看這幾個字，你有什么發(fā)現(xiàn)？ A:這幾個字都是熟字加偏旁。（分別說一說）
B:看前三個字，你又有什么發(fā)現(xiàn)？前三個字都是形聲字，第四個字是會意字。
（1）護、叢、嬉：形聲字，形旁表意，聲旁表聲。能不能再說一些形聲字？生出示準(zhǔn)備的形聲字字卡。
（2）牢：這是個會意字，屋子里面拴頭牛，原意則是牛圈、羊圈，所以古語有“亡羊補牢”。 C:你還有其他好辦法來識記這幾個字嗎？（如組詞，選用一詞說句子，如護組詞保護，我們要保護動物。）護，提手旁，帶提手旁的字都與手的動作有關(guān)，（拓展）你還知道哪些帶提手旁的字？
6、齊讀十個生字。（課件出示十個生字）
同學(xué)們認字的方法真不少！咱們再一起讀一讀這些生字。
三：入情入景，自讀自悟。
師：孩子們，你們真棒！我們一起來讀讀兒歌好不好？（出示課件） 師：誰愿意來把課文讀該大家聽聽？
指名幾個學(xué)生讀課文，其余孩子認真聽，相互正音。
師：孩子們，你喜歡拍手歌里的動物嗎？你喜歡哪種動物呢？ 生：我喜歡大熊貓。
生：我喜歡美麗的孔雀。
師：那好，你喜歡那種動物，就讀一讀課文中寫這種動物的句子。要讀出喜歡的語氣，讀好了再讀給你的小同桌聽聽，讓他評評你讀得怎么樣。
生自由讀文，同桌互讀。
師：好，同學(xué)們，動物朋友們想聽聽你們的課文讀得怎么樣了，誰先來？ 師：你喜歡什么?。?生1：我喜歡老虎。
師：那好，你讀一讀吧。
生1：你拍五，我拍五，叢林深處有老虎。 師：讀得不錯，還有喜歡老虎的孩子嗎？ 生2：我也喜歡老虎。 師：那一起讀一讀吧。 喜歡老虎的學(xué)生一起讀。
生3：我喜歡孔雀和錦雞。因為她們長得很漂亮。
師：那你來讀一讀吧?？茨愕睦首x能不能讓我也喜歡上孔雀和錦雞。 生3：你拍二，我拍二，孔雀錦雞是伙伴。
師：讀得很好。有節(jié)奏感。我也喜歡上他們了。謝謝你的優(yōu)美的朗讀。 生4：我喜歡黃鸝和百靈，因為它們唱歌的聲音很好聽。 師：好，開始讀吧。
生4：你拍六，我拍六，黃鸝百靈唱不休。
2 師：你的聲音很好聽，真像一只小黃鸝。 師：還有喜歡黃鸝和百靈的嗎？ 生紛紛舉手。
師：一起讀一讀吧。
生5：我喜歡大熊貓。因為它很可愛。 生6：我也喜歡熊貓，因為它是我們的國寶。 師：那你們一起讀讀吧。
生：你拍七，我拍七，竹林熊貓在嬉戲。 生：老師，我有一個問題。 師：你有什么問題，說說吧。 生：老師，嬉戲是什么意思？
師：是呀，老師也正納悶?zāi)?，嬉戲是什么意思??？誰知道？ 生：嬉戲就是玩的意思。
師：那熊貓們可能會怎么玩兒呀？
生：它們會抱著竹葉坐在那里吃得津津有味的。 生：它們抓住竹子蕩秋千。
生：它們還會在草地上打滾兒。
生：有的熊貓還立在樹樁上吐舌頭，做鬼臉。 師：（笑）呵呵，孩子們，你們的想象真豐富。
師：來，喜歡熊貓的孩子再來讀一讀。你拍七，我拍七……起。 生讀句子。
師：孩子們，看你們讀得那么好，老師也想讀一讀。可以嗎？ 師（一邊拍手一邊做動作）：你拍三，我拍三，雄鷹翱翔在藍天。你拍四，我拍四，天空雁群在寫字。 生報以掌聲。
師：謝謝。為什么要給老師掌聲?。?/p>
月份
生：因為老師讀得太好了。 師：你能告訴我。老師哪里讀得好嗎？ 生：老師讀得很正確，沒有一個錯字。 生：老師還讀得很流利。 生：還很有感情。
生：讀出語氣了。很有節(jié)奏感。 生：老師拍手，加上了動作。 生：老師的聲音也很好聽。
師：謝謝孩子們的鼓勵。其實你們能比老師讀得更好呢。有沒有信心？ 生（齊）：有！
師：那好，你們拍手讀一讀吧。你讀懂了什么？你知道了什么？（出示課件一起讀）
四：思維拓展，編拍手歌。
師：孩子們說得真棒！可是有有些小動物很難過，拍手歌里怎么沒有我的名字??？我們來也學(xué)做編一編好嗎？（出示課件 ）我會編講衛(wèi)生的拍手歌？你拍一，我拍一，專心聽講要牢記；你拍二，我拍二，上課不做小動作；你拍三，我拍三，上課坐姿要端正；你拍四，我拍四，舉手發(fā)言要積極；你拍五，我拍五，寫字姿勢時刻記；你拍六，我拍六，文具不是 3 好玩具；你拍七，我拍七，上課不要多插嘴；你拍八，我拍八，課上不能扔垃圾；你拍九，我拍九，桌子椅子不搖動；你拍十，我拍十，上課認真數(shù)第一你拍一，我拍一，清潔衛(wèi)生要牢記。
你拍二，我拍二，早晚刷牙好習(xí)慣。
你拍三，我拍三，臉洗干凈都喜歡。
你拍四，我拍四，干凈漂亮做游戲。
你拍五，我拍五，天天洗澡勤換衣。
你拍六，我拍六，勤剪指甲勤洗頭。
你拍七，我拍七，亂吃零食不可取。
你拍八，我拍八，清潔衛(wèi)生要搞好。
你拍九，我拍九，飯前便后要洗手。
你拍十，我拍十，身體健康是大事 拍手歌
你拍一，我拍一，
你拍三，我拍三，
你拍五，我拍五，
你拍七，我拍七，
你拍九，我拍九， 飯前便后要洗手。不挖鼻孔和耳朵。室外活動好處多。不喝生水身體好。蔬菜水果營養(yǎng)好。 你拍二，我拍二，你拍四，我拍四，你拍六，我拍六，你拍八，我拍八， 你拍十，我拍十，不能隨地亂葉痰。勤剪指甲勤洗澡。預(yù)防水痘要及時。果殼紙屑扔箱內(nèi)。天天鍛煉身體好
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